計(jì)劃是提高工作與學(xué)習(xí)效率的一個(gè)前提。做好一個(gè)完整的工作計(jì)劃,才能使工作與學(xué)習(xí)更加有效的快速的完成。優(yōu)秀的計(jì)劃都具備一些什么特點(diǎn)呢？又該怎么寫呢？那么下面我就給大家講一講計(jì)劃書怎么寫才比較好，我們一起來(lái)看一看吧。

咨詢工作計(jì)劃內(nèi)容 心理咨詢工作計(jì)劃篇一

一、指導(dǎo)思想

結(jié)合《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，以中小學(xué)教育的特點(diǎn)和中小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律為依據(jù)，以我校關(guān)于生命教育新提出的理念“樂(lè)活”為工作指導(dǎo)，以服務(wù)師生為宗旨，立足實(shí)際，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理進(jìn)行有計(jì)劃、有針對(duì)性的咨詢教育，及時(shí)指導(dǎo)活動(dòng)，拓展教育途徑，開(kāi)闊教育學(xué)生的領(lǐng)域，以幫助學(xué)生獲取心理健康的知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，努力構(gòu)建一個(gè)和諧融洽的校園。

二、工作目標(biāo)

學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：面向全體學(xué)生開(kāi)展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育；面向少數(shù)有心理困擾和心理障礙的學(xué)生，開(kāi)展補(bǔ)救性和矯治性的心理咨詢與輔導(dǎo)。故此本心理咨詢室將繼續(xù)以幫助學(xué)生盡快擺脫各種發(fā)展中的困惑與迷茫，使學(xué)生不斷提高自我認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我調(diào)控、承受挫折、適應(yīng)壞境的能力，促進(jìn)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì)的發(fā)展為工作目標(biāo)。

三、具體措施和實(shí)施

1、積極有效地開(kāi)展個(gè)別心理咨詢工作

考慮到學(xué)生作息時(shí)間與正常上班時(shí)間的沖突，本學(xué)期，心理咨詢室仍將根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間安排來(lái)調(diào)整咨詢接待時(shí)間，以學(xué)生的學(xué)習(xí)時(shí)間安排來(lái)調(diào)整咨詢街道時(shí)間，以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)。其次，注重一線教師的身心狀態(tài)，關(guān)注他們的心理健康，盡可能地對(duì)他們所提出的工作和生活中的心理困惑記憶熱情的幫助和解答，為他們出謀劃策，傾聽(tīng)他們的聲音，將心理健康這一觀念融入每一位教師的心中。

2、繼續(xù)開(kāi)展宣傳教育工作，普及心理衛(wèi)生知識(shí)

做好常規(guī)心理咨詢宣傳工作，發(fā)揮網(wǎng)站快捷、方便的宣傳優(yōu)勢(shì)，同時(shí)爭(zhēng)取做好其他有利的宣傳方式，如宣傳欄、廣播站等。其次，考慮到某些問(wèn)題在特定的年級(jí)或班級(jí)具有普遍性，為了避免單純個(gè)別咨詢的重復(fù)低效率，本學(xué)期，本心理咨詢室仍將繼續(xù)爭(zhēng)取與計(jì)生中心、校醫(yī)室的協(xié)助，根據(jù)實(shí)際情況針對(duì)特定年級(jí)開(kāi)展相應(yīng)主題的心理講座。

3、注重初一新生的心理健康工作

做好新生的心理健康調(diào)查工作，了解新生的心身變化，及時(shí)為新生排解升學(xué)的困惑，以更好的適應(yīng)初中的生活。

4、加強(qiáng)科研活動(dòng)，注重自身能力提升

咨詢員要積極參加各級(jí)各類心理健康培訓(xùn)工作，平時(shí)加強(qiáng)理論知識(shí)學(xué)習(xí)，注重和同行的溝通和交流，不斷提升自身的能力。

以上是心理咨詢室制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計(jì)劃，由于自身理論有待完善，經(jīng)驗(yàn)也不夠充足，難免有疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效落實(shí)。

咨詢工作計(jì)劃內(nèi)容 心理咨詢工作計(jì)劃篇二

前言：

踏著時(shí)光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

身處信息世界，作為一名工程造價(jià)專業(yè)的當(dāng)代大學(xué)生，我不由得考慮起自己的未來(lái)。，在機(jī)遇與挑戰(zhàn)粉墨登場(chǎng)的未來(lái)社會(huì)里，我究竟該扮演如何一個(gè)角色呢？

