心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

實驗室做實驗心得體會 實驗室實訓收獲和心得體會篇一

在這里，我感受了良好的氛圍，有幸得到指導老師秦方主任的悉心教誨以及其他部門領導和同事的幫助。他們對我都很照顧，只要有問題、有麻煩，不管找到誰都會給我指導。在這里始終可以感覺到和諧的人際關系所帶來的溫暖和關愛。

在分子生物學實驗室為期兩個月的實訓使我受益匪淺，我不僅學習到了專業知識，更重要的是收獲了經驗與體會，這些使我一生受用不盡，記下來與大家共勉：

1.手腳勤快，熱心幫助他人。初來匝道，不管是不是自己的份內之事，都應該用心去完成，也許自己累點，但你會收獲很多，無論是知識與經驗還是別人的稱贊與認可。

2.多學多問，學會他人技能。學問學問，無問不成學。知識和經驗的收獲可以說與勤學好問是成正比的，要記住知識總是垂青那些善于提問的人。

3.善于思考，真正消化知識。有知到識，永遠不是那么簡單的事，當你真正學會去思考時，他人的知識才能變成你自己的東西。

4.前人鋪路，后人修路。墨守陳規永遠不會有新的建樹，前人的道路固然重要，但是學會另辟蹊徑更為重要。

5.獨立而不孤立。學會獨立思考，獨立實驗，但要記住與他人的交流也是非常重要的，實驗和實驗事永遠不是你自己的。

6.實事求是做實驗。不騙自己更不要騙他人。

7.認真仔細地做好實驗紀錄。不要當你真正用到它時才知它的重要所在。

實驗室做實驗心得體會 實驗室實訓收獲和心得體會篇二

時間過的真快，轉眼間就二十天了。這些天里，每天早起晚歸的努力，也確實學到了很多的東西。首先，對于以前一竅不通的方案有了自己的認識和感想。再者，在學校里積累下來的問題也基本上都迎刃而解。試驗方面的知識體系很龐大，我不敢說我都已經掌握了，但是至少可以保證在需要的時候不出錯。

作為馬上就畢業的學生，經過差不多三年的在校學習，對應用化工技術有了理性的認識和理解。在校期間，一直忙于理論知識的學習，沒有機會也沒有相應的經驗來參與大規模的比賽。所以在實訓之前，化工檢驗員大賽對我來說是比較抽象的，一個完整的實驗要怎么來分工以及完成該項目所要的基本步驟也不明確。而經過這次實訓，讓我明白一個完整試驗，必須在各個方面來完成，并在每個方面的操作必須注意細節。必須認真仔細熟練的操作從而在規定的時間內完成，否則會導致在預定時間內不能完成該試驗。

四個字形容“感觸良深!!!”

我感受最深的，還有以下幾點：

其一、實訓是對每個人綜合能力的檢驗。要想做好任何事，除了自己平時要有一定的功底外，我們還需要一定的實踐動手能力，操作能力。

其二、此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：“要想為事業多添一把火，自己就得多添一捆材”。我對此話深有感觸。

再次，“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行!”在短暫的實習過程中，讓我深深的感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些操作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在平常總以為自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這也許是我一個人的感覺。應用化工技術是一門實踐性很強的學科，它需要理論的指導，但是它的發展卻是在實踐中來完成的。

“千里之行，始于足下”，這是一個短暫而又充實的集訓，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自老師和同學們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。

這次實訓還讓我深刻了解到，不管在工作中還是在生活中要和老師，同學保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

突然想起魯迅先生的一句話：這里本來沒有路，只是走的人多了，也便成了路。生活的路呢?生活的路也是人走出來的，每個人一生總要去很多陌生的地方，然后熟悉，而接著又要啟程去另一個陌生的地方。

在不久就要踏上人生另一旅程的時候，有時不免會感到有些茫然，感到無助，但生活的路誰都無法預設，只能一步一步摸索，但只要方向正確，不要走入歧途，走哪條路都走向光明。

實驗室做實驗心得體會 實驗室實訓收獲和心得體會篇三

4月13日未名雷蒙特黃老師一行4人為我中心（廣東省核工業地質局輻射環境監測中心）開展了一次實驗室安全培訓。黃老師以去年清華大學發生的實驗室爆炸為切入點，著重講明了實驗室安全在保障人身生命安全和社會經濟效益具有重要的意義，安全是實驗室工作的首要要素。通過半天的培訓，黃老師以其豐富的理論和實踐安全知識為我們今后實驗室安全管理及實踐方面提出了許多重要的改進措施，使我們在此次學習中受益匪淺。

