當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結?？偨Y書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇總結呢？以下是小編精心整理的總結范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育教師國培研修總結篇一

新課程改革實驗正在如火如荼地進行，回顧校本研修活動，我覺得有收獲也有困惑。

通過研修活動，使我更加深刻地認識到當一名現代的好老師，尤其是當前課改下的好老師是一件不容易的事。如果沒有與新課程合拍的教育理論沒法教；沒有扎實的德才學識和廣博無私的胸懷教不了；沒有勤鉆研，善反思和在實踐中不斷總結的進取精神，絕對教不好。因此，在課程改革實踐中，我們必須更新觀念，勤學理論，不斷地敢于否定自我，推陳出新，敢于丟棄我們以前長期積累下來認為行之有效的成功經驗，進行再創造再探索。

課改后的課堂教學，促使我們老師具備更全面更扎實的基本功。伴隨課改的進程，我感到要學的東西實在太多了，一不留神就會被學生勝出，一不留神在課堂上就會捉襟見肘。越是開放式的教學就越需要我們的精心設計，就越需要我們具有敏銳的觀察力，較強的調控能力和教育機智，因為開放式不是放羊式，是遵循學生學習規律和學科學習規律的，教師沒有相應的能力和機智，教學很容易失控、走樣，就很難達到我們的教學目標?，F代教學最難的是在課堂教學行進中，如何發揮即時即地的教學資源，調控教學策略，去實現教學中的生成目標。它是我們備課時料想不到的，但又是我們必須正視的問題。

校本研修活動，促使我成長起來。

美國著名學者波斯納曾提出教師成長公式：教師成長＝經驗＋反思。我國特級教師袁老師從自己的教學實踐和成功經驗中總結出：教學成功＝教學過程＋反思。我校要求我們教師積極投入到教學反思中去，把反思作為自己成長的階梯。

教師在備課時，就要對自己的教學觀念和這堂課所采用教學方法進行反思，想一想這樣的方法是否可行，能否適合學生特點，有利于學生的發展；教學后，教師再一次對自己的教學觀念、教學方法、教學過程、教學效果等方面進行思考，用幾句話在這堂課的教案后寫下來，并寫出學生在這樣的方式下學習的情緒，知識掌握情況等等，還要求每位教師每周寫出一篇有價值的教學案例反思，在博客上和大家一起交流。

蘇霍姆林斯基說得好：“只有善于分析自己工作的教師，才能成為得力的有經驗的教師?！边@樣的研修，有利于教師對教學從感性認識遞升到理性認識。通過反思教學，我對自己教育教學進行“內省”，在反思教學中自然而然地開展教學研究，逐步形成了自己獨特的教學風格和特色。

校本研修，為我們搭建了一個互相幫助，共同進步的平臺。每周的小組共研課后，大家相互切磋，討論交流，群策群力，不僅解決了一些自己解決不了的問題，而且有利于各年級之間的溝通，促進教學的系統化。在聽課中，我們發現每個人的閃光點，以及每個人的教學特色，便于在自己的教學中取長補短。

以前，我不注重理論學習，而且不愛在教研活動中發言。現在，校本研修迫使我多學習，多發言。我感覺自己的理論水平有了很大進步。學習是校本研修發展的動力。沒有學習，教研就會失去方向，對自己的教學反思也會失去方向。因此，校本研修促進了我在學習中成長。

當然，在校本研修過程中，我們也遇到了許多的困惑：

一是新的理念與教師傳統教育觀念的矛盾。教師面對教材，在教學過程中，往往不自覺地穿新鞋走老路，忽視了學生健康情感與硬度的培養。

二是新的教學方式與傳統教學方式的矛盾。

無論是收獲還是困惑，都將促使我在學習與實踐中不斷地研究，不斷地探索、不斷在創新，不斷地發展。廣闊的課改之園，需要我們用更多的智慧和熱情去探索、去耕耘、去努力，但愿它來年能結出豐碩的果實。

