總結不僅僅是總結成績，更重要的是為了研究經驗，發現做好工作的規律，也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的，對工作有很好的借鑒與指導作用，在今后工作中可以改進提高，趨利避害，避免失誤。那關于總結格式是怎樣的呢？而個人總結又該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

防空安全的心得總結篇一

“叮……”警報響起!

“排成兩隊!”老師大發指令。

我們一窩蜂似的沖向教室的兩端，“呯呯!啪啪!”伴隨著椅子桌子被撞到的聲音，我們兵分兩路沖到了教室的兩端。“嘻嘻，我終于可以真真實實地當一回兵了!”心里像吃了蜜似的甜，“待會兒去天水公園分散隱藏時，敵人一定發現不了我!”刺耳的警報在我耳里似乎是一陣柔柔的音樂，飄入耳中……

“好，現在開始集合操場!快”

范老師帶領我們隊，劉老師帶領另一隊。樓道間，一個一個整齊地走著。整幢樓間只有快速整齊的腳步聲，就連我們班的“調皮大王”顧小軍也不禁閉上了嘴巴。現在，可能是體會到老前輩生活的艱苦，而敬佩之情油然而生吧!

“啪啪啪”一陣陣腳步聲離操場越來越近……集合完畢!

只聽得校長在發放指令：“小學部安靜，初中部緊急撤離!”緊急著，一隊隊秩序井然的隊伍從我們身邊經過，這使我想到了《淘氣包馬小跳》里的“黑旋風”。好!輪到我們了，六(1)，五(1)，四(1)……各個班級連在一起，好像一條長龍似的。

一出校門，就有一陣閃光燈隨即而來，那些穿著軍服的軍人，一個個緊盯著我們，仿佛又看到了過去的自己。我們隨著指定路線來到天水公園。我們集合在公園門口，我們迫不及待地想分散隱藏……可領導們遲遲不下達命令。我性情又急，心里仿佛已燃起了火花。

“快點，讓我們隱藏啊!”

“隱藏好好玩喔!”

“letus隱藏啊!”

“上次不是說要隱藏的嗎?”

我們等待的結果卻是――解除警報響起。

噢!仿佛有一只無形的手緊緊地扼住了我的喉嚨，讓我無法呼吸，整個人似乎墜入萬丈深淵……

后來想一想，雖然這次防空演練有些，但萬一有一天戰爭不幸

降臨，我也明白怎樣避難了。

防空安全的心得總結篇二

今兒是“九·一八”，是國恥日。是中國人永遠無法忘卻的日子，是中國蒙受苦難的日子，在這樣的日子里，我們拉響防空警報，警示所有的人勿忘國恥。

我校也在今天(所有的學校都是一樣)進行防空防震逃生演習。 為了確保安全，學校昨天便開始了宣傳和演練。看了演習很有感觸。其實逃生是一種本領，每個人應該必備的本領。健康不保，何談教育，生命不保，何談發展啊!

昨兒演練之前，我就在班級里做了宣傳，宣傳遇到緊急情況后我們該如何面對，要做到哪些。并且告訴孩子們這是非常嚴肅的事情，斷然不可用游戲的心態來面對。但孩子畢竟是孩子，沒有經歷過，還是改不了平時的心態。 第一次演習開始，我告訴孩子們今天就當真的是地震了，不要哭喊，不要驚慌，要聽老師的命令，迅速整好隊，其他什么也不要整理，雙手包頭，有序地從班級的雙門撤出教室，下樓之時要靠右側行進，不推不搡，不出聲音。以便隨時聽到老師的命令，不要出現事故。

孩子們表面上是聽進了老師的忠告，但當警報聲拉響的時候，孩子們還是尖叫了起來，雖然在我的大聲的禁止下收聲了，但許多孩子就像在看熱鬧，走的時候還是沒有能按照我的要求——井然有序，下樓梯的時候靠右走。個別同學看著別的同學跑居然忘了走了。把我給急得! 今天演習正式開始，全市上空防空警報拉響的時候，所有的班級全都井然有序地從樓梯安全抵達到大操場——安全地帶。從今天來看，比昨天有所好轉，但孩子們的居危意識還是不夠。

