無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

實習自我鑒定100字篇一

在高一年級班主任的實習中，我深深地體會到我們的學生如此的渴求有一位知識比較豐富、能力比較全面的、能傾聽自己心聲的朋友。作為他們的朋友，我惟有仔細傾聽、耐心詢問、認真思考，最終協助他們增強認知正確看待和科學處理他們所面臨的困難;作為語文老師，面對幾十雙渴求知識的眼睛，我精心備課、認真組織，用真誠的心對待每一個同學，用清晰的話講解好每一個問題，用深切的情表達每一個核心思想。

這一個月來，我受到了老師和同學們的熱切關注。他們以真誠而友善的心情和行動，陪伴我走過這難忘的實習經歷。

同學們在我的課上積極提問、仔細聽講，以熱烈的掌聲鼓勵，鞭策著我在學習和工作中創新開拓，不斷進步!

我，以一顆真誠的心、樸實的情，以一名普通教師的身份打動了學校的領導、老師和親切、可愛的同學。

在此，我衷心的向他們表示感謝，特別感謝我的指導老師李老師、分管領導;同時還要感謝我的大學老師、關心和幫助過我的同學.

實習完畢了，這個實習是我生命中最難忘的日子，一開始的時候很怕，現在想來，日子還是過去了，而且可以拿到優秀實習生，所以，得到一個啟示：不論遇到什么困難，不要對自己失去信心。

實習自我鑒定100字篇二

一個星期的心電圖實習結束了，這是我實習的第一完全作為臨床醫學實習生的科室，與在病房跟隨護理實習不同，在這個科室老師們的指導下，我獲益良多。

首先我學會了以下知識：

在心電圖實習的這一周對于心電圖方面知識一直有所欠缺的我即是機遇又是挑戰。但身為一名實習生我深深的了解，只有多做才能熟練，只有熟練才能掌握的道理。在心電圖實習的'日無外乎在心電圖室幫病人做心電圖、在醫院各個科室中穿梭著掃樓。在老師的指導下，我從剛開始機械性的記憶，常常換了方向就忘記了如何連接導聯，到后來無論病人什么方位的臥姿都可以準確的紅黃綠藍黑紫及各個導聯的部位的一一接好。

在忙碌的工作之余，老師會認真地向我講授一些必需的知識。比如說，拿到一份心電圖先看，是否為竇性心率，起源點有無異常，節律是否整齊，再依次看p波，pr間期，qrs波群，st段，t波，qt間期以及u波是否有異常，同時注意是否有傳導異常。我還向老師請教了沒學懂的房室傳導阻滯的內容。希望能夠將這些學到的知識扎實掌握，運用到之后的實習乃至工作中。

實習自我鑒定100字篇三

身為一名大四的師范生，今年的_月我開始了自己的實習之旅。x月x日，我與_師的其他20位同學一同來到了宜昌市當陽市第二高級中學，簡稱二高。從x月x日起，我們這個x人的x二中實習小組正式開始了為期10周，近兩個半月的教育實習。以下就是我對自己這兩個多月實習工作的自我鑒定：

我的班主任實習班級是高一3班，一個理科普通班，班主任實習指導老師是賀風玲老師。月考前班上有62人，月考之后班上有59人，男生38人，女生21人。

總結自己的班主任工作，我在與學生們的相處上做得較好，與班上的每個學生都能像朋友班相處，可以說，他們沒有完全把我當作是一個老師，而是一個大班長，在課間或是課前都喜歡和我聊聊天或是開開玩笑。不過，這種較好的相處狀態，在班級管理上就會帶來一定的阻礙。他們在我維持紀律或是宣布事情的時候，仍也不能回歸課堂，還是像在課下的時候一樣胡鬧。我想這主要是因為我在剛開始就與他們距離拉得太近，導致在他們心中沒有我作為一個老師的威嚴。除了與學生關系親近外，我還全力配合班主任工作，認真參與班級日常管理，主持主題班會，可以說，我是真的把自己當作班集體的一員，盡力把我對班集體的熱情傳遞給每個孩子。

