人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢？計劃應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼挠媱潟鴥?yōu)秀范文，希望大家可以喜歡。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇一

以必考點為核心，尋求思維和方法的突破。基礎(chǔ)知識必考點為成語運(yùn)用、病句辨析、語句銜接，解決這三個點一是靠積累，一是靠思維。其中，成語以積累為要，一般而言，每個成語都有自己的特點，或是使用場合、范圍，或是感情色彩，或是一個關(guān)鍵詞，或是一個易混點等，抓住一點就可事半功倍。病句辨析的積累要從概念句和易錯句做起，從而強(qiáng)化意識。語句銜接，主要是靠合理的思維，培養(yǎng)這種能力。

以閱讀訓(xùn)練為基，全面提高推斷能力和整體把握能力。文言文閱讀能力是基礎(chǔ)，其難點常在生僻字詞和長句上，而新課程卷又以人物傳記為主，每個朝代都有自己的用詞特點，所以，不妨按朝代組織閱讀材料，熟悉傳記類文章的一般結(jié)構(gòu)特點以及各個朝代的用詞特點，并同時積累關(guān)鍵實詞，體會疑難句的分析方法。

以準(zhǔn)確定位為前提，以聯(lián)想想象為手段，全面提高鑒賞水平。詩歌鑒賞中考生存在的最大問題是讀不懂，因而答案常常會南轅北轍，第二輪復(fù)習(xí)中必須解決這一問題。而影響考生得分的另一個因素是對整首詩的理解不到位，這就要求學(xué)生在訓(xùn)練時必須要全面提升詩歌的理解能力，要訓(xùn)練自己抓住意象聯(lián)想畫面的能力，能夠擺脫語序和用詞對于詩歌理解的干擾。

以讀為本，合理抉擇，全面提升理解能力。現(xiàn)代文閱讀中出現(xiàn)的問題，根本上是讀的問題--- 或是文本閱讀不到位，或是選項閱讀不清楚。所以現(xiàn)代文閱讀當(dāng)以閱讀訓(xùn)練為第一要務(wù)。在這一階段，應(yīng)進(jìn)一步提升這一方面的能力。

以思維訓(xùn)練為本，狠抓審題立意，打造寫作亮點。寫作中的最大問題，其實是思維問題，而這一問題集中反映在審題立意和思路結(jié)構(gòu)上。事實證明，凡在寫作上出問題者，也都是在這兩個方面出的問題，而一篇高分作文，不僅這兩方面沒有問題，并且還有自身的亮點。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇二

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床， 高二 6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4： 10 -6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文；其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

制訂一個切實可行的學(xué)習(xí)計劃，把自己的假期安排好，不要急于求成，要腳踏實地，只有這樣才會有成效的。

[1]高考突發(fā)情況及應(yīng)急預(yù)案

考生即將走進(jìn)高考考場，考生順利迎考是全社會的心愿，可種種意外總有可能出現(xiàn)在考生面前。高考過程中遇到意外情況如何處理？

突發(fā)狀況：看卷頭痛

應(yīng)急預(yù)案：高考期間，可適當(dāng)置配一些常用藥品，以備孩子偶有不適時調(diào)理所需。一般可準(zhǔn)備以下一些藥物：保濟(jì)丸、藿香正氣水、人丹、風(fēng)油精、創(chuàng)可貼、膠布。頭痛少服藥，精神緊張，用腦過度，往往導(dǎo)致神經(jīng)血管緊張性頭痛。有的考生兩側(cè)太陽穴部位會有間歇性疼痛，大部分是這個原因。如果遇到頭痛，不要自己盲目亂服藥，最好在醫(yī)生的建議下用藥。

突發(fā)狀況：身份證未辦理

應(yīng)急預(yù)案：考生沒有身份證同樣可參加高考，目前高考考生沒有身份證的主要有兩類：一類是尚未辦理身份證的；另一類是辦過身份證但目前丟失，補(bǔ)辦已來不及的。有關(guān)人士表示，這兩類考生都可參加高考，但必須趕緊到戶籍所在地派出所開具戶籍證明或辦理臨時身份證。

突發(fā)狀況：遭遇交通障礙

應(yīng)急預(yù)案：路上交通情況瞬息萬變，難以預(yù)料，留出充足的時間就不怕遇到堵車等交通問題了。考生趕考時萬一遇到堵車情況，可求助交警，向他出示高考準(zhǔn)考證。如果乘坐公交車遇塞車時，可中途下車，改坐出租車或其他交通工具，或求助交警。如果因為趕考而違反交通規(guī)則，請向交警出示高考準(zhǔn)考證求得諒解。

突發(fā)狀況：暈車

應(yīng)急預(yù)案：把早餐一分為二。適當(dāng)提早起床，先在家吃“上半頓”，出門時帶上點心、果汁，到了考場附近，再吃“下半頓”。這樣可以減緩坐車時胃部不適癥狀。暈車嚴(yán)重的考生還可以在肚臍和耳后貼上姜片。

突發(fā)狀況：趕考受傷

應(yīng)急預(yù)案：步行赴考的考生，更應(yīng)該提前一些出門，留出充裕的時間。過馬路的時候要聽從信號燈或交通協(xié)管員的指揮，走人行橫道或過街通道。但赴考路上不慎崴了腳或不能行動時，如自己尚能行動，應(yīng)該攔招出租車堅持去考場參加；如果自己行動有困難，應(yīng)撥打110或向特巡警求助，甚至向路人求助。

突發(fā)狀況：缺失準(zhǔn)考證

應(yīng)急預(yù)案：丟失準(zhǔn)考證時，有兩種情況：考前丟失，本人寫申請，、街道開證明到區(qū)縣招辦補(bǔ)辦準(zhǔn)考證；另一種是當(dāng)天忘帶了，此時考生千萬不要自己回家拿，因為遲到15分鐘，就不能參加該科考試。應(yīng)直接找送考，會幫助打電話給家長送來的。要是開考前送不到也不用擔(dān)心，監(jiān)考手上是有一份考生照片的存根的，只要照片相符，就先讓考生考試。在本場考試結(jié)束或者下一場考試開考前把兩證送到就可以了。如果兩證遺失了，也要先找送考老師，先考試再補(bǔ)辦。

突發(fā)狀況：找不到考場

應(yīng)急預(yù)案：據(jù)了解，每年高考都會有考生因為疏忽、緊張而找錯地方。在高考前一兩天，考生應(yīng)該抽時間熟悉考場。熟悉考場包括的內(nèi)容有：所在考場離居住地點有多遠(yuǎn)？用什么方式抵達(dá)比較迅速安全？在路上要花多少時間？自己在哪個教室？在哪個位置？廁所及其他服務(wù)設(shè)施在哪兒？這些問題在臨考準(zhǔn)備時都應(yīng)該盡可能弄得一清二楚。找不到考場時，應(yīng)馬上聯(lián)系帶隊參考的老師或是學(xué)校的監(jiān)考老師，請他們指點你。盡量不要麻煩同學(xué)，他們也沒時間幫你。

突發(fā)狀況：文具遺漏

應(yīng)急預(yù)案：在考試前一天，考生要將準(zhǔn)考證、身份證件和文具用品準(zhǔn)備好，并在出門前進(jìn)行檢查核實，要根據(jù)當(dāng)天的考試科目準(zhǔn)備諸如2b鉛筆、中性筆、圓珠筆、橡皮、直尺、卷筆刀等文具。此外，還需準(zhǔn)備舒適、寬松、透氣性好的衣服，避免考試中暑。準(zhǔn)備手表，確認(rèn)可用性。備足在外飲食、交通的費(fèi)用。依天氣情況準(zhǔn)備雨具。

考生在到達(dá)考點后發(fā)現(xiàn)忘帶了文具，此時千萬不要自己回家取，時間允許的話就讓父母送來，或是向有富余的考生借用，也可在考場附近商店購買。考試時若帶的筆沒墨水了，又缺少必需文具，考試忘記帶圓規(guī)和三角板等，考生不應(yīng)離座，應(yīng)向監(jiān)考員求助。參加高考，掌握時間很重要。如果進(jìn)考場之前發(fā)現(xiàn)沒帶手表或計時工具，可以看同一考點的同學(xué)有沒有多余的計時工具可以借用，如果沒有或已經(jīng)進(jìn)入考場，可以向監(jiān)考老師說明情況，借用老師的手表。如果考生實在借不到計時工具了，也要向監(jiān)考老師說明情況，請求能否讓監(jiān)考老師在監(jiān)考過程中每隔一段時間就進(jìn)行一下提示，以便在考試過程中掌握時間。

突發(fā)狀況：突臟損

應(yīng)急預(yù)案：拿到卷子后不要急著填寫個人相關(guān)信息，要先檢查試卷是否完整，有沒有缺頁或者破損，如果有，立刻舉手找監(jiān)考老師，如果是無意弄臟或損壞的試卷、答題卡，可向監(jiān)考老師申請備用試卷、答題卡；若在開考后，污染的卷子要換就比較麻煩。此外，如果答題卡條形碼損壞無法繼續(xù)使用，報告監(jiān)考人員，保持答題卡粘貼條形碼區(qū)域空白，并在答題卡袋封面?zhèn)渥谧⒚鳌啊痢痢翜?zhǔn)考證條形碼損壞”

