總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？這里給大家分享一些最新的總結書范文，方便大家學習。

律師實習生自我總結篇一

3月7號，____(長沙)律師事務所到法學院招聘實習生，我懷著湊熱鬧的心情參加了招聘會，但后來事態的發展超出了我的心理預期。當晚的招聘，協力一共來了六位律師，其中有四位出自我們法學院，包括律所的主任歐陽先生。從出席的律師人數和品級來看，協力對那次招聘還是有很高的期望的，但是遺憾的是參與應聘的同學并不多。這一方面是因為考研、保研和考公務員的人數很多，另一方面我想是因為律師行業前期非常辛苦。雖然我并不是一個優秀的法律人才，但是我卻有幸遇到了這樣一個機遇。當晚，我有驚無險地被協力接納，當然這其中有一些偶然或者說幸運的成分，畢竟我并沒有通過司法考試。其中種.種不再贅述。

我的實習崗位是律師助理，我的上司是協力長沙年輕的公司部主任，也是我的師兄左浪律師。說是實習生，其實我基本上已確定會簽在協力，作為一個專職的律師助理，所以我的實習期并沒有按照學院安排的八個周的期限結束，而是將一直實習到畢業。

雖然我隸屬于公司部，但是由于公司部的辦公坐席緊張，我被安排在了訴訟部的辦公區域做事。再加上我初進律所時是跟著負責信托業務的段優律師做信托業務，所以我的身份我自己也說不清楚。但是我覺得這樣也好，如此一來我就可以接觸到不同的案件，認識更多的律師，也能學到更多的東西，得到更快的成長。

我首先接觸到的業務是信托合同審查。我本科階段從未接觸過信托，只是在確定論文指導老師以后才開始了解信托。雖然我的畢業論文也是以信托為題，但是我對信托的理解只浮于皮毛，更不要說信托實務了。信托合同是一種很專業的合同，不但涉及到法律，還涉及到金融、經濟等領域。基本上每一個信托項目都會有數個甚至十幾個相關的合同，每一個合同少則十幾頁，多則二三十頁。初一接觸的時候，看到那么長充斥著生僻詞匯的合同，我的頭都大了，兩三個小時終于看完了一份合同，卻幾乎沒有發現任何問題，還看得一腦子的漿糊。再拿來段律師審過的合同進行比對，上面有大篇幅的修改和風險提示，我發現自己真的像一個愚蠢的瞎子，如果我有客戶的話，他一定會被我的無能害死。好在，在段律師的耐心指導下我慢慢地也有了些進步，能夠從已有的合同中發現一些簡單的問題，并按照規范的格式和得體的表述進行文本修改和風險提示，只是離獨當一面還差之千里。遺憾的是在我剛剛有點開竅的時候，段律師請產假回家休養了，新接手信托的訴訟部陳律師并不太喜歡我這個本科實習生菜鳥，我基本上與信托合同再沒了交集，于是又重歸浪師兄麾下，做起了專職助理，偶爾幫訴訟部的律師們做些雜務。這期間，我幫助左律師做了一項法律培訓、一項投標書的制作、公司實務知識專題的歸集，以及其他一些雜事，得到了他的認可，也受到了他很多關心和照顧，讓我十分感動。

二、實習感想

近兩個月的實習，讓我收獲很多，這其中包括業務能力和專業知識上的，也包括為人處世和職場交往上的。我總結了以下幾點：

1、認真細致是作為一個律師必備的品質

對于這一點，讓我感觸最深的首先還是段優律師和信托合同。段律師在審閱合同的時候從來不會放過一點瑕疵，哪怕是一個錯別字或是一個標點符號，而且她修改的內容都用不同顏色的字體和旁批進行標示，并不直接刪除原合同的內容以示對客戶的尊重。段律師是一位女性，身高一米五幾，其貌不揚，但是她做事的能力和態度卻比她的身體高大了百倍，讓我由衷的敬佩。另一個給我留下深刻印象的是左浪律師，他才到協力工作不到兩年，卻已經坐到了公司部和金融部兩部門負責人，足見他出色的個人能力。他是一個不折不扣的工作狂，通常這樣的人也追求極致和完美。在剛開始幫他草擬法律知識培訓課件時，我只是按照以往在學校的通常做法，在網上收集了一些資料，做了簡單的文字處理，制成一個很簡陋的ppt演示文稿發給了他。

律師實習生自我總結篇二

回想起一年的實習工作，心中頗有感觸，自己由法院到律所，從一個司法行政人員到實習律師，從對辦案一無所知到逐漸掌握辦案技巧，從對律師及行業的不了解到有所體會，從不知怎樣做律師到學習和明確怎樣做一名合格律師和優秀律師，總之這些轉變無疑是巨大的，是我人生的重大轉折。下面對我一年實習工作做一個全面的梳理和總結。

一、對一年實習工作的總結

第一，積極做好前期準備工作。

自20_年11月得知自己通過司法考試之后，興奮了一陣子之后，心情變得沉重起來，想到自己今后的律師道路將更加艱辛，為了使自己早日進入狀態，就在閑暇之余上學法網、法法網、中國律師網、中國律師營銷網等門戶網站收集關于師入門的相關文章和心得，如在學法網收到一筆篇《在律所門前徘徊的新人，你準備好了嗎?》(作者:獨行江南風，據查為廣西南國雄鷹律師事務所主任周海船律師)對我影響比較大，從文章中第一次比較全面了解律師工作和律師的生活，對怎樣做律師有初步的了解。

此外，我還在網購買相關的書籍，如高云著《思維的筆跡》、秦甫著《律師全能思維方略》、中華全國律師協會編《律師業務操作指引》、法制出版社編《法律、司法解釋、判例小全書》，其中在閱讀《思維的筆跡》收獲最大，該書是關于律師入門以及寫作方面不可多得的書籍，其中關于律師職業技能和職業規劃方面的內容如數家珍，對我的律師生涯影響也將是全面而深遠的。

有了上述知識儲備之后，使自己不再迷惘，雖然在準備公務員考試上浪費了一些時間，但在選擇律所和指導律師方面，自認還是比如明智的。我的選擇標準是:要選擇一位可靠的、盡心盡責的指導老師，這要比選擇一些大所要重要得多。

第二，加強政治理論和業務學習學習。

本人是法院政工部門出來，深知政治理論學習的重要性，作為一名社會主義法律工作者——律師，必須全面深入了解社會主義法治理念的和外延，在思想要牢記“三個至上”和“黨在心中、人民在心中、法律在心中、正義在心中”，從思想深處解決“為什么入黨、為什么奮斗、為誰掌權、為誰執法、為誰執業、為誰服務”的問題。如去年開展的“中國特色社會主義法律工作者”主題教育實踐活動、警示教育活動，以及當前開展“發揚傳統、堅定信念、執法為民”主題教育實踐活動都是政法系統和律師協會重要的政治學習，對此必須高度重視，不要認為這是走過場，只有真正重視政治理論學習，才能銘記黨的政策、方針和路線，不斷強化宗旨教育，小心辦案、謹慎從事、服從黨領導、服務人民群眾。

其次，我還關心時事，經常上網瀏覽新聞，比如關注一些社會的焦點案件:藥家鑫故意殺人案、對李昌奎故意殺人、一案、李莊案、北海四律師偽證案。一是了解法律動態和社會公眾對法律的評價以及新聞輿論導向，也借此規范自己的行為，還能從一些案件中，比如李莊案、北海四律師偽證案中吸取教訓、以此為鑒，提高規避法律風險意識和能力。

在業務學習方面，除了自學之外，我還積極參加各類專題培訓，如先后參加廣西律協組織的量刑規范化、刑法修正案八等專題培訓。通過學習加深了對法律的理解、提高了法律適用的能力。在20__年7月，我參加了廣西律協組織申請律師執業人員集中培訓，順利通過了結業考試，在培訓中我有幸被推選為學員“小組長”，與班長、副班長一起協助班主任開展工作，工作得到了肯定，在開展模擬法庭活動中，我收獲頗豐，還有幸成為教師示范庭合議庭成員，協助審判長主導整個審庭過程。

