為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇一

我校以豐富學(xué)生在校園的學(xué)習(xí)生活，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣以及對(duì)冬季體育活動(dòng)的熱愛(ài)為指導(dǎo)思想，制定冬季戶外體育活動(dòng)方案如下：

本年度的“上冰雪活動(dòng)”，我校決定結(jié)合愛(ài)國(guó)主義教育，把簡(jiǎn)單的課間操改為象征性長(zhǎng)跑活動(dòng)。

認(rèn)真組織好學(xué)生開(kāi)展跳短繩、跳長(zhǎng)繩、踢毽子（或口袋）等有意義的冬季戶外體育活動(dòng)，做到人手一跟繩、一個(gè)鍵子（或一個(gè)口袋）。

由于我校操場(chǎng)面積有限，不能澆大面積的冰場(chǎng)。我校決定澆一個(gè)小面積的冰場(chǎng)，讓學(xué)生能夠進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的冰上活動(dòng)，如：打冰道、抽冰尜等。并做好對(duì)學(xué)生的安全教育工作。

根據(jù)教學(xué)大綱的要求安排好每一節(jié)課的內(nèi)容，在教學(xué)中增加一些冰雪活動(dòng)。并教給學(xué)生一些活動(dòng)器材的簡(jiǎn)單制作方法，發(fā)動(dòng)學(xué)生自己動(dòng)手做。我們根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好不同，在體育課上采用了按愛(ài)好分組的方式進(jìn)行教學(xué)，男同學(xué)進(jìn)行雪地足球比賽，女同學(xué)則參加跳繩和踢毽子的練習(xí)。給同學(xué)

為了配合好這次“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校將“每月一賽”的內(nèi)容定為跳短繩和踢毽子（或口袋），并更改了比賽方法。以前的比賽每班只派幾名學(xué)生參加，一些沒(méi)被選上的學(xué)生就再不練習(xí)了，許多同學(xué)得不到鍛煉。而本次比賽除了增加了單項(xiàng)的項(xiàng)目和參加比賽人數(shù)外，還增加了團(tuán)體比賽，每班男、女各20人參加，這樣就能使更多的同學(xué)來(lái)參加活動(dòng)。同時(shí)，倡導(dǎo)各班主任在班級(jí)里舉行一些小比賽。并配合小學(xué)部少先隊(duì)的“雛鷹爭(zhēng)章”活動(dòng)，對(duì)表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)頒發(fā)“體育章”，以次來(lái)激發(fā)對(duì)學(xué)生參加冬季戶外體育運(yùn)動(dòng)興趣，從而培養(yǎng)學(xué)生對(duì)冬季冰雪活動(dòng)的熱愛(ài)。

為了讓學(xué)生在寒假期間更好的參加“上冰雪活動(dòng)”，學(xué)校也適當(dāng)安排了一些比賽項(xiàng)目，如：抽冰尜比賽，小冰雕比賽等。并讓學(xué)生在假期積極參加各項(xiàng)冰雪活動(dòng)，讓學(xué)生寫(xiě)一篇關(guān)于自己參加冰雪活動(dòng)的作文，開(kāi)學(xué)后進(jìn)行評(píng)比。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇二

1.樂(lè)于探索繩的不同跳法，初步學(xué)會(huì)雙人跳繩的技巧。

2.增強(qiáng)動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展幼兒腿部肌肉的跳躍能力。

3.感受跳繩的樂(lè)趣和與他人合作帶來(lái)的快樂(lè)。

每位幼兒一根跳繩，幼兒已有雙腳同時(shí)跳繩的經(jīng)驗(yàn)。

1.教師帶領(lǐng)幼兒排成四列縱隊(duì)入場(chǎng)后，聽(tīng)口令進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。（根據(jù)情況可將繩對(duì)折，帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等動(dòng)作練習(xí)。）

1.交流討論繩子的多種玩法。

2.自由玩繩：教師帶領(lǐng)幼兒自由玩繩，剛開(kāi)始可以探索一個(gè)人玩繩的方法，然后探索兩個(gè)人玩繩的方法，最后可以探索許多個(gè)人一起玩繩的方法。每當(dāng)有幼兒想出一種好玩的方法時(shí)，教師可以先請(qǐng)這個(gè)幼兒示范，然后帶領(lǐng)大家跟這個(gè)孩子一起玩。

3.教師一起參與幼兒跳繩，并與幼兒配合"雙人跳"。請(qǐng)幼兒觀察并嘗試結(jié)伴跳，教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢拢赏ㄟ^(guò)喊拍子讓幼兒同步跳。

