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暑期社會實踐日記 暑期社會實踐日記300字篇一

從8月1日開始，一直與深圳陽光下義工隊聯系，不斷地與他們聯系，相他們解釋整個社會實踐調研計劃，還有就是向他們說明自己想要得到的幫助。初次的接觸，取得初步信任，確實需要時間。他們先向我要了聯系方式，然后是身份證，最后還有基金會的公函。一系列證明自己身份的東西弄完后，終于在這一天，義工隊的人打了電話給我，并將那三個人的電話號碼給了我。心中那種快樂時無法言說的。努力了那么多天的回報，確實讓人喜出望外。第一道，也是頗為艱難的一步已經踏出了，其余的調研還會遠嗎？

就像是在饑餓原本只想要一碗米飯，他卻給了你佐菜一樣，義工隊的組織者已經和他們說明了情況，而我一星期以來聯系的那個人，正是他們視為大哥式的人物。我們的采訪基本可以順利進行了。

說實在的，聯系確實不容易。沒有考慮到的，電話聯系比郵件聯系更有真誠，也更容易讓人答應。剛開始的郵件聯系時，義工王先生直接就打電話過來，當然結果是被臭罵了一頓。還好，這頓臭罵還是學到知識的。起碼，在調研的時候，除了說清調研的內容之外，還要說說自己的聯系方式，好讓他們覺得這是一種平等的關系。想了解更多的時候，聯系也方便。

鼓起勇氣打通了聯系人的電話。他是湖南人，說話很nice，我甚至還想好了冷場的時候說些什么，確實是我多慮了。第一次采訪，我們倆都有點緊張，但是還是順利地了解到一些基本的信息。知道了他的大概經歷。他說道他的爺爺和爸爸的時候會有一些哽咽。我想有一句話，是觸動我了。我不是一個孝子，雖然很想家，但是，我要趁著年輕出來，干出一點東西，我要讓證明我自己。他在第二天，主動打來了電話，跟我說他的苗木基地，說他會去蘇州出差，考察整個苗木市場。他剛出來的時候，也經歷過彷徨。從政府的人事部做到去深圳、東莞加入南下大軍，到最后，找準自己的市場，開始了創業。其實，他也很普通，只不過比其他人多了一次失足的經歷，心里害怕再次犯錯誤，僅此而已。

我想，我不必擔心他的話有虛假的成分。因為我所聯系的王先生確實是他們的大哥，而且也真真實實的被他們認為是大哥。這一群體害怕再次犯錯誤，所以，在心里上需要一個引路人，他們怕說錯話，所以總是顯得被陌生人采訪的時候有所顧慮。這有好有壞。第一是，你永遠都不用害怕他會說謊，因為我事先已與王先生的聯系了許久。第二是，他們會向你保留一些自己的看法，對于一個陌生人，他們是決不會輕易放下戒備的。王先生讓我說我是該組織的志愿者，這樣采訪起來方便，也容易取得信任。只是，我覺得，我的采訪對象，有權利知道我們在做什么，這些資料是送往什么地方的。這是一種尊重。與王先生和采訪對象溝通，得到了諒解。所有的都看起來是那樣的順利。

采訪了第二個人，來自深圳。18歲進看守所，19歲入獄。在高墻中生活了5年。他說話的語氣很溫和，聽聲音，你會相信，他是一個善良的人。只是，如他所說，他傷害過社會，也不求社會上所有他接觸的人都喜歡他。這個群體，對他出來后，會面對的問題，確實有一些了解的。他知道，他會遇到歧視，來自家中親戚，或者來自同村。他是我接觸的心態很好的一位，從他的采訪中，我也知道，他是一位頗講義氣之人。他會為了他的兩位兄弟，放棄自己在快遞公司將要謀到的職位。他也是一位樂觀的人。從他的談吐中，我驚訝于這樣一位曾經有過這樣經歷的人，不肯固定在一個崗位上，從保健品到針織廠、從文化公司到快遞公司。這與我所以為的想法相違背。我總是想，這樣一個群體的人，與社會脫節了一段時期，文化水平也不高，應當在找到工作后，心存感激，老老實實地去干。原來，他們也有追求，而這種追求，不亞于高知識群體。他既不滿足于自己現狀，也知道應當安安分分地創造另外一種生活。我想這是他過人之處。

暑期社會實踐日記 暑期社會實踐日記300字篇二

20xx年7月7日星期一晴

我們期待已久的大學生暑期社會實踐活動今天終于開始啦!滿懷激情的我們早早的就起床整理有關東西，穿上白色隊服，戴上“農商銀行”實踐隊的工作證，我感到無限的光榮與自豪。

