當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結積累經驗。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
物理心得體會500字篇一
一、《課程標準》的內涵
(1)課標主要是對學生在經過某一階段學習之后的學習結果的行為描述。
(2)它是國家(或地區)制定的某一學段的共同的統一的基本要求，而不是要求。
(3)學生學習結果行為的描述應該盡可能是可理解的、可達到的、可估計的，而不是模糊不清的、可望而不可及的。
(4)它隱含著教師不是教科書的執行者，而是教學方案(課程)的開發者，即教師是“用教科書教，而不是教教科書”。
(5)《課程標準》的范圍應該涉及作為一個完整個體的發展的三個領域：認知、情感與動作技能，而不僅僅是知識方面的要求。
二、《物理課標》的特點
(1)體現素質教育觀念
課程標準力圖在“課程目標”、“內容標準”和“實施建議”等方面全面體現“知識與技能、過程與方法以及情感態度與價值觀”三位一體的課程功能，從而促進學校教育重心的轉移，使素質教育的理念切實體現在日常的教育教學過程中。
(2)突破學科中心
課標關注學生的興趣與經驗，精選學生終身學習必備的基礎知識和技能，努力改變課程內容難、瀪、偏、舊的現狀，密切教科書與學生生活以及現代社會、科技發展的聯系，打破單純強調學科自身的系統性、邏輯性的局限，盡可能體現義務教育階段各學科課程應首先服務于學生發展的功能。
(3)引導學生改善學習方式
各學科課程標準結合本學科的特點，加強過程性、體驗性目標，引導學生主動參與，親身實踐，獨立思考，合作探究，從而實現學生學習方式的變革;改變單一的記憶、接受、模仿的被動學習方式，發展學生收集和處理信息的能力，獲取新知識的能力，分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。
(4)加強評價體系指導
體現評價促進學生發展的教育功能，“評價建議”有很強的可操作性。各學科課標力圖結合本學科的特點提出有效的策略和具體的評價手段，引導學校的日常評價活動更多地指向學生的學習過程，從而促進學生的和諧發展。課標建議采取多種方法進行評價。
(5)拓展課程實施空間
課標重視對某一學段學生所應該達到的基本標準的刻畫，同時對實施過程提出了建設性的意見;而對實現目標的手段與過程，特別是知識的前后順序，不作硬性規定，從而我教材的多樣性和教師教學的創造性提供廣闊的空間，為體現并滿足學生發展的差異性創造良好的環境。
物理課標的主要特點是：體現新課程的五點新理念。
通過學習讓我深刻認識：
一、努力提高自身素質，更新教學理念。
新教材對物理教師自身素質的要求更高，沒有高素質的教師，就培養不出高素質的學生;沒有創造性的教師，就很難培養出創造性的人才。我認為為適應新教材的需要，應具備以下一些基本素質：①有敬業、樂業、勤業的精神;②具有系統的專業知識，在整體把握物理學理論體系的同時，能居高臨下地分析和處理教材;③掌握教學藝術水平。因為教師的教學藝術水平的高低直接影響到教學效果;⑷具有終身學習的觀念，開拓自身的視野，對教學進行研究，以不斷提高自身的創造思維和創造能力。
素質教育就是要培養出一大批勇于創新的學生，因此對教師提出了更高層次的要求。要求教師本身必須有強烈的創新意識，敢于打破常規，不斷創新，不斷提高。在每一節物理課，每一個物理實驗知識點的教學中，不能只滿足于學生掌握書本上的現成知識，而是注重怎樣將它靈活應用，讓學生有所發現，有所創造，有所前進。
二、堅持以學生為本
物理教學是培養學生動手操作能力、實踐能力和創造能力的重要渠道。教師不僅要讓學生學會物理知識，更重要的是讓學生學會物理學的思維方法和研究方法，培養學生多方面的能力。物理課本中不僅有豐富的物理知識，而且滲透了大量的物理學思維方法。學習物理，應該學習物理敏銳的洞察力，深刻的思維能力，縝密的推理判斷能力以及豐富的想象力;學習物理從現象到本質，從具體到抽象，從宏觀到微觀是思維方法。同時還應該學會物理學的研究方法，如控制變量法、理想化模型法，虛擬假定法等。并自覺地運用他們解決實際問題，使知識轉化為能力。另外還要引導學生盡可能從不同的角度分析問題，解決問題，提出與眾不同新觀念，新思維，然后歸納總結，從中篩選出的解決辦法。只有讓學生體會到物理學的應用價值，提高學生學習物理的興趣，才能逐步培養學生樂于動手能力和實踐能力。
“注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念;從生活走向物理，從物理走向社會;注重科學探究，提倡學習方式多樣化;注意學科滲透，關心科技發展;構建新的評價體系?！?/p>
所以教育教學工作過程應具體做到：
一、精心設計教學方案，認真備課。
二、創設情境，精彩導入。
三、循序漸進，開展探究教學。
四、開發課程資源。
總之，學生在校學習，不僅是學習科學基礎知識，更重要的是學好科學的研究問題的方法，為了將來更好的學習，在物理教學中要引導學生拓展和深化知識，同時提出一些拓展知識的思考題，教師要鼓勵學生思考后搶先回答，對課堂上一時解決不了的問題，要讓學生與學生，學生與老師之間課后共同討論，甚至爭辯，知識不斷拓展，能力不斷提高的好群體。學生的自學拓展能力增強了，就能舉一反三，觸類旁通，發揮獨特見解，顯現創造才能。因此：中學物理，課堂教學在學習科學基礎知識同時，滲透科學物理方法教育不僅是物理學科培養目標的需要，而且也是學生思維素質發展的主觀需要。十九世紀德國教育家第斯多德有句名言：“一個壞教師奉送真理，一個好教師教人發現真理”。幫助學生掌握科學物理方法等于交給了他們打開物理知識寶庫的金鑰匙，使他們終生受益。
我們的物理教學功在今天，利在明天。不管教學評價體系怎樣，作為教育者務必把握一點，我們必須要用活的思想、活的思維、活的方法、活的語言來面對一個個活的課堂。做到教學相長。
開學初，代表我們初中物理教師到西寧市參加了新課程標準的培訓，主要學習進行了總體框架的解讀，下面就自己的學習體會和大家分享!
