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2023年直面內心的恐懼讀后感500字優秀

格式:DOC 上傳日期:2023-04-25 21:20:46
2023年直面內心的恐懼讀后感500字優秀
時間:2023-04-25 21:20:46     小編:zdfb

寫讀后感絕不是對原文的抄錄或簡單地復述,不能脫離原文任意發揮,應以寫“體會”為主。這時候最關鍵的讀后感不能忘了。那要怎么寫好讀后感呢?下面是小編帶來的優秀讀后感范文,希望大家能夠喜歡!

直面內心的恐懼讀后感500字篇一

斷斷續續看完此書,我覺得收獲很大。而且,這本書跟我們所學的人格心理學也有很多的相似之處。在書中,弗里茨介紹了4種類型的人格:害怕把自己交出去--分裂人格、害怕做自己--憂郁人格、害怕改變--強迫人格、害怕既定的規律--歇斯底里人格。

其實人在不同的時間段表現的是不同的人格,也包括這4種人格。如果某一種人格過于強烈,那么可能就會導致疾病,只有把握每一種的度,在多重人格中保持一個恰當的平衡,才能取得內心世界的和諧。

《直面內心的恐懼》這本書在敘述四種關于生命的病癥時,也逐一討論了健康的人的片面人格,以及輕微、嚴重或極端嚴重的心靈創傷。本書以精神分析、心理治療的知識與經驗的理論為基礎,來介紹四種人格的典型特質,不采取宿命論或下斷語的方式來進行論述,而是從人的特質或性情著手,來對恐懼進行深刻的論述,使之通俗易懂。

在書中,恐懼與畏懼這兩個詞反復出現,但我沒有嚴格區分其詞義,因為這不是本書的重點。有人說害怕死亡,而畏懼死亡也說得通,其中并無太大的異同。通常我們認為“畏懼”是指特定、具體的東西,而“害怕”則指非特定的對象,比較不理性,雖然敬畏上帝與害怕上帝有所區別,但也不是每次都言之成理、斬釘截鐵。因此,恐懼、害怕、畏懼、憂懼等都是同一個意思。

在這本書中還提到了一個重要的內容即一個人的人格的.形成和自己的童年時光有很大的關系。就是一個人的童年對人的影響是很深遠的,特別是父母對自己的影響,可能自己沒有察覺,但是它卻時時刻刻影響著自己。要想自己的孩子有一個好的未來,除了要把好的教育給孩子外,自己也需要做孩子的榜樣,這會潛移默化孩子的人格,長遠地影響孩子。

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