我們在一些事情上受到啟發后，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇一

“殘忍的命運擋住了入口，我會不甘愿地質問命運為何這樣專橫地宣判，因為我的心尚未馴服，仍是狂熱的……”她的這句名言一直在耳邊縈繞。

回想海倫。 凱勒的成長歷程，我忽然想到用冰心奶奶說過的一句話“ 成功的花，人們只驚慕她現時的明艷!然而當初她的芽兒，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨轉自 ”來形容海倫真是太恰當不過了。 海倫一歲半時喪失了視覺和聽力，這對于一般人來說是不可想象，不可忍受的痛苦。然而海倫。 凱勒并沒有向命運屈服。在莎莉文老師的幫助教育下，她憑借頑強的毅力戰勝了病殘學會了說話，并掌握了五種語言文字，留下了多種文學作品等巨大貢獻，成為了具有世界影響力的人物。正如馬克吐溫評價： “十九世紀出了兩個了不起的人物，一個是拿破侖，一個是海倫凱勒。”可見海倫扼住了命運的咽喉，她沒有向命運屈服。

也許我們并不了解，也不很熟悉海倫。 凱勒，但我們現實生活中也不乏有許多這樣的人。

20xx 年北京殘奧會上，運動員們用他們殘缺的身體創造著奇跡;當分子要干擾圣火的傳遞，從金晶手中搶走火炬時，她以柔弱之軀擋住殘暴;還有那個春晚上的快樂的盲人—— 楊光。8 個月就雙目失明的他，多年來用音樂詮釋他心中的世界，他以樂觀的方式尋找色彩，在音符中描繪美好的生活。

可見，人不怕身殘，就怕志不堅。

現在有多少少年不珍惜他們的學習生活，逃學，曠課，沉迷于網絡游戲，打架，斗毆……他們用有著健全的身體，但是精神卻缺失了，每天都在 “抑郁”啊“抑郁”。他們缺乏了頑強的毅力，正是這樣他們才會一事無成。

海倫。 凱勒告訴我們：“要是人們把活著的每一天，都看作生命的最后一天，該有多好啊!那就有可能顯出生命的價值”。

是啊，我們擁有一個健全的身體，卻沒有頑強的毅力，做一件事情總是喜歡就去做，不喜歡就放棄，甚至半途而廢。又總是想明天再去干吧。和海倫。 凱勒這些身殘志堅的人一比，我們不感到慚愧嗎!

放下書本，掩卷深思：是的，想想這些身殘志不殘的生活強者，他們的苦，他們的淚，他們的奮斗，他們的追求，他們的成功，我們這些身體健全的人，還有什么資格說“抑郁”呢?我們的確應該從現在做起，好好學習，珍惜每分每秒，并要學習他們的那種頑強毅力。

請讓我們記住海倫。 凱勒的忠告“失明的我想給所有看得見的人一個忠告，好好利用你的眼睛吧，就像你明天就要失去光明。”

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇二

20世紀，一個獨特的生命個體其勇敢的方式震撼了世界，她——海倫凱勒一個生活在黑暗中卻又給人類帶來光明的女性，一個度過了生命的88個春秋，去熬過了8年無光、無聲、無語的孤獨歲有有有的弱女子。

然而，正是這么一個在盲聾世界里的人，竟然畢業于哈佛大學、德克利夫這院，并用生命的全部力量處處

存在，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被美國《時代周刊》評選為20世紀美國十在在英雄偶像。

創造這一奇跡，全靠一顆不屈不繞的心，海倫接受生命的挑戰，用愛心去擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明面，最后又把慈愛的雙手伸向全世界。

海倫、凱勒一生一共寫了14部著作，《我的生活》是她處女作，作者以真實的自然的筆觸再現了自己生命之初20xx年的生活，為世人留下了一首永難遺忘的生命之歌。閃耀的光芒——人類的精神還遠超越了時空的限制，海倫

凱勒所展現出來的品質、意志耐心等強烈地震撼著我們，給蒙塵的盡靈以洗滌。

四肢健全的人，可能難以體驗殘疾的痛苦，正好和平年代的某些人居然希望有戰爭刺激一親，殊不知生命是脆弱的，當所有的假設變成現實時，一切已為時太晚，因此無論是在什么樣的年代愛和勇氣，都是我們生存的基礎。

