在經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速的今天，報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西，報(bào)告中提到的所有信息應(yīng)該是準(zhǔn)確無(wú)誤的。寫報(bào)告的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面我就給大家講一講優(yōu)秀的報(bào)告文章怎么寫，我們一起來(lái)了解一下吧。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇一

我負(fù)責(zé)給孩子們講歷史課。起初是希望給孩子們講一些有趣的歷史事件，其中包括一些能引起他們興趣的故事。可當(dāng)我看到他們那么多來(lái)自不同年級(jí)的人坐在一間小教室里時(shí)，我知道我必須改變?cè)瓉?lái)的計(jì)劃，因?yàn)樗麄儺?dāng)中，甚至有些孩子還不知道歷史是什么意思。我們只有兩個(gè)星期的時(shí)間，而在這么短的時(shí)間里如何讓孩子們學(xué)到東西呢?而且所講的東西必須適合不同年級(jí)的孩子。于是我放棄了之前的授課計(jì)劃，決定中國(guó)文化作為與孩子們交流的主要內(nèi)容，儒家思想中的“仁·義·禮·智·信·忠·孝”是課程準(zhǔn)備過(guò)程中的中心。而讓二年級(jí)到初三的學(xué)生全都理解是有困難的，所講內(nèi)容必須是他們有所了解的，最后決定只講與“禮·信·孝”有關(guān)內(nèi)容。

我把“孝”作為第一節(jié)的授課內(nèi)容。首先用將近五分鐘的時(shí)間給孩子們講《忠犬八公》的故事，以此為切入點(diǎn)，通過(guò)和孩子們交流，讓孩子們懂得感恩。再抽出五分鐘的時(shí)間給孩子們觀看二十四孝當(dāng)中《臥冰求鯉》的視頻，觀看后與孩子們交流心中的感想。緊接著通過(guò)一些圖片展示和理論內(nèi)容進(jìn)一步加深認(rèn)識(shí)，最后留將近五分鐘的時(shí)間相互交流。

第一節(jié)課，我既緊張又興奮，由于備課時(shí)間緊促，還無(wú)法保證授課的流暢性，偶爾還會(huì)停下來(lái)思考一會(huì)，怕給孩子們講錯(cuò)了或講漏了。一節(jié)課下來(lái)，孩子們都很認(rèn)真，只是感覺(jué)他們都不夠活躍，或許因?yàn)槭堑谝还?jié)課，也可能與授課內(nèi)容有關(guān)。總之，還是決定在之后的課程當(dāng)中多與孩子們互動(dòng)溝通，盡早和他們成為好朋友，提高授課內(nèi)容的有趣性，讓他們?cè)谝黄p松的氛圍中學(xué)到東西，增加他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。

上完第一節(jié)課，后面的課就輕車熟路了。有的孩子會(huì)問(wèn)我為什么歷史課會(huì)講中國(guó)文化，我告訴他為文化是歷史的一部分。他們并不是在機(jī)械的學(xué)習(xí)，他們都非常聰明，總是能想出非常新穎問(wèn)題，對(duì)于老師的問(wèn)題，也能給出非常奇特的答案，盡管有的'時(shí)候讓人忍俊不禁。或許他們所缺少的就是一個(gè)平臺(tái)，一個(gè)讓他們展示自我的平臺(tái)。

僅僅兩周的時(shí)間，我們亦師亦友，我們一同經(jīng)歷著，一同在興奮當(dāng)中壓抑。很高興能為他們做點(diǎn)什么，可這個(gè)曾經(jīng)被無(wú)數(shù)次提起的名字--留守兒童，現(xiàn)在又漸漸淡出了人們的視線，那千萬(wàn)次的呼吁沒(méi)有把他們從角落帶到陽(yáng)光下，他們渴望與其他孩子共同觀望同一片藍(lán)天。他們那么容易滿足，他們那么渴望知識(shí)，他們那么希望每天放學(xué)回家都能和爸爸媽媽一起做下來(lái)吃飯……他們下課時(shí)的天真活潑，那隨風(fēng)而動(dòng)的頭發(fā)，那晶瑩剔透的汗珠，那微微挑起的嘴巴，那深深凹下的酒窩，可為何卻有一雙凝重渴求的眼睛?這是我踏上的第一片講堂，那里雖歡聲笑語(yǔ)，卻滿目瘡痍，充滿悲鳴。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇二

上大學(xué)后的第一個(gè)xxxx，想做一個(gè)社會(huì)實(shí)踐，去鍛煉自己的能力，可是問(wèn)題出來(lái)了：做什么社會(huì)實(shí)踐好呢？有家教、做短工、擺地?cái)偟鹊群芏喾N方式，每一種方式都有其利弊，選擇的過(guò)程其實(shí)就是對(duì)我的一種鍛煉。經(jīng)過(guò)幾天的調(diào)查分析討論，因?yàn)榭紤]到以下諸多原因，我最終選擇了，到我所在的社區(qū)居委會(huì)幫忙，因?yàn)槲蚁肷鐓^(qū)是最貼近生活的，最能感受到老百姓的生活，也是工作最不好做的，俗話說(shuō)清官難斷家務(wù)事嘛！

從2.21到2.27，一個(gè)七天，我每日都去居委會(huì)服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活情況。

剛開(kāi)始，我并不適應(yīng)那里的工作，覺(jué)得很無(wú)聊，很沒(méi)用。但是，通過(guò)與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我逐漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂(lè)趣。

