我們在一些事情上受到啟發后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇一

在那個小公司里我接觸到四川在讀的各個院校不同專業不同年級的大學生，也許這是我當初在公司堅持下去的原因。在這里我可以接觸和我們相同卻不同的大學生，從和他們的交談中，我可以找到自己的不足，也可以看到他們有的，我們沒有的閃光點。在社會的這一個月才發現自己在學校時的那些光環，在社會中會變得那么的黯淡無光。在學校的日子，是班委干部，是學生會干部，參加各種活動，感覺口才不算好，但是還算行。但是當頂著這些和其他學校的同齡人站在一起的時候，又顯得是那么的渺小，那么不起眼。不是學的東西沒用，而是到了社會才發現在學校學的東西，自己真的學的不夠好。在社會那個平臺才會發現，上了那么多年的學，其實骨子里并沒有多少關于文化，關于知識的東西，在公司學習《弟子規》的時候，才發現那些古文，那些一直覺得沒用的東西，其實在社會這個講究生產技巧的地方還是被看的那么重。也許那些被我們忽略的對我們還是很重要的。

在這個假期我第一次經歷一個人住在外面，一個早上起床上班，一個坐公交，在公交站旁隨便的買個包子買杯豆漿，在等公交的間隙里就把早餐吃了。然后擠上連腳都沒地方放的公交車。在中午就叫外賣，或者和同事一起下去買盒飯回辦公室吃，有時還只能爬樓梯回辦公室，那段吃盒飯擠電梯的歲月，讓我感受了一下在寫字樓里工作的那些人的艱辛生活。下午差不多六點和同事走樓梯下去，然后一個人拖著疲憊的身子，再去擠公交。然后去菜市場買菜，一個人回到狹小的出租房里，在公用的廚房煮上飯，一個人簡簡單單的吃了飯，看看電視，很多時候連新聞都懶得看，就洗漱完懶懶的睡去。那時才發現在學校時說的，以后工作了還要不斷學習，不斷提升自己，才發現在工作后，我們過的又是另一番生活，在工作一段時間后，對于工作慢慢的失去激情，生活也過的有些懶散。才明白生活和現實是另外一回事，曾經那些關于工作后的種種想法，在現實面前發現不過只是幻想。理想和現實真的是有差距，也許正如老師說的，我們應該放低自己，才會在現實中少些落差。在那一個月自己掙得錢，也只是能夠勉強的養活自己，可以在成都這個地方，一個人生存下去，不知道要怎樣才會讓自己在這個城市里生活下去。也許我們要學的東西還很多，我們還需要很多磨練才能在這個社會生活。

九月回到學校，首先接觸的是大一的新生，帶著假期學到的東西，帶著從學弟學妹身上感受到的對新生活的憧憬，我也像初生一樣投入到這個忙碌很充實的新學期里。

又是一年暑假,大學生活已經匆匆過了一半,是時候該想想步入社會該作何打算。所以今年暑假便想提前體驗一下作為一個社會人的感受。因為之前做兼職做的比較少,也沒有實習過,所以就想乘著這個暑假,體會一下作為社會人的種種道理,“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行在這個炎炎夏日,灼人的太陽并未湮沒我的熱情”。

炎炎夏日烈日當頭。正是因為有這樣的環境,正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存,同時,也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會,在實踐中增長見識,鍛煉自己的才干,培養自己的韌性,更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用,自己的能力能否被社會所承認。

想通過社會實踐,找出自己的不足和差距所在。“沒有實踐,就沒有發言權”,只有親身經歷過才會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐,無非是想讓我們提前接觸社會,了解社會,這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心,但是我希望自己去接觸社會,品嘗社會的酸甜苦辣。

我曾經不止一次的想象過我的暑期實踐會接觸到怎樣一個職場環境,會是像很多電視劇里那樣很險惡嗎?甚至我還特地借來一本關于職場的書慢慢瀏覽,希望自己可以充實的度過這個暑假。

記得曾經這樣一句話,“萬事開頭難”,要找一份稱心如意的社會實踐談何容易。托朋友找關系,去了暑期招聘會,盲目的投簡歷之后就是無休止的等待,面試,如此惡性循環。動用所有的人際關系。劈頭蓋臉,處處碰壁。沒有一項符合自己意愿的職業,此時此刻的我就像無頭蒼蠅一樣,始終找不到出路。越來越不想再去找兼職了。

