演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。優質的演講稿該怎么樣去寫呢？以下我給大家整理了一些優質的演講稿模板范文，希望對大家能夠有所幫助。

以勤儉節約為主題的演講稿300字300字篇1

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

人類的活動，離不開我們生存的環境，我們生存的環境又離不開地球。地球上的自然資源已經逐漸枯竭，我們要行動起來，杜絕浪費。

先說節約水資源吧。我們日常生活中有許許多多的行為，都造成了一些不必要的損失。例如，我們洗米的水，白白浪費了很可惜，這些水可以用來澆花;

我們洗衣服的水可以用來洗拖把，或者用來沖廁所。這些都可以讓資源再利用。當你去衛生間或廚房時，看見未擰緊的水龍頭要把它擰緊，水白白地流走不也很可惜嗎?

再來談談節約用電吧。我們在家時，如果不看電視，就要把電視機的插頭也拔掉，不然還是在“浪費”我們的資源;

不僅是電視機，所有的電器在“空閑”時，都要把它們與外界“分開”，這些都是我們隨手可即的事，不僅對我們沒有傷害，還增加了電器的壽命。電對于人類來說可是很重要的哦!

我們在學校的時候，用水、電的地方很多，正因如此，我們才需要來節約，不如來聽聽我的建議吧。我們不在教室的期間，要隨手把電燈關掉;

教室里的多媒體在不使用的情況下，要把多媒體關掉。我們洗手的時候，盡量把水龍頭關得小一點;

我們洗拖把的時候，也要學會儲水。

我們經常說要節約，節約，再節約，可真正能做到節約的有幾個人呢?你們是否想過，我們現在生活的地球得了“重病”，已經受到了嚴重的污染。我們可以從簡簡單單的小事做起，一個人節約，是人類的榜樣;

幾十個人節約，正在慢慢的感染著我們;

成千上萬的人節約，說明我們已經讀懂了“節約”。

節約，是我們力所能及的事。簡簡單單的幾個小動作，就能為我們的地球母親帶來無微不至的關愛。我們愛地球母親，她給了我們生存的空間。現在我們可以為地球母親做到的，也正是地球母親為我們帶來的。

勤儉節約，從我做起!

以勤儉節約為主題的演講稿300字300字篇2

“一粥一飯，當思來處不易;半絲半縷，恒念物力維艱。”勤儉節約，是中華民族的傳統美德。古往今來，多少名人用實際行動為我們做出了表率、樹立了榜樣，讓我們重溫那些厲行勤儉的故事，傳承這一美好德行。

勤儉節約的思想與風范是老一輩無產階級革命家留給我們的一筆寶貴的精神財富，激勵著一代又一代中國共產黨人艱苦奮斗、披荊斬棘，最終帶領人民戰勝貧窮、走向富裕。

勤儉節約是中華民族的優秀品質

崇儉戒奢、勤儉節約之傳統美德在我國歷史悠久，春秋戰國百家爭鳴，諸子就倡導勤儉節約。

《左傳·莊公二十四年》有“儉，德之共也;侈，惡之大也”，《墨子》提到“儉節則昌，淫佚則亡”，《韓非子》說“侈而惰者貧，而力而儉者富”，《荀子·天論》講“強本而節用，則天不能貧”……

在古代，勤儉節約常與社稷興衰相聯系。據《二十四史·晉書》，晉武帝時曾任御史中丞的傅玄看到時俗非常奢侈，便上書朝廷說，糧食和絹帛的生產很不容易，人們不注意節約，必然會出現斷糧缺絹的時候。傅玄還表示，“奢侈之費，甚于天災。”

到了社會經濟較為發達的唐代，勤儉節約的觀念依然受到提倡。李紳從“四海無閑田”的豐收景象里看到“農夫猶餓死”的殘酷現實;將“盤中餐”的粒粒糧食與農民在烈日之下的汗水聯系在一起，凝成了“粒粒皆辛苦”的名句，使那些不知珍惜糧食的人受到教育。

“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢。”李商隱在《詠史》中告誡當朝者應勤儉愛民。詩人縱貫歷史長河，從前賢治國理家事件中，得出經驗教訓：勤儉節約與奢侈浪費為家國興亡之關鍵。