沒(méi)有兢兢業(yè)業(yè)的辛苦付出，哪里來(lái)甘甜歡暢的成功的喜悅？

沒(méi)有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來(lái)震撼人心的累累碩果？

只有付出，才能有收獲。

因此，未來(lái)，掌握在自己手中。

一本書中這樣寫到：一個(gè)不能靠自己的能力改變命運(yùn)的人，是不幸的，也是可憐的，因?yàn)檫@些人沒(méi)有把命運(yùn)掌握在自己的手中，反而成為命運(yùn)的奴隸。而人的一生中究竟有多少個(gè)春秋，有多少事是值得回憶和紀(jì)念的。生命就像一張白紙，等待著我們?nèi)ッ枥L，去譜寫。

人的一生，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短也不短，但最重要的時(shí)期總是在那幾個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)。把握好轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們的人生便會(huì)多幾抹彩色。大學(xué)三年，是至關(guān)重要的一個(gè)轉(zhuǎn)折階段。是成龍？還是成蟲(chóng)？全看自己的把握。

人的大學(xué)時(shí)光一生中也許就一次，不把握好，將來(lái)自己一定回追悔莫及。于是，我決定把自己的未來(lái)設(shè)計(jì)一下。有了目標(biāo)，才會(huì)有動(dòng)力。

一：自我認(rèn)知

1、自己興趣愛(ài)好大盤點(diǎn)：

業(yè)余愛(ài)好：讀書、聽(tīng)音樂(lè)、寫歌詞、旅游、畫畫；

喜歡的文學(xué)作品：《紅樓夢(mèng)》、《簡(jiǎn)愛(ài)》、《飄》、《小婦人》；

最喜歡的音樂(lè)：古琴曲、鋼琴曲、大提琴曲；

喜歡的歌曲：《蝸牛》、《米蘭的小鐵匠》；

最崇拜的人：周恩來(lái)；

最喜歡的職業(yè)： 法醫(yī)、室內(nèi)裝潢設(shè)計(jì)師、造價(jià)師。

2、自己的優(yōu)勢(shì)盤點(diǎn)：學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀，與同學(xué)相處融洽，父母、親人、班主任、任課老師關(guān)愛(ài)，接受新事物快，動(dòng)手實(shí)踐能力強(qiáng)。

3、自己的劣勢(shì)盤點(diǎn)：有點(diǎn)懶惰，太喜歡睡覺(jué)，有時(shí)候自信不足，不夠果斷，有時(shí)候又太過(guò)固執(zhí)。

4、自己的優(yōu)點(diǎn)盤點(diǎn)：做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，隨和，易相處，善于傾聽(tīng)，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問(wèn)題全面，己所不欲勿施于人，己所不樂(lè)而勿加于人。

5、自己的缺點(diǎn)盤點(diǎn)：做事愛(ài)拖拉，惰性較大；興趣雖廣，但沒(méi)有特專長(zhǎng)的一面；有點(diǎn)內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì)等。

6、生活中成功經(jīng)驗(yàn)的盤點(diǎn)：成功競(jìng)選成為班委一員，成功組織過(guò)學(xué)習(xí)研討主題班會(huì)，工作中全班同學(xué)的悉心支持是我的財(cái)富。

7、生活中失敗的教訓(xùn)：高考后填報(bào)志愿失誤。

8、解決自我盤點(diǎn)中的劣勢(shì)和缺點(diǎn)：

需要利用的資源：

學(xué)校的社團(tuán)組織、在網(wǎng)上認(rèn)識(shí)的學(xué)校的朋友群、同班同學(xué)、互聯(lián)網(wǎng)等。

應(yīng)該朝什么方向過(guò)渡或改變：

擴(kuò)大人際交往面，開(kāi)闊視野，了解本專業(yè)更多新的內(nèi)容；

具體的解決方法如何：

積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，如綠色先鋒環(huán)保協(xié)會(huì)讓我認(rèn)識(shí)了更多的好朋友，學(xué)院宣傳部讓我懂得如何合作，如何盡善盡美完成任務(wù)；大學(xué)城論壇里認(rèn)識(shí)不同專業(yè)的朋友，混熟了后一起出來(lái)聚餐，交流不同方面的信息；跟班同學(xué)處理好關(guān)系；在互聯(lián)網(wǎng)上可以了解到很多新的觀點(diǎn)，不僅僅局限于課本中。