7月11號這一天,幸好一個同學的介紹,我有幸的來到了大潤發超市工作,剛一開始真的很麻煩,并沒有社會經歷的我就像無頭蒼蠅一樣亂撞。不是忘了帶復印件就是忘了帶履歷表。經過培訓之后就現場考試,現場培訓,沒有想過會經歷這么多的程序,就天真的以為,馬上就可以上班了。

經過了一天的培訓,終于可以上自己的崗位了,但是這份工作并沒有我想象的那么簡單,除了每天的上班,晚上還得寫工作日志,記錄一天的工作情況。

7月12號這天,培訓完了之后,我就去了自己的工作崗位,一開始沒少被業務員罵,一開始總感覺有些害羞,不敢上去與顧客打交道并且,好像自己之前培訓的知識跟現在的顧客都講不通,因為他們畢竟是老百姓,在有些方面他們也不怎么懂,當時業務員就跟我們講,要懂得把自己推銷出去,首先要推銷自己,所以我們就會采用最直白的話語跟他們介紹我們的產品。雖然有些顧客會覺得我們在夸大其詞,但是這也是我們所能理解的。

7月13號這天,在經過一天的上班之后,我也漸漸的熟悉了工作細則,也漸漸的懂得了該怎樣去推銷自己的產品,怎樣去學會與顧客打交道。在早上的時候,有一位顧客來買洗衣液,但是他看的是碧浪的牌子,但是沒過多久,他就來詢問我關于藍月亮牌子的好處,當時我就將培訓過的知識都講給了他聽,正好當時我們的產品在搞活動,我就乘著這個時機順道推銷了其他產品,為自己做了一次推銷。

在7月13-7月15號這幾天里,猶如其他日子一樣,天天過著同樣的生活,但是記得中間又一次被業務員逮到了中間在休息,我們對待顧客也沒多大的激情,“業務員”當時就教訓了我們一頓,自從那以后我們就不敢偷懶了。

想想自己這兩個多月里,每天像一個上班族一樣,早出晚歸,心里卻很踏實,因為我知道了,走過的,不只是路,更多的是經歷。蟻族的奮斗經歷讓我明白,開學了要更努力的學習,只有把學到的東西加以應用才叫知識。既然跨出了這一步,就要學會堅持。每個人最怕的就是缺少堅持,半途而廢。曾經我也想過要選擇放棄,因為我實在是累了,因為沒有做過這么累的工作,從小到大都是父母們來養育我們,從來都是飯來張口,衣來伸手的日子,現在一下子叫我們面對這么艱苦的條件,真的怕自己堅持不下去。

我的打工生活中,我也明白了許多:在日常的工作中要學會與人相處、上級的批評是不可避免的。雖然事實如此,但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時,一定要心平氣和,只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的,而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓,為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來,這才是我所應該做的。身為服務行業的我們,一顆微笑之心是必備的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。都說我的這份兼職是最鍛煉人的。在人與人的交往中,我能看到自身的價值。像我們這種服務行業,要的就是與顧客的相處能力,以及服務他人的能力,服務人往往是很執著的。服務別人也是一種技巧。可是如果你只問耕耘不問收獲,那么你一定會得到很多人的認可,對待朋友,切不可斤斤計較,在工作的地方,我們會結實很多的朋友,不管是年齡的差距,還是性別的不同……對待顧客,要以禮相待,不可強求對方付出與你對等的真情,要知道給予比獲得更令人開心。

不論做是事情,都必須有主動性和積極性,對成功要有信心,要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子,有喜有憂,有歡樂,也有苦累,也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺,但總的來說,這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步,是值得回憶的。現在想來,二十四天的打工生活,我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的,這也算是我的一分財富吧。現今人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”,而在每個用人單位的招聘條件中,幾乎都有工作經驗。

現在,我漸漸的懂得了,大學生不僅僅要有理論知識,工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單,同等學歷去應聘一份工作,公司當然更看重個人的相關工作經驗。就業環境的不容樂觀,競爭形式的日趨激烈,面對憂慮和壓力,于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的1個月但是在這段時間里,我們卻可以體會一下工作的辛苦,鍛煉一下意志品質,同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”,真正到了關鍵時刻,它們的作用就會顯現出來。

