在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們?cè)撊绾螌懸黄^為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

護(hù)膚品用后感篇一

廣告語，護(hù)膚品廣告詞怎么寫——護(hù)膚品創(chuàng)意廣告語

1、安格娜，呵護(hù)您的每一寸肌膚，引領(lǐng)綠色護(hù)膚新革命！

2、綠色護(hù)膚就選安格娜，安格娜美白祛斑專業(yè)領(lǐng)先。

3、完美無瑕的肌膚，象牛奶一般潔白，她，就是來自皇室的小公主——安格娜。

4、見過美女精靈嗎？見過美女天使嗎？想不想和她們比比誰更水嫩呢？快用安格娜吧！

5、柔嫩肌膚，絲絲嫩白，安格娜純粹綠色專業(yè)護(hù)膚品，塑造完美女性！

6、關(guān)愛自己，美麗一生。想變美，就用安格娜護(hù)膚產(chǎn)品。

7、專業(yè)，只為與眾不同的你！

8、第一眼已是吸引，“娜”就是你！

9、一次次的嘗試，您放棄了么？祛斑美白，您最后的選擇。

10、專注美膚，專業(yè)打造——安格娜。

11、如雪肌膚，用心呵護(hù)——安格娜，至尊品質(zhì)，值得托付。

12、安格娜，綠色護(hù)膚專家！

13、安格娜護(hù)膚，給您貼心呵護(hù)。

14、內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，美女自然來！

15、要漂亮，更要美白，安格娜讓你更自信，更迷人。

16、安格娜，找回年輕美白的你。

17、安格娜——專業(yè)美白、綠色呵護(hù)，告別敏弱肌膚，塑造女性專屬完美質(zhì)感。

18、祛斑美白，回歸自然！

19、安格娜，來自大洋彼岸的綠色，讓您從此不再被傷害。

20、要護(hù)膚，看我夫！

21、安格娜美白祛班，源于天然，享受王妃般得專業(yè)護(hù)理。

22、安格娜——完美的護(hù)膚專家。

23、安格娜，美容護(hù)膚品中沈佳宜。

24、安格娜，您走向年輕的鑰匙。

25、輕輕抹去歲月的痕跡，為您的肌膚“雪”上加“霜”！

26、生活第一亮點(diǎn)——安格娜，你的完美體驗(yàn)。

27、每一個(gè)愛美的女人都擁有安格娜護(hù)膚。

28、柔柔美白肌膚，尊享皇室完美呵護(hù)——安格娜。

29、安格娜您的祛斑專家。

30、擁有你自己的皮膚“貼身”管家，這就是安格娜！

31、天然美質(zhì)，美麗女人——安格娜！

32、這些年，我們一直追尋的安格娜。

33、安格娜護(hù)膚，美得高貴！

34、安格娜，女人的專屬，你值得擁有！

35、安格娜，美麗傳萬家！

36、純天然護(hù)膚，安格娜，把蒙娜麗莎帶回家。

37、完美女人，從安格娜開始。

38、安格娜，給你天使般美麗和嬰兒般的嫩白！

39、一輩子愛護(hù)你。

40、美白達(dá)人，格安娜，專為打造你肌膚的極致之美。

41、想要完美肌膚，就從安格娜開始。

42、“斑”涂而飛，安格娜，只做半面不忘的白女人！

43、尋找您的另一面——安格娜！

44、安格娜，因?yàn)閷I(yè)，所以值得信賴！

45、手如柔荑，膚如凝脂；點(diǎn)漆之美，貴出皇室。安格娜，源自英國皇家的頂級(jí)護(hù)理產(chǎn)品，成就您肌膚的完美夢(mèng)想。

46、它讓你變得高貴美麗，它讓你青春永駐，它就是安格娜。

47、膚如凝脂，心如明月，你的專屬優(yōu)雅——安格娜。

48、自然的選擇，為你美白祛斑。

49、安格娜，點(diǎn)綴美的開始。

50、肌膚靚麗不再是難題，安格娜是您睿智的選擇。

51、祛斑美白，選來選去，還是安格娜！

52、安格娜，專業(yè)綠色護(hù)膚，塑造完美造型。

53、安格娜讓您擁有令人驚訝的魅力。

54、安格娜，屬于你的尊貴典雅。

55、安格娜，值得擁有！

56、安格娜秀，“膚”常完美！

57、想素顏？！就用安格娜。

58、源自皇家的美白，還你自然美的肌膚。

59、面面俱到，只為俊俏！

60、英皇安格娜專業(yè)祛斑美白，為您塑造綠色健康肌膚。

61、安格娜給你一輩子的美麗。

62、女人美夢(mèng)境，安格娜作用。

63、美麗自然，健康肌膚，一切源于安格娜。

64、抹去歲月的斑跡——安格娜護(hù)膚品。

65、40歲肌膚也要20歲的護(hù)理，來自英皇室的淡斑專屬品牌——安格娜，綠色美白抗過敏。

66、英皇安格娜，祛斑美白專屬護(hù)理，回歸天然膚質(zhì)。

67、自然甜美笑容，源于皇家安格娜。

68、綠色呵護(hù)，完美肌膚，水一樣的滋潤——安格娜。

69、安格娜，天然護(hù)膚專家，有了它，祛斑、美白不在話下！

70、安格娜，源自英國皇家經(jīng)典，開啟自然美白之匙。

71、守住我的童顏秘訣——安格娜。

72、安格娜潤膚，天然的保護(hù)。

73、安格娜，用心呵護(hù)每一寸肌膚。

74、皇家頂級(jí)護(hù)理，專業(yè)綠色護(hù)膚——安格娜。

75、安格娜——點(diǎn)滴知心，蓓姝女人。

76、做你的完美女人——安格娜。

77、安格娜，源于天然，屬于高貴、敏感的你。

78、完美自然，皇家安格娜。

79、安格娜——讓皮膚在水里自由呼吸。

80、源自英國皇家的安格娜，給你最溫柔的美白！

護(hù)膚品用后感篇二

頂著九月的驕陽，帶著幾分新奇，我們飽嘗了軍訓(xùn)的酸、甜、苦、辣。軍訓(xùn)生活已隨風(fēng)飄去，但軍訓(xùn)的日子，還時(shí)常浮現(xiàn)在我的眼角。

我相信，軍訓(xùn)的每一個(gè)腳印都深深的印在我們每一個(gè)人的心中;操場(chǎng)的地面知道我們流下了多少汗;腳下的小草知道我們使了多大的勁;路邊的樹木知道我們走過了多少路;樹上的鳥兒知道我們吃了多少苦……

“還不站好!”教官冷冷地笑著說。那雄渾的聲音加上那冷冷的一笑，真叫人毛骨悚然，剛開始教官就給我們一個(gè)“下馬威”。如果誰做錯(cuò)動(dòng)作就蹲下，由于太緊張，我們屢屢出錯(cuò)，我們腳都被罰得不會(huì)走路了，真讓我們吃盡了苦頭，當(dāng)一滴滴豆大的汗珠從臉上流下時(shí)，卻不能用手去擦汗，還得站好。否則，你將會(huì)受到懲罰。經(jīng)過幾天的嚴(yán)格訓(xùn)練，我們成了一支訓(xùn)練有素的隊(duì)伍，那整齊的步伐，那雄壯的氣勢(shì)……看到這些，同學(xué)們所有的怨言都拋到九霄云外去了。

訓(xùn)練的間隙，是我們最快活的時(shí)間。“快快快，不要像個(gè)老太太;咚咚咚，不要像個(gè)老公公。要有氣勢(shì)。”聽見這聲音，準(zhǔn)是教官在教我們唱軍歌，歌詞道出了軍人的雷厲風(fēng)行。“每個(gè)人都要唱，不管你是冬瓜皮，還是西瓜皮，就是不準(zhǔn)耍賴皮……”看，我們唱得多起勁，完全忘了訓(xùn)練的艱苦，忘了對(duì)毒辣辣的太陽的埋怨。

