在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

釋放自己情感美文摘抄篇一

泰戈爾曾說過：“青春啊，難道你始終囚禁在狹小圈子里？你得撕破老年的蠱惑人心的網。”束縛的青春下活不出精彩。古代的詩人，但凡隱逸者，都謂其不失本心，實則不然。就算彼時的社會只剩下了方寸的安寧祥和，但為何不燃燒自己，憑紙為盾，以筆作矛，去抗爭，去較量？為何不選擇做自己的英雄，去拼搏，去闖蕩？雖然在千百年后家喻戶曉，可對于他們，青春，注定是遺憾。

林徽因感慨過：“對于三十歲以后的人來說，十年八年不過是指縫間的事，而對于年輕人而言，三年五年就可以是一生一世。”青春容不得我們肆意揮霍，選擇機會更容不得我們優柔寡斷。在機遇面前，不要束手束腳，要果斷選擇。大膽向前，喊出“我能行”的口號—毛遂，成功的抓住了機會；放棄了穩定的工作，投筆從戎，為了國家燃燒自己，班超，實現了自己的青春抱負。他們的青春，充實精彩；青春的選擇，讓他們的一生，不留遺憾。

如果鄒忌沒有諷諫齊威王，何來一代名相？如果曹操沒有自薦去殺董卓，哪來一代梟雄？面對這偌大冗雜的世界，沉默自然是金，謙卑自然是美德。但為了青春無悔，我們向世界展現自己絕對沒有什么錯可究，選擇展現，我們才可以釋放青春的能量，穩操人生的勝券；才可以脫掉厚重的外衣，發掘真正的自己。不要說伯樂難求，是自己讓機會溜走；不要說青春飛逝，是自己不去重視。

fiona害怕年輕的日子中那些閱讀不完的夢要在歲月中被寫成小說，其實，她害怕的是ariel—那個真正的自己，那個被她雪藏的自己。終于，她選擇融化自己，點燃自己，讓青春開出了絢爛的花。

讀魯迅的《故鄉》，發現少爺們的青春卻要在一片四角天空之下度過，安逸卻不精彩。fiona的選擇是對的。每個人都是一顆亮星，不要因為不敢而掩蓋你奪目的色彩，卸下膽怯的外殼，放棄平凡的安逸，答對青春的選擇題，做一個燃燒的自己！

釋放自己情感美文摘抄篇二

別人眼中的我總是很堅強，我也很努力地讓自己很堅強，眼淚總是自己一個人享受，只有在萬不得已的情況下才拿出來和別人分享。因為我始終覺得眼睛長在臉上不是用來哭的。

我也覺得這樣是和自己過不去，可這已經成為我的習慣了，想改也沒那么容易了，至于是什么原因讓我有了這個習慣，我并不清楚。“人在脆弱的時候可以讓堅強休息一下”這是電視里的一句話，其實我也想脆弱一下，也想讓我的堅強休息一下，不過始終沒有找到地方。直到我認識了她。

坐著旅游車，一路上顛簸得很，但沿途峽谷中的風光實在怡人，森林里樹木茂盛，路邊溪流潺潺，陽光下溪水因清澈而發出耀眼的白色浪花，偶而閃現幾戶人家、幾片莊稼地、幾頭牛羊，各種好看的小鳥時不時地從眼前飛過。看著此等美景，即使在午后顛簸的汽車里，我也無法瞌睡，貪婪的目光幾乎一刻也沒有離開過車窗外。

沿著盤旋的山路，汽車越爬越高。忽見遠方山腳下有一個被樹林包圍著的小村莊，正被籠罩在陽光之中，美麗得令人心跳加速！有位大哥哥趕緊叫師傅停車，我們便爭先恐后的下車拍照。師傅卻說：“這里實在不算什么，要去德坎（應該是這個名字，我沒聽很清楚），那一路才叫美呢！”但我實在來不及想象后面的行程，因為眼前的景色實在美麗得、和諧得令我有點情不自禁。

等上了車繼續前進，當地導游告訴我們：要是晚來一、兩個月，這一路都是金黃色的，那時這里會更好看。我可以想象得出他說的那種景致，但一年四季都有自己的特色，春天看花、夏天看綠、秋天看色、冬天看雪。這個夏天能來到這里，看到這般景色，我覺得自己非常幸運。

當我們終于走出峽谷，眼前出現的一切竟是那樣的令我癡迷：那是一片很大、很長的壩子，夾在兩座山脈之間，連綿不斷地向前延續著，壩子是肥沃的，視線所及之處幾乎都是臨近收割的金黃色青稞地，一些奇怪的木架子零落地散布其中，村落民居和諧地點綴在豐收的田野里，那風格鮮明的建筑樣式明白無誤地告訴我們，這里是藏族人民世代生活的地方。公路在壩子的東側山腳下，太陽已落在壩子西側的山頭上，夕陽的逆光中，醉人的感受撲面而來，看著眼前透明清澄的一切，我突然有種想哭的沖動，我終于找到了，找到了讓我釋放情感的地方，真的好想哭，但又是無比喜悅，我真想跳下車去和她融為一體，成為一份完全屬于自然，沒有任何污染，不經任何雕琢的美麗。我有種做夢的感覺。我相信，這里就是香格里拉——讓我魂牽夢繞的香格里拉！因為已是平原，師傅將車開得飛快，所以便沒有人好意思叫師傅停下車來拍照了，于是只能默默地讓自己的眼睛和心靈感受著，并永久地銘記著這一切。在這片美麗田野的盡頭，一切的安排都是那樣的和諧而自然，一切都因為人的存在而充滿生機，天上人間，人與自然的和諧統一在這里得到了最動人心魄的展示。暮色中，遠遠望去，她是那樣的靜謐。

