為保證事情或工作高起點、高質量、高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案是書面計劃，是具體行動實施辦法細則，步驟等。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？接下來小編就給大家介紹一下方案應該怎么去寫，我們一起來了解一下吧。

中學體育工作計劃方案篇一

1.9月1日前我們高三備課組成員每人備好兩周課時計劃(教案).

利用8月30-31兩天時間,備課組成員擬定好本學期的教學計劃、教學進度。

利用開學后第1-2周的體育課時間,狠抓學生兩操進出場的速度和整齊度，以及跑操的質量,并通過日常體育課的訓練、課間跑操的組織、定期評比公布、長抓不懈等工作措施,確保本屆高三年級跑操的質量與效果，并能為高一、高二年級樹立榜樣示范作用。

在日常教學中,堅持落實體育課堂常規教育管理，強化體育運動安全意識，切實保證課堂教學的順利進行。

切實做好教學“五認真”工作,每節課都要做到課前認真備課、認真設計教案、認真上課、課后及時認真反思等工作。

根據高三學生的身體素質現狀及特點,每節課都要預留5-10分鐘時間來進行相關的身體素質內容鍛煉.以確保學生體質達標。

積極做好本年級學生的國家體質測試達標工作,及時認真測試、登記、上報。

繼續做好每兩周一次集體備課工作,安排在單周三上午.做到一課一案，環節齊全，書寫規范，制定切實符合學生身心發展特點教案。35周歲以下教師必須進行網絡電子備課。

積極開展備課組成員之間的相互聽課、評課工作，做到有準備、有計劃、有內容、有評價，每學期開展“推磨聽課”不少于10節。

本學期每人計劃校級或備課組內開課不少于兩次,時間自己擬定。

認真加強備課組成員的理論知識的學習并及時充電，即要經常積極要求主動聽課或參加各種觀摩研討課等，并積極參加各種培訓。

認真抓好高三體育特長生日常訓練工作。

20xx-2015學年度第一學期高三體育學科教學進度表

高三年級體育學科 備課組長：z

周次 教學內容

第一周 1課堂常規教育，本學期要求2反手推擋球

第二周 1學習正反手平擊發球 2復習正反手平擊發球反手推擋球

第三周 1學習正手近臺攻球 2復習強化正手近臺攻球，步法練習

第四周 1復習正手發奔球技術 2強化正手發奔球技術，步法練習

第五周 1學習正手發左右側上旋球 2復習強化正手發左右側上旋球

第六周 1學習正手發下旋球 2復習正手發下旋球

第七周 1學習正手發側下旋轉球 2復習正手發側下旋轉球

第八周 1復習強化正手發下旋球，學習接發球技術2復習接下旋球技術

第九周 1復習強化各種發球技術 2考核：發左右側上旋球

第十周 1復習強化各種發球、接發球技術2教學比賽

第十一周 1測驗：發下旋球 2理論課：運動損傷及其預防

第十二周 1學習發球搶攻戰術 2復習發球搶攻戰術

第十三周 1復習正手近臺攻球，結合中臺攻球2教學比賽

第十四周 1學習左推右攻2復習左推右攻

第十五周 素質測試

第十六周 考核

第十七周 考核

第十八周 教學比賽考核

高三備課組成員本學期開課計劃（推磨聽課活動安排表）

任課教師：上課時間教學內容

zz保（18班）第二周周三上午（一節課時間）高三（18）班籃球：跳投

zz（12班）第五周周三上午（一節課時間足球：帶球過人射門

zz（3班）第十周周一下午（一節課時間乒乓球：發下旋球

中學體育工作計劃方案篇二

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。

在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的.創造力，以學生發展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

1、課堂教學時盡量利用學校現有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

中學體育工作計劃方案篇三

根據學校“以學生的發展為本，學校的發展為本，充分發揮德樹中學體育工作的優良傳統，做好新課標下的體育教學工作，開發校本選修課，努力提高教研組教育、教學質量。

1．做好各項準備工作，迎接省市優質課、論文評比，落實教研組1—2節高質量展示課和論文。

2．狠抓學生的《學生體質健康標準》的工作，以點帶面，推進面上工作，使學生的身體有一個明顯提高。

3．促進學校素質教育工作和學生德、智、體全面發展，做好高三年級畢業班體育教育、教學工作。

4．以抓教學常規工作為載體，以教育引導和激勵制度為措施，抓緊各個環節的落實，重點是備課和40分鐘教學，提高全組教師的業務水平。

5．抓好高三年級運動隊高考加分各項工作，正確無誤使有資格審報運動員參加測試，做到萬無一失。

6．積極推薦組內青年教師參加市基本技能大賽。

7．組織羽毛球隊參加四川省中學生比賽；7月的全國羽毛球比賽。

8．組織棋隊、健美隊參加省、市比賽。

9．進一步開展全校學生的體育競賽活動，（sba籃球聯賽）促進校園朝氣蓬勃發展。

10．配合學校工會，開展全校教師體育競賽活動。

1．做好各項準備工作，迎接省市優質課、論文評比，落實教研組1—2節高質量展示課和論文。（各年級備課組）

2．做好《學生體質健康標準》達標工作。各年級、各班級在5月20日前完成。

3．做好高三畢業班體育成績和《學生按需分配體質健康標準》達標工作，填寫好“學生體質健康標準”登記卡，對體育成績有困難的學生，應及時與班主任取得聯系，并開出名單，在3月31日前完成第一階段，5月19日前完成學生體育成績測試。

4．教研組每位教師在開學前認真備好二周課，接受學校領導隨機檢查教案，認真上好序言課，保證40分鐘教學質量。

5．各運動隊要認真做好畢業班運動隊高考加分審報資格的工作。正確無誤使有資格的運動員都能審報成績。

6．組織羽毛球隊參加四川省中學生比賽；7月的全國羽毛球比賽。

7．完善青少年體育俱樂部的手續，正常開展各項工作。

8．各備組負責各年級和全校的小型競賽活動，開展校群眾性體育運動，豐富學校業余文化生活。

9．提高全校教職工身體素質，組內積極配合校工會開展教工體育鍛煉和競賽活動以及校際間的友誼賽。