當工作或學習進行到一定階段或告一段落時，需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下，肯定成績，找出問題，歸納出經驗教訓，提高認識，明確方向，以便進一步做好工作，并把這些用文字表述出來，就叫做總結。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

比賽時的軍訓心得總結篇一

為期兩周多的新生班導工作，到現在也算結束了，我們也可以放手讓這些大一的孩子去走自己的大學路了，回想這辛苦著、堅持著、快樂著的兩周班導生活，真的是感慨萬分。雖然很苦很累，但也很快樂，很值得留戀，最重要的是我也得到了好多，成長了很多。 還記得暑假剛回來那幾天，心理辦給全校新生班導培訓，所有的新生班導聚在一起邊玩游戲，討論問題，聽老師講解，邊思考自己怎么在接下來的日子里帶好11級的新生，怎樣讓他們剛來到湖大就不會感到陌生，怎樣讓他們在軍訓的日子里累并快樂著，這讓我們在輕松和愉快的氛圍中對接下來的新生班導工作有了大致的規劃與方向。

專業的基本情況，接著讓他們做自我介紹，相互認識，從來沒想過開學培訓的內容，那天竟然配上了用場，我們和他們玩游戲，唱歌，迎新期間的困意突然間都沒了，從那時起我喜歡上了這群孩子，他們的激情，對大學生活的向往，對無知事物的求知欲，深深的感染了我，雖然有時覺得他們的問題真的很好笑，但還是細心的講給了他們聽。當然班會不僅僅是為了玩，從一開始我們就知道我們的責任，就是通過每一個機會盡快的了解他們，發現他們的長處，也發現他們的弱點，從而好在接下來的軍訓日子里對他們不同的人采取不同的方法。我還記得在他們做自我介紹的時候我和正班都很細心的對每個人的表現做了評價和記錄，說實話這真是個有難度的任務。

真正的挑戰終于到來了，軍訓如期而至，我不禁的想起大一時我們的軍訓生活，用一句話說就是真的處在水深火熱之中啊?？粗@群90后的孩子，我真的擔心他們能不能抗的住，雖然我也是90后，但他們對我的印象真的是太嬌氣了。我是知道湖大教官的厲害的，一群國防生學長，就等這個機會，好好訓他們，他們整人的方法我想都想不到，每次讓你哭笑不得。5號開始軍訓，班導們全部在操場上陪著他們，就怕他們有誰會暈倒，或者出什么事。一上午下來，孩子們都累得直嚷嚷，但幸運的是沒人倒下，我們這些班導們也算松了一口氣，第一天早上教官也沒怎么罰他們。可是下午就悲劇了，第一節訓練下來我們班就倒下三個，氣的正班對我直發火，說這一屆學生太嬌氣了，要好好訓練一下不可。我想想也是啊，想當初我們訓練時正是長沙氣溫最高的時候，可他們倒好，軍訓剛開始就降溫，這樣還暈，真說不過去。

接下來的日子充滿了挑戰，全天的軍訓加上最嚴厲的教官，我們班導們看著孩子們被罰，一點辦法也沒有，只是等著把倒下的同學送到校醫院，不過最嚴厲的教官訓練出的就是最牛的排，在最后一周的優、拉方隊選拔中，我們班的同學只有三個進來拉方，看到隔壁班的同學有一半進了拉方，他們才真正知道軍訓期間他們就是軍人，是軍人就要嚴格的要求自己，就要做到不怕苦、能吃苦。是的他們做到了，他們證明了90后也很堅強，而且很堅強。

