演講稿是一種實(shí)用性比較強(qiáng)的文稿，是為演講準(zhǔn)備的書(shū)面材料。在現(xiàn)在的社會(huì)生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多。那么我們寫(xiě)演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇一

大家好！

人都是群居動(dòng)物，沒(méi)有能脫離社會(huì)可以獨(dú)立存在的個(gè)體，我們是人類，所以要依附環(huán)境生存，甚至是去適應(yīng)環(huán)境，這就是所謂的“適者生存”。很多時(shí)候，比如，因?yàn)樘鞖馓洌覀兙蜁?huì)穿厚衣服，溫度太熱我們就會(huì)開(kāi)空調(diào)，因?yàn)樯涞氖澄锾龋晕覀儗W(xué)會(huì)了取火，做一些熟的食物……這就是為了適應(yīng)環(huán)境而改變自身。

有一些不可抗力的因素，就是外在不能改變的事物。著名哲學(xué)家柏拉圖告訴弟子自己可以移山，弟子們紛紛向他請(qǐng)教秘訣：他說(shuō)“很簡(jiǎn)單，山若過(guò)不來(lái)，我便過(guò)去。”世界上根本沒(méi)有什么移山之術(shù)，唯一可以移動(dòng)山的.秘訣就是：如果山過(guò)不來(lái)，那我就過(guò)去。同樣如此，環(huán)境亦然，既然改變不了環(huán)境，那就去改變自己。

仙人掌能夠在沙漠中生存并非是它天生的本領(lǐng)，仙人掌的“祖先”身上并沒(méi)有刺，但為了適應(yīng)沙漠干旱的環(huán)境，減少水分散失，它的葉片逐漸變成了刺，提升了自身的生存能力，使自己沒(méi)有被沙漠環(huán)境淘汰，同時(shí)也為沙漠增添了生機(jī)。因?yàn)榄h(huán)境過(guò)于強(qiáng)大，并不是人為可以改變的，我們唯一能做的就是適者生存，優(yōu)勝劣汰。遇到環(huán)境給的難題時(shí)，我們沒(méi)有辦法阻止環(huán)境，但是可以通過(guò)總結(jié)自身的經(jīng)驗(yàn)，調(diào)整自身，已達(dá)到適應(yīng)環(huán)境的目的。

我們是人類，可是說(shuō)是宇宙里最渺小的產(chǎn)物之一，試圖改變自然的想法根本就是以卵擊石，最后失敗的還是我們自己。導(dǎo)致不得不陷入一種兩難的境地，倒不如從自身出發(fā)，也許會(huì)有更好的解決辦法。

我希望自以為偉大的人類，能夠正視自己的地位。除了改變自己，我們別無(wú)選擇！

謝謝大家！

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇二

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：

曾有一個(gè)人，以筆當(dāng)武器有力地打擊日本侵略者，而他的“橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子牛”，有如太極一般柔中帶剛；曾有一個(gè)人，他放棄可茍且偷安的生活，毅然投身隨時(shí)有著生命危險(xiǎn)的革命事業(yè)，率領(lǐng)中國(guó)人民打下了屬于自己的江山。

前者與后者在同一個(gè)時(shí)代，那是中國(guó)淪落的時(shí)代。在列強(qiáng)侵略的鐵蹄踐踏下的中國(guó)，人民的民族意識(shí)仍然很弱，仍在外來(lái)侵略者以及軍閥的壓迫下過(guò)著渾渾噩噩的生活。前者剛開(kāi)始并沒(méi)有意識(shí)到精神上的.麻木才是最可怕的，他看到的只是民不聊生的慘狀，當(dāng)他看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他突然想到如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。

于是他不辭辛苦飄洋來(lái)到異國(guó)學(xué)習(xí)醫(yī)術(shù)。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但在一次令他終身難忘的事情之后，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。

那一天他路過(guò)街邊的電影院，瞥見(jiàn)了銀幕上中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕，此時(shí)此刻他如醍醐灌頂一般猛地清醒過(guò)來(lái)了，原來(lái)僅僅醫(yī)治好人們的肉體是不夠的，因?yàn)闊o(wú)法醫(yī)治好他們麻木的靈魂，即使擁有健康的身體也永遠(yuǎn)只是任人使喚，任人踐踏的奴隸。要想讓人民過(guò)上幸福的生活，讓祖國(guó)擺脫列強(qiáng)地控制，就必須改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。

后者同樣生活當(dāng)時(shí)那個(gè)兵荒馬亂的年代，他目睹民生疾苦，便發(fā)誓要改變中國(guó)現(xiàn)狀，盡管父親封建，甚至不讓他讀書(shū)，接受文化的熏陶。但他叛逆，偏偏要上激進(jìn)的學(xué)堂，他從老師那知道了到中國(guó)民不聊生的根源，愈來(lái)愈按柰不住自己那顆已經(jīng)被改變的想法塞滿的心。

但他又異常冷靜，他知道以個(gè)人之力要談改變，無(wú)異于飛蛾撲火，想要中國(guó)徹底擺脫列強(qiáng)的統(tǒng)治，軍閥的壓迫，就必須結(jié)交天下的愛(ài)國(guó)愛(ài)民的仁人志士，共同_舊制度，改變舊中國(guó)。在湖南第一師范的那幾年，師生之間的志同道合，大大的鼓舞了他。在后來(lái)他投身革命后還總結(jié)分析出了前輩想要改革為何卻屢屢以失敗告終的原因，于是他發(fā)出了”槍桿子底下出政權(quán)“的歷史性的呼聲，從次中國(guó)無(wú)產(chǎn)階級(jí)組建起自己的武裝力量，為后來(lái)打下新中國(guó)奠定了基礎(chǔ)。

這兩位愛(ài)國(guó)人士想必大家都知道，他們的豐功偉績(jī)也永載史冊(cè)。他們想改變國(guó)家，改變世界，就先從改變自身做起。自己擁有了目標(biāo)，有了抱負(fù)，才能改變自己，改變世界！有時(shí)的成功并不是來(lái)源于不變的固執(zhí)，而是改變，學(xué)會(huì)審時(shí)度勢(shì)，學(xué)會(huì)變通。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇三

各位老師，各位同學(xué)，大家好。我是初x(x)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺(jué)會(huì)被世界拋棄。

很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民-運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)!你這個(gè)白癡!”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了!”他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，

你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂(lè)人邁克爾?杰克遜在他的音樂(lè)作品《鏡中的你》中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。”

一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)!