體育教師國培研修總結篇二

根據__市教師發展中心的統一布置，結合體育學科特點和區域發展現狀，以促進學生健康成長為目標，以服務教學為重點，積極主動開展各項教研活動，全面促進區域體育教學質量不斷提高。

二、工作目標

聚集課堂，激發學科質量提升新動力;優化培訓，搭建教師專業成長新平臺;加強科研，創新區域體育工作新思路;關注特色，打造太倉學校體育新品牌。

三、主要工作思路

1.認真組織開展新課程標準的研讀與實踐。積極指導各學校體育教研組加強《義務教育〈體育與健康〉課程標準(20__版)》、《普通高中〈體育與健康〉課程標準(20__版)》、《__省義務教育體育與健康課程實施方案》等專題理論的學習，進一步夯實課程理論基礎。同時組織骨干教師和學科專家，根據我市學校體育的總體現狀和發展態勢，研究并制定相對統一的地方性體育與健康課程實施計劃，明確各個學段的具體學習內容和評價重點，構建區域內九年一貫制體育課程管理體系，引領廣大教師主動把握課改新政策、充分關注課改新形勢、積極投身課改新實踐。

2.積極開展各類課堂教學研討活動。以隨堂課、研討課、公開課、觀摩課、評優課、示范課等形式，充分了解基層教師的教學現狀，幫助分析存在的問題，找出提高課堂教學質量的關鍵;研究并修訂切合我市實情的體育學科課堂教學評價標準和體育學科教學“六認真”日常規范，督促廣大體育教師嚴格執行上級規定的課時計劃，認認真真上好每一節體育課，積極倡導充滿活力、智力、學力的幸福、安全、高效的體育課堂，促進我市體育學科教學不斷向好發展。

3.積極開展“初三、高三”兩課的專題研究。本學年度是__市體育中考新方案和高中新課程標準實施的開局之年，如何解決好“畢業班學習任務重”與“體育鍛煉機會少”之間的矛盾，是取得首局之戰的關鍵。一是要開展針對性研究，通過專題教學研討、校際交流等多種途徑，進一步理清“培養練習興趣、提高專項素質、全面發展體能”的教學思路;二是要加強學科縱向的整合研究，根據中學生身體發育與成長規律，合理安排中學時期周期性教材內容和教學策略，以更自信的課堂管理、更專業的課堂指導、更科學的學科評價，為學年度“__體育中考”及“高三學生體質測試”兩次大考打好基礎。

4.整體提升區域內體育教師理論和專業的水平。組織專家、骨干教師講座等學科論壇系列活動，加強通識培訓，重點開設以“體育課質量與標準”、“體育課鍛煉的方法與實效”、“學生的素質成長與體能發展”、“教學與安全條件的改善與善用”、“體育教師的專業化”等專題講座，加強學科核心素養的實踐研究，鼓勵廣大體育教師用教改實踐改變“學生喜歡體育、但不喜歡體育課”的現狀，確保學生“體藝2+1”項目落地、生根、發芽。

5.依托學科發展共同體，繼續做大、做強骨干教師隊伍。根據市教育局相關安排，主動為骨干老師職務晉升、專業發展搭建平臺;積極開展梯隊人才磷選、培養工作，完善體育骨干教師隊伍檔案，有計劃地進行跟蹤指導，定期開展教學業務競賽、階段性成果展示，催生教師專業不斷成長的內驅動力，激發自身教學業務不斷提高的主觀愿望，從課堂教學實踐能力、體育運動專業素質、體育競賽輔導設計、教師綜合素養等多方面，發現、培養一批教學業務骨干，加快我市優秀體育教師的人才貯備。

