為了確保事情或工作得以順利進行，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想、主要目標、工作重點、實施步驟、政策措施、具體要求等項目。怎樣寫方案才更能起到其作用呢？方案應該怎么制定呢？以下是小編精心整理的方案策劃范文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教師婦女節活動方案設計篇一
3月8日1：00——16：30
學校操場
(1) 集體項目：拔河比賽
(2) 跳繩比賽 (只限女職工)
(3) 象棋比賽 (只限男職工)
1、報名本校男、女教職工;
2、各組隊員可根據本組情況進行報名，具體安排各級組自行協商;
3、可兼報兩項(1個集體項目，1個單項);
4、凡參賽者可獲精美禮品一份;集體項目每組設一等獎1個;每個單項每組取前3名。
設一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名。
5、攝像：陳曉明
小學三八婦女節活動方案小學三八婦女節活動方案
6、場地器材：鄭志軍 楊甫慶
附1：各活動安排
分為青年組男24人、女28人(40歲以下)
中老年組男30人、女21人(40歲以上)
規則：1、采用三局二勝制;
2、每隊15人;
場地：中心小學操場
裁判：程孝平校長
人數清點：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健 葉華
時間：20xx年3月8日下午1：00分
活動對象：全體女教師
分組安排：
1、青年組(40歲以下) 組長：葉華 成員：毛春芳 周俊
2、中老年組(40歲以上) 組長：葉青春 成員：廖菊仙 方小霞
器材： 每組兩根跳繩 計時器
方法： 1分鐘為限，累計其所跳的次數。
時間：20xx年3月8日下午2：00
活動對象：全鎮男教師
器材：中國象棋
方法：各校以校為單位，先進行校內賽，選出2人參加全鎮小學比賽。
裁判員：柯常省 尤文昌 王丁茂 吳健
時間：20xx年3月8日下午2：00
教師婦女節活動方案設計篇二
：馬荃
馬文靜 馬秀英 馬芳
武金滿 白雪
：楊志剛
：xx年3月8日下午2:30——5:00
多媒體教室
第一項：校長祝辭
第二項：女教師代表——馬小英老師發言
第三項：王桂佳老師獻祝福歌
第四項：游戲活動、老師才藝表演
1、 綁腿賽跑
2、 搶凳子
3、 頂氣球
4、 老師才藝表演
5、 齊心協力
6、 我來比劃你來猜
7、 老師才藝表演
注：游戲活動中由主持人穿插猜謎。
1、 游戲活動以教研組為單位，全員參與
2、 每項活動的規則
將兩人相鄰的腿綁在一起，讓兩個人用3條腿走，從起點走至終點，再回至起點，先到者為勝出。
分兩次進行，每組出兩人參加。
一組7人，6個凳子，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。
分三組進行，嘉賓組一次，女教師組兩次，每次每組出一人參加。
用頭頂氣球，觸球部位必須在肩以上（不包括肘以下部位），一局3分鐘，一局定勝負，3分鐘之內將球頂過線的組勝出。
分四組進行，每組由兩個教研組進行比賽，全組參與。
分三組進行，每教研組派一男一女兩名組員上場，游戲時兩名組員背對背站在起點處，將氣球置于兩背之間。開始后，游戲者從起點走至終點，再回至起點。先到并將氣球完好送回者為勝隊。球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發，
比劃者可以用肢體語言和口述語言表達的形式來向猜詞者傳達信息，但是不得說出詞語中帶有的字；猜詞者不得轉身看屏幕；猜不出可以喊過，期間可以過3個；觀眾朋友不得提醒！限時1分鐘，1分鐘之內猜出最多的組勝出。