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇四

在聞名世界的威斯特敏斯特大教堂地下室的墓碑林中，有一塊名揚(yáng)世界的墓碑。

其實(shí)這只是一塊很普通的墓碑，粗糙的花崗石質(zhì)地，造型也很一般，同周圍那些質(zhì)地上乘、做工優(yōu)良的亨利三世到喬治二世等二十多位英國(guó)前國(guó)王墓碑，以及牛頓、達(dá)爾文、狄更斯等名人的墓碑比較起來(lái)，它顯得微不足道，不值一提。并且它沒(méi)有姓名，沒(méi)有生卒年月，甚至上面連墓主的介紹文字也沒(méi)有。

但是，就是這樣一塊無(wú)名氏墓碑，卻成為名揚(yáng)全球的著名墓碑。每一個(gè)到過(guò)威斯特敏斯特大教堂的人，他們可以不去拜謁那些曾經(jīng)顯赫一世的英國(guó)前國(guó)王們，可以不去拜謁那諸如狄更斯、達(dá)爾文等世界名人們，但他們卻沒(méi)有人不來(lái)拜謁這一塊普通的墓碑，他們都被這塊墓碑深深的`震撼著，準(zhǔn)確地說(shuō)，他們被這塊墓碑上的碑文深深地震撼著。在這塊墓碑上，刻著這樣的一段話：

當(dāng)我年輕的時(shí)候，我的想象力從沒(méi)有受到過(guò)限制，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界。

當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，決定只改變我的國(guó)家。

當(dāng)我進(jìn)入暮年后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭。但是，這也不可能。

當(dāng)我躺在床上，行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我僅僅去改變我自己，然后作為一個(gè)榜樣，我可能改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情。

然后誰(shuí)知道呢?我甚至可能改變這個(gè)世界。

據(jù)說(shuō)，許多世界政要和名人看到這塊碑文時(shí)都感慨不已。有人說(shuō)這是一篇人生的教義，有人說(shuō)這是靈魂的一種自省。當(dāng)年輕的曼德拉看到這篇碑文時(shí)，頓然有醒醐灌頂之感，聲稱自己從中找到了改變南非甚至整個(gè)世界的金鑰匙。回到南非后，這個(gè)志向遠(yuǎn)大、原本贊同以爆治爆墊平種族歧視?shū)櫆系暮谌饲嗄辏幌伦痈淖兊淖约旱乃枷牒吞幨里L(fēng)格，他從改變自己、改變自己的家庭和親朋好友著手，經(jīng)歷了幾十年，終于改變了他的國(guó)家。

真的，要想撬起世界，它的最佳支點(diǎn)不是地球，不是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族，也不是別人，而只能是自己的心靈。

要想改變世界，你必須從改變你自己開(kāi)始;要想撬起世界，你必須把支點(diǎn)選在自己的心靈上。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇五

尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：

要是你問(wèn)起我的小學(xué)同學(xué)我是怎樣的，我會(huì)有些擔(dān)心。

小時(shí)候，甚至現(xiàn)在也有一些。全校的同學(xué)都知道我是靠集團(tuán)千金的位置入學(xué)的，所以我在學(xué)校更是傲氣十足。我記得有一次，在美術(shù)課上，同學(xué)想借我的筆用一下，剛碰到我的筆袋。我就生氣的說(shuō)：“把你的手拿開(kāi)啊，誰(shuí)同意你碰我的東西啦？”于是，我就把筆袋往書(shū)包里一收，高傲的低下頭繼續(xù)畫(huà)自己的畫(huà)；我們班的同學(xué)都很喜歡拿自己不喜歡的東西去換別人喜歡的東西來(lái)做一些小交易，也有幾個(gè)女生來(lái)找過(guò)我換東西，可是唯一可以吸引我的只有一兩樣，因?yàn)槲业墓P都是設(shè)計(jì)的呢。正因?yàn)槲业哪恐袩o(wú)人和高傲性格，漸漸的所有的同學(xué)都疏遠(yuǎn)了我。可是后來(lái)，她們又開(kāi)始找我做朋友了。因?yàn)橛幸淮我荒昙?jí)的時(shí)候，一次文藝晚會(huì)上，媽媽告訴老師我能演奏八種樂(lè)器，還會(huì)跳舞和畫(huà)畫(huà)。從此我就加入了合唱隊(duì)、舞蹈隊(duì)、音樂(lè)部等等，我的成績(jī)也是遙遙領(lǐng)先，很多人都來(lái)找我玩，我也漸漸成了女生們心目中的崇拜者。在學(xué)校里，我也經(jīng)常跟我的粉絲炫耀我有最新款的服裝設(shè)計(jì)、拿到了哪個(gè)明星的.簽名、我有哪一套書(shū)的一整套等等，終于有一天我好像突然覺(jué)悟了。