第三，積極參與案件和法律實踐工作。

20_年-月-日至20_年-月-日，本人參與辦理案件16件，其中主辦8件;解答法律咨詢20余次;研究交通事故工傷雙倍賠償等7個法律專題;審查合同5份，草擬合同3份;下載法律法規、案例等相關資料3.3g，初步建立個人法律信息庫。在接手每一件案子或解答較為復雜法律咨詢我都會在電腦上建立一個文件夾，在網上或有關資料收羅所有相關的法律法規、案例、論文和相關評論和政策等，針對出現的法律問題逐個解決，以至于解決整個案件問題，經過積累做到舉一反三、觸類旁通。

回想起辦過的案件和解答過的法律咨詢，值得回味，也是人生的體驗，如韋某訴廣西某農場建設工程施工合同糾紛一案，原告是一位六十多歲的老人，在1994年7月至1996年5月期間承包被告三項維修工程，原告早已按合同要求如期完工，并交付使用，至今已有十余年，但被告僅支付部分價款，原告一直向被告催要，但被告至今未支付。工程總造價僅有兩萬多元，余款僅為六千多元，但被告拖欠十余年之久，原告多次找被告，被告都以種.種理由搪塞拒不還款，百般無奈之下，原告最終選擇了訴訟解決，案件到法院之后出奇的順利，調解結案，之后原告也順利地拿遲來的工程款，當事人也比較滿意。這讓我反思，如果當事人早在十年前起訴是不是也能象今天一樣順利解決，為什么當事人不輕易選擇訴訟，這背后的原因可能有很多種，但當事人法律意識的提高卻是作為律師值得慶幸的地方。

還有曾某與歐某合伙合同糾紛案，本案為某消防支隊的兩戰友，其中一消防干事與另一消防干事妻子合伙開店，經營虧本引起糾紛，原本打算起訴，但我們以律師身份介入談判，談判不成之后，又向某消防支隊和廣西消防部隊反映情況，之后支隊組織調解成功。通過本案初步掌握了調解和談判技巧，還有在外地調檔取證的經驗。

此外，在辦案過程中，因為當事人在桂林，我們通過qq的方式與當事人溝通，一是解答當事提出的法律咨詢，二是指導當事人參與調解，最終通過部隊調解解決紛爭。本案也是我接觸的第一個案件，能夠以調解方式結案，讓人頗感欣慰。

還有柳城縣六塘鎮農貿市場門面深夜起火三死一傷索賠案，在20__年12月17日凌晨，六塘鎮農貿市場一門面樓房發生火災，造成二死二傷的慘劇，其中一名傷者(九歲小孩)燒傷嚴重，治療不久后也死亡。事故原因為租戶放置在一樓門面的電動車自燃引起火災。

在本案中，我雖然沒有參與代理案件，可當事人大女兒，也就是其中受害人之一的姐姐找到我時，我對他們的遭遇深感同情，因當事人無錢請律師，只能通過法律援助中心指派律師幫其索要100余萬的賠償款，針對案件的情況，我積極指導她辦理相關的委托手續，參與到案件審理當中，并指導她辦理追加被告的手續和參與法庭辯論，目前該案還在審理當中。在長達數月的法律咨詢當中，我雖然沒有得到過任何報酬，但我以此為樂，感受到作為律師應有的正義感，以及律師的真正價值所在。

此外，我還積極參與法律援助案件的辦理，目前已辦理2件刑事少年案，其中在王某搶劫案中，我們受魚峰區法律援助中心指派為王某辯護，積極聯系被告人家屬，主動賠償被害人經濟損失，爭取寬大處理，得到了被告人家屬的好評。

第四，努力提高個人綜合素質。

為了努力提高個人綜合素質，我堅持每天寫計劃和工作日記，至今已有近一年的時間;平時還寫一些論文提高對律師行業和做一名優秀律師的認識，目前已完成三篇關于探討律師執業方面論文;這個社會競爭激烈，律師行業競爭殘酷，不進則退，為了提升自己的能力我還參加企業法律顧問考試和專利代理人考試，我還希望通過考試來明確自己的職業發展方向，完善職業規劃;另外我還加強經濟、金融、會計方面相關知識的學習，如購買了薩繆爾森《經濟學》、《會計學原理》等書籍，通過學習充實自己，拓展對法律之外但又必須具備的相關專業知識和技能。

第五，注重與團隊溝通協作。

我所實習的律所不大，但我始終把自己作為律所的一員看待，無論大小，努力做好每一件，真正做到勤手、勤腳、勤口、勤腦，經常與所里的其他律師交流辦案經驗及討論案件，義務為其他律師跑腿，甚至還幫助內勤起草相關的行政材料，得到了同事們的一致好評。

律師實習生自我總結篇三

前不久，系里組織在一所小學附屬幼兒園實習了一周，像往常一樣去之前開了個短會。很快，實習的日子來了，我帶著對孩子的激情和向往走上了實習的道路。

進入幼兒園，突然被里面的氛圍感染了。我拋開一切雜念，只想在一周內學到更多的知識和經驗。因為是一周護理實習，所以基本上關注孩子的生活飲食，教室衛生等。但也要觀察老師上課的一些方法。

我的實習班是二班。剛進去的時候不知道站在哪里，也不知道坐在哪里。我問老師，坐在孩子吃飯的位置。每天早上7：30到8：00是孩子們進入公園的時間。進入教室后，他們會在游戲區玩一會兒。人到八點半，大家都會去操場用道具做早操。回教室喝水上廁所，九點開始上課。一個星期，我發現老師每次上課都能很好的集中注意力，吸引孩子的注意力，然后進行教學活動。而且上課效果很好，孩子能很好的回答老師的問題。除了上課，幼兒保育還是很重要的。孩子們在幼兒園每天花八個小時。在此期間，孩子的狀況極其重要，不可大意。善良的護士阿姨也給我們展示了一些護理知識，讓我們對護士這個職業有了更多的了解。

關閉便箋

在我的班級里，有幾個孩子讓我深受影響。

一個可愛的6歲女孩，很漂亮。據了解，她正在學鋼琴，已經拿到了五年級。她還告訴我，我父親是一名科學家和醫生。姬姨很乖很聽話，但是有一個缺點：動作慢。那是我吃完一頓側飯洗手坐回位置的下午，因為前排的位置被別人搶走了(位置剛剛坐好)，所以她一個人站著找不到位置。老師跟她分析為什么找不到，希望看到她在以后的行動中有所改變。

6歲的帥哥，很懂事，積極參與課堂，認真思考老師提出的問題，能準確回答。周二上課，姚依楠的行為給我留下了深刻的印象。上課前，老師讓大家猜謎語(利用與課堂內容相關的謎語來吸引孩子的注意力，這樣更容易教給孩子相關知識)。大家都猜不出來，討論了半天，突然一個小男孩舉手告訴了他答案，說是姚一男告訴他的。由此可見，他很喜歡思考。

一個5歲的小女孩，周一放學前，老師拿出本玉木自己的書，讓她上前說話。說實話，當我翻開書的第一頁時，我并不明白她畫的是什么。但是當她開始說話的時候，我嚇了一跳。只有兩張紙，但她談了很多。看來本玉木很有想象力。

波波圖的小男孩，媽媽也是小學附屬幼兒園的老師，每次放學都會帶他去媽媽辦公室。有一天，他無意中看到了媽媽，感覺他們是一個模子刻出來的，很可愛。許高雯是個大大咧咧的男生，上課也很熱情地舉手發言。不過他的語言組織能力有點欠缺，相信多練習會更好。

總的來說，二班的孩子都很聰明。當積木時，他們會造出各種形狀：愛情、蛋糕、劍等等。

堅定的信念

時間過得真快，一周的護理實習不知不覺就過去了。在此期間，我學到了很多專業知識，例如，在孩子進入花園之前，教室應該打開窗戶通風，讓孩子在教室里呼吸新鮮空氣。中午吃飯前對餐具、桌子進行消毒，讓孩子在無毒、安全的環境下吃飯。桌子要噴消毒水擦拭，然后用干凈的濕布擦拭。午睡醒來后，看著孩子們自己穿衣服。如果你不擅長，你可以適當地幫助他們。你還應該看看廁所，洗手，以避免里面發生什么。反正每個細節都要注意。

在教學方面，上課要注重方式方法，適當地結合實際生活教學，讓幼兒更直觀的了解、學習并運用。上課的導入部分，可以用一些小道具，或者有趣的故事，唱兒歌等等來引入上課的主題。

一周的時間對我來說意義重大，不僅撫平了我浮躁的心，還讓我對這份事業的憧憬與信心更加堅定。在這里為我們的未來一起加油吧!!!

