當我們備受啟迪時，常常可以將它們寫成一篇心得體會，如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎？下面是小編幫大家整理的優秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇一

當今社會，招聘會上的大字報總是寫著“有經驗者優先”，可校園里還有多少還在求學的我們這批學子的社會經驗？要拓寬自己的知識面，擴大與社會的接觸，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，這樣才能在畢業后真正地走進社會，能夠適應國內外經濟形勢的變化，并在生活和工作中處理好各個方面的問題。總之，在學校里，接觸社會的機會太少了，所以，要讓自己多面對各種各樣的人，多積累經驗，因為在以后的學習工作中，需要更多的經驗，更多的經驗。要通過親身經歷來使自己更深入地認識社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才能，培養自己的韌性，更重要的是要檢驗自己所學的東西是否為社會所用，自己的能力是否為社會所認可。

希望透過社會實踐，找出自己的不足與差距。當我拿到暑假社會實踐的表格時，我萌發了策劃愛心捐贈活動的想法，那時我滿懷信心，覺得這只是一個小小的捐贈活動，程序再簡單不過，我就想，在我所居住的城南社區，仍然有一些家庭生活在貧困之中，這些家庭的孩子們正遭受著物質和精神財富的雙重匱乏，將圖書捐贈給他們，從身邊小小的愛心活動開始，同樣可以給人們帶來溫暖。

確立了活動的主題和目標后，我開始與中學同學聯系，因為我從來沒有做過社會實踐，也沒有這樣的活動經驗。本人接觸了一打各大學的同學，他們都很樂意地幫助我，并且給了我許多有用的建議和意見。它們的話語讓正處于困惑之中的我有了許多自信和勇氣，它們告訴我的許多實踐活動的經驗、注意事項也在一定程度上避免了我再走彎路。

事件策劃書幾經修改，前后共寫了四本才定稿比較滿意。在拿著策劃書到居委會蓋章時，遇到了種種困難。那時候，我真的很心急如焚，幾乎想放棄，沒想到似乎很簡單的一項活動，其準備工作卻是那么的繁瑣和累人，所有可能出現的情況都要考慮在內。

7月6日那天，我終于蓋好了公章，同意參加活動，與此同時，居委會主動為我們提供了活動所需的長桌、椅子等物品，并會在活動結束后，負責把收到的舊書分發給社區貧困的學生，解決了我們所有的擔憂。因為第二天就要正式舉行一次捐書活動了，所以25號下午，我把兩疊海派報紙帶到了同學會那里，我們兩個從沒有出海報的經歷，經過一下午的磨練，終于出了兩張。

活動當天，除本人外，有來自七所大學的十位同學前來協助現場活動，其中有四位男同學，六位女同學；活動正式開始時間是上午九點半，但我們從八點半就到了現場——我們在城南新村中心晨練中心的大轉盤。男孩子負責到居委會去搬長桌和椅子，女孩兒則在現場張貼海報，進行前期宣傳。活動正式開始九點半，忽然有城管人員來了，我們拿出居委會簽過字的計劃書給他看，他才沒說什么，轉身就走了。活動結束后，我們還學到了一些活動的經驗，那就是活動必須得到有關部門的書面同意，比如蓋章之類的，否則隨時都有可能被作為非法活動處理掉。

那一天，駐扎的群眾很多，但許多人卻把我們當作大學生的舊書銷售活動，我們仔細地看了一遍海報，才發現海報上忘記寫出最重要的活動信息“捐贈舊書”，真是忙里偷閑。更改招貼畫一定是太晚了，結果那天我們十個人站在活動現場口干舌燥地向每一位前來詢問的市民解釋，直到下午1點半，心都煩暈了。

那一天，我們收到了將近200本舊書，雖然數目不大，但活動中發生了一些令我印象深刻的事情：一個三歲的小男孩，他八歲的表姐帶著他來，他非常嚴肅而驕傲地把一幅連環畫送到我們手里；還有一個三十多歲的年輕母親，一下子給我們捐了三十幾本書，我們懇請她留下名字，她只是擺擺手笑著說了聲……許多事情，現在回想起來，心里還是暖暖的。

