為確保事情或工作順利開展，常常要根據具體情況預先制定方案，方案是綜合考量事情或問題相關的因素后所制定的書面計劃。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的方案嗎？以下是小編給大家介紹的方案范文的相關內容，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班體育活動方案設計 幼兒園中班體育活動方案及流程篇一

1．練習手膝著地自然協調地向前爬，嘗試倒退爬，提高動作的靈活性。

2．喜歡參加體育活動，感受集體活動的快樂。

1、小螞蟻頭飾，食物袋若干，背景音樂。

2．幼兒已儲備了有關螞蟻生活習性的相關經驗。

1．熱身活動。

(教師扮螞蟻媽媽，幼兒扮螞蟻寶寶。)

師：今天天氣真晴朗，寶寶們，讓我們一起活動活動吧!(音樂起，幼兒隨教師做熱身運動：頭、肩、腰、腿、膝、腳。)

2．練習各種不同方式的爬。

(1)自由爬

師：寶寶們，讓我們去散步吧!

(2)有序爬

師：寶寶們，如果前面有一個山洞，你們爬過去嘛？現在媽媽來做做小山洞看看那個寶寶的本領大，好不好。(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬山洞。)如果前面有一條小山你們爬過去嘛？(鼓勵幼兒一個接著一個有序地爬小山。)

3．游戲：巧避大熊。

(1)嘗試倒退爬

("獅王進行曲"的音樂響起，聲音忽大忽小。)

師：寶寶們快聽，什么聲音?前面發生了什么事?讓我們一起去看看。(引導幼兒向前爬)哎呀是一只找食物吃的大熊，快向后退。

(1)引導幼兒練習向后倒退爬，聽聲音沒有了，讓我們看看大熊走了沒有?引導幼兒再次向前爬。如此反復2～3次。)

(2)鞏固倒退爬師：剛才你是怎么倒退爬的?讓我們再試試吧。

4．游戲：螞蟻背豆。

(1)找"糧食"師：寶寶們，冬天就要到了，讓我們尋找糧食準備過冬吧!(引導幼兒尋找場地用沙包制成的小糧袋。

(2)運"糧食"請幼兒將小糧袋運回糧倉。(師幼共同檢查游戲結果。)

(3)搬"大豆"

a．螞蟻媽媽：糧食不夠怎么辦?引導幼兒在場地的中央發現"大豆"。"大豆"由報紙和泡沫粘貼而成，體積較大。)

b．鼓勵幼兒一起合作把"大豆""嗨喲、嗨喲"抬回家。

5．放松練習，結束活動。

師：寶寶們，今天太陽真是暖和，讓我們一起曬曬太陽吧，小螞蟻跟著媽媽躺著，伸伸腿，曬曬太陽，抖抖毛等等隨音樂做放松活動。

幼兒園中班體育活動方案設計 幼兒園中班體育活動方案及流程篇二

1．初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

2．能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。

3．愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。

1．球人手1個，球筐8個。

2．小豬胸飾人手1個。

3．音樂磁帶、錄音機。

1．幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！

2．教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。

3．幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。

1．教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。

2．請兩名幼兒示范互相拋接球。

3．教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？

4．教師邊示范講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方（接住球）。

5．幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。

6．圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環游戲，依次傳球。

1．向幼兒介紹游戲玩法和 規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的 隊伍為優勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。

2．幼兒游戲2～3次。

1．幼兒進行放松整理。

2．師幼共同收拾器材，回活動室。

幼兒園中班體育活動方案設計 幼兒園中班體育活動方案及流程篇三

為了充分利用我園的現有資源，發揮其最大的教育價值，我們在日常教育活動中十分注意孩子們對各種事物的興趣點及其所表現出來的動作行為。幼兒園體育室內有一根拔河的繩子，是當年親子運動會家長隊和教師隊比賽時所購置的，孩子們對這一根又粗又長的繩子很好奇，經常上前摸摸、弄弄，看到孩子們的表現，我們便將繩子放到操場上，孩子圍繞著繩子便開始了各種各樣的玩法，不同的年齡也就創造了不同的奇思妙想，孩子的自創的一些方法，也就產生了一系列的活動。

根據中班孩子活潑、好動，對事物充滿好奇，樂意遵守體育活動的規則和要求，初步嘗試與同伴合作游戲，有一定的運動意識和能力，但注意力不太穩定的心理特點和運動能力基礎設計了一系列玩繩子的活動。本次《過河》就是根據孩子圍著繩子跳來跳去所產生的一個活動。

