方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，并有很強可操作性的計劃。優秀的方案都具備一些什么特點呢？又該怎么寫呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

工會活動方案 工會活動方案篇一

1、愉悅心情，緩解工作壓力。

2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會小組的凝聚力、向心力。

3、增強教職工體質。

主 任：鮮紅

委 員：王曉莉、張芝祿、席坤莉、宋興平、劉光波

1、時間：20xx年1月24日上午10：30——12：00

.2、地點：學校塑膠操場

金蛇狂舞隊（30人，參與游戲25人）

隊長：瞿澤華

瞿澤華 張 丹 楊青芳 宋興敏 董昌靜 馮仁賢 李安琪 潘金平 樊仁芬 魏乾洪 張孝平 周 凡 許為民 雷澤敬 李宗派 馬小洪 郭 濤 古昌祥 楊宗財 李 寧 喻紹全 覃健強 陸洪敏 李明勇 湯立生 李衛 邱亮 王曉莉 鮮紅 宋興平

龍蛇飛動隊（30人，參與游戲25人）

隊長：甘強

甘 強 黃朝梅 胡昌淑 王坤芳 劉 勇 毛梅 劉 立 賴鋼強 李宗倫 楊 建 毛德濤 向 曉 駱長生 鄒傳明 吳瑞其 張孝學 寧 可 文紹勇 黃德生 胡 勇 李 勇 景躍凡 歐朝林 鄭澤福 許科 張芝祿 席坤莉 劉光波

備注：劃線人員不參與活動，為裁判和生病孕產不能參與活動的人員。

（一）無敵風火輪

1、項目類型：團隊協作競技型

2、道具要求：廢舊廣告橫幅

3、場地要求：一片空曠的大場地

4、游戲時間：10分鐘左右

5、活動目的：本游戲主要為培養學員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態度；增強隊員間的相互信任和理解。

6、詳細游戲玩法：27人一組利用廢舊廣告橫幅制作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環，將圓環立起來全隊成員站到圓環上圍繞球場邊線一圈邊走邊滾動大圓環。以先完成的小組為勝。

（二）鏈接加速

1、項目類型：團隊協作型

2、活動目的：本活動旨在培養團結協作精神。

3、參賽人員：每組27人，共兩組

4、場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

5、競賽方法：參加游戲者27人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

6、競賽規則：

（1）過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現斷裂現象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續前進，則成績視為無效，記為0分；

（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；

（3）比賽過程中，參賽隊必須在規定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規一次扣時2秒，依次累加。

（三）人椅

1．游戲類型：團隊游戲

2．游戲目的 ：從本游戲中體驗團隊精神，要求在團隊中的每一個人都要充分貢獻自己的力量，不能存在任何偷懶、濫竽充數的思想。

3．游戲規則和程序：

（1）所有的學員都應該圍成一圈，每位學員都應該將他的手放在前面的學員的肩上；

（2）聽從訓練者的指揮，然后每位學員都應該徐徐坐在他后面學員的大腿上；

（3）坐下之后，培訓者可以再喊出相應的口號，例如齊心協力、勇往直前；

（4）可以以小組比賽的形式進行，看看那個小組可以堅持更長的時間，獲勝的小組可以要求失敗的小組表演節目；

在競賽的3個項目中，優勝項目最多的為冠軍隊，另一隊為亞軍隊。分別給予精神和物質上的獎勵。

1、對全體教職工進行專題的活動安全教育，增強安全防范意識。

2、加強安全管理和保護措施，由學校工會、體育組負責安全防范和保護工作。

3、攜帶急救用品，以防教職工受傷或突發疾病。參賽人員盡可能穿平跟鞋。

4、提前進行活動現場進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。

1、各工位成員不得無故棄權（因公務或傷病除外），違者不得享受本次活動的任何獎勵。

2、比賽由工會成員擔任裁判，不參加工會代表隊的比賽。

3、比賽用具、器械由工會、體育組、總務處共同籌備。

4、各項比賽的最終解釋權由組委會負責，未盡事宜另行通知。

工會活動方案 工會活動方案篇二

為豐富我校教師的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我校教職工的團隊意識和凝聚力，展現我校教工昂揚向上的精神風貌。經學校工會研究決定，舉行全體教職工活動，具體方案如下：

