確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候，我們需要為領導提供多種工作方案。方案對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇方案。下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

陽光體育活動方案中班篇一

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，同時也為切實加強學校體育工作，激發學生運動興趣，培養學生的鍛煉習慣，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，蓬勃開展“陽光體育活動”。

我陽光我運動我健康我快樂

1、學校體育工作領導小組：

組長：劉建元（校長）

組員：張自立郭金霞

實施督察小組：各班主任及全體教師、各值日員

人人有項目班班有團隊學校有比賽

學校外操場、內操場及各乒乓球臺

活動實施時間主要為兩階段：

1、上午大課間時分，時長40分鐘。

2、下午3：15到3：45，放學后進行半小時體育鍛煉。

1、通過認真學習和實踐，全校師生能深刻理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，并把這種觀念深入到生活中去。

2、了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

3、充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、獻身和友愛精神，錘煉學生勇敢頑強、堅韌不拔的意志品格、弘揚民族精神的積極作用。

4、開展陽光體育運動，能促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧發展，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣。

5、開展陽光體育運動，要與體育課教學相結合通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。

6、開展陽光體育運動，能提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，

7、與課外體育活動相結合。保證學生每天能到室外去，能有一小時的體育鍛煉時間。

8、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。以喚起全體老師、社會各界人士對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。9、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

1、各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”。1~2年級每周4節體育課，3～6年級每周3節體育課，每天做好一次廣播體操，兩次眼保健操。

2、根據學校的場地條件特將跳繩、踢毽子、廣播體操、滾鐵環、跳橡皮筋、各種健身操、各種小型體育游戲、競賽活動、各種球類活動作為陽光運動的主內容。

3、堅持并有效地發展學校競技團隊項目：乒乓球技能。

4、盡可能用生活中學生常用的各色活動來鍛煉自己的身體，如跳皮筋、滾鐵環、踢毽子等項目。

5、在每天的活動中穿插如學校的特色教育，如校園集體舞等活動。

1、嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

2、積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的`蓬勃發展。

3、學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育聯賽、小學生課外文體活動、假期體育活動等。同時融入社會，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。

5、體育課由專職的體育教師上課，活動課由班主任老師上課。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

6、開展豐富多彩的體育野外活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

7、20xx年3月，霞石石學校的陽光體育運動正式啟動，號召全體師生熱情參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子”的口號落實到學生中去，開展各類學生喜愛的體育活動，組織，幫助，鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。

8、加強學校的體育業余訓練，搞好學校乒乓球隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

9、每月舉辦一次全校性的大型體育運動活動。每學期末評比“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

10、 20xx年1月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、陽光、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

1、認真學習，轉變觀念，達成共識

以貫徹新課程理念為主旨，組織老師認真學習《中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》、認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻反思自己，了解學生發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育工作觀。

2、加強領導，保證時間，形成制度

以將快樂體藝、趣味體藝引入體育活動為主旨，強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，充分挖掘校內外各種體藝課程資源，不斷豐富和發展活動的內涵，不斷提升活動水平。

3、合理安排，有效利用

按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

4、全員參與，注重評價，強化激勵

堅持學生全員參與，學校領導緊密配合，突出活動的評價作用，對先進班級和個人予以適時激勵，并將各種評價資料存檔，作為學期考核評價的一項重要內容，納入班主任、老師、學生系列考評中，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

5、制訂嚴格緊密的安全緊急預案，有強有力的措施和救助方案。

6、學校有完善的醫護制度、懂得緊急救助的人員及常用藥品。

第一階段：準備階段（2月25日――――3月10日）

1、從學生興趣愛好入手，讓學生為自己設立一個或多個運動項目和運動時間安排，朝運動目標進發。

2、每班集體任意構建幾個運動團隊。如：田徑隊、足球隊、籃球隊、毽球隊、羽毛球隊、乒乓球隊、象棋隊、……以體現人人有項目的決心。

第二階段：啟動階段（3月11――――6月10日）

1、認真組織好每天大課間的活動；體育活動由活動組統一協調安排。

2、安排和組織好課間操的體育活動內容

上午的大課間：

第一部分：廣播操《雛鷹起飛》（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間30分鐘）；各班按照規定場地進行鍛煉。

下午下課后：

第一部分：校園集體舞，（時間10分鐘）；

第二部分：以班級為單位組織體育鍛煉活動（時間20分鐘）；各班按照學校分的場地進行鍛煉。

第三階段：總結階段（6月11――――6月25日）

組織開展籃球、毽球、羽毛球、乒乓球、拔河比賽、跳繩比賽等全校性體育活動。

體現班班有團隊愿望的達成和理想的實現

總結創建工作經驗并評比表彰獎勵。表彰在活動其間表現出色的班級。同時，評比校“陽光少年”，進一步營造“陽光、運動、健康、快樂”的濃厚氛圍。

陽光體育活動方案中班篇二

貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。樹立“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，大力推進體育大課間活動，全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”。以培養學生刻苦鍛煉的精神，培育學校的體育精神，營造一種良好的校園體育文化氛圍，使學生自覺地參加每天一小時的體育活動。