我知道了如何整理資料，如何照顧老人，如何體貼他人，也知道了成年人的艱辛、努力——這一切的一切，若是沒(méi)有走出家門，參與服務(wù)，就不會(huì)體會(huì)到的。

通過(guò)這次社區(qū)服務(wù)，我提高了社會(huì)適應(yīng)能力和運(yùn)用知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的'能力，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對(duì)自己有了清醒的定位，不僅發(fā)現(xiàn)了自己知識(shí)結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和理想的差距，這對(duì)我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說(shuō)，居委會(huì)的資料總是井井有條，分類整齊，通過(guò)居委會(huì)大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)該也像整理資料一樣，每天都應(yīng)該按門按科地把知識(shí)梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問(wèn)。

臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち恕敔斈贻p的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會(huì)推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動(dòng)。

我和王大叔到他家?guī)退帐巴昙抑螅秃退黄鹑ド⒉健?/p>

一般的老人上了年紀(jì)都不會(huì)像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地鍛煉，可見(jiàn)他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問(wèn)過(guò)他，為什么要天天鍛煉，他告訴我說(shuō)，這是必須的，如果不天天鍛煉的話，就永遠(yuǎn)走不動(dòng)了。

他還告訴我說(shuō)，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在社會(huì)上，好多小孩13、4歲就開(kāi)始吸煙、喝酒。

他們的這些做法都是對(duì)自己對(duì)父母對(duì)社會(huì)的不負(fù)責(zé)任的行為。希望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長(zhǎng)。聽(tīng)了這些話，我受益匪淺。

參加社區(qū)服務(wù)，對(duì)我是種鍛煉，也是種磨礪。雖然今后的學(xué)業(yè)會(huì)加重，但是在節(jié)假日，我一定會(huì)抽出時(shí)間參加這些服務(wù)。

在初中高中時(shí)xxxx期間等待我們的總是寫不完的作業(yè)，而大學(xué)里卻是注重學(xué)生社會(huì)實(shí)踐，在實(shí)踐中不斷提高完善自己，也許這就是大學(xué)和高中的不同吧！

大學(xué)里的第一個(gè)xxxx快要結(jié)束了，但我過(guò)得很自信。在金融危機(jī)背景下，大學(xué)生面臨的就業(yè)問(wèn)題很嚴(yán)峻，xxxx期間我多少了解了一些。但既然問(wèn)題出現(xiàn)了，我們就不應(yīng)該躲避，而應(yīng)去尋找解決問(wèn)題的辦法。

以后我們面臨的是更多的挑戰(zhàn)和機(jī)遇，作為21世紀(jì)的建設(shè)者，我們更應(yīng)該乘風(fēng)破浪，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航！

啟示：

xxxx的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)已經(jīng)結(jié)束了，但社會(huì)實(shí)踐給我?guī)?lái)的巨大影響卻遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會(huì)，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到社會(huì)的大課堂上去見(jiàn)識(shí)世面、施展才華、增長(zhǎng)才干、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。

通過(guò)本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，一方面，我鍛煉了自己的能力，在實(shí)踐中成長(zhǎng)；另一方面，我為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)；但在實(shí)踐過(guò)程中，我也表現(xiàn)出了經(jīng)驗(yàn)不足，處理問(wèn)題不夠成熟、書本知識(shí)與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問(wèn)題。我回到學(xué)校后會(huì)更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)光，努力掌握更多的知識(shí)，并不斷深入到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的知識(shí)，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇三

總是有一種感覺(jué)：現(xiàn)在的孩子聰明了，但懂事的少；吃的好了 ， 但不太健康；玩具多了，但不會(huì)玩；接受的教育多了，但愈加脆弱了。如果把過(guò)去的孩子比作泥巴的話，那么現(xiàn)在的孩子就可以說(shuō)是玻璃了。泥巴和玻璃究竟哪個(gè)更有用，可能不同的時(shí)代會(huì)有不同的心得吧！

今年暑假我沒(méi)回家，過(guò)了一把老師的癮。我教幾個(gè)城里的孩子，有初中的，有小學(xué)的。他們的情況各有不同，但相同的是他們的家庭經(jīng)濟(jì)條件都比較好，而且都是家里的獨(dú)苗。學(xué)生 a 是一位十五六歲的女孩，性格內(nèi)向，思想開(kāi)放，學(xué)藝術(shù)，初中已畢業(yè)，馬上要去另一個(gè)城市上學(xué)。由于從小學(xué)開(kāi)始基礎(chǔ)就比較差，所以到初中以后除語(yǔ)文外各門功課都亮起了紅燈，為了使她進(jìn)一步學(xué)習(xí)時(shí)不那么吃力，于是就請(qǐng)我給她講數(shù)學(xué)。剛開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)她的基礎(chǔ)至少得從小學(xué)三年級(jí)講起，因?yàn)楹?jiǎn)單的口算對(duì)她來(lái)說(shuō)就很難，常把簡(jiǎn)單的口算題算的亂七八糟。于是我就非常細(xì)心的、一點(diǎn)一點(diǎn)的教她最簡(jiǎn)單的計(jì)算方法，而她也非常的配合我，學(xué)習(xí)非常認(rèn)真。在授課期間，我還拿出一部分時(shí)間和她閑聊，因?yàn)樗軆?nèi)向，據(jù)她爸爸說(shuō)，以前給她請(qǐng)過(guò)幾個(gè)家教，但她不愛(ài)說(shuō)話，老師講了也就算了，從來(lái)都不主動(dòng)問(wèn)問(wèn)題，結(jié)果還是效果不好。我們聊的`很親密。就這樣，我慢慢打開(kāi)了她的心扉，她感到了學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，學(xué)習(xí)起來(lái)就更積極主動(dòng)了。在生活上，她的動(dòng)手能力可以說(shuō)非常差，自己的衣服總讓媽媽洗，吃飯時(shí)也從來(lái)不主動(dòng)擺桌椅碗筷，“ 飯來(lái)張口衣來(lái)伸手 ” ，她最迷戀看電視。