短短四天的軍訓(xùn)結(jié)束了，但是教官那句“掉皮掉肉不掉隊(duì)，流血流汗不流淚”的話，仍回蕩在我耳邊。從軍訓(xùn)中我們學(xué)到了很多：堅(jiān)強(qiáng)的意志是磨礪出來的，強(qiáng)健的體魄是鍛煉出來的;鐵的紀(jì)律是大家共同維護(hù)的……

蘇軾說過“古之為大事者，不惟有超世之才，變必有堅(jiān)忍不拔之志”。通過這次軍訓(xùn)，我才真正理解了這句話的意思：成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的。

軍訓(xùn)，就是要把軍人的風(fēng)范帶進(jìn)校園，讓軍人的精神永駐我們的心中。我要大聲說：“無悔軍訓(xùn)。”

護(hù)膚品用后感篇三

護(hù)膚品廣告語大全，護(hù)膚品廣告語大全

1、鎖水小粉瓶，定格美麗。

2、珍草名方，為（替）你化妝。

3、安全有效，美麗有方。

4、源于珍草，傳承名方。

5、美的真諦，素顏演繹。

6、艾霏萊婷，我的愛非同一般。

7、阿姿美爾，玩美女人。

8、因是珍草名方，美麗自然有方。

9、自然靈動(dòng)，紛繁唯美。

10、珍草名方，讓世界看見你的美。

11、美膚天下，自然無價(jià)！

12、美有方，氣色靚。

13、白玫瑰，水潤無處不在。

14、阿姿美爾，花知女人心。

15、夢(mèng)泉鎖水乳，鎖住你的美。

16、夢(mèng)泉鎖水，鎖住你的美。

17、喚美如花心悸，滋享純皙美肌。

18、與美麗相遇，與健康相聚——麗詩尼！

19、朝朝”慕慕“，美麗永駐！

20、綠色藥妝，盡在珍草名方。

21、夢(mèng)泉將在20_放光彩。

22、讓你擁有鮮花綻放的光彩。

23、尊貴肌膚，尊享花漾。

24、阿姿美爾，為了愛你，我始終堅(jiān)持阿姿美爾，裝扮你美麗的容顏。

25、今天你用了嗎？——阿姿美爾。

26、純美世界，秀外慧中。

27、夢(mèng)泉：鎖著你的水，留住你的美。

28、“阿姿美爾”，引領(lǐng)女性護(hù)膚品時(shí)尚潮流。

29、阿姿美爾——花朵護(hù)膚，“花”得自然，“花”得美麗！

30、一花一世界，無限自然美。你的阿姿美爾，你的自然世界！

31、玫瑰鎖水精華，美麗保鮮。

32、白玫瑰，水潤持久的美。

33、護(hù)膚新妝，珍草名方。

34、鎖水白玫瑰，男人愛偷窺。

35、夢(mèng)泉白玫瑰：補(bǔ)水鎖水，因你而美！

36、薈萃優(yōu)質(zhì)名貴花卉精華，給你高貴的鮮花洗禮。

37、源于珍草，傳世名方。

38、麗詩尼，讓美麗回歸自然！

39、“阿姿美爾”，伴你“美”一天。

40、麗詩尼，我的亮點(diǎn)，你的焦點(diǎn)。

41、阿姿天工，花美爾容。

42、千年珍草名方，一代天嬌膚容！

43、美顏根本，珍草演繹。

44、無塵的美，干凈的愛——麗詩尼。

45、美麗藥好，名方珍草。

46、珍草顯魅力，名方來演繹。

47、純美世界，自然阿姿美爾。

48、珍草更美妝，名方最駐顏。

49、珍草名方，美靠藥妝。

50、珍草名方，珍惜一樣的你！

51、一抹清新，自然美麗。

52、世間珍草，美麗名方。

53、阿姿美爾，出水芙蓉的美。

54、鎖水小粉瓶，保鮮美麗。

55、一切正在改變——阿姿美爾。

56、阿姿美爾，給你一個(gè)清新自然的世界。

57、珍草名方——美有方，珍草養(yǎng)。

58、因美而名，方而流芳。

59、方對(duì)癥，美出眾。

60、你的美，我來妝。

61、一花一天堂，一撫女人香。

62、天然珍草，美麗名方。

63、來自王室的呵護(hù)——花漾純露！

64、美麗，是一種自然的釋放。

65、百花深度滋養(yǎng)，美麗自然出眾。

66、慕·素顏，美·永恒。

67、以美而名，因方而芳。

68、珍草美容顏，名方傳千年。

69、夢(mèng)泉鎖水，成人之美。

70、補(bǔ)水鎖水還粉嫩，唯有夢(mèng)泉小粉瓶。

71、珍草古名方，美麗新主張。

72、慕素顏，（源自美國）修妍的秘密。

73、花的傳遞，美的呵護(hù)。

74、珍草名方，讓美麗常駐肌膚內(nèi)外。

75、科技為你，美麗容“易”。

76、擁有慕·素顏，素面朝天炫。

77、用名方，倍（更）美麗——珍草名方。

78、慕·素顏，您美麗的起點(diǎn)。

79、純美心（新）主張，自然阿姿美爾。

80、夢(mèng)泉：尊享玫瑰，植物護(hù)膚。

81、很香，很美，很女人。

82、美麗無需“妝”，自然才久長。

83、皮膚科專家推薦，安全護(hù)膚首選——慕素顏。

84、慕·素顏，愛的承諾。

85、“花”的心思全在你身上，你怎能不美？

86、珍草護(hù)膚，名方呵護(hù)。

87、一花一世界，一撫一嬌容（顏）。

88、古智慧，今科技，珍草名方鑄就美麗。

89、艾霏萊婷，給你不一漾的美。

90、我們穿越半個(gè)地球，只為將這花的密語新鮮地送給你。

91、一花一世界，一美一自然。

92、麗。質(zhì)天然詩。意抗污（詩意護(hù)膚）。

93、綠色健康美，珍草名方創(chuàng)。

94、珍草名方，天然雕飾。

95、感受生活，感受美——艾霏·萊婷。

96、古方千年，潤色養(yǎng)顏。

97、你的世界，更美——阿姿美爾。

98、純天然，讓女人美得更自然。

99、拈花世界，美麗重現(xiàn)。

100、極致魅力（美麗），終極選擇。

101、知膚之美，珍草名方。

102、夢(mèng)泉補(bǔ)水初心最美！。

103、珍草名方，容顏嫁妝。

104、藥美麗，有名方。

105、珍草名方，我的美麗秘方。

106、美麗，如此簡單。

107、花漾純露，自然之美！

108、愛慕一生，素顏傾城。

109、常用慕素顏，素顏美如初！

110、“素顏”生活愛“慕”一生。

111、珍草為妝，名方護(hù)膚。

112、麗質(zhì)天成，詩意人生，尼我共享。

113、珍草即名方，名方即珍草。

114、花之性靈，美自天成。

115、珍草萃取，經(jīng)典名方。

116、珍草名方，美不同樣。

117、不一樣的美，一樣的阿姿美爾。

118、肌膚鎖水，讓你白嫩嫩。

119、艾霏萊婷，對(duì)抗歲月侵襲的法寶。

120、素顏美膚，愛慕如初。

121、德純珍草，美倚名方。

122、清晨見夢(mèng)泉，水嫩一整天。

123、艾菲·萊婷，“婷”有女人緣。

124、慕·素顏，肌膚自然之戀。

125、阿姿美爾，用花朵的嬌艷增添女人的嬌顏！

126、安全無添加，素顏有方法——慕素顏。

127、愛生活、愛健康、愛美麗、愛在麗詩尼。

128、別把你的美隱藏起來。

129、美·內(nèi)心，慕·素顏。

130、純天然水之源，鎖住你的美。

131、艾菲·萊婷，有機(jī)美顏專家。

132、愛你就是愛自己——艾菲·萊婷。

133、鎖住青春，鎖住水！

134、你的天然美，白玫瑰鎖水。

135、艾霏·萊婷——三千寵愛的秘密。

