“方”即方子、方法?！胺桨浮保丛诎盖暗贸龅姆椒?，將方法呈于案前，即為“方案”。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應(yīng)該怎么制定呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇一

為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次運(yùn)動(dòng)會(huì)。堅(jiān)持健康第一的指導(dǎo)思想，深入貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，以增強(qiáng)人民體質(zhì)，不斷提高全校師生的體育意識(shí)和參與意識(shí)，發(fā)掘和培養(yǎng)體育后備人才，提高競(jìng)技體育水平為宗旨。通過運(yùn)動(dòng)會(huì)帶動(dòng)學(xué)生主動(dòng)鍛煉，提高整體素質(zhì)。運(yùn)動(dòng)會(huì)采用田徑單項(xiàng)比賽，分低年級(jí)、高年級(jí)組計(jì)分，參賽項(xiàng)目豐富多彩，讓每一個(gè)學(xué)生均有自己所喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓每一個(gè)有專長的學(xué)生來展示自己的風(fēng)采，讓每一個(gè)學(xué)生都能感受到運(yùn)動(dòng)的快樂！

張揚(yáng)特長，放飛希望，超越自我

20xx年10月25日

操場(chǎng)

一、二年級(jí)組：30米跳繩特色項(xiàng)目

三至四年級(jí)組：50米跳繩立定跳遠(yuǎn)

優(yōu)勝班級(jí)獎(jiǎng)前兩名，單項(xiàng)各獎(jiǎng)前三名，特色項(xiàng)目特別獎(jiǎng)勵(lì)。

總裁判長：楊xx

短跑起點(diǎn)、終點(diǎn)：丁xx、梁xx

短跑中點(diǎn)監(jiān)督：xxx

跳繩：xxx

立定跳遠(yuǎn)：xxx

特色項(xiàng)目：xxx

記錄員：xxx

攝影：xxx

要求：所有裁判人員要有責(zé)任心，公正、公平、合理。

1、各班對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

2、各班做好隊(duì)員的組織工作，按時(shí)參加比賽。

3、比賽過程中請(qǐng)注意運(yùn)動(dòng)員的安全。

4、貫徹“友誼第一，比賽第二”的精神。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇二

1——2年級(jí)親子，xx月xx日上午，運(yùn)動(dòng)會(huì)開幕以后在小學(xué)操場(chǎng)舉行

1、《趕小豬》

方法：家長及學(xué)生一前一后站位，在設(shè)定的起點(diǎn)計(jì)時(shí)出發(fā)，家長用板羽的平面推球（小豬）前進(jìn)，繞過制定的標(biāo)志物后回到起點(diǎn)，接著學(xué)生接過板羽與球后繼續(xù)出發(fā)，回到終點(diǎn)，以此類推，用時(shí)少隊(duì)勝。

器材準(zhǔn)備：板羽6只，5號(hào)籃球6個(gè)，標(biāo)志桿6根，標(biāo)志桶12個(gè)

注意事項(xiàng)：不能用除了板羽外其他任何外物去推趕小球，以人回到終點(diǎn)為最終成績。

2、《袋鼠跳》

方法：家長小孩前后一對(duì)一對(duì)排好站在起點(diǎn)，相距起點(diǎn)14m處放一標(biāo)志桶，采取繞標(biāo)志桶折返接力的形式,率先完成的隊(duì)伍為勝。

器材準(zhǔn)備：麻袋大6只、小6只

注意事項(xiàng)：比賽過程中袋子必須套在腿上，雙手抓住袋子跳躍，如有摔倒，繼續(xù)套好袋子進(jìn)行跳躍。

3、《螃蟹夾豆》

方法：學(xué)生與家長面對(duì)面手持兩根體操棒夾住皮球，然后同時(shí)橫著向前走，以物接力率先完成的隊(duì)伍為勝。

器材準(zhǔn)備：標(biāo)志桿12根，5號(hào)籃球6只

注意事項(xiàng)：如球掉下，必須從掉落的地方夾好球繼續(xù)。

1、親子項(xiàng)目參賽名額共48個(gè)，每班各8名。

2、如出現(xiàn)個(gè)別班級(jí)名額報(bào)不齊或超過限額，組委會(huì)進(jìn)行名額調(diào)劑。

3、參賽選手應(yīng)確保是體格健康、無疾病、適合運(yùn)動(dòng)者。

1、親子項(xiàng)目與非親子項(xiàng)目不設(shè)年級(jí)，同臺(tái)競(jìng)技。

2、親子項(xiàng)目比賽成績?yōu)槿?xiàng)名次相加，數(shù)字小者勝，如成績相同看螃蟹夾豆成績，成績優(yōu)隊(duì)勝。設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)（獎(jiǎng)品），二等獎(jiǎng)2個(gè)（證書），三等獎(jiǎng)3個(gè)（證書）

