心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

戀愛心得體會200字篇一

安慰他首先要站在你朋友的立場上設身處地的思考。考慮清楚了找個時間跟你的朋友來一次傾心的交流，交流中大概可以采取這個步驟。首先很輕松的閑聊，創造和諧的氛圍，讓他的心理抵觸情緒降到最低。然后逐漸進入主題，你告訴他你理解他，理解他現在的感受，而且這也沒有什么值得自卑的。至于具體的語言怎么組織，主要看你的慣于表達和怎樣的方式他比較容易接受。這個環節之后，對方能夠感覺到你的誠摯和真心，就達到基本目的了。他心理上已經開始信任你，甚至希望從你的言語中尋求一些依賴和解脫。接下來，就是最后一步，你要告訴他這個問題不值得黯然傷神、自卑沮喪。讓他振作起來，28歲的男人正應該是為事業奮斗的黃金年齡，不要慨嘆蹉跎，浪費光陰。全副心思去發展自己，一個男人擁有了事業，再考慮家庭，也未嘗不是一個很好的選擇。再者，緣分，天定也，不要刻意的去追求。刻意就會違背本來的目的，而且還會釀下日后的危機（因過于草率而缺乏對對方了解而產生感情危機）。最后，如果他勇敢的向你傾吐心聲，而且滔滔不絕。這是個好現象，你安靜的傾聽，時而對他的傾訴報以認同就是最好的理解和支持。傾訴完之后，你朋友的心理負擔就會減輕很多，這就是所謂的“傾訴減壓法”。祝你好運！

20 to 24：浮躁與不安

“20出頭的年紀正是男人容易迅速戀愛迅速撤退的轉型期。”真的和年齡有關嗎？沒錯！轉型期的男孩們一方面不斷產生著讓他們渴望異性的雄性激素，一方面又放不下享受慣了的自由生活。

是什么原因導致的呢？李博士說：“很明顯，在這個年齡，他還沒有完全成熟。換句話說，在感情關系的處理上，他的技巧還很不夠。”這個年齡段情侶間的“內戰”會頻頻爆發，不必過分擔憂，這種“內戰”有時候反而會激發彼此的熱情。

浪漫指數如果你不是他的初戀情人，他反而會對你更加傾心。“他會把你放在蓮花寶座上，像面對觀世音菩薩一樣對你虔誠地膜拜。”李博士半開玩笑般地如是說。

床第之歡做好準備吧，這個年齡段的他往往精力充沛得令你吃驚。也許他的“質”會不盡如人意，但是“量”一定會使你得到巨大滿足。專家指出：“生理構造決定了男性在這個時期往往只能以性行為來展示自己的感情。”——重要的是，他愛你。

愛情宣言也許開始他會每天送你一枝花，每天替你喂寵物，但這并不代表他會永遠甘心默默地只為你做這些事情。他會漸漸變得樂于偶遇其他朋友，并一起去喝一杯，或者周末一起去打獵，甚至商定一起去旅游幾星期。“天哪！他已經不像以前那樣愛我了！”——不要做無謂的擔憂，聽聽專家怎么說——“這是年輕人的群體意識所決定的。現在的年輕人越來越遠離了傳統的束縛，集體行為已經成為他們潛意識中的標準。”

這個年齡的男性通常會把自己的本能反應擺在很重要的位置上，因此李博士提供給我們一個秘訣：讓自己盡快得到他們的鐘愛，讓這份感情“鉆石恒久遠，一顆永流傳”的最佳竅門就是——“給他空間，拋卻束縛”。如果和你在一起，他感覺沒有壓力，他就不會輕易離你遠去。

25 to 29：進退兩難

大多數城市男性在27歲左右開始在感情方面為自己系上了“心結”。25歲是一個標志，標志著男人進入了一個新的階段，一個開始以認真、嚴肅的態度面對自己的人生的階段。李博士說：“在這個年齡段，他會在自我的利益和身邊其他人的利益這兩者中進行思想斗爭。這時，如果他找到了意中人，他不會輕易放棄，但他也同樣不想失去自己其它已有的東西。”

浪漫指數對于有一定感情經驗的他來說，你們的關系一定是帶有一定的現實主義色彩的。這個年紀的男人非常重視彼此雙方的平等性和平衡性，這個年齡段的男人們越來越多地傾向于選擇婚前同居來檢驗自己和伴侶之間的感，一般來講他們不會為了贏得一個女人的芳心而放棄自己的一切去拼命奮斗，浪漫的概念在他們的腦海中已經遠不如20出頭時那么強烈，同時也不那么生硬了。