這次活動相對圓滿、成功地完成了。這項活動前期繁重的準備工作使我認識到，不管做什么，說一回事，真正實行起來，又是另一回事，沒有簡單的事情可以完成，必須全心全意地去做；在活動過程中總會遇到困難，會遇到錯誤，我們要坦然、正確、勇敢地面對，切不可半途而廢；個人能力有限，因此應具備團結合作的精神，必要時要主動、真誠地向別人求助。這次活動極大地提高了我的組織策劃能力，增強了我的自信心，把原來空虛的實踐經驗填上了重要的一筆，并且把捐贈來的舊書送到了有需要的學生手中，更使我的心靈受到了教育和洗禮，作為一個大學生，我開始逐步承擔起對這個社會的責任，在社會實踐中證明和實現自我價值！身為一個新世紀的大學生，應該懂得如何與社會上的人打交道，處理社會上發生的各種事情，這就意味著大學生要重視社會實踐，社會實踐是必不可少的。1年后，我已不再是一個大學生了，而是社會的一分子，要和社會溝通，為社會做貢獻。僅僅知道紙上談兵是遠遠不夠的，以后的人生旅程是漫長的，為了鍛煉自己成為一個合格的、對社會有用的人才。

校園是人類生活中的學校，而真正的學校只有一個，那就是社會。這個月的練習已經過去了，但卻讓我領悟到了許多東西，而且這些東西也會讓我終生受益。社會活動加深了我與社會各界人士的感情，拉近了我與社會的距離，也使我自己在社會活動中開闊了眼界，增長了才干，進一步明確了我們青年學生成才的道路和肩負的歷史使命。社會是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地上，體現出我們生命的價值，為未來的發展奠定堅實的基礎。我會繼續練習，在實踐中鍛煉，在實踐中獲得真理。未來的學習生活將更加努力，端正思想，明確方向，在不斷完善中求發展。還有：不要抱怨這個社會多么黑暗，在哪里有人做錯了。你的抱怨不能改變這個社會的現狀。并非讓社會來適應自己，只是讓自己去適應社會而已！

開展社會實踐活動培養了我們獨立生活的能力。在社會實踐過程中，讓我們通過獨立生活，獨立思考，獨立面對問題，分析問題，解決問題，更清楚地認識社會。無論在實踐過程中遇到挫折或成功，對我們來說都是一種收獲，既找出優勢又找出不足，讓我們面對社會更加自信。但愿以后學校多開展一些這樣的活動，從各個方面鍛煉我們！

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇二

作為一名大學生，應該利用假期休息之余，融入社會增加自己的社會經驗，同時提高自己的能力。因而在20xx年寒假，我和同學們一起加入了假期學生培訓班的組織和發展，很榮幸地感受到作為一名老師的光榮、艱辛和責任，以及在生活、工作的同時對社會各個方面有了一個不同的認識和了解。

從零開始，策劃、安排、宣傳、制表、招老師、分任務、管理協調老師、學生、學校物品，我們天天都是在奔波在辛勞中。雖然很憋火但是享受著初入商海的興奮。在這里我懂得了勞動的價值，很認真的思考了每一個行業，每一個創業者的艱辛和偉大，在每一步的前進中都有著很多讓人難忘的經歷，我佩服那些早早事業有成的人們，他們是每一個人的楷模，是我們值得尊敬的英雄。我知道我們在成功之前有那么多的坎坷、荊棘需要我們踏平和斬除，這是一個勇者的時代。

，但是在有條不紊的進行著，在策劃和宣傳的同時，我們需要找房子置半學校地點，尋找在校的假期名牌大學生作為老師，并在宣傳單上花大力氣。把名牌大學學生的優勢，辦學地點的優勢（比如由學校的各種設施，空調，純凈水，交通便利，環境幽雅）并用大篇幅的優質紙材料把宣傳單搞好，給人們一種實力雄厚的感覺，使人們看到宣傳單時就放心你把學生交給你。其次我們利用同學，朋友，親友關系大量建議他們進入學習班。當然這寫措施受到了很好的效果，在幾天的招募中我們收到當地的一百多名學生，共收到經費兩萬余元。這一結果讓我們欣喜不已，信心倍增。我們有更大的干勁，接下來我們更注重教學過程的細節，一方面我們加大學習方法的傳授和使用，一方面我們給同學們教授歌唱，舞蹈，禮儀方面的知識和訓練讓學生的進步是顯而易見的，讓人認同我們的補習直接增加我們的知名度，為下一年的開辦打下良好的學生家長基礎。