每組出兩人參加，一人比劃一人猜。
教師婦女節活動方案設計篇三
xx年x月x日下午2:30――5:00
多媒體教室
第一項：校長祝辭
第二項：女教師代表――xx老師發言
第三項：xx老師獻祝福歌
第四項：游戲活動、老師才藝表演
1、 綁腿賽跑
2、 搶凳子
3、 頂氣球
4、 老師才藝表演
5、 齊心協力
6、 我來比劃你來猜
7、 老師才藝表演
注：游戲活動中由主持人穿插猜謎。
附：
1、 游戲活動以教研組為單位，全員參與
2、 每項活動的規則
綁腿賽跑：
將兩人相鄰的腿綁在一起，讓兩個人用3條腿走，從起點走至終點，再回至起點，先到者為勝出。分兩次進行，每組出兩人參加。
搶凳子：
一組7人，6個凳子，在音樂聲中，大家齊圍著這組凳子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐到凳子上，未能搶到凳子的人被淘汰，搶到凳子的人再組成新的一組，并減少一個凳子，再次游戲，直到最后剩一個凳子、一個人為止，留在最后的人為勝利者。分三組進行，嘉賓組一次，女教師組兩次，每次每組出一人參加。
頂氣球：
用頭頂氣球，觸球部位必須在肩以上（不包括肘以下部位），一局3分鐘，一局定勝負，3分鐘之內將球頂過線的組勝出。分四組進行，每組由兩個教研組進行比賽，全組參與。
齊心協力：
分三組進行，每教研組派一男一女兩名組員上場，游戲時兩名組員背對背站在起點處，將氣球置于兩背之間。開始后，游戲者從起點走至終點，再回至起點。先到并將氣球完好送回者為勝隊。球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發。
我來比劃你來猜：
比劃者可以用肢體語言和口述語言表達的形式來向猜詞者傳達信息，但是不得說出詞語中帶有的字；猜詞者不得轉身看屏幕；猜不出可以喊過，期間可以過3個；觀眾朋友不得提醒！限時1分鐘，1分鐘之內猜出最多的組勝出。每組出兩人參加，一人比劃一人猜。
教師婦女節活動方案設計篇四
陽春三月，桃李爭艷。為了慶祝“三八”國際勞動婦女節，豐富教師的精神生活和業余生活，以便更有利于教師提高工作效率，增強團隊意識和戰斗力，學校決定開展以下系列活動。
一、觀看有關健康、營養、美容的網上視頻，讓老師們能夠擁有健康的身體，漂亮的容顏，充沛的精力，符合時代要求的心態以及奮發向上的精神。通過專家講解，了解以下內容：
1、針對教師職業的特點，了解什么樣的狀況是健康的狀況、亞健康狀態又是怎樣的，如何做才能讓自己在緊張而又繁忙的工作中保持良好的健康狀態。
2、分析美在教師身上的價值體現。無論是外在的美，還是內在的美，怎樣去展示，使之得到學生的愛戴，家長喜歡，同事的青睞，領導的欣賞。從教師的著裝、容顏、體態、言行舉止等方面進行剖析，并加以指導。
3、如何才能擁有充沛的精力、健康的身體，工作之余應當去做些什么有利于身體的健康，給疲憊的身體充電，調節好各自的心理狀況，使自己總是處于永遠不會擊敗的好心態，能夠正確分析成功的原因所在，不斷挖掘自己的.潛力，為了成為一個成功的女性做不懈的努力。
二、三月八日，組織教師集體會餐，以利于加強同事間的情感交流，營造寬松和諧的人文環境。
教師婦女節活動方案設計篇五
一、活動目的
為隆重慶祝國際“三八”婦女節，激發女職工積極向上、自強不息，進一步為學校發展獻計獻策、添磚加瓦，構建和諧校園，共同創造學校校燦爛輝煌的明天。
20xx年三八婦女節學校活動方案一：活動內容及安排
(一)主題：“學校為我搭舞臺，我為學校添光彩”女職工演講及登山活動
(二)演講活動具體安排：
三八婦女節的內容：
●公司領導在3·8婦女節座談會上的講話
●三八婦女節經典短信祝福語
●婦女節送給媽媽的祝福短信
●婦女節送給老婆的祝福短信
●三八婦女節搞怪祝福短信
●20xx年三八婦女節主持詞.
