演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在社會發展不斷提速的今天，演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。好的演講稿對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇演講稿那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

讓生活更美好演講稿100字篇一

生命行走在這世事變幻無常間，每個人的命運又需要自己去把握，每一次迷惑的突破，或者每一次化繭成蝶，都是自己的生命信念，兌現在生活中親力親為的實踐，個中滋味旁人不知，風起云涌，煙消云散，憂慮蒼涼，都在自己的內心，冷暖自知。

生活的故事起起伏伏，客觀的說，越是心酸，越是好看，生命也就在這一番番歷練中厚重，覺醒。自己的智慧，治愈著自己的傷痛;自己的感悟，成就著自己的性格。去和周圍的世界協調溝通，活成了自己的生活，也堅定了自己寬容的人生信念。聚聚散散，姑且這般。

生活里所有的風吹雨打，不是命運的苛刻，而是生活本身的情景活潑，得失交融，是一種人生性格的錘煉，也可以理解為故事的過眼云煙，去治愈那些愁緒情懷，用一種信念的.欣然，去治療那些蒼涼和惆悵，讓生命遼闊，恰似一汪清泉，別讓人生活成無辜的辛苦。

生活的禪法，在于心地的運用，化解那些淚水與感傷的糾葛，充實內心的美好和光明，不要讓那些過去的悲傷還來折磨現在的自己，更不可以深陷其中。照顧好自己的心地，為生命道一聲珍重，安置好自己的心態，不辜負自己的每一次堅強，還有那未來的一地月光。

人生在世間，穿梭在這熙熙攘攘的人群，人生過往更是一場心路的歷程，有承諾，有誤解，有波折，有嘆息，也有脆弱，更有樂觀，是劫是緣都在自己怎么活，漫步人生路，這風景是青天遼闊，還是憋屈寂寞，都在于自己彬彬有禮的去面對，謙虛恭敬的去協調。

簡約一些對待生活，又有多少值得牽腸掛肚，那些了猶未了的糾纏何不放下，就說人生是一場感悟，那些所有的浮躁憂傷，對人生也提供不了多少營養，人生向前，總在豁達樂觀中成就積淀，讓那些回憶不是那么苦澀孤獨，也就是了。恪守生活向前的方向，就算不能看透，總也沒有背離。

生活的禪法，在于心地回歸簡約和質樸，這是對生命的一種寬容承諾，也是人生的一種堅強支撐，治愈自我的內心疲憊，脆弱和浮躁，讓內心平和，安靜，慈悲，經歷人世間的浮浮沉沉，所有的過往，風輕云淡。活出生命的禪意，并且守候身邊的世界。

人生這一場行色匆匆，面對著自我與世界的沖突，內心與煩惱的冰火，還有那些啟齒閉口、欲說還休的糾結，生活的禪法就在于把握客觀的分寸，去經歷著重重隔閡，卻又不能在阻礙中退縮，還要承擔生活這東邊日頭西邊雨的客觀，平常心，年華里，一輩子。

我們經常遇到一句話，云在青天水在瓶。人生這一場，不管歲月如何雕刻，恪守自我內心的平和，不枉來這世界一場，睜一眼閉一眼，認清這世間多少夢幻，用心去領悟，自己存在這世界的每一時刻，看花開花落，一番番流轉，觀云卷云舒，寬闊闊那幾重天。

人生是什么，用心地的溫暖和寬闊，活好自己在這個世界的曾經存活，相逢一笑，低頭剎那，世界在我眼前，我在世界中間。生命如何經過，來去滿心歡喜。

讓生活更美好演講稿100字篇二

老師們、同學們：

大家早上好！今天我講的題目是《運動讓生活更美好》。

“運動讓生活更美好”，這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的！

看野生動物世界，它們風餐露宿、覓食求生，卻往往無疾而終。而人的`一生，總要受疾病陰影的籠罩。重要差別就在于運動。

科學家曾做過這樣的試驗，將20~30歲的健康男性志愿者分為a/b兩組，a組的人連續20個晝夜躺在床上，不準坐起、站立或在床上活動。b組也基本如此，但每天允許在專門的器械上鍛煉四次。20個晝夜后，a組不少人從床上一站起，就頭暈目眩，心跳不正常加速，脈搏微弱，血壓下降到危險程度，還有的竟昏過去。而b組則仍保持著試驗前的工作能力與機能水平。從實驗中不難看出，缺乏鍛煉對健康有極大的傷害。

然而，由于現在青少年普遍缺少鍛煉，健康指數出現了危險的信號。據調查，近年來，我國學生體能素質連續下降十年，學生耐力持續下降二十年，肥胖比例明顯上升，近視不良率居高不下，“三人行，必有眼鏡”，比比皆是，嚴重影響了青少年的成長。身心健康是我們成長成材的基礎，正如教育部長周濟叔叔所說：“沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上自已的幸福生活”。讓我們高興的是，當前，全國上下都非常關注青少年學生的健康問題，“加強青少年體育、增強青少年體質”已經是全黨全社會關注的問題，xx年，以北京奧運會以契機，在全國深入開展“陽光體育運動”掀起億萬學生體育鍛煉的熱潮，我們學校也積極為小朋友創造條件開展了許多豐富多彩的體育健身活動，如，午間體育游戲、課間韻律操、早晨的集體舞等，讓我們在操場上、在陽光下享受運動的快樂。

本周，我校一年一度的體育節又將拉開帷幕，這是學校的一件大事，召開運動會，是真正落實增強我們學生體質的一個重要舉措，是發揮我們體育特長和身心特點的舞臺。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神；參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；參與運動，會令我們擁有健康與快樂。

如果沒有經歷跑步中的沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義，無法理解終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。

如果沒有經歷跳高中的一躍，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。

如果沒有經歷擲鉛球的技巧，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的'灑脫。

如果沒有經歷運動場面，不參與其中，就不可能體會因為勝利而歡呼的激情和喜悅。

當我們訓練得滿頭大汗時，我們更清楚堅持到底就是勝利；當我們看到一遍遍的對列排練有滿意效果時，我們更懂得了成功的背后就是付出；當我們在同伴的吶喊中奮勇直前時，我們更明白團結的力量大無比。

同學們，老師們，讓我們一起努力、一起期待運動帶給我們的美好！

讓生活更美好演講稿100字篇三

親愛的同學們：

早上好！

我今天講話的主題是《運動讓生活更美好》。

愛因斯坦說：我平生喜歡散步，運動給我帶了無窮的樂趣。的確，一個只知道埋頭苦干、懶于運動的人是無趣的，因為它早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的姿態，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。

是啊，健康需要運動，運動促進健康。同學們，校園不只需要嚴肅的學習氛圍，它更需要運動場上活躍的身影。在運動中，我們會體驗到成功的喜悅，磨煉堅強的意志，理解團結的內涵，懂得友誼的真諦。

作為小學生的我們，正處于長身體、長個子的重要時期，更要意識到體育鍛煉的重要性。在學好知識的同時，我們也要重視自己的身體健康。要知道，沒有健康的體魄，又怎能搞好學習呢？運動其實不在于多，不在于激烈，而在于合理安排、持之以恒。我們每天要認真做好廣播操，堅持上好體育，在間還可以安排一些有意義的體育活動。如：跳繩、打乒乓球、踢毽子等，這樣勞逸結合，不僅能練就健康的體魄，堅持下去，還能大大提高學習的效率。

陽春三月，萬物復蘇，到處充滿著歡聲笑語，洋溢著運動的魅力！同學們！在這個放飛希望的季節，讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志。讓我們牢記：我運動，我健康，我快樂！