二：職業(yè)認(rèn)知

作為一名工程造價(jià)專業(yè)的學(xué)生，再加上自己非常喜歡造價(jià)這個(gè)專業(yè)，那么造價(jià)師這個(gè)職業(yè)當(dāng)然是我就業(yè)的首選。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)與科技的不斷發(fā)展，建筑業(yè)也不斷成長(zhǎng)。基礎(chǔ)設(shè)施的增多和房產(chǎn)市場(chǎng)的逐步升溫，勢(shì)必需要大量的建筑人員，這其中包括各種各樣的建筑工程人員、建筑施工人員、建筑管理人員、建筑預(yù)算人員等。特別是隨著建筑材料和建筑藝術(shù)的不斷發(fā)展以及房產(chǎn)市場(chǎng)的不斷完善，被譽(yù)為“城市的美容師”的建筑設(shè)計(jì)師以及工程預(yù)算人員將越來(lái)越受到歡迎，成為市場(chǎng)上最緊俏的人才之一。

工程造價(jià)是一門工程技術(shù)性很強(qiáng)的專業(yè)，按照國(guó)際慣例，從事工程造價(jià)咨詢的專業(yè)人員應(yīng)該是以工程技術(shù)為基礎(chǔ)，兼有經(jīng)濟(jì)、法律、管理（制藥工程專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃范文）等方面知識(shí)的復(fù)合型人才。同時(shí)，工程招投標(biāo)制度、工程合同管理制度等工程管理基本制度的建設(shè)，以及工程索賠、工程項(xiàng)目可行性研究等新業(yè)務(wù)的出現(xiàn)，客觀上需要一批同時(shí)具備工程計(jì)量與計(jì)價(jià)、通曉經(jīng)濟(jì)法與工程造價(jià)管理的人才在投資等經(jīng)濟(jì)領(lǐng)域進(jìn)行項(xiàng)目管理。

工程造價(jià)咨詢業(yè)的主體是工程造價(jià)咨詢單位和注冊(cè)造價(jià)工程師。工程造價(jià)咨詢單位是經(jīng)濟(jì)鑒證類社會(huì)中介組織，只要取得《工程造價(jià)咨詢單位資質(zhì)證書》，就可以在資質(zhì)證書核定的范圍內(nèi)進(jìn)行執(zhí)業(yè)。

中國(guó)目前已建立了造價(jià)工程師執(zhí)業(yè)資格和工程造價(jià)咨詢單位資質(zhì)管理制度，全國(guó)有近3萬(wàn)名造價(jià)工程師和幾千家工程造價(jià)咨詢單位，年工程造價(jià)咨詢業(yè)務(wù)合同超過(guò)30億元。

我省工程造價(jià)咨詢行業(yè)根據(jù)國(guó)家的要求，按照“獨(dú)立、客觀、公正”的市場(chǎng)要求，通過(guò)脫鉤改制，形成了“自主經(jīng)營(yíng)、自擔(dān)風(fēng)險(xiǎn)、自我約束、自我發(fā)展、平等競(jìng)爭(zhēng)”的發(fā)展模式。建立了一支擁有200多家工程造價(jià)咨詢單位、4000多名工程造價(jià)師的咨詢專業(yè)隊(duì)伍，已逐步成為我省工程造價(jià)管理軍，在充分發(fā)揮我省固定資產(chǎn)投資的社會(huì)效益和經(jīng)濟(jì)效益，維護(hù)建設(shè)各方的合法權(quán)益等方面起到了越來(lái)越重要的作用。每年為我省固定資產(chǎn)投資節(jié)約200億元以上。

三：職業(yè)目標(biāo)分解

職業(yè)目標(biāo)：工程造價(jià)師

1、20__—20__年：

成果目標(biāo)；通過(guò)英語(yǔ)b級(jí)能力測(cè)試，通過(guò)計(jì)算機(jī)等級(jí)考試；

能力目標(biāo)：具備在工程造價(jià)領(lǐng)域從事具體造價(jià)工作的理論基礎(chǔ)，通過(guò)實(shí)習(xí)具有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

2、20__年—20__年：

學(xué)歷目標(biāo)：獲得畢業(yè)證，考取造價(jià)員證；

實(shí)習(xí)目標(biāo)：到某正規(guī)單位實(shí)習(xí)，積累造價(jià)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn) ；