1、領導小組（負責領導協調各方面的工作。）

組長：

副組長：

組員：

2、安全保障小組（負責學生安全工作）

組長：

組員：

3、技術指導組（負責各年級體育活動設計及活動指導工作）

組長：

組員：

4、器材組（負責體育器材的購置及管理工作）

組長：

組員：

我健康我陽光我成長我快樂

人人有項目班班有團隊平時有測試年終有評比

1、指定項目：跳繩、50m短跑、立定跳遠、400m往返跑

2、自選項目：田徑、游戲、舞蹈、球類、軍事類、體育快樂園活動

1、全員參與性原則

沒有特殊情況，任何老師不得留學生在教室或辦公室做其他事情。

2、每天一小時原則

每天的課間操、眼保健操、課間活動及下午學校組織的體育活動半小時以上。

3、課內外結合原則

做好家長宣傳工作，采用家校聯動方式，使全體教師、學生、家長行動起來，參與到這一全民健身活動中來。

4、安全性原則

各班在設計活動時，要充分考慮到學生的年齡因素，場地因素，制定出相適宜的活動計劃，在選用器材時注意安全，在帶班活動時，帶班老師要有高度的責任心。

1、開足體育課，上好體育課。每一名體育教師要認真對待每一節體育課，組織好每一節體育課的教學活動，任何體育教師不得把體育課上成放羊式教學。

2、做好課間操和眼保健操。

3、組織開展好上午30分鐘的課外運動。學校因受場地限制，各班按政教處分配的活動地點開展活動。

活動器材采用學生自帶和學校購置兩種兼顧措施。

1、各年級在每學期第二周制定本校各年級的`活動計劃，學校。

2、做好對全校教師，全體學生及學生家長的宣傳工作，重視“陽光體育活動”，把這項工作抓好，抓實。

3、每位教師均要帶隊，參加情況記錄年度考核中的擔任課外活動欄目。

4、每年6月中旬學校組織一次活動成果展示，進行評比。

5、凡未落實學生每天一小時體育活動的學校和班級，不得評為先進單位，第一責任人不得評為先進個人；凡是不認真組織學生積極參加每天一小時體育活動的班主任，不得評為先進班主任；凡不積極參加每天一小時體育活動的學生，不得評為三好學生。

陽光體育活動方案中班篇三

為了貫徹《中共中少央國務院關于加強青年體育增強青少年體質的意見》精神，落實學生每天一小時鍛煉時間，我校在全校范圍內開展“快樂大課間”活動。堅持“人人健康、健康第一”的指導思想，豐富學生課余生活，為學生每天能有體育鍛煉時間創造良好的條件，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育意識，增強學生的體質，培養學生良好的心理素質和道德品質。

為使大課間活動真正的落實到實處，高質量的進行，學校除了在時間和課程計劃給予保障以外，還要在制度上為大課間活動給予保障。校長親自抓，由班主任和體育教師具體負責，學科老師協助組織管理好本班學生，做到齊抓共管，層層負責，切實抓好大課間活動。

1、活動時間：

（1）早操20分鐘（8：20――8:40）

（2）課間操30分鐘（10:15―10:45）。我校大課間活動安排在每天上午第二節課后進行。以音樂為背景串聯活動

全過程，旨在全員參與，體現“我運動、我健康、我快樂”為主題的.新理念。

（3）下午第三節課外活動15分鐘（16:45―16:55）。

2、場地安排：

學校球場，如果溫度太高，下午第三節活動課在教學樓下樹林旁進行。

3、活動流程

（1）早操（地點：球場）。

整個活動20分鐘，進場跑步由音樂指揮。

（2）大課間（地點：球場）。

整個活動30分鐘，進場跑步由音樂指揮，分為準備，放松帶回（2分鐘）等環節。

活動流程

第一環節準備、進場：首先是在富有號召力的《運動員進行曲》的樂曲中，吸引學生一起參與到大課間活動中來，其間學生有序上廁所并在教學樓下集合，然后在體育教師的指揮下有序進入球場。

第二環節跑步：在音樂的指揮下學生有續跳繩。 第三環節分年級練習。

第四環節有序回歸教室：全體學生回歸隊列，整理隊形，有序地離開操場，并整理帶回器材，以良好的狀態投入課堂學習。

上課鈴聲響后迅速集合站隊，有組織的進入田徑場，以班級為單位進行鍛煉，體育教師巡回指導。

總之，大課間體育活動是人人參與、群策群力、組織合理、全校上下通力合作的系統工程，對提高師生的身體素質和健康水平頗有益處，既激發了學生參加體育鍛煉的興趣，養成了良好的鍛煉習慣，為終身體育奠定了基礎。

陽光體育活動方案中班篇四

一、指導思想：

為了認真貫徹落實中央《關于加強青少年體育運動增強青少年體質的意見》精神，積極推進“全國億萬學生陽光體育運動”，大力宣傳“健康第一”的思想，狠抓“五好”機制，引導廣大中小學生走向操場、走到陽光下、走進大自然，積極參加體育運動。在注重學生興趣培養的同時，通過加強學生基本活動能力培養，充分發揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協作等功能，促進學生健康、全面發展，養成良好的鍛煉身體習慣；并使體育教育和體育運動開展呈現新氣象。

二、活動主題：

喜迎奧運、陽光體育、青春運動、健康成長。

三、活動口號：

我運動，我健康，我快樂

四、組織機構：

1．體育工作領導小組：

組 長：（校長）

副組長： （教導主任）

組 員：

五、實施目標：

1．樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。

2．開展陽光體育運動，要上“好”體育課。在注重學生興趣培養的同時，通過加強學生基本活動能力培養，充分發揮體育教育的增智、益德、健體、審美、協作等功能，促進學生健康、全面發展。

3．與課外體育活動相結合。通過搞好“三課三操兩活動兩節”，努力做到人人參與、個個爭先。并把隊列、廣播操自編操、民族傳統

體育、地方特色體育等內容融會貫穿，充分體現健身性、趣味性、安全性及團隊意識，保證鍛煉效果。

4. 營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、 “每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號家喻戶曉，深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績的班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5．抓“好”業余訓練工作。在體育課、活動課和競賽中發現和培養人才，把體育特長人才培養作為特色學校建設的重要內容，選拔有責任心、事業心和業務水平較高的體育教師負責訓練，培養體育骨干和后備人才。并通過板報、標語、廣播等載體宣傳加強青少年體育運動，增強青少年體質，用學生喜聞樂見、耳熟能詳的標語、字畫，激勵學生參加鍛煉，充分發揮校園體育文化潛移默化的教育作用。

6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

六、實施主要內容、時間、方法與要求：

（一）、主要內容：

1．各年級保證開足體育課。學校實行“三課、兩操、兩活動”，1―2年級4節體育課，3―6年級3節體育課，每天做廣播體操，眼保健操。

2．根據學校的實際情況將“全國中小學生第一套集體舞蹈”作為陽光運動的主要內容。

3．在每天的活動中穿插學校的特色教育，如中長跑、校園集體舞的活動。

4．根據學校的場地條件每天安排一到兩個年級進行“全國中小學生第一套集體舞蹈”培訓活動。

（二）、時間：

上午7點50到8點20分，下午4：05到4：25全體學生在輔導員老師的組織和管理下進行校園集體舞、跳繩等活動。

（三）、方法：

1．體育課由體育教師上課，活動課由班主任老師上課。（體育教師巡視指導），晨間和中午活動由輔導老師全面參與組織，學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