速度很快，但出門還是有點慌亂，有倆孩子還是看呆忘了前進，影響了整個班級的速度。為此，回班級的時候，我對有的孩子進行了批評，不為別的，一切為了孩子們的安全意識和逃生意識和習慣的培養。 從這兩天的演習中，我覺得我們要做的還有很多。

1、其實逃生是一門學問，是一種本領，但在我們平時的教育中好像一直沒有把它提到一個重要的位置上來對待。

2、平時在這方面開展的活動太少，孩子們沒有這方面的意識，沒有養成一些逃生習慣。我們希望能在以后是教育教學中多多培養孩子們這方面的意識和習慣。

3、其實逃生演練，不能只限定在防空防震方面，還應涉及防火，防雷，防煤氣，防水等方面的演習，或者經常灌輸這方面的知識和行為意識。

4、家長在這方面也不夠重視，很多孩子在學業方面知識面很廣，但這方面的書籍很少讓孩子涉獵，我認為在日常孩子的閱讀中也可以買一些這一方面的書籍讓孩子來讀一讀。從而提高孩子們對生命的自我保護能力。

5、防震防空逃生習慣得從平時抓起，不能只靠學校組織的一兩次來進行訓練，可以利用每天的早操整隊，放學或者體育課整隊來強化有序、迅速集合、迅速撤離的習慣。再加上平時多教會孩子們一些應急的措施，我想孩子們的安全防范意識和逃生能力會很快提高的。 既然想到了，平時的教育教學中就要注意到把一些習慣滲透到平時逐步培養。相信用心就會有好的結果。

防空安全的心得總結篇三

“嗚嗚……”一陣刺耳的號聲打擾了我的美夢。“這是什么聲音?”我伸了個懶腰，邊揉眼睛邊說，“沒事干嗎?打擾鄰里生活!”說罷，又“呼”地“栽”了下去，用枕頭埋住腦袋，又睡了起來。

突然，我猛地坐了起來，問奶奶：“今天幾月幾號?八月一號嗎?”奶奶笑了笑說“當然!”“怪不得!”我說。“什么怪不得?”奶奶聽了一頭霧水。“我聽說，八月一日建軍節總要吹號!所以今天才吹得吧?”“來來來，孫子，奶奶來告訴你，這可不是什么號角，這叫做人民防空信號。那什么是人民防空信號呢?他是指在戰爭時期，動員和組織人民群眾防備敵人空中襲擊，消防空襲后果，簡稱人防。人民防空與軍事防空、要地防空共同構成我國的防空體系。人民防空是實行“長期準備、重點建設和平戰結合”的方針。”奶奶一張口就是知識，真不愧是校長啊!

我笑著問奶奶：“這防空警報光鳴有什么用?導彈一來，鳴一鳴一樣被炸，有什么用?”

奶奶搖了搖頭，把手放在我嘴上笑了笑說：“這防空警報只是把我們的警惕性提高，并不起主要防守防御作用，主要靠防空洞來防止爆炸。”

我聽了一知半解：“可海門哪兒有這洞啊?再說，現在又沒戰爭要養熊嗎?”

奶奶用手指頂了頂我的頭：“小傻瓜!這防空洞我們是沒有，但我們有防空室，一樣有用啊!再說不是戰爭時期也一樣有用，在發生自然災害、工業事故時，也可以投入搶險搶修、抗災救護來用。現在我們中國的小城海門也成功鳴信號3次了呢!”

我聽了點了點頭，嗯，是的，中國是個大國，在黨的帶領下也以長龍飛騰的驚人速度向高科技、發達領先國家拉近了距離，我相信總有一天，中國在我們這一批90后祖國新一代接班人的領導下，一定會飛黃騰達，成為一大強國!

