總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢？那么下面我就給大家講一講總結怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

社會實踐工作總結400字篇一

實踐過程：一聽到有一個半月的寒假，就在抱怨說在家會無聊死去，一定要找事做，

和一個朋友說好__之前決不回家，死也在__，可是我們的思想很單純，以為找工作很容易，好似只要我們去尋找到處有事做，可惜這種想法經過無數次拒絕變得很凋零，后來和朋友還去了中介所交了一些錢，其實我們都知道中介所是騙人的。可還是希望中介所能給我們一些機會，經過幾次交道，深深知道為什么有很多人上那些很簡單的圈套，是因為人在無路可尋時，只要有關他的目地什么都會相信。回來對找事做的心還沒有死，打假期工好像是我理所當然要做的事，懵懂的以為只要表現的勤懇老板就會聘請我，可現實是那么的無情，對方只要聽說短期工就直搖頭，找事做的那份心慢慢的冷卻下來，加上父親不怎么贊成去打工。決定最后去一次面試，冒然的闖進__，領班帶我到七樓的總經辦公室，主任拉了一張表讓我填。認真的填了交給他，可主任一下認出我是假期工，問他原因說是你的字跡，學歷，還有你問題分析都說明你還是個學生，說你以后在填簡歷表要注意，知道這次又沒戲呢，和主任聊了很久，從他口中了解現實的無情，作為人力資源部的難處及一些官腔話，看到__總進來連忙與主任道謝說打擾，出門找事做的心徹徹低低的死了，決定在家好好的呆著，第二天就接到電話說我可以做，前提是要做三個月，就這樣交了押金領了兩件衣服。

上班是三班倒早班是上午8：00~16：00，中班__：00~19：00，晚班16：00~24：00，第一天經理第一句話“歡迎進__部”，然后知道是假期工，接著說了一句時刻提醒我自己的話“說真的，我并不喜歡假期工，第一大學生眼高手低，第二人力物力培養劃不算”，就明白做服務員我要拿出勇氣面對挑戰自己，然后出去社會實踐，第一天過后就知道做服務生并不容易，除了勤勞，還要眼觀顧客所需求以及避免跑單，聽顧客的呼叫建議以及上級的要求建議，做事要及時并不出錯，我認真的學習姐姐們怎么待客，以及注意的細節問題，剛開始腳疼得很厲害，她們要我休息會兒，我倔強的搖搖頭，堅持下去，因為我知道“吃得苦中人，方為人上人”如果對自己不嚴厲些，以后累了就會辦法休息，就像軍訓一樣咬著嘴唇沒有倒下去，就這樣一直堅持，體味生活，了解社會，在實踐中提升認知，增長經驗，對自己的目標更加清晰，同時豐富假期生活。以下是我社會實踐過程中的收獲：

一、責任心貴重

“責任心使我們約束自己，完善自己所必需的，它將伴你成長(胡纓)”，在校學生的責任只是讀書，而在大學里多了一份對自己負責的責任心，馬哲思想告訴我們“責任心能培養我們成為主人翁，”在__部做服務生深知一個標準的服務生的責任是對顧客負責也對自己負責，做服務生會出現很多差錯，像茶水端錯，賬單開錯記錯，跑單等是自己服務區域出現的問題，上級一查到第一時間承擔責任，不要找借口推卸責任，不要用無所謂的態度甚至出現態度不好處理差錯，第一形象不好，第二影響不好。一個服務員最大的成就莫過于得到顧客的稱贊和上級的賞識，一個人只要帶著責任心，會使你有顆堅定的心，努力完美的做好每件事，以至每天重復簡單的服務不至于很枯燥，一份責任心讓我明白很多的道理，在工作中它能讓你的工作讓顧客滿意，上級滿意，同事滿意，自己滿意，同時工作水平和質量就會得到不斷的飛躍，所以作為一個學生有責任的學好專業知識，拓展知識面，增加自身的綜合素質。