能力目標(biāo)：具備從事工程概預(yù)算的能力；

工作目標(biāo)：實(shí)習(xí)后找到適合自己發(fā)展的工作。

3、20__年—20__年：

職務(wù)目標(biāo)：造價(jià)員

能力目標(biāo)：熟悉業(yè)務(wù)， 形成自己的工作理念，為考取造價(jià)師做準(zhǔn)備；

經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪三到五萬(wàn)。

4、 20__年—20__年：

能力目標(biāo)：在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，為以后成為高水平造價(jià)師打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

四：實(shí)施方案

1、教育培訓(xùn)方法

（1）充分利用在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，為自己補(bǔ)充所需的知識(shí)和技能。包括參與社會(huì)團(tuán)體活動(dòng)、廣泛閱讀相關(guān)書籍、選修、旁聽(tīng)相關(guān)課程、報(bào)考技能資格證書等。

（2）充分利用學(xué)校提供的實(shí)習(xí)培訓(xùn)機(jī)會(huì)，爭(zhēng)取獲得更多的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

（3）參加報(bào)考造價(jià)師的培訓(xùn)。

2、討論交流方法

（1）在校期間多和老師、同學(xué)討論交流，畢業(yè)后選擇和其中某些人經(jīng)常進(jìn)行交流。

（2）在工作中積極向有經(jīng)驗(yàn)的同事學(xué)習(xí)、加深了解；利用校友眾多的優(yōu)勢(shì)，參加校友聯(lián)誼活動(dòng)，經(jīng)常和他們接觸、交流。

3、實(shí)踐鍛煉方法

（1）鍛煉自己的注意力，在嘈雜的環(huán)境里也能思考問(wèn)題，正常工作。在大而嘈雜的辦公室里有意識(shí)地進(jìn)行自我訓(xùn)練。

（2）養(yǎng)成良好的鍛煉、飲食、生活習(xí)慣。每天保證睡眠6—8小時(shí)，每周鍛煉三次以上。

（3）充分利用自身的工作條件擴(kuò)大社交圈、重視同學(xué)交際圈、重視和每個(gè)人的交往，不論身份貴賤和親疏程度。

五：總結(jié)

1、專業(yè)知識(shí)：工程造價(jià)管理相關(guān)知識(shí)、工程造價(jià)的確定與控制、建筑工程技術(shù)與計(jì)量、工程造價(jià)案例、工程造價(jià)定額基本理論與實(shí)務(wù)。

2、操作技能：項(xiàng)目管理能力、工程概預(yù)算能力、土木施工與組織能力。

3、綜合素質(zhì)：英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)操作能力、現(xiàn)場(chǎng)溝通協(xié)調(diào)能力。

通過(guò)三年在校學(xué)習(xí)，掌握工程造價(jià)管理的理論知識(shí)和實(shí)踐技能，爭(zhēng)取以后在實(shí)際工作中能夠在基本建設(shè)的全過(guò)程（投資決策階段、設(shè)計(jì)階段、工程承發(fā)包階段、施工階段、竣工驗(yàn)收與交付使用階段）進(jìn)行工程造價(jià)的確定與控制，并做好工程造價(jià)管理的基礎(chǔ)工作，從而使建設(shè)項(xiàng)目取得的投資效益。

就業(yè)：

可在大型監(jiān)理公司、建筑公司、工程咨詢公司與房地產(chǎn)公司、物業(yè)管理公司等從事工程監(jiān)理、咨詢、投資、管理、施工建造等工作。

隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)持續(xù)、快速、健康與穩(wěn)定的發(fā)展，促進(jìn)了基礎(chǔ)設(shè)施、交通工程、水利設(shè)施、市政建設(shè)和房地產(chǎn)業(yè)的迅猛增長(zhǎng)，全面建設(shè)小康社會(huì)和加快農(nóng)村城鎮(zhèn)化以及舊城改造等建設(shè)和諧社會(huì)的奮斗目標(biāo)，為建筑業(yè)提供了廣闊的發(fā)展空間。我國(guó)加入了wto后，建筑人才的需求量逐年增加，建筑工程專業(yè)涉及面廣，社會(huì)提供的就業(yè)崗位多，給建筑工程專業(yè)人才提供了廣闊的發(fā)展空間和良好的就業(yè)的前景。

我相信，未來(lái)的十年中一定能夠在工程造價(jià)方面實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)夢(mèng)想，成為優(yōu)秀的造價(jià)工程師。

咨詢工作計(jì)劃內(nèi)容 心理咨詢工作計(jì)劃篇三

本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》和成都市創(chuàng)建全國(guó)文明城市通知精神，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅(jiān)持育人為本，根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實(shí)際情況特指定以下的工作計(jì)劃：