防空安全的心得總結篇四

親愛的陳老師：

您好!

我是您曾經的學生，現在在基地附中上學。我們開學前進行了艱苦的軍訓，教室的礦泉水每天都消耗了不少于三桶，有時教室里沒水，而又因為沒時間去搬水，經常去別的有水的班級倒水。立正、稍息、原地踏步還有許許多多基本的動作都已經練了不下百遍，終于，在我們揮灑汗水的三天時間里，我們做到了標準。這不，一次考驗開始了!

“滴——”一陣響聲從喇叭里發出，是同學們早已知道的防空演習，“啊!”一陣慘叫聲卻帶著歡快的語氣，我明白了，給慘叫的小李一陣“刀”眼，他摸摸鼻子，不再作聲，大家一個接一個的走出教室，和小學時代的防空演習并不一樣，那時，我們并不是一個接一個的走出教室，而是一窩蜂二十多個人向兩個門口擠去，你擠我，我擠你，結果可想而知，只有前幾個同學和幾個爬窗戶的同學逃了出去，因此我們還被校領導罵了一頓。現在和小學比起來，我們或許還真的長大了吧!這是我在中學第一次感覺自己長大了，明明幾個月前還只是個小學生，眨眼就長大了，小學的一幕幕似乎剛剛經歷過，簡直不敢相信自己已經12歲了!

隨著人流，跑向籃球場，快速集合，站好位置，不過，我們還不怎么了解學校的疏散方式，隊伍都緊靠墻面，甚至還站錯了位置，我站在隊伍里，似乎感覺不到這才是我的生活，似乎我只是個局外人，看著這世界轉動，看著時光流動，卻無能為力，剎那間，我明白了，自己已經是個中學生了，不可以再那么幼稚了。不知不覺中，我也經歷了很多，從一個懵懂的小女孩成為活潑、開朗的少女。

李老師的講話，讓我們站好自己該站的位置，做著標準的立正，靜靜的聽著，校長講的話，沒怎么聽進去，卻在這次演習中明白了很多，自己長大了!在中學的每一處，都能發現自己長大的痕跡。

防空演習結束了，同學告訴我有一只蝴蝶停在了我的頭上，我笑了，現在開始，我將在中學開出燦爛的青春之花!

此致

敬禮!

防空安全的心得總結篇五

“九一八”，難忘“九一八”!這天是一個特殊的日子!一個令所有中華兒女刻骨銘心的日子!

眾所周知，84年前的這一天，奸詐狡黠的日軍向我中華大陸悍然發動了震驚中外的“九一八事變”!原來溫馨美好的家園自日軍鐵蹄踐踏之后，頓時變成人間地獄!哭聲喊聲炮鳴聲，聲聲刺耳!汗水淚水血肉水，水水奔流!人們從此陷入煉獄般的生活，受盡生離死別，家破人亡之苦……

期間，我中華無數英雄烈士為解救千千萬萬的中華兒女于水深火熱之中，他們拋頭顱!灑熱血!鐵骨錚錚，一往無前!硬是傲戰足足十四周年!才最終換得了我們和平幸福的今天!

烈士們的英名，我們也許已經遺忘，但烈士們的浴血奮戰，壯烈犧牲的原因，我們堅決不能忘!

為銘記歷史，不忘國恥，20__年9月18日上午9時18分，我校莊肅嚴謹地進行了每年一度的“九一八”防空疏散演練。

我校對于此次防空疏散演練相當重視!在正式開展演練活動之前，事先在校內張貼緊急疏散演練通知，告知全校師生及校內的住戶，學校舉行應急疏散演練的情況，接著，于當天上午8：30由保衛科人員疏通各安全通道及疏散集合地點的車輛和障礙物，以確保全校師生進行大型演練活動時的生命安全。

當天上午9：18，刺耳的防空警報驟然響起!同學們便迅速整隊，按原本規定的路線迅速向規定“避難”場所前進，前進的過程中，同學們個個都快要喘不過氣來，我的眼前仿佛涌現出了84年前那悲慘不堪的一幕幕慘景!不行!我們一定要“活著出去”，只有“活”著，我們才有希望反抗，于是，我們都懷著這樣的心情，以最快的速度撤離教學樓!

