學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇一

練習是每個門生必須具有的一段經歷，它使我們在實踐中明白社會，讓我們學到了很多在講堂上根本就學不到的知識,也打開了視野，增加了見地，為我們以掉隊一步走向社會打下堅固的根本.這是我進入大學以來的第一個學期，固然，也是我第一次經歷社會實踐。

20xx年8月份我來到了廣州,本身自力的去找了一份工作是中國移動通信的(金牌電訊),本來也算是交易員,在那工作我異國說我是練習生對公司的人來講我是一個走出社會的人了,給我的壓力是本身要裝一個有社會經驗的人,慶幸的,我很順利的和同事相處,工作也投入了此中.在工作期間老板也緩緩給我做一些大略的帳,進帳、入帳、盤點等

但時候也過得很快我在那也是做了兩個月就回南寧了,以后又進入了管帳本來便是煩瑣的工作。在練習期間，我曾覺得成天要對著那死板無味的賬目和數字而心生沉悶、討厭，乃至于登賬登得錯漏百出。愈錯愈煩，愈煩愈錯，這只會導致“落井下石”。反之，只要你用心腸做，反而會八面玲瓏。越做越覺樂趣，越做越高興。梁啟超說過：凡職業都具有樂趣的，只要你肯干下去，樂趣天然會產生。是以，做賬切忌：粗心大意，馬虎了事，心浮氣躁。做任何事都一樣，必要有恒心、細致和毅力，那才會到達告成的彼岸！

社會實踐活動帶給我們的是欣喜,高興.在實踐活動中我們感覺到本身的菲薄,領會到全部社會富強的凝集力.一方面,我們熬煉了本身的本領,在實踐中成長,在實踐中進修,富裕了自我,加強了口頭表述本領,與人交換,真正地走出講堂.去任務地救助他人,讓他人享福本身的結果,使本身沉醉在高興當中,偶然會很累,但更多的感觸是我在成長,我在故意義地成長,在這以后,我明顯地發覺本身變開暢了,固然我本身的氣力不敷以變化一些東西,但如果再多一些人呢,全部社會互助竭力,這才是動力之根本,動力之源泉;另外一方面,我意想到了本身的不敷,異國經驗,異國與人交換的口才

說實話，對付這類實踐活動，我其實不非常明白其真實的意義。可是對付一個大門生而言，勇于接納挑釁是一種根本的本質。因而，我帶著心中的問號，踏上了社會實踐的“門路”,也結束了這個練習階段.在此次管帳練習中，我可謂受益非淺。僅僅的半年練習，我將受益畢生。

這一次的練習固然時候轉瞬，固然兵戈到的工作很淺，可是仍然讓我學到了很多知識和經驗，這些都是冊本上沒法得來的。經過議定練習我們能夠更好的明白本身的不敷，明白管帳工作的本質，明白這個社會的各個方面，能夠讓我更早的為本身做好職業籌劃，設定人生目標，向告成邁進一大步。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇二

社會實踐活動是在校大學生了解國情，接觸社會，投身改革，在活動中鍛煉能力，提高素質，增長才干的有效途徑，有利于大學生培養自己的社會責任感和使命感。學生通過與社會接觸，有利于將知識運用到實際中，全面提高綜合素質和能力。因此，學校借助寒假時期，為學生提供一個實踐舞臺，讓學生在實踐中尋求發展，在實踐中發現不足以在今后的學習當中努力取長補短，全面發展。在師兄的幫助之下我順利的找到了一份寒假社會實踐活動的工作，這份工作由10個成員組成，地點是佛山市東方廣場得勝樓豐生水喜飲食有限公司，主要是當任該飲食傳菜部的傳菜員。我們這個團隊在1月15號從我們學校出發，順利的到達該飲食公司，并開始展開了長達一個多月的實踐工作，現將此次實踐活動的有關情況報告如下。