2． 年 10-11月，小學陽光體育運動啟動儀式，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把口號“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”深入到學生中去，開展校園集體舞及各類學生喜愛的體育活動，組織、幫助、鼓勵全體學生都參與到體育活動中來。加強學校的體育業余訓練，搞好學校田徑隊、舞蹈隊的日常訓練，做到持之以恒，講究方式方法，靈活多變，參加各類體育運動競賽。

3． 年12月，響應號召，以“綠色奧運”、“人文奧運”、“科技奧運”為主題，開展豐富多彩的體育夏令營活動，讓學生走進大自然，親近自然，學習在野外生活和生存的能力，使學生在活動中獲得一種對自然得體驗，提升學生的視野。

4． 年3月-6月，舉辦學校體育比賽活動，開展校園集體舞、健身跑、火炬接力、跳繩、踢毽子等豐富多彩的體育活動，使全體師生參與到體育活動，提高運動技術水平，通過體育課，展示學校陽光體育運動的活動效果。同時，積極抓緊學校業余體育訓練，組織參加各類體育比賽，爭取以優異的成績回報自己付出的汗水。

5． 年7-8月，總結學校陽光體育活動的成果，組織新穎活潑的活動，積極鍛煉，學會生活。開展學校“陽光班級”、“陽光少年”評選活動，進一步提升“青春、奧運、健康”氛圍，使全體師生確立終身體育的思想，使每位師生活動體育運動的.樂趣，提高體育活動的學習能力，促進全體師生的健康發展。

6． 年8-12月，學校表彰在迎奧運500天活動中的“陽光班級”和“陽光少年”，開展學校陽光體育活動展示活動，把陽光體育活動真真正正的搞下去。

（四）、要求：

1．嚴格按照國家課改新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚體育特色學校優勢，體現體育學科豐富的育人價值。

2．積極反思總結，進一步提升學生的身心健康，學校體育工作的蓬勃發展。

3．學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續開展學生班級體育大聯賽、小學生課外文體活動、暑期體育活動等。同時結合奧運，融入社區，帶動家庭，廣泛開展小型多樣、生動活潑的課外健身活動。

五、保障措施：

1．按規定配足配齊體育器材，完善場館設施。堅持公益性原則，充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

2．建立健全體育教師的考核制度，不斷促進體育教師的業務能力和思想素質的提高。

陽光體育活動方案中班篇五

為貫徹落實國務院、教育部關于《開展全國億萬學生陽光體育活動》的號召，切實促進學生的身心健康發展，讓每一個學生都能感受到體育運動的快樂，豐富校園文化生活。根據市教育局文件精神，并結合我校實際情況，學校決定在全校開展學生“陽光體育”活動，掀起體育鍛煉的熱潮，特制定本方案。

為了認真貫徹黨的教育方針，全面推進素質教育，響應“全國億萬學生陽光體育活動”的號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高少年兒童健康素質，大力推進體育大課間活動為重點，抓好早鍛煉、設置趣味性、小型化、多形式的體育健康活動，蓬勃開展“陽光體育活動”。同時把陽光體育活動開展與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

組長：張永霞

副組長：馬夢雨肖淑芳

成員：體育教師及各班主任和配班老師

活動主題：

“人人參與，快樂鍛煉，健康成長”

活動內容：

1、歌唱《陽關體育之歌》

2、隊列隊形訓練

3、新型奧林健身操

3、校園集體舞

4、花樣跳繩和小組籃球賽

5、每天1000米長跑

6、“我與奧運”學生征文比賽，題目、題材不限，字數在1000字以內

1、教育性原則

始終堅持育人宗旨，以此陶冶學生情操，堅定學生意志，培養學生的團隊精神，促進學生體育意識的形成和鍛煉習慣的養成。遵循教育規律，運動技能，形成規律，寓教于樂、寓教于學，寓教于練。

2、全面性原則

面向全體學生，通過改進體育教學，開展豐富多彩的體育健身活動，指導學生科學鍛煉等手段，促進學生的身體素質、心理素質和審美素質的全面提高。

3、普及與提高相結合的原則

在廣泛開展群眾性陽光體育活動的基礎上，加強學生課余體育鍛煉，提高我校的體育運動水平，促進我校體育在更高層次上普及。

4、安全性原則

在組織與實施過程中，加強安全教育與管理，切實落實安全責任，健全安全預警機智和應急機制，提高學生自救能力，避免和防止意外事故的'發生。

5、堅持校內與校外相結合的原則

以校內為主陣地，同時也要充分發揮校外的獨特功能，爭取社會和家長的支持和配合，形成共同促進學生體質健康的活力。

1、每班必須唱會《陽光體育之歌》，學會校園集體舞及新型奧林健身操，由張雁芮、詹文娟二位同志負責組織實施，班主任配合；花樣跳繩，長跑由三位體育教師負責組織實施。各項活動均100人。

2、“我與奧運”學生征文作品要求a4紙規格，正文四號宋體、標題三號宋體，紙質文本和電子文本均上報，每班各報一篇。

3、在組織好規定內容的基礎上，體育組及各班還可以組織學生開展豐富多彩的文體活動。如：班級籃球賽、乒乓球賽、象棋賽、拔河比賽、小型文藝演出、奧運在我心中演講賽等。

1、大課間活動時間不得以任何理由擠占或早退。

2、室外活動時間班主任、配班教師必須管理到位，同年級各班具體場地班主任之間協調。

3、活動前和活動中要對學生進行安全教育，落實好安全防范措施。

4、廣播操結束，室外活動由班主任、配班教師直接帶至活動場地進行活動。結束時，班主任對學生進行安全教育，不能亂跑，整隊帶回教室門前。

5、體育教師進行巡視與指導，活動項目由體育組負責解釋說明。

陽光體育活動方案中班篇六

全面貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，大力相應我校小學生陽光體育運動。通過開展冬季長跑活動，培養我中隊學生較高的毅力和不懼困難，勇于戰勝自我的優良品質，促進學生良好的鍛煉習慣，有效的提高班級學生體質，特別是在甲型流感襲擊的特殊時期，進行這類陽光體育活動就更有了新的意義。