自從我認(rèn)識(shí)了昭雨婼、安沁悅和董梟楓三個(gè)閨蜜之后，我的高傲性格漸漸的離開(kāi)了我。我也走出了孤獨(dú)的陰影。我漸漸學(xué)習(xí)了昭雨婼的勇敢堅(jiān)強(qiáng)，我慢慢學(xué)習(xí)了安沁悅的可愛(ài)幽默，也悄悄的把文靜優(yōu)雅的董梟楓作為心中的偶像。我在五年級(jí)的時(shí)候，終于獲得了拉丁舞的亞洲冠軍杯，變成了全區(qū)甚至全市的風(fēng)云人物。同學(xué)們也發(fā)現(xiàn)了我已經(jīng)改正了高傲的性格，我漸漸成為了大家的好朋友。如今，我的人緣非常好，還做了班長(zhǎng)和組長(zhǎng)。試著改變自己，其實(shí)就是改變了人生。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇六

老師們，同學(xué)們：

大家好！

今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，而我們同樣也要改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺(tái)回到祖國(guó)，立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。

原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)榭梢粤祷饔忠淮澹灰憧细淖儯?dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路，有漫長(zhǎng)，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

改變，從我做起！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇七

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

大家好！

今天我要演講的題目是《改變就是好事》。

當(dāng)你意識(shí)到自己的某個(gè)方面做得不夠好的時(shí)候，就要勇敢地改變自己。改變是為了讓自己變成更好的人，讓自己更好地面對(duì)這個(gè)復(fù)雜多變的.世界。

當(dāng)身邊的人都在進(jìn)步時(shí)，你就不能原地踏步。也許你以前都做得很好，比其他人都厲害，可是當(dāng)你為自己取得的成功自豪的時(shí)候，很可能已經(jīng)放棄了想要做得更好的欲望，就會(huì)停滯不前。只是你停止了，并不代表別人不會(huì)努力前進(jìn)，總會(huì)有一些人會(huì)用自己的方法戰(zhàn)勝你之前創(chuàng)造的成績(jī)。越來(lái)越多的人超越你之后，如果你還沒(méi)意識(shí)到自己正在落后，沒(méi)有意識(shí)到需要改變，那么你就沒(méi)有自豪的資格，就會(huì)從一流變成二流、三流的了。

當(dāng)你多次聽(tīng)到別人說(shuō)你的同一個(gè)缺點(diǎn)，你就必須正視這個(gè)缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但并不是每個(gè)人都能清楚自己身上有哪些缺點(diǎn)。有時(shí)候一個(gè)朋友說(shuō)你有一個(gè)缺點(diǎn)，你可能不會(huì)在意，可是當(dāng)不同的人都嚴(yán)肅地指出你身上同一個(gè)缺點(diǎn)，而且都是你信任的人所說(shuō)的話，那么你就應(yīng)該意識(shí)到問(wèn)題的嚴(yán)重性。真正關(guān)心你的人才會(huì)為你指出缺點(diǎn)，他們是真心想幫助你成為更好的人。因此，不要因?yàn)閯e人說(shuō)你有缺點(diǎn)就生氣，而是要思考對(duì)方說(shuō)得有沒(méi)有道理、需不需要改正、要怎樣改正。

改變是需要勇氣的，可能是痛苦的，但就像鳳凰浴火重生一樣，只有經(jīng)歷過(guò)苦楚，才能成為一個(gè)全新的自己。勇敢地改變自己，不僅是為了讓自己過(guò)得更好，還為了讓所有關(guān)心你的人放心。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇八

老師們，同學(xué)們：

大家上午好，今天我演講的題目是：做最出色的自己。

我再想請(qǐng)問(wèn)各位同學(xué)，你們是否有自己的理想，而不是我們父母的，或者說(shuō)我們大家坐在教室里承受著變味的教育帶給我們的痛苦為的是什么？?jī)H僅為了考一個(gè)好大學(xué)？為了一紙文憑？再然后呢？為了一個(gè)好工作？為了有好多好多錢(qián)？難道這些就是我們用整個(gè)青春作為交易所換來(lái)的？這不是生活，這僅僅只是生存。然而可悲的.是，我們之中有多少人即使付出了整個(gè)青春，也換不來(lái)這些庸俗的東西。這就是我們的悲哀，因?yàn)闆](méi)有理想，別人這樣，我們也就這樣，因?yàn)闆](méi)有理想，我們沉默，我們屈服，我們麻木。

同學(xué)們，我想我們可以醒來(lái)了，問(wèn)問(wèn)你自己，你喜歡什么，你想從事什么，而不是父母讓我們喜歡什么，父母讓我們從事什么。

同學(xué)們，我并非排斥學(xué)習(xí)，而是希望我們大家可以為了自己的理想而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自己想學(xué)的知識(shí)，我們是人，不是機(jī)器，就算是機(jī)器，也不是學(xué)校為了提高升學(xué)率的機(jī)器。這是一個(gè)多么簡(jiǎn)單的道理，然而有多少人不明白這個(gè)。

同學(xué)們，不要再去傾聽(tīng)枯燥乏味的說(shuō)教，也別試圖去補(bǔ)救無(wú)望的過(guò)失，別再愚昧庸俗的事上浪費(fèi)生命，那些是我們這個(gè)時(shí)代病態(tài)的目標(biāo)和虛假的理想，去過(guò)你美妙的生活吧，去做最出色的自己！

我鼓起了勇氣，私自改變了原來(lái)要說(shuō)的內(nèi)容，希

望大家

謝謝，我的演講完了。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇九

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

現(xiàn)在這里給大家請(qǐng)安了，今天是我成長(zhǎng)中值得紀(jì)念的日子，因?yàn)槲覍⒁鎸?duì)100多人演講，不敢想象，可能以后都沒(méi)有這樣的機(jī)會(huì)了，謝謝老師給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，其次更重要的一點(diǎn)是以后可能再也沒(méi)有這么好的聽(tīng)眾了，都是本科生，今天我演講的題目是成長(zhǎng)需要改變。