作為一線的初中物理教師，我的感受就是教學目標更明確了。就物理學科而言，原來的教學目標上，曾出現過兩種不良傾向：一是過分強調思想性;二是過分強調文學性。滔滔不絕一堂課，到頭來，學生在物理能力的培養上收效甚微。新的課程標準明確提出了要培養學生的物理能力，一是主張實現教學上的主體性，一是強調發展學生的個性特長。
那么，在實施新課程標準時，我們的初中物理教學應注意些什么呢
在新一輪的課程改革中，義務教育階段的物理教育目的是培養全體學生的科學素養。這不是面向少數學生的精英教育，而是面向全體學生的大眾教育，是全面的科學教育，使學生在科學知識與技能，過程與方法，情感態度與價值觀等方面得到全面的教育。
五個課程基本理念：
理念一：注重全體學生的發展，改變學科本位的觀念
義務教育階段的物理教育的目的是培養全體學生的科學素養，而非精英教育。過分強調學科中心或學科本位，將課程設置的重點放在學科的完善上很容易導致學習內容難、繁、偏、舊等，并且物理教學也容易側重于知識的灌輸，這無疑會影響學生學習物理的興趣，使學生對物理產生為難的情緒。因此在課程設置時，將更多地關注學生的發展需求，適應學生的認知特點等。
理念二：從生活走向物理，從物理走向社會
自然界的神奇現象震撼人心，生活中的物理現象妙趣橫生，初中物理課程是學生在綜合科學課程的基礎上第一次學習物理分學科課程，因此，該課程的設置應貼近學生的生活，讓學生從身邊熟悉的生活現象中去探究并認識物理規律，同時還應將學生認識到的物理知識即科學研究方法與社會實踐及其應用結合起來，讓他們體會到物理在生活與生產中的實際應用。這不僅可以增加學生學習物理的興趣，而且還將培養學生良好的思維習慣和科學探究的能力。
理念三：注重科學探究，提倡學習方式多樣化
成功的教育要使學生既能學到科學概念又能發展科學思維能力。科學課堂中有效的學習要依靠多種不同的教學方法。如：講授式、自學式、探究式等。已有證據證明，探究式學習方法是學習科學的一個強有力的工具，能在課堂上保持學習者強烈的好奇心和旺盛的求知欲。新課標從過去單純強調知識的傳承變為全面落實課程的三維目標。于是知識本身的重要性相對下降，科學探究教學的重要性相對提高。
理念四：注意學科滲透，關心科技發展
科學技術的發展為人類帶來福音，但同時也帶來了一些負面的影響。傳統科學教育強調科學的萬能、神圣以及不可磨滅的功績。然而，也正是對科學技術的應用欠缺深思熟慮，我們的星球正面臨著如像放射性污染、溫室效應、人口膨脹、自然資源枯竭等等問題。面對這些問題，人類開始客觀地評價科學和技術的發展，理智的思考科學技術的社會功能，而肩負培養學生科學觀的科學教育應重視及時反應科學技術發展狀況及其對人類文明的影響，使學生在涉及科學技術問題時，能有意識地從它對社會的正反兩反面的影響去考慮，能積極地發表自己的看法。
國培計劃—初中物理學習心得體會 在這次參加福建省中小學教師繼續教育遠程培訓中心組織的初中物理新課程教學遠程培訓課程的學習，使我受益非淺，通過培訓，我覺得我離做為一名優秀的物理教師還有很大的差距，也使我在學習中學到了許多優秀老師的教學方法，我想對我今后的教學一定有非常大的幫助。記得在一次物理教學培訓課上，銀川九中一名近六十歲的老物理前輩季老師給我們講課，過了二十多年，許多東西都忘了，但有四個字我永遠不會忘記：見物說理。在我以后的教學中，在每一屆學生的第一堂物理課上，我都在以“見物說理”和學生討論怎樣學好物理這門學科。在這次培訓課早我又一次聽到了這樣一段話：格物萬象，究理天人，奧秘無處不在，探索無處不在，思維無處不在，共和國的基礎教育開始了全面鼎興。中華崛起的關鍵在于全民族的素質提升，新中國歷史上進行的歷次基礎教育課程改革，負載的便是這一偉大的使命。將課改推向深入的關鍵在于教師能夠正確理解課程改革的基本理念，并付諸實踐。今天，格物究理探索后又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們并肩前行。我段話無論是對我還是對其它老師，都能做為我們物理教師的座佑銘吧!
