在經濟發展迅速的今天，報告不再是罕見的東西，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么，報告到底怎么寫才合適呢？以下是我為大家搜集的報告范文，僅供參考，一起來看看吧

計算器實訓報告內容篇一

在實習過程中，可以把學到的知識靈活的運用到工作當中去。在實習當中積累經驗，為以后的工作打好基礎，讓以后的工作更得心應手。在工作當中你會領略人情世故，社會經驗，在工作中是怎么與同事們打好關系的，在以后的工作當中人際關系就會掌握的很好。

實習的第一周，并沒有像我們想象的那樣，有什么業務性的工作讓我們著手。我們只是簡單的分配到一些事務性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環境。

經過一周的實習，對公司的運作流程也有了一些了解，盡管還沒有具體的操作過，但是在接觸到新的事務不再不知所措，學會了如何去處理一些突發事件。比如在接到一些投訴電話的時候，懂得如何安撫客戶的情緒，如何進行前期的一個簡單處理等等。而且從工作地過程中明白了主動出擊的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。

相信大家剛開始實習的時候，都做過類似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實習工作必做的工作。盡管工作比較繁雜但是從中也學到不少的東西。所以說事情是不分大小，只要積極學習積極辦事，做好份內事，勤學、勤問、勤做，就會有意想不到的收獲。

那就是少說話，多做事，有什么不懂的虛心向別人請教。

1、堅持，我們不管到那家公司，一開始都不會立刻給工作我們做，通常都是先讓我們看，時間短的要幾天，時間長的要幾周，在這段時間里很多人會覺得很無聊，沒事可做，便產生離開的想法，在這個時候我們一定要堅持，輕易放棄只會讓自己后悔。

2、勤打雜，我們到公司去實習，公司多數是把我們當學生看待。公司在這個其間通常不會給我們什么重要的工作去做，可又不想讓我們閑著，因此，我們應該主動找一些事情來做，從小事做起，剛開始也唯有打雜。這樣公司同事才會更快的接受你領導才會喜歡你，接下來才會讓你做一些重要的工作。

3、虛心學習，在工作過程中，我們會碰到很多問題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向同事或領導請教，當別人教我們知識的時候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一點雞毛蒜皮就飄飄然。

經過這次實習，我從中學到了很多課本沒有的東西，在就業心態上我也有很大改變，以前我總想找一份適合自己愛好，專業對口的工作，可現在我知道找工作很難，要專業對口更難，很多東西我們初到社會才接觸、才學習。

所以我現在不能再像以前那樣等待更好機會的到來，要建立起先就業再擇業的就業觀。應盡快丟掉對學校的依賴心理，學會在社會上獨立，敢于參加與社會競爭，敢于承受社會壓力，使自己能夠在社會上快速成長。

計算器實訓報告內容篇二

本單位系產品代理、系統集成為重點業務發展的it企業，計算機專業頂崗實習報告范文。先后簽訂了華碩網絡產品重慶總代理認證、華碩服務器產品重慶總代理、h3c網絡產品銀牌分銷商認證、maipu網絡產品分銷銀牌、hillstone網絡防火墻重慶金牌代理、華安防火墻重慶金牌代理、華碩網絡產品行業金牌認證、華碩商用筆記本行業金牌認證、華碩商用臺式機金牌認證、昌寶綜合布線產品重慶總代理、蘭貝綜合布線產品重慶總代理。在加強公司產品線的同時加強信息化建設與實施，相繼為政府、工商、社保、公安、教育、電信、金融證券等行業領域的上千個客戶提供了成功的信息技術解決方案和高增值服務，是重慶市“政府定點供應商”重要產品提供商和技術依托方。 先后與眾多it巨頭進行合作，先后與華碩、邁普、大唐電信、華為、h3c、思科、中興、hillstone、華安、fortgate、inforgate等網絡產品商;與昌寶、蘭貝、vigor、富士康、msn、ecs等電子產品提供商;與山特電子、apc、科士達、amp、大唐電信、昌寶網絡、普天、中鵬防雷等周邊產品提供商展開合作。不斷的為客戶提供最有價值的綜合信息化建設方案。 來到實習單位后主要是在門市從事產品的銷售和商家間渠道工作。在工作的過程中了解計算機相關行業的發展現狀及趨勢;熟悉計算機硬件組裝、計算機系統及軟件安裝、局域網搭建;掌握典型計算機網絡工程的安裝與維護;了解網站建設與網站營銷、網站美工設計、基于java的動態網站建設并且了解單位營運方式、項目分工、如何進行管理等。雖然整個實習時間較短，但應該說讓我們每個人都還是學到了不少知識和東西，見識到了不少平時課堂中、校園里無法見識到的方方面面也基本圓滿完成所有的實習任務。