所以我要說：“善用你有眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難，同樣的方法也所以享用于其它感官，聆聽樂曲的妙言，歌唱，管弦樂隊的雄渾，而鏗鏘有力的曲調吧，猶如明天你將遭到目聾的厄運，撫摸有一件你想要撫摸的物品吧。猶如明天人我的觸覺將會衰退，嗅聞所有鮮花的花香、品嘗美味佳肴吧，猶如明天你不能嗅聞品嘗，充分利用每個器官，通過自然給你的幾種接觸手段，為世界向你顯示的所有愉快而美好的細節而自豪吧!不過，在所有感官中我相信，視覺一定是最令人賞心悅目的，你所看到的每件東西，對你卻是那么珍貴，你的目光將飽覽那出現在你視線的每個物品，然后你將真正看到一個美好的世界在你面前展開。

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇三

馬克·吐溫曾說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個是海倫·凱勒。”最近我讀了一本關于海倫·凱勒的書——《假如給我三天光明》，讀完了這本書之后，我的心被海倫的精神震撼了，腦海里時常出現主人公的身影，仿佛獲得了人生的真諦。

《假如給我三天光明》講述了：美國杰出盲聾女作家海倫·凱勒——一個生活在黑暗中卻又給人類帶來了光明的女性，在不到兩歲的時候因為一場大病而失去聽覺和視覺。面對殘酷的現實，海倫·凱勒勇敢地接受了這一切在無聲、無光、無語的孤獨的歲月中，永愛去觸摸、感悟生命，成為世界上第一個完成大學教育的盲聾人的勵志故事。

如果我們與她相比，她是不幸的，但她又是幸運的，正因為有了知識，她才如此幸運。雖然她在別人心中只是一個盲聾人，但在我的心目中是偉大的一位女作家。她的樂觀向上和堅強、積極進取的生活態度，向世人揭示了一個道理:一個人最可貴是樂觀向上、永不言敗的精神，就能在黑暗中看到光明，在坎坷中不斷前進，在逆境中獲取新生。

海倫凱勒曾說：“我要把別人的眼睛所看見的光明當做我的光明，別人耳朵聽見的音樂當做我的交響曲，別人嘴角的當成我的幸福。”就讓我們學習海倫·凱勒珍惜現在的美好生活，不要等到失明了才懂得珍惜有視力的生活，不要等到啞了才想重新說話，不要等到失聰了才想聽聲音!

與海倫比，我們真是太幸福了。我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……從今天起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜。要像海倫凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，掌握豐富的知識。用知識武裝自己，用知識為祖國為人類作出自己應有的貢獻。因為，知識的力量是無窮的，知識能創造人間奇跡!

啊，在海倫·凱勒心里多美的三天!她說：我要感謝上帝給我三天光明，讓我體會人間的幸福美好，親情、童趣、美景、人和自然的和諧!

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇四

今年暑假，我與媽媽共同閱讀了《假如給我三天光明》一書。讀罷此書，我們母子倆從中得到了許多啟示、告誡與道理。

20世紀，一位偉大的人震撼了世界，度過了88個春秋的她，卻熬過了87年無光，無聲，無語的生活。她，就是海倫。凱勒，一位命運的強者，一位哈佛大學德克利夫學院的院士，一位被美國《時代周刊》評選為20世紀十大英雄偶像的偉人，一位與黑暗搏斗87年的勇士，一名盲啞女作家，一位偉大的慈善家!

“對于凌駕于命運之上的人來說，信心是命運的主宰。”這是海倫。凱勒的名言。這句話是說，一個人如果能征服命運，成為命運的主宰，那么他的志向將決定他的未來。這就名言讓我深有感觸：海倫。凱勒本身就是一個“凌駕于命運之上的人”，于是她才有了如此偉大的成就。她的志向就十分的偉大，以至于她想不偉大都不行了!

她在沙利文老師的精心指導下，像陽光下的向日葵一樣，貪婪的吸收著知識的陽光，像旱季后的一棵小草，盡情地吮吸著知識的甘霖。

她不停的學習，以至于在短短的時間里，他就學會了600多個單詞，學會了用單詞組成句子，還學會了書寫、閱讀盲文，十分了不起。

海倫是熱愛生活的，她常常把生活中一些平常的事物想象得十分美好。一輪平常的落日在她眼中都是十分美好的。“我常常把落日想象為一座巨大的玫瑰園”更體現了她對生活的熱愛。

在我們這些身體健全的人當中，又有幾個能熱愛生活呢?又有幾個能將生活中那些平常的事物想象的如此美好呢?這是多么難能可貴啊!

在海倫的身邊，還有一位默默支持她，教導的老師——沙利文老師。

這位老師也和長大后的海倫一樣，是一位殘疾人教育家，關心殘疾人。她本身也是一位殘疾人。憑借那弱的可憐的視力，遭受了無數苦難的她，將自己的一生，都無私的獻給了海倫，將自己的愛，也都毫無保留的獻給了海倫，給海倫以無微不至的關心。

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇五

《假如給我三天光明》，是一本值得一讀的好書，書中的主角海倫·艾培麗特的故事，深深的打動了我。聽我來講一講故事的一部分吧!