少年強則國強

五年級二班全體少先隊員

1.平時組織參與學校學生每天跑步完成1000米里程。

2.節假日和寒假期間學生自覺堅持長跑，并做好記錄。

1.20xx年10月23日下午4：30分，我中隊參加校學生陽光體育冬季長跑活動組織籌備會。

2.20xx年10月26日上午，我中隊參加校五、六年級學生在學校操場舉行起跑儀式。

3.20xx年10月26日至20xx年4月30日，我中隊全體少先隊員實施陽光體育冬季長跑活動。

為確保此次活動的順利開展，我班特成立督導小組如下：

中隊長：孫昊東

組長：王子龍

組員：本班其他少先隊員

中隊長孫昊東同學具體組織活動的開展。體育委員王子龍同學負責活動的列隊跑步行進的.秩序和活動質量；時間協調和對隊員的出勤監督由班級的紀律委員易卓同學負責。

學生每天課間操場地安排：

教學樓周圍其他要求：

1.嚴格按照學校設計的場地、路線以及時間，有序的組織開展長跑活動。

2.每人每天跑3圈（400米/圈）。

3.及時了解學生的身體狀況，堅決禁止學生帶病參與此項活動。

4.根據學生的能力所及，做到循序漸進，確保安全進行。

5.根據本班學生的鍛煉情況做好統計和詳細記錄，對未參加當學生的原因做好詳細的說明，對缺勤的學生要及時組織補跑。

6.由體育委員組織小伙伴在寒暑假或節假日自覺進行長跑并做好記載。在活動結束后作為將來評選優秀長跑之星的依據。

7.活動結束后由班委組織隊員總結活動經驗和先進典型，在每年進行一次經驗交流會。

陽光體育活動方案中班篇七

為了進一步貫徹落實“健康第一”的指導思想，深入推進陽光體育運動開展，引導學生走向操場、走進大自然，促進學生身心健康和諧發展。從而使達到提高學生整體素質的.目的，特制定陽光體育活動實施方案：

組長：xxx

副組長：xxx

組員：所有教師

我運動、我健康、我快樂。

人人都參與，班班有特色。

一年級在中心路由南向北1、2、3班。

三（1）班西直道、三（2）班西籃球場、三（3）班南半圓。

五（1）班東籃球場、五（2）班東直道、五（3）班北半圓。

二、四、六年級活動場地對應使用一、三、五年級各班級的活動場地。

1、時間安排

星期一、星期三是一、三、五年級。

星期二、星期四是二、四、六年級。

星期五學校特色練習

2、活動保障

朱校長：主抓各班級落實情況。檢查、督促各班活動的開展。

體育組：指導和組織全校“陽光鍛煉一小時”活動。

班主任：負責按活動計劃實施。（要求學生全員參與，體育教師安排指導，班主任及副班主任都要隨學生到達指定場地，組織并參與活動，確保學生的活動安全。）

大隊部：負責檢查評比。

七、活動內容：

1、班級特色活動以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

2、學校特色項目（推薦）：跳長繩、打陀螺、太極劍。

附：龍三中心小學陽光體育活動表

班級星期一星期二星期三星期四星期五

一（1）跳繩跳橡皮筋。

一（2）玩沙包跳繩。

一（3）跳橡皮筋抓石子。

二（1）跳短長繩打陀螺。

二（2）跳校園集體舞跳短長繩。

二（3）打陀螺玩沙包。

三（1）玩沙包踢毽子。

三（2）打陀螺跳方格。

三（3）跳校園集體舞玩沙包。

四（1）抓石子跳橡皮筋。

四（2）踢毽子跳繩。

四（3）跳橡皮筋玩沙包。

五（1）踢毽子跳繩。

五（2）玩沙包跳橡皮筋。

五（3）跳繩踢毽子。

六（1）踢毽子跳繩。

六（2）校園集體舞踢毽子。

六（3）跳繩校園集體舞。

陽光體育活動方案中班篇八

(一)目標

1、促進幼兒健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓幼兒有選擇地參與、學習、享受體育，激發幼兒的運動興趣，發揮幼兒的學習積極性和潛能。

3、改革幼兒園課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使幼兒樂于參加，主動地掌握健身的并自覺鍛煉。

4、促進師生間、幼兒間的和諧關系，提高幼兒的合作和交往能力。

(二)原則

1、以人為本，樹立“健康第一”、“終身體育”的意識。實施體育育人功能，根據學生的發展需求，有效地設置和開展各項活動，以達到對幼兒的促德、健體、調智、審美等的功能，重視活動過程的教育。

2、根據幼兒的身心發展的`規律及特點，以及幼兒園的實際情況，因地制宜，科學合理的安排大課間的課程計劃和活動內容。增設器械操、踏步操等，將藝術、體育融為一體。

1)時間安排

晨間活動7：50―8：05，早操8：50――9：35，任何老師不得擠占陽光體育活動時間。

2)認真學習提高健康意識

認真理解“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，深刻自己，了解幼兒發展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發展的體育觀。

3)全員參與強化過程管理

堅持幼兒全員參與，學校領導緊密配合，教職工全員協作，建立領導區域推磨巡查、教師安排指導、班主任組織實施、檢查評比等機制。以保證陽光體育活動的有效開展。

1、每班班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班幼兒站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個幼兒活動起來，并注意安全。

2、老師負責本年級班級的場地安排，并對學生的站隊、廣播操、分散活動進行指導與監督。

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，各班由班主任自行在教室進行室內游戲。

陽光體育活動方案中班篇九

為積極貫徹“健康第一”，“每天鍛煉一小時，健康幸福一輩子”的現代健康理念,全面實施《學生體質健康標準》，蓬勃開展“陽光體育活動”，同時與加強班級體育運動意識、提高班級工作實效，促進和諧校園構建緊密結合，培養學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質水平，推動校園體育文化建設。我班決定全面實施每天一小時陽光體育運動。活動實施方案如下：