我的上司在走之前也給了我一些指點,他說:“一個人在他的學生時代最重要的是學習知識,增長見識,鍛煉能力,尤其在大學學習時候,選用暑期時間參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會,賺錢不是主要的,作為學生,能賺多少錢,等你畢業了有的是賺錢的機會,現在最主要的還是經驗。一張實的文憑也比不上你的實踐經歷。

以前也想過,學我們新聞專業的,口才文筆要好,所以,這短短的兩個月的經歷,對我來說,無疑是一個很好的煅練,因而、在做促銷的工作過程中,我都在不斷的提醒自己,不斷的對自己要求,把手上的活,當做是自己的本職工作,而我的上司,常常強調的就是每個員工都必需要有認真負責的態度去做事,我也覺得這是以后無論做任何一份工作都會收到的要求。

在這種地方,看得到更多的機會,更多的挑戰,有時會把自己與那些出入寫字樓的同樣年輕的人比較,心里真的感受到那很明顯的差距,當然,這種差距并不是一時一日而起,所以,出到外面,一個正確的心理定位但顯得格外重要,不然,常常因為比較把自己看得很不平衡,而迷失自己的方向,那些在我們前頭的人們,可以當作是榜樣,但不可過多的去計較,自己能做到何種程度,應該有一個很明了很中性的認識,不能過于攀比,更不可自以為是。

雖然是我的一次社會實踐,但我認為是一次成功的,有用的,受益不小的社會實踐這將會對我的以后學習起很大的幫助的。

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇二

夏日里長長的暑期激起了我要在暑假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實。我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

臨近放暑假的時候，我們班開完班會，班長給我們每一個人發了一張大學生暑期實踐活動登記表，要求我們利用暑期的時間投身到社會中去，目的是要我們從現在開始積累社會經驗。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸也是推進素質教育進程的重要手段，可以有助于大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識鍛煉才干的有效途徑更是大學生回報社會的一種良好形式

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的暑期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在暑期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作。 辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

一個月的暑期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、 要善于溝通，像和同事之間等

2、 要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑

3、 要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的'教訓，我要力爭在我以后暑期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇三

這次暑假社會實踐活動，對我個人來說，無疑是一次巨大的人生財富。

課堂上，老師傳授給我們先進的理論知識，教給我們專業技能。但是，這些知識都出自課本，是我們的前人苦心專研的成果。通過這次社會調查實踐，我深深地體會到這樣一句話：“大學老師給予我們的，不僅僅是魚竿，如何釣到魚是我們必須思考的問題。”的確，在知識經濟迅猛發展的今天，一個人要想走出校門，踏入社會后能有所作為，那么現在就得學會親身社會實踐，自覺主動去求知，不能一味“紙上談兵”。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用社會實踐證明自己，我們是最棒的!所以，這次社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會最真實的一面，實踐生活中每一天遇到的情況現在都還在我腦海里回旋，它給我們帶來了很多意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。感謝學校給我們這次實踐機會，感謝我的導師給我們的意見和建議，感謝我的隊友和一切幫助過我和未曾謀面的陌生人，是你們讓我學會了成長，并且給我希望、堅強和力量。感謝你們!

作為一名當代大學生，除了要學好專業知識和專業技能外，許多東西還需要我們自己去探索，要我們自己親身去創造，俗話說："實踐出真知。"其意思就是只有通過實踐才能明白事物包含的真理，也只有通過親身實踐才能探究出解決問題的辦法，而老師只是一個引導者，一個放飛我們夢想的人，一個點燃我們激情的人，一個激發我們斗志的人。這次社會實踐經歷加深了我對處在社會最底層人的了解，使我融入到社會了解更多的人和事，拉近了我與社會的距離，也激發了我對學習知識的渴望，使我懂得珍惜現在所擁有的良好的學習生活環境，進一步明確了我們當代青年學生的成材之路與肩負的國家賦予的神圣歷史使命。因此，我決定在下一個假期，就從更高的角度去了解認識另一層人，畢竟社會才是學習和受教育的大課堂，也為以后順利的進入社會打一個好的基礎。