3月24日下午4：20分。

學校校門口至小觀音巖(鄧全新房屋)

全體教職工(部分除外)

1、總指揮：宋興平

2、登山起點負責人：各小家家長。

3、安全負責人：小家家長

4、后勤保障：趙興躍(備礦泉水)。

5、攝影宣傳：宋興平。

6、校園學生安全：包毅及6—9年級班主任

1、各位教職工應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

工會活動方案 工會活動方案篇三

為豐富我鄉干部的文體生活，培養積極、向上、健康的生活態度，增強我鄉干部團隊意識，凸現我鄉鄉干部的凝聚力，展現我鄉干部昂揚向上的精神風貌。經白姆鄉工會研究決定，舉行鄉干部登牛頭山比賽活動，具體方案如下：

3月7日，12 ：00開始比賽。

xxxxxxx。

租車至武義牛頭山國家森林公園，從山腳至天師峰，全程近2公里。身體健康者一般在2小時以內可以到達。

全體鄉干部。

1、比賽組(40周歲及以下)：設男、女各一組

2、健身組(40周歲以上)：設男女混合一組。

3、比賽設一等獎各1名，二等獎各2名，給予物質獎勵。

人員安排：

1、總指揮：xxx,xxx。

2、登山起點負責人：xxx(發令)。

3、登山終點負責人：xxx(終點記錄)

4、安全負責人：xxx。

5、醫護負責人：xxx(備藥品)。

6、后勤保障：xxx(備礦泉水)。

7、攝影宣傳：xxx攝影。

1、各位鄉干部應充分認識此次活動的意義，積極參加比賽。

2、為確保登山安全，登山時穿著運動鞋、寬松衣服，沿景區登山路線登山，并根據體力和身體狀況，調節好登山速度。

3、在登山活動中，要講文明，不亂丟煙頭和垃圾，做環保的使者。

工會活動方案 工會活動方案篇四

為調動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業余體育生活，順義區教育工會決定舉行區直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

一、活動目的：

1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

二、比賽時間：20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

三、比賽地點：雙興小學田徑場

四、參賽人員：區直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。

五、項目設置：托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

六、報名辦法：

每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。

七、獎項設置：根據報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。

八、報名日期：請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

工會干部趣味運動會項目設置

1、托球跑

項目說明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規定的賽程內用時最少者名次最好。

2、雙腿夾球走

項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

3、摸石過河

項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿;聽到裁判員發出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規，不記成績。

4、定點投籃

項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

5、一分鐘跳繩

項目說明：一分鐘記數跳繩，固定時間內個數多者名次列前。

6、踢毽子(小雞毛毽)

項目說明：在直徑2米的圓圈內，用一腳內側或兩腳內側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數多者名次列前。

7、金豆搬家

項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內以夾球的多少計算成績。

工會活動方案 工會活動方案篇五

為了進一步樹立廣大教職工“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的鍛煉意識，同時為了豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，營造積極健康向上的校園文化氛圍，展示學校教職工嶄新的精神風貌，學校工會將在本年度開展系列文體活動，具體安排如下：

一、活動目的：

緩解工作壓力，愉悅身心健康，增強集體凝聚力。

二、活動主題：

強身健體營造溫馨團隊，心手相牽構建和諧校園

三、活動口號：

活力永青春，運動無極限

四、活動項目：

1、廣場舞比賽

2、球類比賽(排球、羽毛球、乒乓球比賽)

3、棋類比賽(跳棋、軍棋、五指棋、象棋)

4、跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽

五、活動形式：

1、以工會小組為單位，以抽簽的形式組成四個比賽大組，各組根據活動項目及規則自選參賽隊員。

2、每項比賽都是以積分的形式體現，按名次為本組加50、30、20、10分。年末按照總分高低進行團隊獎勵。

3、各組應本著“參與第一、比賽第二”的原則讓大多數教職工參與活動，不做統一要求，待所有比賽活動結束，根據各組教職工參與情況，按人數在總分中每人次加5分。

六、比賽方式及評比標準：

(一)廣場舞比賽評比標準

1、陣容(60分);注：每組限參加比賽人數不少于5人，每增加1人加5分。

2、動作整齊程度(30分);