1、促進學生健康成長，并形成健康意識和終身體育觀，確保“健康第一”思想落到實處。

2、讓學生有選擇地參與、學習、享受體育，激發學生的運動興趣，發揮學生的學習積極性和潛能。

3、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動地掌握健身的方法并自覺鍛煉。

4、促進師生間、生生間的和諧關系，提高學生的合作、競爭意識和交往能力。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學風。

陽光運動，快樂成長

五年級二班學生

每天1小時陽光體育活動時間構成為：體育課，第六節課后一小時的'課外體育活動、課間操、眼保健操。

1、素質練習。如：跑步、立定跳遠、扶膝直腿走、踮腳尖走、高抬腿走、高姿俯臥撐、連續深蹲跳、原地高抬腿跑、各種形式的手持器械的迎面接力跑等2、游戲（貼燒餅、跳皮筋等）

3、球類活動。如籃球、羽毛球、乒乓球等。具體安排如下：

上午項目晨間活動內容晨操課間操剪紙、折紙、貼畫籃球（男）羽毛球（女）打沙包跳繩書法，繪畫體能（跑步，俯臥撐）趣味體育文學（作文詩歌朗誦）時間（分鐘）1010下午班級特色項目活動401、班主任必須到本班活動場地，選擇、設計分散活動內容，組織安排本班學生站隊和活動。分散活動時以推薦內容為主，各班可根據實際情況操作，盡量做到顧全點面，讓每個學生活動起來，并注意安全。

1、活動必須由班主任到場負責管理，做必要的技術指導。

2、加強安全防范管理。班主任必須加強教育，引導學生安全、文明、有序的參加活動。

3、如果遇到小型體育競賽，體育老師必須提前到達比賽場地。各班快速、有序地進入比賽場地進行比賽。

4、遇到陰雨天不能進行正常室外活動時，由班主任自行在教室進行室內游戲(器材自備)。

陽光體育活動方案中班篇十

為全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，切實增強學生體質，促進和諧校園建設，根據全國、省、市、區各級專題會議要求，在前期開展的基礎上，學校將進一步深化創新，突出特色，大力開展學生陽光體育運動，確保學生每天活動1小時。

貫徹落實各級學校體育工作會議精神，牢固樹立“健康第一”、“以人為本”的指導思想，以培養德才兼備、身心健康、體魄強健、意志堅強的一代新人為己任。以陽光體育運動為載體、以體育運動為題材，在全校掀起體育鍛煉熱潮，切實增強學生體質，切實減輕學生課業負擔，全面推進素質教育，促進學生全面發展。

我運動、我健康、我快樂

人人有項目班班有活動

組長：校長

成員：體育組全體成員及其班主任

從學生興趣愛好入手，帶領學生全員參與，開展學生喜聞樂見的體育活動，突出特色，培養和激發學生對體育運動的興趣，養成體育鍛煉的良好習慣。

1、規范作息時間

堅持科學規范的學生作息制度。制定科學的作息時間表，保障學生睡眠時間和參加體育鍛煉的時間和權利。

2、堅持大課間活動積極開展大課間體育活動，確保學生每天1小時體育活動時間。

上午9：40－10：05

下午4：10－4：25

開展體育大課間活動，切實做到“五定”，即定計劃、定內容、定時間、定場地、定指導教師。

3、開足開齊體育課堅定不移的.執行初中體育課、體育活動課的課程設置計劃，同時要積極推進體育教學改革，不斷提高體育課堂教學質量。

4、開展月競賽活動每月學校將按照陽光體育運動競賽活動具體安排開展豐富多彩的活動。

陽光體育活動方案中班篇十一

為全面貫徹落實《教育部、國家體育總局關于進一步加強學校體育工作，切實提高學生健康素質的意見》、《教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育活動的通知》以及省市縣教育廳有關文件精神，在全校學生中樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長理念，全面推進素質教育，進一步加強學校體育工作，促進學生的全面發展，在學生中廣泛開展健康向上的群眾性體育活動，形成陽光體育的熱潮，切實提高學生體質健康水平。結合我校實際，特制定以下活動方案。

貫徹黨的教育方針，全面實施素質教育，培養德智體美等方面全面發展的社會主義建設者和接班人，始終堅持“健康第一”的指導思想。

組長：胡明

副組長：劉貴祥何平平

成員：彭定國鄧運發宋建林秦文張亞平胡韶松

劉雪明黃國勇各班主任

1、晨跑。

2、大課間操，眼保健操。

3、課外興趣小組活動。

4、體育教學。

（一）嚴格執行體育教學大綱要求，積極推進體育教學改革

初中每周開設二節體育課。各體育教師制定教學計劃和進度，詳細規范每個單元的教學內容，各校必須嚴格執行國家體育課時的有關規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。考勤人員認真考勤體育課。

（二）要以“達標爭優、強健體魄”為目標，全面實施《學生體質健康標準》

全面實施《學生體質健康標準》，使85%以上的'學生能達到及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。建立和完善《學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入學生檔案，并作為畢業、升學的重要依據。

（三）因地制宜，安排豐富多彩的課外活動和大課間活動

根據我校實際情況，配合體育教學，保證學生平均每個學習日有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入教育計劃形成制度。認真組織實施“全國中小學生課外文體活動工程”，推行大課間體育活動形式，積極創建中學快樂體育園地，加強學生體育興趣小組建設。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。

（四）加大投入，改善學校體育場地設施

多方籌集資金，不斷加大投入。逐步完善各校的體育場地設施，為學生提供充足的體育場地設施，力爭學校體育器材配備達到《湖南省體育器材配備目錄》二類標準。

（五）全面開展群眾性體育活動，提高課余訓練水平

各校要認真組織早操和課間操，使學生養成良好的體育鍛煉習慣。以開展各類興趣小組為平臺，多開展學生參與性強、趣味性強的活動，培養對體育的興趣，使學生自覺參加體育鍛煉，各校要抓好田徑隊、籃球隊、乒乓球隊等隊伍的建設，不斷改進訓練方法，提高課余訓練水平和競賽成績。

