人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇一

投降

從寒假的第一天開始，媽媽每天讓我做一組仰臥起坐。很丟人的是，我拼盡了全身的力氣，漲得滿臉通紅也只完成了7個，這和中考要求的36個比起來真是難以啟齒。更糟的是，由于整天坐著，缺少運動，睡了一覺起來，竟然渾身酸痛。我心里慌亂起來，看著自己的一身懶肉，后悔以前怎么那么不留神。

可是后悔沒用啊！我咬咬牙，每天繼續練習，過了幾天，雖然肌肉仍然酸痛，但可以做到20幾個了，這樣的進步讓我又驚又喜。接下來兩個禮拜，每天堅持，不到二十天，我竟然修成正果：能做滿36個了。但，并不是每次都能確保完成。所以，媽媽的“建議”是：繼續鞏固。每當我做得焦頭爛額、昏天黑地時，總會有個聲音來引誘我：休息一下吧。于是我便“咚”地一聲躺到床上，整張床都發出了“吱吱”地響聲。媽媽看我又半途而廢，有點惱火，她問：你真的用盡全身力氣了嗎？我一時語塞。確實，我并沒盡我的全力，我只是一時乏懶，不想吃苦罷了。媽媽說：你這樣絕對不行，不能因為做滿過36個就放松自己，萬一這次標準提高了呢？你好好想吧！

結果，真的像我媽媽說的那樣，標準又提升了兩個，滿分變成了38個了！我很著急，急忙找媽媽來練習，媽媽說：用盡你所有的力氣，你一定行的。

開始的命令一發出，我就像一根彈簧一樣，以前所未有的速度做起了這二十多天里反復的動作。我忘記了這是練習，也忘記了我在為考試而練習，在那一分鐘里我的目的很簡單，我就想試試看，我到底蘊藏著多大的力量。做到20幾個時，我感到了乏力感在全身蔓延，但我咬了咬牙，一閉眼，撐了過去。“再堅持一下”我心里對自己說，“如果你連一分鐘都無法忍受，那你又該怎么直面以后的困難？”

最后，我一分鐘完成了40個。

勝利

躺在床上，一邊呼著氣一邊想：其實，人的潛力是很大的！

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇二

成長是個緩慢的過程，它像是時鐘一樣，時針總是不慌不忙轉著圈。

沒日沒夜的學習讓我神經一直緊繃著，再一次考試失利之后，我的情緒終于崩潰。我開始厭倦學習，也不愛跟人交流，好像瞬間成了自閉癥患者。

朋友問我：“你為什么突然變成這樣了？”

“這世間總有好多不公平，好像從出生起就分出了三六九等、優良中差，我再怎么努力，也永遠趕不上別人。”我看著朋友，神色很冷漠，“你不也是嗎？根本不用多努力，就能獲得優異的成績。”

朋友沒有回答我這個問題，而是說：“周末我們去爬山吧。”

山很高，在烈日下好像永遠都爬不到盡頭，我爬得氣喘吁吁汗如雨下，到了半山腰的時候就不肯再走，和無數放棄的登山客一樣，打算在這里停住腳步。

朋友卻硬要拉著我一起走，我不肯，他就對我說：“你看我們是一起從山腳爬上來的，帶著同樣的負重，穿著同樣的鞋子。我還能走，你為什么不能？”

是啊，我們在同一出發點，他能咬牙去往目的地，我為什么不能？

朋友再接再厲：“再堅持一下好嗎？”

最后，我們互相扶持著爬到了山頂，山頂依然有熾熱的太陽，卻更有涼爽的山風。能看到更遠的地方，呼吸更純凈的空氣。

“每一個人都能爬到山頂，只是看你愿不愿意而已。”朋友這么對我說的時候，我突然就明白了他的意思。

回到學校之后，我開始虛心向朋友請教，跟老師交流，認認真真正視自己的問題，找到學習提升不起來的根源。

學習的大山慢慢在我眼前變得平緩，我的腳步變得輕松，情緒也趨于平緩。

而再一次的模擬考試之后，我的成績果然提升了不少，我由衷感謝朋友及時的勸導，讓我沒有困在半山腰上自怨自艾。

成長正如時鐘一樣，秒針就是我們，每一步堅定得像是心跳，前進就是終身的使命。

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇三

一種顏色，生命的一瞬，執著地追求著永恒，一路失落，一路遺失，一路茫然，仍然堅持，堅持

題記

他，濃眉毛，小眼睛，高大個兒，身上一塊塊的肌肉顯露，很健壯。他就是我們的體育老師。記得在一次體育課上，老師宣布進行50米乘八往返跑測試，對我而言簡直是晴天霹靂，因為我體力不好，跑得也不快，我甚是擔心，腦子里跳出了這樣一個畫面：同學們一個個如飛箭似的跑了出去，而我在后面慢吞吞的。像蝸牛一樣追趕，才跑了一個來回便氣喘吁吁，最后用了好長時間才跑完了400米，同學們譏笑、嘲笑我