勤儉節約的良好家風代代相傳

“靜以修身，儉以養德。”不少文人墨客將勤儉節約融入到家風家教當中。

理學家朱熹歷仕四朝卻一生淡泊名利，安守清貧。一次，他去看望女兒女婿，未料女婿不在家，女兒留他吃午飯。因家中貧困，女兒只端出幾碗大麥飯和一碗蔥湯，對父親很是愧疚。朱熹卻不以為意，開開心心地吃了，并告訴女兒儉樸度日本是我們的良好家風，對于飲食，不要計較多少和好壞。

吃完飯后，他還題了一首詩：“蔥湯麥飯兩相宜，蔥補丹田麥療饑。莫謂此中滋味薄，前村還有未炊時。”

女婿回來后，對岳父的儉樸之風與仁愛之心大為感動，便將此詩作為家訓，于書房懸掛。

史學家司馬光的一生也十分儉樸，并把節儉作為教子成才的重要內容。古代家訓中的名篇《訓儉示康》便是他結合自身經歷與認識所作。在文中，他自述“平生衣取蔽寒，食取充腹”，“眾人皆以奢靡為榮，吾心獨以儉素為美”，并教育兒子“由儉入奢易，由奢入儉難”，“君子寡欲，則不役于物，可以直道而行”。在他的熏陶下，司馬康以為人廉潔和生活儉樸而受后世稱贊。

在清代學者金纓編著的《格言聯璧》中的“持躬”章節里，也闡明了“儉”與“侈”對一個人修身養性的影響：“儉則約，約則百善俱興;侈則肆，肆則百惡俱縱。”節儉就會有節制，有節制則百善都會興起;奢侈就會放肆，放肆則百惡都會跟從。

節用裕民、儉以養德。今天，中華民族經歷了從站起來、富起來到強起來的艱苦奮斗歷程，但戒奢以儉的道理并未過時。我們要繼續弘揚艱苦奮斗、勤儉節約的優秀傳統，自覺養成勤儉節約的習慣，讓厲行節約、反對鋪張浪費的風尚繼續引領我們奔向更加美好的生活。

以勤儉節約為主題的演講稿300字300字篇3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

隨著現在人們生活的不斷富裕，浪費的現象也越來越多——嚼了一半的面包，咬了一口的饅頭，吃了一半的米飯，喝了一半的湯……這些在貧困地區吃不到的食物卻被我們無情地扔進了垃圾桶。在生活中，許多鋪張浪費的現象沒能得到全面的控制。有關數據顯示，中國人在飯桌上浪費的糧食一年高達2000億元，被扔掉的食物相當于2億多人一年的糧食，舌尖上的浪費讓我們覺得十分心痛。

“崇尚節儉，摒棄浪費”從我做起。記得我小時候有一天中午，我把飯盛得滿滿的，可是因為沒有我愛吃的菜，我就打算趁著爸爸媽媽不注意的時候把飯倒掉，結果不巧被爸媽發現了。爸爸嚴厲地問我：“為什么要把飯倒掉?”我一本正經地說：“因為沒有我愛吃的菜。”媽媽說：“你不是學過《憫農》這首詩嗎?背一遍。”我一愣，漫不經心地背著：“鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。”媽媽說：“既然你會背這首詩，那怎么不在行動上愛惜糧食呢?你知道嗎?一粒米，千滴汗，粒粒糧食汗珠換。人人節約一粒米，拯救世間千萬人。真是‘不當家不知柴米貴’……”我聽著臉紅了，又重新回到餐桌上，大口大口地把米飯吃完了。從那以后，我心中就有一個概念：愛惜糧食，從我做起，杜絕浪費，現在做起!

后來，我從電視上了解到世界上還有許多貧困地區的人們因為沒有糧食吃而被活活地餓死，還有一些貧困地區的人們吃的是粗糠和雜糧，各個都是面黃肌瘦的。每當我看見垃圾桶邊上放著許多剩菜剩飯時，我的腦海里就會浮現貧困山區農民饑餓的情景，心里覺得很慚愧，這些米飯可都是農民伯伯辛苦的勞動和勤勞的汗水換來的!