（一）提高認識，加強領導，分解任務，狠抓落實，精心組織。

加強對體育工作的重視，建立體育工作網絡。校長為第一責任人，指定一名校級領導具體負責體育工作。要充分保障體育課時開足，保障體育教師體育服裝等基本待遇，優先保證體育活動的經費。

（二）加大宣傳力度，掀起群眾性體育鍛煉的新熱潮

大力宣傳體育鍛煉與身體素質的重要性，掀起校內體育鍛煉和校外體育鍛煉、單個體育鍛煉和集體體育鍛煉、組織性體育鍛煉和自發性體育鍛煉相結合的熱潮，讓人人樹立“時時可鍛煉，處處可鍛煉”的觀念。

（三）加強學校體育活動的安全保障

教育學生在加強體育的同時，重視安全，重視預備活動，提高安全意識和防范能力。另外，積極參加校方責任險，鼓勵學生購買意外傷害保險，為學校處理好意外傷害事件提供必要的保障。

陽光體育活動方案中班篇十二

為認真貫徹黨的教育方針，貫徹落實中央7號文件和國務院關于加強青少年體育增強青少年體質會議精神，搞好學校陽光體育運動已經成為共識。根據全縣統一部署和要求，為進一步促進我校陽光體育運動的開展，全面推進素質教育，積極響應“全國億萬學生陽光體育運動”號召，大力加強學校體育工作，把學校體育工作作為全民健身運動的重點，切實提高青少年健康素質，以《國家學生體質健康標準》為依據，通過開展陽光體育活動，磨練青少年意志品質，培養集體主義情感，提升青少年耐力素質，再次掀起陽光體育運動的新高潮。根據學校體育工作會議精神和縣教育局工作部署，結合我校的實際情況，特制定本實施方案。

1、樹立科學的人才觀，充分認識體育對強身健體、陶冶情操、啟迪智慧、壯美人生，以及培養團結、合作、堅強、獻身和友愛精神，弘揚民族精神的積極作用。深刻領會新課程標準的教學含義，堅持“健康第一”指導思想。不斷加強教師的專業水平與業務素質的提高，努力營造教教研氛圍。在體育學中讓每個學生學有所獲、學有所得，從而充分激發學生對體育學習的自覺性，形成良好的鍛煉意識。

2、陽光體育運動與體育課教學相結合。嚴格執行國家有關小學生確保開足開齊課程。當天沒有體育課的年級，由學校統一安排課外體育活動課，確保每個學生每天一小時的體育鍛煉時間。通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動，增強學校體育工作的活力和吸引力。以“達標爭優、強健體魄”為目標。學校全面實施《學生體質健康標準》，使100%以上的學生能做到每天鍛煉，達到《學生體質健康標準》及格等級以上，掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

3、學校堅持依法治教，規范辦學行為，嚴格執行國家有關體育課時的規定，開足上好體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不斷提高教學質量，通過體育教學，教育、引導學生積極參加陽光體育運動。與課外體育活動相結合，保證每天能有一小時的體育鍛煉時間，將學生課外體育活動納入學校年度教育計劃。各年級組每學期制訂出多種多樣的競賽計劃，在體育教師的協助指導下，班主任認真組織開展好各項活動，努力豐富學生的業余文化生活，濃厚班集體的意識。

4、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號深入人心。建立評比表彰制度，對在陽光體育運動中取得優異成績班級給予加分，以喚起全體老師對學生體質健康的廣泛關注，支持陽光體育運動的開展。

5、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境。通過學校體育活動，保證每名學生至少掌握兩項日常鍛煉運動技能，養成終身體育鍛煉的習慣。

學校成立了陽光體育活動領導小組，校長任組長，副校長為副組長，各處室領導為組員，全面監督檢查活動落實情況。同時，成立了實施工作小組，體育組長、年級組長、團委書記、班主任為組員，分級督促、檢查活動的開展、效果等。

1、學校體育工作領導小組：

組 長：馮春亮

副組長：楊樹遠

組 員：張連金 高 飛 劉慶玲 王淑文 程友東 王海燕

2、實施工作小組：

組 長：劉元霞

組 員：體育教師、年級組長、班主任

1、實施內容：

（1）各年級保證開齊開足體育課、活動課、兩操活動，嚴格按照國家課程標準執行。

（2）下午4：10―4：40，以年級、班級為單位分小組開展體育鍛煉活動。

（3）開展豐富多彩的體育競技比賽，確定每個階段的主要項目，全面推進學校陽光體育運動。

2、實施方法：

（1）體育課由專職的體育教師上課；活動課由體育教師巡視指導；兩操活動由體育老師，班主任老師全面參與組織和管理。學生在教師的指導下學會鍛煉的技術與方法，培養學生對體育運動的樂趣和養成體育鍛煉的習慣，促進學生體質健康。

（2）開展豐富多彩的體育活動：

<1>、開足開齊體育課。小學1――2年級每周為4課時，3|――6年級每周為3課時。不得以任何理由消減或擠占體育課時。無體育課的當天要安排一節體育活動課，并列入課程表。活動課主要以游戲，跳繩、踢毽、投沙包、呼啦圈、拔河、田徑等活動為主。

<3>、每年的5月5日舉行陽光體育運動啟動儀式，每年的11月1日舉行冬季長跑啟動儀式。如遇星期天或是陰雨雪天氣時間順延。

<4>、搞好各個興趣小組，培養學生興趣、發展體育、藝術2+1項目。讓每個學生能夠掌握兩項體育運動技能和一項藝術特長，為學生的全面發展奠定良好的基礎。

<6>、認真做好《國家學生體質健康標準》測試數據上報、分析工作。切實推進《國家學生體質健康標準》的實施，明確分工，完善工作機制。測試成績與學生綜合素質評價和學生體質健康檔案管理結合起來。

（1）嚴格按照國家新課程標準要求，進一步深化課改工作，發揚我校體育優勢，體現體育學科豐富的育人價值。通過開展陽光體育運動展示活動，進一步提高對學校體育工作重要性、必要性的認識。把開展陽光體育運動作為全面推進素質教育的重要突破口和主要工作方面，作為加強學校體育工作，提高全體學生體質健康水平的主要舉措，認真組織實施。動員起來，組織起來，行動起來，在各個班級中掀起陽光體育運動的熱潮，掀起全員參與的群眾性體育鍛煉的新高潮。