在軍訓期間，除了每天陪他們軍訓還要每天晚上下寢室陪他們聊天，解答他們關于大學四年的一些問題，每天晚上都被他們問的暈頭轉向，各種各樣的問題層出不窮，看著他們好奇的眼神，渴望得到答案的表情，我們都不得不認真的詳細的解答給他們。說完軍訓說學習，說完學習說學生會，說完學生會說社團，說完社團說就業，說完就業說創業等等。其實這本身對我們自己就是一個鍛煉的機會，每次去寢室前我都要做做功課，不是向學長請教就是自己查書、上網找。一個月下來自己在這方面的知識提高了很多，除了這些，在他們面前還得非常有自信，講話也得有條不絮，我本來在這方面很欠缺，經過這段時間的鍛煉我自信了很多，說話也有氣場了很多，新生班導真的是意見雙贏的工作。

現在軍訓結束了，我們的工作也基本上完成了，陪他們走過了兩周多艱辛又快樂的軍訓時光，還記得最后那天的班會，我和正班說了很多，就像一對啰嗦的爸媽，不停的叮囑要離開的孩子，生怕他們會走錯路。軍訓時都盼著軍訓快點結束，但當真正要結束的時候，我們都那么的不舍，但畢竟大學要他們自己去闖，我們能幫的就只有這短短的兩周，不過我還是希望這短短的兩周時間對他們有一定影響，能讓他們在大學四年里少走一些彎路。

作為學長，能用自己的具體行動去影響學弟學妹，這本身就是一種榮譽，一種對自己的肯定。短短的班導生活給讓我成長了很多，學到了很多。在這里我也希望自己帶過的那一幫孩子在接下來的大學四年里能過得開心，而且比我們這些學長們強。

比賽時的軍訓心得總結篇二

軍訓的生活已經結束了，這次軍訓讓我受益匪淺，它讓我明白了團結就是力量以及讓我學會了頑強不屈的精神。軍訓仿佛就是一次沐浴，它讓我們脫胎洗禮，變得成熟了，變得懂事了。它是對自我的一次考驗，同時也是對自己能力的一種提高。軍訓，意味著我們已經不再是懵懂的小學生，而是一名富有活力的初中生，它讓我們在今后面對困難時，多了一份耐心，與堅強。使我們在今后的生活中能夠更好的面對挫折。

在這次軍訓中，我們學會了站軍姿，走正步……在學習的過程中經歷了許多困難，但是都被我們解決了?，F在想起來，還回味無窮。在我們解決的問題中，最讓我難忘的就是我們班展示我們的軍訓成果。

在即將結束我們的軍訓生活的時候，教官告訴我們，我們在第二天的閉營儀式上要展示我們的軍訓成果，其中要展示我們走的正步和齊步，而且這兩個交接要自然。我們聽了以后，立刻認真的跟教官學習這個新的走法。我們一步一步地走，確保每一個動作都正確。

盡管我們這樣刻苦的練習，但是很多同學在兩種走法切換的時候，都做還是不對。于是我們的教官又真對這個地方，手把手地教我們。我們一點一點地學，教官也一點一點地教，終于，我們全班的這個問題都搞定了。可是這個搞定了，下一個問題又迎面而來了。這個問題就是我們的口號聲不夠嘹亮。由于我們之前已經在太陽下站了一個小時了，所以這時的我們都很疲憊，聲音喊出來有氣無力的。

經過一次又一次的“有氣無力”，教官終于怒了。我們不希望教官因為我們而發怒，所以一個個鼓起精神，盡自己最大的力喊了出來。雖然喊聲不是很大，但是我們盡力了，看著老師露出笑容，我們更加努力了。

一遍又一遍的喊，引得其他班的同學紛紛回頭看我們班的同學。

第二天，我們舉行了閉營儀式，在儀式上我們超常發揮，嘹亮的口號聲以及整齊的踏步聲，征服了所以校領導的心。于是，我們班獲得了“展示一等獎”。記得當我們的教官知道我們得了一等獎后，笑得好開心，好開心。

比賽時的軍訓心得總結篇三

秋天是收獲的季節，金秋時節我與許多警校戰友一樣收獲了我們畢生追求的夢想——成為一名人民警察。入警后我們面臨的第一次考驗便是新警培訓。站在夢想的起點我不猶回憶起了剛踏入警校校園時的軍訓生活。