突發(fā)狀況：做題障礙

應(yīng)急預(yù)案：暗示治療頭腦空白拿到試卷時腦子空白，此時可通過強(qiáng)烈的暗示來有效地抑制緊張情緒。暗示語要具體、簡短和肯定。如“我早就準(zhǔn)備好了，就等這一天”、“我今天精神很好，頭腦清醒，敏捷，一定會考出好成績”、“面對這些問題不需要緊張”，或者可以暫停回憶，轉(zhuǎn)移一下注意，先解決其它題目，過一定的時間后，所需要的答案也許就回憶起來了。

集中精力抵抗答題犯困答題時突然犯困，只要精神不松懈，精力不分散，將注意力集中在上，“困意”很快就會過去。考生應(yīng)在考試前一周，逐步調(diào)整自己的鐘，按照考試時間安排自己的作息，將高考進(jìn)行的時段調(diào)整為自己最興奮、精神最好的時段。

回訪應(yīng)對生題怪題遇到生題和超范圍題目時，不妨冷靜回顧一下課本，想一想該題應(yīng)屬于課本哪一章節(jié)，這一章節(jié)有哪些要點，該題屬于哪一要點的范疇。而這些內(nèi)容包含在教材中 高中歷史。考生可努力回顧它與書本哪些有聯(lián)系，并從題干中找依據(jù)。

突發(fā)狀況：錯涂機(jī)讀卡

應(yīng)急預(yù)案：考試時，填寫答題卡一定要仔細(xì)。小心把答案張冠李戴。建議各位考生在考試時最好做題與填涂機(jī)讀卡同步進(jìn)行，在草稿紙上記下自己不確定的選項和答案回頭再改，避免出現(xiàn)沒有足夠時間填寫答題卡的失誤。另外，每門考試時，答題卡一發(fā)，最好先填寫答題卡姓名考號等項。填時千萬要注意，書寫部分必須用碳素墨水筆填寫，而數(shù)字部分一定要用鉛筆填涂！

突發(fā)狀況：考生突暈場

應(yīng)急預(yù)案：考場上如果是自己感到不舒服，要及時和監(jiān)考老師說明，不要硬撐；如果是別人出現(xiàn)類似于暈倒的情況，會有老師和醫(yī)生作必要的處理，自己一定不要受其影響，就當(dāng)沒有看到，集中注意力，認(rèn)真答題。

突發(fā)狀況：時間不夠用

應(yīng)急預(yù)案：如果還剩十分鐘，可以考慮做大題的第一小題，把能拿的分拿到。如果只剩三五分鐘，不妨放棄大題，回過頭來把沒有把握的小題檢查一下。時間不夠時不要輕易放棄，哪怕只剩最后一分鐘，也有可能“搶救”分?jǐn)?shù)回來。另外，不要老看時間，影響做題，監(jiān)考老師最后會給考生提醒的。

突發(fā)狀況：試卷未署名

應(yīng)急預(yù)案：要立即向監(jiān)考老師舉手報告，在得到同意后立即書寫，一定不能擅自動筆，否則容易被老師誤會為作弊。

突發(fā)狀況：無處午休

應(yīng)急預(yù)案：考試間隙，相信每個考生都想美美地睡個午覺，但事情往往不是那么盡如人意。市區(qū)的考生大多都能回家吃飯、午休，需要注意的是不要過多與家長談?wù)撋衔绲目荚嚳颇浚^去的就讓它真的成為過去吧，養(yǎng)精蓄銳準(zhǔn)備下午的考試。如果考場離家很遠(yuǎn)，中午也應(yīng)該找個陰涼地方閉目養(yǎng)神，調(diào)整一下情緒，盡量不要坐在馬路邊看書，以免下午考試時感到疲勞。

選擇題是高考政治試題中一種穩(wěn)定的題型，因其具有角度多、跨度大、迷惑性強(qiáng)等優(yōu)點，因而能有效地發(fā)揮考查考生識記、理解、比較、辨析等方面的能力。

一、類型：

1、表述型選擇題

表述類型選擇題是選擇題中最簡單且使用較多的一種題型。它要求考生按照題意在幾個選項中選出應(yīng)該肯定的一項。它的幾個選項具有一定的迷惑性。表述題題干中常用"表現(xiàn)在""標(biāo)志是""內(nèi)容是""性質(zhì)是""特點有"等問句。

由于表述類型選擇題主要考查的是再認(rèn)再現(xiàn)知識的能力，但基本上著眼于對知識的真正理解基礎(chǔ)上的再認(rèn)再現(xiàn)。因此就要求學(xué)生必須對課本知識點進(jìn)行全面而準(zhǔn)確地理解和掌握。

表述類型選擇題的設(shè)計，一般是在備選項的用詞造句上偷梁換柱，或以偏概全，或魚目混珠，或以本代末，或因果倒置。解答表述類型選擇題失誤主要有四：一是對基礎(chǔ)知識記憶不準(zhǔn)，理解掌握得不夠全面；二是不能完整地或是錯誤地理解概念的內(nèi)涵與外延；三是對一些隱性限制詞缺乏警惕性；四是忽視題干中限制條件，從而導(dǎo)致解題思路的偏離。

2、最佳型選擇題

最佳型選擇題就是在各選項中，只有一項最符合題意要求，其他選項符合或基本符合，但因不夠全面或不完全切題而不能成為最佳選項。它的最大特點是選項內(nèi)容與題干要求之間一般都有不同程度的內(nèi)在聯(lián)系。它的另一特點是在題干的問句中常常有"最""主要""根本""全面""決定性或是最主要、最突出、比較全面"等限定條件。

最佳型選擇題主要考查學(xué)生歸納、比較、概括知識的能力，解答好最佳選題必須具備一定理論知識，并能初步運(yùn)用辯證唯物主義和歷史唯物主義的基本觀點分析各類政治、經(jīng)濟(jì)、歷史現(xiàn)象，揭示其本質(zhì)。

解答最佳型選擇，主要就是抓中心，即通過概括題干的中心，來提煉題目的主題與指向。

3、材料型選擇題

材料類型選擇題是把材料解析題特有的考查功能向選擇題延伸的結(jié)果。其形式是題干由一段或數(shù)段材料用簡明扼要的設(shè)問構(gòu)成，備選項一般是對所引材料表明的含義的判斷和解釋，要求學(xué)生對備選項中的解釋是否與材料提供的有效信息相一致做出判斷。它同材料解析題的區(qū)別在于：①材料解析題提供材料，提出問題但沒有答案，答案要求考生運(yùn)用材料和所學(xué)知識去做：而材料類型選擇題雖也提供材料，提出問題，但有正確答案，只是這正確答案隱藏在備選項中，需要考生在充分理解材料和備選項的基礎(chǔ)上去選出。②材料解析題的測試目標(biāo)主要是閱讀、理解材料的能力。

所選材料有時是名言俗語，有時是古詩文，有時是警句，有時是現(xiàn)實事例，這些一直是近年高考命題的興奮點。不過材料無論如何變換復(fù)雜，都是為突出所考考點服務(wù)的：材料都是現(xiàn)象，考生所做的是透過現(xiàn)象看本質(zhì)。目前，這類選擇題在考試中所占比重越來越高，其中哲學(xué)的選擇題一半以上是材料型選擇題。 解材料型選擇題，重點是提取題目中的有效信息,要善于摳字眼。

二、審題：

1 審查題干，確定題干的規(guī)定性。這是前提條件。

第一 明確題干的要求和答題方向是正方向選擇還是反方向選擇。

第二 確定題干本身的表述屬于哪種類型。一般有完全正確型，完全錯誤型，正誤混雜型，表述中性型。

第三 準(zhǔn)確判斷題干的內(nèi)容，準(zhǔn)確地把握“題眼”，即關(guān)鍵詞語，明確題干提出的問題在范圍、層次、角度、條件等方面的規(guī)定性。這是審題中重要的環(huán)節(jié)。只有準(zhǔn)確地把握“題眼”，選擇題肢才有目標(biāo)

高考三日答題策略：如何拿高分

第一日

語文：

預(yù)留50分鐘寫作文

語文，作為高考的首考科目，考生往往心情興奮、激動。由于語文科題量大，考生容易出現(xiàn)答題時寫錯題號的情況。佛山二中語文科高三教師曾平提醒考生做題時應(yīng)仔細(xì)審題，避免把題號答錯。

曾平強(qiáng)調(diào)，無論時間多么緊張，考生都應(yīng)堅持把作文寫完，預(yù)留寫作文的時間約50分鐘為宜。對于一些作文實在沒有時間寫完的同學(xué)，也應(yīng)盡量把字?jǐn)?shù)寫到800字左右。根據(jù)高考評卷要求，作文至少800字以上，少50字扣一分。此外，試題中有一些諸如探究題等可供考生自由發(fā)揮的題目，考生一定要想辦法作答，切忌空題，“這些題目，只要考生答得有一定道理，都可以得一定分?jǐn)?shù)，所以一定不要放棄這類題目。”