我們全都順利到達了操場，那沉重的悲鳴似的警報依然在天空中響徹著，響徹入我們的心扉。一個女生低著頭，一動不動，雙眼緊閉，緊鎖眉頭，似乎在回憶著什么痛苦的往事，……我們都心領神會，知道是關于那段不堪歷史往事……

警報響了三次后才停止了鳴叫，然后，計時員向總指揮報告演練用時，其中，西教學樓為1分55秒，南教學樓為2分53秒，北教學樓為5分56秒，(北樓人數最多)，接著，校長發表了重要講話……校長鄭重強調此次防空疏散演練的重要性，一方面，防空疏散演練為同學們所需掌握的逃生技能提供了寶貴的實踐機會，另一方面提醒著同學們勿忘曾經那段不堪的歷史!同樣的錯誤絕不可再犯第二次，我們要居安思危，作為祖國的未來棟梁的我們，必須謹記國恥，發奮讀書!為我中華民族偉大復興而奮斗不息!

本校此次防空疏散演練到此便告一段落了，全校師生在這一天共同重溫了歷史。度過了這難忘一天后，我們將以更為鏗鏘有力的步伐邁向美好輝煌的明天!

防空安全的心得總結篇六

曾經聽到過這樣一個故事，有一個英勇善戰的將軍，率領著軍隊打了一場痛快的勝仗。他嘗到了成功的甜頭，便浩浩蕩蕩地帶領軍隊打道回府。從此以后，他就再也沒有上過練兵場，再也沒有握起過自己的兵器。幾年過去了，國家十分平靜，沒有遭到任何敵軍侵襲。兵器安適地躺在倉庫中，早已生了一層厚厚的鐵銹，上頭也已結滿了密密的蜘蛛網。士兵們甚至已經忘了怎樣使用兵器，將軍自己也已不知道該如何排兵布陣。終于有一天，敵軍的突襲打破了這個國家原有的平靜。將軍驚慌失措地跨上馬背，可因為多年來沒有進行過操練，他和士兵們都不知應如何騎馬，全都翻身滾下馬來。……一個繁榮富興的國家就這樣走向滅亡，在這片土地上遍地流淌著無辜的老百姓們的鮮血。

這個故事告訴我們，雖然我們如今生活在一個和平的年代，但也要采取各種有效的防護措施，因為各種各樣的危險依然存在。我們要做到居安思危，有備無患。

在每年的9月18日，我們都能聽到這樣一個聲音，它響徹大江南北，它喚醒了中華的靈魂，它使全中國十三億人都熱血沸騰。在六十多年前，中國的這片土地曾被外來侵略者瘋狂地踐踏，瘋狂地摧殘。沃土被鮮血浸沒，江河被鮮血染紅。防空警報時刻提醒我們：勿忘國恥!

我國人民防空專業隊成員平時堅持崗位練兵，在發生自然災害、人為災害、工業事故時，可以投入搶險搶修，抗災救護，為減少災害損失發揮重要作用。今年的5月12日，是一個無法用時間抹去的記憶。大地那劇烈的顫動，給汶川劃開了一道永遠無法愈合的傷口。在山崩地裂的那一刻，子弟兵到了，醫療隊到了，不知名的志愿者到了。眼看著一雙又一雙眼睛閉上，聽著一個又一個人的心跳聲停止。“我還再救一個!”一名消防官兵的呼喊使在場所有人滾下熱淚。“求求你了，讓我再救一個吧!”為了換來他人的生，寧可犧牲自己。又豈止是這一位消防官兵的心聲?他們，就是中國人民防空專業隊伍的成員，因為有了他們，才能在汶川地震發生后如此短的時間內，如此快速地進行重要的搶險救災工作;因為有了他們，才能把一個又一個脆弱的生命從死神的手中奪回來。我們永遠不會忘記，人民防空專業隊!

