從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

預防溺水珍愛生命心得體會篇一

如果溺水了首先要保持冷靜，屏住呼吸，放松身體，使自己浮上來。記住掉進水里的時候千萬不要掙扎，不然會使自己沉入水中。浮出水面一定要呼救。

如果在水中小腿因為排腸及筋攣而抽筋，首先深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止了。

如果發現有溺水者，第一時間要打120，接著把他救上岸來，打開氣道管，給予呼吸和心臟按壓。

再下水前要做熱身運動，不然的話，手，大腿，小腿，會抽筋……

所以我們以后要注意安全。

預防溺水珍愛生命心得體會篇二

水，是我們人類的生命之源，是人們生活必不可少的。可同學們你們知道嗎，水有的時候也會吞沒了一些人的生命。

暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴重期，許多小學生和同學因為炎熱結伴去江邊，河里游泳，才導致溺水事件再次發生。記得有一次，我在一篇報道上看到有三位小學生認為自己的游泳水平很高，于是三人就約好一起去河里游泳，當他們游的正高興的時候，其中的一位同學不知怎么的突然游不動了，他在水中掙扎了許久，接著濺起的一片水花就不見了，游在前面的同學嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，送往醫院，但還是因為搶救不及時而死亡。游泳雖好玩兒，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個不小心就會出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一。”所以安全起見，同學想去游泳的話一定要和家長一起去正規的有救護人員的游泳館游泳。

天氣越來越熱，游泳，是大家喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張不能沉著自救，極易發生溺水傷亡事故。

夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里，海里，河里，湖中游泳，嘻戲？正是因為這一個個不規范的“游泳池”，才奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個原本幸福美滿，快樂的家庭承受這巨大的痛苦啊！這是多么令人悲傷心痛的事啊！

讓我們一起大聲呼喊：“珍愛生命，預防溺水！”

同學們：我們是國家和民族的未來和希望。讓我們行動起來，珍愛生命，預防溺水，杜絕悲劇的發生。

預防溺水珍愛生命心得體會篇三

1、知識與能力：學習防溺水安全的基本常識，提高有關防溺水急救的能力。

2、過程與方法：通過溺水兒歌、圖片等資料，學生了解防溺水的有效方法和手段，了解防溺水知識，掌握溺水急救的方法。

3、情感態度價值觀：學生愿意自覺地去學習防溺水安全的有關知識，提高安全意識，養成遵守防溺水安全的習慣，體會生命的寶貴及預防溺水的重要性。

一、談話導入，激起興趣

2、同學們，在炎炎夏日里，水帶給我們歡笑，也帶給我們后悔和遺憾，下面我們一起來看看水博士給我們的數據。

3、學生觀看數據：從數據中，你們了解到了什么信息？

二、觀看圖片，營造氛圍

1、總結：現在溺水已經成了我們的頭號殺手，嚴重威脅

我們的生命安全，奪去了很多孩子的寶貴生命！可見，預防溺水有多么地重要！下面我們來看看這些圖片。

2、學生觀看圖片，談感受

三、觀看視頻，學習方法

2、學生觀看視頻。

3、模擬表演

如何自救：學生按照老師講解的方法，全班學生進行模擬練習。

四、知識競賽，加深印象

2、出示比賽規則。

3、出示題目，學生搶答。

五、學唱兒歌，總結提升

1、過渡語：同學們，你們的知識競賽很精彩，可是我們的水博士也不甘示弱，它這些知識變成了一首朗朗上口的兒歌。

2、出示《防溺水兒歌》，學生學唱。

3、總結：生命是珍貴的，掌握在你的手里，多一份小心和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免后悔與遺憾，希望同學們通過這堂課，提高安全防范意識，養成自覺遵守防溺水安全原則的好習慣。

預防溺水珍愛生命心得體會篇四

1.不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且易發生溺水傷亡事故的地方去游泳。

2.必須要清楚自己的身體狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要深水去游泳。要做好下水的準備，先活動活動身體。

3.對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要冒然跳水和潛水，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水，不要在急流和漩渦出游泳。

人生中有許多重復，唯獨生命不能重復，我們要珍惜這次機會，珍惜生命。我們的生命有許多關愛著，呵護著，尤其是我們的父母；如果我們的生命結束了，他們不傷心嗎？為了他們，為了我們，大家要注意安全，珍惜生命。永遠記住：生命只有一次，生命高于一切。

