為了確定工作或事情順利開展,常常需要預先制定方案,方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇方案。接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫,我們一起來了解一下吧。
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇一
為了發揚團隊精神,共建快樂、和諧校園,我校將舉行"慶五一"教師趣味運動會。
二、活動時間:
時間:4月日(五.一假前天,半天時間。天雨另行通知。)
三、活動形式及要求:
1、抽簽分為4隊abcd,各隊小隊長也在抽簽中產生,負責各隊的組織練習和報名工作。
2、體育老師為各隊的技術指導。
3、參賽教師名單及項目請各隊小隊長于4月15日周五下午前上報工會(電子表格)。
四、活動內容:
1、"8"字跳長繩
每隊8人。2人搖繩,6人跳"8"字長繩。3分鐘時間,次數多為勝。abcd隊按順序依次進行。
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出現并列,取后退名次分數。
比賽時間:13點整
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長計數,體育老師計時。
賽后休息10分鐘
2、搬運球接力。
比賽方法:每隊6人,男女不限,成縱隊站立起點線后。比賽開始,排頭以限度拿起多個球,依次跨過兩個小欄架,跑到終點,放下球后跑回,拍第二人的肩膀,第二人抱球跑出,游戲依次進行。3分鐘時間,球的個數多為勝。abcd隊按順序依次進行。
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出現并列,取后退名次分數。
比賽要求:1、球掉地上不算個數。
2、按排隊順序依次搬球接力,否則犯規取消該項目分數。
3、拍到肩膀后才能跑出,否則犯規取消該項目分數。
比賽時間:13點40分
比賽地點:二號籃球場橫線距離。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長檢查人數,體育老師發令和計時。
3、你投我接。
參賽隊員6人,2人一組。相距2.5米,一人投乒乓球,一人用紙簍接。30秒時間,一隊3組人乒乓球總個數多為勝。abcd隊每隊3組同時進行。
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比賽時間:14點10分
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長數球的個數,站終點接球處。體育老師計時站起點投球處。
賽后休息10分鐘過
4、拔河
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸的和cd隊輸的再比出第三、四名。
獲獎分數:第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比賽時間:14點40分
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長和體育老師。
五、獎勵辦法:
集體總分評出一、二、三、四名。
第一名:獎勵
第二名:獎勵
第三名:獎勵
第四名:獎勵
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇二
娛樂身心、激揚青春
活動宗旨
友誼第一,比賽第二。
二,活動整體方案
活動時間:20xx年3月14~15.下午五點
活動地點:學校田徑場
主辦單位:教育系學生會
贊助單位:
活動參與對象:教育系全體師生
活動主題:教育系趣味運動會
三,具體活動細則簡介
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。
比賽場地:學校操場
比賽規則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準備時間內,各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發出“預備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結束和勝方。
拔河賽制:
1. 比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2. 比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3. 淘汰賽:每班抽簽分成a.b組,a組四隊,b組三隊。每組比賽采用三局兩勝制,每局后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時,比賽宣告結束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊伍進行決賽。 決賽:采用三局兩勝制,勝者為總冠軍。