首先問(wèn)一下在座的各位我們都一樣嗎？我們每個(gè)人都是不一樣的，長(zhǎng)得不一樣，人生經(jīng)歷不一樣，對(duì)世界的認(rèn)識(shí)和看法不一樣，所以今天站在這里分享一點(diǎn)點(diǎn)我對(duì)成長(zhǎng)的認(rèn)識(shí)，今天講的不好請(qǐng)大家鼓個(gè)掌，講的可以鼓兩次，講的精彩，請(qǐng)一直鼓掌，因?yàn)闀?huì)欣賞別人的人都是最帥的，最漂亮的，最美的，最酷的。

請(qǐng)問(wèn)大家，你們?cè)陔]橋幸福嗎？快樂(lè)嗎？空虛嗎？如果說(shuō)你覺(jué)得現(xiàn)在你還不幸福，不快樂(lè)，空虛的話，那你還沒(méi)有改變，沒(méi)有成長(zhǎng)，沒(méi)有從中得到什么，不論是知識(shí)，友情，愛(ài)情，還是其他。

中國(guó)有句古話說(shuō)：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性曾益其所不能。這句話告訴我們能擔(dān)大任者必須改變自己，擁有強(qiáng)健的筋骨，擁有堅(jiān)強(qiáng)的意志，冷靜，機(jī)智。

非洲有句諺語(yǔ)說(shuō)：改變別人，不如改變自己。

歐洲的瓊斯說(shuō)：我們的世界每天在變化，抱怨不適應(yīng)不如和世界一起改變。

瑞典有句名言說(shuō)：思想沒(méi)有變化，那人的大腦就像一片死水。可見(jiàn)改變的重要性，尤其是思想的改變。

我們不難發(fā)現(xiàn)，聾人可以奏出世界著名的鋼琴曲，沒(méi)手的人也可以彈樂(lè)器，雙目失明的人可以考聽(tīng)力判斷物體，一貧如洗的人可以成為富翁，世界上沒(méi)有什么是不可能。

記者采訪了一位籃球運(yùn)動(dòng)員說(shuō)：你為什么這么成功。他說(shuō)因?yàn)榱璩克狞c(diǎn)的洛杉磯。一天過(guò)去了，洛杉磯的黑夜沒(méi)有絲毫的改變，兩天過(guò)去了，洛杉磯的黑夜仍舊沒(méi)有改變，十幾年過(guò)去了，洛杉磯的黑暗依舊沒(méi)有改變，但是我卻成為了一名肌肉強(qiáng)健，有體能，有力量，有著很高投球命中率的運(yùn)動(dòng)員，科比雖然不能改變四點(diǎn)鐘的洛杉磯，但他改變了自己。我們雖然不能改變隴橋，但我們可以改變我們自己。

有一個(gè)男孩，他天生就沒(méi)有四肢，上學(xué)都是家人送他，他一直被人嘲笑，一年，兩年，三年，有一天他自己都開(kāi)始嘲笑自己，他絕望了，他想結(jié)束生命，那天他穿了一件鮮艷的衣服等待他的那些同學(xué)們嘲笑完他，他就離開(kāi)這個(gè)備受冷落的`世界，果真他們來(lái)了，一個(gè)男孩過(guò)來(lái)說(shuō)：怪物你去死吧，又一個(gè)過(guò)來(lái)說(shuō)：你去死吧，一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，這時(shí)他的心仿佛是刺痛一樣的疼，他失望極了，下一個(gè)人嘲笑完后他就可以離開(kāi)了，他覺(jué)得已經(jīng)無(wú)所謂了，最后一個(gè)女孩走過(guò)來(lái)吃驚的對(duì)他說(shuō)：力克，你今天太陽(yáng)光了。瞬間力克哭了，他想世界不是所有人都看不起你，之后他變了，熱愛(ài)生活，陽(yáng)光快樂(lè)，有了自己的追求，他順利考上了大學(xué)，獲得了兩個(gè)學(xué)位，之后成立了兩家公司，身家過(guò)億，也是世界上最年輕29歲環(huán)游世界各國(guó)的青年，他還酷愛(ài)爵士樂(lè)，用上帝留給他的那只小雞腿敲奏出屬于自己人生的音樂(lè)，還到各國(guó)演講，用他的經(jīng)歷激勵(lì)了很多人。

巖縫中的竹子，如果沒(méi)有堅(jiān)持活下去的信念，怎能在破巖中點(diǎn)燃生命的火焰，震撼人心呢！

咬定青山不放松，

立根原在破巖中。

千磨萬(wàn)擊還堅(jiān)韌，

仍爾東西南北風(fēng)。

凌空的雄鷹，沒(méi)有跳下懸崖的勇氣，怎能擁抱藍(lán)天。雛鷹知道自己翅膀能承受它自己的體重嗎，不知道，但他清楚的知道自己想要的是藍(lán)天。

平凡的沙土，沒(méi)有毅然走進(jìn)蚌殼的決心，怎么能成為煜煜生輝的珍珠。它知道要在黑暗中度過(guò)多少歲月嗎？如果沒(méi)有拋棄光明的勇氣，怎么能讓人喜愛(ài)不已。

成長(zhǎng)需要改變，改變態(tài)度，習(xí)慣，方法。張靈泉在北大做演講說(shuō)過(guò)，改變并不是意味著我們要成為多偉大的人，而是要讓自己知道你想要的是什么，并為之努力，堅(jiān)持達(dá)到目標(biāo)，最少自己也是開(kāi)心的，這就是成長(zhǎng)。