二、珍惜時間

大學過了一年，回想起來好像是虛度過得，比爾·蓋茨曾把人生比作在燃燒的“火災”，說一個人所能做的就是必須做的就是竭盡全力在這場“火災”中搶救些東西過來，時間是這樣，我們大學生以為自己什么也不多，多的卻是時間，把它奢侈的消費在玩耍網絡游戲空虛中，須不知進了社會才辛酸的明白沒有好好的珍惜大學四年珍貴的時間。社會圈子與學校的圈子，畢竟學校的氛圍要純真多了，在社會圈子里，你會真正的懂得“浪費別人的時間就是劊子手”，時間問題影響報酬的問題，報酬在工作中是每個人敏感的話題，遲到要扣工資，開例會不準時要工資，在工作中，顧客要求有所推移，準會受到責備甚至是責罵。一天工作八個小時很容易過，早晨是搞包廂的衛生，十一點到是十四點都是忙不贏的，只有在交班那段時間才會清閑些，忙起來就像是在搶時間，因為怕顧客投訴，怕上級責罵。在這四十幾天中我的早晨的生物鐘又恢復了正常工作，自從高考后一直是放松，生活沒有時間觀念，在大學中總是想把睡眠時間延長，養成愛睡懶覺的壞的習慣，可在這里上班，上班的時間逼迫自己不得不早起，現在這個習慣糾正過來，以后在學校也要堅持早起，在空閑的時候我會計算我的時間，它用在哪里，將會用在哪里，感觸最深的是我的時間在也不能讓它悄悄地溜走，只留下懵懂，在以后要在學業和工作上忙碌，把時間計劃好，這樣做起事來不會想一盤散沙，我們每個人要好好的珍惜時間，創造受于自己的人生價值。

三、寬容他人

在校的學生都有過這樣的感想大學就是一個小的社會，所謂“林子大了，什么鳥都有”，大學這個小社會遠比社會要純真，單純多了，畢竟我們都是擁有那沒有退卻的幼稚，用著稚嫩的心去面對眼前的一切，遇到挫折，有親人老師朋友來庇護。像我這種娛樂的服務生，見到形形色色的人，受到一些看不起的侮辱，我這種涉世不深的人開始有些措手不及，其中有次，顧客明確的要求不準我服務，當時委屈的淚珠就要落下來，可想到是自己不會處理這些問題，“嚴于律己，寬以待人”，把淚水吐下，微笑的進去服務，從那以后，慢慢的學會用玩笑帶過，顧客是來消費，而我是服務員，顧客有些話是避免不說的，可以這個耳朵進，另外個耳朵出。在同事中避免不了摩擦，又大有小，有時會出現人身攻擊，但是多站在他們的角度多想想，如果換成我我也會那么做，有時也會克制不了自己，會表現出不滿，但一直努力的克制。“世界最寬闊的海洋，比海洋跟寬闊的是天空，比天空更寬的是人的胸懷”，寬容真的是種美德，尊敬了他人，也讓人尊敬了自己，誤會的黑暗讓寬容盞燈照亮。

四、低調為人處世

這點是從經理身上學到的，工作的那段時間，__部里面存在很濃的離職氣氛，原因一是工資太低，二是規矩太多，三是太累，幾乎每天都會聽到姐姐們相互問你幾時走，準備到哪里做事，我想經理應該也知道有這樣的現象，每天開例會都會要強調不要老亂軍心，要走請你靜靜的離職，后來我因為有些事離職了，當時__部真的很缺人，經理主管領班經常要當服務生使喚，經理也只來一個多月，她說她離職下面的人沒有一個人知道，到__這里來上班還有原單位的人打電話過來要她處理事情，還有很多的為人處世，品德值得我永遠的學習。進入社會中會遇到很多以前沒有見過的人和事，不要總是事事出風頭，把心保持一個自然的心境，低調處事并不是軟弱無能，只是更好的專心完成任務，正如“是金子總會發光”。