隨著社會經濟時代的迅速發展，初中物理新課程改革適應了時代的需要，最終反映在學生的素質發展上，在新課程環境下，教師必須具備更高層次的教育教學方面的水平和素養，同時，作為一線教師將面臨：新課標的理念，把學習主動權交給學生，是否能完成教學任務;教學評價應如何實施;新教材涉及的新技術，教師如何進一步學習等一系列問題。隨著創新教育研究的深入，其研究重心已經由宏觀的理論建構、機制探索轉向微觀的課堂教學、學生學習。教師應打破以往的教學方法，采用新課改的三維教學目標，激發學生自主學習物理的興趣和激情，探究物理實驗的原理。充分利用身邊現有的課程資源進行課程改革。利用神奇的圖片，大自然的物理現象，從物理角度較明確地表述科學探究，改變以往呆板的教學方式，為學生的個性發展提供空間。 尊重學生的需求發展特點，重視基礎，為學生有個性發展提供空間。通過視頻學習優秀老師的教學片斷，我深刻地認識到，“探究式教學”就是從學生出發，做到以人為本，為每個學生提供平等“參與”的機會，讓學生在寬松、民主的環境中體驗成功，健康成長。
在培訓學習中，秦春老師、熊文俊老師、胡展翅老師等許多優秀老師的教學都體現了新課改的教學理念。通過培訓，我堅信只要我們加強認識，積極探索，定能找到得心應手的“探究式教學”方法。在新課程中一個很重突出的特點就是開展探究性學習。我們現在的物理知識的學習，已經不再僅僅局限再聽老師講課這樣的基礎上了，更多的需要同學們自己去探索、研究和動手實驗，才能再這一過程中學到知識，更能應用知識。強調知識的構建過程，注重培養物理實驗、科學探究能力;強調基礎知識的學習，注重物理學核心概念的建立。強調從生活走進物理，從物理走向社會，注重保護探索興趣，學習欲望;體現時代性強調學科滲透，關心科技發展;注重經典物理與近代物理的融合;體現情感態度與價值觀的培養，關注科學?技術?社會觀念的滲透。反映選擇性綜合不同地區課程資源，考慮農村和城市學生認知特點;精心設計欄目，使教學內容豐富，為教師教學提供了方便;既重共性，又突出系列特色，為學生發展提供空間。強調可操作性注重繼承與發展，開發教材輔助資源。
做為一名新課改的物理教師，應通過多樣化的教學方式以及教學實踐的改進，幫助學生認識自我、建立自信。課堂教學將積極促使學生體驗物理概念的建立過程和科學家們探究物理規律的過程，促使學生思維多層次的展開，最大限度地調動學習學生的主動性和參與感，以激發學生的學習熱情，促使學生在原有認知水平上得到更大幅度的發展。課堂教學作為推進素質教育的主渠道，是學校教育工作的核心，是實現教育功能，完成知識傳授、能力培養及學生身心素質全面發展的主要途徑。課堂教學如果沒有學生的積極參與，主體性沒有得到充分發揮，教師僅作為知識的“載體”，那么學習的真正目的也就得不到體現。所以課堂教學由灌輸轉變為引導這一點至關重要。在課堂上，教師可以試著把自己“藏”起來，不做大教授，更不做大法官，把自己幻化成學生的一員。等學生走歪了，在旁邊點一下，學生精彩了，欣賞一下。這樣學生學得快樂，教師教得也快樂。
由于長期以來受到“應試教育”的影響，分數往往用來作為評價學生的唯一標準，通常學習成績好的學生得到比較多的關注，而學習成績差的學生被冷落在一邊。這只會使那些所謂的“差生”更加糟糕，任何一個孩子的心靈深處，都有一個無限豐富而又美好的世界等著我們去開發。因此，對學生一視同仁，幫助他們找到自信的階梯，是每一位教師在工作中要解決的一個重要課題。
這次的培訓學習，我的確感到長了許多見識，教學思路靈活了，對自己的教學也有了新的目標和方向：首先作為新課改教師，在課堂的設計上一定要力求新穎，講求實效性，不能活動多多而沒有實質內容;教師的語言要有親和力，要和學生站在同一高度，甚至蹲下身來看學生，充分的尊重學生;再者在課堂上，教師只起一個引路的作用，不可以在焦急之中代替學生去解決問題，那樣又成了滿堂灌的形式;在引領學生理解物理概念、實驗時，教師可以設置問題引導學生，但是不能全靠問題來牽引學生，讓學生跟著老師走，這樣便又成了滿堂問的形式;另外教師的個人修養和素質也尚需提高，要靠不斷的汲取知識，學習先進經驗來作保證。總之，實施新課程是教育發展的趨勢，是社會進步的需要，教師要在新的理念指導下，從思想上轉變觀念，從行為上轉變方式，不斷加強自身業務學習，努力構建平等和諧的教學環境，千萬不能讓課程改革“穿新鞋走老路”。
