在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧

雙減政策的培訓心得篇一

對于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當其沖想到的就是：“不多寫作業，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學”一大堆的疑問讓我產生了一連串的焦慮。但是，在一段時間的實踐和適應過程中，我對“雙減”有了新的更深刻的認識：“雙減”告訴了我，孩子學習成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學習成績只是孩子成長過程的一個部分，而成長所包括的東西，除了學習成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠一些，在關注孩子成績的同時更關注孩子的健康成長。

落實好“雙減”政策，家長要更新教育理念。

首先，孩子的作業少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識的時間與機會。我們有時間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學習以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養。

其次，孩子有更多的時間玩耍了。玩耍，其實在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運動。通過“雙減”我更加注重培養孩子出去接觸更多事物的能力。

最后，孩子有更多時間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時間用在讀書上，對孩子各方面的提高都是質的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養。

落實“雙減”也是我們家長必盡的義務。怎么才能讓我們將這個義務盡到位，是一個長期堅持的過程，需要領悟，需要想方法，需要出點子。

執行好“雙減”我們任重道遠，有希望就有更好的未來。

雙減政策的培訓心得篇二

如何正確理解“雙減”?我認為只有提高學校的教育教學質量，才能真正實現“雙減”。要立足于效，從而達成減。要在提質增效上想策略，不能僅僅在“減”上做文章。關于教育教學質量，我們必須全面貫徹新時代黨的教育方針，落實立德樹人根本任務，建設高質量教育體系，強化學校教育主陣地作用，構建教育良好生態。要明確：教育教學質量的內容既要包含科學文化知識，更要突出為人民服務和為社會主義現代化建設服務意識，還要注重實踐和創新能力，促進學生德智體美勞全面發展。所以，在落實“雙減”管理方面，我有三點思考：一是教育教學質量從三個維度衡量：基礎科學文化知識教育；思政教育；藝體、勞動教育。二是減負之下，必須保證科學文化知識的教育教學質量；課后作業和校外培訓的時間少了，提高學習效率的途徑就是提高課堂效率。三是用課后服務時間去保障課后作業的效率，以社團的發展滿足學生的個性化、多樣化需求 ，促進學生的能力提升和全面發展。

以下是我?！半p減”管理工作的具體舉措：一、提高課堂效率學生在校上課時段，我們要求教師：1.有效教研：培養教師自我學習和自主教研的能力和習慣，發揚團隊精神，提倡團隊教研，分工合作，優化教案，優案共享，提高備課效率，減輕教師負擔。

2.有效教學：教師必須深入分析學情，遵循學生認知規律和知識形成規律，引導學生積極參與，通過動手動腦自主體驗，養成自主學習的習慣，使其課上高效學習，課后短時鞏固，嘗到課上學會學好，課后輕松自由的甜頭。

3.作業提質：作業是單元教學設計當中的一部分，是學生學習的一部分。有些教師做單元教學設計時，作業部分缺乏研究，往往超數量、超難度，重復訓練。教師要在理解基礎型、拓展型、綜合實踐型作業功能的基礎上，做好不同類型作業的結構性設計，減作業的總量和時長。學校管理上促進教師們提高作業設計的質量和科學性，加強完成作業特別是長周期作業的指導，豐富批改作業的形式，及時反饋作業情況并有針對性地加以指導。

4.學困生的跟進輔導：教師要有愛心和耐心，承認差異，利用課后服務時間個別輔導學習有困難的學生 ，幫助他們樹立自信心，使其體驗到天天有進步的快樂并且逐漸提升自我管理能力。