通過班主任的工作實踐，我感受到了班主任工作的細致和辛苦。班主任需要對學生們擁有像對自己孩子般的感情，熱愛學生，對學生全面負責，考慮到學生的學習及生活情況的方方面面，但是又不能完全沒有距離。“距離產生美”，但是這得是合適的距離才行。我認為對待孩子，要像一位大朋友，像朋友般相處，但是紀律和原則上的問題絕對要以長者長輩般的態度不能妥協，要以過來人的身份教育和感染他們，給予他們最正確的引導。

我的數學實習班級是高一7班和高一8班，兩個理科實驗班，學科指導老師是_老師。整體上來看，兩個班上的孩子們的數學基礎較高，但是還是存在很多問題。他們還沒有養成良好的學習習慣，如上課時不能保持較長時間的注意力集中，存在時不時講話和偷偷討論的情況，做筆記也不認真及時，雖然在上課的時候提醒他們很多次，他們也不能約束好自己。

總結自己的數學教學工作，我在上課之前沒有完全按著“備課—試講—修改”的步驟來進行準備，所以這在一方面影響了我的教學課堂效果。在教學過程中，由于我對于學生情況不夠了解，不能掌握他們對于知識的認知和接受程度，從而浪費了一定時間，而且，初為人師的我，總擔心自己講的學生聽不明白，所以語言不夠精煉，可能會無意識的重復許多話，導致時間拖沓，這些都是我在今后的教學過程中需要注意避免的問題。我的指導老師也對我提建議說，我習慣在課上對學生進行“滿堂灌”，應該要適度拋出問題，讓學生自己思考總結，沒必要每個階段都由我來總結，這樣也可以給學生們機會發言和展示自己的思考過程。所以我也在慢慢改變自己的這種習慣，爭取讓學生主導課堂，而我只是起著指導和輔助的作用。除此之外，我的課堂氛圍還是很好的，孩子們都還蠻喜歡我，課上不會有壓抑或是嚴厲的氣氛，這個也算是我的教學工作上的優點吧。

通過數學學科教學實踐，我覺得無論什么事，都不能打無準備的仗。上課前要做好教材，學生情況，選擇以最合適的方法將知識傳遞給他們，“因材施教”莫過如此。上課過程中，如果出現突況，也要隨機應變，適當的改變教學過程和教學節奏也無不可。上課之后，要總結反思自己的教學過程，有需要或是可以改進的地方要做好記錄，為以后的教學工作積累經驗。跟著岳老師，我學習到身為學科任課老師，不僅是數學知識的教學，我們還要對他們的思想負責，比如一些學習習慣，不僅是數學學習中需要的，而是所有學科學習都應注意的，還有一些紀律問題，每個孩子都應養成的自覺性，這也是我們在教學過程應該要提醒學生們的，我們要做的不僅僅是教好孩子們的數學而已。

兩個半月的教育實習即將結束，我卻感覺到自己學到的還遠遠不夠，也許是因為越到最后越是知道自己需要什么，對于教學工作的認真細致，對于管理工作的粗中有細，對于學習情況的了解，對于學生心理的觀察引導，老師要做的永遠很多，或是說永遠不夠。把教育當成習慣，把教師當作事業，我只能在此堅定自己不斷學習，不斷進步的決心，向著我的目標前進。

實習自我鑒定100字篇四

從進中藥房的那一刻起，我就告訴自己，要好好學習，像在中心擺藥室那樣，認真聽講，把任務認真完成，做什么事都要細心，再細心。藥房關系的是病人的健康，所以馬虎不得。

現在就總結鑒定一下，兩個月來在中藥房的實習生活。

在中藥房實習期間，我基本掌握了中藥房的工作流程，把握了各種處方的調配，各種藥的發放，學會了怎么用藥稱，明白了處方的分類和書寫，清楚了哪些是常用中藥，了解了有毒性的中藥及其危害。

并從中學習到了課本上學不到的知識，鍛煉了條理分明的工作態度，中藥房的工作看似簡單，但日復一日的重復勞作都是需要極大地耐心和堅持，都需要認真的專心的去學、去做。

再者，要感謝xx姐對我的熱情照顧，她們有什么好吃的，都是算上我的一份，做什么都會問問我的意見，并沒有把我當外來人看待。在工作上，總是給予我及時的指導，在錯誤上，并沒有批評我，而是耐心給我講解錯誤在哪，要怎么糾正。對于她們的指導，我都會耐心聽講，謹記于心。