標(biāo)志桿12根、場(chǎng)地線18條、籃球5號(hào)6個(gè)、標(biāo)志桶12個(gè)、麻袋12只

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇三

促進(jìn)我校學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的普及與提高，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼

文明團(tuán)結(jié)明志奮進(jìn)

9月30日上午

本校田徑場(chǎng)、體育館

競(jìng)賽項(xiàng)目：

1、男：100米、200米、400米、三級(jí)跳遠(yuǎn)、急行跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、

肺活量、引體向上4x100接力、

2、女：100米、200米、400米、急行跳遠(yuǎn)、跳高、鉛球、仰臥起坐、肺活量、4x100接力

3、綜合：師生同樂、4x1500異程混合接力（100米女200米男400米女800男）

1、以班級(jí)為單位組隊(duì)參加比賽。

2、每個(gè)項(xiàng)目每班限報(bào)2名，每人限報(bào)2個(gè)項(xiàng)目，可兼報(bào)4×100米接力賽和4x1500異程混合接力。

3、每班組織選25人參加入場(chǎng)式（一位同學(xué)舉班牌，其他同學(xué)成6縱4橫隊(duì)型）內(nèi)容自行編排，有評(píng)審組評(píng)出優(yōu)勝班級(jí)。

4、各班報(bào)名單于9月22日以前交體育組，逾期不報(bào)作自動(dòng)棄權(quán)。

5、運(yùn)動(dòng)員必須自備號(hào)碼布（a4一半），無號(hào)碼布者不得參加比賽。

6、運(yùn)動(dòng)員必須在比賽開始前15分鐘到檢錄處報(bào)到。

7、不參加比賽的同學(xué)不得進(jìn)入場(chǎng)地，運(yùn)動(dòng)員比賽完畢后，必須立即離開場(chǎng)地。

8、鉛球、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)需進(jìn)行預(yù)賽。

1、單項(xiàng)比賽取前六名。

2、團(tuán)體總分取前八名，如遇總分相等，則以單項(xiàng)名次高者名次列前。

3、大會(huì)為鼓勵(lì)廣大學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)，特設(shè)報(bào)名參賽分（每報(bào)一項(xiàng)加1分，記入總分）和棄權(quán)分（每棄權(quán)一項(xiàng)扣1分，記入總分）

4、大會(huì)將對(duì)取得名次的團(tuán)體、個(gè)人頒發(fā)獎(jiǎng)狀，以資鼓勵(lì)。

5、大會(huì)將對(duì)入場(chǎng)式、室內(nèi)操比賽優(yōu)勝班級(jí)頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng)狀以資鼓勵(lì)。

6、各年級(jí)設(shè)精神文明獎(jiǎng)一個(gè)由學(xué)校頒發(fā)獎(jiǎng)狀以資鼓勵(lì)。

7、有關(guān)本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽事宜的解釋權(quán)屬大會(huì)競(jìng)賽組。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇四

為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的`課余生活，推動(dòng)學(xué)生更加廣泛地參加體育活動(dòng)，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí),特舉行此次運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。通過活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，合作交流能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。

我運(yùn)動(dòng)，我快樂

：5月6日

：學(xué)校操場(chǎng)

：全體教師、1-6年級(jí)學(xué)生

低年級(jí)組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈

中年級(jí)組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈

高年級(jí)組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃

教師組：呼啦圈、跳繩。

各年級(jí)組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎(jiǎng)、拼搏獎(jiǎng)、最佳合作獎(jiǎng)）。

本著人人參與的原則，讓每一個(gè)孩子最少參加一項(xiàng)活動(dòng)。

跳繩：一分鐘跳繩，跳的個(gè)數(shù)多的為優(yōu)勝者。

投球：每人10個(gè)球，即10次投球機(jī)會(huì)，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個(gè)年級(jí)組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。

夾氣球：兩個(gè)人配合，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。

踩石過河：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動(dòng)的“墊腳石”，依次向前挪動(dòng)踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。

1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。

2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。

3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇五

1—2年級(jí)各班報(bào)3男3女，3—6年級(jí)各班報(bào)4男4女。

4月28日上午8：00開幕式。

上午9：00—下午4：30正式比賽。

9：00開始檢錄一年級(jí)60米比賽運(yùn)動(dòng)員，然后按秩序冊(cè)安排逐一檢錄。

一、二年級(jí)：60米、立定跳遠(yuǎn)、投沙包（大約0.25公斤）、30米混合迎面接力（3男3女）。

三、四年級(jí)：100米、200米、400米、跳遠(yuǎn)、壘球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