二、課后服務提質提升學校課后服務水平，滿足學生多樣化發展需求。我校課后服務在兩個時間段進行：早上7:40至8:20為課前服務時間，主要是前一天的分層作業指導及學生疑難的問題解答，空余時間進行晨讀、經典背誦。下午4:10至5:30是課后服務時間，與學校社團活動整合。活動涵蓋了音體美及國學、中醫、剪紙等23個項目，全覆蓋學校1345名學生。課后服務時間與社團活動時間的整合，使學生在有效時間內得到學業保證和全面發展；課后服務經費與鄉村少年宮經費整合，使課后服務經費和興趣課社團經費得以有效利用；根據本校教師學科以及專業特長選拔課后服務教師，同時外聘當地有資質有特長的教師作為補充，使課后服務師資得以保證；制定課后服務考評制度，調動服務教師的積極性，促進課后服務質量提高；每學期進行社團成果匯報展示，為學生提供充分交流展示的平臺。通過以上舉措提高課后服務質量，進一步滿足學生多樣化需求，讓學生得到德智體美勞全面發展，讓家長滿意放心，從而減輕學生、家庭校外培訓的負擔。綜上所述，提高教學質量，提升課堂效率，讓課后服務不成為形式，既能輔助教學質量提高，又能促進學生全面發展，這才是落實“雙減”的正確思路。我校作了一些探索，取得一些成效，還有待總結完善。

雙減政策的培訓心得篇三

2022年冬奧會的成功舉辦讓冰雪運動進入尋常百姓家庭，實現了帶動3億人參與冰雪運動的目標，將大眾對體育運動的熱情帶到了一個新高度，谷愛凌、蘇翊鳴等運動員成為不少青少年的偶像。恰值此次世界體育盛宴與中國的傳統春節結合在一起，又是“雙減”后的第一個寒假，關注群體廣泛，流量口碑爆棚，關注度空前高漲。如何借此契機在“雙減”背景下推進體育教學的開展?

一、凸顯學科育人功能

（一）遵循教育規律，彰顯體育學科價值。語文、數學、英語等文化課程，體育、音樂、美術等體育美育課程，分工不同，但育人效能一致——培養德智體美勞全面發展的新時代少年?！拔逵⑴e”的要求，既是辦學目標，又是育人過程，只有積極發揮所有學科的合力作用，久久為功，新時代少年的培養任務才能落實落細。

（二）著眼學生健康成長，體育學科勇挑重擔。校內校外連軸轉，周內周末不停歇……過重的課業負擔嚴重損害兒童和青少年的身心健康。所以，必須落實“雙減”，讓孩子們盡享成長中的快樂。體育與健康就是著眼學生身心健康的一門課程，“文明其精神，野蠻其體魄”，因此它在涵養學生素質、培養學生體質方面義不容辭。

（三）保障學生休息權利，體育鍛煉恰逢其時。休息是個寬泛的概念，只要有益于身心放松的方式都屬于休息。青少年正處于身體發育的關鍵時期，恰當的體育活動有助于孩子們健康成長，正所謂“勞逸結合”。

二、“雙減”之下藝體需“雙增”

中小學落實“雙減”，除了在課堂、作業方面做“減法”外，還要在課后服務等課外拓展上做“加法”，努力提高課后服務質量?！俺浞钟煤谜n后服務時間……為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動?！薄蛾P于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》明確了課后服務的內容，為學校開展此項工作提供了遵循，需持續推動涵蓋藝術類、體育類、勞技類、等領域課后服務，幫助學生學會 1 至 2 項藝術技能，讓學生掌握 1 至 2 項運動技能。不定期組織學生開展形式多樣的文體活動，利用課間活動和課外集體體育鍛煉時間，開展規范的、內容豐富的、形式多樣的體育活動，加強大課間、廣播操、跑操的管理，保證學生每天鍛煉時效和收獲。

落實“雙減”工作，需要多方協同配合、統籌推進。體育教師要積極融入“雙減”工作之中，努力提高體育課堂教學效率，并為學生們的課后生活提供更多有益的幫助。用自己的專業技能幫助孩子們更好地加強體育鍛煉，為學生健康成長賦能，為推動學生文化學習與體育鍛煉協調發展賦能，為構建德智體美勞全面培養的教育體系賦能，為“雙減”的落實奠定重要基石賦能。