●在婦女代表大會上講話
●兔年慶祝三八婦女節文藝演出主持詞
●三八婦女節大學生思想匯報.
●在紀念國際三八婦女節103周年座談會上的講話
1、時間：3月8日上午8：30分
2、地點：教學樓后操場
3、參加人員：學校在職校領導，全校女職工及相關工作人員
4、活動程序：
第一：領導講話
第二：11名女職工代表上臺進行主題為“學校為我搭舞臺，我為學校添光彩”的演講;
20xx年三八婦女節學校活動方案二：登山活動具體安排
1、時間：3月7日上午演講活動后
2、地點：**山
3、參加人員：學校在職校領導，全校女職工及相關工作人員
4、活動程序：
(1)穿越**山;
(2)共進午餐;
教師婦女節活動方案設計篇六
愉悅身心，過一個健康、快樂、充實而又有意義的節日。
三月七日(周六)
天門山
學校黨政工負責人、全體女教師、學校宿舍生活教師、食堂女職工。
爬山觀景，愉悅身心。
1、早上九點前趕到學校，統一集合。
2、九點整從學校出發，開始爬山。
3、爬山活動結束之后統一用午餐，下午自由組織活動。
組長：xxx
副組長：xxx
成員：xx
分工：xx
活動的策劃、實施、總結
車輛、生活的聯系
攝影、報道
負責本級部、部門安全。
注：活動中注意安全，最好穿輕便的平底鞋，自備飲料，爬山過程中以自己的體力量力而行，如有不適可適當休息。
教師婦女節活動方案設計篇七
為了慶祝“三八”國際勞動婦女節，豐富教職工的精神生活和業余生活，以便更有利于廣大教職工提高工作效率，增強團隊意識和戰斗力，學校黨支部、工會決定開展以下系列活動。為了扎扎實實為職工群眾做好事、辦實事，構建和諧校園，經校行政會研究決定學校開展為期半天的“慶三八趣味活動”。
xxxx年3月6日參加對象：全校教職工共50人。
1、“緣分對對碰”：通過抽簽，每個女教職工選擇自己的搭檔，并請被選中男教職工必須對該女教職工進行夸獎鼓勵，言辭可稍作夸張。
2、“心有靈犀一點通”(猜成語的小游戲)：男教職工根據學校提供的成語或詞語通過打啞語或者表演，讓女教職工來猜，最后在三分鐘或者五分鐘內那組猜的最多為勝。
3、“同甘共苦”：學校公布最后每組成績，由男女教職工共同領獎品，分享共同的成果。
1、xxxx年3月5日，由學校工會把活動主題以及相關內容通知每一位教職員工，做到全員知曉。
2、學校工會提前準備后第二環節需要的成語及詞語。
3、場地準備。
顧問：湯小泉
總負責：董積勝活動指揮：裴陽
活動準備：胡余滿
紀念品發放：胡余興、鮑圣方
沙宣洗發水、沙宣護發露、云南三七牙膏、藍月亮洗衣液。
教師婦女節活動方案設計篇八
一、活動目的
“三八”婦女節是女同胞的節日，為了更好地豐富我園教師的生活，推動我園精神文明建設，使大家過一個充實、快樂的節日，充分體現園領導對女職工的關懷，特組織教師開展慶祝三八婦女節活動。
二、活動時間：3月8日下午5點
三、活動地點：幼兒園操場
四、活動內容
1.搶椅子
游戲準備：小椅子、音樂
游戲規則：8人一組，共準備7把小椅子，小椅子圍成一圓圈。在音樂聲中，大家齊圍著這組椅子走或跑，音樂聲停止時，每人奮力搶坐在椅子上，未能搶到的人被淘汰，同時也減少一把椅子，再次游戲。留到最后的教師為勝利者，最后被淘汰的3名教師按照淘汰的先后順序獲得相應的獎品。
2.跳繩比賽
游戲準備：跳繩、秒表