136、護(hù)膚名揚(yáng)，美麗有方！

137、（對(duì)自己，）女人應(yīng)該“花”一點(diǎn)！

138、阿姿美爾，讓您更有魅力。

139、水嫩一張臉，請(qǐng)用慕素顏！

140、阿姿美爾，花的呵護(hù)。

141、全方位隔離，零距離呵護(hù)。

142、珍草名方，美加立方。

143、天然，是對(duì)美麗最真摯的承諾。

144、輕輕一噴，華麗轉(zhuǎn)身——麗詩尼噴霧劑。

145、自信自在慕·素顏。

146、留住你的美，留住他的心。

147、擁珍草名方，秀美麗健康。

148、防衰無可代替，美麗觸手可及——麗詩尼。

149、不同的皮膚，共同的素顏。

150、慕·素顏，膚·何求。

151、美在瞬間變?yōu)橛篮忝馈?/p>

152、“阿姿美爾”，與您一起尋找美。

153、自然做美人，自在慕素顏。

154、玫瑰鎖水精華，定格美麗。

155、珍草名方，全面解決美的肌本問題。

156、愛尚慕素顏，美麗每一天。

157、無需羨慕，你也可以。

158、享受大自然的呵護(hù)。

159、頂級(jí)藥妝，美膚名方！

160、一款神奇的藥妝。

護(hù)膚品用后感篇四

古 有神農(nóng)嘗百草，今有jms愛美勇試新dd，想想從20歲開始用眼霜的日子，從大學(xué)兼職掙到錢開始給自己買avon到如今泣血敗lamer……歷年貼在這張臉上的錢錢可真是不知道有多少啊!與姐妹們共勉~~~

曬一些去年開始陸續(xù)使用的護(hù)膚品牌和使用心得，當(dāng)中也會(huì)有一些彩妝類的.最大的感觸是買的時(shí)候千萬不要受那些天花亂墜的宣傳文案和ba影響,心一軟,錢花出去啦,效果卻很多時(shí)候離期望甚遠(yuǎn)……… 總之就是一條不歸路啊!

俺是混合皮，夏天灰常煩惱的會(huì)在t區(qū)冒油，加上呼吸系統(tǒng)不好影響肺部，u區(qū)會(huì)長封閉型粉刺，很難找到完全適合的日霜，：(

非主流都是從主流開始 …………. 只此一次

dior snow 第一代

爽膚水：吸收速度一般，氣味過于濃郁的芬芳

精華：不好吸收

乳液：較輕盈，也不出油

用后感----- 這是性價(jià)比太差的一個(gè)系列,貴到離譜效果很弱,基本上沒看到變白…而且在同時(shí)使用的情況下乳液會(huì)很快用光,但水和精華還剩下很多, 結(jié)果現(xiàn)在水和精華被我用來當(dāng)面膜,在當(dāng)面膜用的情況下美白效果才有點(diǎn)顯現(xiàn). 反正是打死也不會(huì)再考慮的系列~~

mac彩妝

唇蜜: 是一個(gè)比肉色再豐厚一點(diǎn)點(diǎn)的色,很好看.但是包裝質(zhì)量不過關(guān),去年在麗江機(jī)場(chǎng)下機(jī)后拿出來準(zhǔn)備用,驚見”牙膏”頂上爆了一半大口子,估計(jì)是在飛機(jī)上高空氣壓導(dǎo)致,弄得我一手都是紅色,郁悶… 這事還沒完

黑金眼影粉: 這個(gè)很好,不用多說,8過平時(shí)我最多化化小煙熏,到現(xiàn)在也只用了一點(diǎn)點(diǎn)兒

自然色眼影筆: 用來打底的,不好上色,硬咣咣. 也是包裝質(zhì)量奇差,本來已經(jīng)很少用,一直放在化妝包里,某天拿出來一擰蓋,整支筆芯從筆管里掉出來,完整分離… 加上唇蜜事件,當(dāng)下我只能怒爆了幾句國罵… 這么貴的破玩意 !! 還是表亂換,乖乖用回bobbi brown 罷….

philosophy (哲學(xué)) 系列n件

護(hù)膚品用后感篇五

卸妝油

在使用卸妝油的時(shí)候，一定要注意，雙手和臉部需要保持干燥，將適量的卸妝油由鼻子為中心線，向兩邊和額頭以及下巴涂抹。在需要卸妝部位用指腹以畫圓的動(dòng)作溶解彩妝及污垢。大約1分鐘左右后，用手蘸取少量的水，將卸妝油乳化變白后，再用打圈的手法輕輕地按摩約30秒，再用大量的清水將卸妝油打至起泡后沖洗干凈。

在使用潔面產(chǎn)品的時(shí)候，用溫水先在手掌心打出泡沫，在泡沫帶動(dòng)下輕輕地在臉上滑動(dòng)打圈，不要用力在臉上揉搓，以避免拉扯對(duì)肌膚造成傷害。同樣的動(dòng)作也可以用潔面泡芙來代替。

爽膚水

把爽膚水倒于手心一元硬幣大小，合十后輕輕的拍在臉上，先拍在兩頰，再拍到額頭和下巴等部位，用雙手輕輕地按壓，這樣使用爽膚水的手法不但可以節(jié)省爽膚水，更重要的是對(duì)肌膚的補(bǔ)水滋潤更有效。而將爽膚水浸濕在化妝棉上，以鼻子為中軸線，橫向涂抹擦拭全臉，這樣的手法不但可以讓包括眼窩這樣的細(xì)節(jié)都可以享受到爽膚水的滋潤效果，擦拭動(dòng)作還可以幫助脫落老化死皮細(xì)胞，令肌膚干爽清潔。

大家都習(xí)慣了將面霜直接涂在臉上，然后用手打圈的方法均勻涂滿全臉。然而這樣的手法對(duì)于活性成分多、精華類的面霜卻不是最適合的。應(yīng)先用專用的小勺舀出適量的面霜置于掌心，左右手合十將面霜均勻的分開于兩掌心中。先按壓在兩頰顴骨處，再按在下巴和額頭。輕輕地由兩頰開始，將面霜慢慢地輕按壓進(jìn)肌膚。這樣做的好處一方面不會(huì)由于面霜質(zhì)地密稠，用力推抹拉扯肌膚，另一方面也不會(huì)由于過度的摩擦造成面霜中活性成分的流失。

由于眼部是面部皮膚最薄的地方，并且沒有汗腺，所以眼霜一定要用于面霜之前，以防止產(chǎn)生油脂粒的可能。擠出米粒大小的眼霜于雙手的中指指肚，再將雙手的無名指輕輕按在鼻梁骨側(cè)，食指按壓在顴骨稍上方這樣的姿勢(shì)架起中指，讓中指能均勻穩(wěn)定地輕輕按壓在眼部肌膚上。由外眼角到內(nèi)眼角輕輕地以如同彈鋼琴的動(dòng)作，將眼霜點(diǎn)按進(jìn)眼周肌膚。這種手法既能有助于眼霜更好的吸收，又可以有效地促進(jìn)眼部血液循環(huán)，消除黑眼圈。特別注意點(diǎn)按的幅度和力度一定要小。

面膜有很多種，但是使用的時(shí)候有一個(gè)問題是共存的—水分的迅速流失造成的面膜干燥迅速而使?fàn)I養(yǎng)成分沒有完全被肌膚吸收。范冰冰向我們提供了一個(gè)敷面膜的小技巧：就是在敷面膜的時(shí)候，在旁邊開一個(gè)空氣加濕器，這樣不但能為肌膚提供更多的水分因子，還有助于營養(yǎng)的吸收。在敷面膜的同時(shí)也可以加入一些輕拍等按摩動(dòng)作，促進(jìn)血液循環(huán)，以便更多的吸收營養(yǎng)成分。

頸部保養(yǎng)不好，更容易出賣自己的年齡。涂頸霜前最好用溫?zé)岬拿硐扰?分鐘，涂抹的時(shí)候要稍稍揚(yáng)起頭，用雙手的拇指和食指輕輕地向上交替推按。在已經(jīng)形成頸紋的地方稍作停留，將手輕按在上面幾秒鐘。最后用雙手的食指和中指放于下頜骨下淋巴節(jié)處停留按壓1分鐘，促進(jìn)淋巴循環(huán)。此外，頸部更容易堆積死皮，每個(gè)星期都應(yīng)該做一次溫和去死皮的面膜。在日間如穿著露脖子的衣服，也應(yīng)該注意使用具有防曬功效的護(hù)膚品。