6.充分關注青年教師隊伍的成長。組織開展青年教師匯報課、青年教師基本功大賽(中學組)、青年教師與骨干老師師徒結對等活動，把“上好一節課、寫好一篇學科論文、帶好一支學校業余運動隊”定為精準培訓內容，引導青年教師多學習、多鉆研，同時注重滲透師德、師風建設，充分利用學科教學的特點，大力提振體育教師的精、氣、神，引導廣大青年體育教師抓住當前社會體育需求日漸增加的好形勢，主動展示體育教師新形象，積極弘揚正能量，突顯體育教師特殊氣質。

7.積極開展體育學科教科研工作。一是要根據__市教師發展中心教科研工作的總體要點，以設疑為導向、以解決問題為重點，結合體育學科的特點，瞄準太倉市教育改革的新方向，以開展微型課題申報、專題論文評比等活動，提升廣大體育教師參與體育教學研究的積極性，提高基層體育教師教科研的實踐能力;二是密切關注課題組成員對現有課題的研究進度，開展課題專題課、小組合作、聯盟校學科活動等，確保課題研究按期、按計劃、按要求完成預定任務。

8.開展學校體育工作整體評價的研究。一是以國務院教育督導委員會《中小學校體育工作督導評估辦法》、教育部關于印發《學生體質健康監測評價辦法》、《中小學校體育工作評估辦法》、《學校體育工作年度報告辦法》等三個文件的精神要求，加強數據調研和分析，為優化區域內學校體育工作評價提供理論依據;二是努力搭建市級學校體育數據分析、體育教學和訓練資源、學校體育文化特色等信息平臺，以滿足學校體育教師個性化的需求，促進體育教學社會化、信息化向深度發展。

10.正確處理好普及與提高的關系。在做大、做強繩毽、武術、足球三大學校體育特色品牌的同時，密切關注各校大課間、課外體育鍛煉的實效性、科學性和全員性。通過全市中小學大課間評比等活動，貫徹落實“每天一小時”的具體要求，引領學校課外體育內容生活化、負荷具體化、組織全員化，讓所有在校學生都能真正受益。

11.充分發揮各類體育特色學校的引領和示范作用。通過學校業余運動隊訓練觀摩、部分項目裁判教練專題培訓(足球、籃球、繩毽)等，提高我市體育教師對課外體育教學的專業指導水平和組織管理能力，促進各中小學課外體育活動個性化、趣味化、實效化，真正讓課外體育活動成為學生喜聞樂見的教學活動。

12.繼續做好各項競賽的組織工作。做好市中小學生田徑運動會(9月中下旬)、中小學生籃球聯賽(10至11月)、小學生武術比賽(10月下旬)、小學生排球賽(11月上旬)、中小學生繩毽比賽(11月中旬)等20__年度__市中小學生陽光體育聯賽的各項賽事組織工作，確保各項比賽安全有序，賽出風格、賽出水平，整體推動我市體教結合、以賽促練的良好局面。

體育教師國培研修總結篇三

教師發展是教師人生價值實現的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎上，不斷提升精神追求，增強職業道德，掌握教育規律，拓展學科知識，強化專業技能和提高教育教學水平的過程。 下面是本站小編收集整理的體育教師國培研修計劃，歡迎閱讀。

一、指導思想

新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質量,促進專業教育向更高層次發展;為了學校和教師的持續發展，實現教師職業的專業化，從我自己的實際出發特制定本人的兩年發展規劃。

二、個人專業發展的兩年總體目標

努力使自己成為一名學習型教師

1、繼續繼承優良體育教育教學品質，衣著符合教師規范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業務水平高的青年教師看齊。

2、繼續體育專業理論結合專業技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關著作，更新個人專業知識、深識教材，做到因材施教;能科學合理地設計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套;在骨干教師、優秀教師的展示實踐課中，開發教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設計上有所突破。

3、堅持每天1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。

三、個人專業發展的年度目標

1、第一年度目標

1)繼續自己的專業學習，積極提高自身的專業水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2)繼承優良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發揮所長，利用各種器材豐富教學內容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。