學(xué)生 b 是一名九歲的小學(xué)生，特別胖的男孩。這孩子也特別調(diào)皮。即使是在吃飯，他也能給你玩出新花樣來(lái)。剛開(kāi)始學(xué)習(xí)時(shí)他表現(xiàn)非常乖，大概是陌生的緣故，讀起書來(lái)非常有勁。我對(duì)他的表現(xiàn)非常滿意，但又怕他過(guò)于緊張，于是就有意識(shí)的讓他放松，而他一發(fā)不可收拾，淘氣起來(lái)了。他和我熟了，就不害怕我了，把我的話當(dāng)成耳邊風(fēng)，學(xué)習(xí)也馬馬虎虎起來(lái)。在生活上，他非常依賴于他的媽媽，什么都是媽媽照料。他總說(shuō)：媽媽說(shuō)了，你坐著給我講課。媽媽還說(shuō) ……

以上倆學(xué)生可已說(shuō)是家里的 “ 小公主 ” 、 “ 小皇帝 ” 。他們生在環(huán)境好的家庭中，父母給他們提供了一切，從學(xué)習(xí)到生活，他們不用為自己安排，父母已經(jīng)把一切替他們考慮了，他們?nèi)f文庫(kù)無(wú)慮，不關(guān)心一年要交多少學(xué)費(fèi)；吃牛奶，面包。可以說(shuō)，只要他們提出來(lái)，父母會(huì)解決一切難題，然而，在這樣的環(huán)境能使他們有健全的人格嗎？他們能茁壯成長(zhǎng)嗎？答案是否定的。對(duì)于學(xué)生 a ，如果她到外地求學(xué)，她會(huì)料理好自己的生活嗎？對(duì)于學(xué)生 b 來(lái)說(shuō)，如果哪一天媽媽不在他身邊了，他能怎么辦？

現(xiàn)在的孩子動(dòng)手能力差，不會(huì)自理，這是社會(huì)普遍關(guān)注的問(wèn)題。問(wèn)題歸咎于誰(shuí)？是孩子嗎？不是，在我看來(lái)，這和他們的父母又很大的關(guān)系，家庭環(huán)境應(yīng)是關(guān)鍵。

孩子是父母的希望，作為父母都希望自己的孩子能夠有個(gè)好的前途，成為有才華，有學(xué)識(shí)的人。于是父母要讓孩子從小就上重點(diǎn)學(xué)校，上各種輔導(dǎo)班，而根本不顧孩子的想法。生活上，父母唯恐孩子吃不好穿不好，又不讓干任何家務(wù)。孩子不會(huì)洗衣，不會(huì)整理房間。這能不使他們動(dòng)手能力差嗎？現(xiàn)代家庭都是單生子女，一家人圍著一個(gè)寶貝轉(zhuǎn)，無(wú)論吃東西還是玩都獨(dú)享其樂(lè)，這能不養(yǎng)成自私的性格嗎？而且生活在這中環(huán)境中，孩子根本無(wú)法懂得生活的艱辛與困苦，將來(lái)走上社會(huì)，脫離了父母，又如何來(lái)面對(duì)自己的人生旅程呢？

家長(zhǎng)們，放放手吧。給孩子一個(gè)自由的成長(zhǎng)環(huán)境，讓他們自由的長(zhǎng)大。孩子們最需要的其實(shí)只是一根手指，教給他們前進(jìn)的方向，而不是你們的溺愛(ài)啊！

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇四

20xx年的暑假如約而至，讓我想到我們演講的一句臺(tái)詞：時(shí)間如匆匆流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間我們就要暑假了，我們面臨有四種選擇：一、出去打工；二、在學(xué)校招生；第三種那就可想而20xx年的暑假如約而至，讓我想到我們演講的一句臺(tái)詞：時(shí)間如匆匆流水，轉(zhuǎn)瞬即逝，轉(zhuǎn)眼間我們就要暑假了，我們面臨有四種選擇：一、出去打工；二、在學(xué)校招生；第三種那就可想而知了—就是在家呆著，第三種沒(méi)有什么刺激也不會(huì)鍛煉我們，自然而然選擇的人就很少了；第四種就是根據(jù)我們所學(xué)的知識(shí)去北京實(shí)習(xí)，對(duì)于這四種選擇我的選擇是：出去打工。