晚上睡覺，熄燈以后想下床找雙襪子，正翻箱倒柜之時，見一群人如魚貫而入，為首的一人拿著手電對著我的眼睛說：“你小子面子大，為了逮你，動用了警校各大警種……”，后來才知道，這幫人分別來自刑偵、治安、交警等專業，學名叫“校督查”。我就這樣被一網打盡。

從軍訓的第一天開始，我們就成為了全校關注的焦點，每逢下課的時候，無數渴望的眼光從各個角落注視著我們。38度的高溫教官讓我們左手抱棕墊，右手抱鋪蓋跑操場。完了以后是站軍姿，是一種類似于“我們都是木偶人，不能說話不能動”的活動，誰要是動一下就能親身感受我們武警戰士標準的側踹。

蒼天開眼，某天下午居然提前半個小時收操，我一邊洗澡一邊慶幸教官看錯了時間。突然，響起了緊急集合的哨音，本人顧不上擦干身上的水直接穿衣服沖刺，到了操場，隊列中彌漫著一股洗發水的香味……又收操了。我什么也不敢干，坐在床上發呆，等待下一次緊急集合……一直等到晚上熄燈。終于可以安心睡了，不知道什么時候，腳步聲把我驚醒，又是緊急集合哨聲。我沖出門口，見一仁兄下身裸體正在狂奔，正欲喊之，他已不見了身影。

夜……靜悄悄，空曠的操場上傳來大隊長的訓導：“你不干!多的是人要干!!”開始有女生小聲抽泣，漸漸，獨唱變為合唱，還有嘶嘶的伴奏……我們猶如一群戰俘，想念著家中的父母。

“哪個再哭!在哭多跑10圈!”

哭聲噶然而止，漫天星光下，我們大喊口號，口號里面夾雜著重慶大地的各種方言，我們群本在警校的操場，操場周圍的居民房，一家一家的亮起了燈……。

軍訓的那段日子雖然艱苦，但是軍訓期間給我們留下了許多寶貴的財富，如今，面對即將開始的警察工作，我心中充滿期待。我會軍訓時艱苦奮斗的精神與母校烙于我心中的“忠、真、智、勇”帶到今后的工作中去，用自己的一生詮釋“警察”二字對于我們的意義。

比賽時的軍訓心得總結篇四

告別軍訓，告別陪伴了我十幾年的長發。

為期六天的軍訓結束了，返校后，下了營車，揪著腦后短了一長截的發，心中不禁感慨：這次軍訓，讓我皮膚曬黑了，頭發也短了不少啊!雖然這樣想著，但對軍訓仍舊有些戀戀不舍。近一個星期的軍營生活體驗是高中生活的第一課，他讓我認識了很多新朋友，能夠更加從容地去面對這個原本陌生的大集體，也使我自身得到了很好的鍛煉。

遠不同于初中在校內組織的軍訓，這次我穿上了迷彩的軍裝，帶上軍帽，與同學們一同乘上營車，直奔我夢寐了一個假期的軍營。但與其說是“乘”不如說是在教官的拖拽下，手腳并用，連滾帶爬上了車。

與預想中的情況有不小的偏差，光是這悶熱的營車就讓我著實吃了一驚，我們五十多人和無數行李擠在并不寬敞的車廂里，簇擁著，不一會兒便汗流浹背。再加上車子行駛過程中停停走走，我們在車廂中晃來晃去，稍不留神就會跌倒，或是踩到同學的腳。“天哪，一開始就這樣，還有六天怎么過啊?”下車后，我支著被晃得暈暈乎乎的腦袋嘟囔道。

像是示威般，當天的太陽格外猛烈，我們整整一個團的同學，哦不，應該說是戰友，端端正正地坐在訓練場上，接受著太陽的炙烤，鞋都感覺都要被高溫熔化了。后幾天居然要站軍姿，且站的時間呈遞增式。覺得我們就像一群被放在熱鍋上的螞蟻，但實際上我們遠沒有他們那么自由，汗水滲出來，沒得到批準絕不能伸手去擦拭，只得眼睜睜地任汗水在臉上，身上肆意奔流，癢也只能繃緊著全身自我安慰，全神貫注地聽臺上領導的講話，轉移注意力。