3)深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節高質量的優質課，并寫下教學感想。

4)閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本;寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結出一篇有質量的文章。

5)積極參與各教育教學類學術活動，做好筆記及完成其相應要求和功課。

實施的方式和途徑

1)熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計劃來設計

教案

2)積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結;積累經驗，拓寬自己的教學思路。

3)多問，經常請教優秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應變能力和課堂掌控技術，結合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。

2.第二年度目標

1)在體育課教學設計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經驗，初步形成自己的教學風格。

2)在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關資料的收集和整理。并擬定一個學術研究方向。

3)繼續專業理論的學習，探索學生體育課創新能力，總結經驗，促成更有效的課堂教學。

4)通過自學或學校培訓，拓展1-2項專業技能。

5)關注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結。

6)隨著教學經驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經驗集。

7)進一步培養自身專業素養，以高水準的經驗型青年教師為目標。

實施的方式和途徑

1)終身學習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。

2)運用低年級教學語言，教學規范、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質不斷提高，活動能力加強。

3)堂的隨機應變能力提高，能及時有效處理好突發狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應對準備。

4)過各級層面的觀課、評課，匯總其創新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發揮優勢。

5)循課改精神，注重學生主體，以培養學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創新;在教學中注意學法指導，關注學生的學習過程，培養學生終身體育的觀念。

6)提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉移等等。經常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結經驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術論文有其可行性。

7)更新自己的專業知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。

四、預期目標效果：

通過對兩年規劃的逐步實施，應達到如下預期效果：

1、學習專業化知識、提高專業化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產生比較強烈的自我提高欲望。

3、為終身學習與發展，創造良好的開端。

4、成為思想素質高，改革意識強、專業結構合理、教育教學水平高的教師。

5、成為能夠適應教育改革和學校發展的學習型教師。

五、達成目標的保障措施及自我檢測措施

1.積極、認真對待每一節體育課?；ヂ犝n、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。

2.根據個人專業發展兩年規劃的制定，進行每學年、每學期的實施內容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結和創新。

5.利用周末和節假日參與專業技能提高培訓，更新專業知識和水平。

6.學期、學年的考核，接受校委會和同事們的監督審查，以此來督促自己。

1、積極進行“三三練功法”，即讀好一本書，做好一份

讀書筆記

2、體育教研科研是一門綜合性的學科，體育教師只有認真學習有關體育教學文章，加強理論學習，才能不斷提高體育教學理論水平，平時要寫一點文章，學一點理論、積累一點教學經驗，才能在教學上有不敗之地，爭取教學工作的主動權、領先權。

體育教師國培研修總結篇四

這次培訓以課程改革與體育教學為主線，以聚焦課堂、更新知識、提高質量為核心，以專業技能、實踐拓教學研究為主體，達到闊視野、創教學、拓技能的目的，實現中學體育教師專業化發展。培訓內容分為四個模塊：體育教師專業成長、教學技能提高拓展、專題研究小組強化和體育教學pk論壇。學習都是專家講授，內容豐富、實用性強，讓我在有限的時間里得到了豐富的內容。

北京教育學院體育與藝術學院教授講的《中學體育教師教學若干問題的碰撞與解答指導》，非常準確的指出了體育教師的不足，使我認清了自我，了解了自己的缺點，在今后的教學中，彌補不足，促進體育教師的教學技能、專業素養和綜合能力的提升，有效提高駕馭新課程教學的能力，提高學生的體質和教學質量。

教育部全國中小學體育教學指導委員會副主任、北京師范大學體育與運動學院院長毛振明教授講的《如何上好一堂體育課》，通俗易懂，深入淺出，饒有特色，首先指出了當今體育課存在的問題、以及如何對待這些問題，如何把理想的課程變為現實的課程，必須要符合教學規律；符合新課程標準的要求；課的內容符合學生身心發展的特點；同時教學內容要有創新，教學設計要有科學性。不僅讓我了解到了前沿的教育教學改革動態，而且還學到了先進的教學理念，在專家講授的一些教育教學實例中產生了共鳴，從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學中碰到的.一些現象，也為我今后的課堂教學工作指明了方向。