通過這次培訓學習，我想我一定會沿著新課改的道路一直走下去，仍然是鄧磊老師的一段話：今天，格物究理探索后又一次揚帆，為把課程改革推向縱深，讓我們并肩前行。
1、 為興趣而讀書，而不是為考試
現在我們總是喜歡把考試強調的太過重要，學生把前途都寄托在考試中，老師覺得要對學生負責，所以一上課老師不敢多寒暄，往往沒幾句"家常"就直奔主題，接著便是一大串拗口的外國人的名字和寫在黑板上像鐵絲網一樣密密麻麻的方程，讓人頭暈目眩。一節課下來，或許有的同學早已在睡夢中度過了半節課，有的隨著盼望已久的下課鈴聲的響起而應聲睡著了。
課堂里到底有多少學生在認真聽課?一個學生一個學期會認真聽幾節課?每節課會認真聽幾分鐘?我們學的物理學到底有什么用?
隨著學習的不斷深入，物理研究的對象也是不斷更新，探索的規律也是越來越復雜，對于基礎較差或是智力不夠發達的同學來說當然是越來越吃不消了，真的是他們的能力不行嗎?
縱觀歷史上眾多的物理學家，他們哪個不是對自己的研究有著濃厚的興趣?雖然他們的條件都是很艱苦的，但他們都是苦中作樂，始終干著自己喜歡的事情，甚至有些人早年的時候被說成不是學物理的料，如愛因斯坦、德布羅意等等，他們都憑著自己的極大的興趣和毅力最后取得成功的。
我們不能總把科學想得高深莫測，認為課堂上涵蓋得越多就越好，哪怕自己其實只是在照搬照抄。在美國科學的精神中。有一點就是把一個復雜的問題想得越簡單越好，一來自己要輕松得多，大家有問有答，老師也如魚得水，學生妙語連珠，學生老師彼此湯姆、彼德地稱兄道弟，即使是荒誕不經的問題，老師也能借機引伸一番。把簡單的問題引經據點的復雜化、神秘化其實就是影響我們對物
理興趣的主要原因之一。因此在學習的前一次課，如果我們能找一些問題主動去思考，我們為了解決這些問題，不僅看課本，還必須去圖書館看許多資料，結果會是遇到更多的問題，為了解決這些問題，我們上課時特別認真仔細地去聽老師講和同學的積極發言，我認為這樣的學習才是最好的!
2、 多思多問，不要知其然而不知其所以然
學習物理關鍵在于多思考，搞清楚其中的原理。學習物理不是簡單的套用公式，進行數字推導;物理重要的是要掌握扎實的基礎知識。要對基本物理概念、物理規律清楚弄清本質，明白相關概念和規律之間的聯系，明白物理公式定理、定律在什么條件下應用，而不能簡單地以做習題對基本概念和基本規律的學習和理解，如果概念不清做題不僅費時間費精力，而且遇到的矛盾或困惑就越多。做習題的目的是為了鞏固基本知識，從而達到靈活運用。所以上課時是最重要的時間段，也許你上課不過聽了一個小時，也比你可惜啊一個人啃書本強得多!
3、預習和復習是學習物理的必經步驟
與學習任何課程一樣，學習大學物理也要牢牢抓住課前預習、課堂聽講、做好筆記、課后復習(包括完成作業)和考前復習這幾個主要環節。課前預習就是粗略瀏覽將要學習的內容，目的在于明確課堂上必須重點解決的問題;課堂聽講就是要學習老師引出物理概念的目的、建立物理模型的思路、描述物理現象的方式、演繹物理原理的程序、解釋物理定律的思想、分析物理問題的過程、解決物理問題的方法。在課堂上最重要的是學習物理思想和物理方法，同時以提綱的形式記錄老師授課的全過程，重點記錄課本上沒有的內容和自己覺得重要的東西，
以備查閱。課后復習(包括完成作業)就是所謂的“把書讀厚”，既要全面回顧課堂聽講的過程和所學內容，又要憑借記憶和查閱課本，把提綱式課堂筆記補充為詳細筆記，并寫下自己的思考體會，還要理清知識重點、難點以及解決某類物理問題的步驟和技巧，更要在完成作業的過程中鞏固所學知識、解決發現存在的問題?？记皬土暰褪撬^的“把書再讀薄”，此時的重點不在于記憶概念、定律和結論，而在于理清課程體系和知識框架、獨特的研究方法和思想模式、常見問題的處理流程和技巧、常用的數學知識，當然還要查漏補缺。
以上就是本學期來，我學習物理的心得和體會，當然肯定還有什么不足或者需要補充的地方，而我也會不斷總結，邊學習邊體會，在物理的這片天空下闖出自己的一塊地!