一、目標(biāo)

小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學(xué)生實(shí)際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個(gè)自信，自立，自強(qiáng)的合格的小學(xué)生。并對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有個(gè)好的支持作用。

二、實(shí)施方案

1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對(duì)性地實(shí)施教育；

2、面向全體學(xué)生，通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí)，使心理素質(zhì)逐步得到提高；

3、關(guān)注個(gè)別差異，尊重學(xué)生的尊嚴(yán)和價(jià)值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；

4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對(duì)性相結(jié)合；

5、面對(duì)全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結(jié)合；

6、預(yù)防和矯治相結(jié)合；

7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動(dòng)參與相結(jié)合；

8、助人與自助相結(jié)合

9、心理教育宣傳和心理輔導(dǎo)相結(jié)合

三、具體工作內(nèi)容安排

一、做好心理咨詢室的常規(guī)工作

1、認(rèn)真上好每一堂心理課，使學(xué)生對(duì)心理健康有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，充分挖掘?qū)W生的主觀能動(dòng)性，由不情不愿到發(fā)自內(nèi)心的需要。

2、每天定時(shí)、定人堅(jiān)持做好“心理咨詢室”的開(kāi)放工作；

3、對(duì)于年級(jí)中反映的心理狀況異常的學(xué)生給予重點(diǎn)關(guān)注

4、特別關(guān)注生活在特殊家庭中的學(xué)生；

5、及時(shí)為“尖子生”提供有效支持；

6、與班主任老師共同學(xué)習(xí)有關(guān)班級(jí)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容；

7、主動(dòng)作好與家長(zhǎng)的溝通互動(dòng)；

8、搞好心理輔導(dǎo)的科研工作，開(kāi)設(shè)講座。

9、根據(jù)心理咨詢情況，及時(shí)與老師、家長(zhǎng)取得聯(lián)系，共同引導(dǎo)學(xué)生。

二、心理輔導(dǎo)工作在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心指導(dǎo)下，除了做好常規(guī)工作外，在思想、組織、宣傳、硬件等方面進(jìn)一步做到規(guī)范。

1、作為心理輔導(dǎo)老師首先在思想上要以學(xué)生發(fā)展為本，要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生不規(guī)范的行為或多或少都與心理問(wèn)題有關(guān)，都是自己份內(nèi)的事，要主動(dòng)出擊而不僅僅是“守株待兔”。

2、要大力宣傳心理健康的重要性，建立宣傳工作的四個(gè)體系：

面向全體教師、面向全體學(xué)生、面向家長(zhǎng)、面向心理偏差學(xué)生

設(shè)立一個(gè)心理健康宣傳周，利用廣播、黑板報(bào)、知識(shí)競(jìng)賽等，推動(dòng)全校師生共同關(guān)心心理健康問(wèn)題。

3、在組織上要給予落實(shí)，擬建立學(xué)校心理宣傳、保健兩條三級(jí)網(wǎng)絡(luò)。

建立學(xué)校心理宣傳三級(jí)網(wǎng)絡(luò)：

班主任——全校教職工（一言一行都跟學(xué)生的心理活動(dòng)有關(guān)）

學(xué)生社團(tuán)——學(xué)生自主活動(dòng)（心理輔導(dǎo)的目的就是助人自助）

心理咨詢室——“悄悄話”信箱

建立學(xué)校心理保健三級(jí)網(wǎng)絡(luò)：心理信息員——班主任——心理輔導(dǎo)室

（1）每班設(shè)有心理信息員，在班級(jí)中關(guān)心同學(xué)、團(tuán)結(jié)同學(xué)，在各方面起表率作用；但要注意保密性，有情況及時(shí)反映。

（2）班主任充當(dāng)學(xué)生的心理健康保健醫(yī)生，及時(shí)反映情況。

（3）面向全校學(xué)生，每天中午、放學(xué)后向?qū)W生提供心理輔導(dǎo)的時(shí)間。

4、在硬件上要進(jìn)一步落實(shí)：信箱、電話、網(wǎng)絡(luò)、心理咨詢室等

5、嘗試社會(huì)化。學(xué)校、家庭、社會(huì)、社區(qū)都是環(huán)境，對(duì)學(xué)生心理健康很重要，讓學(xué)生了解社會(huì)，才會(huì)確定自己的人格。在條件成熟的情況下，組織學(xué)生開(kāi)展走進(jìn)社區(qū)等活動(dòng)。