數(shù)學(xué)：

用特殊方法檢驗選擇題

針對有的數(shù)學(xué)選擇題難度較大，佛山二中的鄧?yán)蠋熖嵝淹瑢W(xué)們記住“把會做的題做對，把不會做的題填滿”的原則，她說有的選擇題從正面解答比較難，可以通過一些特殊的方法，如排除法、代入法等來嘗試答題。

而在非選擇題方面，如果是太難的題目，就把題目中的信息全部轉(zhuǎn)換成數(shù)學(xué)語言，例如公式，把能拿的分先拿上。

第二日

文基/理基：

求穩(wěn)為主 做題不應(yīng)過快

佛山三中劉聞老師認(rèn)為，基礎(chǔ)科，不管是文基還是理基，其強(qiáng)調(diào)基礎(chǔ)性，題目不會太難。另外，由于基礎(chǔ)科均是單選題，題目也比較簡單，一些基礎(chǔ)好的學(xué)生在做題時，容易出現(xiàn)求快的情況。“基礎(chǔ)科要拿高分，一定要求穩(wěn)，最好是慢慢做，仔細(xì)做，只留大約20分鐘時間檢查，爭取第一遍就把題做對。”劉老師說。

另外，考生一定要記住，基礎(chǔ)科考的是基礎(chǔ)，思考方法不應(yīng)過于復(fù)雜，否則適得其反，反而會做錯題目。

英語：

作文開頭結(jié)尾段要打草稿

昨日，佛山一中朱葵老師給同學(xué)們上了一堂名為“臨門一腳”的復(fù)習(xí)課，加強(qiáng)對英文寫作的輔導(dǎo)。“奧運(yùn)、環(huán)保、災(zāi)難、中西文化這些話題都是熱點，同學(xué)們需要準(zhǔn)備好題材。”

其次，英語作文最好分成四個自然段進(jìn)行，題目、開頭和結(jié)尾自然段一定要打好草稿，給評委留下好印象。另外，一些常用的過渡句式也應(yīng)該多運(yùn)用。

第三日

生物：

難題要學(xué)會聯(lián)想

對于生物科，佛山一中譚根林老師提醒考生“難題不用心慌、易題不要掉以輕心。”譚老師說如果碰到難題，可聯(lián)想平時做過相類似的題目，以找到突破口。而一些貌似熟悉的題目一定要看清楚條件是否已經(jīng)更改，確保不丟分。

此外，在時間分配上，選擇題一般要求在30~40分鐘內(nèi)完成，而非選擇題就要看分值，如果10分的題目用了10分鐘還沒做出，就要大膽放棄了，保證會做的題目做完做對。

歷史：

按分作答 盡量不留空白

佛山三中歷史科高三老師趙書榮有多年的高三輔導(dǎo)經(jīng)驗，對于考生感覺到最難的問答題，趙書榮建議考生“按分作答，按問列點”，不留空白，增加拿分機(jī)會。也就是，如果一道問答題是4分，那么考生應(yīng)該分別列出4點作答，答題面要寬、角度要多、話語要簡潔。

三模當(dāng)前：專家總結(jié)高考沖刺三大要點

二模過后，距離高考已不足一個月了。從現(xiàn)在開始到高考，是一段關(guān)鍵時期，除了要對二模進(jìn)行分析、總結(jié)，對成績進(jìn)行拆分，更要做好這一時期的復(fù)習(xí)計劃。

原西城區(qū)教研中心主任尹宗禹老師建議，考生應(yīng)分三個階段制訂復(fù)習(xí)計劃。第一個階段是從現(xiàn)在到5月底的在校上課時間，不到20天；第二階段是學(xué)校放假，孩子回家自主復(fù)習(xí)的時間，大致5-7天；第三段是6月的7日、8日兩天高考。

對第一個階段，尹宗禹老師建議考生要抓住3個要點。

要點1

抓中低檔試題

高考有個規(guī)律叫做“難題得分少，容易題丟分多”。不是每一道題都是給每一個考生預(yù)備的，因此難題得分少比較正常。但“容易題丟分多”就不正常了。

所謂中低檔題，直白地說就是會做但沒得到分、會做但做錯了題目。從一模到二模，從本區(qū)到其他區(qū)的卷子里，完全可以找出這些題，一定要抓住這些題。

要點2

反思是核心

把重點放在反思上，而不是無窮無盡的做題上。對于做對的題，要做對一道題，掌握一個規(guī)律，把握一套題；對于做錯的題，要做錯一道題，汲取一個教訓(xùn)，一題不二錯。建議考生準(zhǔn)備一個“錯誤記錄本”，到了高考前兩天，不要再翻書了，看看錯誤記錄本，如果能夠做到一題不二錯，成績就可以提高一大塊。

要點3

做到“回歸”

“回歸”指回歸基礎(chǔ)知識，回歸課本，查漏補(bǔ)缺。有些題目不會解是知識點漏洞造成的，所以要對照《考試說明》中的知識點進(jìn)行查漏補(bǔ)缺。還要多看看《考試說明》里的參考樣題以及一模、二模試題，各區(qū)的試題，并且要自己動筆做一遍。另外，尹宗禹老師建議考生可多看看《高考試題分析》，其中每道題都會寫明為什么這么出，想要考查什么內(nèi)容，答案是什么，容易在哪兒出錯

高考50天文科復(fù)習(xí)緊抓書本適當(dāng)拔高

一模過后，很多考生面對成績開始查漏補(bǔ)缺，對距離高考50天的復(fù)習(xí)進(jìn)行調(diào)整。在文科復(fù)習(xí)方面，聚優(yōu)1對1高考專家指出對基礎(chǔ)相對薄弱的學(xué)生來說，要緊抓書本不放。同時，在語文復(fù)習(xí)方面，短期內(nèi)提升寫作與閱讀能力已經(jīng)不太可能，可在識記方面下些功夫。

緊抓書本拿下“死”知識

一模后，學(xué)生們將如何進(jìn)行復(fù)習(xí)？聚優(yōu)1對1高考專家指出對基礎(chǔ)相對薄弱的學(xué)生來說，在復(fù)習(xí)、應(yīng)考二模的時候，要緊抓書本不放，因為考試的80%的內(nèi)容源自課本或是稍加變通。比如文科，如語文學(xué)科的古詩文默寫，就不能夠失分，因為，這是“固定不變”的“死”知識，只要多用工夫就能得分；對英語中應(yīng)該掌握的基本單詞、句式，當(dāng)然也要做到耳熟能詳。對歷史、地理、政治等學(xué)科，要把原理性的知識牢固掌握。在此基礎(chǔ)上，再適當(dāng)閱讀課外讀本，做些拔高的題目。

對平時成績處于中上的資優(yōu)學(xué)生來說，在課本知識洞悉的基礎(chǔ)上，可以模仿高考試卷，自制試卷，以試卷命制來代替復(fù)習(xí)，或是與水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)交換各自命制的試卷；還可以通過“聊天”的形式，幾個同學(xué)在一起，在“漫不經(jīng)心”的閑聊中，梳理知識點，說不定還會有意想不到的收獲與驚喜發(fā)現(xiàn)。

重視排名提高識記能力

聚優(yōu)1對1高考教研主任指出2013年考前復(fù)習(xí)要穩(wěn)抓“找”、“查”、“調(diào)”三大關(guān)鍵詞。

老師介紹，“一模”成績出來后，有的學(xué)生的第一反應(yīng)就是看看自己的分?jǐn)?shù)“上線”沒有，以此作為自我定位的標(biāo)準(zhǔn)。實際上，名次比分?jǐn)?shù)更能說明問題。因為分?jǐn)?shù)會隨考題的難易程度等因素變化。但如果考生正常發(fā)揮，他在班級、年級里排名就不會出現(xiàn)比較大的波動。一般名次波動3-5位都屬平常。而對拔尖的學(xué)生來講，穩(wěn)定性的要求又高一些。學(xué)生可以根據(jù)這個方法找出自己的定位。

同時，查找出“一模”中出現(xiàn)的問題對癥下藥。有的問題屬于知識點缺漏或能力不足。比如語文的文言文、詩歌鑒賞題目是全市考生普遍反映較難的。目前時間緊迫，只能通過大量的訓(xùn)練來改進(jìn)，學(xué)生可以多讀詩歌進(jìn)行適應(yīng)。在最后50天里，要明顯提高寫作水平、閱讀能力幾乎不可能。但識記方面還有提升空間，所以要夯實基礎(chǔ)，像拼音、字形和需要背誦的內(nèi)容等。此外，學(xué)生和家長還應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，不要過度緊張。

■文科備考要點

語文

找準(zhǔn)短板，揚(yáng)長避短一模后，學(xué)生要及時反思，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，找準(zhǔn)短板，揚(yáng)長避短。明確短板是提升空間最大的地方。比如文言文，應(yīng)熟悉課內(nèi)基本篇目，過好教材內(nèi)容關(guān)，打好基礎(chǔ)后再搭配課外練習(xí)。一些常用術(shù)語和常用技巧要牢記，善于聯(lián)系上下文。一模后，要養(yǎng)成每天做題的習(xí)慣，兼顧各個板塊，善于回顧，把學(xué)到的知識記住。