五、六年級(jí)：100米、200米、400米、跳高、原地單手推實(shí)心球、8乘100米混合迎面接力（4男4女）。

（具體安排另見運(yùn)動(dòng)會(huì)秩序冊(cè)）

1、各班級(jí)設(shè)領(lǐng)隊(duì)老師1名。（由班主任擔(dān)任）。

2、一、二年級(jí)運(yùn)動(dòng)員每人限報(bào)一項(xiàng)加接力，但項(xiàng)目要報(bào)全。

3、三—六年級(jí)運(yùn)動(dòng)員每人限報(bào)兩個(gè)單項(xiàng)（可以兼報(bào)接力），項(xiàng)目要盡量報(bào)全。每個(gè)項(xiàng)目本班只能報(bào)2名隊(duì)員。

4、運(yùn)動(dòng)員必須是身體健康者。

1、參考國家體育總局審定的最新田徑競(jìng)賽規(guī)則。

2、比賽提前20分鐘點(diǎn)名，兩次點(diǎn)名不到者作自動(dòng)棄權(quán)論。遇到項(xiàng)目沖突，田賽服從徑賽并由領(lǐng)隊(duì)按規(guī)則辦理請(qǐng)假手續(xù)。

3、各項(xiàng)目的比賽均視報(bào)名情況決定分組和賽次。

4、所有比賽直接進(jìn)行決賽，按成績排名。

5、報(bào)名單一經(jīng)報(bào)出不得更改。

個(gè)人項(xiàng)目按成績錄取前八名，按10、8、7、6、5、4、3、2辦法計(jì)分，1—2年級(jí)接力跑取前五，按7、5、3、2、1雙倍計(jì)分，3—6年級(jí)接力取前四，按5、3、2、1雙倍計(jì)分。若遇人數(shù)不足則減1錄取。

1、報(bào)名表一式兩份，一份交體育組徐濤，一份班主任自留核對(duì)。報(bào)名表要以班級(jí)名稱建檔（如一5）。

2、報(bào)名時(shí)間：4月初。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇六

我們的童年生活，在家長與孩子間建起一座溝通的橋梁，讓我們?cè)诒荣愔懈惺苓\(yùn)動(dòng)的快樂；因?yàn)橥媸莾和奶煨?，讓孩子們?cè)诒荣愔斜M情的玩，讓孩子們?cè)谕娴倪^程中增長知識(shí)，增進(jìn)團(tuán)結(jié)和友誼，培養(yǎng)他們挑戰(zhàn)自我、超越自我的信念。

時(shí)間：10月15日--16日地點(diǎn)：籃球場(chǎng)

1.項(xiàng)目名稱：《30米迎面接力》

參賽人數(shù)：男女各10人

參賽規(guī)則：各班男、女生（甲、乙隊(duì)）分別站在比賽場(chǎng)地的兩端，聽到教師發(fā)令后，甲隊(duì)的第一名同學(xué)右手持接力棒快速向乙隊(duì)跑去，跑到乙隊(duì)接力區(qū)后與乙隊(duì)第一名同學(xué)交接棒后站到乙隊(duì)隊(duì)尾，接棒后的乙隊(duì)同學(xué)持棒向甲隊(duì)快速跑去，后面的同學(xué)按上述方法依次進(jìn)行，直到最后一名同學(xué)完成比賽，以時(shí)間計(jì)算成績。

2.項(xiàng)目名稱：《跳大繩》

參賽人數(shù)：男女各5人（其中可以有一名正或副班主任）

比賽規(guī)則：

(一)比賽時(shí)間，限時(shí)2分鐘，繩子長短不限；

(二)比賽中，2人搖繩，其他人同時(shí)跳，要求參賽隊(duì)員們配合默契，一鼓作氣完成比賽；

(三)比賽當(dāng)中繩子受擋中斷時(shí)，在限定時(shí)間內(nèi)可以繼續(xù)重跳，跳動(dòng)個(gè)數(shù)連續(xù)計(jì)算；

(四)以在限定時(shí)間內(nèi)所跳總次數(shù)多者為勝，若出現(xiàn)成績相同，則抽簽決定名次。

3.項(xiàng)目名稱：《踢足球》

參賽人數(shù)：男3女2

比賽規(guī)則：

（一）球門分為六大格，第一排3分2分3分，第二排2分1分2分；

（二）每人連續(xù)踢3個(gè)球，以參賽運(yùn)動(dòng)員踢中格子的分?jǐn)?shù)相加計(jì)算成績，踢中數(shù)多的隊(duì)名次列前，若總數(shù)相同，則以個(gè)人成績決定名次。

1.一至六年級(jí)各項(xiàng)比賽均取前三名，按5、4、3、1記分。團(tuán)體總分的計(jì)算：按各單項(xiàng)得分計(jì)算，積分多者名次列前；如積分相等，；則按單項(xiàng)第一名多者列前，以此類推。