新《綱要》在幼兒健康領域的目標中明確提出：要讓幼兒喜歡參加體育活動，動作協調、靈活，要求我們用幼兒感興趣的方式發展基本動作，提高動作的協調性、靈活性。

常州市教研室20xx年下發的《幼兒健康教育總目標》中，中班上學期體育鍛煉目標第三條中也提到：中班幼兒能夠熟練掌握助跑跨跳的動作，因此本次活動選用大繩作為主要教學用具，以《過河》游戲方式來發展中班幼兒的跳躍能力。

本活動主要是充分利用我園現有活動資源，創設活動情景，利用游戲的方式組織孩子進行體育活動鍛煉，活動中我們注重孩子的個性發展和能力基礎，尊重孩子的能力差異和動作發展的不同層次。通過活動中難度的'不同實現不同發展目標，使每個孩子都能夠在自己原有的基礎上有所突破和發展，讓每個孩子都有成功的感覺

1、認知目標：通過游戲，使幼兒能夠熟練進行立定跳遠的動作練習，基本掌握助跑跨跳的動作方法。

2、技能目標：通過活動，使每個孩子能夠根據自己的能力敢于嘗試用不同的方式跳過一定距離，都能夠在自己原有的基礎上有所提高，發展基本活動能力。

3、情感目標：通過活動，使孩子們喜歡參與體育活動，養成勇敢、堅強，不怕困難的精神和敢于挑戰自我的意識。

（一）、開始部分：收心熱身階段5—6分鐘。

通過建構活動場地——“池塘”，賦予幼兒特定的游戲角色，通過角色的變化——“蝌蚪的成長過程”的游戲方式，使幼兒的注意力迅速集中到活動中來，同時身心得到充分舒展，注意力集中，為后面的活動作好鋪墊。

活動步驟：幼兒跟隨教師進入場地，做熱身運動

游戲“小蝌蚪變變變”。

游戲方式：幼兒做蝌蚪跟隨教師在“池塘”中游動（慢跑）——蝌蚪長出兩條后腿（伏地后蹬）——蝌蚪長出兩條前腿（伏地做蛙泳動作）——變成青蛙（起立自由的模仿青蛙跳躍動作）——一串青蛙跳跳跳（集體排隊練習）。

（二）、基本部分：增智促技—育心強體階段15—20分鐘

本階段分為兩個環節：

活動一、跳田埂

本環節的目的主要是使幼兒鞏固已有的立定跳遠動作技能，學習助跑跨跳的動作方法，通過場地難度的循序漸進，使幼兒由立定跳遠自然過渡到助跑跨跳的動作練習。

本環節為活動的教學重點，通過本環節使幼兒形成正確的助跑跨跳的動作概念，并敢于嘗試用該方法去挑戰自己的運動極限。從而為后續的活動作好動作經驗的準備。

在場地設置上為回環形，主要目的是為了讓幼兒能夠統一動作練習方向，避免幼兒活動中的碰撞，從而減少傷害的發生，減少不必要的講解和維持秩序的時間浪費。

本環節預設目標分為三個層次：第一層次為人人都可以完成的動作目標，既活動的開始部分，每個孩子都能夠達到的活動難度。第二層次為挑戰目標，既保證每個幼兒在原有基礎上都能夠有所提高而達到的活動目標。第三層次為極限目標，要求幼兒必須打破原有動作概念才能突破提高的目標難度。

活動過程：教師用平衡布道做田埂，并通過調整田埂的高度和寬度增加活動練習的難度，幼兒在教師設置好的場地上，集體巡回練習，游戲難度達到大部分幼兒無法進行繼續游戲時，教師組織幼兒思考、實踐，并邀請個別幼兒展示助跑跨跳動作，激發幼兒嘗試練習動作。幼兒根據自己的活動能力和挑戰目標選擇不同的難度場地進行嘗試練習，教師巡回觀察，并適時的調整場地，提高幼兒參與活動的積極性。

活動二：“跳過小河”

本環節通過游戲活動的三個難度層次的遞進，使幼兒在參與游戲的過程中不斷鞏固正確的助跑跨跳的動作概念，并不斷嘗試用該方法去挑戰自己的運動極限。

活動過程：首先教師用繩子對折放在地上作小河，小河的形狀為由窄逐漸變寬，目的是為了照顧幼兒能力的個體差異性，

幼兒進行第一次嘗試：自由跳過小河，引導幼兒看看自己能跳過多寬的河面，用什么方法跳過去的。要求：注意安全，避免沖撞。

在幼兒自由活動的過程中，教師巡回觀察，注意指導個別能力較弱的幼兒大膽嘗試，邀請個別幼兒展示動作，幼兒集體跟隨練習。

第二次嘗試：增加難度，通過下雨了，河水變寬的情景，提高跳過小河的難度，幼兒自主活動，嘗試用不同的方法跳過小河。教師在幼兒分散嘗試的過程中，根據幼兒的活動量表現，適時集中幼兒觀看個別能力較強的幼兒展示動作，一可以加強動作概念，二是調節活動密度，避免過度疲勞。

