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2023年談午休作文 午睡百態作文模板

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2023年談午休作文 午睡百態作文模板
時間:2023-04-29 08:22:00     小編:zdfb

在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。

談午休作文 午睡百態作文篇一

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在外國,人們無論是在什么場所,一到中午,都會想午睡,就連在戰場上也不例外。一次,英國士兵長官丘吉爾正處于戰場的槍林彈雨中,一上午的精力消耗讓他中午很想睡覺,所以就去打了個盹。也就是因為這看似并不重要的一覺,讓他恢復了精力,打贏了這場艱難的戰爭。從這里就可以看出,午睡是有恢復精力的.作用的。 同樣,不午睡也是會導致人體精力不足的。

就比如說我的一個朋友陳熙元。我有一天去他家玩,到了中午我就回家吃飯睡午覺了,但我會去后他沒睡午覺。等到下午我又去玩時,發現他有點迷迷糊糊的,就問:“你怎么了,是不是不舒服?趕緊去睡一覺吧,我們下次玩。”他聽了,答應了。他這一覺,一直睡到了晚上。

午睡能提高人體免疫機能,提升抗病毒力。午睡有利于心臟健康,能降低心肌梗死的發病率。 所以,讓我們多多午睡,遠離熬夜吧。

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