數(shù)學(xué)

專題形式，重點突破一模反映了考生的運(yùn)算能力和答題規(guī)范性。一模后，學(xué)生應(yīng)對癥下藥，及時補(bǔ)救。應(yīng)針對一模中暴露出來的問題重點突破，通過專題形式，把相同的題目類型歸類。對中等層次的學(xué)生來說，應(yīng)提高自己的數(shù)學(xué)方法運(yùn)用能力，多做沒有見過的題，鍛煉思考的方法。

英語

寫作訓(xùn)練要“卡緊”時間要使英語備考最有效，學(xué)生要熟悉各種題型，對寫作進(jìn)行分類，對各類寫作話題進(jìn)行詞匯積累和句型積累。在閱讀上，適當(dāng)了解社會熱點。平時訓(xùn)練也要注意“卡緊”寫作時間。

政治

1.根據(jù)實際情況夯實基礎(chǔ)，注重書本進(jìn)行系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

2.強(qiáng)化記憶，培養(yǎng)能力。由于初中政治實行開卷考試，學(xué)生往往忽視記憶，造成對

基本概念和基本原理記憶不清或不準(zhǔn)確的現(xiàn)象。

3.后期復(fù)習(xí)應(yīng)密切聯(lián)系社會實際和思想實際，做到學(xué)以致用，培養(yǎng)應(yīng)變能力。

歷史

1.繼續(xù)鞏固“雙基”，特別注重對基礎(chǔ)知識運(yùn)用能力的培養(yǎng)。

2.側(cè)重培養(yǎng)審題和解題能力，注意答題語言要規(guī)范化。

3.加強(qiáng)圖表類材料題訓(xùn)練，這也是今年高考的備考重點之一。

4.專題復(fù)習(xí)和綜合訓(xùn)練相結(jié)合，注重多練。

地理

1.讀圖分析仍是地理復(fù)習(xí)的要點和難點。復(fù)習(xí)中要克服“畏難”、“畏煩”情緒。

2.知識記憶和知識遷移相結(jié)合。記憶是不可少的，高考中的一些“送分題”多是純記憶性的題目。

3.抓住主干知識，掌握答題要領(lǐng)。對于地理綜合題的回答，抓要點是得分的關(guān)鍵。在答題策略上，除了要理清大體要點之外，還要注意答題技巧，根據(jù)所掌握知識的深度，做出不同的處理。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇三

一、時間的安排

根據(jù)放假的天數(shù)，大家要把時間安排好。這個假期不同于以往的假期，絕對應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主，放假應(yīng)該看成是在家中上課，建議大家就按照課表上的時間標(biāo)準(zhǔn)，按時上、下課，全天分成上午、下午和晚上三個時間段，數(shù)學(xué)還是安排在上午。但每門課時間不宜太長，最多不要超過1。5小時。春節(jié)假期中三天可以放松一下，但不宜長距離的旅行，可在住所周圍活動，主要是放松一下心情。

二、計劃的安排

做什么事情都應(yīng)該有一個計劃，這也是大家應(yīng)該學(xué)習(xí)的一部分，寒假很短暫，如果沒有計劃，可能會在忙碌中很快過去，同樣建議大家把高三的課表整合一下，對各科進(jìn)行重新的排列，這里應(yīng)該突出安排自己的薄弱科目。不要指望某一學(xué)科，希望用這門課的成績來彌補(bǔ)“瘸腿”的科目，這是不可能的。數(shù)學(xué)科還是要每天至少安排一節(jié)課，自己對數(shù)學(xué)各個知識塊兒——函數(shù)、導(dǎo)數(shù)、數(shù)列、不等式、平面向量、解析幾何、立體幾何、概率統(tǒng)計等等的掌握也應(yīng)有充分的認(rèn)識，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)，加強(qiáng)復(fù)習(xí)和練習(xí)。對于感覺困難的知識塊兒，不應(yīng)該回避，而應(yīng)該安排多一些的時間，力爭在假期中克服它。

三、總結(jié)的安排

如何找到自己的薄弱環(huán)節(jié)，這就要通過很好的總結(jié)，總結(jié)課上老師講的例題、課后做的作業(yè)、統(tǒng)練中的考題，看看自己在哪個知識上老出錯，這就應(yīng)該是薄弱環(huán)節(jié)。對于薄弱環(huán)節(jié)，首先還是要解決基本知識的問題，然后可以和同學(xué)討論一下，向老師（學(xué)校會安排答疑時間、網(wǎng)校也有老師值班）請教一下。同時，做完一個題目也應(yīng)該有一個反思（總結(jié)），即：這個題目考察了幾個知識點，易錯點是什么，與以往做的題目有哪些類似點，變換條件與結(jié)論題目還能做嗎等等，不一定每道題都反思，但每天反思一道還是必要的，這個過程就是能力提高的過程。

四、錯誤的積累

數(shù)學(xué)中積累錯題是提高成績很重要的一個方法，實際上，我們就是靠減少錯誤（少丟分）來取得一個好成績。這里所說的錯題，應(yīng)該是會做而做錯了的題目，積累題目的同時也要把錯誤的原因（概念上、審題上、計算上、書寫上等等）寫上，隔段時間就看看錯題，看看能不能一次就做對了，每次考試前，再看看錯題，考試中不要再錯同樣的題目，如果能夠做到錯過的題目不再犯錯，那么就能取得一個很好的成績。這就需要大家把做過、考過的試卷認(rèn)真加以整理，尤其是錯誤的原因，這又回到總結(jié)了。

五、作業(yè)的安排

假期中老師肯定會留一些作業(yè)的，這些作業(yè)不要突擊，更不能不管它。作業(yè)可用來檢驗自己總結(jié)、復(fù)習(xí)的效果，每天都要做點。如果作業(yè)太多，你可以先解決基礎(chǔ)題目（選、填題），綜合性很強(qiáng)的題目可后做。假期中每周應(yīng)做一套完整的試卷（老師會布置、歷年的高考題也行），利用這些題目，保持自己的狀態(tài)——做題的狀態(tài)。

六、身體的安排

以前有句話叫做“身體是革命的本錢”，身體健康對做任何事情都是很重要的，在高考這件事上也是一樣。因此，在你計劃安排的課表中，應(yīng)該有體育課的時間，尤其是這個假期，天氣非常寒冷，更是鍛煉意志的時候，意志品質(zhì)上的培養(yǎng)，也能在考試中體現(xiàn)出來，做題時也是需要克服困難，百折不撓，才能取得勝利的。

這個假期很關(guān)鍵，大家應(yīng)該充分利用假期，力爭改變自己的薄弱環(huán)節(jié)（一個也行），保持住已經(jīng)復(fù)習(xí)過的成果，為后面復(fù)習(xí)打下基礎(chǔ)。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇四

寒假時間比較長，但是備戰(zhàn)高考的任務(wù)沒有完成，同志們要繼續(xù)加油，好好利用這難得的黃金時間。這段時間可以成就你，也可以毀滅你，就看你怎么把握了！希望大家好好利用這些時間查漏補(bǔ)缺，優(yōu)化復(fù)習(xí)計劃，為你六月的輝煌增添砝碼！

重視課本，這是學(xué)好數(shù)學(xué)，也是提高數(shù)學(xué)成績的第一位，要把數(shù)學(xué)書上的例題和課后練習(xí)題做會，一定要搞清出題的用意，最好準(zhǔn)備一個改錯本，在本上把錯的典型題仔細(xì)分析一下，爭取解決一道題相當(dāng)于解決一類題。還有，要多問，上課一定要跟著老師走，老師要求干什么就干什么，作業(yè)方面，要學(xué)會挑著做，如果把書上的題，老師補(bǔ)充的內(nèi)容理解了，數(shù)學(xué)方面最后會有一個好成績，我是20xx年的文科畢業(yè)生，數(shù)學(xué)考了136，雖然不高但根據(jù)我高三一年的經(jīng)驗，上課一定要跟著老師走。

重視課本，最好把書本經(jīng)典的課文或者好的段落背誦下來，用在作文中是相當(dāng)出彩的。詞匯方面一定要背，畢竟這是基礎(chǔ)，把考試說明中的詞背會，并掌握簡單應(yīng)用就沒問題；一定要重視閱讀和完型，爭取把簡單的題都做對。

同樣要重視基礎(chǔ)，最好把課文中的文言實虛詞記住，建議準(zhǔn)備一個語文積累本，對各題型（如字音，字形，錯別字，病句，近義詞辨析，成語，古詩鑒賞，文言文實詞虛詞）進(jìn)行積累，這是取得語文高分的關(guān)鍵，也是卷面前面的基礎(chǔ)題，一定要重視。最好遇見一個就積累一個。