吃了，豬都在努力，你有什么理由放棄。

如果看到發(fā)傳單的同學(xué)，你能過(guò)去自覺(jué)地要一份傳單。

如果在教室你能自覺(jué)把自己制造的垃圾帶走。

如果在食堂你能把自己不喜歡飯菜不扔在桌子上。

如果你能不為自己找借口，學(xué)著自立。

如果你能為自己四年后的夢(mèng)想，辛苦三年，你的未來(lái)肯定會(huì)像參天大樹(shù)一樣成長(zhǎng)。

機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)屬于那些有行動(dòng)的人

如果你還沒(méi)有得到你想要的那是因?yàn)槟銢](méi)有想要到發(fā)瘋，不要讓上帝吶喊，不要讓上帝垂青，機(jī)會(huì)要自己把握，許多人有著強(qiáng)烈的渴望，如果只是想想，那就洗洗睡吧。如果說(shuō)別人能成功而我們沒(méi)有，那區(qū)別就是別人已經(jīng)在路上而我們還不知道自己的方向。

喬布斯，雖然沒(méi)有讀完大學(xué)，但他知道自己喜歡電腦，所以成就了今天的蘋(píng)果。

馬云，雖然屢次失敗，但他知道自己的方向，所以成就了現(xiàn)在的阿里巴巴。

今天的你呢？

改變不了環(huán)境你可以改變自己，改變不了事實(shí)，你可以改變態(tài)度，改變不了過(guò)去你可以改變現(xiàn)在，你不能預(yù)知明天，但你可以把握今天，你不可以樣樣都順利，但你可以事事都順心，你不能延伸生命的長(zhǎng)度，但你可以決定生命的寬度。成長(zhǎng)的改變是生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是現(xiàn)在的一分一秒，是手下都得一筆一劃，改變自己你會(huì)成長(zhǎng)，改變的更好。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十

近日讀了潛能開(kāi)發(fā)大師高原所著《當(dāng)世界無(wú)法改變時(shí)改變自己》，品味了一場(chǎng)精神大餐。我更加清醒地認(rèn)知世界、認(rèn)知自我，更加明確了改變自我、成就自我的方向道路，同時(shí)明白了命運(yùn)的主宰者不是別人，而是自已，只有“我”才是自已靈魂的真正領(lǐng)導(dǎo)者和主宰的力量。

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改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十一

你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂(lè)人邁克爾杰克遜在他的音樂(lè)作品《鏡中的你》中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。”

一個(gè)小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。 小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己;也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)!

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十二

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

正視自己首先要學(xué)會(huì)找自己的缺點(diǎn)，通過(guò)別人的批評(píng)與建議，自己的言行與舉止來(lái)尋找不足。每個(gè)人都不是十全十美的，我們要積極尋找自己的錯(cuò)誤，在他人的監(jiān)督下改進(jìn)缺點(diǎn)，爭(zhēng)取做一個(gè)完美的人。

正視自己應(yīng)該知道別人的優(yōu)點(diǎn)，別人的優(yōu)點(diǎn)并不難找。有時(shí)你會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，自己身邊朋友的優(yōu)點(diǎn)竟會(huì)這么多。而素不相識(shí)的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)她很善良抑或有愛(ài)心，而一個(gè)你很討厭的人你會(huì)發(fā)現(xiàn)她很有義氣或心胸寬廣。在每個(gè)人身邊都存在著一些這種人，你突然發(fā)現(xiàn)她們比以前更閃亮，更大氣了。那么，你的朋友正在改變自己。

正視自己，就應(yīng)該發(fā)揚(yáng)自己所擁有的.優(yōu)點(diǎn)，看到別人的缺點(diǎn)時(shí)，思考一下自己是否也有同樣的缺點(diǎn)呢。如果真是這樣，你就應(yīng)該好好改正一下自己的缺點(diǎn)，學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，努力做一個(gè)十全十美的人。

正視自己，也體現(xiàn)在學(xué)習(xí)的好壞上，你的一門(mén)科目成績(jī)很好，而一門(mén)很差。那么你就應(yīng)該反思一下自己片刻的原因。哪一門(mén)不好，就向成績(jī)好的同學(xué)請(qǐng)教，也可在課余時(shí)間問(wèn)一下老師。你更可以利用自己所擅長(zhǎng)的科目去幫助別的同學(xué)，互相努力，互相幫助，努力做一個(gè)德智體美全面發(fā)展的人。

正視自己，就應(yīng)該正視自己的方方面面，正視自己的言行舉止。正確認(rèn)識(shí)自己，改變自己，讓自己做一個(gè)完美的人。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

阿寧是一家公司的行政助理，同事們都把她當(dāng)成公司的“管家”，公司里事無(wú)巨細(xì)都要找她才行，這樣一來(lái)，阿寧每天事務(wù)繁雜，忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，牢騷和抱怨也就成了家常便飯。

這天一大早，又聽(tīng)她抱怨：“煩死了，煩死了！”

一位同事皺皺眉頭，不高興地嘀咕著：“本來(lái)心情好好的，被你一吵也煩了。”

其實(shí)，阿寧性格開(kāi)朗外向，工作起來(lái)認(rèn)真負(fù)責(zé)。雖說(shuō)牢騷滿腹，該做的'事情一點(diǎn)也不曾怠慢。設(shè)備維護(hù)，購(gòu)買(mǎi)辦公用品，交通訊費(fèi)，買(mǎi)機(jī)票，訂客房……阿寧整天忙得暈頭轉(zhuǎn)向，恨不得長(zhǎng)出8只手來(lái)。再加上為人熱情，中午懶得下樓吃飯的人還請(qǐng)她叫外賣。