磨砂膏

磨沙膏由于其去死皮的功效太強(qiáng)烈，且容易傷害肌膚角質(zhì)層等原因，已經(jīng)逐漸被淘汰，取而代之的是各種溫和去角質(zhì)產(chǎn)品。然而磨沙膏還有另外一個(gè)使用手法—在長有粉刺的部位輕柔的使用，能去除堆積在發(fā)炎毛孔周圍的死皮，使油脂能順利地排出。還可以在夏天的時(shí)候用語裸露的膝蓋和手肘等這樣死皮堆積較厚重的部位。

護(hù)膚品用后感篇六

隨著醫(yī)學(xué)模式的轉(zhuǎn)變，人的需求有了翻天覆地的變化，而護(hù)理的主要對(duì)象是人，護(hù)士由以前的盲目遵醫(yī)囑行為，到現(xiàn)在護(hù)理已經(jīng)發(fā)展成為一門獨(dú)立的學(xué)科，是一個(gè)很神圣的職業(yè)，護(hù)士有“白衣天使”的尊稱。所以，要做一個(gè)有責(zé)任心的護(hù)士。

每個(gè)職業(yè)都需要“慎獨(dú)”，護(hù)士工作性質(zhì)不同，面對(duì)的是人，關(guān)系到生命，更需要慎獨(dú)。慎獨(dú)是一種修養(yǎng)，一種高尚的精神境界，也是一種自我挑戰(zhàn)與監(jiān)督。護(hù)士的慎獨(dú)修養(yǎng)則是護(hù)士道德的最高境界，是指護(hù)士在沒有任何外界監(jiān)督時(shí)，仍然能夠嚴(yán)于律己。一方面護(hù)理工作具體、緊張、需極其細(xì)致、耐心和一絲不茍的操作，另一方面護(hù)理工作多數(shù)時(shí)間是個(gè)體獨(dú)立承擔(dān)。因此，護(hù)士的慎獨(dú)修養(yǎng)直接關(guān)系到護(hù)理質(zhì)量。

午夜時(shí)分，我們巡視著病房，我們的眼睛透過玻璃窗，看到的是患者生命的希望、搶救時(shí)，護(hù)士的操作要規(guī)范。也許一個(gè)疏忽就會(huì)帶給患者痛苦，填寫護(hù)理記錄，每個(gè)數(shù)據(jù)都要真實(shí)。體溫單上反映的不僅僅是跳動(dòng)的脈搏，那是我們的心和患者的心連在一起，三查七對(duì)時(shí)，要逐一核實(shí)。如果我們把每個(gè)細(xì)節(jié)都做到位，醫(yī)療隱患也會(huì)離我們遠(yuǎn)去，從而，換來的是患者滿意的微笑。

對(duì)護(hù)士而言，“慎獨(dú)”的前提是堅(jiān)定的內(nèi)心信念和良心，是以自己的道德意識(shí)為約束力的，是一種高度自覺的行為，是個(gè)體優(yōu)良素質(zhì)的具體表現(xiàn)。無論是在人前還是人后，無論領(lǐng)導(dǎo)在與不在，無論病人年長與年幼，昏迷與清醒，我們都能一如既往地按照操作程序與要求，一絲不茍地完成各項(xiàng)護(hù)理工作，打消一切僥幸心理，就是“慎獨(dú)”精神的體現(xiàn)。在任何時(shí)候、任何場(chǎng)合、任何條件下，都能不懈其志，不失所為，始終不渝地自覺堅(jiān)持高標(biāo)準(zhǔn)，嚴(yán)要求，無論在任何情況下都能堅(jiān)持做到、這就是“慎獨(dú)”“境界的升華”勿以善小而不為、勿以惡小而為之“在工作中慎獨(dú)之處，才是做好護(hù)理工作的前提、竊以為把本職工作做好就行了。

然而護(hù)士在生活中扮演了多種角色，護(hù)士也有七情六欲，她的情緒受多種因素的影響。她也有自己的家庭，她也會(huì)有自己的煩心事！也會(huì)有生病的時(shí)候、但護(hù)士的言語，情緒、行為也會(huì)影響到病人，比如，他們?cè)谧霾僮鬟^程中，突然說一聲”哎呀“”或一邊操作一邊嘆氣，病人肯定會(huì)認(rèn)為是不是打錯(cuò)藥了，還是自己的病沒法治療了等等想法。如果護(hù)士在操作時(shí)，手機(jī)鈴響了操作做到一半或草草了事就停下來接電話，不用說，病人會(huì)產(chǎn)生一種不安全感和不滿感。為什么上班時(shí)不能將手機(jī)鈴聲調(diào)成振動(dòng)。所以，我個(gè)人的觀點(diǎn)是護(hù)士應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考，在不違反原則的情況下，不要用自己喜歡的方式對(duì)待別人、而要用別人喜歡的方式對(duì)待別人。學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，經(jīng)常面帶微笑，態(tài)度和藹，能主動(dòng)關(guān)心病人的每一個(gè)細(xì)微的需要。

我們更應(yīng)該有敏銳的反應(yīng)能力和觀察能力、良好的溝通能力。需要耐心、細(xì)心、同情心，還要有精湛的技術(shù)和強(qiáng)硬的理論基礎(chǔ)。與同事之間關(guān)心和睦。以嫻熟的技術(shù)服人、以良好的醫(yī)德感動(dòng)人，以一顆善良之心待人，細(xì)節(jié)決定成敗。運(yùn)用循證護(hù)理指導(dǎo)實(shí)施優(yōu)質(zhì)的護(hù)理、增加病人的滿意度，提高護(hù)理工作的效率，根據(jù)每個(gè)病人的具體情況挑選出最佳的科研依據(jù)、使病人的愿望與需求得到滿足，體現(xiàn)了護(hù)理的人文性與藝術(shù)性。

護(hù)膚品用后感篇七

女子高中成立之初的困難，是張桂梅始料不及的。山區(qū)條件艱苦，再加上張桂梅對(duì)工作要求嚴(yán)格，很多年輕教師難以適應(yīng)。建校才半年，17名教師中有9名辭職，教學(xué)工作近乎癱瘓。

焦慮、沮喪的情緒包圍了張桂梅。在留下來的8名教師中，有6名是*員。張桂梅把6名黨員教師集中起來，重溫了入黨誓詞，誦讀了《為人民服務(wù)》《紀(jì)念白求恩》等篇章。有的教師眼里泛起淚花，他們被張桂梅的無私打動(dòng)，他們要和張桂梅一起，把女子高中辦好，把大山里的女孩送入大學(xué)。

留住了教師，還要留住學(xué)生。家訪成了張桂梅最重要的工作。很多學(xué)生的.家在偏遠(yuǎn)山區(qū)，有的地方只能靠步行到達(dá)，但張桂梅要求自己“要親自到每一個(gè)學(xué)生的家里去看看”。

與張桂梅多次同去的華坪縣電視臺(tái)記者*，對(duì)家訪的路心有余悸。“在路上，我害怕得腿發(fā)抖，甚至覺得鞋底會(huì)被腳趾抓穿。在一些路段停車休息時(shí)，我連車都不敢下，害怕自己會(huì)不小心跌下山崖。”

張桂梅也害怕。一次，她坐鄉(xiāng)*工作人員的摩托車上山，“不敢低頭，摩托車稍微歪一點(diǎn)，就會(huì)跌下懸崖粉身碎骨”。11年來，張桂梅在大山里走了近12萬公里，對(duì)1345名學(xué)生進(jìn)行了家訪。家訪途中，她摔斷過肋骨、發(fā)過高燒、迷過路，還曾因身體虛弱暈倒在路上。