我們不能總是依靠他人的力量，因為命運掌握在自己手中。我們每一個人都應通過接受人民防空教育，掌握防護的基本知識和技能，以及在特殊情況下的求生技能，在平時遇到突發災害或事故時，就能有序地進行自救互救，保護自己，減少傷亡。最近，在上海商學院的女生宿舍中，因為某種原因而引發了一場火災。在宿舍中的六名女生，有四名在發生火災時沒有經過冷靜思考，而逃到了陽臺上，她們心中的求生欲望十分強烈，在驚慌中，她們作出了一個意想不到的決定，從六樓的陽臺上往下跳。一個跳下去了，另一個也下去了，……最終，我們不得不承認，這個意想不到的決定，是一個大錯特錯的決定，在她們四人中，沒有一個幸存。與這四名同學作出不一樣決定的，是另兩名女生。她們倆都沉著，從容地作出了一致的選擇，從樓梯往樓下逃，接著去報警。她們，在那一剎那，選擇了生。而另四個從六樓往下跳的女生卻早早結束了自己寶貴的美好的生命。由此事看出，我們必須要掌握一些自互自救的基本知識和救生技能。才能在面對突發事件時，用冷靜的頭腦和正確的方法逃生。

最后，我想說一句，讓社會上所有人都來關注人民防空，重視人民防空，只有這樣，我們的民族才會更加堅強。我們的生命在遇到意外地時候，才會有更多的再次燦爛。才會出現更多的笑容和光彩!

防空安全的心得總結篇七

“防空疏散演練現在開始，請同學們迅速排好隊……”我們似一窩蜂地沖向教室的兩端，以迅雷不及掩耳之勢排好隊。我緊張到極點，手握拳形，牙齒“咯咯”地打著冷戰，心里如同掀起了滔天巨浪。

“嗚……嗚……嗚……”刺耳的警報聲響起，“向操場集合!”我們隊頓時懵圈，不知是往東走，還是向西走，是比另一隊先走，還是晚走。我們隊亂了陣腳，亂成了一鍋粥。

“快走啊!”

“哦!”

樓梯間，死一般的沉靜，就連插嘴大王——顧小軍都似乎被魔術定住了一般，二話不說，跟著隊伍轉身就走。……

“集合完畢!”

“嗚……嗚……嗚”警車發出第二種警報，是前往天水公園的時候了。七年級在我們前面晃過，看著他們整齊的步伐，整齊的隊伍，秩序井然，快速疏散，我已經迫不及待，躍躍欲試。三年級……“四年級，跟著三年級后面走!”校長一聲令下。

一路上，我們隨著穿著迷彩服的軍人所指點的方向走去，穿過斑馬線，黃線，天水路……來到天水公園，做好疏散準備。

軍人叔叔把大家帶到有房子遮擋的陰涼處，便轉身離開。這時，老師點了一下人數。一想到馬上就能躲在竹林中，心里樂開了花。

過了許久，解除警報才響了。大家你一言我一語起來：“不是說好讓我們三五成群躲起來了的嗎?怎么這就結束了?”“還什么疏散演練，我看就是騙人的!”“就是!就是!”她們原本陽光明媚的臉上慢悠悠地飄來幾朵濃密、龐大的烏云，原本含著微笑的嘴巴也漸漸消失了，臉立刻板了下來。大家沉醉失落的迷茫中，默不作聲，只好吮吸著壺湖飄散的水汽來提神。

雖然有些遺憾，但是危險來臨時，我們就懂的怎樣迅速撤離，擁有安全的保障。