九號，三跑道！我懵了，怎么這么快就到我了？只好硬著頭皮上了跑道，預備！我的心糾纏的死結，怎么也解不開，砰！一聲響，我沖了出去，在同學們的加油中，我跑過了50米、100米，當跑到250米的時候，力氣就像小天使，飛到了天涯海角。

放棄吧！我頭腦里出現了三個大字，當跑到350米時，感覺自己的雙腳不聽使喚了，像用釘子扎在地上，一般怎么挪也挪不動；仿佛腳上綁了千斤重的大石頭，抬也抬不起來；我的體力呀，就像被水浸泡了一樣，怎么也浮不上來了。真的要放棄了嗎？這么多天的訓練心血白費，在這一念間。

放棄和堅持，這兩個選項在我腦海中移動，兩個小天使也在我腦海中斗爭，一個說要堅持就會取得成功，雖然成績不理想但是還可以通過后天努力，如果放棄以后就會有更多的僥幸心理，讓自己放棄，那以后的測試就功虧一簣了。

羅馬也不是一天建成的，這句話耳熟能詳，他告訴我們，贏得貴在，堅持堅持就一站到底！最終我還是選擇了堅持，一定要堅持，最終我居然以一分42秒的成績結束了四四百米，我的辛苦沒有白費，堅持得到了回報。

兒時累了，有父母的雙臂，但是現在累了，只有父母同學朋友老師的眼神鼓勵著我，自己要堅持，堅持是一種信念，一種力量，它像一雙翅膀帶我飛向藍藍的.天空。

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇四

不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。

——錢學森

這是我最喜歡的名言，它告訴我們不管做什么事都不能失去信心，一定要堅持下去，這樣最終總是會有收獲的，即使是很小的收獲。在生活中，我一直朝著這句名言努力。

記得有一次，體育老師說，小學男子跳繩的及格標準是每分鐘120下。這下我急得就像熱鍋上的螞蟻——團團轉，因為我雖然會跳繩，但很不熟練，姿勢也不雅，爸爸笑話我跳繩就像蛤蟆蹦。最重要的是，我一分鐘頂多只能跳90下。怎么辦呢？我下定決心每天練習跳繩，我要向120下沖刺！

一個星期天，天氣很晴朗，我準備練習跳繩。經過前一階段的練習，我跳繩的姿勢，節奏方面的毛病已經改過來了，但離每分鐘120下的目標還有距離。我雙手抓住繩，站直了深深地吸了一口氣。媽媽在一旁，拿著表替我數數，看時間。開始很順利，繩子“啪嗒啪嗒”，又快又急地拍打著地面。96，97，98。我的呼吸越來越急促，心跳得越來越快，前幾次都是在這個時候泄氣而失敗的。我大口大口地喘著粗氣不停地鼓勵自己：加油！加油！一定要堅持住！可我的腿就像灌了鉛似的，越來越沉，肺就像要爆炸一樣的難受。媽媽沖我喊：“再堅持一下，就要成功了！”我要緊牙關，幾乎是麻木地繼續跳著。118，119，120！終于達標了！我說不出話來，心里像過節一樣樂開了花，身體卻像一攤爛泥倒在地上。

是啊，做任何事都要堅持，要有毅力，這樣才能達到目標。也許，勝利看起來很遠，但只要堅持住，你會發現它就在眼前。堅持就是勝利。通過這件事，使我更深刻得理解了，不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的.

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇五

假期里我有了一輛新的自行車。為了看看我騎自行車的能力有沒有退步，于是我就想用自行車去看一下住得并不是很遠的姑姑。

起先爸爸媽媽是反對我騎自行車去看姑姑的。可是在我的一再堅持，軟磨硬泡下，爸爸媽媽終于同意我的想法。并且還給我補了一些要注意的安全常識。

我一個人騎在前面，爸爸媽媽就跟在我的后面為我保駕護航。這一路上我騎得非常輕松，還順帶欣賞了一下沿路的風景。有的樹已經沒了枝葉，大概是因為現在是冬天所以凍著了吧！

一到姑姑家，我就迫不及待的按門鈴。他們一看到我是騎車過來的，就開始夸我了，說我終于懂得鍛煉了。姑姑還讓我好好的休息一下，可我哪能聽得進姑姑的話呢！在樓下的小公園里玩了許久，一直到下午五點，我們才回家。

