演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講，比較靈活，便于臨場發揮，真實感強，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的演講稿嗎？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇演講稿吧，我們一起來看一看吧。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇一

愛祖國就要愛祖國的一切，愛祖國就要珍惜祖國的一切。一山一水，一草一木，每一寸土地，每一分資源，都不能允許被浪費，被糟蹋，被侵害。因為這一切都是那么珍貴，都是我們生存和發展的需要。

但是我們做到了嗎?祖國的一切：山、水、草、木、土地、資源每天都被我們浪費、糟踐、侵害。我們的祖先在這塊土地上創造了燦爛的文明，卻被殘酷無情的我們破壞了。

事到如今，出路只有一條——節約。我們去節約每一滴水、每一度電、每一寸土地、每一塊木材、每一點資源，讓它們都能更好的為人民服務，反復的為人民服務。但最重要的是，要樹立一個觀念：節約光榮，浪費可恥。

如果我們祖國人人有了這個觀念，祖國就會越來越富裕，人們的生活就會越來越美好，祖國就會有更多的救濟金幫助多些需要社會幫助的人。

說了那么多，大家是想繼續浪費，到了盡頭就吃了上愁下餐，還是學會節約，創造更好的生活呀!

大家趕快行動起來吧!節約光榮，浪費可恥。請大家永遠記住這句話。使祖國的大地更加美麗，使地球媽媽更加美麗，讓祖國有更加美好的未來。

(歌聲呼喚)

讓我們同唱一首歌：

節約是咱們的傳家寶，

四化建設離不了。

不管是一塊煤、一滴油、

一滴水、一度電，

咱們都是用得巧。

好鋼要用刀刃上，

千日打柴不能一日燒。

人人為節約出把力，

地球家園多美好!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家下午好!

當今社會，鋪張浪費的現象逐漸增多，不但是危害了自己，更危害了別人。鋪張浪費只會使地球上的資源減少而不會有任何好處。所以，我們就應該從我做起，從小就養成勤儉節約的習慣，愛護我們賴以生存的地球。

節約每一滴水，沒一度電，每一張紙都是我們應該做的。不要以為地球上的資源都是會再生的，其實，有些東西用完了就會像時間流走了一樣，不會返回來的。

你是否想過，如果地球缺了水，我們該怎么為，如果地球發生了大災難，我們又該怎樣生存下去，行動比語言更具有說服力，我們應該一起行動起來，為我們營造一個更好的生存環境。

大家都應該知道我們第一任主席毛澤東吧!但是，你們可否知道在他的背后卻有這樣一段歷史：他的一件睡衣穿了20xx年，補了73個補丁;一條毛巾被上的補丁達到了70多個個;一雙拖鞋穿了20多年。連偉大的領袖都可以做到，我們又怎么不能呢?

其實在生活中，許多事情是我們可以做的：用完的作業本，背面還可以當做草稿紙;淘米的水可以澆花，洗完衣服的水可以用來擺抹布;喝完的飲料瓶也可以做成各種各樣的裝飾品;有些不同顏料的瓶子可以套在燈管上當彩紙，既美觀大方又節約資源。

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德，也是我們每個人都必須遵循的原則。同學們，趁著我們還處于蓬勃旺盛的時期，為了地球能有更多的資源，讓我們手拉手，從一點一滴的小事做起，從現在做起，杜絕鋪張浪費，一起厲行節約吧!

我的演講完了，謝謝大家!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇三

早晨，我對媽媽說：“我們每天早晨不吃早點，不也很節約嗎?”媽媽摸著我的頭笑著說：“這種節約可要不得，身體會吃不消的?！蔽覇枊寢專骸澳窃撛趺崔k呢?”媽媽讓我多動腦，留心觀察。

我看到媽媽為我煮雞蛋時，總是先關火后再等上一會兒才將雞蛋取出，媽媽告訴我，這時的雞蛋還不完全熟，但水的余熱經過幾分鐘后會使雞蛋完全熟透，這樣既可以節約天然氣，煮出的雞蛋還特別鮮嫩。還有煮綠豆湯時，先將綠豆洗凈放在熱水瓶中泡一夜，第二天煮時，只需十多分鐘就可以了。媽媽說節約是一種意識，也是一種行動，點點滴滴積少成多。

