無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。
根據霍蘭德職業傾向測驗規劃自己未來的職業
第一部分 您心目中的理想職業(專業)
對于未來的職業(或升學進修的專業)，您得早有考慮，它可能很抽象、很朦朧，也可能很具體、很清晰。不論是哪種情況，現在都請您把自己最想干的3種工作或最想讀的3種專業，按順序寫下來。
第二部分 您所感興趣的活動
下面列舉了若干種活動，請就這些活動判斷你的好惡。喜歡的，請在“是”欄里打/里打X。請按順序回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.裝配修理電器或玩具
2.修理自行車
3.用木頭做東西
4.開汽車或摩托車————
5.用機器做東西————
6.參加木工技術學習班————
7.參加制圖描圖學習班————
8.駕駛卡車或拖拉機————
9.參加機械和電氣學習班————
10.裝配修理機器————
統計“是”一欄得分計——
A：藝術型活動 是□ 否□
1.素描/制圖或繪畫
2.參加話劇/戲劇————
3.設計家具/布置室內————
4.練習樂器/參加樂隊————
5.欣賞音樂或戲劇
6.看小說/讀劇本
7.從事攝影創作
8.寫詩或吟詩
9.進藝術(美術/音樂)培訓不喜歡的在“否”欄
10.練習書法————
統計“是”一欄得分計——
I：調查型活動 是□ 否□
1.讀科技圖書和雜志————
2.在實驗室工作————
3.改良水果品種，培育新的水果————
4.調查了解土和金屬等物質的成分
5.研究自己選擇的特殊問題————
6.解算術或玩數學游戲————
7.物理課————
8.化學課————
9.幾何課————
10.生物課————
統計“是’一欄得分計——
S：社會型活動 是□ 否□
1.學校或單位組織的正式活動————
2.參加某個社會團體或俱樂部活動————
3.幫助別人解決困難————
4.照顧兒童————
5.出席晚會、聯歡會、茶話會————
6.和大家一起出去郊游————
7.想獲得關于心理方面的知識————
8.參加講座會或辯論會————
9.觀看或參加體育比賽和運動會————
10.結交新朋友
統計“是”一欄得分計
E：事業型活動 是□ 否□
1.說服鼓動他人
2.賣東西
3.談論政治
4.制定計劃、參加會議
5.以自己的意志影響別人的行為
6.在社會團體中擔任職務
7.檢查與評價別人的工作
8.結交名流
9.指導有某種目標的團體
10.參與政治活動
統計“是”一欄得分計——
C：常規型(傳統型)活動 是□ 否□
1.整理好桌面和房間
2.抄寫文件和信件
3.為領導寫報告或公務信函
4.檢查個人收支情況
5.打字培訓班
6.參加算盤、文秘等實務培訓
7.參加商業會計培訓班
8.參加情報處理培訓班
9.整理信件、報告、記錄等————
10.寫商業貿易信————
統計“是”一欄得分計——
第三部分 您所擅長獲勝的活動
下面列舉了若干種活動，其中你能做或大概能做的事，請在 “是”欄里打√;反之，在“否”欄里打X。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.能使用電鋸、電鉆和銼刀等木工工具
2.知道萬用表的使用方法————
3.能夠修理自行車或其他機械————
4.能夠使用電鉆床、磨床或縫紉機————
5.能給家具和木制品刷漆————
6.能看建筑設計圖————
7.能夠修理簡單的電氣用品————
8，能修理家具————
9.能修理收錄機————
10.能簡單地修理水管————
統計“是”一欄得分計——
A：藝術型能力 是□ 否□
1.能演奏樂器————
2.能參加二部或四部合唱————
3.獨唱或獨奏————
4.扮演劇中角色————
5.能創作簡單的樂曲————
6.會跳舞————
7.能繪畫、素描或書法————
8.能雕刻、剪紙或泥塑————
9.能設計板報、服裝或家具————
10.寫得一手好文章————
統計“是”一欄得分計——
I：調研型能力 是□ 否□
1.懂得真空管或晶體管的作用————
2.能夠列舉三種蛋白質多的食品————
3.理解鈾的裂變————
4.能用計算尺、計算器、對數表————
5.會使用顯微鏡————
6.能找到三個星座————
7.能獨立進行調查研究————
8.能解釋簡單的化學————
9.理解人造衛星為什么不落地————
10.經常參加學術的會議————
統計“是”一欄得分計——
S：社會型能力 是□ 否□
1.有向各種人說明解釋的能力————
