范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

激動人心的拔河比賽450字篇一

瞧，運動員們上場了!只見我班的小楊同學一下子脫掉了衣服，吸了口氣，瞪了對方一眼，可神氣了!他好像要把自己的力量都爆發出來似的。小季呢，甩了一下小辮子，平時有些膽小的她現在卻變得那么勇敢。只見她信心十足，一點也不服輸。所有的拉拉隊都按捺不住了，有的喊：“三(1)班必勝!”還有的喊：“加油!三(2)班!”

比賽開始了，只見麻繩忽左忽右，運動員們都不示弱，互不相讓。拉拉隊的我們都沸騰啦!吶喊聲、加油聲、助威聲交織在一起，震耳欲聾，響徹云霄。那麻繩正中間的紅布牽動著所有人的心，選手們這邊精神抖擻，那邊全力以赴。我的心都跳到嗓子眼啦!

我們緊張得冒出了豆大的'汗珠，眼睛瞪得像雞蛋一樣大，生怕漏掉一個關鍵的鏡頭。只見排在第一位的小徐同學，他雙手緊握繩子，腳步一前一后，像釘子釘在地上似的。他的身子向前傾斜，好像要把全身的力量都壓在繩子上。他漲紅了臉，咬緊牙關，眼睛炯炯有神地瞪著對方，仿佛在說：“你們輸定了!”他使出了吃奶的勁兒，真不愧是我班的“無敵大力士”呀!我班排在最后的小楊突然靈機一動，想了個好辦法，他把繩子纏在自己的腰間，一鼓作氣地向后拉，哈哈!“敵方”的幾位隊員的腳開始不聽話地朝我們這邊移動了。

我們開始準備最后的決戰，加油聲又響起來了，就像一支激動人心的勞動號子：“加油三(1)班，三(1)班所向無敵!”這助威聲好像給了選手們無窮無盡的力量。在最關鍵的時候，我們一鼓作氣，對方終于堅持不住了，一下子松手了，把小楊摔了個四腳朝天。不過小楊卻毫不在意，他猛地跳了起來，高興地叫著：“嘿!我們勝利啦!哦耶!”我們三(1)班的人也跟著歡呼雀躍起來了。我們都沖了上去，抱著他們，大家把小楊和小季高高拋起，把兩人逗得哈哈大笑。

通過這場拔河比賽，我再次明白這個道理：“團結就是力量。”這也讓我樹立了克服困難的勇氣和信心，我永遠也忘不了這場拔河比賽。

激動人心的拔河比賽450字篇二

今天是星期天，激烈的拔河比賽 。在這烈日當空、酷暑難忍的上午，我們班舉行了一次有趣的拔河比賽。

首先，老師把我們分成了兩個組，分別是“蘿卜”組和“白菜組”。我和另外兩個女同學被老師分到了“白菜組”。隨后，老師宣布了游戲規則，蔡老師先告訴了我們拔河的秘訣。秘訣是：大家要腳頂腳，好一齊用力。然后告訴我們：“你們哪一組先拉過離你們近的那條白線，哪一組就勝利了，你們要加油哦！”宣布完規則，我們就安靜下樓了。

我們來到了樓下的一片空地上，只見空地上有一根大概長20米的粗麻繩，在這一根麻繩的中間系著一根鮮紅的紅色布條，旁邊還有一些路人、保安和戶主。也許，他們是為了看熱鬧而來的吧!

我們懷著怦怦跳的心和緊張、激動的心情從地上拿起了粗糙的，讓我們一決勝負的麻繩，并且緊緊的握住它。看看四周，每一個參賽選手都緊緊的咬緊牙關，準備迎接這次挑戰。

隨著，“一、二、三、開始！”的號令和一聲哨聲響，我們開始了比賽。只見大家一齊往后退。雖說大家開始都是腳挨腳，可是比賽一開始，大家的腳步就亂了。只見大家的身子往后斜，紅布條左右移動。雖然第一局我們勝了，可二、三局卻是“蘿卜組”勝。之后，我們帶著快樂和失落的心情回到了教室。

這次比賽告訴我們：只要人心齊，泰山也能移。看來以后一定要團結一心，才能勝利而歸。

激動人心的拔河比賽450字篇三

20xx年12月11日、12日，實驗學校小學部舉行了第24屆田徑運動會。我們全體同學度過了兩天緊張而刺激的運動競技時間，心情非常激動。

運動會的項目有跳長繩、拔河、擲遠、跳高、60米等等，其中，給我印象最深刻、最激動人心的是我親自參加了的拔河比賽。為了取得這項比賽的好成績，我們全班同學苦練了一個多月，在這一個多月的時間里，我們進行了實戰演習，并且分析方式方法和對手的實際情況。經過一輪又一輪的殘酷比賽，我們班以兩戰兩勝的成績挺進決賽。

最后的決賽對我們班至關重要，如果輸了，我們將失去28分的一個大比分，大家更加刻苦練習了。12月11日下午，我們終于迎來了這場盼望已久的比賽。即將和我們決賽的是四（3）班，我們了解到，他們班的實力非常強大，班上有好幾個“大力士”，他們也是過五關斬六將進入決賽的。我們不敢掉以輕心，做了更充分的準備。賽前，我們每人都穿上釘鞋，吃了足夠多的熱量，大家摩拳擦掌。

隨著一聲哨響，第一場比賽開始了，我們班先聲奪人，一下就把四（3）班拉過來一大截，眼看著就要成功了，但是四（3）班也是久經沙場的，很快就發力了，又把我們拉過去了一截，我們差點就快頂不住了，幸好，大家沒有放棄，齊心協力，用盡力氣，硬是挺住了，最后又拉了過來，我們贏了！

第二場比賽又開始了，四（3）班上次輸了，這次他們總結了經驗教訓，一開始就拼命往后拉，我們也不甘示弱，為了爭取得到這個重要的28分，雙方展開了殘酷的持久戰、拉據戰，我排在隊伍的后面，盡管手被繩子拉得生疼，但是我心里默默的給自己打氣，無論如何一定要堅持住，千萬不能松手，堅持就是勝利！經過幾分鐘的僵持，雙方均耗盡了力氣，現在就是看誰更有毅力了，最后，四（3）班先支持不住了，有幾個人松手了，接下來，我們就勢如破竹了，我們班終于贏了這場比賽，得到了拔河比賽的冠軍！同學們真高興啊，興奮得又蹦又跳，我高興得連手疼也忘記了。

我們戰勝了號稱“大力士“的四（3）班，這是我們全班同學的勝利，我從中明白了一個道理，堅持就是勝利，團結就是力量。