游戲規則：每位參賽女教師的跳繩時間為1分鐘，跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總個數為個人的最后成績，跳繩總個數最多的前三名參賽女教師按名次獲得相應獎品。
3.雙龍戲珠
游戲準備：氣球、椅子
游戲規則：兩人一組，隊員背靠背夾住氣球，從起點運到終點，終點放有一個椅子，到終點以后要把氣球放到椅子上坐爆，再返回起點繼續夾氣球，可以在隊友坐氣球的同時，另一個人回起點準備氣球。如果在跑動過程中氣球落地或因其它原因提前爆炸，要回到起點重新運氣球。哪組以最先坐爆2個氣球的代表隊勝出。
教師婦女節活動方案設計篇九
我校廣大女教工即將迎來第106個“三八”國際勞動婦女節，為使全校女教工過一個快樂、祥和的節日，以更加飽滿的熱情投入到新一年的工作和學習中去，經校工會女職委研究決定，以“快樂工作、幸福生活”為主題，舉辦慶“三八”系列活動，具體安排如下：
1、活動時間：3月2日（周三），中午12：00-13：30
2、活動地點：倉前校區恕園8號樓食堂門口空地處、下沙校區生活區入口
3、活動內容：打開心扉，在卡片上寫下自己對人生的感悟、心愿、夢想或者對家人、朋友想說的話等等，將卡片貼在“寄語墻”，相互解讀、共同交流、放飛心情。活動后現場抽獎，派發寄語圓夢參與獎獎品。
4、活動人員：全校女教職工
5、報名事項：各二級工會將活動通知落實到女職工現場參加活動。
1、比賽時間：3月9日（周三），中午13：00-15：00
2、比賽地點：倉前校區田徑場
3、參賽對象：各二級工會組隊，每隊限報10名參賽隊員，2名掄繩（男女不限），8名跳繩（限女教工）。各單位組隊伍最少1支，最多3支，但一名女教工只能參加一支隊伍，不得重復參賽。
4、參賽規則：比賽時間1分半，在規定時間內跳繩最多的獲勝。裁判員口令下達后，開始搖繩，8名跳繩隊員依次跳過且必須一人一次跳過繩。不得一人連跳，若連跳的只計一次。若有人出現失誤導致跳繩未連續上，則這名隊員的跳繩數不計，比賽繼續進行。
5、獎項設置：比賽設一等獎、二等獎、三等獎、參與獎若干（各獎項數量由報名人數確定），現場頒獎。
6、報名事項：各二級工會將報名表（見附件1）于3月2日16：00之前上報至郵箱xx，聯系人：李楚，電話：xx
1、活動內容“曬幸福笑臉，秀精彩人生，展個性風采，留住幸福瞬間”，征集你的幸福照片。
2、報名事項：報名者需提供電子照片，主人公必須是我校女教職工，并附上照片文字介紹或感言，字數50字左右。各二級工會將電子照片和征集報名表（見附件2）在3月1日16：00前匯總打包發至校女職委員田潔老師。（郵箱：xx電話：xx）
3、活動安排：女職工“幸福秀”將于“三八”節期間專題展示。
教師婦女節活動方案設計篇十
1、理解和感受故事內容，進一步體驗媽媽對孩子的愛。
2、激發幼兒關心熱愛媽媽的情感。
3、理解詞語：偉大、空難、幸存者。
1、談話提出懸念，引發幼兒聽故事的愿望。
這是一個真實的事情：有一次南京飛機失事，全飛機的乘客大部分都死了，還有一小部分受了很重的傷，只有一個9個月大的小孩卻一點事都沒有，你們知道這是為什么嗎?
2、教師講故事提問：剛才老師說了一件什么事?發生在什么地方?
3、討論：當空難發生時，媽媽是怎么做的?她為什么要這么做?