，任何一件事情的進行都有一個總結發展的過程，在最后的總結上我們大體得出以下兩點：

（1）如果開辦一個商業性質的假期補習班，我們的模式需要大量的改進和調整，首先我們應該把老師的數量減少一半，因為老師的工資花去了一萬多幾乎占去了開銷的半壁江山，是很大的浪費，影響了我們的直接收入。在此基礎上我們應該優化學生的班級編排減少老師，教室場地的使用和電費，租費的使用。合理安排老師，課程，學生使各方面達到最大程度的優化。還有在開學前的奢華宣傳，應該減少，這些宣傳單的制作，印制都花費了相當多的資金，直接減少了利潤的增加。最后我們應該減少陋習比如請客吃飯，飲料花費，煙品的消費以及送禮的消費。但是這些又能減少多少，唉，社會在這，沒這就更困難了。最后，鑒于現在學生的消費水平，我們可以在辦學地點設立小賣店一方面方便同學們，一方面增加補習班的收入。

（2）如果作為一個服務形式的教育機構，我們需要在以下方面努力：

1，優化老師的教學模式，以小班教學模式手把手形式進行，在教學過程中注重經驗方法，以授之以漁為主，讓學生以后的學習過程中知道怎么學的好學的快，不求短期的功績效果。

2，增加對學生的考察力度，力求使每一個學生在學習的過程中都能夠聽多少，記多少會多少，用多少。講求一個質量教學法而非傳統的題海書山數量教學法。

3，改變作息時間，調整每日上午為主、下午為輔、晚上不放松的實踐教學，符合人們的身體興奮點，減少學生對學校的抵觸進而增加他們對學校的認同喜愛。提高學習效率。

4，改善師生的關系，使他們覺得是兄長、是朋友和他們在一起。讓他們主動和老師們交流，增加他們的課堂積極性。

5，增加平時教學中沒有的音樂，舞蹈和禮儀教學讓他們懂得中國的悠久優秀文化，為成為一個知書達理的新時期青年打下基礎。

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇三

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其一，隨著人口老齡化問題的日趨嚴重，老年人的身心健康越來越受人們的關注。由于有多數老人的子女工作繁忙，無暇照顧老人，有的是子女常年出門在外，很少回家，老人行動不便，又無人照顧，即便進了敬老院，有時內心也感受不到溫暖，希望通過實踐，可以呼吁社會關注被遺忘的老人，也關注他們身心健康，豐富他們的日常生活。

其二，讓我們當代的小學生多一次人生經歷，進一步弘揚尊老敬賢的傳統美德和學生志愿者“奉獻、友愛、互助、進步”的精神，在社會上形成扶貧濟困、助人為樂的良好習慣和尊老、敬老、愛老、助老的社會氛圍，更豐富自己人生寶貴的財富，開視野、長見識！

1：送愛的禮進愛的心

8月仍然烈日炎炎，我和幾個同學幾位家長一起帶著愛心禮物來到了敬老院，我們搶著把水果送到他們手里，禮物雖小，卻把大大的溫暖送到了他們心里。老人們很淳樸，長滿皺紋的臉頰上露出了美麗的笑容，還拉著我們的手談起心來，一個勁地問我們問題，舉手投足之間也讓我們感受到了關愛，他們向我們說起當年年輕時的故事，眼睛里還流露出興奮的表情，讓我們感受他們的一生夾雜著許多的酸甜苦辣。他們滔滔不絕地訴說著坎坷的經歷和家事，情到深處時還淚如雨下。

2：伸我的手將愛表達

聊了會天，我們仔細打量著周圍的環境，開始幫他們打掃衛生，修剪指甲，把愛付諸了實際行動，大家說干就干，我們分工明確，熱火朝天地動手干了起來，每個人都是帶著關愛的心，做著關愛的事，有人打掃樓道，有人修剪指甲，有人清理垃圾，有人還陪老人們一起下著象棋，還有人搶著在一旁擇菜呢......看著我們老少同樂，心中有說不出的溫暖。

3：用心實踐深入調查

我們找到了敬老院的院長伯伯，聊起了敬老院的情況，院長告訴我們：“院里的老人們基本物質需要是有保障的，而且衣食住行還算豐富，但是精神生活太貧乏了，老人們內心其實和孩子們一樣，他們也害怕孤獨，也渴望得到關愛和溫暖，可能外表看起來很開朗，但內心卻把自己關了起來。”

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通過這次實踐活動，可以看出老人們其實很怕孤獨，他們需要家人的陪伴，兒女的陪伴，甚至社會人士的關愛，一點點的關愛就可以融化他們封閉的心。快樂其實很簡單，一點關心、一點傾聽、一點奉獻就可以給別人帶來快樂。伸出你的手，奉獻你的愛，你就可以快樂無比。