我們學(xué)校每到一個(gè)假期就會(huì)組織我們同學(xué)出去打工，這樣不僅可以讓我們減輕家里的負(fù)擔(dān)，而且可以讓我們提前接觸社會(huì)這所大學(xué)，明白一些為人處世的道理，以及對(duì)身體的鍛煉。我認(rèn)為我們?nèi)鄙賹?shí)踐，缺少鍛煉。所以我的選擇是出去打工，在打工期間發(fā)生了好多事，我認(rèn)為煙臺(tái)是讓我開(kāi)心的地方，也是我們分開(kāi)的地方。六月十七號(hào)我們坐上去煙臺(tái)的大巴，在路上我們剛開(kāi)始有說(shuō)有笑，漸漸的到了晚上我們都累了就開(kāi)始睡覺(jué)，我和她一直在一起從高中我們就一起吃飯，一起回宿舍，一起去班上課，就這樣我們度過(guò)了我們的高中，就在我們?cè)跓熍_(tái)的時(shí)候經(jīng)常地吵架有時(shí)候會(huì)撕破臉皮，我們?cè)谀且驗(yàn)橐患∈乱矔?huì)吵，那時(shí)候的我真的快要崩潰了，這正是鍛煉我們的`時(shí)候，我就開(kāi)始分析到底是我的問(wèn)題還是她的問(wèn)題，這樣讓我學(xué)會(huì)，遇事需要冷靜的分析，而不是莽莽撞撞的，找出問(wèn)題的根源去解決她，這讓我學(xué)會(huì)謙讓，讓我明白什么是友誼和忍讓，

怎樣解決我們的危機(jī)。出去打工不僅鍛煉我在生活上的。在工作上，我們剛到煙臺(tái)富士康，就發(fā)現(xiàn)好大，剛剛就是培訓(xùn)三天，這三天的吃飯是免費(fèi)的，但需要排隊(duì)，天下沒(méi)有白吃的午餐，都需要付出，每到上午排好長(zhǎng)的隊(duì)，肚子一直叫，那么多的人哎。。終于輪到我們了這才發(fā)現(xiàn)自己以前是多么浪費(fèi)，明白糧食的得來(lái)不易啊，就這樣我們慢慢進(jìn)入了工作狀態(tài)，我們要分部門，我們學(xué)校的人在一部門里，真的好慶幸，有的上夜班有的上白班，就這樣我們開(kāi)始上班了，

富士康規(guī)定剛進(jìn)去的員工地一個(gè)星期不能加班，我們感覺(jué)很輕松，輕松了但是錢少了，就這樣一個(gè)星期過(guò)去了，可是第二星期他們沒(méi)有讓我們加班，我們可生氣了，線長(zhǎng)說(shuō)公司有規(guī)定跟不上產(chǎn)量就不讓你們加班，即使讓你們加班也會(huì)受控制的，一下子我們的心就快崩潰了，開(kāi)始抱怨可是抱怨對(duì)線長(zhǎng)，對(duì)富士康都是沒(méi)用的，我們只有讓自己趕緊的跟上產(chǎn)量這樣才可以拿到更多的工資，為家里多減輕負(fù)擔(dān)，這讓我們明白做勞力勞動(dòng)多勞多得道理，現(xiàn)在想想以前老師講的哪些大道理，在生活中讓我慢慢明白了那些道理，譬如：付出就會(huì)有收獲嗎？我的回答是不一定，但是我知道不付出是肯定沒(méi)有回報(bào)的，只要自己努力了盡力了，就夠了。

我們就開(kāi)始讓自己跟產(chǎn)量，不久我們就跟上產(chǎn)量了，可是有的同學(xué)就沒(méi)有，我們來(lái)是加班了，線長(zhǎng)對(duì)我們說(shuō)，實(shí)習(xí)生加班需要管控36個(gè)小時(shí)，我又開(kāi)始不滿了不過(guò)相比較來(lái)說(shuō)，我還是很滿足的，因?yàn)槲覀冇械臎](méi)加班，這樣一天一天過(guò)去了，到了端午節(jié)，放假了，我們和我們宿舍一個(gè)人去海邊，我們步行去的，那是我第一次看海，心里對(duì)大海充滿很多的期待和憧憬，一路走到大海邊，啊！我終于見(jiàn)到大海了，我對(duì)著大海喊出她的名字：“史麗敏”她對(duì)著大海回答了我，感覺(jué)好好的，我們開(kāi)始撿貝殼，一。會(huì)他喊我一會(huì)我喊她，好開(kāi)心的，可是開(kāi)心和不開(kāi)心好像是孿生兄弟一樣，開(kāi)心來(lái)不開(kāi)心也來(lái)了，我的腳一直有傷口，可恨的是穿上靜電衣和靜電鞋，靜電鞋弄得我的腳一直流膿水把腳趾頭都粘住了，有時(shí)候就不能走路，沒(méi)辦法我堅(jiān)持不下去了，那時(shí)候我就一直在想要不要回去，回去吧？我們的線長(zhǎng)很好，我沒(méi)有跟上產(chǎn)量，沒(méi)有固定的工站，就讓我加班，對(duì)我可好了，我可能很幸運(yùn)吧，碰上我們線上的聚會(huì)我本沒(méi)有打算去，可是線長(zhǎng)再三的強(qiáng)調(diào)和囑咐，聚會(huì)那一天我正在睡覺(jué)，我們線長(zhǎng)打電話讓我去，最后到了那里真的很棒啊，我們就像一個(gè)大家庭一樣，就這樣難忘的一次聚會(huì)過(guò)去了，慢慢的一個(gè)月就過(guò)去了，我的腳比以前更嚴(yán)重了，沒(méi)辦法，我家里也有一些事，就這樣我決定好回去。在我決定的那段時(shí)間我就一直在想一些事情，我的決定到底對(duì)不對(duì)我該不該繼續(xù)留在這，那時(shí)候真的很糾結(jié)，