為了把兒童之家和女子高中順利辦下去，張桂梅不得不四處籌款，但這條路同樣艱難。

一次，張桂梅到昆明某企業(yè)尋求幫助，未等她把話說完，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)就叫保安趕她走。張桂梅不走，保安就放狗出來追咬，小腦萎縮的她不能很好地保持*衡，衣服被狗撕破，腳上鮮血直流。無助的張桂梅坐在地上放聲大哭。

還有一次，她在街頭募捐，被人認(rèn)為是騙子，有人還朝她臉上吐口水。離開人群后，疲憊、傷心、無助的她坐在街頭靠著墻睡了過去，醒來時(shí)已是萬家燈火。

后來中央電視臺(tái)經(jīng)濟(jì)頻道邀請(qǐng)她到北京錄制了一期節(jié)目，這期節(jié)目為她募到了100多萬元。

然而，沒人知道，她才到北京就接到哥哥病危的電話，哥哥想在彌留之際見見離家?guī)资甑拿妹谩埞鹈匪记跋牒螅罱K決定去錄制節(jié)目。她怕錯(cuò)過時(shí)間人家就不讓她上節(jié)目了，她怕不上節(jié)目就會(huì)失去籌款的機(jī)會(huì)。等她錄完節(jié)目，哥哥已經(jīng)過世。

護(hù)膚品用后感篇八

本周我班進(jìn)行了為期5天的勞動(dòng)，校園里的保衛(wèi)工作以及學(xué)院的各個(gè)角落的工作都交由我班同學(xué)負(fù)責(zé)，每名學(xué)生都能在自己的崗位上盡職盡責(zé)，而且勞動(dòng)興趣濃厚，表現(xiàn)用心，不僅僅能夠認(rèn)真的完成自己的本職工作，還能幫忙其他同學(xué)完成，構(gòu)成了一個(gè)團(tuán)結(jié)的群眾。在同學(xué)們的努力下順利完成了任務(wù)。

同時(shí)也讓我們對(duì)校園衛(wèi)生有了更深的感觸！校園是我們學(xué)習(xí)和生活的場(chǎng)所，校園衛(wèi)生也時(shí)刻影響著學(xué)生的日常生活。透過這次勞動(dòng)，讓學(xué)生們體會(huì)到了環(huán)境衛(wèi)生的重要性，同時(shí)也體驗(yàn)到了保潔人員勞動(dòng)的.艱辛，更深一步體會(huì)了“苦盡甘來”的涵義。經(jīng)過這一周的勞動(dòng)，我們明白了，此刻我們的安心的學(xué)習(xí)是由其他同學(xué)辛勤工作作為保證的！所以我們要珍惜這種幸福的時(shí)光，好好學(xué)習(xí)。

校園禮貌離我們只有幾步之遙！在勞動(dòng)周期間，我們深深體會(huì)到了不愛護(hù)校園衛(wèi)生那些種種陋習(xí)給別人帶來的不便，對(duì)這種不禮貌的行為深惡痛絕。并督促自己養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。為了學(xué)校的美麗，勞動(dòng)周是我們就應(yīng)做的貢獻(xiàn)。度過難忘的一周后，我們的收獲也是同樣的難忘！

勞動(dòng)是世界上一切歡樂、一切完美東西的源泉。學(xué)校每年安排學(xué)生在學(xué)生進(jìn)行勞動(dòng)，讓我們更好的將理論與實(shí)踐結(jié)合、提升自身潛力與素質(zhì)。經(jīng)過這次實(shí)踐，我們學(xué)到的不僅僅僅是勞動(dòng)方法，更是為人處事之道，團(tuán)結(jié)就是力量！同學(xué)們累著并快樂著，經(jīng)歷過越多，理解的就越多，就長大一點(diǎn)。

透過勞動(dòng)實(shí)踐周活動(dòng)，增強(qiáng)了學(xué)生的勞動(dòng)觀念，更增強(qiáng)我班學(xué)生的勞動(dòng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，鍛煉了學(xué)生的意志品格，讓我們懂得了就應(yīng)珍惜每個(gè)人的勞動(dòng)成果，尊重別人的勞動(dòng)。并把這種觀念和思想帶到今后的學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，構(gòu)成良好的生活習(xí)慣和優(yōu)良作風(fēng)，提高我們的綜合素質(zhì)。勞動(dòng)周已經(jīng)結(jié)束了，短短幾日的勞動(dòng)跟日后在工作崗位上的勞動(dòng)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒法比的，我們不能就此停住腳步，我們會(huì)把勞動(dòng)當(dāng)成一項(xiàng)長期的、必需的、自發(fā)性的任務(wù)和要求，作為一個(gè)大學(xué)生我們不僅僅要在學(xué)習(xí)上刻苦鉆研，更就應(yīng)在生活上嚴(yán)格要求自己，爭當(dāng)國民表率，社會(huì)棟梁，真正做一個(gè)無愧于父母、無愧于祖國、無愧于時(shí)代的人！

在這忙碌而充實(shí)的七天里，我們學(xué)會(huì)了很多，勞動(dòng)不僅僅創(chuàng)造了美，也是腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng)的完美結(jié)合。它啟示我們無論做什么事情，都務(wù)必持之以恒，從自己做起。勞動(dòng)如此，學(xué)習(xí)如此，工作也亦如此。任何一個(gè)良好習(xí)慣、行為的構(gòu)成，都不是一朝一夕的事，都需要潛移默化的影響。在勞動(dòng)中我們?cè)鼋藢?duì)彼此間的認(rèn)識(shí)，加深了相互之間的了解，也促進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。只有認(rèn)定目標(biāo)，腳踏實(shí)地，才能水滴石穿。讓我們把朝氣，活力，熱情灑滿校園，感動(dòng)著你，也感動(dòng)著我。

在這個(gè)過程中，在同學(xué)的努力下我們把經(jīng)濟(jì)學(xué)院xx級(jí)的名字留在校園的每一寸土地！我們能夠自豪地說：“我們做到了！”當(dāng)然，這是離不開各個(gè)同學(xué)的用心支持的，所以，最后要謝謝大家！謝謝各班用心參與的同學(xué)們，相信大家會(huì)懷念這個(gè)“勞動(dòng)周”的，因?yàn)橹辽傥覀円积R勞動(dòng)過，我勞動(dòng)，我快樂！

——關(guān)于軍訓(xùn)心得體會(huì)

關(guān)于軍訓(xùn)心得體會(huì)

護(hù)膚品用后感篇九

為了進(jìn)一步引導(dǎo)全行職工牢固樹立“珍愛人生、珍愛家庭、珍惜崗位、遠(yuǎn)離犯罪”的意識(shí)，縣支行組織了全行員工參觀學(xué)習(xí)了以16起典型案件作為“前車之覆、后車之鑒”案防教材進(jìn)行警示教育的展覽。

案例中以權(quán)謀私、濫用職權(quán)的領(lǐng)導(dǎo)干部和職員，不僅毀了自己的前程，也損害了國家和人民的利益，以及工商銀行的形象，最終受到了法律的制裁，走進(jìn)了鐵窗高墻。閱讀了王猛、鄧永波、袁梅、朱振宇夫婦、等一些反面警示的案例，對(duì)他們犯罪的過程、原因及教訓(xùn)作了反思：

第一、職員在工作上防范意識(shí)差，私欲膨脹，背棄職業(yè)操守，使人生觀、價(jià)值觀偏離了正確方向;在思想上道德觀念失衡，把手中的權(quán)力，當(dāng)成了謀取不義之財(cái)，謀取私利的工具;生活上腐化墮落，踏上了不歸路。

第二、管理者疏于管理，基本制度執(zhí)行不力，管理者未嚴(yán)格履行崗位職責(zé)，只重發(fā)展，不重視內(nèi)部管理，安全教育和責(zé)任意識(shí)。

第三、監(jiān)督部門的審查監(jiān)督不嚴(yán)、部門分工不明確、責(zé)任沒落到實(shí)處。

找到了案件發(fā)生的原因，就應(yīng)該分析如何防止案件發(fā)生，我覺得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：