回家時，媽媽說：“今天先別騎車了。改天再騎吧，你看你也累成這副德性，哪騎得動呢。”而我偏不，非要騎車走。媽媽說不過我，沒辦法，只好讓我騎上車回去了。

剛出姑姑家小區那段路，我騎得還挺順利輕松的。可是我怎么越騎越費勁呢？我的雙腿再也蹬不動了，衣服被汗水都浸透了，喉嚨里也干得直冒煙兒。于是我就在旁邊歇了一會兒。

可沒走多遠，我又敗下陣來了。看著那長長的公路，先前想回家的那些興奮勁兒一點兒都沒有了。肚子也開始抗議了，旁邊的餐館也在冒著飯香聞得更餓了。

這時，媽媽發話了：“叫你不聽我的話吧。而且做事情。一定要耐心，要有毅力，既然要做，那就要堅持下來，克服困難，這樣你才能成功。”

在媽媽的鼓勵下，我又重新披掛上陣了。咬著牙，下定了決心，騎上了車。終于回到家了。

堅持一下，再堅持一下。你就會有收獲，不要放棄，一定要堅持下去。加油！

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇六

再堅持一下，可以使你從黑暗走向光明，是堅持指引我們前進，使我們克服了種種困難，迎來了勝利。

記得是集訓那天，媽媽幫我收拾好行李。出門時，叮囑我，要好好照顧自己，不要讓自己受傷，晚上要早點睡……我聽得有點不耐煩了，背著包直奔樓下。

一路上心里美滋滋的，集訓的地方，環境很好，空氣清新，世界好安靜。我以為這集訓應該是件非常美好的事情。沒有想到，是我太天真了。

看見了陌生的教官，心里就開始有點害怕了。到了宿舍，我邊打理著自己的行李，邊聽著教官嚴肅地說：“行李要整理好，如果沒有整理好，整個連就會扣分……”聽著聽著，我真的好想回家，平時在家，衣服、被子都是亂扔亂放的，到了這里，什么都有紀律，真的好害怕犯錯！

到了吃飯的時間，教官帶著我們到了食堂。我們只能蹲在食堂門口，邊唱歌，唱得好才有得吃，唱不好就得繼續唱。在這里吃的每一頓飯，頓頓如此。我真的好想回家，想念媽媽燒的飯菜。但是就第一天，我就堅持不下去了，好害怕同學們笑話。我在心里為自己鼓勁，要再堅持一下。

到了午休時間，上鋪的小琪靠在墻角，在小聲地哭泣。我的眼睛也開始泛酸了起來，還是忍住拿著紙巾遞給她，跟她一起為對方加油鼓勁，我們一定要撐住，堅持住！

終于到了集訓的最后一天，教官把我們聚集在了空地上，說他之前對我們嚴格要求是為了對我們好，讓我們知道軍人的辛苦。教官的良苦用心大家都明白了，大家的眼眶漸漸紅了起來，個個異口同聲地喊道：“教官，您辛苦了！”那一刻，我才覺得自己長大了，這五天都堅持了過來，以后遇到再苦再難的事情，只要回過頭來想想這艱苦的五天集訓，相信，沒有什么能夠難得住我了！

我們人生中總會遇到種種困難，但只要秉承一股堅定的意念，告訴自己“再堅持一下”，即使再黑暗也會迎來光明！

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇七

忍一忍，再堅持一下其實是可以成功的！沒有什么是做不到的！

眾所周知，舞蹈基本功做起來是一件極其令人悲傷與痛苦的事。然而，在小升初之前，我每周都有一次舞蹈課，哎——天道好輪回，蒼天饒過誰！

又坐上了那通往舞蹈教室的車，又乘上了升往蹈教室的電梯，又踏入那地獄般的舞蹈教室，每一步都充分說明著我將在這個晚上“奄奄一息”。我又一次見到了我“美麗如花、和藹可親”的舞蹈老師，上課前，同學們用表記錄著還能最后在這美好的世界上待多久，祝愿還能看到明天的太陽。

“3，2，1！”上課了，所有人的臉上沒有一絲笑容，感覺像面前的人欠了自己100萬一樣。先是自己壓腿，老師說自己壓，實際上已經坐在你的腿上了，這就是老師們口中所說的很溫柔的幫下忙。

疼！撕心裂肺的疼！整個人都不好了，感覺跟腿斷了一樣，腿疼著疼著沒了知覺，啊——我要起來，怎么有這么反人類的動作。眼淚不知不覺從眼睛里溢了出來，大滴大滴地涌了出來，接下來眼淚直接好比世界第一大瀑布般流下。疼！太疼了！我的大腦已經不想再思考，只能沒有任何作用地安慰自己，堅持一下，快完了，忍一忍馬上就好了！還要考級！加油……

壓完腿，馬上開始踩胯，我胯本來就硬得跟石頭一樣，啊——堅持一下就好，哎——忍一忍！啊——開始了，全班哭成一片，疼！真的是像把心都撕碎那種疼，大腦已經不再思考了，哭也哭不出來了，哭累了，但還是在撕胯，耳邊隱隱環繞著堅持一下！馬上就完了！再堅持一下…