3、服裝(10分)

注：每組選派1名教師做為廣場舞蹈教練，同時該教練為本組在總分中積50分值;

(二)排球比賽方式

1、每組選派6名隊員(4女2男)，按抽簽決定對陣;

2、每場對陣采取三局兩勝25分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(三)羽毛球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙

2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取三局兩勝21分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(四)乒乓球比賽方式

1、項目：(1)男單(2)女單(3)男女混雙;

2、按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝11分制(對不打滿局的組別每局扣5分);

(五)棋類比賽方式(跳棋、軍棋、五子棋、象棋)

按抽簽決定對陣，每場對陣采取五局三勝，對臨陣棄權的組別扣10分;

(六)跳繩、踢毽子、呼啦圈比賽(分兩組比賽，以45歲為分割段)

1、跳繩：在規定時間內完成的`個數計算;

2、踢毽子：按兩次完成的總數計算;

3、呼啦圈：搖圈行走。

工會活動方案 工會活動方案篇六

洪橋鎮一中20xx年元旦“強身健體、興我校園”登山

工會活動

為進一步增強廣大教職工“健康工作，快樂生活”的理念，促進教職工之間的交流，營造和諧愉快的工作氛圍，學校工會將舉辦“20xx年元旦登山健身活動”。為了保證此項活動能夠安全順利的進行，特制定本活動方案。

一、參加人員

身體狀況適宜參加登山活動的全校在職在崗教職工。

二、活動安排

（一）活動時間

20xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情況將改期進行）。

（二）活動地點

鼎山公園

（三）活動項目

徒步登山活動。

（四）活動流程

1、活動起點：鼎山公園牌樓處

2、到達徒步登山起點后，按學校安排統一發令后開始登山，到達山頂后以教研組為單位，各組組長負責清點人數，做好登記。

3、裁判組負責登記好各組名次。年齡分組安排：45歲以上（分男、女）、45歲以下（分男、女）共四組，每組取一等獎（1人）、二等獎（3人）、三等獎（6人）。

4、活動結束回學校食堂就餐。

三、組織領導

（一）領導小組

組 長：雷 璇

副組長：肖俊元

成員：全體行政人員、各教研組組長

（二）裁判組

組 長：肖俊元

組 員：

四、活動要求

（一）對所有參加人員的要求

1、本次登山活動為集體活動，要求廣大教工積極參與，按時參加登山活動。

2、整個活動中必須牢固樹立安全意識和大局意識，嚴格遵守紀律，加強自我保護。

3、必須遵守景區規定，不攜帶火種上山，不隨意丟棄垃圾，不破壞景區植被。

4、不要在危險的地段照相，在狹窄路段逗留時千萬不要擁擠。

5、通訊順暢，溝通及時，反應迅速。

五、溫馨提示

1、穿著要寬松，尤其褲子要寬松，運動服裝較好。一定不要穿皮鞋爬山。請注意防曬。

2、請根據自己身體情況量力而行。如果參加人員體力不允許爬到山頂，就可根據時間情況，原地休息。

3、登山前做熱身運動，特別是腳踝和膝關節要活動開。

4、登山時要團結友愛，相互照應，最好不要獨行。

洪橋鎮一中工會

20xx-12

工會活動方案 工會活動方案篇七

為落實全民健身活動精神，不斷提高公司職工素質，活躍公司職工文化生活，增強公司凝聚力、向心力，經公司領導同意，公司工會決定開展“強體魄、創文明、建和諧”為主題的文體活動。為保證主題活動有序開展，特制定本活動實施方案。

1、 活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛煉身體，放松心情；提高員工積極性，豐富企業文化。

2、 活動主體:******全體員工

3、 活動時間：20xx年11月17日-18日

4、 活動地點：******酒店

5、 活動安排：

17日 上午全員會

17日 下午自由活動（可游泳、健身、保齡球、羽毛球等）

18日 上午羽毛球比賽

18日 下午羽毛球比賽

6、 注意事項：

要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假?；顒诱麄€過程，以部門負責人切實負責。做好通訊聯絡協調工作，有情況及時與綜合部溝通?；顒悠陂g，一定要注意安全。

7、 活動預算：