一、加強(qiáng)法制學(xué)習(xí)，增強(qiáng)法制觀念，樹立風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)。特別是我們這些新進(jìn)員工，剛走上工作崗位不久，由于*時(shí)疏于學(xué)習(xí)，對(duì)法律法規(guī)知之甚少，思想中罪與非罪、違規(guī)與違法的界限十分模糊。因此，在日常工作中除了加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)外，還要多組織員工學(xué)習(xí)和討論日常工作中涉及到的一些法律法規(guī)，增強(qiáng)法制觀念，樹立依法辦事的思想，使自我保護(hù)意識(shí)得到提高。

二、加強(qiáng)職工思想和道德教育，應(yīng)該經(jīng)常堅(jiān)持對(duì)員工開展思想、道德，及各項(xiàng)業(yè)務(wù)風(fēng)險(xiǎn)防范等方面的教育，其次可以采取定期不定期的自檢自查、上級(jí)檢查等方法，對(duì)于一些不良行為，要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)和制止，在追求業(yè)務(wù)發(fā)展的同時(shí)，還要強(qiáng)調(diào)員工的思想道德教育。

三、加強(qiáng)制度建設(shè)，加大制度執(zhí)行力度，嚴(yán)禁有章不循、違章操作。建立和健全制度、監(jiān)督并重的懲治和預(yù)防腐敗體系，加大制度的執(zhí)行力度，全方位筑牢防范案件風(fēng)險(xiǎn)的屏障，讓有章不循、違章操作無處可循。

此次學(xué)習(xí)，以案施教，鮮活的案例，發(fā)人深省，令人震撼。我們作為直接接觸現(xiàn)金的柜員，更要時(shí)刻保持頭腦的清醒，筑牢思想的防線，要深知“君子愛財(cái)取之有道”。在日常工作生活中，要樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和利益觀，持有正確的追求、健康的心態(tài)和實(shí)在的寄托，在名譽(yù)、職位、報(bào)酬、個(gè)人利益等方面知足常樂。

護(hù)膚品用后感篇十

護(hù)膚品講座策劃

一、活動(dòng)主題：美容護(hù)膚 點(diǎn)靚自我二、活動(dòng)目的：通過專業(yè)人士的講授，結(jié)合自身狀況，制定屬于自己的美容計(jì)劃；學(xué)會(huì)化妝技巧，小小彩妝成就最美麗的風(fēng)景

三、活動(dòng)目標(biāo)：成就協(xié)會(huì)全體會(huì)員

四、活動(dòng)開展：

時(shí)間：2012年10月12日晚上7點(diǎn)半

地點(diǎn)：公共樓509

主題：護(hù)膚、彩妝

主講人：瓊臺(tái)專業(yè)人士

參與人員：成就協(xié)會(huì)全體會(huì)員

承辦：成才與就業(yè)協(xié)會(huì)

五、活動(dòng)流程：

⑴：活動(dòng)三天前請(qǐng)各部門上交活動(dòng)策劃

⑵：活動(dòng)前各部協(xié)作，為講座成功提供良好的保障。如拉贊助等 ⑶：活動(dòng)前三天之類與主講人取得聯(lián)系確立時(shí)間、地點(diǎn)、內(nèi)容等 ⑷：活動(dòng)當(dāng)天，所有干事提前幾小時(shí)到場(chǎng)，由負(fù)責(zé)人分配工作，搞好后勤 ⑸：主持人就位，活動(dòng)開始

六、講座流程(內(nèi)容)：

⑴：主持人宣布講座開始，介紹主講人

⑵：主講人自我介紹后，進(jìn)入主題

⑶：現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)

⑷：現(xiàn)場(chǎng)提問，現(xiàn)場(chǎng)解答

⑸：主持人宣布講座結(jié)束，歡送主講人

⑹：清理現(xiàn)場(chǎng)

策劃人：辦公室-王晨曦

護(hù)膚品用后感篇十一

時(shí)光如潺潺流水般匆匆逝去。五天的軍訓(xùn)轉(zhuǎn)瞬與歷史的長河之中，留下的是辛苦勞累，腰酸背痛，饑渴難耐，還有我們永恒不變的美好記憶。

滾燙的大地，似火的驕陽，揮汗成雨的同學(xué)們構(gòu)成了學(xué)校別具一格的“畫卷”，圖意展現(xiàn)了我們蓬勃向上的精神。可是，在席椅炙手的下午，四處蠅蟲飛舞，汗水正在滾滾流淌，四肢已全然酸痛麻痹，這一切的一切無時(shí)無刻正在摧殘著我們的毅力。

在軍訓(xùn)的第一天，第一項(xiàng)的基礎(chǔ)任務(wù)就給了我一個(gè)“下馬威”——站軍姿。在烈日當(dāng)空的操場(chǎng)上，*日嬌生慣養(yǎng)、細(xì)皮嫩肉、飯來張口的我們?cè)谌炭嗄蛣诘沫h(huán)境下，無疑是晴天霹靂。雖說是十分鐘的軍姿，但是，對(duì)我們來說確實(shí)是有度秒如年的感覺。

經(jīng)過了一段漫長的十分鐘后，每位同學(xué)個(gè)個(gè)七扭八歪。教官見狀，依然不讓我們休息。有的同學(xué)支撐不下去了，紛紛打著病號(hào)到了陰涼之處休息去了。看著他們舒服愜意的樣子，我的心中也萌生了這個(gè)念頭，但是很快就打消了。突然教官來到我面前，你會(huì)不會(huì)裝病去休息？我堅(jiān)決地回答道：“不會(huì)！”教官遞上一瓶水，露出欣慰的笑容，這水似乎有著堅(jiān)持的味道。

辛苦疲憊的軍訓(xùn)*淡無趣，卻著實(shí)艱苦，“不積小流，無以成江海；不積硅步，無以至千里。”每一個(gè)軍訓(xùn)的動(dòng)作都教會(huì)了我華夏民族不滅的信念，我身為龍的傳人所擁有的堅(jiān)持！

五天的軍訓(xùn)周而復(fù)始地結(jié)束了，在最后一天的比賽中，每一個(gè)“方陣”整齊劃一的動(dòng)作令人嘖嘖稱贊。“團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利！”這句話教官的話還余音繞梁。

幾天下來最明顯的感覺就是軍訓(xùn)其實(shí)并非是所謂的魔鬼特訓(xùn)，什么灰色的感嘆調(diào)，亡靈序曲。一路挺來，大家都能說出自己當(dāng)兵的事情、夢(mèng)想，而這些都是之前無法感受到的，必定會(huì)銘記于心。社會(huì)老師曾經(jīng)說我們頭上有很多的“名稱”，如學(xué)生，孩子……經(jīng)過軍訓(xùn)后我又獲得了一個(gè)“小軍人”稱號(hào)。

白駒過隙，軍訓(xùn)已然成為過去，這是一個(gè)起點(diǎn)，初中新的起點(diǎn)。在學(xué)習(xí)中也要用軍訓(xùn)的感覺鞭策自己，學(xué)行并進(jìn)，健康發(fā)展。

護(hù)膚品用后感篇十二

以前寫過一篇《護(hù)手護(hù)發(fā)秘笈》，說好了接著再寫《護(hù)膚秘笈》的，結(jié)果一放就是快一年，覺得真是怪對(duì)不起女同胞們的。上次看到有國內(nèi)的同胞說喜歡在臨睡前什么都不擦，讓肌膚放松，百合真是嚇了一大跳，晚上是保養(yǎng)皮膚的最佳時(shí)機(jī)，該給她吃飯喝水的時(shí)候你不喂，用不了多久恐怕會(huì)變成木乃伊。皮膚幾乎相當(dāng)于女人的第二生命，不好好對(duì)待她怎么可以呢。