關愛老人的身心健康，從精神方面送給老人七個“伴”。

1.眾伴——走出封閉的狹小生活空間，遠離孤獨，多多與人接觸交流，彼此交融，相互信任，相互幫助，以此增強安全感，從而達到延年益壽的目的。

2.樂伴——笑，大聲的笑，是樂觀豁達的象征，是美麗心情的自然流露，從而來減輕心理上的疲憊和痛苦，使老人們更加地心平氣和、神清氣爽。

3.動伴——讓老人們能夠從事一些適宜的勞動和運動，可以通血脈、活筋骨、利關節、豐肌肉。

4.說伴——無論是高興的事還是煩惱的事，無論是喜事還是壞事，讓他們學會一吐為快，因為有事不說憋在心里，時間久了就容易生病。對老人來言，說也是一種通氣化瘀的良藥。

5.愛伴——愛家庭、愛社會、愛生活、愛身邊的大自然。不僅停留在滿足被別人來愛，也要注重自己奉獻出愛。奉獻愛的過程是使人心懷感恩的過程，會讓心境更好、心態健康。

6.書伴——老人們要經常看書讀報，使自己能天天用用腦，益智增神，知天文地理，曉國家大事，讓生活充滿樂趣，延緩身心的衰老。

7.德伴——加強道德修養，做到樂善好施、助人為樂、事事通達、心胸寬廣，結果必然使老人的心里獲得平衡。

有人認為敬老院是老人們安享晚年的快樂天堂，但這次的實踐活動改變了我的一些想法。沒有親人的噓寒問暖，沒有朋友間的談天說地，他們還是會感到孤獨，房子再大也不能填滿心中的空虛，金錢再多也仍然買不到歡笑。我們每個人都有老去的一天，所以我們不要嘲笑老人的思想落后，因為將來有一天我們也會跟不上時代；不要嘲笑老人的行動遲緩，因為以后我們也會如此；也不要嫌棄老人不講衛生，他們吃的苦比我們吃的鹽還多；更不要抱怨老人的嘮叨，這是他們愛的一種方式，只是這種方式有時作為年輕的我們不喜歡，甚至厭煩。都說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”我們要多一點關懷，少一點抱怨。敬老光榮，忤逆可恥！因此，再忙，別忘了打個電話，再煩，也別對老人發脾氣。關愛老人不是只有付出金錢，不要吝嗇我們的言語、握手、擁抱，關愛老人，從心靈交流開始！其實他們沒有太多的要求，只要有人能陪他們聊聊天，說說話，他們就高興得合不攏嘴了。多一些關愛，多一些傾聽，他們便不再覺得孤獨，也可以讓他們感到溫暖。

很感謝那些可愛的老人們給了我們這樣一個機會，讓我從中想到了很多，老人們的經歷、老人們的期盼、老人們的歡樂與憂愁......也讓我學到了很多，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富，更讓我懂得了，我們稍微多一點點的關懷、傾聽、奉獻就可以給別人帶來快樂，關愛老年人是我們每一個青少年應該主動做的事。誰言寸草心，報得三春暉。我們隊老人應該是關愛，應該是尊敬，應該是盡孝。所以，我們還會再來，繼續我們的實踐，希望我們的努力，明天的社會更和諧，世界更美好。

在這里祝愿所有的老人有幸福的晚年！

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇四

1、實踐目的：

為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自我的潛力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我們懷著同樣的夢想參加了這次的社會活動，在活動中我們體會快樂，在活動中我們汲取更多的知識；在活動中我們深入民心！我們深入農村，了解民情。參加暑期“三下鄉”，我真的感到很榮幸。雖然是短短的十幾天，卻是截然不一樣的體會。

這次我們去的是秦安縣西川鎮王灣村，在那里開始了我這個假期的社會實踐。實踐，一方面，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自我所學的理論知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。透過這段時光的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

2、實踐資料

三下鄉已經結束已經一個月，回顧那段難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅僅是感動，還有成長。比較以前，感覺自我成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了很多，學會了很多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。為了讓我們“三下鄉”這個品牌活動更出色，這次活動我們做了充分的準備，主要資料涉及以下六個方面：

2.1、“法制下鄉、法律宣傳”