爸爸告訴我，看完電視，用完電腦，要隨手關機，家電的待機也是很費電的，把空調的設定溫度提高一度，也可以節省很多電。

在我們家中沖廁所從來沒有用過水箱里的水，它的來源是洗手，洗臉，洗菜，洗衣，還有姥姥魚缸里定期換下來的水。使用過的水根據潔凈程度，可以有好幾種用途，分門別類再次利用，或澆花，或擦地，或沖廁所。用姥姥的話說浪費就是犯罪。

再看看我的行動吧!我將用過的作業紙對折，沒有字的一面朝外，裝訂起來就成了新本，可以練字，可以算草。還有街上發的宣傳頁，反面沒字的，也裝訂成冊，畫畫，做便條，用處可大了。將用短了的鉛筆，套上一根筆管可以延長使用壽命……

我還有個想法,我聽說在有些國家的小學,課本是回收再利用的,學生使用的是上一年的舊課本。如果我們也能夠做，得節約多少造紙的木材!即使這種做法行不通，我也希望能夠將我們使用過依然很新的英才輔導書回收，捐贈給貧困山區的小朋友，那該多好呀!即倡導節約又傳遞愛心。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇四

同學們：

你們聽說過“一粥一飯，當思來之不易;半絲半縷，恒念物力維艱”這句話嗎?勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。

昔日，人們的生活水平很差，只能吃自家種的糧食和蔬菜，弄不好還會餓肚子，所以那時的人一點也不會浪費，就算是一粒米也會吃掉?？扇缃裎覀兊纳钏教岣吡?，琳瑯滿目的菜肴跑上了人們的餐桌，粗糧也都很少吃了，正因如此人們開始大肆浪費。

我就曾經看到過這樣一件事：

星期六，我們一家三口去參加媽媽同學的家庭聚餐，在大人們喝得起勁的時候，我自己偷偷溜了出來，剛一出來就看到一個穿得闊綽、架勢挺沖、胖得幾乎沒有脖子的男人，從一個雅間走出來，歡送著每一位來賓，一看就是百萬富翁，一定點的都是好菜吧!我的好奇心一下被點燃了，伸頭一看頓時讓我目瞪口呆：一張桌子有兩張普通桌子那么大，桌上的菜一個壓一個多得數不勝數，而且每一道菜幾乎都沒吃幾口，看起來像還沒有吃飯一般。我心想：這些菜打包可夠這個富翁吃上一個月的了。誰知道富翁付完錢抬腿就要走，服務員拿出塑料袋要幫他打包，可他愛面子，還是就那樣走掉了。

其實生活中的浪費現象隨處可見：有些人礦泉水喝了一半就丟掉了;小朋友吃飯的碗里總會剩下很多飯粒;還沒用完的作業本大家都不愿意再用了等等。

古人云：“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”，也在電視里向全國人民提出了“厲行勤儉節約、反對鋪張浪費”的倡議，我們做為小學生要樹立勤勞節儉光榮，懶惰奢侈可恥的觀念，從身邊的小事做起：不浪費一粒糧食、一滴水、一張紙，為創建節約型社會貢獻出自己的力量。

讓我們一起做一個“節約小衛士”吧!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇五

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德?？梢哉f修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單! 大 家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意 的節約了一度電?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

最后我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!

希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇六

尊敬的老師，親愛的學生們：

每天下午都很好!

在當今社會，奢侈浪費現象逐漸增多，不僅傷害自身，也傷害他人。奢侈只會減少地球上的資源而沒有任何好處。因此，我們應該從我開始，從小養成節儉和節儉的習慣，愛我們所依賴的地球。

保存每一滴水，不用電，每張紙都是我們應該做的。不要以為地球上的資源會被重建。事實上，當某些東西用完之后，它們會像時間一樣流走而不會再回來。

如果地球缺水，你在想我們應該怎么做，如果地球上有災難，我們怎樣才能生存，行動比語言更具說服力，我們應該共同行動創造一個為我們改善生活環境。

事實上，在生活中，我們可以做很多事情：用過的作業，背面也可以用作草稿紙;米飯的水可以澆水，洗完后的水可以用來擺錘子;成品飲料瓶也可制成各種裝飾品;一些不同顏料的瓶子可以作為彩色紙放在管子上，既美觀又節省資源。

勤奮和節儉是我們中華民族的傳統美德，也是我們每個人都必須遵循的原則。同學們，因為我們還處于蓬勃發展的時期，為了給地球提供更多的資源，讓我們攜手并進，從一點點小事做起，從現在開始，杜絕鋪張浪費和浪費，并將它們保存在一起。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇七

大家好!今天我在這兒要演講的題目是：《勤儉節約，從我做起!》。

猶記得我剛踏入小學的大門，老師就教我們背誦了一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節約!