俗話說得好，“民以食為天，愛惜糧食，人人有責!”其實節約糧食做起來很簡單：吃多少盛多少，不要剩飯菜;不挑食、不浪費。注重節約適度、綠色低碳、文明健康的生活方式和消費方式，把中華民族幾千年來節儉樸素的傳統美德發揚光大，在崇尚節儉的綠色生活方式中擁有更加美好的未來!

以

勤儉節約為主題的演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!

“節約萬歲，浪費可恥”，“誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”。幾乎每一個餐廳都會貼上類似的標語。但現在的浪費行為仍然隨處可見。

節約是一種傳統美德，但卻沒有多少人能夠真正做到。嘴上說要節約，但不體會勞動的艱辛，怎么會去節約成果?有許多孩子沒有下田割過稻子，所以他們不能體會勞動的辛苦，他們也不會知道糧食的來之不易，當然也就不會去節約了。

但是，只要有節約的意識，還是可以做到的。_

許多人沒有意識到水和電的珍貴。其實，我國的人均淡水資源是非常緊缺的。是缺水國之一。但有些人卻認為水是取之不盡，用之不竭的。因此，經常一邊放著水，還一邊做別的事，讓水源白白浪費了，我們應該要養成節水意識，讓水循環使用，不讓水龍頭獨自流淚。還有節電，現在科技進步，用電的地方越來越多，但浪費電的地方也越來越嚴重。有的孩子一邊開著電腦，一邊玩手機，另一邊還瞅兩眼電視。但大人們也只是視而不見。這也就促成了孩子們的浪費行為。其實，我們應該節約用電，最起碼要做到人離燈滅。不同時使用不必要的電器，因此，我們一定要節約。

節約是中華民族的傳統美德，需要我們的繼承和發展。文明餐桌在行動，校園掀起節約風!

以勤儉節約為主題的演講稿300字300字篇4

尊敬的老師，親愛的同學們：

有一種節約叫光盤，有一種公益叫光盤，有一種習慣叫光盤。何謂“光盤”?“光盤”就是吃光你的盤子。

據新華網有關數據顯示，我國每年浪費食物總量折合糧食約500億公斤，接近全國糧食總產量的十分之一。即使按保守推算，每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧，也就是800萬噸蛋白質和300萬噸脂肪。

看看這些數據，是不是令你大吃一驚。想不到平時浪費一點點糧食，積累下來，卻給國家和人民造成了巨大的損失吧。

其實浪費現象最嚴重的不是我們平時的吃喝，而是公款請客。我媽曾經在酒店做過一段時間的服務員，放假的時候，我喜歡去那里玩并等她下班一起回家，偶爾也客串一下小服務員。在那里我經常看到，很多酒桌上，人民只顧著拼酒，很少動筷子吃菜，所以大多數時候桌上的食物只吃了一點點，到最后卻不打包帶走，只留下一桌子動了幾口的豐盛佳肴，服務員也只好將它們拿去倒了。看到這些，我看真心疼。

我國人民現在僅僅跨過小康線，仍有一部分人還在溫飽線上掙扎。但是總有那么些人一請客，不管人有多少，菜一點就是一大桌子，不吃完也不打包。這無疑是一種很嚴重的浪費。

很多人認為，請人吃飯，寧愿剩下也不能不夠。如果桌子上都是吃的很干凈的盤子，就會感覺不好看，怕客人覺得自己小氣，很沒面子，或不夠誠意。

講排場，出手闊氣，就是大方，反之，就是小氣。這是大多數人的看法。這是非常錯誤的，卻不知，愛惜糧食是文明，拒絕浪費是文明。

在那些人們大方的同時，殊不知，有多少貧困的兒童吃不飽穿不暖;秋天農民伯伯們是如何“背灼炎天光，足蒸暑土氣”，辛勤勞作的。是的，一粥一飯當思來之不易，半絲半縷恒念物力維艱。那么讓我們一起拒絕舌尖上的浪費，開展“光盤行動”吧!

做“光盤一族”，成“節約達人”!