五、學生還是以學習為主

進大學很多的同學都有過半工半讀的想法，總認為打工是件妙不可言的事，可我現在并不贊成這種想法，就打工的經歷來說，打工的那段時間并沒有看什么書，看書的計劃因為很累完全停滯，雖然心里知道有計算機證英語四級考試會計從業證要攻，可一回家就是洗了澡吃了飯就倒在床上，學習的那些精力全部用在工作上，也許是不懂得安排時間，有些人可能會反對說可以不做服務生找與專業對口的兼職，我想說一個剛進大學的人，專業知識涉及不深，加上比你優秀的大學生現在滿街都是，老板會招你這個還在學習的學生嗎，一個人的經歷畢竟有限，有些但學生能夠處理學習與兼職的事，但這些同學是少數，有些同學為了工作而逃課，他們的工作經驗很豐富，但專業知識是少之又少，現在社會競爭很激烈，可以說是“適者生存，不適者淘汰”，我們大學生要把所學到的運用在實踐中，再從實踐中學習，這樣才是對我們以后的的就業大有裨益，學校是學習的場所，大學里我們最主要的是學會怎么自主學習，書本上的知識有些很空洞，但它只是告訴你方法，并不是要你照搬，那些人經驗豐富不懂專業知識的人走進社會會吞很多的冷水，所以我們要不斷地突破自己的知識，今天努力的掌握專業知識，是為明天更好的服務，大學是學習的好地方，社會是生活的好地方。

這個寒假很快的過了，現在很期待開學，希望今后我在學習和實踐中不斷的成長，而這次的實踐相信是我激勵的財富，更好的明白目標，感悟生活，更好的與社會接軌。最后把__部服務的信念寫下“微笑多一點，笑容甜一點，儀表美一點，說話輕一點，服務好一點，腦筋活一點”。

社會實踐工作總結400字篇二

20__內蒙古醫學院暑期“三下鄉”社會實踐活動圓滿結束。我們以“永遠跟黨走青春獻祖國”為主題進行了為期數天的“三下鄉”活動，此次“三下鄉”活動為在校大學生提供了一個深入基層經受風雨、接受教育，提高動手能力和綜合素質的機會，“三下鄉”社會實踐活動也為農村醫療的發展注入了新的活力，大學生下鄉，一方面將在校大學生學校學到的知識帶到農村去，為農村醫療的發展多少提供一些線索;另一方面，大學生到農村去，也為當地老百提供一個訴說苦情、發表自己觀點的空間，讓他們緊鎖在內心的話得到釋放，所以在校大學生下鄉受到各地農民的熱烈歡迎和全力擁護，“三下鄉”所做的事情雖然并不多，但是這樣一種無私的活動也為他們提供了些許幫助，所以各地農民都非常滿意。而且，這樣一種社會實踐，也為中國加快建設新農村，全面建設小康社會提供了一些精神支柱和智力支持，送醫藥下鄉，服務新農村的三下鄉社會實踐活動，在社會上也引起了強烈反映，這同時也增強了更多的人對新農村建設的認識，讓更多的人加入到這一個行列中來，共同為祖國的現代化建設出謀劃策，這為加快現代化建設，拉動醫療衛生事業的快速發展是很有意義的。通過這次活動，向醫學專業的學生提供了了解醫生基本素質、能力的一個平臺，也為他們的發展給出一些啟示：

一、醫療技術：

醫生的任務是救死扶傷，因此醫生對職業技術的要求十分嚴格，如果學藝不精，就會對病人的生命產生威脅，所以，身為一名醫學生應該以嚴格的態度來要求自己，學好專業知識，為病人解除病痛。在這次三下鄉的活動中，有很多病人來看病，他們沒有像醫生這麼多的專業知識，他們的身體和心理都承受著很大的壓力，倘若醫生沒有扎實的專業知識，又怎麼能為他們消除病痛呢?用自己模糊的知識為病人醫治、開藥，那是對自己的不負責，更是對病人的不負責。同時也違背“健康所系、性命相托”的醫學生誓言。因此，當我們還在大學的時候，就應該為發展打下堅實的基礎，為自己的未來開拓出一條寬廣的路。

二、科研能力：

想要作為一名合格的醫生，不能單單停留在只會治病開藥的水平上，科研能力也是相當重要的。因為，疾病是不斷變化的，所以醫生的診治能力也要不斷的提升，以此來應對不斷變化的疾病。一個沒有科研能力的醫生就像丟失指南針的帆船一樣，在醫學的海洋里迷失方向，或隨波逐流或停滯不前。所以，在學習書本知識的同時也要注重實踐和實驗，培養自己的動手、觀察能力，為今后的科研奠定基礎。與此同時，還要緊跟科學的前沿多去了解世界上的先進的醫學技術，不斷擴展自己的眼界，強化自身的科研能力和素質，使自己成為一名合格的醫務工作者，肩負起救死扶傷的重任。