于1月15號當晚，該公司對我們進行了培訓，教我們如何工作，工作的注意事項。然后由老員工帶領我們進行了現場實習，好讓我們在工作中摸索，思考，使后面工作的開展能夠順利的進行，從而配合老員工進行工作，以降低老員工的工作壓力，也使公司的各項工作能夠順利的完成。依稀能夠清晰的記得，當晚我們的部長向我們講解了很多關于工作方面的事情，她很是強調在工作中一定要專心，既要對客人負責也要對自己負責，特別是在上菜的時候，一定要和客人保持一定的距離，以免出現意外事故，造成不必要的損失。她跟我們講了許多以晚發生的事故，其中的種種原因都是沒有和客人保持一定的距離。她希望我們在工作中要特別小心不要在發生事故，不然我們將會是白干了，因為公司有相關規定，那就是在工作中如果是由員工自己造成的意外賠償事故，員工要承擔賠償責任。她說她不希望我們辛辛苦苦的工作最后卻由于一個不小心而拿不到工資，而是開開心心的來工作，高高興興的回學校讀書。對于部長的話我銘記在心，在之后的工作中也是小心翼翼，做到絕不發生意外事故，時刻保持一個高度清醒的工作狀態把工作做好，我也不想把自己辛辛苦苦掙來的血汗毀于一旦。除了介紹工作的事情，部長也非常關心我們在學校的情況，詢問我們學習是否順利，生活是否開心，和同學的關系處理的好不好，是否參加過學校的活動？她對我們這次實踐活動給予高度的肯定，贊揚我們是難得的好學生，同時也對我們第一次來到她們公司表示熱烈的歡迎。她的一言一詞都流露出了和藹可親，也不乏有嚴肅，我從心里由衷的佩服并確立了用工作成績來報答她對我們的關心。

經過了一個晚上的培訓及現場操作，我們知道了如何工作，工作中應該注意的事項。第二天我們就開始了我們的工作，由于是年末了，該酒家的生意非常的旺，客人可謂是來往不絕，不但已經爆滿了，而且還有一些在排隊等候。大廳，客房走道上到處都有很多客人，送菜都已經道路不通了。如此旺的生意可真把我們給累壞了，一天下來既然腳都起了水泡。但是我們想到母校的聲譽是多么的好，并且該公司和母校已經有了四年的合作了，我們不能因為累就把母校的聲譽給敗壞了。再者就算再累也是一個多月，我們是應該可以堅持的，且說我們的師兄都能夠堅持下來，難得我們就不可以嗎？我們一致的想法是：我們是可以的。我們心里的想法都是再苦再累也要堅持到最后，絕不可以當逃兵，因為我們是廣東輕工職業技術學院的學生。一直堅持到了那天晚上，我們有的同學已經是走路一瘸一拐的啦。部長很是體貼，詢問我們累不累？然后安慰我們說：過了這幾天的適應期以后就好過了，她還說道當年她當傳菜員的時候做了快一個月才適應下來，不過她相信我們用不了一個星期就會適應的。最后部長還讓我們提前下班了半個小時。就這樣我們堅持了一個多星期，也漸漸的適應了下來，對于工作我們也熟悉的掌握了，成為了傳菜部的一支新主力。雖然這一個星期很辛苦很累，但是有一個關心我們的部長給予支持，我們還是咬緊牙關堅持到底，一個星期下來我們當中走路一瘸一拐的人也就更多了，幾乎所有的人腳底都起了水泡。最后我們靠著一個信念：“堅持就是勝利”，堅持了一個多月。

在這一個多月的社會實踐中我發現：該酒家應該是本著這么一個經營理念：薄利多銷。該酒家的裝修是相當的豪華，就餐的環境是相當的舒適，但是它所賣的菜價格卻和外面的大排檔不相上下，甚至有可能更加優惠，和我之前聽說的酒店高消費，高利潤完全相反。這也就在無形之中給員工增添了許多工作的壓力，造成員工的更換率增高。該酒家經營的包括早茶，午餐，晚餐。早茶是該酒家客流量最多的營業時刻，也就是我們最忙的時刻，從早上的7：40到下午的2：00都是早茶的營業時間，可謂是陸陸續續，往來不絕。這也是我見到過生意最好的早茶經營，它甚是夸張。寒冬里，天氣是多么的冷，而且還下著冰冷的雨，我們還沒有上班，客人就已經在門外排隊等候了。甚是令我驚訝的是又一次，大廳以開門客人就一擁而入，有些客人看到大門人多，還企圖通過廚房的小門進入大廳。令一個發現則是：該酒家的員工雖然很多，但工作效率卻不是很高，有些老員工在后段時間的工作效率還不如我們假期工得工作效率高。