在日本作皮膚護(hù)理不像在國內(nèi)那樣價(jià)格便宜，所以像我這樣居家過日子的小百姓*時(shí)根本舍不得去美容院（做頭發(fā)除外）。還好日本的化妝品物美價(jià)廉，花同樣的價(jià)格在日本一定可以買到質(zhì)量更好的化妝品，還可以通過很多渠道獲得豐富的護(hù)膚知識(shí)，名演員和藝人們?cè)诿襟w上也很愿意毫無保留的和人們分享自己的美容秘方。百合去資生堂總部參加過兩次皮膚保養(yǎng)和化妝的講座，資生堂的老師講最好的美容器就是人的雙手。日本女人們即使不去美容院，也可以通過自己的雙手和化妝品將皮膚保養(yǎng)在不錯(cuò)的狀態(tài)。百合現(xiàn)在迫不及待的想和大家分享一下基礎(chǔ)護(hù)膚心得以及幾個(gè)小秘笈，希望大家都變得越來越美麗。

我們每天使用的最基礎(chǔ)護(hù)顏產(chǎn)品應(yīng)該有這幾樣：洗顏膏、化妝水、乳液和防曬霜，化妝的人則必須使用卸妝產(chǎn)品，你不洗臉就睡覺沒有問題，但一定不能不卸妝就睡覺。想給肌膚補(bǔ)充更多營養(yǎng)或者達(dá)到特定效果的人可以在乳液前使用美容液，乳液后使用面霜，另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏給肌膚做深層清潔和護(hù)理。百合除了面霜和按摩膏以外都用，日常用的4樣擺在外面，去死皮膏和面膜*時(shí)收起來，每周拿出來用一次，很好管理。

每天基礎(chǔ)護(hù)膚順序是這樣的：（卸妝）——潔面——化妝水——（美容液、精華素之類）——乳液——（面霜）——防曬產(chǎn)品（白天必須用）

洗顏完畢立刻就要做的事情是拍化妝水。化妝水最大的作用就是給皮膚補(bǔ)水，容易被忽略的是洗臉或洗澡之后要立即給皮膚補(bǔ)水，絕不能等待。我洗完澡后第一重視保暖，第二就是立刻給面部補(bǔ)水。就在你穿衣服的時(shí)間里，皮膚正在飛快地喪失著最重要的水分。所以在孩子們還小我必須和他們一起洗澡的時(shí)候，我盡量避免和他們同時(shí)出浴，通常是圍上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就沖到洗手池前拍化妝水。

化妝水可以按照說明書的量使用，我通常按照自己皮膚的需求使用，有一種說法是拍化妝水的時(shí)候只要皮膚還可以吸收就說明她需要，就要盡量喂她喝飽。百合一般對(duì)皮膚是有求必應(yīng)，所以化妝水的使用量是普通的兩三倍。化妝水可以不用很高檔的，但是一定要舍得用，量一定要足。在日本有的女人自己去藥店買來原料和純凈水，自制成本很低的化妝水，盡情的使用。拍化妝水也有技巧，使用化妝棉會(huì)更加均勻的給肌膚補(bǔ)水，但是消費(fèi)得更厲害。因此百合不用化妝棉，每次用化妝水拍肌膚大約年齡乘3的次數(shù)，還有人用年齡乘5，你對(duì)皮膚的愛心一定會(huì)傳達(dá)得到的，經(jīng)過足夠拍打的皮膚最后反彈給你的聲音都不一樣。

抹乳液的訣竅是將乳液倒到手心里等一下，將之盡量溫暖到近似肌膚的溫度再抹，抹勻后用雙手手掌在臉上貼一會(huì)兒。別看小小的一番功夫，乳液里的營養(yǎng)會(huì)更好地滲透到肌膚里，發(fā)揮出更大的作用。

在此提醒姐妹們一定要用防曬霜。紫外線照射是皮膚衰老的第一大原因。紫外線雖然看不見，但是除了夜晚幾乎隨時(shí)隨地都存在，無論室內(nèi)還是室外，無論是晴天還是陰天都要使用防曬霜。防曬霜的系數(shù)不同，可以按照自己的愛好選用，一般大約2—3小時(shí)需要重新涂一次。百合的皮膚唯獨(dú)對(duì)防曬霜挑剔，太便宜的皮膚會(huì)產(chǎn)生抗拒而發(fā)癢，在此推薦資生堂的anessa，spf32，大約人民幣150元左右，既不需要特別的清洗產(chǎn)品，效果也不錯(cuò)，價(jià)錢實(shí)惠又禁用。

雖然有人說我很禁曬，但是等你上了年紀(jì)的時(shí)候潛伏在皮膚深處的色斑之類的就會(huì)漸漸現(xiàn)出來了，不信就試一試。還有人說那外國人還喜歡故意曬黑呢，我們不是外國人，和他們對(duì)皮膚顏色的審美意識(shí)不同，而且你有沒有機(jī)會(huì)去近距離觀察一下歐美m(xù)m的皮膚，毛孔粗大，充滿了雀斑，只可遠(yuǎn)瞻不可近看，而且老得也特別快。不注意防曬甚至故意學(xué)外國mm去曬黑皮膚的mm將來一定會(huì)有后悔的一天。

最后順便提一下膠原蛋白產(chǎn)品。牢記一句話，抹的不如吃的，吃人工的不如天然的。但是天然的富含膠元蛋白的食品比如豬蹄、肉皮以及雞翅等等往往卡路里也高，多吃才會(huì)有效果，但是也要當(dāng)心不要長胖了。吃富含膠原蛋白的食品或者口服產(chǎn)品也有講究，第一要在晚上，第二要和富含維生素的食品一起吃或者同時(shí)口服維生素，這樣膠元蛋白才會(huì)在體內(nèi)得到更好的吸收。

護(hù)膚品用后感篇十三

作為一名手術(shù)室的護(hù)士，護(hù)理這個(gè)詞大家都不會(huì)陌生的。但隨著社會(huì)的進(jìn)步和醫(yī)學(xué)的發(fā)展，護(hù)理正由傳統(tǒng)的護(hù)理模式向新型醫(yī)學(xué)護(hù)理模式轉(zhuǎn)變，護(hù)理內(nèi)涵不斷出現(xiàn)革新。護(hù)士的工作是普通且*凡的，這里沒有鮮花，也沒有掌聲。要得到病人的認(rèn)可，社會(huì)的承認(rèn)，優(yōu)質(zhì)高效護(hù)理服務(wù)勢(shì)在必行，而這項(xiàng)服務(wù)的有效性則依靠每一名護(hù)士來完成。從而護(hù)士的工作崗位變的神圣而崇高。

雖然工作經(jīng)驗(yàn)尚淺但通過這段時(shí)間的工作，我感觸到護(hù)理工作不但要講究工作效率，更要講究質(zhì)量，保證工作效果。護(hù)士工作看上去容易，然而真正做好卻又不可小覷。這項(xiàng)工作有其自身的職責(zé)和內(nèi)在的標(biāo)準(zhǔn)，每位護(hù)士做起來由于年齡大小、工作經(jīng)驗(yàn)、履責(zé)態(tài)度、個(gè)人性格等因素，雖然也能在工作職責(zé)和工作標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)完成任務(wù)，但效率和質(zhì)量卻是千差萬別，且高效率、高質(zhì)量的工作標(biāo)準(zhǔn)是沒有限制性的。眾所周知，護(hù)理工作的對(duì)象是病人，人是受復(fù)雜生物生理活動(dòng)和社會(huì)心理影響的，除傳染性致病因素外，危害身體健康的致病因素較多，特別是需要手術(shù)治療的病人，住院后所處新環(huán)境，對(duì)其手術(shù)和麻醉不了解，存在不同程度疑慮和恐懼心理，想得多睡得少，甚至徹夜不眠。因此，必須改變過去單純的手術(shù)室護(hù)理模式，轉(zhuǎn)移到病房去、以病人為中心的精心護(hù)理，通過多接觸病人，深入了解其心理、生理、社會(huì)心態(tài)，以提高心理護(hù)理質(zhì)量，才能使病人安全順利渡過手術(shù)這一難關(guān)。