剛交完電話費(fèi)，財(cái)務(wù)部的小李來(lái)領(lǐng)膠水，阿寧不高興地說(shuō)：“昨天不是剛來(lái)過(guò)嗎？怎么就你事情多，今兒這個(gè)、明兒那個(gè)的？”抽屜開(kāi)得噼里啪啦，翻出一個(gè)膠棒，往桌子上一扔：“以后東西一起領(lǐng)！”小李有些尷尬，又不好說(shuō)什么，忙陪笑臉：“你看你，每次找人家報(bào)銷都叫親愛(ài)的，一有點(diǎn)事求你，臉馬上就長(zhǎng)了。”

大家正笑著呢，銷售部的王娜風(fēng)風(fēng)火火地沖進(jìn)來(lái)，原來(lái)復(fù)印機(jī)卡紙了。阿寧臉上立刻晴轉(zhuǎn)多云，不耐煩地?fù)]揮手：“知道了。煩死了！和你說(shuō)一百遍了，先填保修單。”單子一甩：“填一下，我去看看。”阿寧邊往外走邊嘟囔：“綜合部的人都死光了，什么事情都找我！”對(duì)桌的小張氣壞了：“這叫什么話啊？我招你惹你了？”

態(tài)度雖然不好，可整個(gè)公司的正常運(yùn)轉(zhuǎn)真是離不開(kāi)阿寧。可是，那些“討厭”、‘煩死了”、“不是說(shuō)過(guò)了嗎”……實(shí)在是讓人不舒服。特別是同辦公室的人，阿寧一叫，他們頭都大了。“拜托，你不知道什么叫情緒污染嗎？”這是大家的一致反應(yīng)。

年末的時(shí)候公司民意選舉先進(jìn)工作者，大家雖然都覺(jué)得這種活動(dòng)老套可笑，暗地里卻都希望自己能榜上有名。獎(jiǎng)金倒是小事，誰(shuí)不希望自己的工作得到肯定呢？領(lǐng)導(dǎo)們認(rèn)為先進(jìn)非阿寧莫屬，可一看投票結(jié)果，50多份選票。阿寧只得12票。

有人私下說(shuō)：“阿寧是不錯(cuò)，就是嘴巴太厲害了。”

阿寧很委屈：“我累死累活的，卻沒(méi)有人體諒……”

什么叫費(fèi)力不討好？像阿寧這樣，工作都替別人做到家了，嘴上為逞一時(shí)之快，抱怨上幾句，結(jié)果前功盡棄。冷語(yǔ)傷人，說(shuō)者無(wú)心，聽(tīng)者有意，所以，既然做了，就心甘情愿些吧，抱怨是形齊于事的，相反，還會(huì)埋沒(méi)你的功勞。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十四

尊敬的老師們，親愛(ài)的'同學(xué)們：

大家早上好！

今天，我演講的主題是改變自己。新學(xué)期，新開(kāi)始，而我們同樣也要改變自己。在英國(guó)最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫(xiě)道：“當(dāng)我年輕的時(shí)候，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界；當(dāng)我成熟以后，我發(fā)現(xiàn)我不能改變這個(gè)世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國(guó)家；當(dāng)我進(jìn)入暮年以后，我發(fā)現(xiàn)我不能夠改變我的國(guó)家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當(dāng)我現(xiàn)在躺在床上行將就木時(shí)，我突然意識(shí)到：如果一開(kāi)始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會(huì)改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵(lì)下，我可能為國(guó)家做一些事情；然后，誰(shuí)知道呢？我甚至可能改變這個(gè)世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環(huán)境，卻不曾想過(guò)改變一下自己，最后碌碌無(wú)為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環(huán)境倒不如反躬自問(wèn)。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當(dāng)我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們?cè)诓⊥吹恼勰ハ露揠x世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫(yī)生，醫(yī)治病人，也許人民的生活會(huì)好起來(lái)。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學(xué)醫(yī)。他很努力，只希望早日學(xué)成，回國(guó)去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀(jì)錄片中中國(guó)人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無(wú)反應(yīng)地令人吃驚的一幕時(shí)，他改變了他的認(rèn)識(shí)。他不再熱衷于學(xué)醫(yī)，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫(yī)學(xué)并非一件緊要事，凡是愚弱的國(guó)民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無(wú)意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺(tái)回到祖國(guó)，立志于改變?nèi)藗兊乃枷耄屓嗣裼X(jué)醒！他棄醫(yī)從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無(wú)數(shù)的中國(guó)人。進(jìn)而改變了整個(gè)國(guó)家。

原來(lái)，我們是可以改變自己的，當(dāng)你走到絕境時(shí)，不要喪氣，因?yàn)榭梢粤祷饔忠淮澹灰憧细淖儯?dāng)你步入痛苦時(shí)，不要哭泣，曲折復(fù)雜的通往成功殿堂道路，有漫長(zhǎng)，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機(jī)會(huì)是可以改變的，我們有同樣多的機(jī)會(huì)是可以成功的，細(xì)細(xì)想來(lái)，也許是一個(gè)小小的習(xí)慣，也許是一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作，也許是一個(gè)不成熟的想法，只要我們能夠及時(shí)改變，改變了自己，進(jìn)而改變了我們周圍的同學(xué)，再改變我們的學(xué)校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會(huì)像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉(zhuǎn)個(gè)彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉(zhuǎn)。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最后，我在這里向全體同學(xué)發(fā)起倡議：

改變，從我做起！

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十五

親愛(ài)的老師，同學(xué)們：

一點(diǎn)點(diǎn)，從今天開(kāi)始行動(dòng)！有一些人對(duì)他們的生活狀況很滿意，但每人都想有擅長(zhǎng)的事情，想有為之自豪的事情。不幸的是，大部分的人沒(méi)有力量驅(qū)動(dòng)他們?nèi)プ觥Ｋ麄兝速M(fèi)了時(shí)間和天賦，做著想要的生活的白日夢(mèng)。