在社會實踐調查期間，我們去了許昌市市中心的中小型企業，了解他們的待遇問題以及生活壓力狀況，探討本市是否宜居以及是否有過創業的打算，還去了胖東來等大型企業。我們事先已經想好了題目，可以以答題的形式填寫答案，都是一些簡單的選擇題，一方面考慮到他們可能會很忙，沒空聽我們的長篇大論，另一方面我們也需要一些比較實際的證據證明我們的結論，這些測試題恰好能夠從側面反映這個社會問題。通過這次調查，我們發現，他們中有80%以上的人，月工資在800——1500元之間，只有極少一部分人月工資在3000——6000元之間，由此可見，人們在本地區生活壓力不小，應該足夠引起政府的重視。同時，這也給我們敲響了警鐘。在將來的日子里，我們走出了大學校門，踏入了社會，我們該如何適應這復雜的環境?我們又將面臨怎樣的就業壓力?只有從現在做起，深入了解社會，尤其是這個社會最底層的人們，因為我們就是要從這個最底層做起，敢于吃苦，不怕流淚，只有對自己的定位做出理性的分析，我們才會在這個社會上立足。

雖然，在調查期間，我們遇到了很多困難，比如他們的員工不理會我們，好像我們如空氣一般，還有的店長居然把我們當做詐騙團伙，把我們拒之門外，等等。不過，從中我也深刻領悟到，迫于生活的壓力，現今騙子是越來越多，他們利用人們的同情心來騙取錢財，久而久之，人們騙怕了，也就不再相信陌生人的言語，從而導致了現在的人情冷漠，缺少關愛，這些現象也值得我們思考。還好，令我們欣慰的是，我們也遇到了不少好心的阿姨，她們主動提出幫助我們，如果人數不夠的話，還可以找朋友親人。是她們的熱情讓我感動，我感覺我的眼眶潮濕了，我忽然感覺到，整個世界只因她們而變得美麗多彩!

這一路上，我學會了要不停地向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則。這一段時間，我所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是非常重要的。做事之前要先學會做人，明白做人的道理，懂得如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的原則。正所謂“三人行，必有我師”，這次經歷使我明白了要向他們學習很多知識、道理，我們就像是“井底之蛙”，沒有什么社會經驗，一定要虛心向他們學習。實踐是我們大學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我價值的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。這樣的話就實現了從理論到實踐再到理論的飛躍，增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為我們以后認識社會，了解社會，步入社會打下了堅實的基礎，同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，用法律維護自己，為以后服務社會打下更堅固穩固的基礎!

調查的結果并不重要，重要的是過程。在這個調查過程中，我學到了受益終身的東西，那就是實事求是，腳踏實地，勤勤懇懇，關愛他人，奉獻社會。我們不僅要學好專業知識，還要學會如何讓自己的知識應用于社會，創造出新的東西。要敢于嘗試，勇于創業，開創屬于自己的輝煌。趁著自己年輕的時候，多出去看看，看看外面的世界，不要總是拘泥于自己的學校和家，我們不能做“井底之蛙”，我們需要多出去歷練歷練，多積累經驗，將來做一個對社會對祖國有用的人才!

通過本次的社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中學會了成長;另一方面，我們為社會也做出了自己的貢獻。但我們也存在著不足，所以在以后的日子里，我們會更加的珍惜在學校學習的時光，努力掌握更多的專業知識，并不斷的深入到實踐中去，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好的服務社會打下堅實的基礎。

我相信，“機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁兒，胸懷“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志，不斷提高自身的素質，在與社會的接觸過程中減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，這樣才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。我們每個人都應該在奮斗，生活也正是因為有奮斗才會更加精彩。

經過這幾天的忙碌，我從中了解到，在面對專業不對口這個逆境時，我們必須要沉著應對。這個問題在當今大學生中普遍存在，我們應該擺正心態，嘗試著提高面試技巧，提高個人自學的能力，做一門學一門的能力。據我初步了解，能從事自己所學專業的大學生還是屬于少數，所以，這次調查我也從側面了解到，有些大學生能夠使我清楚地了解當今形勢以及從中總結方法，以致于使自己在求職的道路上處于相對有利地位。這天的調查，我們也充分發揮了團隊精神，以及使自己在實踐中得到鍛煉。