（1）建立健全安全管理制度

實驗室的運行離不開制度的管理，實驗室安全制度是一件自實驗室建立將一直貫徹執行的制度，因此建立健全的安全管理制度是有效預防安全事故發生的重要舉措。根據實驗室的特殊性，應當制定一般安全守則，消防安全，水電安全，化學品安全，生物安全，輻射安全，特種設備安全，一般設備安全，常用安全標識等一套實驗室安全手冊，以上手冊要與實驗室實際相結合，制定具有實驗室特色的安全手冊。

（2）樹立安全意識

實驗室安全關系到每個人的人身安全，良好的安全意識對預防實驗室安全事故具有重要的意義，培養大家的主動學習知識以及注意安全行為。實驗室作為一個特殊的行業，產生的不安全安全因素主要有不安全的環境和不安全的行為，其中實驗室的安全包括防火、防爆、防毒、防腐蝕、保證壓力容器和氣瓶的安全、電氣安全和防止環境污染等方面。加強以上方面的管理，創造安全、良好的實驗室工作環境，是每個實驗室工作者必須認真完成的工作。其次，不安全行為主要有不適當的態度、缺乏知識或技能以及不適當的機械或物質的操作行為，因此各實驗室新錄用人員進入化驗室實習和上崗前都必須經過實驗室安全知識培訓，上崗考核中必須有此項內容的考核，實驗室安全考核達到要求后方可從事其它操作技能方面進行考核。在崗檢驗員每半年至少一次實驗室安全知識培訓，強化安全知識。

（3）踐行安全操作行為

樹立了安全意識，踐行安全操作行為是至關重要的，實驗過程要規范使用實驗器具，通風廚，試劑，氣瓶，危險品，電力等各項關系實驗室安全的設施，對每個實驗室人員進行必要的安全教育，讓大家知安全，懂安全，進行安全操作，明白各自崗位出現安全事故的處理方式。

（4）落實安全監督與培訓

安全監督是保證安全制度有效運行的必要措施，監督能有效起到持續踐行安全制度，時刻提醒大家注意安全問題，對潛在的安全問題起到及時發現、及時預防，對各項實驗室安全環境起到有效的改進和維護作用，因此實驗室應建立自己的安全委員會，由安全責任人進行每天的安全檢查，填寫安全記錄，實驗室每個安全員互相之間進行安全監督。安全培訓是安全管理不可或缺的部分，培訓能有效的提升大家的安全意識，讓大家明白實驗室哪些地方可能出現安全事故，出現安全事故如何處理，而且培訓是一個不斷進行深化的過程，要定期進行安全培訓，起到一個時刻警醒的作用，在安全問題前面不可出現絲毫松懈。

（5）做好安全事故預防措施

安全事故預防為主，不出現安全問題才是我們安全生產的最終目標，因此要做好安全事故的預防措施。首先實驗室需要一個良好的安全工作環境，其次根據實驗要求配置相應的實驗防護器材，而后進行安全實踐教育與培訓，規范安全操作，明確各安全標示的意義，接著進行安全實驗實踐演練，對各安全器具進行實踐操作，另外還要注意各安全環節的監督檢查，從開始實驗到整個實驗結束都進行有效的安全事故預防，從而保證大家的人身和財產安全。

本次培訓黃老師講到了很多知識，今后我們還要繼續學習實驗室的安全知識，將所學知識融會貫通，運用到實際實驗中。

__省核工業地質局輻射環境監測中心

20__年x月x日

實驗室做實驗心得體會 實驗室實訓收獲和心得體會篇四

x月x日，在學院理事會辦公室主任__的帶領下，學院財務、審計、教務及各系實驗室負責人一行，奔赴__水利職業技術學院，就實踐教學、實驗室建設、財務管理等方面的先進經驗進行交流學習。

此次參觀學習的黃河水利職業技術學院為國家示范性高等職業院校，辦學特色鮮明，人才培養聚焦應用型、復合型，實驗實訓條件完備，緊密貼合行業企業需求。機電工程系是學院重點建設系部之一，共開設機電一體化技術、工程機械運用與維修、機械設計與制造、汽車檢測與維修技術、數控技術、模具設計與制造等六個專業。在校生1944余人，計60個教學班級。教學設備先進，實驗實訓條件優越，有電工、電子、液壓傳動、自動檢測、自動控制、cad/cam、plc、電機與拖動等近十個專業實驗室，有可編程控制室、模具設計與工藝編程演練室、機加工中心和數控加工中心等專業實訓中心。通過與（來自：act）、pe2400型pcr儀、genegenius全自動凝膠成像及分析系統。許多儀器多帶自動進樣裝置，只要在計算機上設好數據就可自動工作，很省事。中心最忙的地方是前處理室。現在儀器分析的化學的發展方向是前處理，在這兒我有了這個認識。在這兒給我留下的印象就是設備先進管理嚴格，人員素質高。