千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。

李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節約”精神的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的。

有同學會問：“勤儉節約，我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起!

回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈;吃完飯，地上到處灑落著米粒;洗完手，衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什么?為什么會出現這樣的現象?關鍵是我們的腦中沒有節約的意識，更沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，節約一滴水、一度電、一張紙……“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”!一人一小步，將會帶動社會發展一大步!只有我們時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒!同學們讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧!

謝謝大家!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇八

大家好!今天我在這兒要演講的題目是：《勤儉節約，從我做起!》。

猶記得我剛踏入小學的大門，老師就教我們背誦了一首古詩：“鋤禾日當午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。從小，老師就教我們要勤儉節約!

千百年來，勤儉節約一直是中華民族的傳統美德。

李商隱有句名言“歷覽前賢國與家，成由勤儉敗由奢”。是的，一個沒有“勤儉節約”精神的國家是難以繁榮昌盛的;一個沒有勤儉節約精神的社會是難以長治久安的;一個沒有勤儉節約精神的民族是難以自立自強的。

有同學會問：“勤儉節約，我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從身邊的小事做起!

回想我們在學習和生活中，是否注意節約每一滴水、每一度電、每一張紙……而事實上，往往是我們在不經意中造成了諸多浪費。許多紙張只寫了幾個字就扔進廢紙簍;陽光明媚的日子，教室里還亮著電燈;吃完飯，地上到處灑落著米粒;洗完手，衛生間水龍頭依然滴滴答答地響著，有時甚至還聽到嘩嘩的流水聲……其實稍加注意，我們可以做得更好，但往往我們卻忽視了這些細節。為什么?為什么會出現這樣的現象?關鍵是我們的腦中沒有節約的意識，更沒有將節約養成一種良好的習慣，并形成一種觀念。

同學們，勤儉節約不是一時的、而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，從身邊不經意的小事做起，節約一滴水、一度電、一張紙……“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”!一人一小步，將會帶動社會發展一大步!只有我們時時處處、點點滴滴都節約，我們才能節約資源，也只有時時處處從我做起，我們的地球家園才會永遠美麗富饒!同學們讓我們用實際行動來為建設節約型社會、節約型校園、節約型家庭而努力吧!

謝謝大家!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇九

尊敬的各位老師，親愛的同學：

大家好，今天我為大家演講的題目是。

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德?？梢哉f修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

最后我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!

希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

勤儉節約是我們中華民族的傳統美德!人人都懂得節約光榮，浪費可恥!

勤儉節約應該從小做起，我們中國有13億人口，耕地面積卻很少，我們要節約每一粒米，你看現在的人們，出去吃飯，浪費的.現象特別嚴重。每桌的飯菜只吃了不到三分之一，也不打包，全部倒掉了，多可惜呀!鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。難道他們就忘了嗎?農民伯伯種糧食多么不容易啊!據統計，每年中國所浪費的糧食是2億人口一年的口糧。這數字觸目驚心啊!我們趕快行動起來，加入到光盤的行動中吧!

水是生命的根源!沒有水就像沒有了陽光，花不會開，草不會綠，我們更不會正常的生活!所以我們要節約每一滴水!更不要污染水資源!平時把洗菜的水可以澆花，沖廁所。不光我們這樣做，還要倡議周圍的人也要節約用水!

一度電可以照亮千萬家!我們要節約每一度電，平時要把所有的電源拔掉，以免待機狀態中的電量流失。我們每天節約一度電，就能節約上萬噸煤。

勤儉節約要從小學生做起，平時我們要節約一度電，一滴水，一張紙…。要知道這些物質的來之不易，我們要做個新時代的好少年，把勤儉節約的傳統美德發揚光大!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十一

我的奶奶50多歲了，雖然還沒到滿頭白發，但臉上的皺紋已經不少了，因為奶奶不但要做家務，還要照顧我那不懂事的妹妹，十分操勞。按理說，奶奶應該買點補品補補身子，但她連件新衣服也不舍得買，十分節儉。

在暑假的一個晚上，爺爺說帶我出去走一走，散散步。因為村里的路燈壞了，所以讓我拿上手電筒。我在奶奶房間里找來找去，怎么也找不到，最后打開了奶奶的衣柜，想找找看在不在里面，結果我翻著翻著，一不小心把奶奶的衣服翻掉了，我連忙整理起來。