2.常參加社會福利活動————
3.能和大家一起友好相處地工作————
4.善于與年長者相處————
5.會邀請人、招待人————
6.能簡單易懂地教育兒童————
7.能安排會議等活動順序————
8.善于體察人心和幫助他人————
9.幫助護理病人和傷員————
10.安排社團組織的各種事務———— 、
統計“是”一欄得分計——
E：事業型能力 是□ 否□
1.擔任過學生干部并且干得不錯————
2.工作上能指導和監督他人————
3.做事充滿活力和熱情————
4.有效利用自身的做法調動他人————
5.銷售能力強————
6.曾作為俱樂部或社團的負責人————
7.向領導提出建議或反映意見————
8.有開創事業的能力————
9.知道怎樣做能成為一個優秀的領導者————
10.健談善辯————
統計“是”一欄得分計——
C：常規型能力 是□ 否□
1.會熟練的打印中文————
2.會用外文打字機或復印機————
3.能快速記筆記和抄寫文章————
4.善于整理保管文件和資料————
5.善于從事事務性的工作————
6.會用算盤————
7.能在短時間內分類和處理大量文件————
8.能使用計算機————
9.能搜集數據————
10.善于為自己或集體做財務預算表————
統計“是”一欄得分計——
第四部分 你所喜歡的職業
下面列舉了多種職業，請逐一認真地看，如果是你有興趣的工作，請在 “是”欄里打√;如果你不太喜歡、不關心的工作，請在“否”欄里打×。請回答全部問題。
R：實際型活動 是□ 否□
1.飛機機械師————
2.野生動物專家————
3.汽車維修工————
4.木匠————
5.測量工程師————
6.無線電報務員————
7.園藝師————
8.長途公共汽車司機————
10.電工————
統計“是”一欄得分計——
S：社會型職業 是□ 否□
1.街道、工會或婦聯干部————
2.小學、中學教師————
3.精神病醫生————
4.婚姻介紹所工作人員————
5.體育教練————
6.福利機構負責人————
7.心理咨詢員————
8.共青團干部————
9.導游————
10.國家機關工作人員————
統計“是”一欄得分計——
I：調研型職業 是□ 否□
1.氣象學或天丈學者————
2.生物學者————
3.醫學實驗室的技術人員————
4.人類學者————
5.動物學者————
6.化學者————
7.數學學者————
8.科學雜志的編輯或作家————
9，地質學者————
10.物理學者————
統計“是”一欄得分計——
E：事業型職業 是□ 否□
1.廠長————
2.電視片編制人————
3.公司經理————
4.銷售員————
5.不動產推銷員————
6.廣告部長————
7.體育活動主辦者————
8.銷售部長————
9.個體工商業者————
10.企業管理咨詢人員————
統計“是”一欄得分計——
A：藝術型職業 是 否
1.樂隊指揮————
2.演奏家————
3.作家————
4.攝影家————
5.記者————
6.畫家、書法家————
7.歌唱家————
8.作曲家————
9.電影電視演員————
統計“是”一欄得分計——
C：常規型職業 是 否
1.會計師————
2.銀行出納員————
3.稅收管理員————
4.計算機操作員————
5.簿記人員————
6.成本核算員————
7.文書檔案管理員————
8.打字員————
9.法庭書記員————
10.人口普查登記員————
統計“是”一欄得分計——
第五部分 您的能力類型簡評
下面兩張表是您在6個職業能力方面的自我評定表。您可以先與同齡者比較出自己在每一方面的能力，然后經斟酌后對自己的能力作評估。請在表中適當的數字上畫圈。數字越大，表示你的能力越強。注意，請勿全部畫同樣的數字， 因為人的每項能力不可能完全一樣。
統計分數的方法：
1.對每一類能力傾向計算總分數。對每一道題目，我們采取“強”、“較強”、“一般”、“較弱”、“弱”五等級，供您自評。每組5道題完成后，分別統計各等級選擇的次數總和，然后用下面公式計算出該類的總計次數(把“強”定為第一項，以此類推，“弱”定為第五項;第一項之和就是選“強”的次數和)。總計次數：(第一項之和× 1)+(第二項之和× 2)+(第三項之和× 3)+(第四項之和× 4)+ (第五項之和× 5)。
2.計算每一類能力傾向的自評等級。自評等級：總計次數/5
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