無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

第一次潛水的文案 第一次潛水的感受篇一

哇！游泳館內的人真多，人山人海。我迫不及待地換上游泳衣，戴上游泳帽和潛水眼鏡，哈！真像一個游泳小健將。

我一進游泳池就聞見一股古怪難聞的氣味，我問爸爸這是什么氣味？爸爸說：“這是消毒水的味道。”我拿著游泳圈，跳進了游泳池，真是涼爽，絲絲涼意，幾乎鉆進了我心里。

爸爸先教我潛泳，他做了一遍示范，然后爸爸讓我跟著學，可我不管怎樣都做不起來。我很不開心，打算不學了。爸爸語重心長地說：“游泳要掌握方法，不能半途而廢……”聽了爸爸的話，我明白了一個道理，學習要持之以恒。

我繼續跟爸爸學習，學著爸爸的樣子，很快我就學會了潛泳。接著我又學了仰泳、蝶泳……

萬事開頭難，第一次游泳給我留下了深刻的印象，我不僅學會了游泳，爸爸還送給我一束金色的陽光。

第一次潛水的文案 第一次潛水的感受篇二

天氣一天比一天熱了，夏天正悄悄地向我們走來。想想又可以到野外的水庫去游泳了，我的心也一天比一天更癢癢了。

然而由于爸爸太忙、由于河水太臟、由于我家離水庫太遠，對于我來說，游泳便成了一件可望而不可及的事。我盼星星，盼月亮，那一天終于被我盼到了。下午做作業時，爸爸突然打電話來說今天要帶我去長溪水庫游泳，一聽這消息我高興得一蹦三丈高，連忙整理好東西等著爸爸的到來。

驅車大約半個小時左右，我們便來到了長溪水庫。水庫沙灘旁已經聚集了大大小小游泳的人：他們有的再玩水仗，有的悠閑地坐在橡皮艇上，有的站在水中玩排球——嬉鬧聲和歡笑聲響成一片。看見有那么多的人在湖中歡快地游泳，我的心一下子沸騰起來，三下五除二把衣服脫了，迫不及待地跳下湖去，涼爽的湖水把剛才的炎熱趕得無影無蹤，感覺舒服極了！

這時爸爸媽媽也跳下水來，一家三口便在湖里暢游起來。過了一會，爸爸提議我們鉆到水底抓沙子，媽媽倒是同意，但是我膽兒小，不敢，爸爸就對我說：“如果你今天不抓的話，下次就不帶你來了。”我一聽這話，就咬咬牙答應了。開始了，爸爸最先鉆下去，抓起了一大把沙子，我連聲叫好。天吶！媽媽也不甘示弱，竟然也輕松地抓起了一把沙子。

輪到我了，我硬著頭皮鉆了下去，一股巨大的浮力把我托了上來，鼻子還進了不少水，真夠慘的！而他們卻在旁邊幸災樂禍地看著。我猛得吸了口氣，第二次鉆了下去，可是我的手還沒碰到沙子，身體卻再次浮了上來。第三次，第四次——直到第六次，我費了九牛二虎之力才抓上了一小把沙子，但我畢竟還是拿上來了。

一陣微風吹來，身上頓時感到一絲涼意，不知不覺過了一個多小時，旁邊的人都已散去，湖面又恢復了寧靜，在夕陽的照射下泛著陣陣波光，似乎在對我說：“小朋友，歡迎下次再來！”

第一次潛水的文案 第一次潛水的感受篇三

說到第一次，每個人都有第一次。第一次爭得臉紅脖子粗，打架的滋味；第一次偷喝酒，才喝一口就心跳加速；第一次小鹿亂撞，親吻的喜悅；第一次騎自行車，摔得四腳朝天、頭破血流……等等。你印象最深刻的第一次是什么呢？

一年級暑假的我，還是個連水都不敢碰的旱鴨子，但經過家人再三的鼓勵，我終于敢下水了。我從踢腿開始慢慢學起，我練得還不錯，對自己也產生了莫大的自信心。勤練了二年的我，已經是個可以臉不紅、氣不喘，輕輕松松游兩千公尺的小健將了呢！教練說：“從現在開始你要更加努力練習，因為以你的資質已經可以參加『比賽』。”這句話始終深深的刻印在我的心理，我心里既害怕有緊張，但又深深感受到這份榮譽的使命感。

為了第一次比賽，我每天不斷的練習，練到精疲力盡、雙腳像拖了上千斤的石頭，走也走不動。回到家里，受不了那種折磨和疲憊，倒下去就呼呼大睡。比賽的日子近了，我更加緊的練習，但我的體力真得已經透支了，那種感覺好痛苦。