律師實習生自我總結篇四

懷著對將來的打算和期望，在父母的強烈催促下，我假期前就詳細安排了的假期計劃。

從我的專業看，外貿公司是不錯的對口工作。老媽試著去給我了一家不錯的外貿公司，可是學院放假太遲，那邊的實習生人數已滿，我錯過了一次機會。幸運的是被告之可以一月之后再去。

于是，我選擇了一大興趣——電腦行業。懷著對電腦行業的崇拜和向往，我來到了杭州一家大型電腦市場。幾次碰壁，我在一家電腦個體商戶落戶。報酬，也不管飯，可是了實習的機會。就，從技術再到銷售，我向各位師傅討教。相繼學會了裝機，裝系統，裝應用軟件的操作，在客戶需要時還客戶要求上門服務。我學到的東西能夠規范化，系統化。我要求每天都注意消化在平時所學到的東西。

實踐期間我一切的機會讓我動手，短短的幾天裝過幾部電腦，絕大都曾到過用戶家中為用戶解決問題，我對電腦的性故障也能作的，具備了的產品真偽識別能力，甚至我還學到了經營技巧，對計算機的總體認識和把握也有的。

拓寬的電腦知識面，我每天回家后還抓緊從網上搜索電腦常識，深感互聯網帶來的巨大便利，。否則那么多的問題期待同事們解答是不的。

如此半個月下來，我感覺學到好多，慶幸把握住了這次機會，當然也深知已學的不過是九牛一毛，我更需努力，正如同事們所說的“技術知識是靠積累的”!

走出了電腦公司，迎接僅剩為期兩周的外貿實習。對我來說，能進一家外貿公司，是不錯的機會!市中心的商務樓，給人愉悅的感覺;年齡相仿的同事，給人親切的感覺;如此多的外貿實務可以學習，給人挑戰性的感覺!總之，我對哪怕短短十天的實習也充滿了期待!

如今，短短兩周的實習已接近尾聲，回顧，激動之余，諸多感慨!

相處，在的白領辦公場所，看到或者說是感受到任何勾心斗角的事情不知是有幸不幸，同事們也說起所在的的的確不錯，相處都很。

工作，其實并太大難度。看到同事最常頭痛的事便是為某個貿易環節出錯而煩惱。國際貿易的中間環節多，涉及面廣，除交易雙方當事人外，還涉及商檢、運輸、保險、金融、車站、港口和海關等中間商和代理商。哪個環節出了問題，就會整筆交易的，并有引起法律上的糾紛。

律師實習生自我總結篇五

進入衡陽車間的短短幾個星期，我有幸與車間的師傅到線路上實習。這次隨工實習是一次很好的專業知識與實踐相結合的過程，通過實習使自己掌握了一些線路的基本要領，熟悉其基本規范，同時正好完成畢業實習任務。

在這個月的實習過程中，我真正的投入到了線路現場，以親身經歷提高自身的專業技能，既培養了吃苦耐勞的精神，有加深了對線路養護維修的認識和理解，可以說我在這個月的實習獲得了相當大的收獲。

在此期間，我與車間的師傅通行，他們都很照顧我，并且耐心講解，我對此深表感謝。在這個團隊中玩嗎相處十分融洽，每位師傅在各方面都給予了我很大的指導和幫助，是我受益匪淺，我能跟隨這些有著豐富經驗的師傅們學習使我感到十分榮幸。

總結這個月的實習過程，主要分為以下內容：

一、提高自我的業務素質

工務段一線職工，是線路養修的直接作業人員，如果在線路上作業稍有不慎，在安全質量上出現缺陷，就將對高速運行的列車造成不可設想的后果，這就要求努力提高自我的業務素質，提高線路養修質量，以適應新形勢下鐵路運輸的需要。

二、做好養修質量上的自覺把關和檢查考核

線路養修工作隨時要接受行車的檢驗，線路不合格就要延誤行車，甚至造成嚴重的后果，因此更需要從一開始就本著嚴肅認真的態度把線路養修工作做得準確無誤，以保證鐵路運輸的絕對安全。實行精益生產更注重自覺工作，在第一道作業上嚴格把關，保證線路養修質量，完成工長下達的任務并完美達標。

律師實習生自我總結篇六

懷著忐忑的心情來到__電力公司，準備接一個學生實習。我面對的一切都是那么新鮮。以前一直期待像大人一樣工作，貢獻青春為人民服務。現在這個機會終于來了，我很開心，但同時也覺得有責任。既然工作了，就要多學習知識，多了解做人。要想不被社會拋棄，就要不斷充實自己，提升自己，充實自己。

剛到公司的時候，進了人生第一個部門，遇到了第一個領導。在系里長輩的指導下，每天都可以學到很多新東西。

第一，學會畫高層次的圖。每天早上來辦公室，打開電腦，坐下開始畫畫，經常坐一天。在師傅的耐心和無微不至的細心指導下，一開始總是會犯錯，最后自己也能做到，每天都在成長。雖然每天都重復一件事，就是畫畫，但心里還是覺得挺滿足的。至少我把一件事學好做好了，獨立完成了一件事。

然后，學會填寫塔的列表。剛開始對各種電桿都不熟悉，對電桿上的材料感到不解。科長拿了一份《貴州省農村電網10kv及以下架空配電線路典型設計圖集》給我，意味深長地說：“好好看看，以后會很有用的”。于是慢慢了解了桿型和各種材質的搭配方法。紙上談兵不切實際，期待有機會跟著長輩下鄉驗線。

每天我們追上太陽，八點半出發。記得第一次下鄉是去微信，那是周六。科長拉著我耐心的指給我看：什么是支桿、門桿、直桿、角桿、拉桿等等。那天，我的腳很痛，汗水流了一臉。累是有一點，但心里一直是開心的。

下鄉驗收是進步最快的時間。你不僅鍛煉好了，還知道了很多材料和新知識。五眼關節、橫擔、抱箍、拉條等。這些材料以前只在圖集上看到過，現在終于在現場看到了，真的很激動用手去感受。每當我從長輩那里學到新的東西，我就覺得生活真的很美好。真的感謝他們不厭其煩的教和講。也覺得不知道的地方太多，需要學習的東西太多。我很高興在接受過程中看到并有機會接觸到那些“新朋友”。

長輩知道的太多，有時候太忙，我就“偷偷”向他們學習。我真的可以從他們的言行中學到很多。在驗收線上，施工隊的缺陷逃不過他們的眼睛：“拉線松了，電桿掉了5根，導線與地面的距離不夠……”等等。他們努力的時候那么帥，我真想有一天也能像他們一樣。

我們在陽光下出發，在月光下返回。雖然有時候有點苦，有點餓，有點熱，有點累，但一想到萬家燈火，孩子在燈下讀書，老人在燈下慈祥地看著，幸福的感覺就油然而生。所以，不管你走了多少路，出了多少汗，大家都覺得值得，臉上總是洋溢著幸福的笑容和輕松的心情。朋友遇到我，第一句話就是“你又曬黑了”。我不僅不沮喪，而且發自內心的驕傲。