在此次社會實踐活動中，我有很深很深的體會，他讓我體會到了生活在勞動低層的工人的不容易，不僅工作很累，而且工資也是相當的低，比如打一個比方吧！有能力的人喝一瓶上等的好酒就等于低層勞動工人一年的收入了，有時候還不止一年的收入，有可能是兩年，三年。在這一個多月之中，我想了很多問題，有時候我甚至在問自己為什么喝高檔酒的，享受高級服務的不是我？我也深深的知道這其中的原因什么，那就是我的能力不夠，我還必須努力學習，在努力學習，才有可能成為人上，才不用再做苦力型的活。我給自己定下了一個遠大的目標，告訴自己一定要走出一條屬于自己的道路，創建自己的輝煌。我也知道我并不是為了喝高檔酒，享受高級服務，我有更高的理想，那就是先讓家庭的生活得到改善，再為天下謀福利，改善人民的生活。要實現這些就必須把現在的工作做好，回到學校以后再發憤圖強，努力的學習。每天，當我在工作的時候在就會想到很多，我不想以后再做此等工作，我不想如此的累，我對我的未來充滿了希望，我相信我一定可以改變世界，在改變世界之前我必須改變的就是我自己。恩格斯說過：“勞動創造人類。”一個多月的實踐工作，我體會到了這句話的真諦，因為在勞動中我們會思考得更加深入，<蓮山>才會明白自己想要的是什么，自己的能力怎么樣，要如何才能夠得到自己想要的？這個世界多么美好，要想輕松的生活就必須付出努力，上帝對每一個人都是公平的，付出不一定有收獲，但沒有付出就一定沒有收獲。所以不要抱怨，關鍵在于自己。

這次社會實踐活動我受益菲淺，不僅從精神上的，也有物質上的，因為我不僅在精神上獲得了進步，同時也掙得了一定數目的生活費，減輕了父母的壓力，再者也體現了我已經是一個能夠獨立生活的人了。有句話說的話“實踐是檢驗真理的唯一標準”，在學校就算學得再好，沒有到社會去實踐，那也只是純粹的理論，而理論與實際是有一定距離的。學得好不一定干得好，世界上有才華得人很多，但是能夠在展現自己才華的人卻是微乎其微。有才華表現不出來，就像茶壺里煮餃子——倒不出來。所以在今后的日子里，我要本著馬克思列寧主義，以理論聯系實際，在實踐中認識自己，發展自己。同時也積極響應學校的教學要求，努力提高自身的政治素質和思想水平。此次社會實踐活動也讓我懂得了許多人生道理，在工作期間我們的部長常常對我們說：都是打工掙錢的，只有對別人好，別人才會對自己好，其實部長也是和你們一樣的都為為別人做事的，所以我沒有必要對你們不會，大家開開心心的工作那才是最好的。在此，我建議學校以后能夠為學生多提供一些社會實踐的機會，讓學生在實踐中成長，并走向成熟。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇三

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真真正正地走入社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們大學生必須踏進社會。

7月20日，我走進了xx市xx兒童用品有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。而且在中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了更多的挑戰，前天才剛學到的知識可能在今天就已經被淘汰掉了，中國的經濟越與外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這段時間內，我有幸在xx公司五金車間擔任統計員一職，每天我都會很忙，一天工作差不多12個小時，主要負責編制生產日報表，填寫考勤表，對半成品入倉、出倉的登記，填寫生產交接表，盤點模具房；統計生產工人工資等工作。雖然我的職務叫統計員，但是我覺得我擔任的是統計員兼文員兼倉管兼助理。在實習開始時，車間面臨著大量人才的流失，包括主管、班長、機修、員工等都離職，在新領導的帶領之下，我們在半個月內已基本整理好整個車間。在我看來，我覺得這是一個很好的學習機會，我不要大家把我當實習生看待，而是一名普通員工，所以我一直享受著工作的氛圍，每天都大汗淋漓，但收獲讓我很快樂……這些都是在學校里無法感受到的，而且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力。記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但我得去面對我從未面對過的一切。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學得這么吃力呢？這是社會與學校脫軌了嗎？也許老師是正確的，雖然大學生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。但是有時也要感謝老師孜孜不倦地教導，有些問題有了課堂上的認真消化，有平時課后作補充，會具有更高的起點，有了更多的知識層面去應付各種工作上的問題，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。