1、工作流程及作息時間： xx年1月伊始，在跨入xx年后的第一個工作日里我們來到了高新技術產業開發區石橋鋪的電腦城開始了我們為其一學期的頂崗實習，直至六月。報到之后首先簡單的了解了一下實習期將的整個作息時間和相關事務，簡單的認識了其他同事后頂桿實習就算是正式開始了，早上九點三十上班到下午六點三十，這就是陪伴我們的實習期的作息時間。剛來的時候我們作為新到來的成員，抱著一顆虛心虔誠的態度來學習、實習，看到門市柜臺上擺放的商品，真的意識到在學校里學到的東西真的好膚淺，好少好少。

2、工作任務： 拿著單位的宣傳手冊，對照著貨架上的種種網絡產品，看著一張一張的報價表，感覺一下就在短時間內書籍這么多東西，不容易啊，呵呵。感覺一時半會還轉變不過來。 實習的第一個月到算輕松，畢竟到了年底也沒多少繁重的任務，而我們領到的任務就是盡快熟悉各類產品的性能、報價，沒事在商家間多跑跑、送送貨，為開年后的工作打下基礎，實習報告《計算機專業頂崗實習報告范文》。 任務算是領下來了，但是要想真正做好并不太容易，畢竟東西太多，時間有限，沒辦法，只好在下班后下功夫了唄。背產品報價表，對照宣傳手冊上的介紹一點一點的記憶; 如果單單是這樣也還好，但是計算機網絡這個行業和工作你不能說單單只是渠道、銷售啊，這樣的話和營銷專業又有什么太大的區別呢;所以在了解熟悉產品性能、報價和如何營銷的同時還要在技術下下功夫;譬如：顧客有產品出現問題要求調試與維修時怎么辦，不可避免的外出辦事時萬一需要獨立完成調試工作的時候怎么辦。所以形勢又在要求我們還需要熟練的掌握產品的維修、調試方面的知識…… 在單位里碰到最多的自然是路由器、交換機等網絡產品，家用系列還好，畢竟在以前的應用中知道一些但是都還感覺差距太遠，許多事以前根本沒到到過的……交換機的調試就更不用說了，三個字‘更不會……’，在校時學的皮毛知識感覺很難搬上工作中這個實際應用的大舞臺，以前的操作幾乎都是在模擬器及虛擬機上進行的操作，所以根本沒什么實際的感官印象…… 面對殘酷的且必須接受的現實，唯獨只有一個辦法，學習、學習、還是學習，在平時遇到困惑和不解的地方的時候及時的虛心的向師兄們請教和學習，這樣不僅能讓你能順利的完成眼前的工作，還能讓你又進一步的了解了這方面欠缺的知識，是自己的知識得到鞏固、充實和完善……

3、我的工作任務和狀態： 報到之后由于我是分布的從事渠道和銷售這塊，所以在技術工作的任務這塊到不是很重，我的任務自然就是需要在營銷和如何與商家間建立于保持良好的渠道和關系上下功夫; 除了之前說到的了解各類產品的性能、用途及報價意外，學習的更多的是在營銷過程中的方式方法，怎樣是利潤的最大化。

⑴ 門市的日常工作： 平日在門市的日常工作面對的大多是一般是個人客戶居多，但也會碰到商家來尋貨;這其實也就產生了三方面的問題，面對個人客戶時產品怎么出價，因為個人客戶一般的需求都是家用類的產品;第二類就是商家：與本單位有無渠道關系的商家存在著不同的出價方式，有關系的自然價格是很明朗的，所以就只能按渠道價出貨;而沒有關系的就是第三類，臨時需求來問貨和串貨的商家，面對這類商家該如何保護本方的商品價格和本方利益也就成為了值得學習的地方。