因為我一直相信，付出是沒有回報的，不付出是沒有回報的。衷心感謝長輩們孜孜不倦的教導，讓我明白了實事求是，待人真誠，虛心學習，勤于實踐是生活和工作的基本原則。

前面的路還很遠，我需要腳踏實地，一步一個腳印的走下去。

律師實習生自我總結篇七

不知不覺中，我們的實習已經接近了尾聲。在這四個月里有酸有苦有甜，在磕磕碰碰中，我和十一班的班主任林老師，十一班可愛的同學們一起進步著，一起成長著。

八年級十一班是在今年剛組成的一個新的班級，同學都還互相不認識，對班級老師也不是很了解，這就使我見證了這個班級的成長，也參與了這個班級的一切活動，也和他們一起成長。

在生活上，我在實習期間能夠和實習隊的每一個同學搞好關系，對于實習隊的活動，我都積極聽從隊長的安排。我尊重學校的每一位老師，并且能與大彎中學的老師搞好關系。對于十一班的班主任林老師，我經常和他探討關于班級管理的問題;也經常會和劉老師探討物理教學方面的問題。在平時的工作中遇到問題，也會虛心向他們請教。在課外活動時，偶爾也會和值班老師聊一下各自對老師這個職業的看法。在和這些老師的聊天中，我學到了很多東西。

在班主任工作上，剛開始面對一個全新的班級，我會積極主動的去做、去了解班級的每一項工作。每天早上都要開晨會，在晨會上，我會虛心幾下每一天領導講的內容，并且會積極的配合林老師的班主任工作。在每一周的班會課上，林老師都會讓我先講，有的時候，我有準備，我會具體上一下上一周同學們做的好的地方，再說一下同學們還要改進的地方，對于學生的個人方面，我經常會給出自己的觀點;當然有的時候我也沒有時間準備，我會迅速的再大腦里面組織一下語言，想清楚我應該在班會課講一些哪方面的內容，然后會在班里做一些即興演講，這也是對我的能力的一種鍛煉。這邊大打不分的同學都沒有認識到學習的重要性，我就會一有時間就給他們將學習的重要性，講“少壯不努力，老大徒傷悲;保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來;進步是一點一點積累的”的道理，通過一個老師的角度來說，我希望我的學生將來都是一個有用的人，我希望他們通過學習找到自己的人生目標。到了后來，班級的工作順利了，我就和林老師分工了，林老師每天早上還會去開晨會，而我就會去檢查同學們早上的衛生情況。

當然，在班主任工作上，我也并不是做的一帆風順。記得又一次，在班里我和一個男孩子吵起來了。事后我反省自己，作為一個老師我在學生面前沒有任性的權利，我們做任何一件事，說任何一句話都可能對學生造成終生的影響，在遇到問題是，我們應該站在老師的角度去解決問題。

在物理教學上，剛開始我先聽劉老師講了一節課，劉老師是一個老教師，他對課堂的掌控能力和方法很值得我學習。我上物理課時，也遇到了上課講話不聽課的學生，也遇到了總是不交作業的學生。在學生老師在我的課堂上講話時，我會停下我的教學進度，專門整頓物理課的紀律，當然對于只是偶爾說話的同學，或是只有一兩個學生講話時，我會叫他們先站起來回答物理問題，同時提醒他們注意聽課。對于不交作業的學生，我會讓他們補交作業。對于多次不交作業的，我會選擇讓他們罰抄作業，我不知道我這樣做到底對不對，對于這個問題我曾今問過劉老師，劉老師說對于不交作業的學生，我們不能縱容。對于物理教學上，我會是一個很嚴格的老師，我會經常檢查學生們物理概念的記憶。我們的物理成績也有了很大的提高，在第二次學業檢測中就躍升為年級的第七名。

在和學生的相處上，我經常會在課件時間到班里去和他們聊天，以達到增加對學生的了解，增進師生的感情，減少我們之間的距離。平時在學生在生活上遇到事情時，我也會積極地幫助解決。

總的來說，我在這四個月有做里有做的好的地方，也有做的的不足的地方。在班主任的工作上，我做事積極，虛心學習，但是對于一些調皮學生的處理不夠好。在物理教學上，我的物理內容有些講的不是很理想。不管怎么說，我的教師之路還很長，我還要不斷地學習，爭取做一個合格的、優秀的老師。

四個月，不長也不短的時間，我感謝我的班主任老師和科任老師，你們的諄諄教導，才有了我的進步。

律師實習生自我總結篇八

為將自己所學的理論轉化為律師實務，做到理論與實踐相結合，我和所有新律師一樣，進行為期一年的實習。在律師事務所接受訴訟和非訴訟業務鍛煉，學習辦案經驗，以及如何拓展市場，規劃律師職業，從而展開另一種職場人生。

剛開始，主要的工作是協助老師解決相關的業務，包括：在律師業務活動過程處理一般事務性、聯系性的工作;庭審前的準備工作，即為律師的開庭審理案件做好準備工作，使訴訟代理能順利、高效地完成;在律師的指導下擬寫法律文書;進行或輔助進行調查取證工作，進行或輔助進行案源開拓工作，雖然工作辛苦，但也學會不少實踐真知。

一、在受理案件后，協助老師填寫卷宗、對卷宗進行編碼以及整理卷宗并草寫一些力所能及的法律文書，請老師審查并給予指導。整理卷宗過程中，從已經審結的案件中學到有很多典型案例，其中涉及到事實的認定，證據的采信，責任的認定等等，對民事案件從立案到審結的程序及流程逐步熟悉。

二、旁聽案件，對案件的審理并不像我們想象的那樣充滿了激情的辯論，學校模擬審判一般是刑事方面的案件，比較注重程序，法庭審理比較嚴肅，但實踐中的民事審判，在通過程序在化解、調和雙方矛盾的同時，也有靈活的一面。

三、在跟隨老師到法律援助中心、工商局、派出所等部門調查取證的過程中，我們深深體會到律師通過閱卷所獲得的案件材料非常有限，比如，法律對律師向被害人、證人取證有很多限制，一年的實踐，也從中領悟了諸多律師在辦理案件中的職業風險。

四、理論與實際的工作常有脫節的地方，這常是常有的疑問。這讓我們深深認識到法學是一門實踐性很強的學科，法學教育和實踐的確是有一段距離的。對此，我們抓住每一次機會提高自身業務素質，促進知識向實務的轉化。

一年時間，隨時記錄自己的心得體會，也許是粗淺的認識，也許是一點點小小的意見與建議。但就是這一點點經驗與真知，才是真正的收獲。在學習法庭庭審知識的同時，我們也結交了許多新的律師朋友，他們對于我們的實習提供了良好的環境和悉心的指導，在指導我們理論學習的同時，也教了我們很多做人的道理，從他們身上我們學到很多為人處世的方法。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。

在整個實習過程中，作為實習律師，我們在許多方面還不夠成熟，存在諸多不足，主要表現在：一是，深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏。開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措。不過有一點是明確的，法學是一門實踐性很強的學科，法學需要理論的指導，但是法學的發展是在實踐中來完成的，如果沒有實踐，理論將是無源之水，無本之木。轉眼一年，實習的結束，更是學習的開始，雖然執業的路不盡平坦，但我相信付出總有回報，未來充滿機遇，也是挑戰。

律師實習生自我總結篇九

四年的大學生活即將劃上一個句號，回首走過的歲月，心中倍感充實，四年的求學生涯在師長、朋友、同學的大力支持下，收獲累累，尤其是今年下學期三個月的實習，令我感觸頗多。教育實習對每一個師范生來說，都是非常重要的一步，是我們師范生將理論知識付諸于行動的必需環節。我們可以綜合運用所學的理論知識，將基本技能和專業知識運用到實踐中，用理論指導實踐。這三個多月中，在實習學校校領導、老師的支持和指導下，在指導老師、原班主任老師的幫助輔導下，我收獲了很多學校里學不到的知識，綜合素質得到了很大的提高，體會了作為一名教師的光榮與責任，以及明白了成為一名優秀的教師所要付出的艱辛和勞累。