吃過早飯之后，我六點半便早早起床，此時的太陽還不像正午那般酷辣，我與同學起步行到公交站等公交。經過10分鐘的等待，59路公交車終于來了，我們興奮地上了車。一路顛簸，滿懷期待，一個小時后我們終于抵達了目的地——西城分理處。

我們首先在一樓的大廳按照之前分配好的任務，各自對客戶們進行引導、分流、解惑、協助填單等工作。大多數客戶還是十分遵守規則的，都能十分自覺地進行要號排隊，雖然有一些開始對我們有一些誤解，經過溝通之后，他們都能支持配合參與。

12：00了，我們倆都又累又餓，正巧，中飯送至，我們與銀行工作人員共進午餐，同時也感嘆銀行伙食不錯。一路上，我們倆都言辭甚少，全然不像出發時的高漲情緒，看來大家是真的都累了。

晚上，我寫下了實踐日記。

20xx年7月8日星期二晴

早晨6點半，我們在寢室準備好相關東西，6點50出發。7點5分坐上59路公交車，經過一個多小時的路程，我們終于抵達目的地——鹿城農商銀行西城分理處。

9點鐘準時上班，我們一開始依舊是在大廳進行客戶引導、分流、解惑、協助填單等工作。但是后來，我們的指導老師要求我幫她蓋章，由于我對這種章的不熟練，導致經常性出現不必要的失誤，常常只能重頭再來，1000張紙蓋了一個上午才完成。順利完成指導老師的任務后，老師對我的工作給予了肯定，這也算是辛苦后的回報吧，我很開心。下午依舊是完成一些引導工作。5點鐘，主任讓我們早點回去，我和同學便高興的踏上了回校的旅途。今天，我們的心里有一點埋怨卻也有安慰，不過我們還是充滿期望，希望我們的行動能夠帶來一些表揚與稱贊，這是我最大的愿望。

7月11日星期五晴

自社會實踐開始，天宮一直是分配合，日日晴朗，艷陽高照。一開始，我十分開心，因為不用再擔心冒雨來上班了，但是自今天以后，我對晴天產生來了恐懼。早上奮力戰勝睡魔后，洗簌整理東西完畢。7點15分準時踏上公交。8點20，順利到達了實踐的西城路分理處。到達銀行后，銀行要求要在周邊區域宣傳代扣水電費，燃氣費有打折這項活動，客戶經理對我下達指令，陪他一道前往附近的金匯小區貼宣傳單，早上10點整，在復印了200份傳單后，我與客戶經理前往金匯小區進行廣告的粘貼。一開始我與客戶經理先前往物業，給他們送些禮物，算是疏通關系，而后粘貼活動正式開始了。我負責粘，經理負責給紙上雙面膠，一開始，感覺還算好，但時間依舊，由于天氣過于悶熱，室內不通風，很快我便開始大量出汗，不一會兒便汗流浹背了。早上的粘貼工作一直持續到了午餐時間，當我踏入開著空調的銀行大廳后，頓時全身一陣舒爽，感嘆貼小廣告實在太過折磨人。慶幸的是，下午由于主任也感到了天氣的炎熱，取消了下午的粘貼任務，我可算是長出了一口氣。

5:00鐘下班，踏上返校的公交。

7月14號星期一晴迎來暑期社會實踐的第二個星期，經過了周末兩天的休息，疲勞了一星期的我得到了充分的休息，正式滿血復活。雖然經過一星期的實踐，我很辛苦，但同時卻也感覺十分充實，所以面對新一周的挑戰，我信心滿滿，充滿期待。由于我實踐的地方在西城路，那里的早餐非常豐富，為了節省實踐，我決定前往西城路吃早飯，坐上7點05分的車，8點不到便到了。坐下來美美的享用了一頓豬臟粉之后，一天的工作也便開始了。9點10分，當按規定迎接完第一批客戶之后，我們分理處的客戶經理便交給我一個任務，前往廣化支行蓋章，廣化支行離我們的分理處很近，大約步行也只用10分鐘，但是天氣很熱，雖然9點依然屬于早上，但太陽依舊如正午般火辣，短短10分鐘的路程，我便走得滿頭大汗。到達支行，事情進行的很順利，很快敲好了章，回到了我所在的分理處，滿以為早上可以安心的呆在大堂里了，沒想到的是，還沒等我氣喘個順，客戶經理向我表示由于她的失誤，字打錯了，我必須還得再跑一邊支行，我有苦說不出，本著堅決服從指揮的原則，我再次跑到了支行，最后圓滿完成了任務。