如果媽媽不這樣做會怎么樣?
4、說說自己的媽媽，激發愛媽媽的情感。你們的媽媽是怎樣關
心愛護你的?你又準備怎樣來關心媽媽呢?
教師婦女節活動方案設計篇十一
＂三八＂婦女節是女同胞的節日，體現了園領導對女職工的關懷，為了使佳節過得更有意義，愉悅大家的身心，過一個充實、快樂的節日，特組織老師開展＂三八＂活動。
x月x日
幼兒園操場 幼兒園多功能廳
（1）跳繩 ；
（2）仰臥起坐；
（3）顛球；
（4）踢毽子；
（5）顛乒乓球。
1、全體女教師分為老、中、青三組；
2、行政后勤人員、男職工兩人一組為裁判人員；
3、各組參賽選手在5項比賽項目中選2項進行比賽；
4、比賽時間為1分鐘；
5、比賽結果匯總計算，分組設獎。老年組一等獎2名二等獎2名；
中年組一等獎2名二等獎3名；
青年組一等獎2名二等獎5名；
其均為三等獎；
其他未獲獎參加活動的女教師為鼓勵獎；
男職工發放紀念品。
6、全體女教師必須全員參與婦女節活動，如有特殊情況，請向團支書請假；
7、活動期間注意安全。
為了培養學生的基本道德觀念和社會責任感，養成良好的行為習慣，在“三八”婦女節之際，特開展本次活動。通過本次活動，讓學生充分了解母親，真正從內心感到母親對家庭的付出、對自己的關愛，培養學生尊重長輩、孝敬父母的傳統美德以及關心他人、熱愛勞動的良好習慣。
媽媽，您辛苦了！
1、利用周一集體午會課開設講座，讓學生了解世界婦女節的來歷；
2、開展以“我讓媽媽露笑臉”為主題活動：
利用x月x日（周x）班隊課時間各中隊開展“我讓媽媽露笑臉”主題班隊課，布置本周的任務：
（1）了解媽媽（奶奶、姥姥）的生日；
（2）了解媽媽（奶奶、姥姥）的愛好；
（3）幫助媽媽（奶奶、姥姥）做一件家務。
一看：觀察媽媽從早到晚都在做哪些家務，或到媽媽的單位看一看。（有條件的可了解媽媽的工作環境和工作量，體會其中的辛苦。）
二想：這么多年來，媽媽都為你做了些什么？哪些事令你最感動？
三找：自己平時是怎樣對待媽媽的？是否尊敬她？（找出不足及改正的辦法）
四查：查閱有關的資料，了解歷史典型的母愛子、子敬母的事例。
五做：主動幫媽媽做一些力所能及的家務。（將孝敬父母落實在行動上）
1、每個中隊在活動后要評出兩名“好孩子”報到大隊部；
2、收集家長反饋意見。
新的學期初已迎來屬于“媽媽”的節日——《三八婦女節》。相信只要看到這幾個字大家都會在心中對媽媽有一定的祝福。因此結合《三八節》活動的到來，為感謝養育我們的媽媽，我們將和孩子以一顆感恩的心開展相關的主題活動。感恩媽媽對我們的養育、感恩媽媽對我們無私付出的愛、感恩媽媽對我們言語中的愛。活動中，我們將以“感恩三八節”為主，圍繞著開展活動。
（1）可以為幼兒購置有關三八節的繪本書，讓幼兒從繪本書中充分的感受媽媽的愛；
（2）和孩子一起在家中也為姥姥、奶奶設計一份禮物，為老人送上祝福；
（3） 和孩子一起準備一張與媽媽在一起的照片；
（4）請家長配合孩子們訪問，并記錄媽媽的小檔案。
（1）語言：《三八節的由來》；
（2）古詩：古詩配畫《游子吟》；
（3）手工：《送給媽媽的神秘禮物----媽媽花》；
（4）繪本：《我媽媽》；
（5）語言：《我的好媽媽-----媽媽的大頭照》；
（6）社會：《我很能干》；
（7）語言：《我來當媽媽》；
（8）美工：《我設計的賀卡》、《小能手》；
（9）社會：《母子情深》；