我們結合自我所學的專業，發揮我們的特色，根據農村法律普及率低的狀況做一些法律宣傳。我們能夠透過彩頁宣傳，傳單宣傳，走訪宣傳等。

2.2、法律調研

利用我們所學的專業知識，結合國家制定的有關政策法律法規，深入實際的調查該地的農民對“保護自我合法權益”的認識。調研主要有三個大的課題：

（一）留守兒童合法權益的保護；

（二）農民工打工難；

（三）農民的維權途徑；

2.3、模擬審判

在農村可能審判案子可能大多適用“簡易程序”，即我們此刻所說的“炕頭審案”，所準備的“模擬審判”項目能夠讓村民了解真正的審判程序，認識法律的威嚴性。為此我們準備了兩個案子，一個民事案子，一個刑事案子。

2.4、支教

在支教方面，我們結合自身的特長，給初中孩子們進行授課，資料有，首先，我們講述我們的大學生活，讓他們更好的了解大學校園，促進他們的求知欲。其次，我們將自我成功和學習的的經驗傳授給他們，幫忙他們提高學習效率。

2.5、文藝演出

將我們將為為村民準備兩臺臺晚會節目有印度舞、話劇、獨唱等，以進一步滿足廣大農民群眾對文化的需求。

2.6、支農

在業余時光，我們將深入基層，幫忙農民干農活，真正的走進農民，了解他們的心聲，了解他們的生活狀況，同時也是實踐與知識的一個結合過程，是我們的“第二課堂”。

2.7、支持環保，低碳宣傳

當今社會環境問題越來越嚴重，環保意識也逐漸在人們頭腦中淡化，加之我們實際行動的破壞，整個地球的環境問題不能忽視，熱愛我們的地球，熱愛我們的家，就讓我們獻出自我微笑的一點點力量，所以我們設計了這次活動。

2.8、電影法律宣傳

透過農村題材維權電影的放映，提高農民的法律意識，增強農民的法制觀念是農村社會可持續發展的精神因素，更是農村法制建設的艱巨任務，農民的法律意識將直接影響社會主義新農村建設的進程。

支教、法律宣傳、低碳宣傳、趣味心理游戲、文娛匯演？、模擬審判……這過程的點點滴滴，我仍然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。每次，當我想起大伙在例會上激烈討論的情景，我滿腔熱情；當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動；當我想起學生淳樸的笑容時，我滿盈開心……成長看似是一瞬間的事情，但我明白，我是在經歷中體會成長。這種成長，何其珍貴！

3、實踐感想

從活動進入最后的籌備開始，我就深深感受到了大家團結的力量。我們齊心合力的備課，我們認真的排練，我們激勵的討論。這一切都是“我們”，而不是“我”，團隊凝聚力、團隊合作精神就就應是這樣的。十八名隊員在陌生的地方，應對陌生的人群，總有眾多挑戰和艱難，但是，當十八個人的智慧融合在一齊，任何問題都能夠迎刃而解。團結互助，挑戰艱難，這是本次活動的主旋律。

在實踐的這段時光內，我們穿街走戶接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校里無法感受到的，在學校里也許有老師分配說這天做些什么，明天做些什么，但在那里，不會有人會告訴你這些，你務必要明白做什么，要自我地去做，而且要盡自已的努力做到。

在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的潛力！記得老師以前說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸持續著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時光。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的狀況。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自我的潛力也得到了提高，而這些在學校里是學不到的。在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。在工作上還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的潛力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自我缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。知識的積累也是十分重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的釀造業，對我來說很陌生，要想把工作做好，就務必了解這方面的知識，對其各方面都有深入的了解，才能更好地應用于工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自我的同時讓自我認識的更多，使自我未踏入社會就已體會社會更多方面。作為當代大學生，或許真正的磨難只是與我們擦肩而過，并沒有過多的糾纏。大多數的我們一向在安逸的環境下生活、學習。很多東西都能夠唾手可得，但是在某個遙遠的角落里，卻有一些人過著與我們截然不一樣的生活。山村里，應對知識，孩子們露出如饑似渴的眼神；應對生活，農民們展示出與烈日暴雨搏斗的精神。誰能不為之震憾，不為之動容呢？此次，我們走進山區，是星星之火，能夠燎原。是一場心靈的碰撞，一種關心，一份感動。