比賽終于降臨了，心理的緊張加上雙腳因緊張不停的抖動，我看了看比賽的選手，個個人高馬大，像兇神惡煞的，好像冠軍非他們莫屬一樣，真叫我初生之犢的我心生畏懼。“嗶——！”哨聲一響，我拼了命像條瘋狗抓呀抓！拼命的往前扒呀扒！我心中只浮現了一個念頭——“沖！沖！沖！”

比賽結果瞬間出爐了，我名落孫山，像一只慘敗的落水狗，雖然有點沮喪，但我覺得第一次的失敗并沒關系，重要的是下次再努力不懈，只要愈挫愈勇，勝利終有一天會站在我這邊。

每個人人生中的第一次都不同，而我印象最深刻的是第一次的“游泳比賽”，我把它當成是我經驗的累積和成功的墊腳石。這個念頭果真讓我在日后的比賽中大放異彩，令人刮目相看。“一回生，二回熟。”只要我繼續努力練習，將來我的成績一定會“百尺竿頭，更進一步”。

第一次潛水的文案 第一次潛水的感受篇四

想到游泳，還有一段有趣的經歷！

去年暑假，我去了表姐家——美麗的浙江！我哥哥住在麗水市青田縣山口鎮。這里風景優美，空氣清新，河水清澈見底，仍然是著名的石雕之鄉。我喜歡這里。

一天下午，我叔叔對我說：“金文，太熱了。帶你去游泳怎么樣？”聽到這句話，我跳了三尺高，很開心。你知道，我以前從來沒有在河里游泳過！我趕緊給媽媽，阿姨，哥哥，弟弟打電話。我說：“媽媽，我叔叔要帶我去游泳。我能去嗎？我真想去！”媽媽說：“叔叔來了，好了，我們走吧！”

我太高興了，我們出發去河邊。過了一會兒，我們到了。雖然是一條小河，但這條河又干凈又淺。這里人真多，遠遠就能聽到大人小孩的笑聲。他們中的一些人帶著游泳環漂浮在水面上，一些人正在學習游泳......

因為第一次游泳，有點害怕。我叔叔帶我到河里，給我看。他讓我學蛙泳，兩條腿蹬，雙手劃船。我笨手笨腳的。如果我手動做，我的腳不會動。我無法協調。不小心被水嗆到了。表哥忍不住笑了！我嗆了一口水后，我嚇壞了。最后干脆在腰上買了個游泳陷阱，浮在水面上。在水里游泳真是太棒了！

一個難忘的下午過去了。永遠記住這一天。太陽很強，河里人很多。感覺好美好好幸福！

暑假過得很快，我們又要分開了。我和表哥約好明年再見面！

第一次潛水的文案 第一次潛水的感受篇五

遙想幾年前的一天，烈日當空，驕陽似火，知了在樹上不停地鳴叫，我和老爸邁著輕松的步伐，來到體育館準備清涼一“夏”。

到了泳池邊上，我的心里開始七上八下，“我到底還是不會游泳的呀，萬一溺水了怎么辦呢?”

我在這邊犯嘀咕呢，老爸卻動作迅速地跳了下去，像一條魚一樣快速地游了起來。一圈以后，終于發現了我還在岸上，便開始了他的游說：“快下來，別害怕，淹不死你的，有我在呢!”

老爸的話給了我幾分膽量，就依葫蘆畫瓢，學著老爸的樣子，“撲通一聲跳入了水里。雖然我的跳水姿勢很好看，但我還個十足的旱鴨子，完全不懂游泳，只好在水中亂撲騰，一連喝了好幾口水，水的味道有點咸，還滲雜著一股金屬味，一點也不好喝。幸好老爸及時趕到，不然我的肚皮就要漲炸了。

開始學游泳了，老爸給我做示范，還教導我：“學蛙泳最簡單了，訣竅只有三個字——蹬、并、收!”

我繼續“畫瓢，像只青蛙似的在水中蹬著。但不管怎么蹬腿，身體就是不由自主地往下沉。我喝了幾口水之后，又浮了上來，可是沒多久，又像一塊石頭一樣沉了下去。

老爸在一旁看著，指點道：“你的腿應該略微往下蹬，這樣就沉不下去了;再深吸一口氣，使身體里充滿空氣，這樣就更沉下去了!”

我按照老爸教的，先深吸了一口氣，一頭扎入水中，腿略微朝下，開足馬力，使出九牛二虎之力蹬了起來，但腿很快就像灌滿了鉛似的往下沉……

就這樣，我屢戰屢敗，但依然屢敗屢戰，都說“失敗乃成功之母”，看來古人誠不欺我，在我和老爸的不懈努力下，終于“功夫不負有心人”，我能像魚一樣游了!

我可以自豪地說：“我不再怕水啦!”