預防溺水珍愛生命心得體會篇五

天熱了，又有人開始游野泳了。

最近幾日，室外氣溫一直都在三十七八度徘徊。天熱了，人們消暑的辦法也多，但惟獨野泳最危險。6月26號中牟縣賈魯河上發生一起（非在校生）溺水事故。為確保幼兒的暑假安全，請家長朋友務必加強假期對幼兒的安全的監管力度，同時教給幼兒一些有關安全方面的知識。

“防溺水”重在預防千萬不要手拉手施救

并不是學會了游泳，就可以減少溺亡事故，或者增加溺水施救的成功率？對此，是否會游泳不是預防溺水事故的決定因素，很多發生溺水事故的受害者，往往是會游泳的。而對于溺水施救，也要講究方法，不然往往會出現“施救者死亡溺水者獲救”、或者“施救者與溺水者雙雙溺亡”的慘劇。

如果遇見或發現有人溺水，千萬不要手拉手式施救，可采取脫衣服、褲帶或用樹枝或木棍、挎包、繩子等現場可伸展類物件，伸拋出去并拉回的方法施救。不要無安全措施下水施救，應首先考慮就近尋找可漂浮物體扔向落水者。同時，盡快尋求專業人士或他人的幫助，報110、120、喊人幫助等。

此外，成功將溺水者救上岸后，還要有人懂得心肺復蘇的技能，開展院前急救。

特別要針對進入暑假后天氣逐漸轉熱，擅自到江河水庫游泳的學生數量大幅增加，溺水事故進入危險期、易發期、高發期的情況，采取有力有效措施，堅決預防學生溺水事故。要結合近期發生的溺水事故，加強防溺水安全教育，要求學生做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自與他人結伴游泳；不在無家長或教師帶領的情況下游泳；不到無安全設施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的學生不擅自下水施救。特別要教育學生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，立即尋求成人幫助。有條件的地方或學校要普及游泳教育，提高學生自救自護能力。

預防溺水珍愛生命心得體會篇六

許多孩子都喜歡游泳，不過水下潛伏著殺手呢！

爸爸媽媽時不時會跟我提起小時候發生在我身上的事，到現在還心有余悸。那時我只有兩三歲，爸媽約上朋友們一起去棋盤寨踏青，一路上玩得可開心了，慢慢的我們往山上走，越登越高來到了半山腰。在那里有一個池塘，危險悄悄逼近了。那時我站在池塘邊，池塘沒有護欄，我一失去重心，整個人就掉進了池塘里，變成了“落湯雞”。幸好爸爸早發現，眼疾手快，及時把我“撈”了上來，否則后果不堪設想，因為那個池塘很深，從上往下看都看不到底，可以說是深不見底了。

危險是多么的可怕！所以，家長們都要牢記，外出游玩時，見到沒有護欄的水庫或池塘，一定要看護好孩子，不能讓孩子接近，否則將產生無法挽回的局面。要告誡孩子不能在江河、水庫等水深區域游泳。一失足成千古恨，一定要小心吶！

在日常生活中，我們常常會遇到危險。遠離危險健康成長。

據統計：我國1—4歲兒童因溺水死亡的就占34、2/10萬。排在各種死亡的第三位，中小學生平均每天約有40人因溺水死亡，小學生溺水死亡人數占溺水死亡學生人數68、2%。可見溺水事故經常發生。