最后告訴自己自己選擇的不管對(duì)于錯(cuò)都要走下去，做自己的決定。然后準(zhǔn)備好承擔(dān)后果。從一開(kāi)始就提醒自己，世上沒(méi)有后悔藥吃。于是就離開(kāi)了，看到我的朋友們我的心中有很多的不舍，公交車來(lái)了，我多希望把我的不舍留下，謝謝你我的朋友！我坐上公交車車開(kāi)動(dòng)了，在我轉(zhuǎn)身的那一刻忍不住的淚水就掉下來(lái)了。社會(huì)是殘酷的，但對(duì)于我們來(lái)講是一種鍛煉，是一種對(duì)精神的提升，我明白我們?cè)谧雒考露家鲎顗牡拇蛩悖皇遣蛔孕哦且紤]周全，做到胸有成竹，這樣自己才不會(huì)有太多的失望。打工真的給我很多的啟發(fā)也有很多的磨練。到火車上我感受到了集體的力量，我和我們班同學(xué)一起回來(lái)的，一路上我們互幫互助，很團(tuán)結(jié)，我的行李拿不動(dòng)，他們幫我拿。這真的是十分難得的友誼，我會(huì)好好珍惜。

這個(gè)暑假社會(huì)實(shí)踐我最大的收獲就是：沒(méi)有什么做不到的，只有自己不想做的，有了想做的就要盡自己最大努力去完成。細(xì)節(jié)決定你的成敗，用自己的細(xì)心，耐心，恒心去實(shí)現(xiàn)自己的成功。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇五

為了提高學(xué)生的實(shí)踐能力，交際能力及思考能力，學(xué)校組織學(xué)生們開(kāi)展了此次“走進(jìn)新農(nóng)村”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，與長(zhǎng)郡中學(xué)合作進(jìn)行。

1、這次活動(dòng)歷時(shí)五天，在這次活動(dòng)中，第一天我們各課題組作好了準(zhǔn)備工作，即研究課題和制作調(diào)查問(wèn)卷，還召開(kāi)了一系列的學(xué)生、老師、師生等大大小小的回憶，第二天我們正式下鄉(xiāng)實(shí)踐，一上午勞動(dòng)，一下午調(diào)查，吃著西瓜在當(dāng)?shù)鼐用竦臒崆闅g送下結(jié)束了當(dāng)天的旅程。

2、第三天繼續(xù)發(fā)調(diào)查問(wèn)卷，這是最最主要的任務(wù)，因?yàn)槲覀円谶@一天中完成160份的調(diào)查任務(wù)，其次還有一個(gè)，就是宣傳張貼垃圾分類的宣傳紙。

3、第四天，我們將調(diào)查問(wèn)卷上的數(shù)據(jù)進(jìn)行整理分析，繪制出圖紙表格，此次活動(dòng)所需要的文字內(nèi)容，這一天的精神層面是升華著的，勞累中的升華。

4、第五天，我們將要聽(tīng)長(zhǎng)郡中學(xué)的課題組課題活動(dòng)報(bào)告，最后將他們送上車，這是整個(gè)活動(dòng)幾天的大概流程。當(dāng)然，每天晚上不可避免的.便是寫活動(dòng)日記，簡(jiǎn)報(bào)編輯組的同志們到機(jī)房驚醒工作，此過(guò)程中，可以說(shuō)是苦中帶樂(lè)的。

此次暑假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，每位同學(xué)感受頗深，變化甚大，不僅是身體上，還有心理上的，有以下幾點(diǎn)收：

①越發(fā)深刻的感受到了團(tuán)隊(duì)團(tuán)結(jié)的重要性；

②精神層面的升華;分發(fā)調(diào)查問(wèn)卷時(shí)，挫折及碰壁不可避免，但漸漸地我們的耐心、意志力也被提升起來(lái)了；

③學(xué)到了很多課外知識(shí);長(zhǎng)郡中學(xué)同學(xué)知識(shí)面較廣，與他們交談，能在不經(jīng)意間有意外的收獲。

此次活動(dòng)的任務(wù)，本小組圓滿完成，將與9月中旬解說(shuō)活動(dòng)報(bào)告，祝一小組能獲得優(yōu)異的評(píng)分。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇六

20xx年的我，已是一名即將邁入大三的醫(yī)學(xué)院學(xué)生，為了對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，也為了我們能夠?qū)ξ磥?lái)有更多準(zhǔn)備，能充分認(rèn)識(shí)自己的專業(yè)特性和工作領(lǐng)域，學(xué)校給我們布置一個(gè)必須完成的任務(wù)——暑假實(shí)習(xí)。老師為我們講解了本次實(shí)習(xí)的目的及重點(diǎn)，并且提出了一些參觀實(shí)習(xí)中需要注意的紀(jì)律和要求。我們生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)所學(xué)習(xí)的重點(diǎn)在于各種醫(yī)療儀器，醫(yī)療器械和設(shè)備，本次實(shí)習(xí)就是為了讓我們能夠?qū)τ谖覀兯鶎W(xué)過(guò)的各種儀器設(shè)備有一個(gè)感性的直觀的認(rèn)識(shí)，從而把書本上的理論和現(xiàn)實(shí)中的技術(shù)聯(lián)系與結(jié)合起來(lái)。