在社會上要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。在很久以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。在與不同人的交流當中，你會發現每個人身上都有優點值得你學習。陳主管教會我們在這個現實的社會中懂得了該怎樣生存：“中文專業投筆從‘融’，外文專業西游取‘金’，歷史專業談‘股’論‘金’，醫學專業精益求‘金’。”人事部經理告訴我：“出到社會，無論你的學歷是高是低，用人單位看你的三個方面，團隊精神，個人能力和態度。”

在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理咨詢障礙，那一切就變得容易解決了。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的實踐活動，對我來說很陌生，要想把工作做好，就必須了解各方面的知識，有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

最后，我用五句話把這次實習的經驗總結出來：

第一是真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。

第二是溝通：想在短暫的實習時間內，盡可能多地學一些東西，這就需要跟領導和同事有很好的溝通。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

第四是“主動出擊”：當你可以選擇的時候，把主動權握在自己手中。做不了最優秀的員工，但必須做到是最努力的。

第五是要有職業道德，在一個公司里面做事，要對自己的工作負責，對公司的商業秘密進行保密。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識得更多，使自己在踏入社會之前就已體會社會更多方面。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇四

實踐單位：福州步步高有限公司

實踐時間： xx 年7月4日 至 xx 年8月25日 共53天

實踐報告正文

一、實踐目的：

作為我的大學期間最后一個暑假，所以我更希望早點到社會鍛煉下自己，于是我選擇了到福州步步高器有限公司實習，因為從大一開始每個節假日都有在石獅步步高公司做兼職，對步步高的產品也有了深入的了解，再加上父母都在福州這樣方便，不用擔心住宿問題，并經過石獅步步高有限公司的推薦，很快我便去福州步步高有限公司人事部找到相關負責人，公司也對我進行相關的面試，我先自我介紹了下，然后隨機介紹了款步步高的產品，經理也相當滿意，便問我什么時候可以開始上班，第二天公司很快便安排了份手機銷售的工作，銷售顧問職位，我主要引導和介紹我們公司的產品，對于銷售這方面我對自己的能力也是相當自信的。再加上自己對銷售有很高的興趣，工作起來也很上手，跟店長和店員們相處的很好，所以到現在也還保持聯系，有時店里面缺人的時候也會隨時問我沒有空去工作或者介紹些朋友去那工作，也為我積累更多社會經驗。

二、實踐內容：

在暑期這兩個月里我主推的是步步高s6這部手機，是一部中高端的手機，售價是2398，步步高主打時尚音樂智能手機，其外觀時尚大氣，配置和性能很高，后置像素高達800萬，自帶4g存安卓4.0的系統，并且屏幕采用的是ips的屏幕，所以很多顧客在我的介紹下都會為之心動，許多來店里打算買別的品牌手機的顧客在我的推薦下都會先擇買我們的手機，在暑期這兩個月里我共賣出步步高s6共83臺總價值199034，所以我每個月的薪金都達到三千以上，我想這是對我工作的認可和獎勵。