4.在教師的引導(dǎo)下，嘗試玩法多人跳繩的方法

（1）引導(dǎo)幼兒嘗試找出多人跳繩的方法。

（2）根據(jù)幼兒描述，教師交代玩法和規(guī)則后進(jìn)行示范練習(xí)。

（3）幼兒集體參與多人跳繩的練習(xí)，感受跳繩的樂(lè)趣和與他人合作帶來(lái)的快樂(lè)。

小結(jié)：多人跳繩離不開(kāi)大家的合作，只有大家一起跳齊了才能順利的跳下一個(gè)，所以這就需要大家合作的默契。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇三

夾包跳

1、能用雙腳夾住沙包連續(xù)跳，用力跳起，并向前甩出沙包。

2、發(fā)展幼兒的彈跳力、動(dòng)作協(xié)調(diào)性以及靈活性。

3、激發(fā)幼兒對(duì)玩沙包游戲的興趣，感受到共同進(jìn)步的'快樂(lè)。

1、沙包24(數(shù)目與幼兒人數(shù)相等)

2、錄音機(jī)、音樂(lè)磁帶、場(chǎng)地布置。

1、在音樂(lè)伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進(jìn)入游戲場(chǎng)地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。

2、合著音樂(lè)做下關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)活動(dòng)踝關(guān)節(jié)、腳趾、腿部動(dòng)作。

隊(duì)形：*****

※

*****

師“活動(dòng)了一下，感覺(jué)真不錯(cuò)，就獎(jiǎng)勵(lì)你們自由玩沙包吧。”(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)

“停”教師指令要清楚，干脆。(幼兒聽(tīng)到后，隨機(jī)找個(gè)地方站好，關(guān)注紀(jì)律)

簡(jiǎn)單總結(jié)：誰(shuí)有新的玩法，請(qǐng)你展示一下，(請(qǐng)2-3個(gè)小朋友示范，每展示一個(gè)，全體就模仿一遍)

師：剛才，你們都是用手來(lái)玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來(lái)玩，行嗎?(教師的最后一句話，能給孩子意志上的鼓勵(lì))

幼兒：行!(幼兒回答要響亮)

師：那就開(kāi)始用你的腳來(lái)玩沙包吧。

幼兒自由探索各種玩法，教師及時(shí)肯定或要求提示。

師：有目的的請(qǐng)個(gè)別幼兒上來(lái)示范夾包連續(xù)跳的玩法：

師：你是怎么玩的?請(qǐng)你來(lái)展示一下

(幼兒示范，并要求小朋友講出動(dòng)作要領(lǐng)(簡(jiǎn)單的)：

那我們一起來(lái)練習(xí)一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)

練習(xí)隊(duì)形1：*****

↓↓↓↓↓↓※↓↓↓↓

*****

練習(xí)隊(duì)形2：*****

↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑

*****

“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，能激起孩子的自信心和成就感)

“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)

師：你成功了嗎?(有的行，有的不行)

“不行在什么地方?(請(qǐng)幼兒講失敗的地方)

“你成功了，真棒!那請(qǐng)你來(lái)展示一下。(請(qǐng)成功的幼兒來(lái)示范)

(看后，集體表?yè)P(yáng))

“請(qǐng)你大聲地告訴小朋友：你是怎么做的?(引導(dǎo)幼兒說(shuō)出動(dòng)作要領(lǐng)，教師的幼兒敘述的基礎(chǔ)上，再?gòu)?qiáng)調(diào)教授一次，并做正確示范)兩腳踝部?jī)?nèi)側(cè)加緊沙包，雙腳連續(xù)往前跳這個(gè)環(huán)節(jié)是重點(diǎn)突破的環(huán)節(jié)，教師要講解清楚動(dòng)作的要領(lǐng)。

教師示范后，幼兒集體練習(xí)2次，教師重點(diǎn)關(guān)注剛才失敗的幼兒，基本成功之后，教師作表?yè)P(yáng)，調(diào)動(dòng)幼兒更近一步學(xué)習(xí)的欲望。

第一次練習(xí)隊(duì)形同上：

第二次練習(xí)隊(duì)形：*****

↑↓↑↓↑↓※↓↑↓↑↓↑

*****

在第二個(gè)環(huán)節(jié)之后，幼兒的活動(dòng)量可能有點(diǎn)過(guò)，教師要根據(jù)幼兒情況作適當(dāng)休息(幼兒在休息的同時(shí)，教師進(jìn)行練習(xí)夾包跳的示范一次夾包擲遠(yuǎn)