閱讀方面要多利用往年真題，分析題型，摸出基本出題類型，這些老師在今后可能會給你們講。

作文方面，建議各種文體都要會寫，以防最后高考出一個你不熟悉的文體。多注意身邊生活，多思考，不一定非要把事例（議論文）背得多多，可以從身邊熱點著手，找到一個比較有新意的立足點，這樣容易得高分。

主要把教材的線條捋清，要把教材中的標(biāo)題以及下面的小標(biāo)題記住，在大腦里對這段知識形成一個部分，答題時要把要點列出。地理方面要多看圖，政治多把時事和教材知識聯(lián)系起來，歷史要把時間段弄清，一些零碎的知識可以用圖表方式總結(jié)。

不要管別人怎么看你，怎么想你，堅持自己的一套方法做到底，你一定會成功。不必和其他同學(xué)比成績，只要了解自己是不是比上回進(jìn)步就行了，精力要集中在怎樣把學(xué)習(xí)搞上去，不到最后不要放棄，制定一個自己的計劃，用好寒假，相信你成績一定會有大幅提高。

最好每天在十一點半前就寢，這樣會保證第二天的復(fù)習(xí)質(zhì)量。如果確實要熬夜，可以適量喝綠茶（不是飲料的那種），但盡量不熬夜，容易傷身體，免疫力下降。

在校期間，上課一定要全神貫注，不能走神，下課建議你休息，不要為了趕時間不休息，光學(xué)習(xí)，這樣會影響下節(jié)課的聽課質(zhì)量。晚上回家后最好休息一會兒，吃完晚飯可以在院里走會兒步，提神兒。在晚上7：45左右開始學(xué)習(xí)就可以。在學(xué)習(xí)期間不要干別的，比如吃東西，聽音樂，這樣都會降低效率。

一定要少而精，最重要的還是抓住課本，爭取把一道題做會相當(dāng)于把一類題做會的程度，這是需要慢慢練的，不要著急。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇五

考生們在最后這30多天里，無論在語文還是其他各學(xué)科上都應(yīng)該進(jìn)行系統(tǒng)的橫向復(fù)習(xí)與縱向復(fù)習(xí)。所謂橫向復(fù)習(xí)，就是把所有的模擬試卷串在一起，按題型復(fù)習(xí)。如詩歌，名著，簡答題、閱讀、文言文分析理解等。對于這部分，學(xué)生們現(xiàn)在應(yīng)該準(zhǔn)備一個自制的“文言文小詞典”，把老師講解的每個詞匯都記在本子上，然后有時間就翻看，再加上平時對知識的掌握，一個月下來，文言文部分應(yīng)該是胸有成竹。對于現(xiàn)代文，要牢記平時老師講解的語言知識點，對作家作品做到信手拈來。橫向復(fù)習(xí)，并不是讓大家把多套模擬試題的答案記下來，因為在高考試卷中，模擬題是不可能出現(xiàn)的，但必然出現(xiàn)的就是大家常見的題型。記住老師出題的目的，抓題型的特點和解題思路，從中發(fā)現(xiàn)自己的弱處進(jìn)行重點復(fù)習(xí)。所謂縱向復(fù)習(xí)，

就是把試卷上從第一題到最后一題徹底掌握透徹。因為語文題型基本固定，這就要求學(xué)生研究每道題知識點的范圍。語文試卷題中，從縱向上說，哪個題是考哪個知識點，考生拿到手里就應(yīng)一目了然。高考時，雖然題目本身沒見過，但題型很熟悉，就會使你不至于太慌亂，靜下心來，其實哪一道題都是我們復(fù)習(xí)過的類型。建議模擬試卷無論橫向還是縱向，尤其是在你認(rèn)為的難點上，應(yīng)在考前多做幾遍。

語文試卷中，除了80分的基礎(chǔ)題，就是70分的作文。從最近3年考試的要求看，作文分兩個等級給分，一個是基礎(chǔ)等級，占50分;一個是發(fā)展等級，占20分。當(dāng)初制定此標(biāo)準(zhǔn)的目的就是為了獎勵作文水平高的學(xué)生。但發(fā)展等級也不是高不可攀，它一共要求12條，其中，內(nèi)容3條、材料3條、結(jié)構(gòu)3條、語言3條，只要符合其中一條，就可在發(fā)展等級上得分。比如有一條要求是詞語豐富、句式靈活就可加分，那么，只要你在你的文章中有三四個使用恰當(dāng)?shù)某烧Z，就可稱為語言豐富;在學(xué)過的句式中，有長句、短句、設(shè)問句、反問句和感嘆句等，在寫文章時，不妨靈活運(yùn)用，使文章讀起來流暢通順、膾炙人口;在修辭上也要善于運(yùn)用，像比喻、對比、排比等，尤其排比句，用起來氣勢恢弘，容易渲染感情。這些都是能在發(fā)展等級里得分的地方。

學(xué)生們的作文修養(yǎng)并不是靠這30天就能明顯提高的，但是怎樣能保證通過最后一個月的復(fù)習(xí)，使高考作文可以拿到不錯的分?jǐn)?shù)呢?這就要做到力求語言通順、材料豐富。這個時期，相信每個學(xué)生都已經(jīng)積累了不少的素材，但至少要熟練掌握7、8個短小精悍的材料，一材多用，材料要生動、形象、感人。比如，宣武區(qū)的一模作文題大意為：材料一，目前，中小學(xué)生、青少年中因各種原因造成自殺率增高。有一個學(xué)校的語文老師在講完《生命》后布置給同學(xué)們一道題：假如你身邊的親友去世了，請寫一篇悼文。材料二，西方很重視對青少年進(jìn)行“死亡教育”，經(jīng)常假設(shè)他們的父母或朋友突然死亡，他們會怎么辦。要求：請面對“死亡”寫一篇文章。

各類學(xué)生復(fù)習(xí)重點 對基礎(chǔ)不同的學(xué)生來說，最后時期的復(fù)習(xí)也要因人而異。對于成績優(yōu)異的學(xué)生，在考前的這段時期，應(yīng)按不同類型做出至少20道大題，并針對自己稍弱的地方著重練習(xí)。如還有剩余時間，再做幾套綜合試卷以鞏固基礎(chǔ)。對于成績較差的同學(xué)，在這段時間還要廣泛做題，以做題代知識，做一套題補(bǔ)一片知識點。自己研究錯題的原因，出現(xiàn)一個錯題，就要從根本上消滅它，爭取高考時再遇到相同題型能夠不丟分。另外，這類學(xué)生在基礎(chǔ)題上一定要認(rèn)真對待，選擇和填空題的正確率一定要保證。是最后一個月里復(fù)習(xí)的重點。對于大題，如果時間上能保證，就一定要會一個步驟答一個步驟，千萬別全部放棄。每一個學(xué)生都有自己的長處，比如你在立體幾何題上有特長，就盡量把它答完整、答正確。

對基礎(chǔ)不同的學(xué)生來說，最后時期的復(fù)習(xí)也要因人而異。對于成績優(yōu)異的學(xué)生，在考前的這段時期，應(yīng)按不同類型做出至少20道大題，并針對自己稍弱的地方著重練習(xí)。如還有剩余時間，再做幾套綜合試卷以鞏固基礎(chǔ)。對于成績較差的同學(xué)，在這段時間還要廣泛做題，以做題代知識，做一套題補(bǔ)一片知識點。自己研究錯題的原因，出現(xiàn)一個錯題，就要從根本上消滅它，爭取高考時再遇到相同題型能夠不丟分。另外，這類學(xué)生在基礎(chǔ)題上一定要認(rèn)真對待，選擇和填空題的正確率一定要保證。是最后一個月里復(fù)習(xí)的重點。對于大題，如果時間上能保證，就一定要會一個步驟答一個步驟，千萬別全部放棄。每一個學(xué)生都有自己的長處，比如你在立體幾何題上有特長，就盡量把它答完整、答正確。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇六

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對一年以來高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個小時復(fù)習(xí)語文;其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個月，今天來共同探討這個問題。

老師建議同學(xué)們把考前一個月分為三階段：

1.5月15日—20日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。

過度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。

這樣做有兩個好處，

①學(xué)習(xí)時間適當(dāng)加長，掌握更多知識。

②主要是增強(qiáng)自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心。

舉例：我自己上高中時，班內(nèi)同學(xué)有的早上3、4點就起來學(xué)習(xí)的，而我自己則正常休息，早上6：30起床。有些同學(xué)晚上加班，我還正常休息，這樣過了一段時間，我心理發(fā)毛了，擔(dān)心別人都在加班加點，而自己卻按部就班，這樣能否考上大學(xué)。于是我也早起晚睡，用于學(xué)習(xí)，但我總是睦睡，看上幾眼，就扶在桌子上睡一會兒，學(xué)一會睡一會，現(xiàn)在想起來，其實沒學(xué)多少知識，但作用卻是很大的，這樣做給了我以勇氣，給了我自信。我也加班加點學(xué)習(xí)，問心無愧，你能考上，我也能考上。但加班加點，千萬要記住：要以第二天上課不影響精力為前提，若影響上課效率，寧愿不加班加點。

2.5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。

主要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯題本;

②、游覽以前考過的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過多地做練習(xí)了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績很好。

