在日常學習、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是小編為大家收集的優秀范文，歡迎大家分享閱讀。

信息技術2.0個人研修規劃篇1

一、研修目標

1、深入解讀中小學教師信息技術應用能力標準，掌握X漢化版的使用技巧，為錄制微課打基礎。

2、通過師德標兵典型案例和報告的學習，樹立鄉村教師的職業理想，培養堅守鄉村教育的情懷。

3、掌握教師心理健康與壓力管理知識，主動調適自身存在的心理問題。

4、通過教育教學能力板塊的學習，掌握初中化學教學內容的處理，教學難點的分析，教學策略的研究，學案設計應用，初中化學實驗的教學策略、校本研修與專業發展。

5、嘗試利用“微課”在復習課中“知識梳理”和“典題引領”教學中的應用。

二、研修主題

1、微課制作方法與技巧。

2、師德與教師心理調適。

3、初中化學學案設計在“和合335”教學模式中的應用。

4、教師校本研修的途徑和專業發展。

三、實施步驟

1、根據線下藕海初中化學教研組討論交流的結果，認真擬定“20__年國培整合培訓”個人研修計劃，認識的目標，明白各階段的任務。

2、利用“國培計劃（__）”—四川省教師網絡研修與校本研修網絡培訓平臺，認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識，掌握教師應該具備的通識職業素養，以及化學教育教學能力，以此提高自己的教學水平。

3、積極參與工作坊研討活動，在活動中積極發帖和回帖，表達自己的觀點，在探討中提高自己的化學素養。

4、利用全國中小學教師繼續教育網搭建的學科專家在線答疑平臺，與在線專家互動，解決教學實踐中遇到的困惑。

5、理論與實踐相聯，不斷在教學中踐行，展示自己學習成果。

四、預期研修成果

通過本次“國培”的整合培訓，期望在大數據、云技術、互聯網的時代背景下，把現代信息技術與我校提煉的“和合335”高效課堂模式相結合，嘗試性利用“微課”替代復習課中“知識梳理”和“典題引領”這兩個流程的教學，有利于以后用事先錄制的“微課”，解決教師在參加各類培訓或者請假情況下，找不到教師代課的難題。

信息技術2.0個人研修規劃篇2

一、指導思想

在專家教授的指導下更新教育觀念，拓寬教學視野，提高教學能力，科研能力，促使自己專業化發展。

二、研修目標

1、通過培訓，學習先進的研究方法，形成良好的研究意識。

2、轉變教育觀念，提高認識。

3、深入理解小學數學課程性質、課程目標。掌握小學數學課程與教學改革的核心理念。

4、探索課堂教學的有效性，積極開展課堂管理等方面的改革，以期提高學生的數學能力。

5、促進專業化發展，提高教學研究能力。

三、研修措施

1、努力學習課程知識，在學習過程中認真做好筆記，不斷提高自己的教學水平和專業素養。

2、學習專家們的先進理念，逐步內化為自己的東西，積極動腦思考問題，并積極討論交流。

3、通過專家的引領，理論聯系實際，不斷反思自己的教學行為和教學方式，努力探求適合學生的教學方法，提高自身的語文素養。

4、積極參與各種研討活動，積極發表自己的觀點，博采眾長，在交流中提高自己的專業知識，逐步向專業化教師的標準靠近。

四、研修內容

1、認真聽取專家教授的講座，踏踏實實地學習理論知識。

2、到影子學校聽課、評課、研討、上課認真觀摩實實在在的課堂教學，吸取精華，提高自身素養。

3、積極參與班級研討活動，在活動中積極表達自己的觀點，在探討中提高自己的知識素養。

4、每天聽課后做到及時反思，記錄感悟的點點滴滴，認真完成作業。

5、鉆研教學專著，努力學習與新課程相關的理論知識，并做好讀書筆記，寫下讀后反思。

6、填寫好研修日志，撰寫教育教學論文。

總之，通過這次“國培”研修學習，我相信自己在自身素質、教育教學理論和教育教學方法上會有許許多多的收獲，會為我以后的教育教學工作打下堅實的基礎。以期達到從“經驗型”教師向“科研型”教師轉變的目標。

信息技術2.0個人研修規劃篇3

一、研修目標：

1、通過此次培訓，轉變、更新自己的教育理念，提高自己對現代教育信息和信息技術教育的了解。使自己的業務素質在原有的基礎上得到進一步的提高，并加強自身的實際教學能力和教育創新能力，轉變教育理念、教育行為，把教育理論落實到實處。

2、通過培訓學習，提升自己的課堂教學效果和教學能力，使自己成為教學能力較強，深受學生喜愛的教研型老師，從而提高教育教學質量。

3、積極參加培訓中的課題研究，提高教育教學的科研意識和能力，努力使自己成為反思型、研究型和學者型教師，成為為學生的榜樣，培養學生樹立學習的新理念。

4、通過培訓學習，及時了解和掌握現代教育技術能力，學習發達地區優秀教師的先進教學模式、優秀課件、優秀論文等，促進自己的教學水平和教學質量不斷提高，從而提升自己的專業素養和職業素養。

二、研修的措施：

1、積極參與“國培教研活動”，通過網絡面對面傾聽聽專家講課，并參與互動交流，將培訓，教研中的學習所得，應用在平時的教學實踐中，并經過自己的反思與改進，爭取逐步形成自己的教學特色。