剛才老師是怎么玩沙包的?(請(qǐng)幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)

擲遠(yuǎn)時(shí)兩腳用力蹬地甩踝并向下緊繃腳面擲出沙包，落地時(shí)稍微屈膝。教師重點(diǎn)講解夾包擲遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)，并放慢速度示范。

幼兒練習(xí)：(請(qǐng)幼兒集體練習(xí)，練習(xí)時(shí)教師統(tǒng)一口令：預(yù)備-開(kāi)始，這樣練習(xí)就顯的有序)

工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇四

一、活動(dòng)主題“凝聚心感悟，歡樂(lè)戶外游”

二、活動(dòng)宗旨：為豐富員工的文娛生活，增進(jìn)員工之間的溝通交流，緩解工作壓力，實(shí)現(xiàn)勞逸結(jié)合，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，公司工會(huì)、綜合管理科組織策劃此次戶外活動(dòng)方案。 三、活動(dòng)主體：全體員工 四、活動(dòng)地點(diǎn)：某景區(qū)

五、活動(dòng)行程安排：在不影響正常營(yíng)業(yè)的情況下，本次活動(dòng)分兩批次開(kāi)展。

1、集合時(shí)間：第一批 年 月 日 上午8:30分 第二批 年 月 日 上午8:30分 2、集合地點(diǎn)：龍運(yùn)大酒店大堂門口，統(tǒng)一乘坐酒店租賃的客車出發(fā)至活動(dòng)地點(diǎn)。

3、活動(dòng)項(xiàng)目：觀光、燒烤及戶外拓展游戲（詳見(jiàn)附件四） 1）上午9:00到達(dá)目的地:拍集體照 2）上午9:30-11:30開(kāi)展戶外拓展游戲 3）上午11:30-下午14:30燒烤 4）下午14:30-15:30自由活動(dòng)

5）16:00集合準(zhǔn)時(shí)返程 六、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算： 1、車費(fèi)： 2、景區(qū)門票： 3、烤爐費(fèi)用：

4、燒烤食物（詳見(jiàn)附件一）： 5、互動(dòng)游戲紀(jì)念品（詳見(jiàn)附件二）：6、備用藥物（詳見(jiàn)附件三）： 七、合計(jì)本次預(yù)算經(jīng)費(fèi)： 八、活動(dòng)工作人員安排： 策劃員： 采購(gòu)員： 道具、拍照： 物品保管：

戶外活動(dòng)游戲組織： 活動(dòng)安全負(fù)責(zé)人： 注意事項(xiàng)

1、此次活動(dòng)為戶外運(yùn)動(dòng)，參與人員建議穿著輕便寬松衣服和運(yùn)動(dòng)鞋。

2、必須嚴(yán)格遵守時(shí)間規(guī)定，并準(zhǔn)時(shí)到達(dá)集合點(diǎn)，及時(shí)清點(diǎn)人數(shù)。一切聽(tīng)從負(fù)責(zé)人的安排。

3、做好通訊聯(lián)絡(luò)和協(xié)調(diào)工作，期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時(shí)，要及時(shí)上報(bào)活動(dòng)組織者并做好應(yīng)變工作。

4、自行保管好隨身攜帶物品，特別是手機(jī)、錢包及其他貴重物品。

5、注意燒烤時(shí)的安全，以免燒傷燙傷。

6、妥善處理垃圾，愛(ài)護(hù)景區(qū)一草一木，做文明人。

附件1：

燒烤食物及用品列表

附近2：

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工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇五

一、活動(dòng)目的

展現(xiàn)xx培訓(xùn)學(xué)校激發(fā)興趣、拓展思維的教學(xué)特色，進(jìn)一步密切家校關(guān)系，彰顯教職工團(tuán)隊(duì)魅力，并揚(yáng)我學(xué)子風(fēng)采，開(kāi)啟“益智課堂”新模式。

二、活動(dòng)時(shí)間

20xx年4月9日(雨天延后下一個(gè)星期六)

三、活動(dòng)地點(diǎn)

四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.制定活動(dòng)方案，實(shí)地考查，發(fā)布微信公眾信息。