第二天稍稍舒服了些，陰涼的天氣使我們免受了太陽的炙烤。

第三天清晨卻突然下起了陣雨，來勢之迅猛，我們甚至還沒察覺出來，晾在外的衣服已經被突如其來的大雨淋得透濕。只有一套衣服，沒得多的可以替換，沒辦法，濕的也要穿啊!穿著濕濕的衣服，一陣涼風吹過都能讓人打個寒戰。

但是這天氣就像變臉一樣，下午居然撥開烏云見到太陽了。于是剛剛接受過暴風雨洗禮的我們再一次的享受到了日光浴的高級待遇。只一個下午，我們的手臂就曬的黑紅黑紅，脖子也曬傷了，一碰就有種灼燒感，久久不能散去。

后三天的天氣就不佳了。雖然沒出太陽，但陰雨綿綿，雨不大卻足以將衣沾濕，時不時飄來的涼風從身邊拂過，夠起一身雞皮疙瘩的。

吃飯是得站著的。為啥?沒凳子。沒錯，訓練了半天的我們到了吃飯時仍然得拖著疲憊的身體站著吃飯!有的桌子還是配有凳子，但大多數“享受”不到這種待遇。我們曾向教官申請過去拿凳子坐，結果是：被教官一口回絕了。理由是站著吃飯有助于消化。言外之意是這都受不了怎么當個合格的兵!

晚上去浴室洗澡，這種“盛大”場面我還是頭一次見到!這兒也是個人擠人的地兒。還沒開始洗澡就先在外蒸了個桑拿，揮汗如雨啊。而且洗澡的時間也不像在家那樣充裕了。在家想洗多久就洗多久，但這里一個人的洗澡時間平均只能有5分鐘!只好拿出趕飛機的那股勁頭，快點，快點，再快點!

真是處處有競爭。不光是訓練，趕稿，還是吃飯，洗澡，到處都有競爭。營與營競爭，連與連競爭，個人與個人之間同樣不乏競爭的存在。

但競爭之余，我們也很團結。不管平時開玩笑有多么不正經，到關鍵時刻，我們仍會擰成一股繩。

拔河比賽時，我們的對手很強大，可盡管如此，我們還是嚴陣以待，用心挑戰，我們站在統一戰線上，拔的同學使盡全力，加油助威的同學喊得地動山搖。輸，不過是一個結果，但我們從這過程中體會到了團結一致，永不服輸的精神;晚上團組織兩個營互相拉歌，同樣體會到團隊的力量。正如那首歌《團結就是力量》!

經常在4、5點時就起床來趕稿，中午休息的也不多，睜著惺忪的睡眼，披著星光，頂著晨曦，不管平日里有多累，還是騰出一些時間寫日記，撰稿子，希望自己的文章能被選上，為班級添光加彩。

拉練是本次軍訓中一次清晨戶外活動。為了不遲到，4：30就起床準備集合。出門時，天空還是夜晚時的深藍。跟著部隊時而小跑，時而快步走前進。仰望空中若隱若現的星辰，心想，這時家人一定還在睡夢中吧，而這時的我們已經早在拉練的途中了。對家的想念在一瞬間如潮水般涌上岸來。

不管是訓練時的勞累，吃飯時的疲憊，排隊洗澡時的擁擠，還是清晨趕稿時的辛苦，拉練時對家的想念，都讓我對軍營生活發生了巨大的改觀。本以為這里的教官總是神情嚴肅，不茍言笑，但真正相處時才發現，他們就是一群比我們不大多少的大哥哥，休息時也會和我們開開玩笑，談論動漫，吹吹牛皮，把我們當作弟弟妹妹們體貼，愛護。軍營里的飯菜也如家里一般可口。開始對這里嚴格訓練的不適應，會腿疼，腰酸，但時間長了也能夠慢慢適應，不再抱怨。