現將實習期間的教育教學工作總結如下：

一、教學實習

1、教學工作最基礎的方面是聽課，實習教學工作的第一件事也是聽課。實習期間的聽課不再是以前讀書時那種專門聽老師講課的內容，而是聽指導老師講課的教學方法，講課思路等等，在聽課前，認真閱讀教材中的相關章節。聽課時，認真做好筆記，注意老師的上課方式，上課思想及與自己思路不同的部分，注意學生的反應，吸收老師的優點。同時簡單記下自己的疑惑，想想老師為什么這樣講;學習指導老師的教學經驗，和處理課堂的方法，與學生互動的技巧等等。

2、教學工作的第二個方面就是備課。怎樣上好每一節課，是整個實習過程的重點。一般在實習的第一周以聽課為主，但聽課的同時要準備好自己上課的內容，也就是備課。備課是教學的開始，備課不僅僅要聯系書本上的內容，還要和學生的實際生活相聯系，還要考慮學生原有的知識水平，學生的接受能力，學生對課堂的反應，教學實際情景等方面的情況。在備課的時候，我的教案教案一般是詳細案，一字一句把上課的每一句話寫出來。在備好課后，首先要把教案交給老師修改，老師會告訴我哪些地方需要更多的加重，提醒那些地方該更多的與學生互動，那些地方注意引導學生勾勒重點等等。

3、教學工作最重要的環節就是上講臺講課，這個步驟是把前面所有工作拿到實際環境中去的重要一步。以前作為學生聽課，目的是學習知識;現在作為教師上課，是為了學生學習。目的不一樣，我們的注意點就不一樣。剛看教材的時候，我覺得40分鐘怎么就說一兩頁書;后來經過備課、上課，我發現要講解的問題

很多，學生的接受能力有限，一節課能說完幾頁書就已經很不錯了。講課帶給我們最初、最大的感受是，講臺下坐著的不再是與我們一起在微格教室訓練的同學，而是真正的學生。他們不會像自己的同學那樣隨意附和、快捷地回答我們提出的問題，而是真正地思考和等待著我們的解答。他們在聽不明白的時候會突然提問，甚至走神、開始說話等。教師既要講授知識，又要管理課堂紀律，并且與學生進行個別交流。我在剛開始時心情特別緊張，由于經驗不足和應變能力不是十分強，課堂出現了實習老師會經常會犯的問題：備課“太完美”了，一直按自己的思路講，不夠顧慮到學生的反應;主題擴展不夠自然、不能充分考慮學生的實際需要;課堂應變能力差;課堂操作方面，課堂中缺乏師生互動或與學生的交流不自然、不自信;教師課堂語言不流暢、不準確，板書缺乏條理等，但這些問題在經過指導老師的提點后在后面的課中逐漸得到了改善和克服。4、教學工作的最后階段是檢查教學效果的環節——練習和作業，從中我可以知道自己上課中存在的問題，然后根據反饋信息進行查漏補缺。其中學生們做的同步練習和作業是一方面，另一方面是上課的時候講解課堂練習。我認為講解是最考驗每位老師的，因為這既可以檢驗出每位老師的思維敏捷度，又可以檢驗出他們課堂反應能力。

每上一節課都要經過“備課、試講——上課——學生反饋——課后總結”這樣的流程。到現在我已經基本能夠運用自己所學的理論知識認真分析學生和教材，掌握了整和教材的基本方法，并能夠根據實際情況恰當的恰當的設計課堂教學。在教學實習中積極進行課后反思、虛心請教和探討教學問題的解決辦法，不斷提高自己的課堂教學水平。

二、班主任實習

班主任工作是實習的第二大主題。做一個好政治老師不容易，做一個受學生歡迎的班主任同樣也需要不斷的努力。三個月以來，我跟班參加了全部日常工作，雖然都是瑣碎的事情，早操、午會課、班會課等，但在帶教班主任指導下，從中逐漸熟悉了班主任工作的方法、特點，班主任不在的時候也能管好班級。

高二年級這三個月來，主要就是參加生活的準則征文競賽，我和班主任老師一起做好前期準備工作，問卷調查以及隨后的情況統計。之后，讓班委自己策劃交流會，在班級的交流會上，我也和學生們分享了自己的看法。

在這三個月的日子里，通過班主任的指點和示范，基本熟悉了各項班主任工作基本方式及其流程，學到了很多管理班級和學生的經驗，與學生建立深厚的師生情誼。隨著5月份的運動會的到來，高二每個班都要進行團體操比賽，這是考驗我們班級凝聚力的時候了，學生們都很愛集體，他們利用放學后的時間，很認真一起進行了排練，而我也留下來和他們一起排，時不時提點建議，雖然下班就晚了，可是心里還是挺開心的。而和學生的個別交流中，憑借年齡差距不大的優勢，有著共同的語言，我也和一些學生進行了溝通，發現班主任其實只要一顆真誠的心就可以融入班級，真正把自己當做是班集體的一員，是學習活動的組織者和參與者，就能成為學生學習的伙伴和知心朋友。

通過班主任工作實踐，我感受到了班主任工作的細致和辛苦。我熱愛學生，對學生全面負責，與學生朝夕相處，了解學生的思想情況、思想特點、行為習慣等。我認為只有與學生交朋友，充分了解學生，才能更好的展開教學。

通過這次實習活動，我學到了很多寶貴的經驗，找到了自己在實習工作中的不足，明確了自己今后要成為一名合格的教師應該努力的方向。我看到了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師。教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而且要發自內心的關心、愛護學生，注重學生身心的健康發展。在教授他們知識的同時，更重要的是要教會他們如何做人，如何實現自己的人生價值，這才是教師工作最偉大的意義所在!

在這個過程中，我非常感謝我的學校給我提供了這樣的機會，感謝我的指導老師對我的指導與幫助，感謝我可愛的學生渴望求知的眼神和行動，你們使我更加明白要成為一名優秀的老師需要怎樣的努力，走入社會，需要學習的東西還很多。只有堅持自我，不斷努力，才會不斷的完善自己，取得成功。實習，不僅是我人生中一段珍貴的記憶，更是我另一段人生的起點，我相信在未來的路上我會做的更好。

律師實習生自我總結篇十

(一)概述：

1、實習時間：20__年__月__日-20__年__月__日

2、實習地點：____

3、實習單位：___服裝加工廠

(二)實習目的：

為了使自己的基礎更牢固，技術更全面，知識面更廣，實習的內容是學習服裝的整個流程，因為考慮到以后畢業必定要走上工作的崗位，因此我非常珍惜這次實習的機會，在有限的時間里加深對各種工作程序的了解，找出自身的不足。這次實習的收獲對我來說有不少，我自己感覺在知識、技能、與人溝通和交流等方面都有了不少的收獲。總體來說這次是對我的綜合素質的培養，鍛煉和提高。

(三)實習內容：

涵江區聯興服裝加工廠是集服裝設計、生產、銷售為一體的現化化服飾公司。公司具有先進的智能化服裝生產設備，一流的專業設計隊伍，一流的生產流水線和現代化的生產車間。格伊佳公司的經營理念是：開拓、進取、共謀發展、共創輝煌。

工廠主要是按訂單的須求生產的，服裝樣式由專業的設計師設計，服裝涉及多方面的。工廠主要由當地人和民工組成。工廠總工人數大約二百人。從事服裝生產的大約占總數的一半，剩余人分別從事：采購、設計、檢查、倉庫、銷售、會計等多個部門。工廠著重于下一季度的服裝生產。主要在內地市場銷售，有時會涉及外國的訂單。