上午的時光匆匆而過，用過午餐休息到了2點整下午的工作正式開始了，下午工作很尋常，和往常一樣接待客戶。今日下午下了一場雷陣雨，天氣涼快了很多，但同時客戶也由于天氣的原因來得很少，所以下午倒也顯得很是清閑。很快到了下班的時間。踏上了歸家的旅途。

7月14號星期二晴

由于昨晚很遲睡覺的緣故，今天早上直到上公交車依然處于半昏迷狀態。但慶幸的是上班沒有遲到，而且途中的1個小時的補覺時間也讓我調整好了狀態。和昨日一樣，在西城路吃了早飯便開始了一天的工作。今天上午我的任務很簡單，只是在為下午做準備——復印傳單，客戶經理和我說，今天早上的任務就是印刷好400份傳單，以便于下午分發，復印資料是一件很清閑的活，你只用坐在哪兒反反復復機械般的翻動紙張便可，但也正是這份清閑，讓我感覺十分的無聊，唯一的樂趣便是聽著復印機咿咿呀呀的呻吟聲了，貌似在抱怨是有多辛苦。下午很快便到了，避開了2點的太陽，我與實習的同學一起拿著400份傳單到達銀行對面的農貿市場分發。在這一過程中，我終于體會到了哪些分發傳單人是多么的辛苦。畢竟，分發

傳單這份工作在很多人眼里是一份不入流的職業，在我分發傳單的過程中，很多人投來的是一種不屑，嫌棄的目光，甚至一些人視你如路邊的垃圾般，故作看不見的走開。那種尷尬，和委屈至今讓我印象深刻。分發傳單實在是身心俱疲的工作啊，最后為了完成任務，我開始離開農貿市場這塊傷心地，轉而將目光投向老人亭中哪些聊著天的老人，因為我覺得，老人們有著很多的閑暇時光，他們不會像一些年輕些的人生活在快節奏當中，為了趕那么一絲時間，往往對周邊的事物漠不關心。果然實際成果印證了我的想法，戰略轉移的非常成功。很快，傳單都發了出去，看著老人們人手一份我們銀行的傳單，瞬間感覺自己特別的偉大。哈哈，玩笑話。今日，由于發傳單的過程很曲折，下班時間比平時晚了半個小時，回寢室照鏡子時感覺自己黑了一圈，但好歹黑得有價值，我也就這么安慰我自己了。

暑期社會實踐日記 暑期社會實踐日記300字篇三

懷著期待的心情盼望了許久，這一天終于來了。

可是，我們要搬到本部住，有過對比才知道要珍惜現在所擁有的。本部的宿舍和小和山的相差很大，雖然對本部的環境早有耳聞，但到了之后還是讓人為之一驚，回到了初中的十二人間，心情有些低落。不過，晚上的會議卻又讓我斗志昂揚，哎，口才啊，還真是一門學問。

第一個晚上，被蚊子折磨得不成人形，開始彷徨了嗎？看著朋友們對日志的評論，我只能這樣做，既來之，則安之，讓暴風雨來得更猛烈些吧！

無論遇到什么困難都要積極面對，并且嘗試著去克服它，踏入社會，學會與他人相處，這就是我來社會實踐的目的吧！

在本部的兩天里，只能用一句話形容：閑，好閑，相當閑。第一天泡在寢室，睡覺；第二天泡在博庫，看書。一個下午看完了厚厚的一本書，啊，好有成就感，呵呵，貌似習慣了本部的生活。

懶散了三天，正式實踐效果會怎樣，雖然在正式實踐前有些抱怨，但明天的實踐還是讓我非常期待，既然決定留下來，就一定要有所成效。

暑期社會實踐日記 暑期社會實踐日記300字篇四

實踐前夕

20xx 年7月5日周一雨

懷著期待的心情盼望了許久，這一天終于來了。

可是，我們要搬到本部住，有過對比才知道要珍惜現在所擁有的。本部的宿舍和小和山的相差很大，雖然對本部的環境早有耳聞，但到了之后還是讓人為之一驚，回到了初中的十二人間，心情有些低落。不過，晚上的會議卻又讓我斗志昂揚，哎，口才啊，還真是一門學問。

第一個晚上，被蚊子折磨得不成人形，開始彷徨了嗎？看著朋友們對日志的評論，我只能這樣做，既來之，則安之，讓暴風雨來得更猛烈些吧！

無論遇到什么困難都要積極面對，并且嘗試著去克服它，踏入社會，學會與他人相處，這就是我來社會實踐的目的吧！

在本部的兩天里，只能用一句話形容：閑，好閑，相當閑。第一天泡在寢室，睡覺；第二天泡在博庫，看書。一個下午看完了厚厚的一本書，啊，好有成就感，呵呵，貌似習慣了本部的生活。