4、結束語

我們是社會未來的建設者，我們就應用心走出象牙塔，到社會中去，了解國情，服務社會。暑期“三下鄉”社會實踐就是讓我們認識社會、服務社會、鍛煉自我的有效途徑。這次“三下鄉”社會實踐，使我認識了自我所處的社會位置，明確了自我肩上的使命，更進一步激發了我的學習熱情。我深刻認識到，老師是學生的榜樣，我們的一言一行都被學生看在眼里。所以，我們在教授學生的同時，也要努力提高自我的綜合素質。同時我也深刻認識到，老師除了要傳道、授業、解惑，更重要的是引導學生樹立正確的學習態度以及正確的人生觀、世界觀、價值觀。此次暑期社會實踐不但培養了我們理論運用于實際的潛力和團隊合作的精神，磨練了我們堅強的意志，也實現了社會實踐過程中“服務社會、鍛煉成才”的目標。記得有人曾說過：一個畢業生是不是人才，一看學歷，二看社會實踐經驗。因為光有理論知識是遠遠不夠的，沒有一點社會實踐潛力，就無法與快速發展的社會接軌。于是有了此次的龍頸行。

一次活動，一個過程，一段難忘的記憶。我想我們的每個隊員在這次活動中都有不少的收獲。無限的過去，都以此刻為歸宿；無限的未來，都以此刻為起點。此刻，對我而言，這也將是我人生的另一個起點，在那里，我將懷揣著這一段完美的記憶，帶著感動與思考起程，去探索更加廣闊的生命長河，投身于以后的工作建設中去！這次實踐活動的時光雖短，但它留給我們的啟迪卻是深刻而長遠的，是我們人生道路上堅實的一步。我透過用心參加社會實踐活動，認識了社會，認識到自我的社會位置，明確了自我的歷史使命，激發了自我的學習熱情，我會不斷地調整活和完善自我的知識結構，戰勝前進道路上的各種挫折，鍛煉自我的意志和毅力，為適應今后的工作做好準備。動結束后，我們每個人，都洋溢著笑容，能夠看出這次的活動是*結束的！

今后如果有機會，我將繼續參加“三下鄉”社會實踐活動，服務我省農村經濟發展和社會進步。為祖國的富強作出貢獻。

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇五

“社會實踐”這個詞我早有耳聞，無疑就是學生體驗生活的一種方式，可是當我真正經歷過一次時，我才發現之前那種想法很幼稚、可笑，因為它并不像我們想像的那么容易。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐中認清自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

社會實踐活動給生活在象牙塔的學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，深入農村，能從中學了很多書本上學不到的東西。也真實的理解了“從群眾中來，從群眾中去”的真正涵義。的確，感性認識到只身到實踐中去，到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。這次短暫而充實的實踐將對我走向社會起到了一個橋梁作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷，一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。

社會實踐告訴我，在新經濟時代學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要有嚴密的思辨能力和理性的思考能力，致力于探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，并立于不敗之地。我們要時刻與外界社會保持同步發展做到與時俱進，不與社會脫節，我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識，運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好各門學科，還要廣泛地吸收各領域的知識，努力提高綜合素質。

一路的艱辛與微笑，雖有所收獲，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮斗不息，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！在這短短的暑假實踐我碰過壁，受過累，流過汗，但是我卻成長了，這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。

此次社會實踐告訴我：“成功的花，人們只驚羨它現時的明艷，而當初的芽，卻浸透了奮斗的淚泉，灑滿了犧牲的血雨。”我們每個人都渴望成功，那么我們就應該在剛剛起步的時候，用我們充分的準備，去面對不知的.過程，迎接滿意的結果。

二“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的活動，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助，可以避免我畢業后的眼高手低現象 。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每個中學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中了解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，為我以后進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作為一名中學生來說，建立自身的十年發展已迫在眉睫。社會實踐活動的開展培養了我們的獨立處世的能力。讓我們在社會實踐過程中，通過獨立生活、獨立思考、獨立自主的去面對問題，分析問題、解決問題，對社會的認識更加清晰。不管在實踐過程中遇到挫折還是成功，對我們都是一種收獲，明確了優勢同時也發現了不足之處，讓我們面對社會更加自信。希望以后學校多開展一些這樣的活動，從各方面鍛煉我們！

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇六

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。讀萬卷書不如行萬里路，作為大學生的我深知實踐的重要性，參加社會實踐能讓自己更貼近社會，鍛煉自己的能力，積累更多的社會經驗，學習如何與人溝通，如何與人交流，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干。

做為一名在校生，抱著服務社會，貼近社會，深入社會的心態投身到社會實踐中去，發現自身的不足，開拓視野，增長才干，進一步明確我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。不斷的鍛煉自己，塑造自己為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件。