如果說這次社會調查是一次實踐，那么我會認為它是我們人生的一個很重要的課題!它也是我們人生中的一次很重要的旅行!我們帶去知識的同時也收獲了知識、經驗與感動!我很榮幸能夠參加此次學校組織的暑期社會實踐活動，通過這次活動讓我自己得到了鍛煉，也結識了很多新的朋友，對許昌地區就業宜業情況進行了更加深入的了解，加深了對自己專業的理解，讓我明白了我們既要學好書本知識，更要參加社會實踐才能提升自己的能力。

總之，我從這樣一次實踐中深深地懂得了好多以前不懂得的道理，也想著要從此做好自己，做一個有責任的人，一個有理想的人，一個有道德的人!，同時也讓我更好地認識到了實踐的重要性。社會實踐團隊中的我們不僅學會了同甘共苦，共同學習提高，而且也在實踐中收獲了許多人生中寶貴的經驗，讓我們能夠在今后的學習、工作中可以學以致用。

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇四

暑假，我舍棄了陪伴家人和朋友的時間，決定在酒店打工，體驗當服務員的工作。服務員是一個細致的職業，它需要的最重要的素質是細心。只有細心，才能通過顧客的舉止，眼神及時并提想顧客所需，服務周到，”讓客人滿意“是當好服務員的宗旨。

每個人都是值得我們去尊重的，尊重別人就是尊重自己，無論貧窮還是富有，無論位高權重還是身份卑微，每一份勞動都值得尊重，每個人都渴望被尊重。尊重每一位顧客，認真地去服務她們，看到她他們滿意的笑容，我心中才會有一絲欣慰。固然，也會有難纏的顧客，我也試著去包容他們，耐心地去解決他們的問題，在這個過程中，我成長著。“海納百川，有容乃大”，當我們將心比心的時候，就彼此理解了，也就學會了包容。

要微笑，要真誠，世界就會向你微笑，敞開它最真的懷抱。

微笑與謙和已經成為我性格中的一部分。有人問我，”為什么總看見你笑著？”我說“微笑是最美的語言。”相信烏云總是暫時的，總有方法能化解矛盾與困難，我相信自己足夠強大，可以解決它。朋友也許就是生命中陪你走過一段旅程的人，也許很多人只是擦肩而過，但我常常感恩他們，感謝他們的陪伴，讓我感到了生活快樂與幸福，走出了困境，排解了寂寞，學到了很多。因此，我總是微笑著面對一切，真誠地對待每一位朋友，珍惜彼此的緣分與感情。

盡管一個月很忙碌，身體也很累。但回想過去，無論是苦是累是甜，我都只是莞爾一笑，只想把它藏在心里，把它當做生命中一次旅行，一次奇遇，一次體驗。

生命是一次旅行，也是一次奇遇，在行走中邂逅美麗的風景，是驚亦喜，觀望著不同的人在我生命中往來穿梭，偶爾在陽光下微笑來也匆匆，去也匆匆。但過程是用心體會的，且珍惜！

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇五

此次“交通安全安全知識與急救常識宣講”暑期社會實踐，是東北林業大學交通學院蓬勃志愿者協會以一個學生志愿者團體的形式申報的青年志愿服務團隊奔赴新勝村、服裝城、哈平路等地進行交通安全知識與急救常識宣講小分隊。協會本著“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，利用暑假進行交通安全知識與急救常識的宣講。通過此次社會實踐摸索出在中小學校進行交通安全教育的經驗，為以后進行交通安全教育和宣傳打下理論基礎，另外通過社會實踐獲得準確的交通管制數據，為我們學習交通知識提供實驗數據。

(一)社會實踐流程篇

7月中旬，蓬勃志愿者協會實地走訪了哈爾濱市南崗區王崗鎮新勝村委員會及其新勝小學，確立了假期社會實踐的地點和內容。同時，我們還選擇了服裝城，哈平路，中央大街等地一些交通現狀比較繁華的地帶進行了交通安全知識宣傳的考察。并且，我們在答辯的過程中確立了這三個地點作為交通安全知識與急救常識的宣講地點和調研地點。