懶散了三天，正式實踐效果會怎樣，雖然在正式實踐前有些抱怨，但明天的實踐還是讓我非常期待，既然決定留下來，就一定要有所成效。

實踐初期

20xx年7月9日周五晴

從三號到九號已經有一段時間了，這些天里發生了好多事。第一天，興沖沖地去上班，還真像輔導員說的，我們重復了三百多次同樣的操作，但做完之后的喜悅感和成就感卻能驅走一天的疲憊。回家時的迷路又成了緊張的工作中的小插曲（雖然有點丟臉），生活就是這樣，偶爾來個插曲更有味道。晚上，大家圍坐在一起進行總結交流，放松下，這樣的形式還不錯。接下來的幾天都在忙著核對居民信息，偶爾也會參加其他活動，比如暑期青少年活動啟動儀式，青少年書法臨摹比賽，安吉社區安全知識普及教育。總體來說，社區的活動還真是豐富多彩，而且很有意義。

除了工作上有所感悟之外，在處事上也學到不少。這里的前輩們對時間有些“斤斤計較”，遲到是個非常嚴肅的問題，而且上下班很準時，不需要你提前進入工作狀態，該午休的時間就要好好休息，這樣才能事半功倍。此外，工作了就不比學習那么輕松，在家，在學校，或許親人朋友會遷就你，可是在社會上，沒有人會特意照顧你的感受，因此，學會與他人相處，溝通就極為重要。收起自己的脾氣，對于贊美，別開心得忘了形，對于批評，也要學會虛心接受。

暑期社會實踐日記 暑期社會實踐日記300字篇五

開始，一直與深圳陽光下義工隊聯系，不斷地與他們聯系，相他們解釋整個社會實踐調研計劃，還有就是向他們說明自己想要得到的幫助。初次的 接觸，取得初步信任，確實需要時間。他們先向我要了聯系方式，然后是身份證，最后還有基金會的公函。一系列證明自己身份的東西弄完后，終于在這一天，義工 隊的人打了電話給我，并將那三個人的電話號碼給了我。心中那種快樂時無法言說的。努力了那么多天的回報，確實讓人喜出望外。第一道，也是頗為艱難的一步已 經踏出了，其余的調研還會遠嗎?

就像是在饑餓原本只想要一碗米飯，他卻給了你佐菜一樣，義工隊的組織者已經和他們說明了情況，而我一星期以來聯系的那個人，正是他們視為大哥式的人物。我們的采訪基本可以順利進行了。

說實在的，聯系確實不容易。沒有考慮到的，電話聯系比郵件聯系更有真誠，也更容易讓人答應。剛開始的郵件聯系時，義工王先生直接就打電話過來，當然結果 是被臭罵了一頓。還好，這頓臭罵還是學到知識的。起碼，在調研的時候，除了說清調研的內容之外，還要說說自己的聯系方式，好讓他們覺得這是一種平等的關 系。想了解更多的時候，聯系也方便。

鼓起勇氣打通了聯系人的電話。他是湖南人，說話很nice，我 甚至還想好了冷場的時候說些什么，確實是我多慮了。第一次采訪，我們倆都有點緊張，但是還是順利地了解到一些基本的信息。知道了他的大概經歷。他說道他的 爺爺和爸爸的時候會有一些哽咽。我想有一句話，是觸動我了。我不是一個孝子，雖然很想家，但是，我要趁著年輕出來，干出一點東西，我要讓證明我自己。他在 第二天，主動打來了電話，跟我說他的苗木基地，說他會去蘇州出差，考察整個苗木市場。他剛出來的時候，也經歷過彷徨。從政府的人事部做到去深圳、東莞加入 南下大軍，到最后，找準自己的市場，開始了創業。其實，他也很普通，只不過比其他人多了一次失足的經歷，心里害怕再次犯錯誤，僅此而已。

我想，我不必擔心他的話有虛假的成分。因為我所聯系的王先生確實是他們的大哥，而且也真真實實的被他們認為是大哥。這一群體害怕再次犯錯誤，所以，在心 里上需要一個引路人，他們怕說錯話，所以總是顯得被陌生人采訪的時候有所顧慮。這有好有壞。第一是，你永遠都不用害怕他會說謊，因為我事先已與王先生的聯 系了許久。第二是，他們會向你保留一些自己的看法，對于一個陌生人，他們是決不會輕易放下戒備的。王先生讓我說我是該組織的志愿者，這樣采訪起來方便，也 容易取得信任。只是，我覺得，我的采訪對象，有權利知道我們在做什么，這些資料是送往什么地方的。這是一種尊重。與王先生和采訪對象溝通，得到了諒解。所 有的都看起來是那樣的順利。