⑵ 送貨上門時： 說到送貨上門，很多人的第一反應就是把貨送去然后要嘛收錢要嘛那好回執單然后返回;其實不然，送貨上門也有著講究，怎樣有限的時間內給商家留下印象在日后的工作中至關重要，如果商家覺得你誠懇、不錯，那么這條關系你就算基本建立了，該客戶日后就會在你手中進出貨，而如果向之前所說的把貨送去然后要嘛收錢要嘛那好回執單然后返回頂多就只能算是在完成任務，根本不可能從中學到什么……

⑶ 溫和的態度、誠懇禮貌的待人： 說大是在建立渠道關系，進行產品的的銷售，說小一點其實也就是一個人與人之前的溝通與交流，如何進行人與人之前的這種溝通與交流折射到工作過程中相當重要，如果語言及方式方法不當則會影響到你的營銷和推廣，更不用說不善言辭……

⑷ 培訓會： 不管是工作還是學習中，相關的培訓會和交流會肯定必不可少，在實習期間就參加過華碩重慶公司的培訓，h3c的產品培訓等相關培訓胡，從相關的培訓會中不僅能使我們進一步了解產品的性能外，還可以讓我們學到的完善自己的營銷方式和方法;之前提到的面對不同的客戶源和商家如何出價、營銷，又如何保護本方產品和利益;如何使利益的最大化等等。

幾個月的實習期很快就結束了，在整個實習期間按時上下班，遵守學校及實習單位相關的規章制度，虛心學習和請教、認真完成各項實習任務和實習單位同事們交付的各項任務，經過幾個月充實、豐富、辛苦的實習后，我經常不斷地總結、思考，也獲得了不少的心得與體會，也算是基本圓滿的完成了各項實習任務：

1、培養細致而敏銳的觀察力，抓住一切機會學習。實習的過程在某種程度上也是一個不斷發問的過程，因為作為短時間實習的人員，師傅不可能有太多時間來手把手的教我們，而且他們自己都有一大堆的工作。因此，很多時候我們必須學會自己去看、去揣摩，通過觀察來自己學習、自我完善。

2、積極主動，不是等工作上門，而是自己找上門。在實習剛開始時，由于他們的工作很忙，因此我們經常也會處于半閑置的狀態，逐漸地感覺到實習的匱乏，但作為實習人員，我們不能光想自己學習東西，也要去想如何發揮自己的特點，達到相互學習、幫助的雙贏效果。為此，我經常主動、積極地參與到一些自己可以勝任的工作中去，如營銷活動的市場調查、信息反饋、移動農村市場的調查等，起到了一定的預期效果。

這次頂崗實習讓我學到了很多東西，也讓我動手檢驗了書本上的知識。

計算器實訓報告內容篇三

轉眼之間，一個月的實習期即將結束，回顧這一個月的實習工作，我的感觸很深，收獲頗多。這一個月以來，在領導和同事的悉心照料關懷和指導下，通過我自身的不懈努力，我學到了人生難得的工作經驗和社會見識。我將從以下幾個方面總結網絡技術崗位實習這段時間自己的體會和心得：

在網絡技術崗位工作的實習過程中，我始終把學習作為獲得新知識、掌握新方法、提高能力、解決問題的一條重要途徑和方法，切實做到用理論武裝頭腦、指揮實踐、推動工作。思想上積極進取，積極的把自己現有的知識用于社會實踐中，在實踐中才能檢驗知識的有用性。在這一個月的實習工作中給我最大的感觸就是：我們在學校學到的很多的理論知識，但很少用于社會實踐中，這樣理論和實踐就大大的脫節，以至于在以后的學習和生活中照不到正確的方向去前進，無法學以致用。同時，在工作中不斷地學習也是彌補自己的不足的有效的方式。信息時代，瞬息萬變，社會在變變化，人也在變化，所以你一天不學習，你就會落后。通過這一個月的實習，并結合網絡技術崗位工作的實際情況，認真學習的網絡技術崗位工作各項政策制度、管理制度和工作條例，使工作的困難有了最有力的解決武器。通過這些工作條例的學習使我進一步加深了對各項工作的理解，可以求實務真的開展各項工作。