突然，我發現了一個問題——奶奶的衣服都是很舊的。有的已經洗得發白了，非常薄，有的甚至打過補丁了。而衣柜的另一格里，掛的全是過年時爸爸、媽媽給奶奶買的新衣服，有的見奶奶穿過一兩次，有的一次也沒見奶奶穿過。

這時，奶奶走了過來，我迷惑不解地問：“奶奶,你怎么不穿新衣服，舊衣服都打過補丁了卻還在穿呀?”奶奶笑瞇瞇地說：“奶奶都老了，穿漂亮的新衣服干啥?有舊的穿就行了，我小時候都是穿別人穿過的舊衣服，有衣服穿就行了，不要老浪費錢給我買衣服，穿著暖和不就行了嘛。再說，如果我天天穿新衣服，我又要燒飯，又要喂豬，那新衣服一下子就臟了，也是很可惜的?！闭f著，拿出手電筒對我說：“喏，手電筒在這兒，出去吧，衣服奶奶來整理?！?/p>

這天晚上，我腦子里總是浮現出奶奶的舊衣服，我決定給奶奶買一件新衣服。

第二天，當我把我用20元零用錢買的衣服，給奶奶時，奶奶說什么也不要，說她有衣服穿。我跟在她身后磨了一上午，她才接受。可一下午都在嘮叨說：“下次不要買了，浪費!”我只好不停地答應。但心里卻在想：奶奶真是一個勤儉節約的人呀!我以后也要向她學習，將這樣的好傳統發揚下去。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十二

尊敬的各位老師，親愛的同學：

大家好，今天我為大家演講的題目是。

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德?？梢哉f修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

最后我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!

希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

節約是一種美德，生活節儉是一個人良好的個人修養的體現。所謂節儉，就是花錢有節制，不鋪張浪費。這個概念人人皆知，但在現實生活中不能注意節儉的人不占少數，故而有必要談談節儉。我覺得，我們應該注意節儉。

從學習中到生活中，我們都離不開紙，而造紙的原材料主要是樹皮等植物的纖維，但由于人們的盲目砍伐，現在樹木也越來越少了。要知道，樹，對人類、對整個生態系統，起著多大的作用，樹是地球之肺，每年得生產多少的氧氣，供我們呼吸、使用，所以我們要節約用紙。

現在浪費比較嚴重的就是體現在糧食上，尤其在學生中。在學校里，每日三餐后，飯菜如山一樣堆積著，這壯觀的“景色”，就是學生的所為。主食吃的不多，大多數吃那么兩三口就倒掉不吃，然后去商店買零食吃，你想想這個行為有多么的無恥!要知到“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”，我們盤中的糧食，都是農民辛辛苦苦栽種出來的。再者說，米飯中，有多少我們身體所需的營養。這么說，我們應該浪費糧食嗎?

除了物質上的浪費，還有時間上的浪費。這也體現在學生中，每到下課時間，同學們就開始陸續的上廁所。其實根本就沒有尿意，還要去一趟廁所。自己去就算了，還要硬拉著別人一起去，這樣就不僅浪費了自己的時間，還浪費了別人的時間，害人害己呀!如果把這些時間用在學習上，那該有多大的好處。

相信大家看完這些，一定會意識到節約的重要性。所以大家請厲行勤儉節約，反對鋪張浪費。那么，就從節約做起吧。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十四

親愛的同學們，尊敬的老師們：

大家好!

我今天要演講的題目是，勤儉節約，不浪費糧食。

勤儉節約自古就是中華民族的美德。窮人勤儉節約可以過上好日子。富人勤儉節約，大人可以教育孩子，小孩可以養成良好的習慣。

不浪費糧食，就是勤儉節約的重要方面，而且天天可以做到。

鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。我們現在的同學們，有誰吃飯的時候想到種糧人的艱辛呢

不浪費糧食，天天可做，頓頓可以做到。大家看看我就知道，i am so fat, right,

是的。我應該減肥。要減肥，是不是每次都應該把飯吃一半，剩下一半倒掉呢不是的。每次老師打飯的時候，給老師提個醒，少打一點。自己盛的時候，吃多少盛多少。每次都吃得干干凈凈。這樣減肥，節儉兩不誤。