三、實踐總結

暑期社會實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，店長和主管也夸獎我適應性很強，工作能力也不錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。兩個月的辛苦也是有回報的，當我拿到工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了上班的日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我作了一總結，在工作中我們要善于溝通，在工作中有什么不懂的地方要多和自己的上級時行交流。真的要學會和他們溝通，千萬不能不懂裝懂，不然到時會因為自己自大而造成的損失而后悔莫及。要心平氣和的和他們說出自己所不明白的問題，并及時的解決，這樣工作才會有動力，才不會想不干了。還有就是要有耐心和熱情，在工作的時候要經常微笑，即使有時在連續介紹幾個小時后顧客還沒有想購買的話也不能生氣，畢竟是兩千多的產品，任何一款產品都有其缺點和不足的地方面，所以有時候我們也應該站在顧客的角度去考慮，如果自己來買的話也會考慮到許多問題，所以理解才是萬歲。和氣生財嘛。在這兩個月的工作中，目的是要從中積累社會工作經驗。我覺得，暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式。在這兩個月里我真的是長了不少的見識，增長和很多社會經驗，我感受頗多，也明白了很多道理。雖然有時覺得工作會有些無趣，有些店員鉤心斗角為了一單生意就跟工友翻臉，不顧往日交情，也讓我明白了社會就是這樣的現實，很多事情都需要自己體會后才會知道，同時我也感覺到在大學里參加社會實踐還是非常有必要的，因為許多社會經驗在課本上是學不到的，同時也為我們以后的社會工作做更好的準備。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇五

在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

來到工地二十多天了，其間一直想寫些什么但都沒有如愿。每天拖著疲憊的身體從樓上爬下來，躺在床上懶懶的一動也不想動。身體的疲憊掩飾不住內心的喜悅，這是我人生第一次真正的工作，不依賴家人靠自己的雙手過活。人就是這樣，不經歷變不能理解，不會懂得，在生活中扮演了怎樣的角色，才明白這個角色的苦衷，對自己的行為有所反剩作為學生，我花著父母給的生活費，毫無愧疚，但當我拿著浸滿汗水的微薄薪水時，我才在要買一塊錢還是一塊五的餅前猶豫了，我想我開始懂得生活。

社會實踐給我們提供了一個平臺，是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜”。短暫又難忘的實習旅程就像白駒過隙般，飛速而逝，而這其間的感受也像五味瓶——酸甜苦辣咸一應俱全，在每日緊張充實的工作環境中不覺間已經走過了一個月的實習期，回首這一個月的實習期，內心充滿著激動，也讓我有著無限的感慨。

其中總是要遇上各種挫折各種自己無法想象的災難，在我的心中似乎每個奮斗都要經歷灼燒他們心理承受力和人格尊嚴的故事，而對于其所達到的成績就與他們內心所經受的煎熬的程度所成正比。生活中的奮斗者多，而至于有所成績的奮斗者卻十分的少，大部分人無法承受內心的煎熬而放棄了，最終無法成功。人生中既然選擇了自己奮斗的目標而堅持“努力不一定成功，放棄一定失敗”的心態來奮斗來努力，至于成功與失敗在天意了，過分的計算結果只能讓自己猶豫前，錯失成功的機會。

在此期間，我們開展了豐富多彩的活動，活動既帶給老年人心理上的關懷，同時每個老年人都拿到了我們的食品安全手冊以及和我們共同分享了食品安全方面的知識，讓老年人在晚年的未來的身體健康提供了一個健康的發展方向。

自20xx年05月16日，我和其他三位同事一起到**洗煤廠洗煤車間實習。我們要了解自己未來的工作環境，要了解**洗煤廠各個生產車間的管理制度和崗位操作等等。總之，有太多的東西等著我們去了解，有太多的東西等著我們去探索。

在洗煤車間實習期間，我的各個方面都得到了鍛煉，我已了解我廠的生產工藝、所用設備及其作用，對洗煤車間的工藝流程有了一定程度的了解。雖然，在這一期間，各個方面都有所進步，但是，都只是初步了解，深度還不夠，還沒有達到理想的要求，在以后的工作中，要在這方面多下功夫，爭取在技術方面和管理上都有很大的突破。在跟班實習過程中，通過工人師傅的講解，自己的觀察，記錄和琢磨，目前，我已基本掌握了洗煤車間的工藝流程和設備流程。

生產實習是我們畢業生入廠培訓的重要實踐環節之一，是在走上工作崗位之前更高一層的實踐訓練，是培養我們畢業生工程實踐能力、熟悉各個生產車間重要崗位操作和崗位職責的一個重要組成部分。