在本學期，我們又有了一節物理學課程，本以為在大一學習物理學課程之后，大學生涯不會再碰到這門課程的我，卻是非常的開心。因為我個人對于物理的學習非常喜歡。每當有物理的作業，每次都是放在首位的。
還記得第一次的物理課上的我，人滿為患，由于去的晚，已經沒有了座位，只能站著上課。但是即便如此，我也是聽得津津有味。令我印象深刻的.是，我的物理老師不是一個電視里那種懊糟的老頭子，反而，他是一個思路清晰的老師。
于是，我便是站著，開始了我這個學期的物理學習。 在大學理科各科目中，物理是相對比較難學習的一門課程，學習物理的許多同學，特別是物理成績徘徊在中游或者下游的同學，總會遇到這樣的困擾，在課上的時候，聽著老師的講課覺得有理有據，自己明白的也七七八八，但是一旦要自己動手去解決書本上的一些物理知識時，卻已經束手無策了。在大學物理慢慢的學習之中，我明白在正式開始物理學習之前，最好是能根據老師第一天第一節課對于物理課程體系的籠統介紹，以及在眾多學姐學長那里得到的有用信息，弄清物理學習的課程特點和必備的基礎知識，結合自己在高中學學習物理的情況，提前做好充分準備的準備工作和預習工作。因為大學物理與高中的物理是緊密相關的，是高中物理知識的提高和拓展，所以復習高中物理學知識的物理概念和公式是十分重要的，還有一些常用的物理模型也是很有必要的。
當然，在大一時候所學習的許多高等數學知識也是需要及時復習的，畢竟數學算數也算是物理學習的基礎。然后要有科學的學習方法。每個人都有自己長久積累的不同的學習習慣和方法，同時每個人的基礎知識也不盡相同，要正確認識自身，熟悉周圍學習條件和適應學校的學習環境，根據物理課程的特點，把自己一天中最具有效率的時間安排給最難學習課程的學習。這便是我由大學物理學習所得出的一點經驗與體會。
我認為學習大學物理，是鍛煉個人思維運用的一個重要方式，物理這門課在大學的學習已經不同于你高中和初中的物理學習，很多大學物理的內容在以前看起來也許就是天方夜譚，非常的抽象。這就要求我們以一種新的學習態度來對待這門課程的學習，比如各種抽象理論章節的學習，我們就不能按照以前的舊觀點和舊思想來強制自己來接受，這樣對于學習是沒有任何好處的，反而會使那部分的內容更難理解，也會使得學習的過程枯燥無比，漸漸失去興趣。所以說，學習大學物理對我們的思維來說是一種鍛煉，也是對于我們學習能力的一種鍛煉，同時這對于我們學習機械制造及其自動化專業的大學生來說是彌足珍貴的，這也是一種學習能力的考驗。
而物理對于我的提高，不止是專業上面的幫助，也是在生活和其他學習上面的。例如在于生活之中，面對受力的問題，我可以巧妙的應用物理知識，來明白力的大小以及如何做到省力，從而在生活中做到巧妙的運用和快速的解決問題。還有就是對于我的兼職生涯也是有一定的幫助。大一的時候，在安吉我曾經給當時高三的同學輔導過物理方面的知識。在當時，由于要給他輔導物理實驗，我也是找了好多高中的學習資料，溫習以前學習過的知識，保證自己教學的準確性。由此我也增強了自身的各方面的能力，同時，也緩解了我當時的經濟壓力。所有說，學習物理對我的幫助不可謂不大!