三、醫德：

醫術對于醫生是重要的，但醫德卻更重要。有的醫生仗著自己的醫學知識豐富，對病患態度極其惡略，患者忍受著病痛的折磨還要遭受醫生的冷嘲熱諷，長此以往醫生白衣天使的形象喪失殆盡，醫患的矛盾也漸漸升級。因此樹立良好的醫德就要樹立正確的醫生擇業觀，有的人選擇醫生這個職業，就是為了貪圖醫生的高待遇，完全忽略了醫生的本質是救死扶傷。試想，一個只為他人解除病痛的人又怎么會對自己的病人橫眉立目呢?所以當我們選擇醫生這個職業的時候，就應該改變自己的態度樹立正確的擇業觀，并且懷著一顆治病救人的心去對待自己的病人，這不僅是對病人負責，更是對我們人生觀和價值觀的一種肯定，為以后的發展培養良好的精神基礎。

四、醫學理想：

對于一名醫學生，樹立正確的醫學理想是至關重要的。這涉及到五年后的專業分科和未來的發展方向，所謂理想，不單單是設立一個簡單的目標，還要為這個目標付出不懈的動力，有目標沒有持續的付出是徒勞的。這次三下鄉活動拉近了在校的大學生與病人的距離，讓他們也親自感受到了病患的疾苦，讓他們更加的堅定自己學醫時理想，使他們為之付出不竭的動力。

暑期“三下鄉”活動是學校為豐富在校大學生暑期生活而舉辦的，在大學生“三下鄉”社會實踐活動中，大學生可以也應該將自己在校所學的先進科學的生活觀念在廣大農村傳播，他們應該緊密結合所學的醫學專業技術知識，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動，提高農村人口醫療觀念和生活質量。大學生參與新農村建設的進程中，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農村建設的關系，這有益于高等教育體系建立針對性和切合實際的促進新農村建設的策略和途徑，與此同時也為大學生學習和日后成為一名合格的醫生打下基礎，為祖國培養先進的醫學人才拓寬道路，讓熱血青年好好利用自己的才能來與實踐相結合，讓在校的學生實實在在感受鄉情，知道自己的責任和使命是什么。并在實踐中肯定自己的價值，并認識自己的不足，修正自己的人生觀、價值觀和擇業觀，去更好地為服務作好準備，這也是學校主辦三下鄉活動的初衷和最根本愿望。

社會實踐工作總結400字篇三

一、活動實施及效果的介紹

進入重大學習已經有半年的時間了，從當初的懵懂到如今的如今對重大認識，我已深刻的感受到作為重大人，我有責任宣傳重慶大學，讓更多家鄉的同學了解重慶大學，讓更多的優秀的學生進入到重慶大學學習。于是我積極的參加寒假招生宣傳活動，早早的準備各項事宜。作為外省的同學，我所在的陜西省旬陽地區只有我一個，但我決心克服一切困難一定要把活動搞得有聲有色。初返學校就給我了一個晴天霹靂，本想就此順路到學校就把招生宣傳給完成了，好回家好好的過一個舒服的。不料來到旬陽中學(這是一所省重點中學，是旬陽人民的驕傲)才得知高一高二同學早在我到來的前一天已經全部離校，高三期間已無法進行宣傳。

這樣也好，讓我有足夠的時間去在做準備。回家后，我認真地瀏覽了學校派發給我們的宣傳手冊，自己還在網上搜索了重慶大學的全國排名。重慶大學每年在陜西的招生情況等等資料。精心制作好了講座用的ppt。

二月九日我先找到了教導主任毛有斌老師，當我把介紹信遞給他并說明來意時，他熱情地接待了我。他對這種招生宣傳活動表示歡迎，并且給了我一些建議。接著，我們又聯系了高三班主任田道明老師，田老師原來也教過我兩年數學，見到昔日的恩師感覺格外的高興，我們聊了一些我的學習情況。之后，我說明了來意，他熱情地給與我了支持，然后我們商量了一些具體細則后，活動的時間就初步定了在了二月十號星期五下午他們班的體育課上。