（2）積極反思總結，進一步提升學生的身體素質，促進學校體育工作的蓬勃發展。在開展陽光體育運動中，要以“達標爭優、強健體魄”為目標，以全面實施《學生體質健康標準》為基礎，努力達到使每位學生掌握至少2項日常鍛煉的體育技能，形成良好的體育鍛煉習慣，體質健康水平切實得到提高。

（3）通過開展陽光體育運動展示活動，推進體育課教學改革。嚴格執行國家有關體育課時的規定，深化教學改革，不斷提高教學質量，并保證學生平均每個學習日至少有一小時體育鍛煉時間。認真組織實施中小學體育節，大力推行大課間體育活動形式。通過廣泛開展學生體育集體項目的競賽、主題鮮明的'冬季象征性長跑、具有地方特點和民族特色的學生體育活動等，不斷豐富學生課外體育活動的形式和內容。。

（4）要營造良好體育活動氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”、“辦人民滿意的教育，讓更多的人接受更好的教育”等口號深入人心。

（5）要加強對開展陽光體育運動的組織領導。進一步明確校長是保證學生每天一小時體育活動的第一責任人，班主任對本班學生參加體育活動負全責，學校各部門及廣大教師要關心和支持陽光體育活動。學校陽光體育運動實施小組扎根班級，立足校園，繼續深入開展學生班級體育活動。

1、按規定配足配齊體育器材。充分利用場地器材，提高使用效率，確保學生課外體育活動的開展。

2、為了使活動具有更強的可操作性，能夠長期有效的開展下去，學校制訂具體可行的措施方案，就具體時間、活動項目、活動次序、安全防范等事宜做出周密的安排。每學期學校都要制訂陽光體育活動計劃，對活動有要求，有記錄，有檢查，定期召開工作會議，對存在的問題及時改進，把握發展方向，年末進行總結，保證陽光體育教育教學工作有組織、有目的、高效率的實施。

3、嚴格考核評比，把積極參加體育鍛煉活動情況納入學生體育課程、綜合素質評價的重要內容，把班級組織體育活動作為班主任工作考核的重要指標，把上好體育課，指導學生科學鍛煉作為體育教師工作實績的重要方向納入考核。以此推動學校陽光體育活動有效開展、深入發展。

陽光體育活動方案中班篇十三

為進一步貫徹《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，落實“生命－和諧”教育理念和陽光體育行動，我校在新課程標準的貫徹實施過程中，以“人人健康、健康第一”為辦學理念，把開展大課間活動作為作為重要途徑之一，保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展，培養學生的心理素質和道德素質，促使學生主動參與體育活動，培養學生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣和終身體育的意識。

（一）目標

1、改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加體育活動，主動掌握健身方法并自覺形成的鍛煉的習慣。

2、根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3、優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4、全面提高學校師生的綜合素質。

（二）原則

1、教育性原則。充分發揮大課間活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2、科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用大課間與短課時相結合的形式，合理的.安排大課間的課程計劃和內容。

3、全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

4、創新型原則。根據我校場地寬廣的特點，大課間活動自編了校園集體舞（全國武術健身操除外）和有利于健康的活動內容，將藝術、體育融為一體。

1、領導小組組長：

2、成員各班班主任：

3、體藝指導組：

4、組長：

5、成員：學校全體教師

我校大課間活動安排在每周的星期一至星期五上午第一節課后和下午三節課后進行，時間為上午40分鐘，下午20分鐘。采用合操和分組活動相結合的形式，以音樂為背景串聯活動全過程。合操以全校為單位，分組活動是以班級為單位，結合“標準”對學生的年級要求，安排進行活潑多樣的游戲、身體素質練習、器械練習、舞蹈練習等內容。

（一）場地劃分

一年級、二年級在本班教學樓前。

三年級在四號教學樓前。

四年級、五年級、六年級在學校操場。

（二）大課間體育活動內容

1、一年級：

①跳繩。

②拍球。

③游戲。

④踢毽子。

2、二年級：

①呼拉圈。

②跳繩。

③游戲。

④踢毽子。

3、三年級：

①板球。

②踢毽子。

③游戲。

④跳繩。

4、四年級：

①跑步。

②板球。

③立定跳遠。

④乒乓球。

5、五年級：

①乒乓球。

②小足球。

③跳繩。

④羽毛球。

6、六年級：

①小籃球。

②呼拉圈。

③軟式排球。

④跳繩。

（三）大課間活動流程

1、進場：3分鐘。上午第一節下，當響起《進行曲》時，各班依次按照做廣播體操的隊伍形式進場。

2、全校學生集體做《希望風帆》廣播操。（10分鐘）

3、廣播操做完后跳自編校園集體舞，然后各年級在指定場地分組活動。（25分鐘）

4、活動結束后，以班級為單位集中，小結，解散。（5分鐘）

5、下午三節課節課后，各班按照廣播操隊伍進場（3分鐘），然后按照集體舞隊形站立田徑場，聽音樂跳校園集體舞。（7分鐘）。各班到指定地點進行分組體育活動。（15分鐘）

1、活動量由體育教師和班主任負責，要提前安排好活動內容的順序以及活動量，要符合人體運動的變化規律。

2、活動要有實效，要使學生的身心健康得到全面發展。能滿足學生生長發育的需要，能達到增強學生體質。活動開展不僅要追求形式，更要講究實效，最后由任課教師對學生身體素質進行檢測。

3、根據春夏秋冬的自然交替，活動安排隨季節、氣候的變化而重新安排。

4、各班可以組織開展一些具有創新性的活動，因地制宜，形成自己的特色。

5、對學生要進行安全教育，加強安全管理，各班要制定出全面的、細致的安全制度，同時教師要高度負責，要組織好、指導好，以防為主，做到器械保護與人員保護相結合，杜絕事故的發生。

1、各班要充分利用學校的活動場地，因地制開展多種多樣的體育活動，使學生的活動空間得到擴展，。加大體育的宣傳力度，張貼、懸掛健身格言，如：“每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子”、“我運動、我快樂”，舉行健康講座等。