7月10日至24日，協會組織編寫了交通安全知識手冊和交通安全意識調查問卷，順利完成了社會實踐的準備工作，包括志愿者的篩選以及宣講人員和調研人員的培訓。

由于準備比較充分，社會實踐志愿者團隊提前一天出發。7月25日，我們把團隊分為幾個小組，到哈市一些交通繁華的地帶進行交通現狀實景拍攝、取材。

7月26日，青年志愿服務團隊分為三組，第一組走進新勝村，首先走訪當地的村民，了解他們以及他們孩子對交通安全知識的了解情況和交通安全意識，同時宣傳此次社會實踐，為接下來的宣講活動做準備。第二組走進服裝城附近的街區拍攝交通車輛違規和行人橫穿馬路、跨越護欄的現象，同時，在該地區發放《交通安全手冊》150冊和交通安全意識調查問卷100卷第三組為交通安全知識教研組，他們專門負責以后幾天交通安全知識與急救常識講座的準備工作與完善工作。

7月28日，團隊所有成員走進了新勝村，開始了一整天的交通安全知識宣傳。在新勝村我們為這里的中小學生做了三次講座(分別為交通事故預防與急救常識課，交通安全常識課與現代交通工具認識課)和一次“我心中的汽車”繪畫美術課以及交通安全意識調查。

7月29日，團隊走進中央大街實踐地，發放交通安全手冊，深得市民的好評和認可。

7月30日，將前段時間實踐中整理的交通安全宣傳材料以及“心中常綠紅綠燈，文明交通伴我行”宣傳條幅帶到哈平路進行宣傳，同時進行“文明交通，珍愛生命”的簽名活動，廣大市民積極參與。此次簽名活動為我們的社會實踐畫上了圓滿的句號。

(二)交通安全教育現狀與思考篇

團隊最初調查的地方是黑龍江大學至服裝城路段，此路段正在進行惠民的地鐵工程建設，交通比較繁忙，車輛、行人都比較多，交通秩序比較混亂。此路段違規停車現象比較嚴重，有的車輛甚至停在禁止零時或者長時停車的十字交叉路口的道路上，顯然他們對交通法律法規了解并不多，或者他們的交通安全意識比較淡薄。在調查的過程中僅僅三十分鐘一個十字交叉路口就有七八次不同程度的車輛違規現象，甚至有的車輛在禁止掉頭的路段掉頭。為了構建安全、快速、平穩的城市交通，我認為光靠交通警察的督察，交通現狀也是難以改善的，還要全名提高司機的法律法規意識。

然而，團隊調查發現，在電子大廈的周圍，本來有人行橫道，只需從電子大廈向前走過幾分鐘就可通過人行橫道，但是許多市民卻選擇了從橫穿馬路、翻越護欄，在護欄的一側，車輛高速行駛，極易造成交通安全事故。一些市民還抱著自己的孩子翻越護欄，我想在如此環境下成長的孩子，他們會遵守交通安全法律法規嗎?這讓我們志愿者感覺非常的擔憂。在調查中發現，一些中小學生橫穿馬路與翻越護欄的現象也頻頻發生。根據調查一些橫穿公路的中小學生，他們知道一些交通安全知識，但是他們的交通安全意識比較差，究其原因還是沒有一個好的交通環境來引導他們。一些老年人也有橫穿公路、翻越護欄，通過抽樣調查，他們大多不了解交通安全知識，缺乏交通安全意識，橫穿公路知識為了方便，但是忽略了生命安全。從未成年人到老年人，都有橫穿公路、翻越護欄的現象，他們對交通安全知識的了解情況也是不一樣的，大多數未成年人在學校或者其他地方接受一些交通安全知識，但是他們的交通安全意識比較薄弱，同時，他們對現在交通安全現狀也不太滿意，希望得到改善。

對于中年人來說，大多數對交通安全知識都有了解，但是除了司機外，其他人對交通法律法規了解的不夠全面，大多數是一知半解。更有甚者，有些市民竟然不了解交通燈的含義，這讓我們志愿者很疑惑，可能是以前的交通安全教育缺失。而許多市民了解交通安全知識，但是，他們卻同樣不顧及交通事故的危及，橫穿公路、翻越護欄。而且，許多人了解交通法律法規，但是他們卻不遵守交通規則，有明知故犯的嫌疑，許多人都是等到發生交通事故才后悔沒有遵守交通規則。許多了解交通安全知識，卻不遵守交通規則，究其原因就是他們交通安全意識不強。