能在臨走前跟隨她們大忙一場，也是件好事，再次體現我們的合作精神，團結精神。

實習自我鑒定100字篇五

在帶隊教師的指導下我來到了x中學進行實習，在整個實習過程中各位隊員克服困難。圓滿地完成了實習工作，在物理教學，班主任實習，教育調查等方面都取得了必須成績。得到本中同學及各指導教師的認可，得到校領導及各教師的一致好評。

按照學校教育實習的規定，所有學生分成十一個實習隊分別同物理系和指導教師帶隊進入各實習點進行教育實習工作。我被分配到某實習隊并擔任隊長，某實習隊組隊后我按照系內的有關規定及指導教師的要求與某校方作了接觸，確定了本隊實習的有關事宜，明確了教學進度及教學任務，開始緊張的校內準備工作。

校內準備工作分國教材分析，備課，聽課，評課等幾項資料，我在指導教師的指導下與各位隊員一齊將需要講授的課程，知識點作了細致的分析和研究，編寫了各課節的教案，備課進行試講，評課，自我鑒定。

校內準備階段在系領導的指導下，某實習隊校內準備階段取得了成功，大家都對自我的課程作了詳盡的準備，編寫了詳細的教案，經過校內準備階段我完成了課程的分析和教案的編寫，進行了課程試講，鑒定了自我收獲與存在的問題為自我的教育實習作了充分的準備。

經過將近二周的校內準備，我在帶隊教師的指導下進入x中學進行教育實習，本次教育實習要完成三項主要任務――教學實習，班主任工作實習，教育調查。

進入x中學，實習隊每人進入一個班級進行班主任實習和物理教學。我進入的是高二x班，講授課程為高中物理第二冊第十章機械波的資料，下頭針對教育實習的各項任務將自我在教育實習過程中所取得的成績與得失做以下鑒定：

1、教學實習

進入x中學后，實習隊立刻進入班級了解情景，跟隨指導教師聽課，參加教研會議，隊內試講，評課，為新授課程做準備，在明確教學進度及教學計劃后我立刻跟隨指導教師聽課、了解學生情景，為正式授課做準備，在聽課中我以x中學的學生基礎較差，所以在教學中應注重對基本知識和基本理論的強調，著重調動學生學習的進取性，及時接收學生的反饋信息。

結合聽課的心得我制定了教學計劃，進行了隊內試講，得到了指導教師的肯定，當天第四節課的時候，我正式走上講臺，在高二x班講授新課第十章第一節――波的構成和傳播，經過精心的準備，本節課取得了必須的成績，完成了各項教學計劃，課程的講授得到了指導教師教師的好評，但指導教師也指出了課程中存在的不足。第一堂新授課程后我及時鑒定了自我的得失，在聽課和試講的同時吸取他人的優點及長處為自我所用。后面兩周多的時間里我共完成11教學課時，其中新課8節，習題課，復習課，單元測驗各一節。

在教學過程中我不斷積累經驗，研究課程，改善教學方法，使每堂課程都飽滿精練，x中學物理組組長在聽完我的課程――多普勒效應后做出了較高的鑒定。在我自我的努力，各指導教師的幫忙下我的教學實習工作取得了圓滿成功，取得了必須成績，在講授新課，實踐課的同時聽課35節，在教學實習中我積累了必須的教學經驗，為日后教學打下了良好基礎。

2、班主任實習

在進行教學實習的同時我還進行了班主任工作實習，一開始我便在高二x班班任教師的指導下開展班主任工作實習。我深入高二x班了解情景幫忙班主任教師開展各項工作，針對校藝術節，校運動會，校隊列比賽，班級的各項工作也都按照計劃展開。我協助班任教師開展隊列訓練，運動會及藝術節的準備工作，同時也著重做了幾位同學的思想工作，幫忙同學們克服思想波動，多次開展開班干會議及主題班會，對班級同學及班級的現狀有了較為清晰的了解，在工作中得到了原班主任教師的細心指導，學習了比較多的工作方法和班級的管理方法，積累了必須的班主任工作經驗，在工作中共做學生思想工作5次，召開班干會議3次，主題班會2次，參加校隊列比賽，校運動會，藝術節，在工作中取得的寶貴經驗為日后的工作打下了堅實的基礎。