游泳也存在安全隱患，下水游泳一定要小心。要牢記六不準內容：

1、不準私自下水游泳。

2、不準擅自與他人結伴游泳。

3、不準在無家長或老師帶隊的情況下游泳。

4、不準到不熟悉的水域游泳。

5、不準到無安全設施、無救護人員的水域游泳。

6、不準不會水性的學生擅自下水施救。

總之一句話，我們在生活中，在校園中，在游玩中，以及游泳中每時每刻要安全放在心上。愛惜自己的生命，遠離危險，健康成長！

預防溺水珍愛生命心得體會篇七

1、了解夏天里的安全知識，明白防溺水的方法。

2、增強在生活中的自我保護意識。

了解夏天里的安全知識，明白防溺水的方法。

增強在生活中的自我保護意識。

各種安全圖片。

一、導入活動。

教師：小朋友們，此刻天慢慢變熱了，那么在夏天你們會怎樣保護自我呢

二、學習防溺水知識。

教師：夏天是炎熱的天氣，好多小朋友就喜歡去游泳，我們學了很多防溺水的知識，我想請小朋友來說一說，誰明白怎樣來保護自我才不會發生溺水事件。

我們來看看這些圖片上的小朋友做法對不對。

出示圖片一：幾個小朋友一齊在河里玩水，這樣對嗎

出示圖片二：玩具掉到了河、湖、池塘里，應當怎樣做呢

出示圖片三：小朋友在河、湖、池塘、海邊玩，應當注意什么呢

三、教師小結：

我們明白不正確地玩水會帶來危險，我們不能在沒有大人的陪同下和小朋友去玩水，也不能自我去撿河里的東西，如果小朋友在海邊或者游泳池上玩，必須要和大人在一齊，保護好自我。

小二班《防溺水的安全》活動小結

活動前，我準備了相關圖片，以直觀圖片讓幼兒了解在水邊玩很危險以及如何避免溺水。導入活動時，我先用談話的方式引導：誰明白怎樣保護自我才不會發生溺水事件;然后經過出示不一樣情景下有可能出現的溺水危險，逐圖出示，讓孩子先討論后回答，問孩子圖中的小朋友做得對不對，應當注意什么，該怎樣做。簡易的圖畫，簡易的語言能夠讓幼兒更加方便理解，加深印象。

經過本次活動的開展，孩子們從沒有意識到溺水的危險到認識到防溺水的一些知識，得到了全班幼兒的進取響應，并經過幼兒的模擬演練增強了防溺水意識與急救本事。

預防溺水珍愛生命心得體會篇八

雖然我是在電腦上看的，但是也特別有收獲。

第一事件：有一所學校，大約4點左右，有4名男生和3名女生一起去河邊游泳，4名男生在河里戲水，3名女生在河邊洗手，突然，一名女生在洗手時掉進河里，其他人為了救她而手拉手救人，也叫起“救命”，過了一會兒，人們從遠處過來，但只救了3人，4人因為在水里呆過長，而溺水死亡了。我就知道必須要在大人監護下游泳了。

第二事件：有一個池塘里，有5人在戲水，其中一人跑到遠處玩了，4人高興地玩呀玩，忽然，一個救命聲傳進他們的耳朵里，他們轉頭一看，就被嚇得看見鬼一樣。我也被他們的樣子給嚇死了，我繼續往下看，原來是沒和他們戲水的人掉進水里了！那4人也不知怎么辦，那人就溺水死亡了！

我知道，生命是那么的珍貴！于是，我就編了一首歌：“溺水，溺水，太嚴重！無論時候要小心！小朋友，小朋友，告訴你！要在大人下游泳！要做好熱身運動！……小朋友，小朋友，要記住，記住這些道理！”雖然我編得這么難聽，但是你們也應該懂的吧！

對了，還有許多的道理呢！比如說：腳抽筋了不能繼續游泳，要在岸邊休息，不能在池塘里游泳，還有江邊、河邊……這些地方都有危險！告訴你，這些就是我提出的建議，你們知道為什么嗎？因為這些地方里面都有雜草，很容易就被雜草鉤住，你也就很容易溺水了。

預防溺水珍愛生命心得體會篇九

尊敬的老師，親愛的同學們，大家好！今天，我演講的主題是：珍愛生命，預防溺水。

1、不要私自下水游泳，更不要結伴去野外的溪、河、塘、壩里游泳。

2、一定要在有安全和救援設施的`地方學習游泳，游泳時一定要有大人和家長的陪同，在練習的過程中，不要離開大人的視線。

3、在游泳過程中，千萬不要呈能，如果出現身體不適，一定要立即上岸休息和大聲呼救。

4、如果發現有人溺水，千萬不可伸手施救，只可找木棒竹桿等東西去拉人，如果身邊沒有任何東西，一定要立即大聲呼救。

同學們，水看似柔和，其實是非常危險的，我們只有時刻保持清醒的頭腦，不忘安全第一，就可以避免溺水事故的發生。同學們，生命如花，燦爛輝煌，讓我們攜起手來，關愛生命，一起走向美好的明天！