于是，懷著激動(dòng)的心情，在8月15日到8月22日期間，我到了本縣人民醫(yī)院。首先，我直接找到了正在辦公室的副院長(zhǎng)，和他說(shuō)明了一下我的來(lái)意和期望，通過(guò)溝通，他把我安排在設(shè)備科讓我進(jìn)行為期7天的暑假見(jiàn)習(xí)工作。在和各位醫(yī)生護(hù)士的交流和學(xué)習(xí)以及醫(yī)生們的耐心指導(dǎo)，我初步掌握了一些基本的醫(yī)學(xué)工作，如：認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)設(shè)備并掌握一些儀器知識(shí)，每天8小時(shí)的工作，雖然看似和正常的工作時(shí)間一樣，但通過(guò)親身體驗(yàn)，我才明白并不容易，醫(yī)生們的勞動(dòng)強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)了8個(gè)小時(shí)。

見(jiàn)習(xí)的第一天，我早早地7點(diǎn)鐘就起床，然后匆匆趕到醫(yī)院。設(shè)備科主任大概了解我第一次的緊張，先并不要求我做什么，只讓我在一旁認(rèn)真學(xué)習(xí)觀摩，并對(duì)醫(yī)院的環(huán)境和周圍的醫(yī)生熟悉熟悉，就是懷著這樣好奇和緊張的心情我換上實(shí)習(xí)用的白大褂，開(kāi)始了我的`暑期醫(yī)院勞動(dòng)實(shí)踐。8點(diǎn)正，各位醫(yī)務(wù)工作人員都準(zhǔn)時(shí)集中到會(huì)議廳交早班，會(huì)議廳里張貼著關(guān)于醫(yī)院各項(xiàng)工作的具體規(guī)定，人體的解剖掛圖，和心臟的模型。（所謂交早班就是昨天夜里值班的醫(yī)生和護(hù)士和今天工作的人員報(bào)告一夜里病人的情況，包括：報(bào)告病人的各項(xiàng)生命體征，加藥或減藥的情況，病人的病情變化及治療情況），聽(tīng)著各位護(hù)士報(bào)告情況，雖然很多專業(yè)用語(yǔ)都聽(tīng)不懂，但看著他們認(rèn)真嚴(yán)肅的表情就明白他們對(duì)病人認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。大約1個(gè)小時(shí)的交班后，各位醫(yī)生就開(kāi)始他們的工作，有的去查訪（詢問(wèn)病人病情，探視病人身體狀況），有的醫(yī)生忙于寫病例，有的醫(yī)生給病人量血壓、測(cè)血糖，有的記錄護(hù)理情況。由于我們還未涉及臨床知識(shí)的學(xué)習(xí)，醫(yī)生安排我做一些基本的工作。第二天，我參觀了放療中心，即放射治療中心，通過(guò)查找資料，我了解到放射治療興起于20世紀(jì)80年代，指主要利用高能x射線、電子線及y射線等進(jìn)行局部治療而達(dá)到摧毀腫瘤病灶的目的。目前，惡性腫瘤仍然是嚴(yán)重威脅人類生命的一種疾病，可采取的治療方法通常有三種，分別為手術(shù)治療、放射治療和化學(xué)治療。通過(guò)放射治療可減緩控制的腫瘤占發(fā)病總數(shù)的85％，這樣的高有效性使得放療成為一種重要的惡性腫瘤治療手段。隨著科技的發(fā)展，以“適形調(diào)強(qiáng)”為主流的現(xiàn)代放療，成為當(dāng)前治療惡性腫瘤的主要方法，其特點(diǎn)為對(duì)于治療部位的定位精確度高，副作用小，安全性高。放療又可以分為內(nèi)照式、外照式、三維適形放療等方式。

據(jù)人民醫(yī)院放療中心的胡主任介紹，目前全國(guó)范圍內(nèi)可以提供放療的醫(yī)院共有1200多家，而達(dá)到飽和則需要3000多家醫(yī)院。這說(shuō)明放療在我國(guó)還需要進(jìn)一步發(fā)展普及，具有廣闊前景。人民醫(yī)院的放療中心由以下幾部分構(gòu)成：tps計(jì)劃站、后裝機(jī)室、加速器控制室、治療室。病人首先要進(jìn)行放療定位，即確定放療的針對(duì)范圍，然后通過(guò)tps計(jì)劃站進(jìn)行計(jì)劃，該過(guò)程是利用計(jì)算機(jī)進(jìn)行治療方案的優(yōu)化組合，得到最適合的治療方案。根據(jù)腫瘤部位的不同，相應(yīng)采取內(nèi)放或外放，內(nèi)放即照射源發(fā)出射線，照射腔內(nèi)管內(nèi)腫瘤；外放是利用直線加速器產(chǎn)生x射線，進(jìn)行治療。我深感醫(yī)療科技力量的重要性。余下幾天，我一直堅(jiān)持在醫(yī)院坐班，同設(shè)備科工作人員交流，并且全程觀看器械的維修管工作，不得不感嘆，專業(yè)知識(shí)的重要性。

實(shí)習(xí)結(jié)束后， 我深深感到醫(yī)療器械行業(yè)的技術(shù)性和專業(yè)性。雖然，我們國(guó)家還遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上國(guó)外先進(jìn)科技行業(yè)的發(fā)展，這不是幾年的時(shí)間可以超越得了的，但是我相信，在一個(gè)行業(yè)吃這個(gè)行業(yè)的飯，只要你把本職工作做到最好，總會(huì)發(fā)揮自己的作用的，蚍蜉也可撼樹！ 做為生物醫(yī)學(xué)工程專業(yè)的學(xué)生，為中國(guó)本土醫(yī)療儀器產(chǎn)業(yè)的前進(jìn)做出貢獻(xiàn)是義不容辭的責(zé)任。即將面臨畢業(yè)，此時(shí)此刻最深切的心得就是，無(wú)論從何處起步，無(wú)論具體從事哪種工作，認(rèn)真和踏實(shí)的態(tài)度才是最根本的。