3、教育調查

進入x中學之后，結合學校的現狀及學生特點我做了細致的分析，結合準備階段的教育調查計劃制定了本次教育調查的主題及調查步驟，展開教育調查，并結合其他中學的有關調查數據，分析得到高查結論。

此次高查的方向是重點校，普通學校學生在學習興趣，學習取向，學習目的，學習現狀的差別，學習中存在的問題，并探跟據不一樣基礎的學生開展教學的原則和方法。高查涉及x中學高二高一共六個班，共400余名學生，及其他中學的有關調查數據。我聽取多人的意見，查詢有關資料，結合心理學，教育學的有關知識，完成了教育調查報告。報告得到指導教師的認可。

4、活動

我任隊長在某實習期間，參加了校內的各項教研，學習活動，并代表實習隊贈送禮物給某全體教師，并參加了校內相關活動，增進了對x中學的了解和友誼，為日后的實習工作打下了良好基礎。

實習結束前，實習隊內隊員都鑒定了自我的成績，帶隊教師及我的指導教師對我的教學技能和本事都做了較高的鑒定。整個實習隊的實習工作及優良作風，得到了x中學學生教師領導的一致好評，實習隊體現出的實習生高超的教學技能，較為深厚的專業素質和風采，為學校爭了光，為物理系爭得了榮譽。

實習自我鑒定100字篇六

參加實習的三個月時間里，我收獲得不僅僅是工作經驗，還有許多的朋友和更多寶貴的人生財富。

第一、我們要學會自己獨立，不養成依賴的習慣

第二、在物欲縱流的現代社會，要做到不隨波逐流，保持真我，堅持做自己。

第三、工作的時候，要做到眼看四方，耳聽八方，也就是要眼到手也到。

第四、營造良好的人際關系網，有助于你的工作順利進行。

第五、自己為自己的行為負責，要做一個敢于承擔責任的人。

第六、試著與同事分享自己的工作心得，分享工作成就，分享工作的快樂。

第七、要對自己有信心，相信別人能做的，自己經過努力也能做得到，要勇敢。

第八、凡事要忍耐，不要意氣用事，要讓自己磨練得更加堅強。

通過這次實習使我把所學的書本理論應用到實踐中去，可以更加熟悉就業市場、了解社會現實、加強自身競爭意識，同時也發現了自己知識結構上的欠缺。這只是一個初步的嘗試，但對于我來說卻是一筆很大的財富，激勵和鼓舞我以后應當怎樣更成熟的面對實際工作。

實習自我鑒定100字篇七

一年前，我期盼著早日完成畢業實習，走進社會，以為這樣不用每一天對著課本，過著簡單而重復的學校生活肯定會簡便多了，可如今真正實習了，才深深地體會到它并不是想象中那么簡單，現實社會比起學校生活那是復雜多了，因為有了比較，才使我感覺到學校生活是那么的完美，那么的令人回味呀!也由此感到一種緊迫感。

今年一月，我開始畢業實習。期間，我不但學會了許多書本沒有的專業知識，還從中體檢到人生的苦與樂。經過實際操作，一方面檢驗了課堂理論教學中基本知識掌握的程度;另一方面擴大了知識面;再者是鍛煉和增強了實際動手和獨立工作的本事，培養了良好的工作作風和嚴謹求實的科學態度。

我先后在燈飾店和廣州人力資源管理學會實習。不一樣的實習單位，工作環境和技術類別以及對崗位職責的要求都是不一樣的。

實習的第一個月，我是在位于天河美居中心的一間燈飾店里實習的，在那里當銷售員。實習的第一天，店鋪主管對我簡單地介紹了整個店的基本運作情景和一齊工作的`員工。那里銷售的是全世界最有名的燈飾。工作中，同事教了我很多知識:首先是有關燈飾的知識，原先不一樣國家所出產的燈飾在外型，材料，型號都顯示出不一樣的風格，其次是"顧客就是上帝"的道理。