8月11日 天氣晴 于電話中

采訪了第二個人，來自深圳。18歲進看守所，19歲入獄。 在高墻中生活了5年。他說話的語氣很溫和，聽聲音，你會相信，他是一個善良的人。只是，如他所說，他傷害過社會，也不求社會上所有他接觸的人都喜歡他。這 個群體，對他出來后，會面對的問題，確實有一些了解的。他知道，他會遇到歧視，來自家中親戚，或者來自同村。他是我接觸的心態很好的一位，從他的采訪中， 我也知道，他是一位頗講義氣之人。他會為了他的兩位兄弟，放棄自己在快遞公司將要謀到的職位。他也是一位樂觀的人。從他的談吐中，我驚訝于這樣一位曾經有 過這樣經歷的人，不肯固定在一個崗位上，從保健品到針織廠、從文化公司到快遞公司。這與我所以為的想法相違背。我總是想，這樣一個群體的人，與社會脫節了 一段時期，文化水平也不高，應當在找到工作后，心存感激，老老實實地去干。原來，他們也有追求，而這種追求，不亞于高知識群體。他既不滿足于自己現狀，也 知道應當安安分分地創造另外一種生活。我想這是他過人之處。

我該寫寫深圳這個城市。雖然廣州與深圳很近，但是確實是我第一次踏足這個地方。我常將深圳看成是一個暴發戶，有錢而又沒有內涵。來到深圳，沿路的商 業街也加深了這種想法。但是，漸漸地感受到這座城市似乎比廣州有更大的包容力。或許是因為許多沒有歸屬感的人們來到這里，就產生了某種具有歸屬感的情感維 系吧。好了，我的深圳一日游也也該落幕了。晚安，深圳，晚安，廣州。明天要好好加油，整理資料。

人和確實是一個偏僻的地方，只有零星的幾點商業氣息的店鋪，公交車很少，從天河出發要30多個站，轉兩趟車。從番禺出發，那個線路，確實有點嚇人。似乎 是個與市中心格格不入的地方。一個被人遺忘了的地方。聽家中人說，人和離這里有20多公里，于是，提早了一個半小時搭車，但是這一路順暢下來，只用了40 分鐘。我這一生等待的時間似乎很長，因為他人的遲到，又或者因為自己時間的把握不準確。去了肯德基，坐下來，好好將自己將要采訪的問題寫了個大概的提綱。 于是就在一直等待中。

我想小威是一個很靦腆的小孩子，比起之前采訪的對象都很沉默。我們的采訪很多都是在一問一答中進行，他不會多說一 句話。我們的采訪因為他的沉默有幾分鐘是沉默的，或許在這種互動中，我有點失敗了。他有時候會用一種祈求的眼神望著我們的男隊員，仿佛像是一種求救。還有 一個有趣的細節就是，我買了一杯可樂給他，但是，他基本上沒喝兩口，采訪的過程中，他也是很靦腆地看著杯可樂。采訪完成后，那杯可樂杯被他象征性地喝了幾 口，我問他，為什么不喝可樂呢?他說我不喜歡喝可樂。這個小孩子確實有點不同。和很多小孩子都不同。怎么說，或者是他缺少了同齡孩子愛玩的心理特點，顯得 有點老成，或者說，他想通過不喜歡這些原本小孩子喜歡的東西，來證明自己已經是一個大人吧。但是，他騎著自行車，飛過來向我們說再見的時候，笑容卻又是像 孩子般燦爛。或許一個人的童年，真的會影響到他的一生，卻終究無法磨滅這種年歲所賦予他的特點。

已經收車，轉了兩趟車，回到 家已經是10點了。老爸問起吃飯沒有，我才知道自己的肚子在咕嚕嚕的叫著。今天很愉快，雖然早上遇到了很不愉快的事情。我所了解到的，增加了我許多的見 識，亦讓我開始去用寬容與憐愛的態度看待這些大小人似的孩子。每個人年輕的時候都會犯一些錯誤，特別是青春期的時候。只是有些人犯得不嚴重，而有些人犯得 很嚴重罷了。重要的是，社會應當用一種關懷地態度而不是一種偏心的態度去對待這些孩子。我想我們從小的教育制度，是不是也應當好好去關心這些人呢?