總之，學習物理對于我們的生活有著巨大的幫助，同時物理學的發展在人類文明發展史中起著相當大的作用。我們應該明白，大學的學習是人生事業的真正開始，每一門大學課程的內容都是自己專業知識體系的有機組成部分。我們作為學生，應該端正自己的學習態度，濃厚自己的學習興趣，改進自身的學習方法，提高所有課程的學習的重視，投入足夠的精力和時間，爭取在每一門課程的學習中取得最大收獲，充實地度過大學這段寶貴時光。對于物理的學習，我們不能輕視物理，也不能小瞧物理，要做到喜歡不喜歡的學科都一視同仁，并且我們在學習大學物理的過程中我們也應該踏踏實實，不要出現那些三天打魚，兩天曬網的事，我們要一步一個腳印，踏踏實實的學習所有大學課程，相信最終我們會牢固掌握其中的知識，一步步的走下去，在學習的道路上走得更遠。
初中物理國培學習心得體會 通過本次國學習，使我的教育觀念得到了洗禮，教育教學理論水平和學科知識得到了提高，對于師德的理解有了新感悟。作為教師要樹立終身學習的理念;教師要擁有幸福感。通過教育教學理論和學科知識的學習，使我懂得了怎樣備好、上好、評好一節課;對怎樣成長成為一名科研型的教師有了具體的方法指導。歷時一個多月的學習，感受深刻，學習收獲很大。在學習過程中，我認真聽取專家講解，細心做好學習筆記，用心記下隨時獲得的學習感受，及時交流、討論學習中遇到的問題。
下面談談我對參加國培培訓的幾點感想：
第一，教育學生，從愛出發。平等的愛，理解的愛，尊重的愛，信任的愛，這些都是老師愛的真諦。不論在生活上，還是在學習上，都要給予學生必要的關心和幫助。只要有了問題時及時處理，處理的方法得當，注意和學生溝通，學生就會信任你，喜歡你。愛學生，還表現在老師對學生的尊重和信任，以及對學生的嚴格要求，又要注意對學生的個體差異，區別對待。對成績比較差的學生，我們老師要采用不同的教育方法，因材施教。師愛要全面、公平。
第二，如何使我們的物理課堂愈發顯得真實、自然、厚重而又充滿著人情味，作為物理老師的我更要關注的是蘊藏在物理課堂中那些只可意會、不可言傳，只有身臨其境的教師和孩子們才能分享的東西，要關注那些伴隨著師生共同進行的探究、交流所衍生的積極的情感體驗。我們不但要傳授知識，而且要善于以自
身的智慧不斷喚醒孩子們的學習熱情，點化孩子們的學習方法，豐富孩子們的學習經驗，開啟孩子們的學習智慧。讓我們行動起來，做一位有心的“烹飪師”，讓每一節物理課都成為孩子們“既好吃又有營養”的“物理大餐”!
第三，我還認識到：一節好的物理課，新在理念、巧在設計、贏在實踐、成在后續。一節好的物理課，要做到兩個關注：一是：關注學生。從學生的實際出發，關注學生的情感需求和認知需求，關注學生的已有的知識基礎和生活經驗，是一節成功課堂的必要基礎。二是：關注物理。抓住物理的本質進行教學，注重物理思維方法的滲透，讓學生在觀察、操作、推理、驗證的過程中有機會經歷物理化的學習過程，使學生真正體驗到物理，樂學、愛學物理。此外，我認識到：一節好的物理課，不要有“做秀”情結，提倡“簡潔而深刻、清新而厚重”的教學風格，展現思維力度，關注物理方法，體現物理課的靈魂，使物理課上出“物理味”!而教師的“裝糊涂、留空間”也是一種教學的智慧和方法。
國培學習的過程，也是我不斷成長的過程。學習過程中我會自覺的聯系自己的實際，哪一點我應該改正，哪一點我應該繼續發揚。做到心中有數，今后的教學中少走不少彎路。經驗的積累不在犧牲學生，這也許就是最大的收獲。 通過這次培訓，讓我如沐春風，受益匪淺。我得到的不僅僅是更多的知識，更重要的是一種教育理念的提升。通過這些天的學習，，我從中學到了很多，不僅拓寬了我的視野，還豐富了我的實踐經驗，更讓我的思想得到了升華，使我對物理教學有了更新的認識，更加熱衷于教育事業?！敖處煹囊惶欤瑢W生的一生”，
這句話道出了教師的工作對學生人生的巨大影響。因此，我們一定要抓住此次“國培”機遇，再學習、認識、反思，把學到的知識技能與理論知識運用于教學之中，善于捕捉教育良機，發掘學生學習過程中的積極因素，讓學生真正能領悟教師言行中傳遞的真誠、情感、智慧，并將教師的理解、期待、鼓勵內化為努力學習的動力。關愛每一位學生，激發學生的學習動機，讓我們的課堂更具有生命活力。
今后，我會更加努力學習，為教育事業貢獻自己的一份力量。