有一個事例，讓我至今還記憶猶新。有一天，天氣不是很好，有兩位顧客拿著濕透的雨具走進店內看燈，看了快半個小時了也不問價格，雨具上的水不斷地往下滴，他們還動手去摸燈具，要明白該店的燈飾貨品全是高檔貨，無論是店員還是顧客都是不允許隨便敲打觸摸的，可這兩個顧客此時卻偏偏往燈具上東敲敲西敲敲，按常理誰都會上前用直接的言語制止他們，但店里的主管走過去并沒有這樣，而是親切地問他們:"請問你們需要哪一種類的燈飾呢"，其中一位顧客說道:"這些燈飾并不是那么高檔的名牌貨，手工也不那么好……"，之后還裝出一副瀟灑的樣貌走了。表面上看，這位主管好象并沒有制止他們的這種行為，但明理的人都明白已有制止的意思在里邊，他只是用了很委婉的言語罷了。這樣一來既不會對這些顧客造成逆反心理，也給了這些顧客下臺階的余地，還為店贏得了聲譽，真是一舉三得呀!這件事確實讓我感受很深。事后，我對主管說:"真佩服你呀!"，她說:"在銷售這個行業很多時候會遇到這類顧客，他們進店不必須會買燈，但無論他們怎樣找麻煩或貶低商品，我們都要以誠相對，以禮待人，要親切熱情地向他們介紹商品，因為’顧客就是上帝’。千萬不要以衣著和打扮去對待顧客，要明白有些顧客他們今日不買東西，明天可能會買，或者他們自我不買卻會介紹他的親戚或朋友來買，所以，我們的服務必須要最好的，留給每一們顧客一個完美的印象。"。主管所說的話給我觸動很大，讓我明白了作為一名銷售員應具備的素質。這就是我在第一個實習單位學到了最珍貴的東西。

之后，我來到了廣州人力資源管理學會實習。在那里，實習的時間不長，僅有兩個月，但卻讓我學到了不少的東西。

在那里，我被安排做文員。這個工作剛好與我的專業吻合。我的工作不多，就是接聽電話，打印文件，收發傳真等。做這些工作，我也會遇到一些問題不懂如何去處理，碰到這種情景，剛開始時確實給我的工作造成必須的被動，因為我想請教領導又怕他們覺得我麻煩，但之后我意識到這樣下去是不行的，同時我開始明白:不恥下問不單在學習中要做到，在工作中也應當如此;于是我便大膽請教領導和同事，經過他們的指點，我在工作方式，方法上都有了很大的提高，最終把所學的專業知識靈活地運用到實際工作中，從而順利地完成各項工作任務。這其中我也并學會了如何待人接物。

回想起來，實習是有成績的，但也有做得不夠的地方，主要表此刻以下幾方面:

1、工作欠主動，

2、工作有時缺乏認真的態度。如在工作的過程中與同學聊天。

經過教師的提醒，我最終認識到這些不足，同時讓我明白:①對待工作絕不能馬馬虎虎，隨便了事。因為我此刻已經是成年人了，要對所做的事情負責，況且此刻的社會競爭激烈，大學生都很難找到工作，更何況我只是一名中專生，所以必須要珍惜每一次的實習機會。②要踏踏實實地工作，虛心請教，刻苦鉆研，努力發揮自我的潛能，這樣才能提高，也更容易地被用人單位理解以至留用，否則，便會失去就業的機會。③不斷地向他人學習。一個人的知識和本領是很有限的，要想使自我的知識和本領不斷提高，就需要向他人學習。每一個人的周圍都有很多很有才華的人，他們就像一本無字的書本，所以，我們要仔細分析每一個人的優點，并把他們作為自我的學習榜樣。

這兩次實習，給了我很深的體會:

1、打好基礎十分重要;因為基礎知識是工作的前提。

2、實際工作與書本知識是有必須距離的，需要在工作不斷地學習。即使畢業后所從事的工作與所學的專業對應，仍會在工作中碰到許多專業知識中沒有的新知識，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學習，經過不斷的學習獲取更多新的知識。

3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運動比賽，有開心，有失意，要經得起考驗，需要不斷的拼搏。

畢業實習的結束，意味著中專生活也將結束。在此，十分感激學校和實習單位給予我實習的機會。經過實習，讓我看清自我需要什么，同時也讓我吸取了許多工作和社會經驗，這將對我以后踏足社會，謀生立業有很好的借鑒和幫忙作用。今后，我會帶著這些寶貴的經驗，在人生的旅途中勇往直前，迎接時代的挑戰。