就這樣一周周被“折磨”著，但終究是堅持一下，不知不覺再堅持一下中，就已經練了怎么久了，堅持了這么久了。當我拿到9級證書那一刻，無比地喜悅，無比地開心，當然也很驚喜，驚喜地發現原來我已經堅持怎么久了，忍一忍再堅持一下！什么都可以做到！

那一時，我成長了，再堅持一下，什么都可以做到！

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇八

鴻雁懷著夢想，一路奔波，只為心中的那份永恒；蜘蛛帶著希望，不停織網，只為心中那一份信念。有時候，只要再堅持一下，我們就越容易接近成功。

父親對我很嚴厲，對我的成績十分關心。他知道我對背誦不大用心，一直在想方設法來提高我的政治成績，然而我很多時候并不領情，覺得死記硬背的東西太枯燥無味了。

有一天晚飯后，我在房間里奮筆疾書，正與如小山似的作業做斗爭。突然父親打開我的房間門，走進來對我說：“作業做完去健身房找我，記得把你的政治資料帶上。”我的心咯噔了一下，知道肯定沒什么好事。但是沒辦法，只好硬著頭皮先把作業寫完。寫好后，趕緊抓起政治資料，像一只離弦的箭，向健身房飛奔去。

到了健身房，父親讓我坐在椅子上，交給我一個啞鈴，讓我把肘關節放在椅子上，另外一只手放拿著資料，一邊背誦，拿著啞鈴的手一邊一前一后地彎著。

還不到五分鐘，我的手就已經開始覺得酸痛了，額頭上不斷溢出汗水，父親以為我快堅持不住了，我用眼神瞄了下父親臉色的變化，但是我怎么可以在爸爸面前認輸呢？我不動聲色，咬緊牙關，繼續做下去。父親見我還不放棄，竟開始打擾軍心，拿著我的政治提綱，一個個問題不斷地提問我，從集體的作用到小團體主義，從思維的獨立性到批判性精神的意義，反正哪個難就往那里問。我都快招架不住，但還是想堅持下去，不想讓爸爸看不起我。從手臂的酸痛再到頭腦的混沌，然而就算是如此，不知從那來的一股力量讓我堅持下去。父親的臉上終于露出笑臉，他對我說：“你看你是一個有恒心的孩子，我相信你只要再堅持一下，你期末考一定會考出好成績的，相信自己，付出了才能有收獲。”

讓我再堅持一下，我沒有那么容易被打敗；我可以堅持下去，可以做得更好，那樣父親就不用太擔心我的成績，我是可以再堅持一下的。

再堅持一下作文開頭 再堅持一下作文600字初三篇九

星期六傍晚，我和鄰居準備繞小區跑一圈。

明月半墻，桂影斑駁，風移影動，珊珊可愛，這就是現在的真實寫照了。我和鄰居站在起點，準備跑圈。說實話，小區一圈足足有四千米，對于我這個兩千米都跑不到的人來說，這是一個挑戰。“準備好了沒？”鄰居問。我沒有回答。“瞧你慫的，在這么好的環境下，你難道還不跑快點？”“三二一，跑！”我和他跑了起來。

哎呀，真別說，這鄰居跑得真是夠快，動作也如霹靂弦驚。但在這么長的路程中，跑得快就容易中途沒體力；跑得慢就能節省體力，可以到中途再跑快點追上。我選了后者。于是我跑得慢了些，而鄰居早已不見蹤影，就這樣持續了好久。

差不多跑了一半了，我猛然加速，將剩下的體力用得淋漓盡致。霎時間我感到陣陣緩風向我飄來，皎潔的月光照在墻上，桂樹的影子和我的影子，與風一起來回移動，竟有幾分可愛之意。

我沒得意多久，大概與終點距離還有四百米時我的體力快耗盡了。我望著剩下的路，感受著腿上那燃燒殆盡的力量，我不禁有了打退堂鼓的念頭。頃刻間，我想起體育老師的話：“學習要堅持一下，再堅持一下，中途不能懈怠；跑步也是一樣，要堅持一下，再堅持一下，一直到終點，中途不能放棄。”于是，我重新燃起斗志，一路念著“堅持一下，再堅持一下。”一直沖到終點。

到了終點，我才發現鄰居不見了，跑完了都沒見到他。等了好一會兒，才看見拎著一瓶可樂的鄰居向我沖來。怪不得我見不到他，原來他是買可樂去了。因為他在中途放棄了，丟下跑圈買了可樂，所以他才會比我慢。體育老師的話再次被證實了。

“堅持一下，再堅持一下。”每當我遇到困難時，總會想起這句話。