在網絡技術崗位工作中我都本著認真負責的態度去對待每項工作。雖然開始由于經驗不足和認識不夠，覺得網絡技術崗位工作中找不到事情做，不能得到鍛煉自己的目的，但我迅速從自身出發尋找原因，和同事交流，認識到自己的不足，以至于迅速的轉變自己的角色和工作定位。為使自己盡快熟悉工作，進入角色，我一方面抓緊時間查看相關資料，熟悉自己的工作職責，另一方面我虛心向領導。同時請教使我自己對網絡技術崗位工作的情況有了一個比較系統、全面的任職和了解。根據網絡技術崗位工作的實際情況，結合自身的優勢，把握工作的重點和難點，盡心盡力完成網絡技術崗位工作的任務。一個月的實習工作，我經常得到同事的好評和領導的贊許。

從大學校門跨入到網絡技術崗位工作中，一開始我難以適應角色的轉變，不能發現問題，從而解決問題，認為沒有多少事情可以做，我就有一點失望，開始的熱情有點消退，完全找不到方向。但我還是盡量保持當初的那份熱情，想干有用的事情的態度，不斷做好一些雜事，同時也勇于協助同事做好各項工作，慢慢地就找到了自己的角色，明白自己該干什么，這就是一個熱情的問題，只有你愿不愿意做。轉變自己的角色，從一位學生到以為工作人員的轉變，不僅僅是角色的轉變，更是思想觀念的轉變。

在工作間能得到領導的充分信任，并在暗示完成上級分配給我餓各項工作的同時，還能積極主動的協同其他同事處理一些內務工作。個人的能力只有融入團體，才能實現最大的價值。實習期的工作，讓我充分認識到團隊精神的重要性。

團隊的精髓是共同進步。沒有共同進步，相互合作，團隊如同一灘散沙。相互合作，團隊就會齊心合力，成為一個強有力的集體。很多人經常把團隊和工作團體混為一談，其實兩者之間存在本質上的區別。優秀的工作團體與團隊一樣，具有能夠一起分享信息、觀點和創意，共同決策以幫助每個成員能夠更好地工作，同時強化個人工作標準的特點。但工作團體主要是把工作目標分解到個人，其本質是注重個人目標和責任，工作團體目標只是個人目標的簡單總和，工作團隊的成員不會為超出自己義務范圍的結果負責，也不會嘗試那種因為多名成員共同工作而帶來的增值效應。

一個月以來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不曉得距離，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對網絡技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好的做好本職工作。

一個月以來，我雖然努力做了一些工作，但距離領導的要求還有不曉得距離，如理論水平、工作能力上還有待進一步提高，對網絡技術崗位工作崗位還不夠熟悉等等，這些問題，我決心實習報告在今后的工作和學習中努力加以改進和解決，使自己更好的做好本職工作。

以上所述即為我在這一個月的網絡技術崗位工作中的實習心得與體會。 總的來說，此次實習是一次成功的順利的實習。通過我們的努力，我們已最大可能的完成了實習大綱的要求，既充分鞏固了大學前期一年的專業知識，又對今后兩年的專業科目學習有了新的理解，這次專業認識實習增強了我們的職業意識，并激發我們在今后的工作中根據實習的經驗識時務的調整自己的知識結構和經驗技能，以更好的適應社會在新聞傳播領域，尤其是網絡傳播發展方向的人才需求。

第一天去網絡公司實習，心里不可避免的有些疑惑：不知道領導怎么樣，應該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！ 踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對領導同事對朋友的尊重關心，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和大家打成一片，很好的跟他們交流溝通學習，我想，應該是我的真誠，換得了大家的信任。他們把我當朋友也愿意指導我，愿意分配給我任務。