下面就是前期宣傳了，這可是一個重頭戲啊。因為距活動時間只有一天左右，我馬上設計了傳單，并且打印復印出幾十份傳單。第二天上午，我早早來到學校。和保安協定好之后，我們把一張招生簡章貼在展榜后立在校門口，將另一張簡章展榜放在教學樓前的場地上以保證所有學生都可以看見，最后把海報張貼在教學樓高三的宣傳欄里。此外，我還把剩下的宣傳海報派發給了田老師班上同學和和我一屆沒考上理想的大學的幾個認識的同學。至此，一切前期宣傳就準備就緒了。下午陽光明媚，我們幾十個同學圍坐在草坪上，開心的聊了起來。我先給他們講了我這一學期在學校的趣事，引得他們哈哈大笑。我看氣氛活躍了，然后就步入正題，開始給他們講重慶大學的厚重發展史和一些著名的學者文人。聽完我的講述他們都表示原來重大這么厲害，自己原來原來還真的沒有注意到呢!正值他們這會這么高的興趣，我立馬又給他你們談了重大這幾年的定位目標和與學生切身的一些招生和在校政策。還沒等我講完，他們就有人迫不及待的表示，重大的發展勢頭正強，日后不可估量，高考后要好好了解、考慮重大。我說這個沒問題，日后想進一步了解或有什么問題的話就可以聯系我，我會努力里為你解答的。然后留下了我的聯系方式。

雖然相對全校學生來說，我宣傳的學生只是冰山一角，但我想我們重大本來就有實力在，希望通過他們有限個人能為旬中了解重大打開一個窗口。

二、經驗與體會

20__年下半年，我完成了從中學生到大學生的轉變，對社會各方面也有了新的認識，學習不再是我生活中唯一的旋律。我要更多的去考慮未來，考慮工作，尋找最適合自己的生活方向!這次利用假期參加有意義的社會實踐活動，去接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。雖然在這假期我沒有在我的專業知識，專業能力上有所提升，但是我感覺我懂得了太多的書本上沒有的東西，假期實踐增強了我的辦事能力和交往能力。

這是我第一次經歷社會實踐。第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校中學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然我的實踐內容短暫，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在實踐中得到許多的感悟!對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

記得老師曾經說過大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是對我說要好好珍惜在學校的時間。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。

在社會上要善于與別人溝通是需要長期的練習。以前沒有工作的機會，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。還要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來句什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切就變得容易解決了。經驗的積累也是非常重要的。經驗猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了經驗，辦事就很難順利。第一次接觸政治，對我來說很陌生，充滿挑戰，要想把工作做好，就必須了解這方面的知識，我很高興我克服了困難，積累了寶貴的經驗!這是我人生的一筆財富，一定會利于以后的工作!

三、問題和建議

通過這次親身招生宣傳體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。同時在實踐中我也發現了不少問題。首先給自己幾條建議:

1、溝通能力對一個人非常重要，如果你面對一個群體就會緊張，那么你很難很好地表達你所想要闡述的內容，所以要在進入社會之前要鍛煉溝通能力。2、要善于把握你所要面對的對象的心理，最好有準備。能夠吸引別人，就好像致詞，出色的表達能力能增強一個人的個人魅力。

3、要有出色的反應能力，面對學生提出的問題，要在最快的時間，想出盡量合適的答案，而且一定要從容。

4、無論做任何事，一定要動腦。思考的力量是無窮的。

社會實踐工作總結400字篇四

回首十月在社會實踐部所有成員的努力工作下，我們順利完成了各班的青年志愿者注,運動會的開展及大一干事的考核，十一月社會實踐部將繼續再接再厲，吸取教訓，借鑒經驗;爭取把工作做到最好，下面是社會實踐部十月份工作總結：

一、工作情況

1、展開各班志愿者的注冊工作;

2、大一干事的考核;

3、在運動會中，把后勤的“120急救”工作安排到人;

二、工作不足

1、社會實踐部對外的宣傳力度不大;

2、學生對社會實踐部不夠了解;

3、參與志愿者服務的熱情不高;

三、如何改正

1、讓宣傳部門為我部門創辦一期宣傳展板，讓同學們對部門了解更加透徹;

2、在宣傳時加入部門以前的活動照片集活動資料;

3、在校內宣傳助人為樂的奉獻精神;

四、工作展望

十月已過，在接下來的十一月里，社會實踐部將會以十月工作中的不足為教訓，以成功為借鑒，還會一如既往的秉著嚴謹、負責、認真的態度對待學院老師下達各項任務，社會實踐部將會用激情與熱情把十一月份做到最好，使社會實踐部明天會更好!