我以“善用專業知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富暑假生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。

實踐目的主要是通過社會實踐來達到鍛煉自己的意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗為自己即將步入社會做好鋪墊。同時也是為了減輕父母的經濟負擔，從而使自己的暑假生活過得更充實更有意義。

在這個炎炎夏日的暑假，我來到了黑龍江倍豐農業生產資料集團寧安化工有限公司參加自己的暑假社會實踐，黑龍江倍豐農業生產資料集團寧安化工有限公司是一家以褐煤為原料生產合成氨、尿素、復合肥等的煤化工企業。該公司采用先進的恩德爐粉煤氣化技術，是全國小氮肥企業采用該技術進行原料路線改造的第一家企業。

寧安化工有限公司坐落于具有悠久歷史的文化古城—黑龍江省寧安市，境內的鏡泊湖、火山口森林公園是國家級旅游勝地，國道和牡圖鐵路貫穿全市，距離直達北京、上海、廣州、煙臺的牡丹江民航機場10多公里，其響水大米、蘭崗西瓜、虹鱒魚揚名省內外。

公司占地面積11萬平方米，廠內鐵路專用線0。2公里，年生產合成氨6萬噸，尿素10萬噸。

剛進公司的第一天，工人師傅便帶領我們幾個實習的學生參觀了生產線，并給我們講解各個部件的作用和利用褐煤合成尿素等化工產品的大體步驟。最后還帶我們去見識了具體的生產車間。讓我們對工廠的生產有了更加全面的認識。

接下來，我們幾個實習生就各自找到帶自己的“師傅”，在接下來的實習時間內，就是自己的“師傅”帶著自己了。

在工廠里，別人一眼就能認出我是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來，大概是我經歷的事比較少吧。也許沒有經歷過社會的人都有我這種不知名遭遇吧！我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。每天8個小時的上班時間，雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。但這里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力！

在我的打工生活中，我也明白了許多責備也要用適當的方式讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。從而改正自己的不足。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。但只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為自己以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才對。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，人往往是很執著的，可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

現在想來，暑假的打工生活，我收獲還是蠻大的。我不僅學會了怎么和人交流，還通過實踐更加深刻的理解了書本上的知識。總的來說：我這次實習的表現還行，收獲很大！

社會實踐心得體會 社會實踐活動內容篇七

一.實習目的

本次實習的目的在于通過語言表達與肢體動作的結合、個人與社會的溝通，進一步培養自己的適應能力、與人相處的技巧、團隊協作精神、待人處事的能力等，尤其是觀察、表達和解決問題的實際工作能力，以便提高自己的實踐能力和綜合素質，希望能幫助自己以后更加順利地融入社會，投入到自己的工作中。 一般來說，學校的生活環境和社會的工作環境存在很大的差距，學校主要專注于培養學生的學習能力和專業技能，餐飲主要專注于員工的語言表達和肢體動作表達能力。要適應社會的生存要求，除了要加強課堂上的理論知識外，還必須要親自接觸社會參加工作實踐，通過對社會工作的了解指導課堂學習。實際體會餐飲行業對服務員的基本素質要求，以培養自己的適應能力、合作能力、協調能力和分析解決實際問題的工作能力。

實習在幫助應屆畢業生從校園走向社會起到了非常重要的作用，因此要給予高度的重視。通過實習，讓自己找出自身狀況與社會實際需要的差距，并在以后的學習期間及時補充相關知識，為求職與正式工作做好充分的知識、能力準備，從而縮短從校園走向社會的心理適應期。

二、實習內容

作為飯店的服務生工作二周。

主要工作內容為：打掃端茶倒水點餐隨身服務還有餐后洗刷工作。

三、實習總結或體會

在服務過程中，客人常常會向服務員提出一些如酒店服務項目、特色菜肴、煙酒茶、點心的價格或城市交通、等方面的問題，服務員此時就要以自己平時從經驗中得來的或有目的的積累成為客人的“活字典”、“指南針”，使客人能夠即時了解自己所需要的各種信息，這既是一種服務指向、引導，本身也是一種能夠征得客人欣賞的服務；服務員還會經常性地碰到客人所需要的實體性的延時服務。即客人會有一些托付服務員辦理的事宜，或在餐飲時需要一些酒水茶點，在這些服務項目的提出到提供之間有一個或長或短的時間差，這時就需要酒店服務員能牢牢地記住客人所需的服務，并在稍后的時間中準確地予以提供。如果發生客人所需的服務被迫延時或干脆因為被遺忘而得不到滿足的情況，對酒店的形象會產生不好的影響。