剛到網絡公司，領導并不了解你的工作學習能力，不清楚你會做那些工作，不清楚你想了解的知識，所以跟領導很好的溝通是很必要的。同時我覺得這也是我們將來走上社會的一把不可缺少的鑰匙。通過溝通了解，領導對我有了大體了解，邊有針對性的教我一些知識，我對網絡部線，電腦硬件安裝，網絡故障排除，工作原理應用比較感興趣，所以領導就讓我協同他們或獨立的完成大小單位的網絡安裝與檢修工作。如網絡故障檢修、辦公室的網絡故障檢修等，直接或間接保證了公司網絡的正常運行和使用，在這方面的工作中，真正學到了計算機教科書上所沒有或者真正用到了課本上的知識，鞏固了舊知識，掌握了新知識，甚至在實踐中推翻了書本上舊有的不合實際的知識，這才真正體現了知識的真正價值，學以致用。

在公司的時候，我會主動的打掃衛生，主動地幫領導做一些力所能及的事情，并會積極地尋找合適的時間， 向上級請教問題，跟同事像朋友那樣交流，談生活學習以及未來的工作，通過這些我就和周圍人走的更近，在實習當中，領導就會更愿意更多的指導我。獲得更大的收獲。 記得當時某公司反映網絡不通，我就自高奮勇，去進行檢修，等網絡接通的時候，我心里感覺很高興，因為我的主動，我鞏固了我所學的知識，并且得到了領導的認可。

在實習的這一個月里，我經歷了很多以前沒有的事，實習是我人生的轉折點，也許一個人在學生時代最重要的是學習東西，增長見識，鍛煉能力，尤其在大學學習時候，參于社會實踐活動是一個很好的鍛煉機會，賺錢不是主要的，身為學生，能賺多少錢，等畢業了有的是賺錢的機會,只要有知識和能力,智慧,你就可以找到好的工作。

實習是為將來打基礎的重要階段，珍惜自己每一個工作的機會，不論什么人，什么學歷，從事什么工作，好好的表現、展示自己的能力，不要錯過好的機遇。沒有一件事情是輕輕松松的，但每一件事都是讓人成長的，經歷一段過程，喜悅或是艱辛，盡管經歷的方式不盡相同，但它的結果是相同的，我們都會因涉事而成長。

以上所述即為我在這一個月的網絡技術崗位工作中的實習心得與體會。

計算器實訓報告內容篇四

通過本實訓的內容，了解計算機系統日常維護的具體內容，掌握計算機維護過程中一些常用軟件的使用。

利用windows操作系統自帶的系統具體進行系統優化，維護;通過注冊對系統進行優化設置;利用系統屬性對系統進行相關設置，如設置虛擬內存;利用系統使用配置程序對系統的啟動程序組、服務等進行優化設置。

練習使用windows操作系統進行維護。學習利用工具軟件，如優化大師，超級兔子等軟件對系統進行優化，學習通過修改注冊表或者系統配置實用程序對系統啟動速度進行優化。

1、windowsxp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護在進行磁盤碎片整理之前，用戶可以使用磁盤碎片整理程序中的分析功能，在系統提交的分析報告中包括磁盤空間的使用情況和文件碎片的統計，用戶可以根據分析報告決定是否需要整理磁盤碎片。

2、磁盤清理：直接從系統提供的搜索結果列表中把它們刪除，以便騰出更多的磁盤空間，用來存儲有用的文件或安裝有用的應用程序

3、磁盤檢查

磁盤檢查程序可以掃描修復磁盤中的文件系統錯誤。用戶應該經常對安裝操作系統的驅動器進行檢查，以保證windowsxp能夠正常運行并維持良好的系統性能。

a、打開控制面板，單擊“性能和維護”，再單擊“系統”，即可打開“系統屬性”對話框。該對話框共有七個選項卡，用戶不僅可以查看和了解系統各個方面的默認設置，還可以在該對話框中找到多種系統工具，根據需要對系統屬性進行設置。

b置高級屬性使用系統還原功能使用自動更新功能，自動更新功能可以通過internet連接下載最新的驅動程序、安全修復、幫助文件、internet產品等等。使用遠程協助和遠程桌面

c理電源，定制計劃任務查看系統事件優化文件系統，通過修改注冊表，可以優化文件系統，加快軟件運行速度。關機時自動關閉沒有響應的程序。從內存中卸載dll文件。減少關閉無響應程序的等待時間

d置命令行窗口是否全屏顯示禁止應用程序在系統啟動時運行

windows xp增強了系統的智能化特性，系統能夠自動對自身的工作性能進行必要的管理和維護。同時，windowsxp提供了多種系統工具，使用戶能夠根據自己的需要優化系統性能，使系統更加安全、穩定和高效地運行。