項目二:螃蟹運球
參賽者:每班16人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。
比賽場地:學校操場,10米
比賽規則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續比賽。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數中。比賽繼續。一分鐘內圈數最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個??谏谝粋€。
比賽場地:學校操場。20米。
比賽規則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內,手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統計出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四,獎勵規則。
五,活動經費預算。
六,其他
1. 尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風格。
2. 裁判必須做到公平、公正、公開。
3. 比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4. 禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5.持場地的衛生,保持現場的衛生。
6.請各班參賽隊員準時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權處理。
7.望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現各部門風采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知。
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇三
趣味運動會,與樂齊進,激揚青春,揮灑自我。
春天來了,鮮花盛開,這是萬物充滿生機的三月,金牛甩尾揚長而去,我院趣味運動會已昂揚而來,在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學,趣味體育,趣味運動會,它是陽光的運動會,是充滿笑聲的運動會,是和諧的運動會,它可以活躍大學生的體育文化活動,讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中,有競爭也有合作,在競爭中激發智慧,在合作中尋找快樂。同時,可以增加大學生之間的友誼交流,創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,將運動、生命和學習緊密結合,營造更好的校園氛圍,相信我運動,我健康,我快樂。讓我們從笑聲中開始,在笑聲中結束。
xx中醫學院科技學院。
20xx年x月上旬。
運動場。
全院學生。
以海報,條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。
1、環環相扣
四個人一組,一字排開,每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上,保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人,以此類推,到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的`小環個數最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友,以此類推傳至最后一位,記所用時間最少的小組為勝。
3、一心兩用
兩個人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時,同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規),2min內接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組,比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個兒的),比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝。