（10）語言：《小房子變樣了》。
（1）美工：《我設計的賀卡》材料：包裝紙、瓦楞紙；
（2）手工：《康奶心》材料：皺紋紙、剪刀、吸管；
（3）繪畫：《我給媽媽畫張相》材料：素描紙、記號筆；
（4）古詩配畫：《游子吟》材料：報紙、剪刀；
（5）美工：《對媽媽的祝福》材料：手工紙、剪刀；
（6）讀寫繪：《我媽媽》《媽媽的愛》；
（7）美工：《我設計的相框》材料：皺紋紙、糖紙、剪刀；
（8）搭建區：《我給媽媽建設新的家》。
教師婦女節活動方案設計篇十二
為了讓全校女教師度過一個快樂的38婦女節，活躍校園氣氛，經學校工會研究決定，特舉辦我校首屆“三八節女教師乒乓球比賽”，方案制訂如下：
1、推動我校體育活動的開展，豐富和活躍了大家的文化生活。
2、激發廣大女教師的工作激情，增進相互之間的了解和認識。
3、以賽事牽引，推行健康向上的工作理念和態度。
4、以體育活動為載體，將教學落到實處。
組長：xx
副組長：xx
成員：xx
本著體育競賽“公平、公正”的原則，提倡發揚“友誼第一、比賽第二”的競賽精神。
女子單打
在報名截止后通過抽簽形式決定對陣對手并編制程序冊。
xx中學辦公樓三樓活動室。
全校女職工全員參加
報名時間：x月xx日--x月xx日
比賽時間：x月xx日—x月x日(暫定)
比賽取前三名頒發證書，其余為優秀獎，并給予相應物質獎勵。
1、比賽的采用單打的形式。
2、比賽小組采取三局兩勝制。決勝采用五局三勝制，每局11分。
3、參賽人員自備球拍。
4、各參賽人員必須嚴格按相關規定進行比賽。
5、比賽開始前10分鐘，到場參加比賽。
6、本次球賽本著友誼第一，比賽第二的原則，隊員必須尊重觀眾、尊重對手，服從裁判的判決，保證良好的賽風。
7、為了體現“友誼第一”的宗旨，參賽人員比賽后要行握手禮。
8、抽簽：由主裁判負責該球臺的選手抽取比賽次序。
9、練習：抽簽后每組選手有兩分鐘的練習時間。一場比賽應連續進行。但在局與局之間，雙方運動員都有權要求不超過兩分鐘的休息時間。每局比賽雙方隊員都可以叫一次暫停，時間不得超過1分鐘。
10、如果比賽中出現爭議，參賽選手應當聽從裁判的裁定，不得發生爭吵，注意自身形象，為營造一個和諧的比賽環境而努力。
教師婦女節活動方案設計篇十三
為豐富女教職工的精神生活，加強彼此間的溝通與交流，增強凝聚力，進一步營造溫馨和諧的校園氛圍，特擬定本活動方案：
“盡情歡歌，唱美生活”
2月28日——3月11日
1、2月底給全體教職工發放一份禮物。
2、3月8日下午2：30——5：00，組織全體女教師到上海歌城金橋店盡情歡歌；晚上，在“大宴樓”（原“金精宴”，在“上海歌城”對面）飯店聚餐。
3、2月28日——3月11日，給全體女教師放假半天，提供逛街購物的機會，美化生活。
4、繼續做好市總工會組織的住院醫療保障與新區的門急診醫療保障續保工作。
1、與校長室、黨支部溝通商量三八節活動預想。
2、由工會負責與上海歌城、“大宴樓”飯店的聯系工作。
3、準備好到歌城活動的相應食物。
4、購買全體教職工的每人一份三八節禮券。
5、與校務辦聯系好3月8日的用車事宜。
6、書面通知到每位女教師。
7、3月8日（周二）下午的課與3月11日（周五）下午的課對調；3月8日下午2：00準時發車。
工會
教師婦女節活動方案設計篇十四