計算器實訓報告內容篇五

1.實習目的

頂崗實習是職業技術學院面臨畢業的大專學生的一項重要實踐。通過頂崗實習我們可以把在學校里學到的理論知識與工作實踐有效的結合起來。它提高了我們的動手能力、協作能力、專業技術能力和對社會的認知能力。為我們今后實實在在的踏上工作崗位，起到指引作用。

頂崗實習不同于課堂教學：課堂教學中，老師講解，我們領會;而頂崗實習則是在企業的大環境里、在領導的指導下，由我們自己去實踐學習。通過實際操作，一方面可以鞏固在書本上學到的理論知識，另一方面，可以獲得在書本上不易了解和不易學到的實際知識，使我們在實踐中得到提高和鍛煉。對我們技術學院的學生來說，頂崗實習是對我們學院教學的重要補充部分，是我們教育教學體系中的一個不可缺少的組成部分。它與我們今后的職業生活有著最直接的聯系，頂崗實習可以讓我們逐漸完成從學生到社會工作者的過渡。因此頂崗實習是學校為社會培養技能型人才，實現我們人生價值的重要途徑。它不僅是校內教學的延續，而且還是校內教學的總結。可以說，沒有頂崗實習，就沒有完整的教育。頂崗實習的成功與否，直接關系到我們以后對社會的適應能力和前途。

我從事的是搜索引擎優化工作，在不斷學習的同時，我也在不斷的調試自己，秉承“知識改變命運，崗位成就事業”的理念，把握機遇，應對挑戰，在工作實踐中提高和豐富自己，總結自己在轉型期的思想碰撞，從而為自己的人生和職業生涯奠定一個良好的基礎。

2.實習要求

1.加強對網絡推廣學習，熟悉網絡推廣的步驟。

2.熟悉網絡推廣全過程，熟悉客戶的需求，協助客戶經理處理信息發布。協助客戶經理對企業網站的宣傳和推廣。對客戶點擊本企業網站進行追蹤、分析、處理。使用關鍵字分析處理器，對大多數用戶搜索的關鍵字進行歸納總結，了解潛在客戶在搜索引擎搜索的關鍵字。

3.對分析關鍵字的結果及相關資料，結合自己網絡管理知識重點研究潛在客戶在搜索引擎中搜索關鍵字的趨勢進行初步的認識。

4.了解 google、百度等搜索引擎排名機制和優化規則。熟悉各大搜索引擎蜘蛛爬行的規律規則及原理。對 seo 有獨到的認知與見解。

5.分析網站及各頻道的關鍵詞解決方案，監控網站關鍵字，監控和研究競爭對手及

其他網站相關做法，并圍繞優化提出合理的網站調整建議。

6.撰寫相關部門的 seo 操作文檔，有效地推動其他部門的配合，完成網站的 seo 工作。

7.通過第三方平臺或網站進行流量、數據或服務交換，或建立戰略合作聯盟，增加網站的點擊率和知名度。

8.遵守公司推廣管理制度，服從客戶經理的領導，配合其他相關部門及人員的工作，做好其他臨時性相關工作。

3.實習單位簡介

唐山恒輝醫療投資有限公司(一下簡稱恒輝醫療集團)是一家以開發、投資、經營、管理醫院為主體，通過收購、委托管理、兼并、自建的股份制投資辦醫專業投資集團。恒輝醫療集團自成立之初，便以其靈活寬松卻不失嚴謹的管理模式，屢創佳績。在泌尿外科、不孕不育科、婦科、五官科等醫學領域的管理運作和工作方式創新上，獲得業內人士的積極肯定。