1、通過生產實習，使我們畢業生了解**洗煤廠生產過程中的每一個環節，獲得生產實際的理性認識，應證、鞏固和加深所學的理論知識；

2、收集有關資料，為今后鞏固、揣摩，最終將全廠生產工藝融會貫通做好準備；

3、培養畢業生的團隊觀念和集體意識，為**洗煤廠打造一只未來的高要求企業。

工地是個免不了要爬上爬下的地方，安全不容小覷，比如打混凝土，我常見到那些打混凝土的哥哥伯伯們汗流浹背累得要死，雖然我遠遠地看著，但卻深能體諒他們。打混凝土是個很累人的活兒兒，汗流浹背是再平常不過的了，所以他們常把打混凝土放在晚上。樓頂是制好的模，周圍只有簡單的維護，稍有踏空便是萬劫不復。混凝土從地面壓到十幾層，發出巨大的聲響，在空曠的夜空中，與寂靜顯得格格不入。混凝土泵由塔吊吊著，泵口要三四個人抱著，力爭把混凝土打均勻，提高效率。工作環境都是鋼筋、腳手架什么的，稍有差池就會碰的紅腫。我聽說有一次打混凝土，由于腳手架上的竹筏拼接不嚴，工地的相關負責人鄭工一腳踏空，差點從腳手架上面跌下來。為了趕工期，混凝土往往都要打到晚上兩三點。

雖然說工廠對于大多數的木制產品都能生產，但是以后在和客戶溝通過程中，在盡量滿足客戶要求的同時，還要盡量站在工廠的立場上考慮。比如，可以向客戶推薦一些外形相同，但是做法簡單，結構清晰的樣品。這對于工廠來說不但可以降低成本，而且還可以提高效率。

社會實踐心得體會 社會實踐與志愿服務自我評價篇六

“還想表演節目的同學趕緊舉手！”我高舉右手向臺下引導示范。

“啊！！”有人尖叫道，“你干嗎？！”

“轟……”我的腦子一下子清醒過來，趁著微弱的光線，我看到室友被我夢游的樣子嚇壞了。原來，我是在做夢啊！夢里，正好是昨天下午我們杭電志愿者和里商學生一起舉辦支教匯報演出時的情景。

確實，此次支教太令人難以忘懷了。

這支由10名杭電志愿者組成的支教小分隊，經過近一個月的前期準備，于7月16日傍晚來到了淳安縣里商鄉里商村——一個遠離千島湖，遠離工業，遠離現代化的小山村。

由于里商的實際情況與出發前當地提供的資料存在較大偏差，我們事先準備好的教案幾乎全部作廢。在一個方圓幾十里內都找不到一臺電腦，一臺dvd的山溝溝里，我們只能依據自己準備的，以及學生提供的資料連續熬夜修改主課教學方案，并制定了適合當地孩子學習的演講、書法、心理、創造、街舞、手工等一系列素質課程。

重訂教案、布置宿舍、打掃教室……一切基本打點妥當以后，我們開始招生。頭天報名一共來了90多名學生，而當我們的活動結束時，人數已攀升至近200人，差不多每天都有十多個新學生趕來要求上課的，甚至是最后一天。可想而知，我們10名隊員的工作壓力是相當大的，為了備課、輔導、家訪，我們每天只能睡5-6個小時（睡在一個沒玻璃的小學生宿舍）。

山區的路，我們來時已經領教，但那是在車上。等到去家訪以及走訪當地老師家里時，短短的七里路，我們卻足足騎了25分鐘，總之一句話：路太彎，坡太陡。然而，鐘淳元、鐘淳熙等同學在演講課上描述自己的家鄉時，說了同樣一句話：我家住在紫水渦村，我每天早上騎40里路來上老師們的課……隊員們的心為之一顫！

雖說里商位于千島湖畔，但山村到千島湖還有20多里路，這里連個池塘都沒有，連條小魚，連塊豬肉都買不到。交通閉塞，沒有男廁所，每天吃土豆、豆腐，每晚被毒蚊子襲擊……給我們的生活帶來了極大的不便，但從整個實踐來看，這些困難都顯得有些微不足道，因為，還有更苦的：