暑假實(shí)踐總結(jié)300字 暑假實(shí)踐總結(jié)報(bào)告篇七

我之前做過(guò)很多暑假工作，基本上都是在工廠上班。這是第一次在酒店工作，壓力很大，因?yàn)槲腋静恢谰频攴?wù)員是做什么的，除了端茶倒水。然而，到了那里之后，我才知道在酒店工作并不容易。

今年寒假，因?yàn)閷W(xué)校的原因，全校提前放假，從元旦開(kāi)始，一直持續(xù)到3月7日。我的第一個(gè)寒假放了很多天假，我不想這么早回家而無(wú)所事事。學(xué)校有個(gè)招聘廣告，準(zhǔn)備去酒店工作，但是大年初八才能回家，也就是過(guò)年不能回家。想想過(guò)年不回家？家人會(huì)同意嗎？帶著各種疑問(wèn)，我打了一個(gè)電話給我姐，征求她的意見(jiàn)。我姐支持我，說(shuō)這是難得的鍛煉機(jī)會(huì)。與工廠不同，這家酒店更具挑戰(zhàn)性。你也可以學(xué)習(xí)如何與他人溝通。聽(tīng)了我姐的話，我覺(jué)得有理，就把我的決定告訴了我媽，沒(méi)想到我媽也同意了。

于是，我提著行李，焦慮地踏上了去酒店上班的路。我工作的酒店是順德的樂(lè)從，和我一起的還有我們班十幾個(gè)同學(xué)，讓我不那么擔(dān)心。畢竟有同學(xué)可以互相照顧。

第二天開(kāi)始工作。我穿上酒店工作服，感覺(jué)自己像個(gè)服務(wù)員。我不再是大學(xué)生了。在客人面前，你是一個(gè)必須為他們服務(wù)的服務(wù)員。你必須按照他們教你的去做。今天是1月1日，大年初一，放假，來(lái)了很多客人。整個(gè)大廳都擺滿了早茶，忙得開(kāi)碗、添茶、取飲、斟酒、上菜、煮飯，然后就來(lái)了。在他們結(jié)束這里之前，他們不得不讓人們拿這個(gè)拿那個(gè)。沒(méi)想到上班第一天要面對(duì)這么多客人，卻完全不知道該做什么，該做什么，感覺(jué)自己像個(gè)傻子。拿著托盤，幫客人把吃完的菜收拾好，拿到菜車上。這樣，從工作開(kāi)始，他們就沒(méi)有停止過(guò)，就是一直走，一直走。客人陸續(xù)走了，換桌布，擺餐具，身體都垮了，腳也酸了，卻不能休息。只要有客人，他們就得不停地工作。終于到吃午飯的時(shí)間了。

半小時(shí)的房間。很快就結(jié)束了，我又要開(kāi)始工作了。時(shí)間怎么會(huì)過(guò)得這么慢？你什么時(shí)候下班？終于下午三點(diǎn)下班，回到宿舍感覺(jué)整個(gè)人都散了，腳都麻了。晚上六點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上班，大廳房間都訂滿了，工作工作.....沒(méi)想到酒店是這樣運(yùn)作的。以前根本沒(méi)在工廠工作過(guò)，再忙也不用坐，但是服務(wù)員都要站著，只有客人坐。該下課了。我要等客人都走了，負(fù)責(zé)收尾工作，準(zhǔn)備明天的早茶。第一天上班晚上11點(diǎn)半就很忙，所以今天工作了差不多十個(gè)小時(shí)。回到宿舍，我還是不能洗澡。十幾個(gè)人排隊(duì)來(lái)洗。洗完澡洗完衣服快一點(diǎn)的時(shí)候，難免很多人吵吵鬧鬧，習(xí)慣了學(xué)校安靜的生活，真的受不了吵，睡不著。兩點(diǎn)還睡不著，第一天晚上也不知道幾點(diǎn)睡的。第一天是在忙碌中度過(guò)的。明天又是忙碌的一天。

忙碌的日子還在繼續(xù)，終于感受到一句話:度日如年。上班的時(shí)候想著快點(diǎn)下班，所以過(guò)了幾天終于開(kāi)始淡了。我們的酒店經(jīng)理覺(jué)得他必須給我們上一課，培訓(xùn)我們，教我們一些基本的服務(wù)禮儀。從最基本的鋪?zhàn)啦奸_(kāi)始，我不知道鋪?zhàn)啦加羞@么多技巧。如何握手姿勢(shì)，如何扔桌布把桌布鋪整齊，換桌布其實(shí)都很難。鋪?zhàn)啦季褪菙[桌子，把大大小小的碗和筷子，盤子和碟子放在桌子上。如何排列整齊，分清主謂賓語(yǔ)位置，分清左右的區(qū)別，認(rèn)識(shí)一些杯子，紅酒杯，洋酒杯，水杯，白酒杯等等。倒飲料的姿勢(shì)，多少分量，看似簡(jiǎn)單。其實(shí)這里面有很多知識(shí)。如果不弄，會(huì)被客人罵的。