四、具體時(shí)間安排

周一至周五：中午12：50——13：50

下午16：10——17：10

（其它時(shí)間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）

結(jié)合我校的實(shí)際情況，特制訂本計(jì)劃，采取積極有效的措施，推進(jìn)我校心理健康教育發(fā)展，以創(chuàng)新的思路推進(jìn)心理健康教育校本模式的持續(xù)發(fā)展，全面促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。增加學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性，減少和預(yù)防學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生與發(fā)展，積極挽救有心理疾病的學(xué)生。

咨詢工作計(jì)劃內(nèi)容 心理咨詢工作計(jì)劃篇四

一、指導(dǎo)思想

隨著社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的發(fā)展，國(guó)家對(duì)人才的需求及素質(zhì)的要求越來(lái)越高。良好的思想道德水準(zhǔn)和深厚扎實(shí)的現(xiàn)代化科學(xué)知識(shí)，是人才必備的，適應(yīng)社會(huì)環(huán)境的優(yōu)秀心理品質(zhì)也是極其重要的，而隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅猛發(fā)展，社會(huì)變化日新月異，學(xué)生的心理也隨社會(huì)環(huán)境變化產(chǎn)生了許多波瀾，使得心理問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì)所關(guān)注的重要問(wèn)題。學(xué)校加強(qiáng)心理健康教育，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，培養(yǎng)學(xué)生健全的心理素質(zhì)，既是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，也是我校培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要保證。我校要實(shí)現(xiàn)一流的學(xué)校，一流的教育目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育是一項(xiàng)基礎(chǔ)性的教育工作。本學(xué)期，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)精心部署，指導(dǎo)下，學(xué)校成立了“心之聲”心理咨詢室，力圖通過(guò)對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，及時(shí)做好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生生動(dòng)活潑地健康發(fā)展。

二、學(xué)生問(wèn)題分析

當(dāng)前學(xué)生主要的心理問(wèn)題來(lái)自學(xué)業(yè)壓力、感情糾葛、人際關(guān)系、經(jīng)濟(jì)問(wèn)題、就業(yè)壓力以及網(wǎng)絡(luò)迷戀等方面。尋求心理幫助的學(xué)生數(shù)也迅速增加，我們的學(xué)生，許多家庭生活條件并不富裕，卻唯我獨(dú)尊，貪圖享樂(lè)，意志薄弱，性格孤僻，自我發(fā)展意識(shí)不強(qiáng)，不少同學(xué)存在不同程度的心理偏差。包括：

1、厭學(xué)心理。一些同學(xué)基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，平時(shí)不努力，不及時(shí)完成老師布置的作業(yè)，于是，一次一次的學(xué)習(xí)失敗，考試失敗，增加了他們的自卑心理，對(duì)學(xué)習(xí)、考試產(chǎn)生了畏懼心理，從而，導(dǎo)致了厭學(xué)的不良心理產(chǎn)生。

2、人際交往上的障礙。學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中，受家庭、社會(huì)、學(xué)校、學(xué)生自身方面等諸多因素的影響，許多學(xué)生心理比較脆弱，尤其是受到老師、家長(zhǎng)批評(píng)指責(zé)時(shí)，不能正確對(duì)待，偏激，產(chǎn)生不滿情緒，甚至是敵對(duì)情緒。尤其是性格比較內(nèi)向的學(xué)生，不能正確處理好與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的關(guān)系。

3、缺乏自主性，自制能力差，辯別是非能力差。

4、貧困生還存在自卑、嫉妒等不良心理。

5、在學(xué)習(xí)生活中不能得到滿足的學(xué)生，便到網(wǎng)絡(luò)世界中尋找解脫，沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲，無(wú)原則的聊天，導(dǎo)致違紀(jì)現(xiàn)象的產(chǎn)生。

三、輔導(dǎo)的主要內(nèi)容

學(xué)習(xí)輔導(dǎo)

幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，學(xué)習(xí)意識(shí)，改善學(xué)習(xí)方法，學(xué)會(huì)計(jì)劃學(xué)習(xí)，運(yùn)用學(xué)習(xí)策略學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)能力。

青春期輔導(dǎo)讓學(xué)生了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，正確面對(duì)青春期，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抑制自己沖動(dòng)行為，開(kāi)展適宜的性教育活動(dòng)。

情緒輔導(dǎo)

了解情緒產(chǎn)生的原因以及消極情緒對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)、行為等方面的負(fù)面影響，掌握克服消極情緒的方法，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒。