目的：培養幼兒自主學習能力和敢于挑戰自我的意識。

第三次游戲：增加游戲色彩：河里游來了鱷魚、對面田里出現害蟲，小青蛙要躲過鱷魚的捕殺過河幫農民伯伯捉害蟲，幼兒依次進行游戲。

目的：鞏固幼兒學習的成果，提高鍛煉效果。幼兒的活動情緒會因為鱷魚的出現達到高潮，興奮點比較高，因此在這一環節組織過程中，游戲開始階段教師必須講清楚來去活動路線，避免出現面對面的碰撞事故。

（三）、結束部分：放松整理階段：3—5分鐘

目的：使幼兒身心從緊張的游戲環境中逐漸放松，并慢慢恢復平靜。

步驟：

1、放松游戲：青蛙戲水。請孩子們在小河里游一游、用繩子做波浪動作等等。

2、幫助教師收拾場地，結束活動。

活動結果預測：

預計活動的目標基本實現，活動中孩子的平均心率約在130—140次/分，練習密度在40——45%?；具_到預計的認知目標和動作技能目標?；顒又校⒆邮蔷袷欠潘傻模榫w是愉悅的，參與活動的意識是主動的，參與活動的難度可選擇的，每個人都能夠在自身的原有能力上得到發展，同時在生理心理上有一種獲得成功的喜悅感受，從而激發他們更加積極主動的參與體育活動，為“終身體育”打下扎實的基礎。

幼兒園中班體育活動方案設計 幼兒園中班體育活動方案及流程篇四

1．通過與同伴玩連體人游戲，發展協同走的能力。

2．能關注同伴，樂于與同伴一起做游戲，體驗只有齊心協力才能成功。

各種連體人卡紙(見附圖)、錄音機、音樂、障礙物等。

(價值分析：調動身心，與同伴共同做運動。)

1．引導語：小朋友們準備好了嗎?我們大家一起來做運動。(我們一起跑一跑，我們一起拍拍手，我們一起笑一笑，找個好朋友跑一跑，找個好朋友一起拍拍手，找個好朋友一起笑一笑，找個好朋友一起抱一抱，找個好朋友一起屁股碰屁股。)

2．小結：有好朋友在一起做運動真開心啊!

(價值分析：通過逐步增加難度，體驗同伴之間合作的必要性。)

1．提問：這是什么?

2．引導語：紙上的兩個洞是留給兩個好朋友變成連體人的。(請兩個孩子示范)找個好朋友試試吧。

3．玩法：快速找到一個好朋友，兩個人協作把頭放進卡紙的兩個洞里變成連體人。先自由探索玩法，再根據老師的不同要求，連體人做出不同的動作，如：立正、稍息、齊步走、沿圓圈走等。

4．集中交流：你和好朋友是怎樣玩的?(個別示范)

5．小結：腳步要一致，身體要保持一致，好朋友一定要合作才能變成連體人。

1．引導語：現在請你們多找一些朋友，再去試一試吧!

2．玩法：快速找到兩個或者三個好朋友，選擇圓圈數量與人數相同的卡紙，協作把頭放進卡紙上的洞里，變成多人組合成的連體人。根據老師的要求，連體人朝著一個方向行走。(根據幼兒玩的情況，可讓連體人往后退著走。)

3．集中交流：這次你是怎么玩的?

4．小結：人越多越有難度，更需要好朋友之間互相配合才能成功。

1．引導語：你們想參加幾人的連體比賽?

2．先嘗試兩人的連體比賽，根據情況增加難度。

3．玩法：選擇好朋友組成不同連體人，看看哪組連體人速度最快。(中間可以增加一些障礙物，連體人必須繞著通行。)

4．小結：看得出連體人都想取得好成績，都很努力，老師覺得你們個個都是很棒的。

(價值分析：符合運動規律，減少運動量。)

1．引導語：今天，我們與好朋友做了很好玩的游戲，現在我們好朋友之間互相揉一揉、推一推吧。

2．幼兒進行放松活動。