人們不斷地選擇著生活中容易的道路：風(fēng)險(xiǎn)低、不需要太多努力，而且很舒服。改變需要你走出當(dāng)前的舒適區(qū)，進(jìn)入未知的未來(lái)。你必須要改變自己，改變你的環(huán)境，甚至你的習(xí)慣。

改變是困難的。如果很容易，那我們就都是生活在豪宅中著名的億萬(wàn)富翁了。就是因?yàn)樗茈y，才使得改變和提高顯得很棒。改善你的生活會(huì)有很多積極的結(jié)果。例如，會(huì)讓你自己感覺(jué)更好，讓你成為一個(gè)更好的人、更好的父親/母親、朋友等。你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己更開(kāi)心。你需要明白的是：讓自己變得更好并不會(huì)讓生活中的挑戰(zhàn)變少——但這樣做會(huì)讓你準(zhǔn)備好來(lái)面對(duì)挑戰(zhàn)。

如果你在過(guò)去嘗試著改變但以失敗告終，不要放棄。你還可以改變，讓你的生活變得不同。下面的小貼士會(huì)讓你開(kāi)始行動(dòng)。當(dāng)你做這些事情時(shí)，你不只是在夢(mèng)想生活，而且你會(huì)往爭(zhēng)取那樣生活的路上前進(jìn)。用這些小貼士做準(zhǔn)則，讓你的生活朝著想要的方向發(fā)展。

拿點(diǎn)兒時(shí)間坐下來(lái)，把你的目標(biāo)寫(xiě)下來(lái)。也把你想改變的原因?qū)懴聛?lái)。盡量寫(xiě)地深入一些，因?yàn)樗悄愀淖兊幕A(chǔ)。當(dāng)你感覺(jué)太難了或你忘記了為什么它很重要時(shí)，就可以再回頭看看這些內(nèi)容。

對(duì)有些人而言，和他人分享心中的想法有些尷尬；但這是必要的。要想改變，你需要有人對(duì)你負(fù)責(zé)。讓別人知道你嘗試去做的事情會(huì)確保有人對(duì)你負(fù)責(zé)。確保這個(gè)人會(huì)一直鼓勵(lì)你，不怕去問(wèn)你的進(jìn)展。

戒掉壞習(xí)慣很難，所以最好用好習(xí)慣代替不想要的習(xí)慣。如果你的癮很大，那你需要采取其他步驟。如果只是個(gè)壞習(xí)慣，如看facebook看得太多，那你可以把它替換成在街區(qū)散步的習(xí)慣。如果你嘗試讓花費(fèi)在預(yù)算之內(nèi)，那就和家人玩游戲來(lái)代替購(gòu)物。找一些積極的事情做來(lái)代替生活中消極的事情。

去找一個(gè)可能和你情況一樣的伙伴、教練、朋友或家庭成員。如果你想開(kāi)始健身，約定時(shí)間兩個(gè)人一起去運(yùn)動(dòng)。如果你想早起，早晨互相給對(duì)方打電話，鼓勵(lì)對(duì)方起床并動(dòng)起來(lái)。無(wú)論你想進(jìn)行什么樣的活動(dòng)，想方法和他人一起去做。你們會(huì)互相支持，你做什么或不做什么都可以向?qū)Ψ秸f(shuō)明。

我們的屋子、工作地點(diǎn)，甚至我們的學(xué)校里，到處都是分散注意力的東西，讓我們無(wú)法轉(zhuǎn)變成我們想要成為的`人。我們的手機(jī)、電腦、ipad等在我們需要的時(shí)候都是很好的的工具，但是它們也會(huì)妨礙我們。我們花了太多的時(shí)間來(lái)發(fā)短信、發(fā)電子郵件、檢查各種社交媒體平臺(tái)。這些時(shí)間可以用來(lái)做一些富有成效的事情。減少花費(fèi)在電腦上的時(shí)間。定個(gè)鬧鐘，當(dāng)它響起來(lái)的時(shí)候，就馬上離開(kāi)電腦。

我知道很多人在工作時(shí)會(huì)把電視打開(kāi)，我也做過(guò)，我很負(fù)罪。過(guò)去當(dāng)我想工作或打掃屋子時(shí)我會(huì)打開(kāi)一部電影，但是我發(fā)現(xiàn)每次我都是坐在沙發(fā)前看電視而不是起來(lái)采取行動(dòng)。我決定用聽(tīng)有聲書(shū)的方式來(lái)替代看電視：這樣沒(méi)有視覺(jué)上的東西干擾我去做所需做的事情，而我仍然有娛樂(lè)性或教育性的內(nèi)容去聽(tīng)。

當(dāng)你失敗時(shí)，很容易指出自己做錯(cuò)的事情，但是這樣很讓人沮喪。與其這樣，不如對(duì)自己說(shuō)，“我可以做很難的事情。”你有能力去改變，你只需要相信自己，不要被自己打敗。

服務(wù)性的工作很有趣：你出去想幫助需要幫忙的人，結(jié)果你自己幫助了自己。當(dāng)你為他人服務(wù)時(shí)，你的自己感覺(jué)會(huì)更好，你讓別人的生活有所不同，你回饋了社會(huì)。

很多人可能跳過(guò)這步，因?yàn)檫@樣感覺(jué)自大和自傲。不是這樣！改變自己是評(píng)價(jià)你自己在生活中的位置、你在做什么，以及你為什么在做那些事情。當(dāng)你改變時(shí)，即使是簡(jiǎn)單的事情，也要承認(rèn)它，不要漠視它，好像它不意味著什么。它意味著一切！它意味著你真正地在做它，意味著你正在改變。