恒輝集團憑借強大的經濟實力，不斷發展壯大，新技術的引進和升級速度業內首屈一指。獨特的企業文化：“溝通·理解·合作 打造精銳團隊 細心·用心·同心 鑄造品質典范”吸引了海內外眾多人才加入。其中包括資深的醫院管理專家、優秀的企業職業經理人、具備專業知識背景的各類人才。我們根據每個員工的水平、特長、閱歷、性格等，將其安排到相對適宜的崗位上，做到了人盡其才，才盡其能，促進了企業持續、快速、高效發展。

現如今，恒輝醫療集團順應中國醫療體制改革的整體趨勢，以運營成功的品牌專科醫院為基石，配備專業的醫療投資管理人和強大的技術專家團隊，研究借鑒國內外成功的運作模式，取其精魄，形成了一套恒輝獨有的管理經營模式。旨在在中國醫療資源整合的浪潮中，指引國人的生命健康之路。

我在公司從事的是seo(search engine optimization，漢譯為搜索引擎優化)工作，是現在較為流行的網絡營銷方式，主要目的是增加特定關鍵字的曝光率以增加網站的能見度，進而增加銷售的機會。seo分為站外seo和站內seo兩種。

4.頂崗實習內容

4.1工作流程

的主要工作是通過了解各類搜索引擎如何抓取互聯網頁面、如何進行索引以及如何確定其對某一特定關鍵詞的搜索結果排名等技術。

2.對網頁進行相關的優化，使其提高搜索引擎排名，從而提高網站訪問量，最終提升網站的銷售能力或宣傳能力的技術。

4.2 seo分類及方法

網站優化分為站內優化和站外優化兩種，站內優化主要是標題、圖片、導航等，而站外優化主要是通過外鏈數數，搜索引擎和目錄網站收錄情況，來提高網站的流量和網站的點擊率。如果說站外優化是一個網站的外表，那站內優化就是網站的核心是靈魂，站長只有在站外優化做好的同時做好站內優化細節的處理才能達到雙劍合壁達到一個完美的.排名高度。

4.3 站內seo

1.網站標題

網站主標題最主要的就是能主現網站的主關鍵詞。在標題中添加一些關鍵詞會對排名有好處。不要刻意的去寫網站的標題，如果大量的堆積關鍵詞對網站來說并不是好事情。標題中堆砌過多的關鍵詞的話，很容易就讓搜索引摯判為優化過度，而網站得到的并非是提高排名而是網站被降權甚至被剔除。

2.網站導航

導航最好使用文字并采用樹形結構，這樣用戶很容易知道網站其它內容頁的內容而且搜索引擎蜘蛛也能很好的爬行，搜索引擎一直都是在進步，唯一還不能做到的就是對網站的一些圖片、flash、js代碼的識別，如果不是特別需要這些特殊的方法，站長盡量不要使用一些圖片、flash、js代碼，與其費盡心機的來研究怎么讓蜘蛛來識別，還不如用最簡單的方法來實現。即使要顯示網站的藝術性也不要大量使用的圖片或flash。圖片和flash不但搜索引擎不能識別，網站加載時間也會加長，會影響到網站的打開速度的。

3.圖片alt標簽

搜索引摯對于圖片還不能完全識別，一些圖片可以被搜索引摯抓取的原因主要就是alt標簽的作用。站在搜索引摯抓取的角度，圖片必須加上alt標簽。但alt標簽中不要堆砌關鍵詞，只需要使加入的關鍵詞與內容匹配以利于網站排名的提升。

4.內部鏈接

內部鏈接優化的重點就是標題一定要出現關鍵詞，這是對于網站優化做出的第一步，內鏈錨文本盡量多樣化，如果每篇文章都使用同一樣錨文本的話，很容易造成優化過度，內鏈指向頁面時，千萬不要把所有的內鏈都指向首頁，這樣不利于做好站內優化來提高排名，做好站內優化很重要，要知道網站不是光為了搜索引擎而優化，更多的要