由于教學樓屬危房，教室里能亮的燈又很少，而且門窗沒有玻璃，加上猛烈的臺風，所以一旦下雨，我們不得不暫停上課，在保證安全的前提下，將原本盡量往窗口光亮處靠的課桌搬到雨灑不到的地方，繼續上課。

由于越來越多的學生用求知的眼神盯望我們，我們就得花更多的時間備課、改作業、輔導，就得把上課的音量提得更大，所以，缺乏睡眠后平均每人每天五六節的課把我們的嗓子都喊啞了。

由于即使趕到20多里外的鄉政府也無法上網，我們只能考慮把報道分解開來通過短信的形式發送，或直接派隊員凌晨4點半搭車去縣城投稿，并順便帶回一些教學用品。

由于隊里的dv出現問題，而山村距離縣城實在太遙遠，所以盡管當地電視臺表示對我們的活動非常感興趣，縣團委也強烈要求予以報道，但最終我們還是不能用視頻記錄孩子們收獲知識的喜悅。

由于支教廣受好評，和其他一些不為人知的原因，村里的部分領導在一個夜晚用極其不友好的口氣威逼我們：你們至少再待上20天！8月之前絕對不允許離開！

由于隊里的女生連續在半夜，甚至是凌晨三點遭受流氓騷擾，恐怖之后，男生充當起了女生的保鏢。有時有女生因給家人打電話而暫時離開我們的視線,其他人都會緊張地大聲四處尋找。

由于不想麻煩村民，我們拒絕了很多家長請“老師”吃飯的邀請，自己掏錢在學校食堂就餐。但最終結賬時卻被食堂阿姨以各種理由多收取了很多餐費。

……

當然，在身體消瘦的同時，我們也和當地的中小學生一起收獲了很多。

出發前，隊員們都發誓要把握這次機會好好過一把當老師的癮，把最好的學習精髓留在大山里。為了這個誓言，隊員們快樂地付出著……

我們在與學生聊天的過程中了解到：在里商,很多孩子甚至小學沒畢業就輟學了；小學的英語課基本處于有虛無實的狀態，很多初二的學生甚至連26個英文字母也寫不全；“笨蛋”、“賤骨頭”等幾乎成了“差生”的代名詞；不少老師會制定體罰措施，如考試錯一題打一棍來“幫助記憶”，而“調皮搗蛋者”則會被打幾十甚至幾百下，更有人曾被倒吊在門框上打，直到拖把柄般粗的棍子打折為止……

聽聞這些現狀，寒心之余，更堅定了我們繼續加倍努力的決心！

根據多方面的考慮，我們開設了小學4、5、6年級，初中1、2年級共五個班開展教學，每個班配備一名班主任以及一名副班主任。通常一個老師要教好幾個班的好幾門課，比如：劉洋不僅要和洪露一起教四年級的演講課和作業輔導課，還得教初一自然科學以及初二的英語;而虞光輝則同樣肩負了演講、街舞、數學、常識等好幾門不同課程。

可以說，每位隊員都忙得不可開交。以我自己為例吧，我是初二的班主任，每天晨讀后給他們上演講課，休息一節課后就是小學英語，下午則是常識課、作業輔導課，以及兩節創造課。晚上又是家訪、備課……時間總是那么緊湊，連個喘息的空子都顯得有些局促。

當然，疲憊的我們并沒有在如何提高教學質量這個問題上少花心思。為了使孩子們能更開心、更輕松地上數學、英語、自然科學、常識這些文化課，各個教學小組每天晚上都要結合學生意見探討詳細的教學方案，有時甚至會為一些細節而斟酌到后半夜；為了把我們的素質課程有特色地辦好，每個任課老師都將自己的教案拿出來反復地供大家討論、修改……

教案雖然改了又改，但我們始終圍繞著“寓教于樂”——這個我們從小期盼的教學模式進行研究。我們要求，無論是文化課還是素質課，都應讓孩子們在輕松的環境中汲取知識，并培養他們的學習興趣。而事實上，我們也是這么做了。