實習主要內容：嘗試做衣的整個過程，以及調查各大原料廠的相關背景，供應物料的質量和價格狀況。進行對比，選擇合理的原料供應商。熟悉不同原料的差易，學會判斷和檢測物料的質量。處理好各方面的人際關系，因未來發展鋪路。合理選擇原料的供應商，訂立合同關系，學習相關的合同法律知識。

有時會涉及到倉庫管理的相關方面，認識到怎樣合理地進行采購。目地是為了學習和恐固我在學校里學來地制圖和打板知識，同時更希望以后能夠從事制圖和打板地工作，希望能從制圖和打板中來讀懂“服裝”這一部長卷，這便是我現在地目標和渴望。

首先我在制板企劃部學到地是繪制原型樣板需要地基本知識，本來原型是用于描述基本地上身衣片、裙片和袖片結構地最流行地術語，所有地設計可以通過它得到。原型也被稱為基本樣板、原型樣板或基礎樣板。制成地原型樣板通常不加縫份，因為縫份有時會影響比例，妨礙設計變化地展開。原型樣板也可以用來作為紙樣。如果采用，就必需加上縫份和貼邊。在學習繪制原型樣板地基本知識地同時，也讓我懂得了繪制原型樣板與紙樣地一些術語和步驟，例如什么是閉合省道，什么是對位、刀眼等等，實踐使我對這些名詞地理解和實際地運用。

還有，實踐使我懂得，在檢驗原型與紙樣地平紋細布地準備工作中，要注意以下幾個問題：例如用平紋細布檢驗原型樣板時，其中很重要地一點是要將所用織物熨燙定型，使織物地經緯紗線彼此間互成直角。若織物地上邊沒有沿絲縷裁剪，則通過撕布調整，或是先抽出一根紗線，再沿著抽出地紗線裁剪。織物地經緯紗如果歪斜了，平紋細布必需經熨燙定型，以使經紗與緯紗彼此完全垂直。而在整個實習過程中，測量人體是最為復雜地一個環節，因為人體測量是針對特定地造型或者個體，由于人體上地線條沒有人臺上地那么清楚，在人體上測量就顯得更加困難。

而且，人體是有彈性地，尺寸還會隨著人地呼吸變化而變化。所以在這個環節上我下了很大地工夫和汗水才把握了其中地要點，之前在書本中略有所知，但實際操作情況卻更加困難。重要要把握好前頸點、后頸點、側頸點和肩點，在這些部位放置小塊有色膠布，把握好腰節線等等，這些都是測量人體地準確度地基本要素。

在學習了一些基本地繪制原型樣板知識和測量人體地技巧之后，上司楊小姐開始讓我獨立完成一些簡單地工作，使我后來知道，一套準確地基本原型，對于制作輔助樣板和紙樣來說是必需地。一套基本原型包含：合身袖片原型樣板、直身袖片原型樣板、帶肩省和腰省地前后片上身原型、帶腰省地前片上身原型、帶領省和腰省地后片上身原型、單省前后裙片原型、帶兩個省地前后裙片原型、帶省地前后合體上衣原型、無省地前后片上衣原型、前后褲片原型、連衣褲原型、合體連衣裙原型、公主線連衣裙原型、長衣身原型、帳逢式長衣身原型、披肩式長衣身原型、卡夫坦式長衣身原型，其中卡夫坦式長衣身原型還分為有肩省和無肩省兩中形式。

但實際上，不同地服裝企業甚至同一企業，采用地原型都各不相同。這種差異地產生一方面是因為對于某一指定地規格，不是所有地公司都會采用相同地尺寸;另一方面是因為人臺制造地差異，使得保持對指定規格采用同一尺寸地公司亦有不同。但繪制基本原型樣板地原理并不受測量值差異地影響。得到基本原型樣板地方法有兩種：一是用標準人臺或人體測量值在紙上繪制原型樣板，二是將立體裁剪得到地平紋細布轉移到紙張上來。不論使用哪一種繪制原型地方法，所有地原型樣板均需要平紋細布試穿檢驗，以保證縫線地準確性、平衡性以及良好地合體性。平紋細布上所做地修正必需更改到樣板上。

學習采購相關方面的知識，個人心得體會：

一、認識到采購的主要內容：1、接受采購要求或采購指示。2、選擇和管理供應商。一個好的供應商是確保供應物料的質量、價格和交貨期的關鍵。3、訂貨。4、訂貨跟蹤。指訂單發出后的進度檢查、監控、聯系等日常工作，目的是為防止到貨延誤或出現數量、質量上的差錯。5、貨到驗收。。com

二、認識到采購物料的各方面的輕重和不同物料的采購管理策略組合。

三、認識到人際關系的重要，特別是工廠與工廠之間的供應和銷售關系，正確查找合適的合作關系。

四、認識到倉庫的管理對合理的采購具有重要的作用。

從資本集約度分析。工廠大部分工序都是由人來完成，在流程中人力和設備不能有機結合，嚴重降低生產效率。本人認為運作管理人員應考慮哪些任務由人完成、哪些任務由機器完成的問題。從資源柔性分析。所謂資源柔性是指一個生產運作系統能否靈活對應產品品種變化和產量變化的能力。在本工廠中，不論在設備柔性還是在人員柔性方面都有所決乏。特別是在一條生產線上生產不同種類時，難以在較短時間內從一個品種變換到另一個品種。

生產工人大部分都不能執行較寬范圍內的多種工作任務，不能在任務的多個環節和流程中進行調配。從顧客參與分析。它的形式通常是讓顧客參與產品設計。工廠正是由于設計方面的問題導致產品銷售的不佳。建議工廠以顧客化產品為競爭重點，允許顧客提出自己對產品構成、配置等方面的要求，即允許顧客參與產品設計中來。在當今市場競爭越來越激烈的環境下，工廠一方面要不斷地降低產品的成本，另一方面也必須不斷地提供適合顧客要求和口味的產品，而顧客參與這種形式，有可能給企業帶來兩方面的益處。

從資金預算分析。工廠生產涉及到資金的投入，一個企業的大部分固定資產實際上都是被生產運作職能所占用的，因此工廠的資金預算往往與運作決策密切相關。為此，在進行流程的選擇設計時，必須要考慮到可能的預算以及投資回報等財務問題。總的來說就是要求工廠要合理地處理人力與設備的投入關系堤高人力和設備的資源柔性積極加強產品設計的顧客參與合理地進行資金預算。

實習過程中與客戶，同事，上司不僅要電話溝通，還要面對面的口頭溝通，無形中我與很多人開始了交際，也正因為如此我發現人際交往的重要性，理解到在大學除了知識外，大學生應該培養各種能力如：人際交往能力、創新思維能力、掌握信息能力、學習能力和自立能力等等。其中人際交往能力的培養尤為重要，偉大的革命導師馬克思曾經說過：人是各種社會關系的總和，每個人都不是孤立存在的，他必定存在于各種社會關系之中，如何理順好這些關系、如何提高生活質量就涉及到了社交能力的問題。

大學生進入學校的那一刻就已決定了其交往需要，良好的人際交往能力以及良好的人際關系是生存和發展的必要條件。在大學校園里建立良好的人際關系，形成一種團結友愛、朝氣蓬勃的環境，將有利于大學生形成和發展健康的個性品質。在生活節奏不斷加快，競爭激烈的當今社會更是如此。交往是人們在生活實踐中通過互相交往與相互作用形成的人與人的直接心理聯系。大學生的性格日趨成熟與穩定，其價值觀，世界觀基本成型，在很多問題上都表現出自己獨特的觀點，并且易趨固執，表現為一定程度的堅持性，因此，在人際交往中要求一種寬松與自由的環境。

相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實習時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也虛心求教。對于一個企業而言，得控則強，失控則弱，無控則亂。企業經營好比一湖清水，管理規范好比千里長堤。水從堤轉，才能因而得福，如果大堤本身千瘡百孔，水就會破堤而出為禍一方。軍中無法，等于自敗，企業無規，等于自亂。經過兩個月實習下來，使我懂得許多，將自己的實習經驗總為以下幾點：