為豐富我校女教職工的業余文化生活，積極備戰鎮教工比賽，展現我校女教職工的精神風貌，倡導健康向上的生活方式，在“三八”國際婦女節到來之際，特舉行“慶三八”女教職工趣味選拔賽，現將選拔的具體事宜通知如下：
一、比賽時間：20xx年3月7日星期五
二、比賽項目：
項目一：《“8”字繩跳長繩》人數：10人
1、各校參加人數為10人，其中兩人搖繩，8人依次進行跳，繩子繞過隊員身體一圈記一個，以此類推；3分鐘以內跳的個數多者名次列前；如出現并列，加賽30秒鐘，直至決出名次。
2、必須在規定的場地進行比賽
項目二：《拔河》人數：16人
一、聽從指揮按時到場，按指定位置整好隊，校長為領隊。
二、女生各十六名，別選指揮員一名。
三、比賽進行之中，不準換人，不準加人，不準起哄亂喊。
四、比賽定為三局兩勝，比賽程序按抽簽順序進行。
五、比賽完畢回到原地站好，全部比賽結束方可離開。
六、如有違規者，當場宣布除名。
項目三：《毽子投準》人數：8人
1、投擲線至水桶圓心距離女子3米。
2、投準時不得助跑，在投擲線后站穩后，投擲姿勢不限。
3、比賽每組8人，比賽時間總共為5分鐘，5分鐘后成績之和為最后成績。相同成績者，加投5次，成績優者列前，以此類推。
4、每次只能投一個毽子，否則取消所有成績。
項目四：《心心相印》人數：16人
比賽方法：兩人背對背，中間夾一個排球，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發，距離30米迎面接力，每隊按所用時間排名，時間少者勝。
比賽規則：比賽途中，如用手扶球則算比賽失敗；比賽中，不得越線影響他人行進。
項目五：《摸石過河》人數：8人
比賽方法：
以迎面接力方式進行比賽。兩邊各站7人，中間間隔15米。比賽開始前，第一人腳踩在木板上，手拿一塊木板，聽到哨音后，把手上一塊板往前放在地上，后面腳向前踩在板上，再把后面的板拿起往前放，以此類推，直至走完15米。再由對面同伴照此返回，直至全部完成，結束比賽，用時短者為勝。
教師婦女節活動方案設計篇十五
登山踏春，展現自我
登山比賽
南嶺公園
20xx年3月8日
全體教師
1、此次登山活動分老年組(45周歲以上的男女教師)，中青年男子組(45周歲以下的男教師)、中青年女子組(45周歲以下上的女教師)三個組別。
2、獎項設置：老年組設一、二、三等獎各1名;中青年男子組設一等獎一名、二等獎二名、三等獎三名;中青年女子組設一等獎三名、二等獎四名、三等獎五名;紀念獎若干名，規劃方案《教師三八婦女節活動方案》。
3、開展第xx屆“優秀女性”評選活動，參考標準，符合好妻子、好母親、好女兒、好兒媳、好老師中的一項。1—6年級組、綜合組、行政組各評選一名，葉小青老師參加綜合組評選。
活動總指揮：田英
起點裁判(山腳)：楊茂(發令)石慶-紅(發獎)劉湄義(發獎)
終點裁判(山頂)：葉小青黃元梅周友枝(三人負責統計獎次，發放兌獎券。)后勤服務：劉湄義(準備對講機)蘇建明李傳敏
攝影、攝像：蔡真東
1、主持人開場白(周友枝)
2、學校領導致辭(田英)
3、宣布登山比賽活動規則(楊茂)。
1、體質較弱的教師請適當注意運動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關節要活動開。
4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進行。
