人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
計算機專業自考本科科目篇一
在自考專升本考前復習階段,常有一些考生朋友反映:自己想復習,也有時間學習,只是一拿起書本就犯困,并伴有厭倦、煩躁的情緒。這是復習迎考過程中產生心理疲勞的具體表現。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過補充能量和休息恢復正常,它的消除主要靠心理調節來實現。為此,考生朋友可以從以下幾個方面入手:
學習就像從河里抽水,動力越足,水流量越大。動力來源于目的,只有樹立正確的學習目的,才會產生強大的學習動力。許多考生朋友的經驗教訓表明,學習目的明確與否,學習的動力有多大,對心理疲勞的影響極其巨大。
興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯系,并有伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗。而心理疲勞的產生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此,培養自己的學習興趣,克服心理疲勞的關鍵所在。有了興趣,學習才會有積極性、自覺性、主動性,才能使心理處于一種良好的競技狀態。
書本學習本身就是枯燥單調的,如果多次重復學習某門課程或章節內容,易使在腦皮層產生抑制,出現心理飽和,產生厭倦情緒。所以考生朋友不妨將各門課程交替起來進行復習。
有些考生,特別是在考試臨近的日子,看到別人已經進入了沖刺階段,自己還沒開始好好復習,有種想放棄的心理,也算是正常。總擔心自己復習不夠,怕過不了想放棄的你,完全可以利用這些時間靜一靜,梳理自己的復習目標,整理情緒再好好進入復習狀態。要相信自己可以每天進步一點點,這樣很快就能進入較好的復習狀態。