2、全體師生都要參與到快樂大課間中去，各任課教師與所教班學生一起活動。

3、加強陽光體育大課間的管理與落實。

（1）班主任落實好自己班的活動器械，按學校安排的活動內容進行，保證按要求達到人人有活動，活動有器具。按學校分工的活動場所（見活動安排表）開展活動。每天值班領導對各班開展的大課間活動進行檢查督促，納入班級量化考核。每次活動都有老師帶領，確保活動安全。

（2）鼓勵班級和學生自制和自備體育器材進行活動。

（3）體育教師要在體育課上對學生進行大課間活動項目的學習，讓學生明白活動項目的具體要求。

（4）課間活動時，學校領導要進行督促，所涉及的各方要協調到位，如活動器械、場地等，保證每天活動時，不被占用。實行學校領導負責制，大課間活動由分管校長負責，學校主要領導到操場參與活動，同時了解情況，發現問題及時解決，并提高全校師生對課間操的重視程度。班主任、任課教師要認真組織本班學生按時活動，培養學生活動興趣，從思想上正確引導學生，并用自己親身實踐來影響、教育和鼓勵學生積極參入活動。體育教師負責課間活動內容的安排、樂曲的選擇，負責班級活動場所及進退場的安排。負責組織課間操的全過程，并協調班主任組織好所帶年級的課間活動。

（5）活動時安全第一，各班要切實把安全工作做好，學校教導處、總務處對器械、場地隨時進行跟蹤，一旦發現安全隱患要及時制止學生的活動。

（6）各班要保證學生全員參與，除生病請假的外，無特殊情況不得缺席，任課教師要清點好人數，對學生參入情況的檢查納入星級評比中。

一號樓：

二號樓：

四號樓：

田徑場：

籃球場：

陽光體育活動方案中班篇十四

深入貫徹全國教育工作會議精神，全面推進素質教育，落實《關于深化教育改革，全面推進素質教育的決定》要求，結合我校實際情況，積極開展豐富多彩的學生課外文體活動，促進我校學生全面發展和健康成長。

全面推進素質教育，培養學生的創新精神和社會實踐能力，精心組織，認真實施，為廣大學生提供文明、健康、活潑的課外文體活動，促進學生身心全面發展。

為貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定。積極貫徹“健康第一”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的現代健康理念，以全面實施《學生體質健康標準》、大力推進體育大課間活動為重點，蓬勃開展“陽光體育活-動”。同時把活動與加強學校體育課程建設、提高德育工作實效，促進和諧校園等緊密結合，培養成學生積極主動的體育鍛煉習慣，提高學生的思想道德素質、文明禮儀素質和身體健康素質，推進校園體育文化建設。

組 長：

副組長：

成 員： 各年級主任和班主任老師

我陽光我運動我健康我快樂

學校有統一大活動安排，班班有特色小活動，人人天天參加健身運動。

(一)第一階段：20xx年3至4月

1、調整課時設置和作息時間。

(1)按新課程標準要求開足體育課。

(2)設置陽光體育活動課課間：每天至少有30分鐘陽光體育活動課大課間。

2、舉行陽光體育運動宣傳啟動儀式。

根據上級安排，于3月中旬正式啟動，號召全體師生參與到陽光體育運動中來，把“每天鍛煉一小時，健康學習工作五十年，幸福生活享受一輩子!”理念深入到學生中去，唱響“陽光、快樂、健康”主題。

啟動儀式活動內容：各班組織“我陽光我運動我健康我快樂”學生簽字儀式,以此為啟動開展陽光體育活動。

3、制定活動方案，落實活動人員

(1)每天學校統一安排陽光體育活動課(早操、大課間活動)教練，負責開展的體育活動組織指導。

(2) 定活動計劃，落實班級陽光體育活動，負責組織學生參加活動、進行安全管理、紀律管理等。安排好學校集體活動項目及有特色的年級團體運動項目。

4、開展陽光體育運動：

(1)認真組織好每天的兩操活動

第一部分：眼保健操(5分鐘)

第二部分：廣播操(8分鐘);

第三部分：大課間活動(時間20分鐘);

(2)全面實施《學生體質健康標準》，保質保量上好體育課。

(二)第二階段：20xx年5至6月

1、積極準備，強化訓練，參加全鄉體育活動展示會(乒乓球比賽，體操比賽)

2精心組織陽光體育活動課，使活動常規化。

3、、開展興趣體育競賽活動，如游戲、拔河、籃球、羽毛球。以兩種方式進行：一是以年級組為單位開展班際之間的體育比賽;二是由體育教練組織開展現場體育比賽。

1、統一認識，達成共識。

全體教職工要認真領會以人為本和參與式教育理念，貫徹新課程理念，明 確“陽光體育運動”對于青少年培養的重大意義，不折不扣地落實學校和年級制定的具體活動方案，保證活動時間和效果。

2、宣傳到位，形成制度

學校利用利用各種陣地加強宣傳每天一小時體育鍛煉的意義，引導師生、家長樹立“健康第一”思想。全體師生要爭做宣傳員，積極向社會、家庭宣傳，得到社會、家庭支持，營造“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的輿論氛圍，使每天一小時體育活動成為廣泛的`共識及人們的自覺行動。教師力爭全員參與，精心組織陽光體育活動，努力形成常規的體育活動，形成制度。

3、加強管理，注重評價

強化活動的領導與管理，并建立各項管理制度，在活動的內容與形式、過程與評價上形成有效管理，納入班級考評中去，以保證學校陽光體育活動的有效開展。

4、強化安全，規范運作在組織活動的過程中，要加強安全教育，對指導教師和活動設施嚴格把關，并制定出相應的安全措施、應急措施和防范措施，避免和防止意外事故的發生。

5、營造良好的輿論氛圍。通過多種形式，大力宣傳陽光體育運動，廣泛傳播健康理念，使“健康第一”、“達標爭優、強健體魄”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”等口號班喻戶曉，深入人心。

6、建立學校體育活動的長效機制，營造人人參與、個個爭先的氛圍，形成促進青少年健康成長的良好育人環境，把陽光體育活動真正的搞下去。