為了構建安全、平穩、快捷、和諧的交通，我們應該提高全民的交通安全意識，深入了解交通法律法規和交通安全常識。目前，在我國還沒有專門的交通安全教育的課程，沒有系統的教育，為此我們提出在中小學校進行交通安全極教育，加深中小學生對交通安全知識的了解和認識。

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇六

聽說社會實踐的時候，我還在天目山野外實習，當時覺得能夠參加便是一種榮幸，而當真正參與進來后，身上不由地擔起了一份責任。

實踐中，除了去農村做調研和服務農村之外，我做的最多的便是寫報道。宣傳部只來了我一個人，我要寫所有的報道，任務很重。以至于我每天都在抓耳撓腮地寫稿子，很是痛苦。不過，收獲也不少，我對發報道的過程熟悉了很多，而高強度的報道也讓我了解到了自己的能力，從中清楚了很多事情。

我們的主題是“保護母親河，服務新農村”。出征時，心情非常激動，很期待。第一天在車客的社區，整理圖書室，后來某天在下范也在整理圖書，服務的同時可以借機“博覽群書”，很幸福。現在的農村的確是建得越來越好，不止環境漂亮，文化建設也多了起來，以先輩為標榜，宣揚文化，新農村建設小有成效，不過仍需要努力，我們大學生要多多去服務新農村，貢獻自己的力量。

調研活動是我從沒干過的事，做的時候很新鮮，也挺有趣的。和不同的人交流，獲取需要的信息，也是一種能力，我總是很缺乏這能了。所以需要鍛煉，我很主動地去做調研，和村民們通過聊天獲取信息，往往要扯很久才能得到些什么，過程雖然漫長，但是能夠了解做一件事的方式，還是有所得。每天去不同的地方調研，去到美好的村莊時就像旅游似的好玩，到不怎樣的村莊大家也就一笑而過，只要是大伙在一塊兒，就感覺沒有什么事是擺不平的，什么事都是美好的。

印象最深刻的一件事，是16號晚上因為宿舍停水而集體住賓館。浩浩蕩蕩一群人，拎著大包小包奔赴賓館的壯景，相信不止我們自己，路人也會難忘的吧。走在路上的時候，我有一種逃難似的感覺，到住進旅館時發現自己錯了，這是通往天堂的一條路啊!賓館條件很好，一應俱全，那叫一個舒服啊。經歷過苦難雖然那也稱不上什么苦難總是特別能夠滿足，那一晚睡得很舒服，很窩心。

成就感的要數晚會了吧。大家伙為了節目獻計獻策，傾情排演，在下范村演出時取得了很好的反響。果然是團結一心真誠做一件事就會有收獲啊。聯想到20號的成果展，亦是如此，這么多天來的努力在這一天展示給市民們，可以說是一種驕傲，一種成就!

結束后大家瘋玩了一夜，我第一次通宵就是它了，與實踐一樣，很累但很開心。用心去做事，團結一心，會有很好的結果很早以前就知道這個道理，切身感受還是在這次實踐中。實踐告一段落，在以后的日子里，我會繼續努力，和大家一起努力，為我們的總隊而奮斗!

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇七

今年的暑期社會實踐早已結束，心中感觸良多，在這次社會實踐中接受了歷練，鍛煉了意志，考驗了心智，鍛煉了的自己的能力。通過這次社會實踐活動，我們在服務社會的同時，自身也受到了深刻的教育，得到了提高，這次實踐證明，社會實踐是提高學生綜合素質，培養高素質人才的重要一步。從走出校園，深入社會，服務于社會，是當代我們青年應精心盡力的去努力完成。

尊老愛幼是中華民族的傳統美德，為加強我們當代大學生的思想建設，所以我們社會實踐的第一站，就是跟隨梁書記來到金水區敬老院。在敬老院里，進行了除草，打掃衛生，與老人們促膝長談，聊聊家常。看著梁書記和老人們彼此的交流，我們也不生疏的坐在旁邊和老人們聊天。拉起我們的手，十分關心我們的成長，體現了老一輩對年輕一代的希望和關懷。看到老人們笑的特別開心，我們也感到高興。

通過溝通，我們了解到來人們的內心世界，也彼此進一步增加了感情，通過與老人們的聊天，明白了他們過去的經歷，他們的艱辛，他們對兒女的期盼，更明白了對我們后輩的希望......