(一)是要有堅定的信念。不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們實習生做，一般都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

(二)要認真了解公司的整體情況和工作制度。只有這樣，工作起來才能得心應手。

(三)要學會怎樣與人相處和與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系。工作起來得心應手。與同事相處一定要禮貌、謙虛、寬容、相互關心、相互幫忙和相互體諒。

(四)要學會怎樣嚴肅認真地工作。以前在學校，下課后就知道和同學玩耍，嘻嘻哈哈、大聲談笑。在這里，可不能這樣，因為，這里是公司，是工作的地方，是絕對不允許發生這樣的事情的。工作，來不得半點馬虎，否則就會出錯，工作出錯就會給公司帶來損失。于是，我意識到：自己絕不能再像以前那樣，要學會像這里的同事一樣嚴肅、認真、努力地工作。

(五)要多聽、多看、多想、多做、少說。到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關鍵是看你自己對待工作的態度，態度對了，即使自己以前沒學過的知識也可以在工作中逐漸的掌握。態度不好，就算自己有知識基礎也不會把工作做好，四多一少就是我的態度，我剛到這個崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學校讀的專業沒有必然的聯系，剛開始我覺得很頭痛，可經過工作過程中多看別人怎樣做，多聽別人怎樣說，多想自己應該怎樣做，然后自己親自動手去多做，終于在短短幾天里對工作有了一個較系統的認識，慢慢的自己也可以完成相關的工作了，光用嘴巴去說是不行的，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態度，這樣才能把事情做好。

(四)實習總結：

通過這次實習，我了解到做衣的過程，并且嘗試著學習了打版、裁剪、縫紉、檢查和包裝。我想通過實習學到實踐的知識，就能提前別人一步了。實習期間，也讓我們明白了服裝行業的工作都是蠻辛苦的。通過兩個月短暫而又充實的實習，我不但積累了管理經驗，而且學習到在專業課上所學習不到的東西，有效地補充了課堂學習的空白，豐富了自己的閱歷，增強了自己的學習能力，也讓我看清了自己的優勢，給我一個展示自我的空間。同時也深深地感受到工作的不易和自己知識的欠缺。

這次實習對我走向社會起到了一個橋梁作用，是人生中的一段重要經歷，也是一個重要的開始。不管是做人還是做事，這些都為我將來走向社會，踏上工作崗位做了比較好的鋪墊。這段時間的學習，從無知到認知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會到學習的過程是最美的，在整個實習過程中，我每天都有很多的新的體會，新的想法，想說的很多，我總結下來主要有以下幾點：少埋怨。

有的人會覺得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經常埋怨，這樣只會影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應該少埋怨，要看到公司好的一面，對存在的問題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。虛心學習。

在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。錯不可怕，就怕一錯再錯。每一個人都有犯錯的時候，工作中第一次做錯了不要緊，公司領導會糾正此次的畢業實習為我深入社會，體驗生活提供了難得的機會，讓我在實際的社會活動中感受生活，了解在社會中生存所應該具備的各種能力。

利用此次難得的機會，我努力工作，嚴格要求自己，虛心向業務前輩請教，利用空余時間認真學習一些課本內容以外的相關知識，掌握了一些基本的做業務人員的技能，從而意識到我以后還應該多學些什么，加劇了緊迫感，為真正跨入社會施展我們的才華、走上工作崗位打下了基礎，也為自己以后的工作和生活積累了更多豐富的知識和寶貴的經驗。

律師實習生自我總結篇十一

20__年__月初，我對本市一本針織有限公司進行了調查研究。公司是一家專業生產高檔無縫內衣的企業，引進世界最先進的意大利圣東尼生產設備，依照國際生產和檢驗標準，對產品的各道生產環節及工藝實行嚴格和科學的管理。產品融合了東西方內衣文化特點和國際時尚潮流，配合選用最新的質材和色彩，無論設計、生產、材料均突出舒適、高檔、性感、迷人，充分體現人體的自然體態美和曲線美。|主要產品系列：無縫內衣套裝;無縫吊帶衫系列;無縫男女套裝系列;無縫美體內衣系列;無縫保暖內衣系列;無縫色織內衣系列;無縫網眼性感內衣系列;無縫文胸系列;有縫吊帶衫;有縫內衣;有縫短褲;有縫文胸;有縫家居服;雙層保暖褲;有縫棉套裝。本公司以可靠的品質、合理的價格、滿意的服務、良好的信譽而贏得國內外客戶的好評，產品遠銷日本、韓國、等亞洲國家(地區)和德國、澳洲等歐美國家。

認為就形象整體而言，對服裝的要求也是必不可少的。我知道理論和實踐的差距是很大的，無論你拿著書本說的再怎么頭頭是道，一旦輪到你要實際操作的時候，無奈只能站在一邊，那是不行的，“紙上談兵”在這個時代是行不通的。特別象服裝這種實際性強的行業，靠的就是雙手，只有多做才能提高技能水平。于是我決定到縣一本針織有限公司進行一個星期的社會實踐，雖然時間短暫，但我堅信以我的意志，在那里一定會學到有意義的一課，同時也將是我第一次踏上社會的一課。

縣一本針織有限公司的規模在我們當地是相當大的，主要銷路日本、韓國、等亞洲國家(地區)和德國、澳洲等歐美國家。這家企業不僅規模大，并且各方面的設施也相對比較齊全，其主要包括生產加工、配套設施、管理設施。整個工廠有本地員工和外來員工所組成，大致有20__余人。其中2/3的員工所從事服裝生產工作，剩余員工分別從事采購、設計、檢查、倉庫、會計等多個部門。這家企業雖然是中日合資，但主要負責人還都是當地頗有知識領導的人員。日本方面的負責人主要在上海，定期會下來視察工作。負責生產的是一位剛四十出頭的女強人，十分的精明能干，在這家企業中也是一個舉足輕重、響當當的人物，日本老板也相當起重她。初步了解了這個服裝廠后對我的啟發就很大。

第一，專業知識的了解。我覺得，無論從事的是什么職業，首先對其專業的了解是必不可少的。就拿服裝行業來說，一定要具有較全面的文化基礎知識和服裝理論知識，同時還要有較強的服裝設計、服裝結構制板、服裝工藝設計及生產管理等能力。這樣才可能從事或經營服裝行業。

第二，能力、素質。在了解相應的知識后，要是沒有能力是不行的。我覺得因具備以下幾方面：

(1)有對服裝市場信息捕捉的能力。

(2)具有對服裝流行趨勢預測的能力。

(3)具有服裝打板、推板的能力。

(4)具有設計服裝工藝流程的能力。

(5)具有組織生產和管理的能力。

(6)具有引導服裝消費的能力。

(7)具有一定的服裝操作和分析解決服裝弊病的能力。當然光平著知識能力還是不夠的，個人素質也是及其關鍵的如

1、有良好的思想政治素質和職業道德，能在工廠企業吃得苦，下得去，留得住。

2、具有良好的審美情趣、文化品位、人文素質和科學素質。

3、具有良好的專業素質，能勝任本專業工作，有發展潛力和創造精神。

4、具有良好的適應環境勝任崗位一線工作、心理承受能力強、與同事合作融洽的心理素質。

我想只有三者全全具備了才可能在服裝行業有一稀立足之地。同樣各行各業都是貫通的，只有處理好這三個方面，無論干那一行，都是ok的。現在想想太和服裝的生產負責人為什么會這樣的成功，無不脫離了這三個方面，所以以后我也要在學習和實踐中逐步掌握這些。