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇四
趣味運動競技是促進員工溝通感情、加強聯系,建立團隊意識,以提高工作熱情和效率的方式之一。本次慶國慶趣味運動會秉承北京奧運會的余熱,鼓勵員工鍛煉身體,在運動中陶冶情操,熱愛生活。
二、活動目的:
企業工會通過組織健康向上、群眾喜聞樂見的文體活動,慶祝國慶節,同時提高全體員工的團隊意識,增強團隊精神,豐富員工的文化生活,促使員工有更好的精神面貌和工作效率,能以飽滿的熱情投入到大干四季度中去,為全面實現企業**年各項目標而努力奮斗。
三、活動組織單位:
四、活動時間、地點:
時間:定于20xx年9月27日上午9:00(如有變化,另行通知)
地點:企業辦公樓大門口
五、活動方式:
以趣味運動項目(乒乓球反投、步調一致、踩氣球、摸爬滾打、背夾球、跳大繩、拔河參賽)為主的文體娛樂項目。
六、參加活動人員:
企業全體干部職工在不影響正常生產經營工作的情況下均可參加。
七、活動籌備及負責人:
1、總負責人:魯雙清;
2、負責人:戴敏、金豐利、劉蕓、周建文、俞建萍、張小平、孫偉平
3、主持人及催場:金豐利
4、方案策劃:傅露芳;
5、會場布置及各單位人員組織:工會辦人員及各單位工會主席;
6、宣傳、攝影攝像:姚仁濤、傅露芳;
7、器材道具準備、紀念品采辦和發放:熊俊玲、傅露芳、余從容;
8、音響:工會辦、黨委工作部
9、橫幅:工會辦
10、各參賽項目道具的擺放:張小平、田德堤、王 儆、李勇鴻
八、活動項目及現場負責人:
隊員組成:各隊限報人數10人,5男5女;
參賽用具:乒乓球、塑料桶;
參賽距離:投擲人與投擲點相距4米;
參賽規則:各隊接球人手拿桶站在投擲人身后,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米區域內任意接球(不準腳出界),每人投五球,最終以各隊投入桶內球數多少分勝負。
隊員組成:共4個隊伍,每隊9人,男女搭配;
參賽規則:各參賽隊出9名男、女隊員,分別組成三組,每組3人(每組必須保證有男隊員和女隊員)。事先將每組相鄰隊員的兩條腿綁在一起,站在起始點發令同時,各組隊員開始向折返點走去,手觸摸到對面隊員手臂后,對面一組隊員朝起始點返回,返回起始點與本組下一組隊員觸臂后,本隊下一組隊員繼續進行,最后以參賽隊到達終點所用時間最少的隊為勝。取前兩名。
注意事項:綁腿均綁在腿關節處,跑步途中必須始終保持綁腳狀態。
參賽距離:起始點與終點相距30米。
3、集體跳繩(共40人)負責人:熊俊玲、商美紅、石麗梅、吳 萍
隊員組成:4支隊,每輪2支隊伍參賽,每隊10人,4男6女(含兩名搖繩人員)。
參賽規則:每輪參賽3分鐘,在參賽時間內計算各隊跳繩的總次數,按跳繩的次數由高到低排序。跳繩的8名隊員排成一排,待裁判宣布參賽開始后,跳繩隊員按次序依次跳過。若一名隊員跳繩失敗,無須重新跳過,其后隊員可繼續進行。參賽成績按每隊3分鐘內跳過總次數多少計算,跳過次數最多的參賽隊為獲勝。
注意事項:
(1)每人每次限跳2次,多跳1次無效;
(2)隊員次序不能發生錯誤,若發現次序有誤,取消成績;
(4)參賽時,若沒跳過則不作計算。
(5)跳繩走位為“8”字形方式;(6)如果有其他情況,以裁判為準。
參賽隊伍:4支隊伍參賽,每支隊伍三個人,最少一個女隊員
參賽規則:參賽隊員每人每只腳捆綁4個氣球,在一個6平方米的區域內用腳踩破對方腳上捆綁的氣球,直到時間結束,游戲結束。規定3分鐘時間內踩氣球,剩下氣球多的隊獲勝。
注意事項:(1)每個人不允許出圈,出圈算負。只能用腳,否則視為違規,取消繼續參賽的資格。(2)裁判發出哨音后方可開始參賽。(3)參賽隊員穿運動鞋,以防踩傷其他人。(4)參賽時不能用手推,手抓。
隊員組成:4支隊,每隊10人,5男5女
參賽規則:參賽隊員10人,每一組2人背靠背夾球(軟式排球,賽方提供),手放置胸前,兩者身體僅以球為接觸點,違例不計名次,分5組迎面接力跑。球落地時,參賽人員拾球從落地處繼續進行,否則成績無效。以每參賽隊5組全部進行完畢時間快慢記勝負。
6、摸爬滾打(共16人) 負責人:王 儆、白文蓉、吳萍、田德堤
隊員組成:一共4支隊,四支隊伍同時參賽。每隊出4人,不得少于一個女隊員。
參賽規則:當參賽開始時,每個小組第1選手以蛙跳的方式從起始點開始向前跳10米,第2選手接到棒后,立即原地轉5圈,然后繼續向前跑30米,第3位選手接到棒后做10個蹲起后,往回跑20米,第4個人接到棒后,全力向起點沖去。時間最短者勝利。
注意事項:
(1)如果中途出現掉棒的現象,則扣掉該隊2秒時間。
(2)如果中途出現與其他隊伍發生肢體碰撞,則扣掉該隊1秒時間。
隊員組成:共4個隊60人,每隊10男5女
參賽規則:各隊站好位后,等裁判哨聲響起,便開始拔河。若哪一方將紅繩子拉過標志線則為勝利。上場的隊員分a1、a2、b1、b2四隊進行參賽,參賽采用抽簽辦法決定參賽組別,a1對a2,b1對b2,以3局2勝的參賽規則進行淘汰,a隊和b隊的勝方決出1、2名。