經過兩個學期的物理學習后，我對物理學習有了一定的心得和感受。首先要做好課前準備。北京郵電大學的《大學物理》課程開始于大一下學期，在正式開始物理學習之前，最好能根據老師對課程體系的介紹，以及在高年級同學那里得到的信息，弄清課程特點和必備的基礎知識，結合自己對中學物理的學習情況，提前做好充分準備。因為大學物理與高中的物理是緊密相關的，是高中物理知識的擴展和提高，所以適當復習高中的物理概念和公式，以及常用的物理模型是很有必要的。當然，大一上學期的高等數學知識例如積分部分也是需要及時復習的。
然后要有科學的學習方法。每個人都有不同的學習習慣和方法，更有參差不齊的基礎知識，要正確認識自身，熟悉周圍學習條件和學習環境，根據課程特點，把一天中學習效果最好的時間安排給相應課程的學習。
以我自己為例，本人就對物理這門學科的興趣還是很濃厚的，高中的時候由于題目類型固定，各種題目做得多，所以能取得相應比較好的成績。但是到大學，在學習時間沒有高中多的情況下，怎樣調動自己的學習興趣，提高單位時間的學習效率是最需要解決的問題。必須做一道題通一類題，這樣才能在有限的學習時間內獲得最大的學習效果。
再者就是要共同學習?？茖W家中很少有獨立進行科學研究的，他們更多的是在團隊中合作工作。向他們那樣，如果能與同學或老師經常面對面或通過互聯網等形式進行交流，甚至參與老師的科研項目，或者與同學組成學習小組共同學習，那么將會收獲更多的知識和樂趣。
我在平時盡量要求自己，爭取每節課后提出一個問題。如果沒有問題，也可以在老師身邊聽聽其它同學有什么問題。有一些問題可能折射出我們在某個知識點上的欠缺，所以問問題是必要的查漏補缺環節。
另外，經常逛逛物理學習交流論壇，參與問題討論也是件很有樂趣的事。更要注重課堂學習。課堂學習是學習的主要方式，教師的課堂講解和示范對于正確理解物理理論有很大幫助，保證課堂學習效果是提高整體學習效率的關鍵一環。要保證課堂學習效果，就要做好預習、認真聽講、積極思考、跟緊老師思路、理解理論內涵，掌握例題解法、記錄課堂筆記，還要把課后復習、完成作業及總結提高與課堂學習相結合。
首先是保證課上的精神狀態良好，提前一天預習物理書上的內容。課上認真記錄，最好用雙色記錄法，用紅筆標注出重難點，以便在以后的復習過程中可以多加留意。課上聽到不太懂的地方或是有疑問的地方，要做好標注比如打個問號什么的，下課及時找老師解決。人的惰性會使我們當天不及時解決的問題留到第二天就忘了。
更重要的是要理解例題。講解例題是課堂教學的重要組成部分，學習例題也是學會應用理論的開始。教師通過對例題的分析和求解，一方面是要教會學生求解某一類題目的方法，另一方面是要培養學生分析問題的能力，而更為重要的是要加深學生對基本理論的理解、提高應用理論解決實際問題的能力。
每個例題都是一個物理模型，物理題實際上已知模型的拓展和變化。如何懂一道題通一類題，剖開題目表面找到問題所在是我們學習的關鍵。
最重要的是要獨立認真完成作業。學習的目的是為了應用，應用也是更為重要的學習。完成作業是課堂所學理論的首次應用，也是對理論掌握程度的實際檢測，同時還是深化對理論理解的過程。課后，我們在完成作業之前應該先仔細看書回顧一下課堂內容，再結合例題加深理解，然后動筆做作業。現在每個同學手上都有習題的分析與解答，不少同學習慣對著答案作題目，這樣在完成作業的過程中缺少了對題目的分析和對模型的理解，可能看似是完成了作業但實際上并沒有真正達到作業的目的。
除此之外，我認為可以借助一些其他教材或輔導資料來擴展我們的視野，不同教材分析問題的角度可能不同，而且有些教材可能更符合我們自己的思維方式，便于我們加深對原理的理解。
也要做好復習與總結。復習包括課后復習和考前復習。課后復習要全面回顧課堂學習內容，完善課堂筆記，理清知識重點、難點以及求解習題的基本步驟與技巧，解決完成作業過程中發現的新問題。考前復習的重點在于梳理課程知識體系、研究方法、思想模式等?？偨Y包括階段總結和課程總結。前者是對一章或一部分相對獨立的學習內容的總結，涉及主要內容、基本概念、基本定律、基本公式、基本題型、求解方法，其目的是融會貫通、舉一反三。后者是對整個課程學習的全面總結，應在期終考試前進行，主要涉及課程內容、思想方法、研究方法、課程特點、學習心得等，其目的是為后續課程的學習積累經驗。
總之，態度決定一切，細節決定成敗。大學學習是人生事業的真正開始，每一門課程內容都是專業知識體系的有機組成部分。我們作為學生，應該端正學習態度，濃厚學習興趣，改進學習方法，重視對所有課程的學習，投入足夠的精力和時間，在每一門課程的學習中取得最大收獲，充實地度過大學這段寶貴時光。
感謝大學物理光學實驗，讓我收獲了許多。也非常感謝所有的實驗老師，對我的悉心指導。