隨后，我們來到朱仙鎮，歌頌愛國熱情，瞻仰愛國人士風情。岳廟的正門寫這“精忠報國”兩側寫著“炳史冊精忠資社稷，收河山報國筑長城。”門兩側各有一個威武的石獅。屋檐上的雕梁畫棟，很是精美。此次去岳飛廟，點燃了我的愛國情懷，看著祖國日益強大，國家繁榮昌盛，心中不免自豪感冉冉升起。

在瀏覽完岳飛廟，我們一行人來到木版年畫，木版年畫起源于唐代，興盛于宋，鼎盛時期明清，它的歷史悠久，源遠流長，至今木版年畫還保留著古代的制作工藝，純手工雕刻，印刷。有濃郁的的鄉土氣息，民間情緒很豐富。是中華民族文化遺產得到的很好的繼承和發展。朱仙鎮的木版年畫堪稱中國民間藝術寶庫中的一顆明珠！看到中華民族的文化遺產保留下來，是老一輩的心血，他們一直堅持不懈的努力，盡管有很多民間藝術失傳，但木版年畫的保留，使我們看到的古代人們做工的手法和習慣，是中華民族的一顆結晶。我們當代青年更要懂得堅持，為社會主義添磚加瓦，貢獻自己的一份力量！

就在我社會實踐結束之后，回到家，心中的仍想著靠自己的雙手，去努力，去做一些自己可以做的，去大膽嘗試，為了自己開學掙一份生活費，同時也是鍛煉一下自己的意志力，選擇了一份在餐廳的工作。

上班第一天帶著新鮮感，提前半小時來到飯店，積極性還是蠻高的，第一天來，對工作還不太熟悉，也不知道該做什么，所以很生疏，領班分配給我任務之后，我對很多地方都沒技巧，只能慢慢去做。做過打掃衛生，做過后廚工作，做過接菜，等等，總之每種都去嘗試。每次剛做的時候，總有那么幾次做的不太好，盡管我很用心，但還是受到領辦的批評，受過委屈，受過嘲笑。心情有低落過，有開心過。直到后來每件事都得心應手，畢竟熟能生巧，慢慢我對飯店都彼此熟悉了。

這次打工，我自身明白了許多道理，首先就是只有知識改變命運，給別人打工，當然要服從安排。缺少社會實踐的能力，根本不叫能力，直到接觸社會，我才知道自己的水平還遠遠不夠，必須要努力去學習，去增長自己的見識。

只有在苦中鍛煉自己，才能更快的成長！“玉不琢，不成器”終有一天，你會發現，它以使我們變得更加堅強，更加理智，讓我們更加寬容，更豐盛，同時也是更美麗！

暑假社會實踐心得體會800字 大學生寒暑假社會實踐心得體會篇八

炎炎的烈日下，急促的雨點中，我雖然沒有站在操練的隊伍中，但每一令動作都觸及心房。站著軍姿，有人暈倒；望著天空，有人想家；聽著哨音，有人想退學；躺在床上，有人礦訓；看著隊列，有人生病，有人調皮，有人任性，有人頂撞老師，有人埋怨教官

有人暈倒，我們得照顧甚至送醫院；有人想家、不理解，我們得安慰；有人想退學，我們得做思想工作；有人曠訓，我們得四處找尋他們的紅歌、征文、演講等各方面的比賽我們得籌劃、組織因為一起，所以風雨同舟。

我們在連隊里面不僅僅要協助老師處理學生的常規工作，還得幫助特殊學生。三營一連四排的一名貴州新生因家里有急事需盡快回家。剛剛步入永川，還沒來得及熟悉環境，車站、公交都還是那樣陌生。我就帶著新同學奔走25隊和客運中心之間，一邊進車站買票一邊安慰她那擔心的心靈。

看著他們整齊的步伐，聽著他們嘹亮的歌聲。18天的同甘共苦，我們開心回味那段美好時光！

實踐感悟

社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明白了我們青年學生的未來之路不會一帆風順。社會也是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟！

掙錢的幸苦

我在打暑假工的短短12天時間，讓我嘗到了那一塊錢的來之不易，懂得父母的辛勞。

人際關系

在社會實踐過程中，讓我明白了人際關系的重要性。如果沒有老師的幫助，我不會拿到保單，沒有村支書田叔的幫助也拿不下6880元的大單子。