2、積極參加工作坊活動，利用平臺積極參與各位教授、老師、各位同仁之間的學習交流，傾聽各位教授、老師、各位的教育教學經驗，從多角度反思自己的教學，提高自己的教育教學效能。

3、認真聽好每一節專家講座，認真學習每一個教學案例，積極參與學員們的交流，吸收他們的先進的教育理念，提升自己的教學效果。

4、積極參與研討，積極發言，加強學員之間的互動交流，多寫研修日志，在反思中完善自己。通過網絡學習，提升自己的信息技術應用能力，和課件制作水平，提升自己在網上獲取資源，網上制作課件，及網上與學生交流的能力。不斷更新自己理念，與時俱進。

5、充分利用網絡優勢，積極參與在線研討，積極參加不同地區、不同形式、不同類型的現代教育技術培訓，學會使用計算機等多媒體等現代教學設備，學習不同地區優秀教師的先進教學理念與教學模式，不斷提高自己的教育和教學水平。

信息技術2.0個人研修規劃篇4

一、學期教學目標

1、全面鍛煉，努力增強學生的體質。

2、進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處，知道一些保護身體健康的簡單常識和方法。

3、體驗參加體育活動的樂趣，遵守紀律，與同學團結合作。

4、掌握簡單的運動技能，學會科學的方法鍛煉身體。

二、學生基本情況分析

一、二年級年齡小，基礎差，體育知識及技術技能差，自控能力不強，組織紀律性意識不夠。他們活潑好動，注意力不集中，但非常樂意參加體育活動和上體育課，通過一學期的學習，我想他們基本能掌握隊列隊形的有關動作及要求。本學期還應根據學生的心理特點，因材施教，合理處理教材，充分調動學生的自主性，積極學習，使學生在德、智、體、美、勞儲方面都能得到發展和提高。

三、教材分析

新學期一、二年級體育課內容有隊列隊形、走、跑、跳、體操及游戲等內容，以游戲為主，將其他內容穿插其中，使學生在娛樂之中既鍛煉了身體，又增強了體質，還學到了簡單的體育知識。

四、教學內容

教材的重點是以游戲教材，應突出課堂上練的教學方法，難點是隊列隊形的基本動作，使學生從小就建立正確的動作概念和動作方法，但是對于一年級來說是比較難做的，可采用直觀教學，利用互相幫助和課外活動的方式來突破這一難點教材。

五、教學措施、教學進度與教學時間安排

1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動，遵守考勤制度，按時上課。

2、遵守體育課常規，認真聽講，積極學習。

3、參加期中和期終檢測，督促學習。

4、采用直觀教學方法，精講多練。

5、教師處處以身作則，為人師表。

信息技術2.0個人研修規劃篇5

一、學生分析

六年級的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，六年級處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容（例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等），提高學生的學習熱情。

二、教學目標

樹立“健康第一”的指導思想，認真貫徹落實《學校體育工作條例》，廣泛宣傳“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”；以提高學生綜合素質為目標，切實加強師資隊伍建設，發展課外體育活動，加強體育文化建設。

1、發展學生身體素質和基本活動能力，增強學生的體質，提高學生對體育的興趣。逐步改變以競技體育為主的教學思想體系，注重體育與健康相結合，培養學生的興趣，充分調動學生的創新意識，以體育實踐為主，并注意教學的娛樂性和趣味性。

2、使學生能夠了解體育與健康的意識，逐步培養學生熱愛體育和養成良好的體育衛生習慣，能處理運動中突發的一些簡單傷病。

3、對學生進行集體主義和愛國主義教育，培養遵守紀律，團結、勇敢、頑強，積極向上、創新精神的優良品質。

4、對學生的心理進行輔導，使學生知道不良情緒對體育活動的影響，同時培養學生積極消除不良情緒的能力和社會適應能力。

三、教材分析

1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作；其實就是增強自信心和提高學生理解能力。

2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。

3、使學生更好的掌握一些韻律體操的.屬于和技術動作。

4、初步掌握體育運動的一些常識。

5、了解青春期的衛生保健知識。

6、對學生的心理進行教育。

（一）田徑教學。

1、跑：進一步學習短距離跑的技術。起跑后疾跑積極，逐漸增加步長、步頻，動作協調、快速。

2、跳躍：進一步掌握跳遠技術。能快速有力的踏跳；空中大腿高臺，落地小腿前伸。

3、投擲：初步會退鉛球技術，掌握投壘球技術。上下肢協調配合、動作合理。

（二）攀爬平衡。

（三）體育與健康常識。

1、足球運動簡介。

2、奧運會簡介。

3、意外損傷的常識。

4、男女生的身體變化。

5、建立良好的學習心態。

（四）球類活動。

足球、籃球、乒乓球、羽毛球。

四、教學措施

1、精心備課，抓好體育教學常規，認真上好每節體育課。

2、加強體育課課堂教學的質量，使每一節課都上的游意義，學生學有所獲。

3、合理使用體育器材和體育設施，加強學生體育活動技巧的教學。

4、注重對學生身體素質提高的訓練，強化學生的體質。

5、因材施教培養學生對體育的興趣愛好。

6、加強對體育課的安全教育和學生對自我保護意識的教育。

五、體育測試內容

身高體重、坐位體前屈、立定跳、跑步、書面考核。

評分標準：優秀=90~100分；良好=75~89分；合格=60~74分；待合格=59分以下。