人際交往輔導(dǎo)

學(xué)會(huì)人際交往的技巧，加強(qiáng)師生、生生、學(xué)生與家長(zhǎng)之間的人際溝通；了解異性交往的原則，學(xué)會(huì)正常交往；形成良好的禮儀素質(zhì)，提高人際交往能力，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系。

悅納自我輔導(dǎo)加強(qiáng)學(xué)生自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短；逐步適應(yīng)環(huán)境的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生的耐挫折的能力，提高自信心。

生活輔導(dǎo)

引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的價(jià)值觀和消費(fèi)觀，形成正確合理的消費(fèi)行為及休閑方式，克服盲目攀比、超前費(fèi)的不切實(shí)際的心態(tài)。

職業(yè)輔導(dǎo)使學(xué)生對(duì)職業(yè)有初步的了解和認(rèn)識(shí)，樹(shù)立正確的職業(yè)觀，把握好就業(yè)選擇的機(jī)會(huì)。貧困學(xué)生輔導(dǎo)貧困學(xué)生一是要面對(duì)從農(nóng)村到城市的反差。他們?cè)诩亦l(xiāng)往往比較優(yōu)秀，對(duì)自己的經(jīng)濟(jì)狀況不太在乎，到學(xué)校后一下子陷入生活和別人關(guān)注的低谷，心態(tài)會(huì)格外自卑。二是與同學(xué)交往的困難。孤僻、沉默、敏感，這些學(xué)生往往處不好人際關(guān)系，以至于自閉和產(chǎn)生仇視心理；這些隱性的問(wèn)題更應(yīng)該得到足夠重視。

四、工作具體安排

本學(xué)期，心理咨詢室將通過(guò)宣傳欄、“陽(yáng)光信箱”、“陽(yáng)光小屋”以及與校園廣播站的欄目等宣傳方式，繼續(xù)擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生走進(jìn)心理咨詢室，及時(shí)與輔導(dǎo)老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。

與學(xué)校工作相協(xié)調(diào)，向教師提供心理科學(xué)知識(shí)，便于學(xué)校開(kāi)展心理健康教育。面向全體學(xué)生開(kāi)展發(fā)展性、預(yù)防性的心理輔導(dǎo)，采取朋友式的心靈對(duì)話，使學(xué)生逐步消除不良心態(tài)和心理困惑，提高心理素質(zhì)。

請(qǐng)班主任協(xié)助，做好心理診斷性的`評(píng)價(jià)工作，分析學(xué)生有關(guān)心理癥狀，掌握學(xué)生確切的征兆，篩選學(xué)生心理方面的問(wèn)題，以便提出排除障礙的措施即預(yù)防學(xué)生在校學(xué)習(xí)期間可能出現(xiàn)的問(wèn)題，促進(jìn)他們心理健康的發(fā)展。做好行為矯正工作，具體地幫助道德越軌、學(xué)習(xí)困難、情緒挫折和社會(huì)性發(fā)展不適的學(xué)生，了解個(gè)他們的心理困惑，適時(shí)地和學(xué)生溝通心靈，幫助他們走出心理陰影，重塑自我形象，獲得正常的發(fā)展。

本學(xué)期，心理咨詢室將從不同年級(jí)的學(xué)生特點(diǎn)出發(fā)，每學(xué)期舉辦二至三次心理健康教育講座及心理咨詢專場(chǎng)活動(dòng)，有步驟、有計(jì)劃地開(kāi)展一系列有針對(duì)性的心理講座，為同學(xué)們切實(shí)解決一些問(wèn)題。

開(kāi)設(shè)“心之聲”信箱，及時(shí)回信，做好個(gè)別輔導(dǎo)工作和學(xué)生個(gè)案地收集整理工作，對(duì)輔導(dǎo)的學(xué)生和個(gè)案做好記錄，并正式建立完整的學(xué)生心理檔案。

通過(guò)心理咨詢室定期向?qū)W生開(kāi)放，開(kāi)通心理咨詢熱線電話，結(jié)合利用網(wǎng)絡(luò)，如qq、電子郵件等形式開(kāi)展個(gè)案咨詢工作，并做好輔導(dǎo)記錄，存檔。以上是本學(xué)期心理咨詢室制定的本學(xué)期開(kāi)展心理健康教育工作的計(jì)劃，疏漏和不合理之處，屆時(shí)將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計(jì)劃得到有效的落實(shí)。一切為了孩子，相信通過(guò)我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動(dòng)會(huì)愈辦愈好，更上一臺(tái)階。