最重要的是如何托住托盤。主管要我們手一直放在托盤上，拿托盤的姿勢(shì)也很精致。左手托盤，手肘不能碰到托盤，五指張開(kāi)，托住托盤底部，右手放在背后，背部挺直，走路時(shí)抬頭挺胸，向前看，觀察左右，這樣可以隨時(shí)回應(yīng)客人的要求。而且大廳里的服務(wù)和房間里的不一樣。看房的要求嚴(yán)格很多，有一套程序。客人來(lái)了，要端熱毛巾，倒茶，收毛巾，端菜，送熱毛巾，等等。沒(méi)想到比代言還難！服務(wù)工作不僅需要你在努力上做好，更需要你在嘴上做好。你應(yīng)該總是很好地服務(wù)客人:“早上好，先生和女士。有什么事嗎？”請(qǐng)用毛巾，請(qǐng)用茶，我能幫你嗎，請(qǐng)，歡迎光臨，請(qǐng)慢用，請(qǐng)下次再來(lái)，對(duì)不起，對(duì)不起，這些話幾乎每天都在說(shuō)，如果你不離開(kāi)你的嘴，那就是你的意思！

有些東西不是一下子就能明白的，而是需要實(shí)踐才能知道。但是經(jīng)過(guò)培訓(xùn)，我真的學(xué)到了很多知識(shí)，也不像以前那么迷茫了，不知道該怎么辦。我也發(fā)現(xiàn)原來(lái)酒店的服務(wù)其實(shí)沒(méi)有我們想象的那么簡(jiǎn)單。作為客人，你根本不知道酒店背后的運(yùn)營(yíng)是怎樣的。

酒店是一個(gè)大社會(huì)，在這里你可以遇到不同情況的人，學(xué)會(huì)如何與人相處。客人的脾氣也有好有壞。有時(shí)候會(huì)被客人罵做的不好，有的客人會(huì)故意為難別人。明明錯(cuò)了，卻總是理直氣壯地罵人，以為客人就是上帝。作為服務(wù)員，我只能默默忍受。但是，有些客人還是很好的。記得還有一次給客人倒茶，不小心把茶倒在了客人的衣服上。我急得一直說(shuō)對(duì)不起，怕客人為難我，讓我賠錢。但是客人也沒(méi)說(shuō)什么告訴我沒(méi)關(guān)系，這讓我很安心。

一開(kāi)始，我總覺(jué)得自己和這里的一切格格不入。相處久了，慢慢發(fā)現(xiàn)自己開(kāi)始適應(yīng)這里的生活，也開(kāi)始發(fā)現(xiàn)這里的人對(duì)我們的態(tài)度好像好了很多，再也不會(huì)輕易罵我們了。我開(kāi)始和酒店工作人員聊天交流。我對(duì)自己的工作越來(lái)越滿意，開(kāi)始覺(jué)得自己有點(diǎn)像正式員工了。我自己的白話也提高了很多，因?yàn)檫@里的人都說(shuō)白話，不要求我們反過(guò)來(lái)說(shuō)。不過(guò)為了鍛煉自己，說(shuō)好自己的粵語(yǔ)，我從一開(kāi)始就跟著學(xué)。雖然我說(shuō)的很流利，但別人還是能聽(tīng)懂。平時(shí)只是現(xiàn)在聽(tīng)聽(tīng)真的不一樣。

這份工作初八才能回家，過(guò)年只能住酒店。第一次沒(méi)有回家，真的有點(diǎn)難過(guò)。看著別人家吃團(tuán)圓飯真的很不爽，但是我只能看著，我還是要工作的。數(shù)著日子，只希望快點(diǎn)回家，回家，回家...成了我每天的期待。

終于在2月22日，我真的很開(kāi)心的`拿著一個(gè)多月的工資。一是終于可以回家了，二是拿到了自己辛辛苦苦掙來(lái)的工資。我收拾好行李，回家了。

在酒店工作真的是一份很辛苦的工作。人家放假你還要加班，每天還要忍受客人的抱怨。但是，在這份工作中，我發(fā)現(xiàn)自己真的成長(zhǎng)了，成熟了很多。以前只要遇到不順心的事就會(huì)發(fā)脾氣，受了委屈就會(huì)在人前哭。但這一次，我學(xué)會(huì)了告訴自己要有耐心，炕頭過(guò)不去。脾氣暴躁只會(huì)讓人覺(jué)得你不是。人們都說(shuō)為什么你一個(gè)大學(xué)生要受這樣的苦。又累又沒(méi)多少錢。但我還是堅(jiān)持下來(lái)了，即使為此哭了好幾次。我知道我不想要錢，但我只是想試試，因?yàn)槲乙獓L過(guò)苦才知道。我們這一代的孩子都是在父母的保護(hù)下長(zhǎng)大的，隨意花父母的血汗錢，卻不知道錢來(lái)之不易。且不說(shuō)你爸媽做服務(wù)員賺點(diǎn)小錢，但仔細(xì)想想，不辛苦不努力，你該做什么工作？你真的把辛和當(dāng)成父母嗎？通過(guò)這個(gè)暑假的社會(huì)實(shí)踐，我真的學(xué)到了很多，看到了很多，明白了很多。賺錢真的不容易。雖然是一點(diǎn)錢，但這是用寶貴的時(shí)間、辛勤的汗水和不斷的進(jìn)步磨礪出來(lái)的，有時(shí)甚至是以犧牲自尊和驕傲為代價(jià)的。

我很慶幸自己沒(méi)有辭掉這份工作，也很慶幸自己堅(jiān)持下來(lái)了。