褪去了稚嫩的軀殼，我們的臂膀更加堅挺，羽翼更加豐滿，我們不再是爸媽懷抱里的瓷娃娃，我們能夠在風雨中屹立不倒，堅定不移。

比賽時的軍訓心得總結篇五

1、通過本次活動宣揚了愛國精神，提高了大家的愛國熱情。此次紀念活動期間，讓同學們了解了一二?九運動的歷史，比賽舉行期間，班級內學生爭相報名，比賽現場氣氛熱烈，充分達到了本次活動的目的。

2、同時還增強了班級的凝聚力。本次比賽活動性強，活動期間同學們積極合作，并積極地出謀劃策，雖然有時會出現分歧，但最后都能以班集體為首要，達成一致意見，同學之間的感情在活動中同樣也得到了升華。

3、策劃詳盡周密，遇事能隨機應變：在此次活動中相關班委積極主動，策劃能做到防范未然，有較為周密的考慮、周全的計劃和充分的準備，使得此次活動能成功開展。

二、活動總結:

本次“紀念一二?九合唱比賽”活動氣氛熱烈，高潮迭起，許多同學表現出色，展現了當代中學生的風采。同學們在合唱比賽中奮力拼搏，努力爭取的精神正是當年一二?九運動精神的集中體現。通過此次活動，提高了同學們的愛國熱情，讓同學們看到了團結的力量，為同學們留下深刻記憶，相信同學們一定能有所思考，有所修生，立志成才。

三、活動中出現問題：

工作人員安排上存在不足：主要體現在比賽活動中，分工不明確，遇到問題不知找誰溝通解決。在以后的活動中，我們將會反思問題，不斷進步，積極提高，開展更多更好的校級活動，做好班級工作，提高同學們的思想文化水平、豐富同學們的課外文化，宣揚共青團精神，為祖國的統一、繁榮而努力奮斗!

總之，通過我們班參加的這次比賽讓我學到了很多經驗，這對我們以后參加其它的比賽很重要，我相信我和我們班所有的成員一起努力把更多的活動辦好，讓我們班和我們高一二部越來越好。

今年的一二九小合唱是我校新一屆學生會主辦的第一項活動。活動取得了比較成功。

一、緊張。近來，在組織活動的過程中，最擔心的就是觀眾人數、活動流程控制和效果。那天晚上觀眾沒有達到預期的效果，但人數還基本滿意。緊張之二就是活動的創新。今年的一二九活動，我們有了較大的創新，特別是在節目形式上，進行了大膽嘗試，效果還不錯。

二、高興。整個活動節奏還不錯，主持人的主持詞和主持形勢很好，有很深刻的刺激觀眾的效果，特別是結束詞，具有很強的煽情性和鼓動性。各院系的演出效果比彩排的時候好得多，各院系在關鍵時刻作了工作，也充分體現了我校學生的集體榮譽感。

三、欣慰。我覺得學生會的演唱是歷年來學生會最成功的一次，馬荔同學的辛勤工作為演出的成功奠定了基礎，學生干部的深情演唱是錦上添花。

四、自信。在清理現場時，我看到了我做學生時代的一幕：所有工作人員都在認真清理現場，有一個穿著禮儀服的同學默默地在撕地上的透明膠，主席團的同學在抬地毯......。這時，張歡過來跟我講，跟同學們講點什么，我沒有猶豫就同意了，講話時的聲音有點低成，很感動。以前總是批評學生干部，現在他們比較成熟，節奏比較合拍。

五、感謝。感謝各院系團總支、學生會付出的辛勤勞動，感謝學生會做的工作，感謝所有參賽的學生，感謝出席晚會現場的領導、評委、老師、觀眾和工作人員。成績只是符號，心里收獲，道德震撼，才是我們要的成績。