③、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復(fù)習(xí)計劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識，期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計劃的游覽記憶重點知識。

同學(xué)們在此階段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過這一時期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在4月底以前度過，最遲到5月中旬。

方法：①做練習(xí)時降低難度。因為考前的模擬題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時，老是自己感覺答的挺好，等發(fā)下試卷錯誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)

②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會發(fā)現(xiàn)你原來學(xué)得還不錯，高考很有希望，增強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過“答題高原期”

若同學(xué)們在此階段還有什么心理疑惑或不踏實的地方，那就請你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績。

臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評價自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過平時的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的，即使不能完全達(dá)到，只要盡力而為，也就沒有什么遺憾的了。

在高考前，若考生的情緒過于低落，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動機(jī)或動機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個有效方法是：制定細(xì)致的時間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。

最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個方面做好準(zhǔn)備工作：

①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場需要帶的東西，每次去考點前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點，找一下考場，，熟悉一下環(huán)境。

②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意，以免答題分心。

①認(rèn)真閱讀考試說明和注意事項。以免弄錯某一項內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。

②答題時先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查(往往時間不夠)，就是有檢查時間，也不要盲目改正答案，因為做題時第一印象成功率較高。

③只要不倒扣分，嘗試回答所有問題。

④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對錯題號的。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇七

語文學(xué)習(xí)，重在平時的積累和領(lǐng)悟。很多考生在進(jìn)入高三總復(fù)習(xí)階段后，總是覺得找不到復(fù)習(xí)的頭緒，無從下手。其實，只要考生在復(fù)習(xí)階段，能夠在復(fù)習(xí)中突出重點，在模擬訓(xùn)練中強(qiáng)化正確的審題

意識，并注重發(fā)揮自身非智力因素的作用，是完全可以提高語文成績的。對于臨考階段的復(fù)習(xí)方法，考生應(yīng)分清輕重緩急，總結(jié)提高。輕重緩急指，屬于記憶方面的內(nèi)容，如名句名篇，可放在后期復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)早了容易遺忘;技能方法類考點，可放在前期進(jìn)行，如古詩文閱讀、現(xiàn)代文閱讀等內(nèi)容。最后要把所有復(fù)習(xí)過的考點進(jìn)行系統(tǒng)化、網(wǎng)絡(luò)化。 目前最多的是三輪復(fù)習(xí)法。三輪復(fù)習(xí)法中把高三的復(fù)習(xí)時間大致分為三段，每段時間里的復(fù)習(xí)目的各有側(cè)重，時間長短也各不相同。第一輪復(fù)習(xí)從開學(xué)到二月底(五月中至七月底前可先處理完本階段的教學(xué)任務(wù))，主要目的是基礎(chǔ)能力過關(guān);第二輪復(fù)習(xí)從明年的三月初到五月初，主要目的是綜合能力突破;第三輪復(fù)習(xí)從五月初到高考，主要目的是提高應(yīng)用能力。

第一輪復(fù)習(xí)要全面閱讀教材，查漏補(bǔ)缺，徹底掃除知識結(jié)構(gòu)中理解上的障礙。在這一基礎(chǔ)上，對語文基礎(chǔ)知識進(jìn)行梳理和歸納，建立完整的知識體系。同時配以課堂針對性訓(xùn)練和單元訓(xùn)練，提高應(yīng)用能力。

建立完整的語文知識系統(tǒng)，指的是整理、完善語文知識的各個系統(tǒng)。語文知識的大系統(tǒng)包括語音知識系統(tǒng)、文學(xué)知識系統(tǒng)、詞及短語系統(tǒng)、單復(fù)句知識系統(tǒng)、修辭知識系統(tǒng)、標(biāo)點知識系統(tǒng)、現(xiàn)代文體知識系統(tǒng)、古今文學(xué)常識系統(tǒng)、寫作知識系統(tǒng)、文言知識系統(tǒng)等;語文知識的小知識系統(tǒng)即為每一個語文知識點的性質(zhì)、分類、意義或用法。如“詞”這個小系統(tǒng)，就包括詞義、色彩輕重、范圍、搭配、語體等。甚至還可分得更細(xì)，如詞語的感情色彩。這一輪復(fù)習(xí)中，同學(xué)們需熟悉大系統(tǒng)和小系統(tǒng)，并在復(fù)習(xí)具體知識點時，有意的將所復(fù)習(xí)的知識點和其所屬的知識系統(tǒng)聯(lián)系起來。這樣做有益于開展全面的、深入的復(fù)習(xí)。

第二輪復(fù)習(xí)要明確重點、難點。深刻理解每一個知識結(jié)構(gòu)及其知識點中的重點，突破難點，把握知識結(jié)構(gòu)內(nèi)部之間的聯(lián)系。同時進(jìn)行解題訓(xùn)練，提高應(yīng)戰(zhàn)能力。高考語文復(fù)習(xí)，要防止兩種偏向：一是拼命做題目，自以為做得越多越好;二是不認(rèn)真復(fù)習(xí)，自以為復(fù)習(xí)未必有用，指望“臨場發(fā)揮”。這兩種偏向都是僥幸心理的反映。正確的做法應(yīng)該是有的放矢，認(rèn)真復(fù)習(xí)，突出重點，講究實效。

近兩年來，語言知識和文學(xué)常識題比例減小，測試的重點在閱讀能力、語言表達(dá)和作文這三個方面。從考生個人語文知識掌握和語言能力的實際狀況上看，除作文外，失分較多的是現(xiàn)代文閱讀和語言表達(dá)。這一輪復(fù)習(xí)中，大家一定要注意對這幾部分內(nèi)容的復(fù)習(xí)。現(xiàn)代文閱讀著重考查篩選和提取信息的能力，理解和分析能力，鑒賞和評價能力。這三方面試題的正確回答都以對文章的準(zhǔn)確理解為前提。過去的考生答不好題，主要不是文章讀不懂，試題不會答，而在于沒有處理好讀文章與答題的關(guān)系。因此復(fù)習(xí)時要特別注意找到依據(jù)不同類型文章的要素讀懂讀通文章的基本規(guī)律，進(jìn)而形成運(yùn)用文中語言材料組織答案的能力。

閱讀能力的培養(yǎng)應(yīng)注重兩個方面，一是信息篩選的能力，二是對閱讀材料的理解和分析能力。考生平時所閱讀材料的內(nèi)容大多是新鮮的，能否在短時間內(nèi)了解和掌握的信息與學(xué)習(xí)效率有很大關(guān)系，因此，快速有效地閱讀是語文學(xué)習(xí)應(yīng)該著重培養(yǎng)的能力;閱讀的理解和分析能力在高考試卷中所占比例較大，也是高考考查的重點，在閱讀復(fù)習(xí)中考生應(yīng)該注意句與句、段與段之間的聯(lián)系，了解文章作者的觀點和文章的中心思想，做到從整體上把握文章。

語言表達(dá)題，近兩年主要考查擴(kuò)展語句、壓縮語段和選用、仿用、換用等能力，語言材料多來自現(xiàn)實生活甚至中學(xué)生的作文。這類試題多呈綜合性，很少孤立考查某一個能力點;多呈開放性，答題需要一定程度的想象和聯(lián)系能力。

作文復(fù)習(xí)主要不是聽老師講，而要靠自己寫。在寫中提高審題能力，提高運(yùn)用來自生活中的材料表達(dá)真情實感的能力。同時要關(guān)注當(dāng)前社會在政治、經(jīng)濟(jì)、科學(xué)、文化等方面發(fā)生的重大事件，積累寫作材料。

在第二輪的復(fù)習(xí)中，也應(yīng)加強(qiáng)對必考的古代詩文閱讀的復(fù)習(xí)。本部分復(fù)習(xí)要堅持以下幾條原則

1.課本第一

(1)吃透弄熟。各項知識構(gòu)成一個前后緊密聯(lián)系的有機(jī)整體，要通過點線面結(jié)合，記憶、分析、比較等多管齊下的方式，吃透弄熟課本知識的網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)和深層含義。

(2)抓好重點。考前要復(fù)習(xí)的內(nèi)容面廣量大，后期復(fù)習(xí)沒有必要每點平均用力，學(xué)生要根據(jù)考綱的考查范圍和要求以及自身的熟悉程度對復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行衡量，抓住每一個考查范圍中的重點知識。 2.效率至上

(1)計劃性強(qiáng)。考生對復(fù)習(xí)的內(nèi)容要作全盤考慮和分解，針對各知識點制訂短期計劃。

(2)方法靈活。如利用零碎時間復(fù)習(xí)文言虛詞，因分散則容易掌握。

(3)精選試題。概括說，就是“選、讀、譯”。“選”的關(guān)鍵是精。選好后不憑借任何輔助讀物自己去讀它，有讀不懂的地方要善于“推導(dǎo)”和“借助”，就是“詞不離句，句不離篇，前后推敲，整體把握”。“譯”的關(guān)鍵是準(zhǔn)確。總之，學(xué)習(xí)文言文，目的是能夠讀懂淺顯的文言文，了解文章的背景、寫作意圖、作者的觀點傾向以及布局謀篇的特點等。 三、第三輪復(fù)習(xí)