2.統(tǒng)計(jì)參加活動(dòng)人數(shù)，包含家長(zhǎng)、學(xué)生、教職工及相關(guān)服務(wù)人員。

3.制定活動(dòng)標(biāo)語(yǔ)、標(biāo)識(shí)牌，購(gòu)買獎(jiǎng)品等。

4.車輛征集、檢測(cè)、編號(hào)，落實(shí)司乘人員。

5.分組制定益智游戲內(nèi)容及規(guī)則。

五、活動(dòng)過(guò)程及要求：

(一)集合時(shí)間

早上7:20在金慈小學(xué)至博物館寬敞馬路邊集合，車身靠博物館這側(cè)，車頭向紅綠燈方向停放。xx人員給小車編號(hào)。沒(méi)有指定開(kāi)車的家長(zhǎng)、學(xué)生須7：30趕至乘車處。7:50準(zhǔn)時(shí)雙閃燈出發(fā)。

(二)參觀漁浦書(shū)院，即興吟詩(shī)大賽

要求：走進(jìn)陽(yáng)和漁浦書(shū)院，感受百年書(shū)院氣息，以及中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，體會(huì)農(nóng)村學(xué)生求學(xué)艱辛。參觀瀏覽后，即興吟作七字一句或五字一句的詩(shī)歌，共四句，關(guān)于詩(shī)作，其它無(wú)要求。

參觀講解：yqq

吟詩(shī)評(píng)審：zf， wq，dbh ，zq

吟詩(shī)場(chǎng)地喇叭安排：ll

現(xiàn)場(chǎng)主持：mjp

頒獎(jiǎng)：jt，zj

安全、紀(jì)律維持：lj，zzy，hb，wpp

獎(jiǎng)品設(shè)置：獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)用品一份，前20名有效。

時(shí)間安排：9:20進(jìn)入書(shū)院參觀。9:30即興吟詩(shī)比賽。10:00啟程。

預(yù)計(jì)獎(jiǎng)金100元。

(二)紅軍樹(shù)下親子活動(dòng)

1.主持人整隊(duì)，簡(jiǎn)單介紹紅軍樹(shù)，交待活動(dòng)注意事項(xiàng)。

10:30所有活動(dòng)人員在紅軍樹(shù)下集合，家長(zhǎng)車輛依次序在河邊柳樹(shù)下等地停放。

2.親子袋鼠跳活動(dòng)

活動(dòng)方法：購(gòu)買一定數(shù)量的蛇皮袋，或購(gòu)買布袋(ll老師負(fù)責(zé))。家長(zhǎng)、學(xué)生完成一定距離的蛇皮袋袋鼠跳，最先完成的隊(duì)伍獲勝。

主持：mjp ,yqq

分組：jt，zj,dbh,zzy

裁判：lj,zq,

維持秩序：zf,wq,hb,wpp

獎(jiǎng)品保管：ll

獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：每組最先獲勝的全體學(xué)生，可領(lǐng)取獎(jiǎng)品一份。

每次進(jìn)行3個(gè)小組。預(yù)計(jì)獎(jiǎng)金250元。

(成員分組，待參加活動(dòng)人員名單確定后再公布方案)

教材知識(shí)及百科知識(shí)搶答賽

活動(dòng)方法：分兩輪進(jìn)行，每輪分高中低年級(jí)組。第一輪學(xué)生答題，第二輪家長(zhǎng)與孩子共同參與答題。

主持：mjp ,yqq，zf,zq

頒獎(jiǎng)：jt，zj，dbh

維持紀(jì)律：lj，wq，wpp，zzy，hb，ll

獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則：答對(duì)的學(xué)生，可領(lǐng)取獎(jiǎng)品一份。

預(yù)計(jì)獎(jiǎng)金：500元

(成員分組，待參加活動(dòng)人員名單確定后再公布方案)

4.結(jié)對(duì)而行

活動(dòng)方法：分5組同時(shí)進(jìn)行，每組由父子(女)或母子(女)組成，準(zhǔn)備若干綁帶，綁住腿向前沖，最先到達(dá)指定地點(diǎn)的一組，即獲勝。獲勝者，可領(lǐng)取獎(jiǎng)品一份。

主持：mjp ,yqq

分組：jt，zj,dbh,zzy

裁判：lj,zq,hb,wpp

維持秩序：zf,wq,

獎(jiǎng)品保管：ll

預(yù)計(jì)資金：250元

(成員分組，待參加活動(dòng)人員名單確定后再公布方案)

5.合影活動(dòng)

12：30自由攝影、合影活動(dòng)。

(三)午餐活動(dòng)