1. 應變能力

服務中突發性事件是屢見不鮮的。在處理此類事件時，服務員應當秉承“客人永遠是對的”宗旨，善于站在客人的立場上，設身處地為客人著想，可以作適當的讓步。特別是責任多在服務員一方的就更要敢于承認錯誤，給客人以即時的道歉和補償。在一般情況下，客人的情緒就是服務員所提供的服務狀況的一面鏡子。當矛盾發生時，服務員應當首先考慮到的是錯誤是不是在自己一方。

2.營銷能力

一名服務員除了要按照工作程序完成自己的本職工作外，還應當主動地向客人介紹其他各種服務項目，向客人推銷。這既是充分挖掘服務空間利用潛力的重要方法，也是體現服務員的主人翁意識，主動向客人提供服務的需要。

雖然酒店各服務部門設有專門的人員進行營銷，但他們的主要職責是一種外部營銷，內部營銷則需要各個崗位的服務員共同來做。只有全員都關心酒店的營銷，處處感受一種市場意識，才能抓住每一個時機

做好對客人的內部營銷工作。這就要求服務員不能坐等客人的要求提供服務，而應當善于抓住機會向客人推銷酒店的各種服務產品、服務設施，充分挖掘客人的消費潛力。為此，服務員應當對各項服務有一個通盤的了解，并善于觀察、分析客人的消費需求、消費心理，在客人

3. 語言能力

語言是服務員與客人建立良好關系、留下深刻印象的重要工具和途徑。語言是思維的物質外殼，它體現服務員的精神涵養、氣質底蘊、態度性格。客人能夠感受到的最重要的兩個方面就是服務員的言和行。 服務員在表達時，要注意語氣的自然流暢、和藹可親，在語速上保持勻速，任何時候都要心平氣和，禮貌有加。那些表示尊重、謙虛的語言詞匯常常可以緩和語氣，如“您、請、抱歉、假如、可以”等等。另外，服務員還要注意表達時機和表達對象，即根據不同的場合和客人不同身份等具體情況進行適當得體的表達。 人們在談論時，常常忽略了語言的另外一個重要組成部分———身體語言。根據相關學者的研究，身體語言在內容的表達中起著非常重要的作用。服務員在運用語言表達時，應當恰當地使用身體語言，如運用恰當的手勢、動作，與口頭表達語言聯袂，共同構造出讓客人易于接受和滿意的表達氛圍。

4.交際能力

酒店是一個人際交往大量集中發生的場所，每一個服務員每天都會與同事、上級、下屬特別是大量的客人進行廣泛的接觸，并且會基于服務而與客人產生多樣的互動關系，妥善地處理好這些關系，將會使客人感到被尊重、被看重、被優待。客人這一感受的獲得將會為經營的持續興旺和企業品牌的宣傳、傳播起到不可估量的作用。良好的交際能力則是服務員實現這些目標的重要基矗

5. 觀察能力

服務人員為客人提供的服務有三種，第一種是客人講得非常明確的服務需求，只要有嫻熟的服務技能，做好這一點一般來說是比較容易的。第二種是例行性的服務，即應當為客人提供的、不需客人提醒的服務。例如，客人到餐廳坐下準備就餐時，服務員就應當迅速給客人倒上茶、放好紙巾或毛巾；在前廳時，帶著很多行李的客人一進門，服務員就要上前幫忙。第三種則是客人沒有想到、沒法想到或正在考慮的潛在服務需求。

能夠善于把客人的這種潛在需求一眼看透，是服務員最值得肯定的服務本領。這就需要服務員具有敏銳的觀察能力，并把這種潛在的需求變為及時的實在服務。而這種服務的提供是所有服務中最有價值的部分。第一種服務是被動性的，后兩種服務則是主動性的，而潛在服務的提供更強調服務員的主動性。觀察能力的實質就在于善于想客人之所想，在客人開口言明之前將服務及時、妥帖地送到。

這是第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活。每天在規定的時間上下班，上班期間要認真準時地完成自己的工作任務，不能草率敷衍了事。我們的肩上開始扛著民事責任，凡事得謹慎小心，否則隨時可能要為一個小小的錯誤承擔嚴重的后果付出巨大的代價，再也不是一句對不起和一紙道歉書所能解決的。