經(jīng)過第一、二輪復(fù)習(xí)以后，大家就進(jìn)入了沖刺復(fù)習(xí)階段，在這一階段，大家應(yīng)該想到自己在通過前一段學(xué)習(xí)有了一定基礎(chǔ)，在這個基礎(chǔ)上，因為時間有限，建議同學(xué)們采取這樣的做法

1.研讀考綱。《考試大綱》是高考命題的依據(jù)，也是大家復(fù)習(xí)備考的依據(jù)。大家解讀考試大綱時，除要關(guān)注考試范圍、新增內(nèi)容外，更應(yīng)該關(guān)注題型示例及樣卷。它們不但讓我們對高考試卷的長度、題型的大致比例有所了解，更能告訴我們本年高考題目的命題走向。

2.回歸課本。高考題目年年都有變化，但考查學(xué)生“運(yùn)用學(xué)過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學(xué)過的知識究竟有哪些?這就需要大家把散落在課本中的知識整理清楚。

3.看本。把本中的錯誤按基礎(chǔ)、文言、閱讀、語言運(yùn)用等分別歸類，把錯誤集中的點作為訓(xùn)練重點，有目的的精選一些材料進(jìn)行訓(xùn)練，不讓同樣的錯誤在高考中重現(xiàn)。 4.重溫部分考點的重要內(nèi)容。

5.準(zhǔn)備作文。高考作文從某一方面講也是在考做人，因為作文就是做人。需實現(xiàn)兩個再現(xiàn)：一是再現(xiàn)行為過程，作文不僅要體現(xiàn)對生活、人生的感悟，更要把感悟的過程展現(xiàn)出來，就是選取行為過程中典型的、美好的、感人的、有意義的東西再現(xiàn)出來。二是再現(xiàn)思維過程，在行為過程的再現(xiàn)中，揭示出思維的活動過程，這樣可以使文章充實、有見地，從而起到陶冶情操、感染人的作用。

作文占了語文試卷相當(dāng)?shù)谋戎兀绾尾拍茉谧魑臅r揚(yáng)長避短，寫出自己的特色?復(fù)習(xí)沖刺階段，大家就要有意識地進(jìn)行幾個方面的訓(xùn)練：

(1)梳理思想和生活的積累，從內(nèi)容、語言、體裁上尋找自己的特色。話題作文是近幾年高考中常用的一種作文形式，其最大的好處，就是給考生提供了揚(yáng)長避短的空間。大家可以根據(jù)讀過的書，看過的精彩文章，有過的獨特經(jīng)歷，聽過的心動的事，有過的好的構(gòu)思等所熟悉的內(nèi)容寫自己擅長的文體。在備考的最后階段，大家要把這些材料集中起來，按道德、親情、成長等分類，做好素材的儲備。

(2)從不同的角度設(shè)計幾個不同話題，做一些用相同材料寫不同類型文章的訓(xùn)練，力求在任何文題下都能寫出自己的閃光點。

(3)錘煉幾篇成功的范文。備考的最后階段，最好能把一些近幾年高考的滿分作文從題材、內(nèi)容、形式、語言等方面，仔細(xì)推敲分析，做好迎考的準(zhǔn)備。

(4)注意對審題能力的培養(yǎng)。在高考作文題目放開的時候，考生尤其要仔細(xì)地審題，對題目內(nèi)容了解得越透徹，寫出的文章就越有分量。

6.做真題。最后階段，大家應(yīng)該選做一些近3年的高考真題，以便進(jìn)一步明確高考題目的命題思路和方式，也可以檢測一下自己對知識的掌握程度和在審題、解題的能力方面是否還有欠缺，方便最后的復(fù)習(xí)鞏固。

7.調(diào)整狀態(tài)，進(jìn)入考試時間。建議大家在復(fù)習(xí)時要看練結(jié)合。可以把做真題的時間放在上午9∶00到11∶30。這樣除了可以保持高考復(fù)習(xí)所需要的訓(xùn)練量，還可以調(diào)節(jié)自己的生物鐘，保證高考時良好的精神狀態(tài)。看本的時候，也要注意不僅僅是用眼去看，必須隨時記錄一些感想、體會，思考自己當(dāng)初出現(xiàn)問題的原因，必要的時候還要回歸課本，澄清一些概念。高考雖然迫在眉睫，但復(fù)習(xí)仍需貼近考綱、教材和自己的實際。只要扎實靈活，科學(xué)得法，沖刺就能事半功倍，取得理想的效果。請即將進(jìn)入高三的語文復(fù)習(xí)，按著本年級語文教學(xué)內(nèi)容的安排，認(rèn)真加以研究，全面進(jìn)行整合，按照以上總體上的要求建議，做出具體的計劃。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇八

作為中高考生來說，這個寒假非同尋常，如何充實地度過這個假期?在這個寒假把自己的身心狀態(tài)調(diào)整到最佳?家長應(yīng)該怎樣做才能真正地幫助孩子?為此新思路的專家們?yōu)榧议L和學(xué)生提一些寶貴的建議。

中考生：補(bǔ)習(xí)弱項是關(guān)鍵

專家建議，寒假中，要客觀地對期末考試試卷進(jìn)行分析，看看哪些題失了分，弄清失分原因。寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行分析，哪科沒考好，冷靜分析原因，判斷該科是不是弱科。如果是，則要抓緊寒假時間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識，避免中考時“瘸腿科目”拉分。另外假期既不要睡懶覺，也不要開夜車，要制定一個學(xué)習(xí)計劃，以保證每科的學(xué)習(xí)時間，每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長、喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。記住，完成作業(yè)不是目的，根據(jù)作業(yè)查漏補(bǔ)缺，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。有解決不了的問題，千萬不要鉆“牛角尖”或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

針對英語的復(fù)習(xí)，成績落后生要靜下心來，加強(qiáng)概念、單詞和公式的記憶，盡量多做歷年中考真題。在做完一套真題試卷后，要及時核對答案，看看哪些題目丟分，弄清丟分原因。通過做真題可了解中考命題范圍、題目深淺以及相關(guān)題型。同時，還要把做錯的題記錄在錯題集里，或用紅筆做上記號，便于下一次復(fù)習(xí)。通過有選擇性地做中考真題，可以體會和熟悉中考題型，同時對所學(xué)知識的“融會貫通”，使訓(xùn)練更有效。

高考生：鞏固提高是關(guān)鍵

高三學(xué)生對最后一個寒假應(yīng)該持何種態(tài)度，才能最大程度有利于備戰(zhàn)高考呢?寒假是高三生自我調(diào)整、鞏固提高的關(guān)鍵時期。寒假里，考生的學(xué)習(xí)將由在校時的被動學(xué)習(xí)變?yōu)橥耆恐鲃訉W(xué)習(xí)。因此，考生要制訂一套合適的學(xué)習(xí)計劃和假期作息時間表，做到復(fù)習(xí)有計劃，生活有規(guī)律。假期復(fù)習(xí)計劃一方面包括學(xué)習(xí)知識內(nèi)容的計劃，;另一方面還包括整個假期的時間安排。以往，很多考生放假后早上不吃飯，睡懶覺，盡情地放松，平時的生物鐘完全被打亂。開學(xué)后，這些考生很難適應(yīng)正常的作息時間，從而直接影響了新學(xué)期的復(fù)習(xí)狀態(tài)。專家認(rèn)為，高三生在制訂一份詳細(xì)的作息時間表時，要把每天的學(xué)習(xí)任務(wù)、時間具體化。高三生寒假里要保持正常的作息時間，每天上午學(xué)習(xí)3個半小時，下午學(xué)習(xí)兩個半小時。另外，每天還要堅持看半小時的新聞時事(電視或報紙)，并留出半小時的體育鍛煉時間。

家長：要保證孩子張弛有度

寒假期間，學(xué)生和家長相處的時間多了起來。一些老師建議，假期中高考生的家長別忘幫助孩子制定明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，督促孩子進(jìn)行體育鍛煉。

新思路的專家提醒家長，家長要督促孩子完成好老師布置的作業(yè)，根據(jù)實際情況選擇一些家教、輔導(dǎo)班，但要注意不要把孩子的假期安排得過于緊張，要給孩子一個張弛有度的假期。這個寒假，高三和初三的學(xué)生進(jìn)入了“休整期”，不論平時成績?nèi)绾危呷统跞拿恳粋€學(xué)生都有潛力。為什么有相當(dāng)多的學(xué)生的潛力沒有發(fā)揮出來?一個最主要的原因是心理素質(zhì)不高。有的學(xué)生平時成績很不錯，但是一旦某次測驗成績不理想就一籌莫展，甚至想休學(xué)、退學(xué)、降級，家長和老師的規(guī)勸無濟(jì)于事。也有的高三學(xué)生，為了迎接高考，家長硬逼著學(xué)習(xí)，晚上學(xué)到12點，早晨4點就起床，但仍沒能考上理想的大學(xué)。家長認(rèn)為只要學(xué)習(xí)時間長效果就會明顯，殊不知這樣卻違背了大腦的運(yùn)轉(zhuǎn)規(guī)律。