釋放自己情感美文摘抄篇三

生活中，情感是我們的一大精神享受，我們需要它不可或缺的一部分。

情感問題，是當今時代青少年最為追求的一項精神活動，它影響了很大一部分的青年學子。有些人因為沉迷于情感，對自己的前途視為虛有，讓人無法自拔；有些人因為受到過情感的傷害，所以痛恨情感，對任何人的愛都不予以理睬。那么，怎樣才能釋放心中的情感與所思所想呢？我們有辦法嗎？

情感問題，我認為這是一個極為敏感的話題。只要我們心中有愛，一切仇恨悲哀都會化為愛的力量，把我們牽連起來。

時間不給予我們停留，情感需要時間去釋放，我會做到最好。

在日常生活中，我們都有自己的情感的歸屬，或者是自己的愛人，家人，朋友都有可能，對于自己的情感，可能我們無法用盡自己一生的力量去給予對方一個答復，那么我們可以為自己制作出一份衡量感情的標準坐標，這要是我們喜歡的類型，就會自然而然的掉入這個坐標里面去，那么，接下來就是要靠自己的努力爭取了，一般情況下，自己的情感歸屬往往在于一個人的身上，當你在這份感情中扮演著不同的角色的同時，你應該審慎的對待自己的感情。

假如你喜歡上了一個人，這個人是你身邊最好的朋友，你們經常在一起玩，有說有笑的，可是你一直不知道他的心里是怎么想的，那么這時候，你就要學會釋放自己的情感了，你要通過一種方法，慢慢的讓對方把焦點放在你的身上，時不時的跟他點醒一下自己的身份和自己對于這份感情的執著，勇敢的用自己的內心與之抗衡，讓他在無形中接受并承認你的存在和愛意。

生活需要感情，在感情生活中也一樣需要學會釋放，只有相互之間聯系好了，他們之間的溝通順時了，那么我們對待于感情也會日期成熟化，最終達成共識。

釋放自己的情感，從自己的付出和圓滑開始，逐步前進。

釋放自己情感美文摘抄篇四

人生不可能是永遠快樂的，也找不到那么多快樂，但是請不要陷入憂傷，放飛自己的心情，抬頭看看，天空還是那樣的藍。放飛心情，多好的詞。能把自己的心情放飛，又是多么快樂的事。

小的時候沒有煩惱，每天都過著無憂無慮的生活，每天都有著快樂的心情。隨著時間慢慢的流逝，自己也在不知不覺中長大。每天腳步匆匆，每天都有著該做的事情，該學的東西，生活也從此有了壓力。

只是，內心深處有一種想法始終不會改變，那是天天有個好心情。想要有好心情，就要懂得如何釋放自己，放飛自己的心情。只有學會放飛心情，才能使自己的內心得到真正的解脫，才能使自己擁有一份快樂的心情。

當你失敗時，對自己說：“不要灰心，我還有機會！”當你失去心愛的東西時，對自己說：“不在乎天長地久，只在乎曾經擁有”。當你心情低落時，對自己說：“別傷心，別難過，周圍還有許多關心我的人，至少有他們與我攜手同過”。

有人說，人的心如同一個杯子，杯里的水就是人的心事，水太多了，就會溢出。所以適當的時候我們要到掉一些才行，心情也是一樣，負荷太重了，就需要放縱一下。只有放飛心情，才能使自己少一些煩惱，將微笑留在臉上，將痛苦一手拋開，你會發現好心情和你如影隨形。

人生不會總處于低潮，正如天空不會永遠掛滿雨滴。快樂是最重要的，當自己不開心的時候，一定要學會放松自己的心情，這樣生活才會有意義，多姿多彩。人生原本短暫，為何要愁眉苦臉呢，要放飛自己的心情，隨著自己的努力高飛。

一個人，只要還有樂觀的向往，還有一份放飛的好心情。在你不快樂的時候，可以嘗試放飛風箏，風箏那自由翱翔的姿態，那美麗的弧線都讓人賞心悅目，看到自己喜歡的美麗圖案飛上藍天，煩躁的心似乎也跟著平和下來。

風箏會一直陪你渡過，有風無風的日子你一樣擁有，獨特的溫柔。放飛你的心情，不再一個人承受累的感覺。風箏會一直站在風中，永遠微笑祝福。學會釋放自己，讓自己擁有一份美麗的心情！