考慮用戶，因為用戶的行為對網站的排名也是有一定影響的。

4.4 站外seo

健全的seo，光靠操作網站內部，想得到好的排名，往往是有一定的難度的。能更順利的進行seo操作，基本上都是需要站外seo的支持。當然站內、站外相結合才能得到更理想的seo效果。

1.提交搜索引擎

一個網站要做好，除了對站內進行內部的seo調整之外，提交各大搜索引擎和目錄網站的收錄是做好站外seo操作的第一步。

2.外鏈

外鏈是操作站外seo的核心重點，往往也是很多優化員花大精力去做的一個要點。外鏈可以讓一個html單頁，能在搜索引擎有很好的排名，可見其強大之處。

3.友情鏈接。

友情鏈接是給網站帶來流量、網站點擊、提高排名和pr值最有效的也是最重要的方式。

4.博客、論壇、相關行業提交平臺、軟文。

可以自己創建博客，并向搜索引擎提交博客，每天保證博文的更新，在更新的博文中可以添加一些自己網站關鍵字作為錨文本進行超鏈接。在論壇評論的時候可以用關鍵詞或者流行詞作為錨文本進行超鏈接，也可在簽名地方設置自己的網站的鏈接。相關行業就是在貿易平臺進行自己產品的推廣。自己寫關于自己公司產品的文章并且向新聞網站發布。

5.實習收獲

首先，在還沒有正式工作之前就要認真了解公司的整體情況和工作制度，為以后的工作做準備，做起事來才能得心應手;其次，要學會與人相處、與人溝通。只有這樣，才能有良好的人際關系，并在快樂的氣氛下順利的完成工作。回顧這段時間的實習生活，既緊張又新奇，收獲是豐碩的。我學到了很多東西，不僅有工作方面的，還有很多是課堂上所學不到的知識，也明白了很多做人的道理，更加清楚的了解到自己的優勢和不足，這對我今后踏入新的工作崗位是非常有益的。以下幾點體會：

1.明白了理論聯系實踐的重要性。

網站推廣貴在實踐，實踐是檢驗真理的唯一標準，只有通過理論與實踐相結合，才能從中得到自己想要的結果。要想做一個合格的網站推廣人員，在學好專業知識的同時，

必須結合網絡推廣工作，加強實踐。要適應這樣的形勢，必須靜下心來，學習好書本知識，在此基礎上，結合網站推廣成功案例，認真實踐，加強總結，方能立于不敗之地。

2.要具備良好的人關系協調能力。

人際關系協調能力就是之前所說的要學會與人相處、與人溝通。在平時的實踐過程中，遇見很多的困難，只憑自己根本無法處理，這時，如何和大家加強溝通，成了擺在我面前的一個重要課題。實踐過程中，我學會了如何更好地與別人溝通，如何更好地去陳述自己的觀點，如何說服別人認同自己的觀點;明白了不是單靠一個人就可以做好工作的，需要有團結合作精神和同事分工協作才能圓滿完成任務;聽從領導指揮安排，和同事和諧共處等等，這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。別人認同自己的觀點;明白了不是單靠一個人就可以做好工作的，需要有團結合作精神和同事分工協作才能圓滿完成任務;聽從領導指揮安排，和同事和諧共處等等，這些寶貴的經驗會成為我今后成功的最重要的基石。

3.要有學習能力。

在實踐中，很多網站推廣理論和做法我都沒見過，說明現在的互聯網時代，知識更新很快，尤其是網站優化專業，一些新的搜索引擎優化理論層出不窮，各大搜索引擎收錄和蜘蛛爬行的算法不斷更新，我們必須及時學習最新的知識，這樣才能緊跟搜索引擎的腳步。

對于網絡推廣這個專業，更要經常學習國內外一些先進的經驗和理論，用以指導我們的實踐。這樣我們的事業和人生之路才能更加寬廣。我堅信通過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，它也讓我更加懂得了做人與做事的道理，真正懂得學習的意義，時間的寶貴和人生的真諦，讓我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。

這些實踐的經驗在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中來，充分展示自我的個人價值和人生價值，為實現自我的理想而打下堅實的基礎。