教授講的田徑類教材教法與案例分析很實用，通過觀看《田徑教材教法分析》我的心中豁然開朗，培訓使我認識到：教師是課堂的主人，教育方法、教學手段如何運用，全在教師本人。

老師講的籃球課也非常有用，對我們上好體育課和帶好籃球隊有很大的幫助。球類運動教學應該教什么，怎么教，都講的非常清楚，操作性很強，同時不能把體育課上成訓練課，要牢記球類課的樂趣性。

還有教師講解的內容都非常好，我的視野更加開闊了。我深刻地意識到通過學習，深感自己在教育理論方面的不足，我更清醒地認識到自己的缺點，也看清了過去的自己；工作中容易被俗念束縛，惰性大，闖勁少。雖然我也看一些教育理論方面的書籍，但總覺得那些理論比較空，不能有效地與教學實踐結合起來，看了用處也不大，于是也就放棄了。

而作為一名教師，應該不斷的充實自己，只有不斷的充實自己，博覽群書，授課時才能做到游刃有余，而不是照本宣科，教學需要教師不斷創新，而不是復制。對于骨干教師來說，就是要帶著新課程理念、新課程方法率先走進課堂，也要帶著新課程理念、新課程方法率先宣傳和帶動周圍的其他教師，努力提高學校的體育教學效果。

學習是為了更好地工作，所以我要把這些天學習的理論帶到工作當中，牢固樹立要面向全體學生的觀念，促進學生全面身心發展，科學合理地運用各種教學方法，使用現代化教學手段、器材，讓學生用體育的專業知識去掌握體育鍛煉方法，提高運動能力，并使之在終身體育鍛煉中起到積極的作用。

通過這次培訓我對體育又有了新的認識，對體育教學又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學，而應該是在身體練習的基礎上輕松地學、快樂地練。只有多反思、多總結，不斷探索新的科學的教學方法和手段，通過學習不斷提高自身的素質，以適應社會對體育教師的要求。

體育教師國培研修總結篇五

第一：古人云：“尊其師信其道”。

只有專業素質過硬，學生才會喜歡上你的課，才會尊重你。正所謂，你要是想給學生一碗水，你就應該擁有一個大海。所以在工作之余我應該繼續訓練，努力使自己的專業水平更上一層樓，同時積極的利用網絡更多的了解體育教學的動向。在學識上努力學習更多的先進知識，在思想上跟上時代，爭取新的教學方法，讓孩子在新教育新思想下長大。認真鉆研心理學和教育學，把它們運用到工作實踐中去，幫助自己更好的解決工作只能感可能出現的問題。

第二：要有“三心”。

首先對待學生要有一顆博愛的心。有句俗語說“愛自己的.孩子是人，愛別人的孩子是神”，做一名好教師還有最重要的一點就是要有“愛心”。都說師愛是神圣的、無私的是教師教育學生的感情處方，是教師與學生溝通的橋梁和紐帶。只有真正的去愛護和關心自己的學生，才會真正的了解學生，了解他們的喜好和個性差異，去做到因人教學，讓學生的個性健康的發展。也只有學生體會到了老師的感情，才會“親其道”“聽其言”“信其道”，接受老師給予的正確引導。

其次，要有恒心。

因為教師是一個任重道遠的行業，學生的優秀與否教師的恒心就致關重要。

最后，要有一顆平常之心。

在教學工作之中要平等的看待每一位同學，無論他們的成績好與壞，他們的身上都有自己的閃光點。在適當的時刻我應該毫不吝嗇地表揚和贊揚。遇到犯錯誤的同學，要耐心的說服他們，不能用犀利尖刻的語言傷害他們。

第三：“野蠻其體魄，健康其心理”