2.三~六年級(jí)比賽項(xiàng)目成績計(jì)入校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)總分成績里。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇七

為豐富教職工的業(yè)余體育文化生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工之間的溝通交流，強(qiáng)化學(xué)校工會(huì)的凝聚力、向心力，倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的健康理念，學(xué)校工會(huì)特組織開展慶元旦教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)。為保證此項(xiàng)活動(dòng)順利實(shí)施，特制定本方案。

20xx年12月31日

（暫定）學(xué)校操場(chǎng)

：

全體教職工

沙包投準(zhǔn)、定點(diǎn)投籃、足式保齡球、1分鐘跳短繩、乒乓球、羽毛球、氣排球、400米跑。

1、每位教職工選擇適合自己的年齡段、比賽項(xiàng)目參賽。

2、每人限報(bào)1項(xiàng)。

3、有關(guān)比賽項(xiàng)目未達(dá)規(guī)定人數(shù)（10人）予以取消，有關(guān)老師改報(bào)其它項(xiàng)目。

1、沙包投準(zhǔn)：在距離5米的地方設(shè)置9個(gè)數(shù)字方格，選手5次機(jī)會(huì)沙包投準(zhǔn)，最后以5次相加的總分決定名次。

2、定點(diǎn)投籃：在罰球線上投籃十次，最后以進(jìn)球多少?zèng)Q定名次。

3、足式保齡球：距離起點(diǎn)12米的地方擺放6瓶礦泉水，每位選手在規(guī)定點(diǎn)用腳踢足球去“打保齡球”三次，看誰擊倒礦泉水瓶多，多者名次列前。

4、1分鐘跳短繩：在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。

5、乒乓球：按報(bào)名人數(shù)在乒乓球桌上進(jìn)行單打淘汰賽。

6、羽毛球：按報(bào)名人數(shù)在羽毛球場(chǎng)地上進(jìn)行單打淘汰賽。

7、氣排球：按報(bào)名人數(shù)在氣排球場(chǎng)地上進(jìn)行比賽，作為個(gè)人名次。

8、400米跑：按有關(guān)田徑規(guī)則進(jìn)行比賽。

所有項(xiàng)目根據(jù)比賽成績，評(píng)出一、二等獎(jiǎng)，頒發(fā)一定的獎(jiǎng)品，報(bào)名并參加者均有獎(jiǎng)。

線上運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案篇八

為推動(dòng)我校學(xué)生課外體育鍛煉的廣泛開展，提高學(xué)生的鍛煉意識(shí)，養(yǎng)成健身習(xí)慣，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園生活，同時(shí)也增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)凝聚力，經(jīng)研究決定組織單項(xiàng)比賽，望各班積極組織參賽。

親子項(xiàng)目：同舟共濟(jì)、夾玻璃球接力比賽

學(xué)生項(xiàng)目：蜈蚣鉆圈、跳繩接力

時(shí)間：10月16日地點(diǎn)：本校操場(chǎng)

一至四年級(jí)以年級(jí)為單位，五六年級(jí)為一組，進(jìn)行比賽。

以班組隊(duì)，參賽隊(duì)員須身體健康。

1、同舟共濟(jì)：每班限報(bào)4名家長4名學(xué)生，兩名家長兩名學(xué)生腳踩在小海綿墊子上，比賽過程中如果掉下來，掉下來一次加時(shí)10秒，用二個(gè)小海綿墊子依次輪換進(jìn)行比賽，到達(dá)終點(diǎn)返回，返回起點(diǎn)后交與第二組，第二組繼續(xù)，看哪組先完成比賽。

2、夾玻璃球：每班限報(bào)4名家長4名學(xué)生，按一名家長一名學(xué)生交替站在桌旁，比賽開始，第一名家長從盆里夾出玻璃球放到第二名隊(duì)員的盤里，第二名隊(duì)員再把玻璃球夾到第三名隊(duì)員的盤里，依次進(jìn)行，如果玻璃球中途掉下，掉下者應(yīng)撿回重新開始，完成5個(gè)玻璃球，看哪組先完成比賽。

3、蜈蚣鉆圈：全班手拉手按“s”站好，第一名同學(xué)手拿呼啦圈，聽哨聲開始鉆圈，手不許松開，將圈依次通過全班同學(xué)，看哪班先完成。

4、跳小繩接力：每班限報(bào)15男15女，進(jìn)行比賽，一列橫隊(duì)站好，第一名學(xué)生跳完（一年級(jí)30個(gè)，依次每個(gè)年級(jí)加10個(gè)），然后第二名學(xué)生開始，以此類推，看那個(gè)班先完成比賽。

希望各班積極組織備戰(zhàn)，本周五下班前把參加比賽的名單交體育室。

各項(xiàng)比賽分別取第一名獎(jiǎng)勵(lì)。