注意事項:
(2)參賽的開始與結束均以裁判的哨聲為準。
*安全注意事項:有心臟病、高血壓或身體不適者請勿參加參賽活動,所有運動員必須穿運動鞋參賽,請參賽者注意安全、防滑防摔,賽前做好熱身運動。
九、報名時間:
1、各參賽單位按單項競賽規程規定報名,于9月18日前,將運動員名單上報到企業工會辦公室。逾期未報名者,視為自動放棄參賽資格。
2、參賽項目和運動員一經確定,無特殊情況不得更改和棄權。
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇五
趣味運動會,與樂齊進,激揚青春,揮灑自我。
春天來了,鮮花盛開,這是萬物充滿生機的三月,金牛甩尾揚長而去,我院趣味運動會已昂揚而來,在這一新年度里我們懷著熱切的希望有一次舉辦小型趣味運動會。此次活動的宗旨是快樂大學,趣味體育,趣味運動會,它是陽光的運動會,是充滿笑聲的運動會,是和諧的運動會,它可以活躍大學生的體育文化活動,讓我們的課余生活更加繽紛多彩。在各種趣味項目中,有競爭也有合作,在競爭中激發智慧,在合作中尋找快樂。同時,可以增加大學生之間的友誼交流,創造新的機會與平臺。趣味運動會以輕松愉快的形式來獲取健康的體魄,將運動、生命和學習緊密結合,營造更好的校園氛圍,相信我運動,我健康,我快樂。讓我們從笑聲中開始,在笑聲中結束。
xx中醫學院科技學院。
20xx年x月上旬。
運動場。
全院學生。
以海報,條幅以及各班班委的宣傳為主要形式。
1、環環相扣
四個人一組,一字排開,每個人的嘴里咬住一根吸管(光滑的),第一個人將一枚小環套在吸管上,保持不讓小環掉下的同時將環遞給下一個人,以此類推,到最后一個人將小環放入指定容器為止。計算2min內傳遞的小環個數最多的小組為勝。
2、杯水相連
四個人一組站成一豎列,兩兩相隔2米。第一個人嘴里銜住一裝滿水的紙杯,在避免水灑出來的同時用嘴把紙杯里的水倒進下一位銜著空杯子的隊友,以此類推傳至最后一位,記所用時間最少的小組為勝。
3、一心兩用
兩個人一組,相隔5米相向而站。其中一人拿著球在原地轉3圈后立馬把球扔給同伴,與此同時,同伴轉著呼啦圈接球(呼啦圈不能掉,否則視為犯規),2min內接球最多的小組為勝。
4、扭歪歪
參賽者將裝有13個乒乓球的紙箱拴在腰上(紙箱底部有一洞,恰能容一乒乓球掉下),1min內抖動時掉下來的乒乓球最多的為勝(比賽過程中不能用手,不可以隨意一定紙箱的位置)。
5、背對背擁爆
兩個人一組,背對背夾住一個氣球帶至20米外的終點處夾爆(不能借用背部意外身體部位),記所用時間最少的一組為勝。
6、一腳定江山
參賽者將球踢入10米開外的框內(田字形框,各個框踢中分別得1、2、3、4分),記1min內得分最多的為勝。
7、你爭我搶
兩個人一組,比賽以拔河的形式進行。比賽雙方各一人將一根繩子的兩頭分別系在腰上,雙方另外的人站在一定距離外,拿有水果(小個兒的),比賽開始后雙方同時用力拉繩子至自己一方搶吃水果。記吃的水果個數最多的小組為勝。
校園趣味運動會策劃方案學校趣味運動會活動方案策劃篇六
單項比賽時間:13:30——15:50;團體比賽16:00開始
二、比賽地點:東區中學田徑場
三、組別分布如下
1.個人項目分組(分男女組計分):
男:中青年組(50歲以下含50歲)女:中青年組(50歲以下含50歲)
老年組(50歲以上)老年組(50歲以上)
四、個人比賽項目:
1.投靶擲準 2.足式保齡球 3.自行車慢行
4.飛盤進門大賽 5.定點投籃比賽 6.趕豬賽跑
五、團體比賽項目:
1. 抱三球接力 2.三分鐘跳長繩 3. 拔 河
六、報名方法:
1.個人參賽方法:由組委會統一制定發放參賽券,每位教職員工憑兩張參賽券在規定時間內可任意游玩兩項指定個人比賽項目。
2.團體參賽方法:由組委會統一發報名表模板給各學部部門,各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,將組別分清認真填寫并校對,一旦交給組委會不得增加和修改,在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,將取消比賽成績,不得補賽。
七、獎勵方法:
1.個人項目按成績先后錄取分別頒發一、二、三等獎,每組別一等獎2名,二等獎4名,三等獎5名。
2.團體比賽取前三名發一、二、三等獎,名單由各學部負責人提供。
3.凡報名參賽者獲等級獎的,可重復領取;未獲等級獎的,均發紀念獎一份。
八、備注:
1.所有教職工必須在指定時間和地點比賽,遲到作棄權處理。
2.參賽券轉讓給他人或代賽者取消個人成績,只發紀念獎。
3.所有的裁判員由組委會統一安排執行,裁判員要本著公平、公正、公開的態度去工作,讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽。
4.本競賽規程最終解釋權歸大會組委會。