現在的學生大多是獨生子女，生活條件優越，但自理能力差;眼界開闊知識面豐富，接受新鮮事物的速度很快，但是通常是以自我為中心，很少考慮他人的需求，團隊意識單薄，集體榮譽感不強。作為體育教師除了傳授他們體育技能外，更重要的是要用體育精神來培養他們的自信心，團隊協作精神。所以在教學計劃中我也安排了3—4節的素質拓展訓練課：信任背摔，團體跑等項目。

第四：努力提高自己的業務水平，加強與領導、同事、家長的溝通能力，使自己的工作更好的開展。

用飽滿的熱情去面對自己的工作。無論任何事情不分大小我們都應該積極面對，力爭將其做得圓滿。

第五：“三人行必有我師焉”。在工作和學習之中有不懂的問題要及時向同事和自己的師傅請教。

體育教師國培研修總結篇六

(1)學生情況分析：高一年的學生選項為武術教學班人數較多，高二年選項出現一些人數參差不齊的現象，但也基本上是上個學分選項時的基本情況，對于學習時起到這個項目的連續性有一定的幫助。學習時也能了解到教師的教學意圖，這樣方便教學的總體安排，也可在一定程度上增加一些技術難度與要求。

(2)教材與教輔分析：

①分析教材與教輔的內容與結構：這個學期采用2個學分同時選項，這樣有利于全學期的學習計劃與安排，不用再教基本功，本學期我安排了校本課程“永春白鶴拳”里的兩個套路進行教學，采用一套拳，一套器械的方式配合實用技能進行教學，這樣有利于學生的學習興趣，從內容與結構上的安排是注重學生的學習過程，特別是動作的到位，學不在多，而在精。

②分析教材的特點與重點、難點：教材的特點為有利于學生的學習，興趣比較濃，對于學習過程比較注重，方便學生的素質不同者的學習;重點在于武德，這是本個項目開設的重點，也是教學過程中最重最重的重點，讓學生知道學習的基本意圖，也讓學生能自我控制;難點在于如何去掌握套路的實用技能，提高學以致用，能有防身的本領。

③提出教學任務：在全面發展體能的基礎上，進一步發展靈敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培養;引導學生學會合理掌握練習與討論的時間，了解實現目標時可能遇到的困難。在不斷體驗進步和成功的過程中，表現出適宜的自信心，形成勇于克服困難積極向上，樂觀開朗的優良品質;認識現代社會所必需的合作和競爭意識，在武術學習過程中學會尊重和關心他人，將自身健康與社會需要相聯系，表現出良好的體育道德品質，結合本身項目去了解一些武術名人并能對他們進行簡單的評價;加強研究性的學習，去討論與研究技能的實用性，加強同學之間的討論交流的環節。

(3)教學目標：

①總體目標：建立“健康第一”的理念，培養學生的健康意識和體魄，進一步激發學生的學習“永春白鶴拳”興趣，培養學生的終身體育意識，以學生身心健康發展為中心，重視學生主體地位的同時關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益，以及多樣性和選擇性的教學理念，結合學校的實際情況，設計本教學工作計劃，以滿足學生選項學生的需求，加深學生的運動體驗和理解，保證學生在本“永春白鶴拳”選項課的學習中修滿2學分。加強學習“永春白鶴拳”的基本套路，加強學習的的興趣，提升學生本身的素質，特別是武德的培養。

②具體目標：

運動參與：a養成良好的練武的鍛煉習慣。b根據科學鍛煉的原則，制定并實施個人鍛煉計劃。c學會評價體育鍛煉效果的主要方法。

運動技能：a認識武術運動項目的價值，并關注國內外重大體賽事。b有目的的提高技術戰術水平，并進一步加強技、戰術的運用能力。c學習并掌握社會條件下活動的技能與方法，并掌握運動創傷時和緊急情況下的簡易處理方法。