x月x號我們參觀了陜西農業廳農藥檢驗檢定所。工作也比較簡單主要是依照國家制定的標準檢驗檢測農藥是否合格或接受委托檢測果蔬類的農殘是否超標。這項工作也要求工作人員嚴謹求實負責任的態度，每一項數據都關系到農民或企業根本利益。在本系校友帶領講解下，我們先后參觀了液相色譜儀和高效氣相色譜儀，氣質連用色譜儀，及前處理室，遇到不明白地方都得到詳細的解釋。接著單位領導在會議廳給我們詳細介紹了單位的管理制度，使我們對事業單位管理機制有了一定了解。還有這兒每年要接受國家的檢驗，確定盲樣所含那幾種農殘及其含量。這是一項復雜的工作，不是一個剛畢業的本科生能夠作到的，需要一定的工作經驗專業知識。我深刻體會到了我知識的不足，及專業知識應用到實踐的能力。

x月x日我們參觀實習了環境監測站。環境監測站是國家一級監測站，負責對空氣水污染的檢察監測，下設三個地方站。這兒有很多職員是西大的校友。在校友前輩的陪同帶領下參觀了水污染幾空氣污染處理室。通過校友的介紹了解到如今國家對環保工作越來越支持，他們的試驗條件和十年前有了很大改善試驗條件及設備越來越好。

x月x日，我們到了最后一站到了陜西華山化工集團有限公司，這是我們此次實習的唯一一家企業。陜西華山化工集團有限公司是1997年8月由原陜西省華山化肥總廠整體改制而成的省屬國有大型化工企業，同年由集團公司控股，聯合11家投資單位共同發起設立了陜西陜化化肥股份有限公司。公司占地面積107萬平方米，現有員工3600余人，總資產12。5億元，注冊資本4。1億元。年產合成氨20萬噸、尿素30萬噸，硫酸15萬噸、磷酸二銨14萬噸，甲醇3萬噸，三元素復合肥5萬噸，編織袋1000萬平方米。以前以為生產化肥尿素沒什么值得參觀的，到了廠里我發現我錯了，生產尿素遠沒有我認識的那么簡單，不是一簡單的方程式，生產過程涉及到很多化學知識。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行?！痹诙虝旱膶嵙曔^程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的讓我感到非常的難過。在學?？傄詾樽约簩W的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多么少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。這不是我一個人的感覺。我們依次參觀了沼氣車間，合成車間，控制室，及廠里的實驗室最后到了尿素合成車間。一進廠，廠里的校友就一再向我們強調安全問題。廠里在一些顯眼位置都有安全生產的標語，還有考查崗位的工作情況，一些在崗位上打盹，或精神不振被點名批評，的確安全生產是第一位。進入公司企業后不能再自由散漫了。

經過短暫的四天實習使我獲益不淺。

第一，使我深刻地體會到，無論我們在學校所學到的書面知識多么深厚，理論掌握的多么牢固，最重要的還是要聯系操作聯系生產實際，需要有一定的實踐動手能力，操作能力，同時還需要有發現問題、分析和解決實際問題的能力，這樣才能適應生產發展的需要；

第二，使我積累了一定的生產工作經驗，認清了就業方向及就業特點；

第三，通過這次生產實習，使自己認識到我自身的不足，爭取在未來通過努力學習，是自己各方面的能力得到提高，進一步完善自己提高自身素質；

第四，通過這次生產實習，使我眼界得到了拓寬，學會了很多課本外的知識。希望以后還能有更多的生產實習機會，讓我們更好地鍛煉自己，在實踐中提高自己的能力。

作為一名學生，我想學習的目的不在于通過結業考試，而是為了獲取知識，獲取工作技能，換句話說，在學校學習是為了能夠適應社會的需要，通過學習保證能夠完成將來的工作，為社會作出貢獻。

幾天的實習期很快就過去了，美好的東西總是稍縱即失。在此，我要感謝所有為我的實習提供幫助和指導的領導老師們，感謝你們這么多天的照顧和幫助。相信這次珍貴的實習經歷會一直伴隨著我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我會通過這次實習，更加懂得知識和實踐的積累，不斷充實自己。