她，不平凡，只是一個小姑娘的她，就由于一場病而失去了自己的光明，一開始，又聾又啞讓她無法控制自己的脾氣，直到莎莉文小姐走進她的世界，她才勇敢面對自己，努力地學習，堅強克制困難，乃至創造出生命的奇跡，字里行間洋溢著對生活的熱愛，仿彿她看到了希望。

看!它的內容多么誘人，我覺得它就像一顆又大又甜的桃子，忍不住要一下子吃完。現在，我已經“咬”的一點點里面，作者描寫了莎莉文小姐怎樣讓海倫·艾培麗特勇敢面對自己，我覺得她寫得生動.有趣。好了，我們開始“咬”下面一點點了。

在莎莉文小姐走進她的世界后，那一天，成了她生命中不可缺少一部分。是莎莉文小姐給了海倫新的生命，她漸漸學會了許多知識。莎莉文小姐給了海倫一個布娃娃，卻被海倫撕破了，她心里不痛快，她不懂得什么是同情。

嘿，我現在覺得它不僅是一顆又大又甜的桃子了，還是一個“大寶庫”。你如果想咬這個大桃子的話，那你就去閱讀這本名著吧!

讀完這本書后，我才知道作者名字叫海倫·凱勒，她來自美國，她豐富，生動而偉大的一生，給全世界成千上萬的殘疾人和正常人帶來感動和激勵。她是的盲聾慈善家，作家和演講家。她19個月大時雙目失明，兩耳失聰。后來，在安妮·莎莉文的幫助下，她寫了關于自己的重述，自己的一生，也就是上面的《假如給我三天光明》。雖然擁有三天光明對海倫·艾培麗特來說是一個不可能實現的夢想，但作者還是用自己的雙手投入到這本書中，讓我們才有機會去閱讀這本名著。

我覺得這本名著給了我很多知識和感想，知識則是上面的一些，感想是：又聾又啞的小姑娘都能堅強地學習，我們健康正常的人一定可以比他們做得更好。

除了得到了這些，我還得到了一個額外的收獲，美國文學家馬克·吐溫曾說過：“19世紀出現了兩位偉大的人物，一位是拿破侖，一位是海倫·凱勒。”

《假如給我三天光明》的心得體會100字 《假如給我三天光明》心得體會300字篇六

暑假里，老師推薦我們讀海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》。h合上書，想想海倫·凱勒，一生只有十九個月的光明，剩下的就只是黑暗。可她還不是在莎莉文和其他老師、同學的幫助與關愛下，克服重重困難，一步一個腳印的慢慢走向成功：完成了哈佛大學的學業，獲得了學士學位;始終盡力與幫助殘疾人的公益事業，最終成為了一名杰出的慈善家……

讀完后，我的心里好像五味瓶打翻了一樣特別不是滋味，以前的自己因為一點兒小困難就喊痛喊累，那點困難與海倫·凱勒克服的困難相比，簡直是冰山一角。可那一次，我堅強了，沒有向困難低頭。

那天，語、數老師布置的作業特別多，再加上英語又快期末考了，作業多上加多。可碰巧這次的黑板報輪到我們小組做了，要做得好，做的精美需要花上很多的時間;但如果做的隨隨便便，做得應付，明天去學校肯定要遭同學嘲笑。“我是要做的好看還是為了省時間隨便應付應付呢?哎，該怎么辦?”我長嘆一口氣，問自己。

當深藍的天空已經逐漸變黑，繁星布滿天際的時候，我才把作業做完。理智告訴我：真么遲了，應該去睡覺了。不做小報頂多明天被老師罵一頓，明天中午補出來就好，身體搞好才是關鍵。可直覺卻讓我，今晚一定要做好小報，而且要做的精美，遲點睡也沒什么!那時我想起了海倫·凱勒的遭遇，和鄧老師以前說過的一句話：“困難像彈簧，你強它就弱，你弱它就強!”這讓我更加堅定了我的直覺，今晚一定要把小報做出來!

當我把小報做出來時，我的成就感比平時多出了好幾倍!看著用我精心制作的小報，我的嘴角露出了一抹淡淡的微笑。這抹微笑不只是因為，我把小報做的好看，更大的原因是這次我戰勝了困難，沒有向它低頭!

困難就像彈簧，你強它就弱，你弱它就強。我們要向海倫·凱勒學習，做個戰勝困難的強者，不向困難低頭!