隨著醫(yī)學(xué)護(hù)理形式的轉(zhuǎn)變和發(fā)展，在病房開展全面護(hù)理，已引起高度重視和普遍受到社會(huì)各方面的贊揚(yáng)，為使護(hù)理工作全方面發(fā)展，以病人為中心的全面護(hù)理也應(yīng)貫穿于手術(shù)治療患者的全過程。現(xiàn)我院手術(shù)室開展全面護(hù)理，開展了術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后的護(hù)理訪視和心理疏導(dǎo)工作。

以往手術(shù)室護(hù)士從接到手術(shù)通知單后，按照通知單的診斷及手術(shù)方式來準(zhǔn)備器械和輔料，除了個(gè)別情況需大會(huì)診外，一般是不與患者見面，對(duì)患者情況也一概不了解。另外，患者是否有手術(shù)史、過敏史，對(duì)其身體狀況、心理狀態(tài)是否有肢體運(yùn)動(dòng)障礙等情況一無所知，使護(hù)士配合工作十分被動(dòng)，同時(shí)也耽誤手術(shù)時(shí)間，至于手術(shù)后患者返回病房情況更是了解甚少。因此，如何為患者在術(shù)前、術(shù)中、術(shù)后解決一些實(shí)際中問題，使患者心情愉快的接受手術(shù)治療，提高醫(yī)療護(hù)理的質(zhì)量，開展手術(shù)室全面護(hù)理十分必要。

現(xiàn)在在手術(shù)前一天，手術(shù)室護(hù)士先到病房探視患者。首先閱讀病歷通過對(duì)患者細(xì)致的觀察和交談，了解患者的基本情況、思想情感、感覺狀況、運(yùn)動(dòng)神經(jīng)狀況、排泄情況、呼吸、循環(huán)、體溫、皮膚、水電解質(zhì)*衡情況等，對(duì)患者進(jìn)行準(zhǔn)確的定位，找出問題。以護(hù)理基本程序?yàn)榛A(chǔ)做好術(shù)前心理護(hù)理和宣傳疾病的有關(guān)知識(shí)，護(hù)士還可利用圖片資料向患者介紹手術(shù)室的一些情況，如手術(shù)間、麻醉間、恢復(fù)室、手術(shù)麻醉臨護(hù)儀、手術(shù)室的設(shè)備等。介紹手術(shù)進(jìn)行的程序，耐心地講解手術(shù)的必要性和安全性。介紹同種疾病患者手術(shù)的效果，使其樹立康復(fù)的信心，用疏導(dǎo)的方法去解決患者的緊張、焦慮的情緒，以最佳

的心理狀態(tài)去迎接手術(shù)，同時(shí)還可以了解患者整體情況，以方便次日在手術(shù)配合中做到心中有數(shù)。同時(shí)，應(yīng)告訴患者及其家屬訪視護(hù)士就是手術(shù)中的巡回護(hù)士，在整個(gè)手術(shù)過程中，訪視護(hù)士都參與并給予關(guān)照，請(qǐng)患者家屬放心。術(shù)前訪視不僅達(dá)成了護(hù)患溝通，同時(shí)我們還提前查看了病人將在手術(shù)中需要穿刺的靜脈血管，并記錄在訪視單上備案，這樣在病人進(jìn)入手術(shù)室后就能順利地進(jìn)行靜脈套管針穿刺，大大提高了護(hù)理操作的方便、效率和質(zhì)量，保證了手術(shù)中液體、藥品和血液通過靜脈通道的及時(shí)補(bǔ)給。總之，術(shù)前訪視對(duì)順利手術(shù)進(jìn)行有良好鋪墊，而堅(jiān)持術(shù)后訪視制度則有利于我們總結(jié)和工作的改進(jìn)。

手術(shù)中護(hù)理：術(shù)日，巡回護(hù)士將患者接到手術(shù)室。在前一天的交談和溝通彼此了解的基礎(chǔ)上，術(shù)日不宜將患者過早接入手術(shù)室，以免引起恐懼。當(dāng)術(shù)前各項(xiàng)準(zhǔn)備工作都完成后，再將患者接入手術(shù)間，此時(shí)應(yīng)將患者抱在懷中或握住患者的雙手，告訴家屬就在門口等候。進(jìn)入手術(shù)間后，不宜將患者單獨(dú)留在手術(shù)床上，以免患者緊張或發(fā)生墜床等意外，應(yīng)始終陪伴在患者的身旁，對(duì)于不合作的患者應(yīng)耐心講解，可運(yùn)用轉(zhuǎn)移、分散注意力的方法，減輕患者的恐懼緊張心理。根據(jù)手術(shù)需要擺放*，在易受壓迫處墊以海綿，以防壓傷。當(dāng)患者進(jìn)入麻醉狀態(tài)時(shí)，巡回護(hù)士應(yīng)給予周到的護(hù)理。麻醉后保護(hù)性反射消失，容易出現(xiàn)意外，巡回護(hù)士不得離開手術(shù)間。在手術(shù)過程中，對(duì)手術(shù)中可能出現(xiàn)的問題采取適當(dāng)?shù)念A(yù)防措施，注意調(diào)節(jié)室溫防止受涼，嚴(yán)密觀察生命體征的變化，注意心電臨護(hù)，保持靜脈通暢，備好搶救藥品、氧氣和吸引管等急需品。防止弄錯(cuò)或遺失標(biāo)本，以免造成診斷困難或

失誤，給患者帶來嚴(yán)重后果。術(shù)中與麻醉醫(yī)生密切配合，準(zhǔn)確記錄術(shù)中用物及病情，手術(shù)結(jié)束時(shí)認(rèn)真核對(duì)物品，嚴(yán)格執(zhí)行查對(duì)制度，以防遺漏。當(dāng)手術(shù)結(jié)束時(shí)，全麻在蘇醒過程中常出現(xiàn)躁動(dòng)或清醒延遲的現(xiàn)象，巡回護(hù)士不要先急于去做術(shù)后的清理工作，要守護(hù)在患者身邊，注意觀察神態(tài)變化、尿液情況，待生命體征*穩(wěn)后，與麻醉師共同護(hù)送回病房，向病房護(hù)士交代手術(shù)中情況和注意事項(xiàng)，同時(shí)向其家屬簡單介紹術(shù)中安全、患者舒適、配合等情況。

手術(shù)后護(hù)理：術(shù)后訪視護(hù)士主要了解術(shù)后有無并發(fā)癥，例如壓傷、燙傷、神經(jīng)損傷。了解傷口愈合情況，征求手術(shù)醫(yī)師意見，主要是了解手術(shù)配合是否熟練、默契、主動(dòng)，手術(shù)器械及儀器設(shè)備的性能等狀態(tài)是否良好，以便不斷改進(jìn)護(hù)理工作。填寫隨訪護(hù)理記錄單，并做好分析總結(jié)，征求和聽取患者及家屬對(duì)手術(shù)期間護(hù)理的意見和建議，并解答相關(guān)的問題。介紹康復(fù)期自我護(hù)理方法，如腹部手術(shù)的患者，要定時(shí)翻身，盡早下床活動(dòng)。術(shù)后一周了解患者康復(fù)情況和對(duì)手術(shù)期護(hù)理的滿意度，做出恰當(dāng)?shù)脑u(píng)估及總結(jié)。

全面護(hù)理在手術(shù)室的實(shí)施，確保了手術(shù)患者在護(hù)理上的完整性，填補(bǔ)了模式病房在護(hù)理計(jì)劃中只有術(shù)前、術(shù)后部分、無術(shù)中護(hù)理的空白，增強(qiáng)了手術(shù)室護(hù)士現(xiàn)代服務(wù)的深度和廣度。在實(shí)施過程中，真正體會(huì)到只有建立以病人為中心的全面護(hù)理觀念，才能為患者創(chuàng)造舒適、安靜、親切、熟悉的環(huán)境，了解患者的要求，使患者保持*穩(wěn)的心率和血壓，順利完成手術(shù)治療。全面護(hù)理也把手術(shù)室護(hù)理理論和臨床治療躍進(jìn)一個(gè)新高度，它要求手術(shù)室護(hù)士不但要具備配合醫(yī)生完成手術(shù)。

——關(guān)于軍訓(xùn)的心得體會(huì)范文

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