放假了，一定要利用好最后這個假期，針對自己的薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行復(fù)習(xí)。新思路的一對一寒假初中輔導(dǎo)，寒假高中輔導(dǎo)，寒假家教輔導(dǎo)，能考慮到學(xué)生的獨特性和差異性，而且還具有豐富的教材、多樣化的教學(xué)模式、人性化的教學(xué)方法，同時，每一位個性化課外輔導(dǎo)的教師都經(jīng)過了嚴(yán)格的篩選和專業(yè)的培訓(xùn)，對整個教育模式有自己獨到的見解。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇九

1、消除無所事事的時間。

使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

2.背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在課后溫習(xí)。對于一個講座課來說，最后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

按事情的重要性排先后次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時做好。

3.避免過多的細(xì)節(jié)。

在一周的時間表中排入過多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時間。這樣說有兩個理由：

第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學(xué)習(xí)一個科目;

第二，你要想按這份時間表來工作學(xué)習(xí)是不大可能的。

4.弄清楚自己在什么時候需要睡眠。

我們每天都有困倦和清醒的周期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在困倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學(xué)習(xí)。

5.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時間。

你上一小時課，就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時，這個粗略的統(tǒng)計至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時間實際上要根據(jù)不同的課程和不同的學(xué)生而有所變動。但是你可以從上課一小時復(fù)習(xí)兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業(yè)需要多少時間后，再根據(jù)你的實際情況來調(diào)整時間。

6.要有足夠的睡眠時間。

醫(yī)學(xué)研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點，即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。

7.要均衡進(jìn)餐。

三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

8.加倍估計時間，費(fèi)時的事要提前做。

大多數(shù)人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業(yè)的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章，你就應(yīng)盡可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。

9.別把你的時間安排得太緊。

計算時間要精確，但你也得為在最后一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學(xué)習(xí)計劃。生活是多方面的，你必須認(rèn)清它的多面性。

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇十

學(xué)習(xí)篇

1. 每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結(jié)上一周學(xué)習(xí)情況

2. 嚴(yán)格按照周計劃進(jìn)行學(xué)習(xí)，周計劃優(yōu)先，其它事讓行

3. 每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結(jié)各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)

4. 上課不看課外書，不聽歌，不玩游戲及其他老師認(rèn)為不適宜的事情

5. 杜絕任何形式的作弊

6. 目標(biāo)成績，以標(biāo)準(zhǔn)高考難度題目為準(zhǔn)：語文110/150;數(shù)學(xué)140/150;英語95/150; 物理70/100;化學(xué)80/100;生物85/100;總580/750。底限為每科下調(diào)5分：總分550。上學(xué)期結(jié)束后參考期末及實際情況調(diào)整本條，以總分標(biāo)準(zhǔn)不變?yōu)樵瓌t，各科修改為： 語文___/150;數(shù)學(xué)___/150;英語___/150;物理___/100;化學(xué)___/100;生物___/100。

7. 每次月考以上級別的考試后進(jìn)行考試總結(jié)分析

8. 本篇自20xx年8月2日17點起實行

生活篇

1. 規(guī)律用餐，每日飲食上消費(fèi)上限10元(含)

2. 節(jié)約rmb，不進(jìn)行不必要的消費(fèi)，原則性每周生活費(fèi)節(jié)約出50元，底限(特殊情況除外)為每月150元，為有利于節(jié)控，每周開始直接存50元到銀行卡上，若需要再取

3. 保證每天的夜間睡眠時間7小時

4. 不與家長吵架，言談不合3句內(nèi)必須主動讓步，可以選擇沉默

5. 本篇自20xx年8月2日22點起實行

娛樂篇

1. 每星期上網(wǎng)時間原則上不超過2個小時，底限(突發(fā)事件下)每星期不超過3個小時

2. 上網(wǎng)只限于寫博客、管理貼吧等，禁止玩一切游戲，高考之后有的是時間

3. 不通宵上網(wǎng)、喝酒和其他一切娛樂活動

4. 本篇自20xx年8月3日0點起實行

情感篇

1. 不談戀愛，不與女生密切接觸

2. 不看諸如《花火》等青春文學(xué)類的書籍，以及言情類文章，摘抄本不再摘抄描寫或影射愛情的文字，以避免思想波動為宗旨

3. 不主動與女生說非必要的話

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇十一

對于學(xué)習(xí)來講，除了要對高考復(fù)習(xí)的時間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計劃安排，可以參考進(jìn)行。

早上6點-7點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已 消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點-9點：據(jù)試驗結(jié)果顯示，此時人的耐力處于最佳 狀態(tài)，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。

上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。 對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

中 午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息 調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點：調(diào)整后精神又振，試驗表明，此時長 期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消 耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí)， 語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：00復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動安排；中午 午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4： 10 -6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個小時復(fù)習(xí)語文，1個小時在大耳朵背單詞；其余時間機(jī)動。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。

總之，在總體計劃的基礎(chǔ)上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態(tài)去參加高考，才能考好！

高三學(xué)習(xí)計劃時間表 學(xué)生高考備考計劃篇十二

專題一：函數(shù)與不等式，以函數(shù)為主線，不等式和函數(shù)綜合題型是考點

函數(shù)的性質(zhì)：著重掌握函數(shù)的單調(diào)性，奇偶性，周期性，對稱性。這些性質(zhì)通常會綜合起來一起考察，并且有時會考察具體函數(shù)的這些性質(zhì)，有時會考察抽象函數(shù)的這些性質(zhì)。

一元二次函數(shù)：一元二次函數(shù)是貫穿中學(xué)階段的一大函數(shù)，初中階段主要對它的一些基礎(chǔ)性質(zhì)進(jìn)行了了解，高中階段更多的是將它與導(dǎo)數(shù)進(jìn)行銜接，根據(jù)拋物線的開口方向，與x軸的交點位置，進(jìn)而討論與定義域在x軸上的擺放順序，這樣可以判斷導(dǎo)數(shù)的正負(fù)，最終達(dá)到求出單調(diào)區(qū)間的目的，求出極值及最值。

不等式：這一類問題常常出現(xiàn)在恒成立，或存在性問題中，其實質(zhì)是求函數(shù)的最值。當(dāng)然關(guān)于不等式的解法，均值不等式，這些不等式的基礎(chǔ)知識點需掌握，還有一類較難的綜合性問題為不等式與數(shù)列的結(jié)合問題，掌握幾種不等式的放縮技巧是非常必要的。

專題二：數(shù)列。以等差等比數(shù)列為載體，考察等差等比數(shù)列的通項公式，求和公式，通項公式和求和公式的關(guān)系，求通項公式的幾種常用方法，求前n項和的幾種常用方法，這些知識點需要掌握。

專題三：三角函數(shù)，平面向量，解三角形。三角函數(shù)是每年必考的知識點，難度較小，選擇，填空，解答題中都有涉及，有時候考察三角函數(shù)的公式之間的互相轉(zhuǎn)化，進(jìn)而求單調(diào)區(qū)間或值域;有時候考察三角函數(shù)與解三角形，向量的綜合性問題，當(dāng)然正弦，余弦定理是很好的工具。向量可以很好得實現(xiàn)數(shù)與形的轉(zhuǎn)化，是一個很重要的知識銜接點，它還可以和數(shù)學(xué)的一大難點解析幾何整合。

專題四：立體幾何。立體幾何中，三視圖是每年必考點，主要出現(xiàn)在選擇，填空題中。大題中的立體幾何主要考察建立空間直角坐標(biāo)系，通過向量這一手段求空間距離，線面角，二面角等。

另外，需要掌握棱錐，棱柱的性質(zhì)，在棱錐中，著重掌握三棱錐，四棱錐，棱柱中，應(yīng)該掌握三棱柱，長方體。空間直線與平面的位置關(guān)系應(yīng)以證明垂直為重點，當(dāng)然常考察的方法為間接證明。

專題五：解析幾何。直線與圓錐曲線的位置關(guān)系，動點軌跡的探討，求定值，定點，最值這些為近年來考的熱點問題。解析幾何是考生所公認(rèn)的難點，它的難點不是對題目無思路，不是不知道如何化解所給已知條件，難點在于如何巧妙地破解已知條件，如何巧妙地將復(fù)雜的運(yùn)算量進(jìn)行化簡。當(dāng)然這里邊包含了一些常用方法，常用技巧，需要學(xué)生去記憶，體會。

專題六：概率統(tǒng)計，算法，復(fù)數(shù)。算發(fā)與復(fù)數(shù)一般會出現(xiàn)在選擇題中，難度較小，概率與統(tǒng)計問題著重考察學(xué)生的閱讀能力和獲取信息的能力，與實際生活關(guān)系密切，學(xué)生需學(xué)會能有效得提取信息，翻譯信息。做到這一點時，題目也就不攻自破了。

專題七：極坐標(biāo)與參數(shù)方程，幾何證明。這部分所考察的題目比較簡單，主要出現(xiàn)在選擇，填空題中，學(xué)生需要熟記公式。