才初步了解了工廠的概況，就讓我大發其慨，我想在接下來的實踐我的感觸肯定是連連不斷。第一次和她見過面講過一切細節要求后，她便派一名員工帶我到車間去了解我所需知道的一些知識常識，順便看一下這個廠的生產環境，之后到倉庫實踐，熟悉工作要領。在那人的指領下我來到車間，這回我可是親眼目睹了在電視上才能看到的場面，幾百平方米的大車間工人們正爭分奪秒的工作，一刻也不怠慢因為他們是記件的，縫紉車間青一色的女同胞，不過還有幾個男員工正走來走去，看似象是在檢查。像這樣的車間還有好幾處。旁邊是包裝車間，他們把成衣打包，裝箱看似也十分忙碌。隨后我還參觀了其他的部門。參觀完后我又想到剛進廠里所看到的情形，工人進廠后到自己部門前，都會換一雙拖鞋，之后才進去工作。然而在參觀工廠的過程中我還發現，工人都很投入，不會交頭接耳，竊竊私語。多好的企業管理，多嚴明的紀律啊。如此大的企業能做到這點，真是不簡單啊!特別是管理方面，當然從中我明白了很多的道理。想要管理好一個企業光靠經驗，那是遠遠不夠的，它還需要合理的規劃，要有一個全面完善的領導方針：要作到以身作責，以德服人，讓員工心服口服，發自內心的全身心投入工作。我想這就是紀律，工作紀律，這是任何社會發展生產的必要條件之一。它是在共同勞動過程中，對人們的行為進行監督的手段。它涉及勞動過程中人與人之間，人與勞動工具、勞動對象之間的關系。勞動紀律是生產勞動客觀規律的需要。只要有共同的生產勞動，就要有一定的秩序、一定的制度，以協調人們的行動。這不妨讓我聯想了學習，其實任何事物都是息息相關，有所相連的，我們在學習過程中紀律是不可缺少的。

正在我有什么想法的時候，已經來到了倉庫，這里面積也很大，不同面料的成衣都擺放整齊。我就是在這里實習，先是燙韻，之后將成衣打包裝箱，再封箱。開始我有點失望，原本來這里我是想直接去車間學習如何縫合衣服的，但后來想想這也還算可以，畢竟這么大的一個企業能讓我一個學生來實習已經不容易了，而且還特意讓一名工人來教我這個一點實踐經驗也沒的的人，人家可是正規大型企業凡是講的是時間效益，該知足了還是腳踏實地的從基礎開始吧。想想也是，只有打好了基礎，才能再一步一步的往下走，就好比造房子的地基一樣，要是地基沒打好，就算房子能按期順利完工，也是會隨時倒塌的。既然如此我就得按他們的指示去做事。其實我的工作說簡單算簡單，但是要做好還真不是那么的容易，就拿燙韻來說，這么熱的天拿著電熨斗，在一件衣服上來回的燙，一開始還算可以但時間久件數多了實在讓人受不了。接著還要把衣服折好裝進塑料袋封口，等20件衣服完后再裝箱封箱，就這樣反復操作一天下來就把我累的不行。試圖放棄過，但后來想想做逃兵，半途而費多丟臉啊，而且給那些員工領導們也留了個壞印象，“當代大學生就是吃不了苦”。所以我選折了堅持，更努力。在接下來的幾天里我做事更勤快積極，做起事來也比原先熟練老境多了，那些和我一起干活的員工也不時夸我聰明，工作認真。女強人知道我的表現后也主動讓我再到生產車間去學習學習，所以第四天時我便進了車間，她同樣找了一個員工來教我，通過一個上午的時間讓我對制衣行業有了大概的了解。制衣縫紉機是最必要也是最主要的設備。經了解，才知道縫紉機可分為三大類，有平縫機、包縫機、特種機，而這三大類里面，每類又包括150種機。縫紉機主要根據不同的衣服式樣和客戶要求來配置，現在生產車間有800臺左右不同種類的縫紉機。根據我得仔細觀察，發現太和服裝的生產作業屬于流水作業。梭織生產工人分為10個小組，每個組有一個師傅監督，全組人分工完成。衣服需要平縫的部分，統一由平縫工人完成，要包縫的部分由包縫工人完成，要縫特種線的就交由特種工完成。由于每件衣服要求不同，可以先做平縫部分，也可以先做其他部分，三大工種的編排有很大靈活性，每批貨都不同，所以三大類縫紉機的擺放可以經常根據需要變動。通常一個縫紉工序完成后，就會有一次檢驗，檢驗合格后，直接進入下一個工序。各個工序所需的時間主要根據該衣服的式樣變動，就單單以生產步驟來說，最簡單的只要一分鐘，最復雜的一個小時也不一定可以完成。通常一批貨從客人下單到完成，要半年。采取流水作業的原因主要是由時裝的式樣加上該廠客觀情況決定的：時裝工序短，交貨期短，品種多，結構復雜，不固定，所以流水比較適合。

后來又親自實踐了縫制衣服后，我的感觸就更深刻了。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”。我們可以向他們學習很多知識、道理。以后的工作雖不能說一帆風順倒也風平浪靜，不能說艱苦但絕對讓我體會到了勞動的艱辛。出錯是自然難免而不被允許的，出了錯只有改正，繼續工作，加倍小心。同時我感受到這個職業的壓力和職業道德的熏陶。讓我很感動的是，生產負責人并沒有因我是實習生而對我有什么避諱，所有的正規培訓材料什么的都讓我接觸了，確實很長見識。在實習過程中，使我在工作中得到充實與成就感，更為重要的是，這也是理論與實踐的一次嘗試，是理論指導實踐，實踐豐富理論的體驗，在這個過程中，我獲得了團隊協作的鍛煉，獨立思考操作的能力。

但總的來說，在該廠實習的這段時間，我還是接觸了很多新鮮的事物，學到了很多東西，增長了自己的見識，增加了自己的社會閱歷，了解了企業單位經營實務，加深了自己對廣告行業的背景和現狀的了解，也積累了一點實習的經驗，促進了自身的發展。同時，通過實習，也讓我深切體會到了自身各方面的能力與社會實際需要的差距，感覺到自己只有在以后的學習期間及時補充相關專業的知識，積極培養自己的適應能力、組織能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。才能為以后的求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，縮短從校園走向社會的心理轉型期。

我想我的這次暑期時間收益非淺，同時學到了自己覺得在社會立足必不可少的經驗。所以今后我一定會更加積極向上，努力迎接美好的每一天!

律師實習生自我總結篇十二

在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且能夠使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那么當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。因為，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從采購、生產到銷售都與市場有著千絲萬縷的聯系，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那么的現實。于是理性的決定就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

下面是本人對工作過程的一些總結及心得體會：

目的

透過安排到---車間進行實習，了解產品生產工藝流程、職能部門的設置及其職能，了解企業的內部控制、

流程

在這一個多月的時間里，下到生產車間后，先了解整個---生產的流程，從采購入庫，到領料生產，到最后的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

其中，先前我們對---的生產幾乎一無所知，但下到車間之后，我們不僅僅了解了生產流程，還進一步了解了---的生產工藝流程和用途，由于脂肪酸生產完后是直接用于公司后面的揚子石化生產，所以每個月的生產有必須的額度、而且由于季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何透過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，于是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。

在熟悉了車間的生產流程后，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，用心向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了必須上的認識。

由于化工生產是不間斷的，所以車間生產務必時刻有人，車間的工作人員采取四班兩倒(一天白班12小時一天晚班休兩天)和常白班制度、我們車間有四個人(主任，工藝員，等)上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都用心發問，以免造成安全事故、在車間里務必首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，并了解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解、為了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境、當然在化工生產中最重要的是安全、因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課、

我們被安排在丙班和他們一齊倒班，這樣我們能夠親自參與實際的生產中，下和但是，在日復一日的工作中，是否還能夠透過一些技術手段，進一步提高工作效率。

總之，這次實習是有收獲的，首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多么的不同，在工作的閑暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有著良好的業務潛力是基礎潛力，但怎樣處理好與同事的關系，為自己和他人的工作建立一個和諧的氛圍，又是那么的重要，于是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

其次，作為企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重復的工作中，不僅僅應持續工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味著該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的主角轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨著改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，理解殘酷的規則約束，為了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，為企業的發展用心獻計獻策。