身體健康：a能通過多種途徑發展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有關知識，并理解身體健康在學習、生活中和重要意義。c形成良好的生活方式與健康行為。

心理健康：a自覺通過體育活動改變心理狀態，并努力獲得成功感。b在武術練習活動中表現出調節情緒的意愿與行為。c在具有實用技能練習中體驗到戰勝困難帶來喜悅。

社會適應：a在學習活動中表現出良好的體育道德與合作創新精神。b具有通過各種途徑獲取體育與健康方面知識和方法的能力。

(4)教學措施：

采用教師示范與講解，學生討論，練習，教師評價，再進行個別指導，后進行學生練習，最后進行展示與學生的綜合評價相結合的方式方法，培養學生的良好的學習習慣、學習方法更好地完成教學任務，達到教學目標;實行培優扶中輔差，，采用學習小組的建立，加強學習小組的相互學習、相互討論、相互研究的功能，提升學習的效率;加強多邊學科的整合，特別是加強心理健康的教育，加強運動力學、運動醫學等進行學習，以提升學生的運動自我保護意識與能力。

二、教學研究的計劃

(1)課題研究：加強校本課程“永春白鶴拳”的開發與教學;提出“趣味奧運會進入校園”的課題進行研究。

(2)校本教研：加強校本課程的開發，加強體育備課組的教研能力，做為備課組長的我與其他老師加強討論校本的研究與開發，本次校本開發利用了三個內容：“永春白鶴拳”、跆拳道、街頭籃球。

(3)論文撰寫：結合課題研究的內容進行撰寫，特別是利用《晉江課改》在我校主辦的平臺上撰寫論文，宣揚“平山體育”的品牌文化建設。

(4)校際、教研組、備課組教研活動：做為晉江市教育局兼職中學體育教研員、校際組成員，協助教育局、進修學校開展好教研活動，履行職責;積極參加校際組開展的各項活動，加強提升在校際組的教研水平;積極參加教研組的各項活動，提升教研水平;做為備課組長的我，我計劃著積極組織本組老師一起提高高中的課改力度與水平，集中老師的備課時間與討論在備課過程中出現的一系列問題，針對選項會出現的問題進行溝通，加強學習過程的評價，協調選項內容的評價標準及認證過程。

(5)公開教學、聽課、評課。本學期繼續加強聽課的機會的掌握，加強本校的聽課，外校的聽課，繼續向各位開課老師進行學習充電。評課，提出自己的意見，針對課上出現的不同看法大膽提出，努力提升自己的評課的水平，加強談話水平。

三、繼續教育的計劃

(1)自我培訓計劃：加強多方位立體化自我培訓，加強網絡、媒體、書本、培訓材料進行自我的培訓，提升自己的內含，提高自己的各項素質，加強業務學習。

(2)校外培訓、在職進修計劃：加強網絡的視頻培訓，加強課改的業務培訓，加強網絡的培訓學習。

(3)遠程培訓計劃：根據上級文件的要求進行遠程培訓。

四、其他工作計劃

1、策劃、組織、實施“平山中學第二屆校園趣味體育活動節”，提升校園活力，促進學校辦學特色的充實，建立“平山體育”品牌的建設與推廣，加強師生的健身意識的培養。

2、根據上級文件要求，組織各項體育比賽的訓練與參賽。

3、協助初三的體育中考、高三的體育專業考試的訓練，配合學校加強畢業班體育考試的訓練，協助體育中考的組織與參考的各項過程活動。

4、上好校本課程的一堂課(星期五第七節)

5、協助晉江教師博客網絡管理員進行教師博客的建設與管理，并繼續平山中學體育與健康資源服務網的建設與管理，促進網絡平臺作用的提升。

6、協助心理咨詢室老師加強學生的心理輔導，加強心理活動的開展，并在平山中學體育與開設健康中心的欄目建設，并參與開展青春期健康教育的活動，進行小結趣味活動帶給他們什么的研究。