咨詢工作計(jì)劃內(nèi)容 心理咨詢工作計(jì)劃篇五

當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來(lái)越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時(shí)無(wú)法自行解決，長(zhǎng)期如此會(huì)產(chǎn)生心理上的障礙。此時(shí)確實(shí)需要教師的及時(shí)引導(dǎo)、幫助，學(xué)校心理咨詢室為了使心理輔導(dǎo)進(jìn)一步得到普及并更好地為學(xué)校實(shí)施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計(jì)劃：

一、指導(dǎo)思想

以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo)，通過(guò)多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。

二、輔導(dǎo)目標(biāo)：

1．通過(guò)多種形式的宣傳，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待心理輔導(dǎo)，普及心理輔導(dǎo)工作。

2．密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相成。

3．認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)和跟蹤輔導(dǎo)工作，力求在個(gè)案上有所突破。

三、輔導(dǎo)宗旨：

傾聽(tīng)你的心聲訴說(shuō)你的煩惱

四、具體工作

1．積極開(kāi)展心理咨詢工作

心理咨詢是心理咨詢室的主要工作之一，我們積極開(kāi)展針對(duì)學(xué)生

的個(gè)體咨詢和針對(duì)學(xué)生的團(tuán)體咨詢。做好學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)工作，為來(lái)訪的學(xué)生提供咨詢，對(duì)學(xué)生在成長(zhǎng)，學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問(wèn)題給予指導(dǎo)，幫助他們排解心理困擾。心理咨詢采取值班與預(yù)約相結(jié)合的方式。輔導(dǎo)教師固定值班，主要安排與個(gè)別學(xué)生見(jiàn)面輔導(dǎo)活動(dòng)，每周一、周三、周五咨詢室有咨詢老師值班，每天咨詢室開(kāi)放1小時(shí)。開(kāi)放時(shí)間為：中午13：0 0到14：00。其他時(shí)間的輔導(dǎo)，主要通過(guò)提前預(yù)約。落實(shí)“悄悄話信箱”的交流通暢功能，讓學(xué)生信任“悄悄話信箱”，真正走進(jìn)學(xué)生心靈。

2．加強(qiáng)心理班會(huì)活動(dòng)課

本學(xué)期安排每月一次心理班會(huì)活動(dòng)課，心理班會(huì)活動(dòng)課是針對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)期要讓心理班會(huì)成為培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。指導(dǎo)班主任根據(jù)低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展系列性、主題性的心理健康教育輔導(dǎo)活動(dòng)，并落實(shí)實(shí)效上做好功課。

3．針對(duì)學(xué)生心理發(fā)展的需要積極開(kāi)展心理講座

心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢(shì)，所以應(yīng)該加強(qiáng)校園心理講座。

4．積極做好學(xué)生心理健康檔案工作

通過(guò)建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應(yīng)困難的學(xué)生問(wèn)題，依據(jù)學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)，從而提高教育與輔導(dǎo)的效率，提高教育的針對(duì)性，同時(shí)有利于預(yù)防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現(xiàn)發(fā)展性指導(dǎo)的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長(zhǎng)了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)其存在的心理困擾。

5.營(yíng)造積極、健康的心理健康教育環(huán)境

積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò)，板報(bào)，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的心理健康意識(shí)，從而營(yíng)造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。

6.精心策劃學(xué)校第四屆心理健康教育周系列活動(dòng)

三月份：

1.制訂學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計(jì)劃。

2.心理健康名句誦讀每周誦讀、“心之聲”每周廣播。

3．心理健康教育示范課研究

4.接待學(xué)生心理咨詢

5.心理健康教育周活動(dòng)

四月份：

1..做好心理輔導(dǎo)小聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)工作。

2.舉辦心理健康講座

3.心理健康名句誦讀每周誦讀、“心之聲”每周廣播。

4.接待學(xué)生心理咨詢

五月份：

1.組織學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識(shí)、方法等。

2.召開(kāi)特殊學(xué)生會(huì)議，并進(jìn)行個(gè)別心理咨詢。

3.組織心理健康教育專題手抄報(bào)活動(dòng)

六月份：

1.用家長(zhǎng)學(xué)校向家長(zhǎng)宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。

2.做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個(gè)案分析

3、心理檔案建立工作。

4.對(duì)六年級(jí)部分學(xué)生座談會(huì)，并進(jìn)行畢業(yè)前夕個(gè)別心理咨詢。