13：00溪口某餐館

(四)或探訪溪口古街及蘇維埃政府舊址。

(五)全體集合，返回慈利。

六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

開(kāi)餐費(fèi)：300元×20桌=6000元

獎(jiǎng)金：1100元

其它：200元

合計(jì)：7300元

說(shuō)明：通過(guò)實(shí)地考查，受漁浦村、樟樹(shù)村道路限制，大巴車不能前往，所以需愿意且有車的家長(zhǎng)出車，經(jīng)慈利xx學(xué)校給車輛編號(hào)，安排乘坐方案。待活動(dòng)結(jié)束后，再統(tǒng)一返回。當(dāng)天中午，慈利xx學(xué)校請(qǐng)所有參加活動(dòng)的人員在溪口古鎮(zhèn)就餐。

工會(huì)戶外活動(dòng)方案 幼兒園戶外活動(dòng)方案篇六

每個(gè)班級(jí)開(kāi)展活動(dòng)時(shí)，一定要有兩人來(lái)做，心理委員作為活動(dòng)主持人，另一人作為助手。如請(qǐng)其他班級(jí)心理委員時(shí)要請(qǐng)其做自我介紹。每個(gè)活動(dòng)結(jié)束后要必須進(jìn)行活動(dòng)感受分享。

“各位同學(xué)大家好，今天我們利用（）的時(shí)間開(kāi)展一次心靈拓展活動(dòng)。我是今天活動(dòng)的主持人，這是我這次活動(dòng)的搭檔（）。希望大家能在全身心的投入活動(dòng)中，去體驗(yàn)活動(dòng)帶給自己的內(nèi)心感受。接下來(lái)活動(dòng)正式開(kāi)始。”

第一項(xiàng)熱身活動(dòng)：全班同學(xué)圍成一個(gè)大圓站立現(xiàn)在我們報(bào)數(shù)分一下組

一、同心協(xié)力

將全班同學(xué)分成你設(shè)計(jì)的組數(shù)，每個(gè)組獨(dú)立的圍成一個(gè)圓，然后給每個(gè)組發(fā)一張報(bào)紙。要求是：現(xiàn)在我們的生活發(fā)生了大的災(zāi)難，20xx到來(lái)了，地球即將毀滅，上帝在次建造了一艘諾亞方舟，現(xiàn)在為了大家能安全脫險(xiǎn)，腳下的報(bào)紙就是你們的諾亞方舟，在保證報(bào)紙不破的情況下，全體成員要站在報(bào)紙上邊。小組全體成員站在上邊后，一起喊十個(gè)數(shù)，喊完沒(méi)有掉下來(lái)的算勝利，當(dāng)一組完成以后，將報(bào)紙對(duì)折，繼續(xù)進(jìn)行。

主持人詢問(wèn)：剛開(kāi)始看見(jiàn)報(bào)紙的時(shí)候在想什么？當(dāng)開(kāi)始去站立的時(shí)候，遇到的最大問(wèn)題是 什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)提出來(lái)的？又是誰(shuí)來(lái)解決的？其他人在做什么？

引導(dǎo)：

二、解千千結(jié)

原來(lái)分的小組不變，接下來(lái)，每個(gè)小組圍成一個(gè)圈，，找見(jiàn)你的對(duì)面，伸出右手和對(duì)方握手并大聲說(shuō)你好，雙手握住以后不要放開(kāi)，同時(shí)將左手與你周圍的人隨即的握住，，在手不松開(kāi)的情況下，把這個(gè)結(jié)解開(kāi)，還原為一個(gè)圓。

主持人詢問(wèn)：在解這個(gè)結(jié)的時(shí)候遇到的最大問(wèn)題是 什么？當(dāng)時(shí)是誰(shuí)解決的？其他人在做什么？

引導(dǎo)：

分享環(huán)節(jié)：

活動(dòng)環(huán)節(jié)，到此結(jié)束，接下來(lái)我想請(qǐng)幾位同學(xué)說(shuō)一下，他在活動(dòng)中的感受，與大家進(jìn)行一下分享。（先讓同學(xué)自己主動(dòng)說(shuō)，然后再隨機(jī)找?guī)讉€(gè)學(xué)生進(jìn)行表達(dá)）

最后感謝大家參與今天的活動(dòng)，以后類似的活動(dòng)，心理中心還會(huì)開(kāi)展，希望我們的班級(jí)能在我們每個(gè)人的積極努力下，成為沁縣中學(xué)最優(yōu)秀，最團(tuán)結(jié)的班集體。大家有用沒(méi)信心？

好的，今天活動(dòng)到此結(jié)束，下來(lái)每個(gè)人寫(xiě)一份活動(dòng)的感受，不限制字?jǐn)?shù)，只要能把自己內(nèi)心的感受表達(dá)出來(lái)就行。