整個活動的第一堂課是演講課，開始幾分鐘，山里的孩子帶給我們的是意想不到的安靜。沒有笑聲，沒有舉手，沒有提問，羞澀的他們讓我們感覺似乎自己只是在演獨角戲。幸好在隊員們的帶動下，孩子們熱情的天性很快釋放出了能量，課堂氣氛一下子活躍了不少。但他們還是有些放不開，幾乎每個上臺演講的同學都不敢正視前方，都不敢把聲音提響點。我們知道，他們缺乏的是自信，而“自信”，正是我們努力要培養他們的基本素質之一。

總的來說，我們與學生熟悉的過程還是比較快的，這可能得益于我們沒有架子，而且所上課程比較輕松有趣吧。在對國外教學模式進行借鑒和修改后，我們把唱歌、游戲、猜謎、競賽等教學方式全部融合到了課程中去，著重強調學生與老師的互動，因此，所教書本知識大家在娛樂中不知不覺就掌握了。而素質課更是別具特色，豐富的課程設置讓孩子們興奮不已，他們可以根據自己的愛好選課進行學習，每一門素質課，老師都不是死板地教，而是聯系當地文化特色以及大山外的新鮮知識，以提高技能，打開思路，擺脫思維定勢，和掌握學習要領為目的進行有效引導，比如當地人喜歡貼春聯，我們就教書法；當地人思維定勢比較嚴重，我們就教創新；當地人身體靈活性較好，我們就教街舞……第一天的課結束后，孩子們普遍的一句感嘆就是：原來課還可以這么上啊！

辛勤的勞動總是有收獲的。在接下來的日子里，文化課上，孩子們不斷地舉手回答問題，不斷地開懷大笑，不斷地刨根問底，學習興趣一天天變得濃厚起來了；演講課上，他們一天比一天自信，漸漸地抬起了頭，漸漸地提高了嗓門，漸漸地脫離了手稿，演講變得像模像樣起來了；其他的素質課上，因興趣而修讀的孩子們更是積極配合我們的教學，主動討教，令我們也越來越有激情！

23日，支教在匆忙中步入了尾聲，為了進一步提高孩子們的自信心與表達能力，展現他們的特長，以及檢驗隊員們的教學成果，我們特地安排了一場匯報演出。

匯演打破傳統演出的格式，以各年級打擂臺的形式進行，中間還穿插了頒發“學習標兵”、“學習積極分子”、“最佳口才獎”獎狀的小環節。匯演中，孩子們不再那么羞澀，一個個踴躍上臺表演。在短短的2個多小時里，師生一共奉獻了30多個精彩的節目，其中還有不少是孩子們臨時興起，要求登臺演出的。

匯演吸引了從遠近諸多山村趕來的許多家長和普通村民，他們以最樸實的掌聲肯定了孩子們的表現，同時，也肯定了我們的付出。

8天時間漫漫而過，等到23日那天匯報演出結束，也就是我們離開里商的時候。

臨行，全校學生齊聚到我們的宿舍門口，哭著將我們圍住，喊著：老師，別走！老師，留下來吧！

臨行，村長來到我們的身邊，給每人送上一瓶千島湖水，說：之前的事，請不要太在意，沒想到8天時間你們能做得那么好，很多事情，請你們原諒。

臨行，隊員們與孩子們哭著共唱一曲《朋友》以送別，孩子們把自己做的賀卡、小溪里檢來的石頭作為禮物送給我們，哭著、喊著、追著看我們漸行漸遠。

在無窮無盡的山路上，每當手機一有信號，我們就會接到孩子們打來的電話，電話里，孩子們還在叫著我們的名字，還在重復著對我們的不舍。甚至一個多小時后，商曉東等孩子還在哭，我們的淚水，也不止一次地重新崩潰……

活動還在繼續

告別滿是黃土房的山村和那些孩子們，隊員們都覺得有太多的不舍，雖然支教已經結束，但是在我們看來，我們回來后要做的，其實更多。

現在，每個隊員都已經在給孩子們回信，我們成了他們的“課外輔導員”，我們希望自己在將來的日子里能和山里的孩子們一同成長，能給他們帶去更多新的知識，更多新的理念。

活動，還在繼續……