從初中正是開始學習物理到現在已經接觸物理近七年了，這期間對物理這門學科有了一定的認識和了解。同時，我們對如何學好物理也都有自己的方法和心得。
《大學物理》是我們工科必修的一門重要基礎課，但由于我們現在所學的《大學物理》涵蓋內容廣泛，包括力學、熱學、量子力學以及相對論，并且對高等數學、線性代數等數學基礎要求較高，使得大家對這門課的學習感到很困難。而且《大學物理》并沒有像大學英語、計算機基礎等基礎課一樣有相關的水平考試，其考試結果并沒有成為大學生就業的參考標準之一，因此沒有引起大學生的足夠重視。因上述原因，大學物理很難調動學生的學習積極性。
任何一門課程的學習都離不開課堂與課后學習這兩個環節。但由大學的教育現狀可知，部分人沒有認真聽課，在課堂上的學習效率比較低下。這個是個人興趣問題，并不是在短期內能解決的，但我們十分有必要提高我們的聽課效率。那么如何達到高效呢?我們聽課的時候要圍繞著老師的思路，跟著老師的問題提示思考，同時又能提出一些自己不太明白的問題。對于老師的一些分析，課本上沒有的，及時提筆注釋在書上相應的空白地方，便于自己看書時理解。
課堂上認真聽講，課后，我們在完成作業之前應該先仔細看書回顧一下課堂內容，再結合例題加深理解，然后動筆做作業。同時，在課后復習時，我們應注意幾個問題，首先就是基本概念、基本公式的學習，這個直接看課本就行了，但要注意公式的推導過程和應用范圍，最好就是把重要公式自己推導一次加深印象。然后就是做題鞏固記憶，先看一下例題還是有好處的，即使有不少例題很簡單，但都是經典題目，雖然不難但基本體現了課本知識的應用。做適量課外的題目對加深公示的理解也有很大的幫助。遇到不懂的題目可以在課下的時候問一下老師，同時我覺得與同學交流一下也有很好的效果，可以知道別人的思路與自己有何不同，進而比較各種方法的優缺點，達到雙贏的效果。除此之外，我認為可以借助一些其他教材或輔導資料來擴展我們的視野，不同的教材分析問題的角度可能不同，而且有些教材可能更符合我們的思維方式，便于我們加深對原理的理解。
課堂把握重點與細節，課后下功夫通過各種途徑來鞏固加深理解。與此同時，提高學習大學物理的興趣是很重要的。大學物理是一門實驗學科，多看一下實驗不但對相關概念有更多感性認知，而且還能提高對物理學習的興趣和熱情。雖然由于實驗條件的限制，不可能在課堂上看到實驗，但我們可以充分地利用網絡資源，了解一下實驗過程和結果。了解一下物理學史和最新物理的成果也能提高我們的興趣。
要學好大學物理，還要培養用高等數學來思考、處理物理問題的能力。如果硬要把中學物理和大學物理做一個比較的話，我要說，中學解決“恒”的問題，如物體在恒力作用下的運動，恒力的功等等;大學物理處理“變”的問題，如變力的沖量，變力的功等等。從數學角度來說，中學物理使用初等數學解題，而大學物理趨向于用高等數學解題。不少學生不適應這種變化，還停留在原來的認識水平上。他們只習慣于把中學的思維、方法生搬硬套到新的物理情境中，不善于變換認識角度，不善于改變解決問題的方式。盡管老師反復強調，但仍有不少同學仍按照原來的思路去分析、處理問題，這時思維定勢帶來的消極影響，給物理學習帶來了障礙。數學不僅是一種計算工具，更是對物理現象進行抽象、概括的表現手段。在大學物理中，許多概念和規律都是用高等數學的形式表達出來的。
我們還要調整好我們的學習態度，積極進取，不要松懈。從我們的學習狀態等非智力因素看，許多同學進入大學后往往有松一口氣的想法，甚至高呼60分萬歲，加之對大學物理與中學物理的質的飛躍認識不足，一旦覺醒過來，已經欠賬太多，盡管有的同學加倍彌補，也收效甚微，他們會因心理平衡受到破壞而是去學習的信心。有的同學有一個模糊的認識，就憑我中學物理的水平，大學馬虎一點，及格總不成問題，就放松了對自己的要求。結果怎樣?期末考試不及格，補考還是不及格。 思想上不重視，主觀上不努力，上課不認真聽講，課后抄作業之風盛行。像這樣，想學好大學物理是不可能的，想及格都難。
總的來說，要學好大學物理也不是一件難事，我們只要做好三件事：
一是認真讀書，高清物理概念。如三大守恒定律的條件和應用，高斯定理、安培環路定理的意義等等。
二是認真做好習題。課本上的習題都是精心設計的，它可以幫助你理解、掌握所學內容。
三是多閱讀相關輔導資料，尤其是《大學物理學習指導》，該書內容全面，信息量大，題目典型，它是我們的良師益友。在這本書上花點時間，你是不會后悔的。
四是心態上積極進取，不松不懈，嚴格要求自己，在思想上給與足夠的重視。