同學們，相信你們每一位，吃飯肯定不是問題。一般來說，想吃什么就有什么?？刹皇敲總€中國孩子，每個家庭

都這樣。廣西電視臺今年5月曾播出了這樣一則故事。一個14歲男孩楊六斤，6歲時父親去世，母親改嫁，10歲爺爺奶奶相繼去世，他成了孤兒。他只能青草填肚，捕魚解饞。

其實，我們節約的糧食，可以幫助很多無助的孩子。

勤儉節約，從不浪費糧食做起!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十五

尊敬的各位老師，親愛的同學：

大家好，今天我為大家演講的題目是。

古今中外，無論是發達的國家，還是發展中的國家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯合國專門把10月31日設立為“勤儉日”，時時提醒人們在新世紀仍然要堅持艱苦樸素、勤儉節約的美德?？梢哉f修身、齊家、治國都不得不勤儉節約。

有人問：“我能做什么?”答案很簡單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對，就是這么簡單!大家可以想一想，在我們洗臉刷牙、洗頭洗澡、每天上班前打掃衛生的時候，是不是在意的節約了一滴水?在我們使用電燈、空調、電腦、飲水機的時候，是不是刻意的節約了一度電?建設節約型社會就是需要我們從身邊的小事做起，從節約一滴水、一度電、一升油、一張紙開始。日子久了就會養成節約的好習慣。

還有，在我國西北的嚴重缺水地區，有很多家庭每天的用水要依靠肩擔手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運。洗臉已經是很奢侈的事情了。大家也知道有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國婦女發展基金會發起了“母親水窖”行動，修建水窖10萬多眼，幫助120多萬老百姓的擺脫了生存困難。面對這些我們還有什么理由不節約用水。

最后我要說：勤儉節約不是一時的，而是永恒的話題。讓我們積極行動起來，牢固樹立資源意識和節儉意識，“讓節約成為習慣”、“讓節約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實際行動為建設節約型社會為作出貢獻!

希望我的演講能引起大家自發的自覺的節約意識。

謝謝大家。

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十六

尊敬的各位領導，親愛的同事：

大家好!

今天我為大家演講的題目是《勤儉節約，艱苦奮斗》。

古人云：勤儉能夠興國，逸豫能夠亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。

古人云了又云，意在告訴我們一個顛撲不破的道理：勤儉節約是我們中華民族的傳統美德。勤儉節約是我們的傳家寶啊!滾滾歷史長河，多少古圣先賢。克勤克儉，如數家珍!越王勾踐，臥薪嘗膽，勵精圖治，終成春秋五霸。宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農桑，而列戰國七雄。唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。

正所謂“古往今來無不行，獨有天地常悠悠”正所謂“往事越千年，魏武揮鞭，勤儉節約今安在，以史為鏡看這天!”

當我們節約了一滴水、一度電、一張紙甚至一個紙杯，當這種行為成為我們的一種需要、一種習慣、成為理所當然。我想只有這時作為興龍人的自豪感才會從心底油然而生。大家說，對不對呀?

我們相信，只要從我們企業的根本利益出發，從我們自身做起，從一點一滴做起，勤儉節約、艱苦奮斗，我們的企業必將走向更加繁榮昌盛的明天!

勤儉節約的演講稿100字 勤儉節約的演講稿400字初中篇十七

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

姥姥今天非常生氣，我心想：姥姥是不是遇到什么不開心的事情了?我就問：“姥姥，你今天怎么了?怎么不高興呀?”姥姥告訴我：“今天，我走到樓梯口時，有一位阿姨把一些新鮮的小白瓜和饅頭扔進了垃圾箱。她怎么這么浪費呀!這么好的東西怎么就扔掉了?太不節約了。我就是遇到這件事我才生氣的!”

難怪姥姥生氣，我知道貧困山區的小朋友們上不起學，家庭條件很困難，一個饅頭在山區都是寶。相對比，我們不能因為生活好去浪費糧食，要懂得生產糧食的農民的辛苦。糧食里飽含著農民伯伯的汗水。所以，我們要懂得“粒粒皆辛苦”!節約糧食是我們每個人應該做到的。

我們現在的小朋友生活太幸福了，都被家長捧著、寵著，什么事情都要家長干，不會節約，更沒有養成良好的習慣，要什么有什么。貧困山區哪兒有這么好的條件呀!想一想，我們與貧困山區的差別有多大?以后，我們不能隨便再浪費糧食了!

今后，要從自我做起，不亂花錢，不亂向家長要東西，要發揚勤儉節約的美德，做一個懂得節約的好孩子!