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十六

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好！

人們常說(shuō)，時(shí)間能夠沖淡一切。我卻認(rèn)為時(shí)間能夠改變一切，難道不是嗎隨著時(shí)間的消逝，森林古猿變成了人類；隨著時(shí)間的消逝，茅房變成了大廈；隨著時(shí)間的消逝，馬車變成了汽車；隨著時(shí)間的消逝。然而時(shí)間改變了我，光陰似箭，日月如梭。眨眨眼我已經(jīng)告別了童年，隨之而改變的是，我的職責(zé)多了，壓力大了，思想也復(fù)雜了。從前無(wú)憂無(wú)慮，此刻卻總擔(dān)心學(xué)習(xí)成績(jī)；從前天真無(wú)邪，此刻卻想了解何為早戀；從前簡(jiǎn)便自由，此刻卻總牽掛著家中家務(wù)活；從前蹦蹦跳跳，此刻卻總惦記媽媽說(shuō)要當(dāng)一個(gè)淑女......

人們常說(shuō)，時(shí)間不等人。的確，當(dāng)我回首過(guò)去，童年卻永遠(yuǎn)的成為記憶。這些記憶像電影般在我腦海中一張一張地放映。感覺(jué)像發(fā)生在昨日，卻永遠(yuǎn)不會(huì)變成今日。

時(shí)間改變了我，盡管我失去了很多，但也獲得了很多。我漫漫懂事，明白讀書(shū)的用途，學(xué)會(huì)了做人的道理（品行，修養(yǎng)），明白了人情世。所謂嘆息過(guò)去，不如珍惜此刻。如今，我有廣闊的青春舞臺(tái)讓我去發(fā)揮，我要展示出屬于我的風(fēng)采。

時(shí)間改變，我也改變，這只意味著我將要換個(gè)更大的舞臺(tái)，展示更完美的自我，不要沮喪，我相信人是隨時(shí)間不斷過(guò)渡的，只要在轉(zhuǎn)角處給自我一個(gè)微笑。那么，更高的舞臺(tái)我也能攀上......

時(shí)間改變了我，古人也說(shuō)：人會(huì)變，月會(huì)圓。不見(jiàn)三日刮目相看。這都是時(shí)間消逝的結(jié)果。我想這也是一個(gè)自然規(guī)律。我愿理解時(shí)間的'挑戰(zhàn)，就讓時(shí)間繼續(xù)鑄造我美麗的人生吧！

改變不了環(huán)境就改變自己的演講稿篇十七

今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會(huì)遇到一些大大小小的挫折，有的時(shí)候，我們會(huì)用抱怨來(lái)發(fā)泄情緒，適當(dāng)?shù)谋г巩?dāng)然可以緩解壓力，但是過(guò)度的抱怨反而會(huì)給我們帶來(lái)壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領(lǐng)域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺(jué)會(huì)被世界拋棄。

很久之前，有一個(gè)年輕的農(nóng)夫，劃著小船，給另一個(gè)村子的居民—運(yùn)送自家的農(nóng)產(chǎn)品。那天的天氣酷熱難耐，農(nóng)夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運(yùn)送任務(wù)，以便在天黑之前能返回家中。突然，農(nóng)夫發(fā)現(xiàn)，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來(lái)。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒(méi)有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農(nóng)夫的小船。“讓開(kāi)，快點(diǎn)讓開(kāi)！你這個(gè)白癡！”農(nóng)夫大聲地向?qū)γ婧暗溃骸霸俨蛔岄_(kāi)你就要撞上我了！”他的心里充滿了說(shuō)不完抱怨，但農(nóng)夫的吼叫完全沒(méi)用，盡管農(nóng)夫手忙腳亂地企圖讓開(kāi)水道，但為時(shí)已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農(nóng)夫被激怒了，他厲聲斥責(zé)道：“你會(huì)不會(huì)駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當(dāng)農(nóng)夫怒目審視對(duì)方小船時(shí)，他吃驚地發(fā)現(xiàn)，小船上空無(wú)一人。聽(tīng)他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實(shí)，這不僅僅是一個(gè)故事，在多數(shù)情況下，當(dāng)你抱怨的時(shí)候，

你的聽(tīng)眾或許只是一只空船。那個(gè)一再惹怒你的人，決不會(huì)因?yàn)槟愕谋г购统庳?zé)而改變他的航向。

因此，抱怨最好的解決辦法，就是改變。已故的音樂(lè)人邁克爾杰克遜在他的音樂(lè)作品《鏡中的你》中寫(xiě)到過(guò)“如果你要讓這個(gè)世界更好，仔細(xì)地看看自己，然后改變自己。”

一個(gè)小孩子在父親的'葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地?cái)[放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個(gè)好辦法，他挑來(lái)一桶一桶的清水，然后，把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒(méi)有一個(gè)被風(fēng)吹倒或吹歪。

小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風(fēng)，也可以說(shuō)我們改變不了世界和社會(huì)上太多的東西，但是我們可能通過(guò)改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當(dāng)我們?cè)诒г棺鳂I(yè)太多，沒(méi)有時(shí)間休息的時(shí)候，有人會(huì)抓緊時(shí)間，把作業(yè)做完，騰出時(shí)間給自己；也許當(dāng)我們抱怨老師批卷太嚴(yán)格，分?jǐn)?shù)太低的時(shí)候，有人會(huì)在這個(gè)時(shí)候認(rèn)真分析錯(cuò)題，為下一次的考試做好充分的準(zhǔn)備。不要總是抱怨，其實(shí)大部分時(shí)候，問(wèn)題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環(huán)境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢(shì)必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會(huì)“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經(jīng)過(guò)磨練，就能在蕓蕓眾生當(dāng)中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風(fēng)采，來(lái)迎接更美好的未來(lái)！