床第之歡心理和生理的成熟，使得這個年齡的男人在性生活方面更加注重的是雙方的互相調整，互相配合，以期和情侶達到共同歡愉的目的。

愛情宣言接近30歲的男人希望自己的女友像自己一樣，擁有自己的主張，自己的事業，和自己的生活。他們已經具備了一定的責任感，可以靜下心來好好思考。他們希望自己能找到一個可以共同生活，共同成長的伴侶，而不是一個簡單的玩伴。

對于這個年齡段的男性來講，已經到了“男大當婚”的時候，但隨之而來的，“婚姻恐懼癥”卻使相當一部分男人的行為顯得格外的古怪離奇。不過這并不足以令人見人愛，美麗大方溫柔善良的你不必擔心——他只是不想如此輕率地就做出決定，這也是責任心的體現。“絕大多數男人最終都會結婚，一般來說，他會漸漸地被你的魅力所征服，徹底擺脫"婚姻恐懼癥"的。”

戀愛心得體會200字篇二

最近發生了很多事也想了很多、也許我們真的沒資本談戀愛或不懂談戀愛、不要單純的以為戀愛不就是兩個人在一起找浪漫么、其實感情并不如我們想得那么簡單、經營一份感情并不比其他事容易

很多人認為大學的主要活動莫非就是學習、談戀愛加睡覺、觀點是不錯可就怕有的人為了談戀愛而毫無目的的去追求別人、其實真正的感情不是靠追來的、兩個人在一起久了的那分默契自然能將兩個人的距離拉近、喜歡一個人不要太急切、沒有經過磨練的感情禁不起考驗、堅固的感情是在風雨中層層磨練堅守下來的、來得太容易反而不懂得珍惜了

大學的愛情雖然大都隨著畢業而畫上終止符、但一段感情的結束并不代表你失去所有、擁有的時候要加倍珍惜失去的時候不要太過在意、你得到的除了回憶還有成熟、一段感情是一個人成長最有效的動力之一

看了下面這些、也許能讓很多在感情中迷茫的人有所頓悟

如果愛上、千萬不要愛得過分、付出是必須的可一旦你的付出的太過分變成了包袱反而會讓對方被禁錮窒息、愛一個人也得給她一點自由的空間、不要用你自己的思想來支配別人畢竟她不是你一個人的、她也該有自己的生活自己的圈子、起碼你們還沒結婚、給彼此一份恰當的私人空間對一份長久的感情來說是必不可少的如果愛上、千萬不要斤斤計較、一定要相互體諒相互寬容、愛情是永遠說不清對錯的、兩個人既然能走到一起就不可能有什么過不去的深仇大恨、可以吵吵小架生生小氣作為感情的調料、可是就算吵架就算生氣、千萬不要長時間不理對方、也許你的一時沖動會造成一生的遺憾、每個人的忍耐都是有限的、再愛你的人也會有累的一天

如果愛上、千萬不要挑三揀

四、完美的愛情大都只出現在電視劇里、不要還像小孩子一樣憧憬著種種美好、要善于發現對方的好不要總是計較別人的過失、凡事看現實一點、這世上沒有那么多完美的人來讓你愛、也許你追求了很久可暮然回首卻發現最適合的人就在你身邊、愛情這東西只有最適合沒有最好

如果愛上、千萬不要害怕傷害、并不是所有的汗水都能換來累累果實、你的付出或許她不一定會回報甚至不一定知道、你也不要氣餒、就算你的付出變得毫無意義也不要覺得委屈然后不負責任的游戲感情肆意傷害別人、付出是一種美德更是一種歷練、只有付出過的人才能真正明白生活的真諦

如果愛上、千萬不要輕易分手、分手后能做好朋友的機會微乎其微、更不要相信什么重頭再來破鏡重圓之類的鬼話、愛情這種事、一旦錯過就是一生、所以只要你還愛她或是只要還有愛的必要、千萬不要放棄、不要因為一時的賭氣而讓自己抱憾終生、分手不是兒戲、我們早已不是那個做錯了是就只知道哭泣逃避的小孩子了

有些話看似無用、但聽了會讓人溫暖

有些事看似夸張、但做了會讓人感動

1、沒事給她打個電話發個短信告訴她你想她了、讓她知道你心里一直有她

2、如果她說想你、放下你那些無關緊要的事盡量趕到她面前、因為她不僅會因見你而高興更重要的是說明你在乎她

3、跟她一起時陽傘雨傘盡量你撐、撐下傘又累不死人、但會讓她很有安全感

4、跟她吃飯最好記著她喜歡吃的、不要每次都問她想吃什么

5、她累了就不要再拉著她到處跑或拖著她陪你吃飯、買上她愛吃的在樓下等她下來取你也損失不了什么

6、天冷了就讓她把手伸進你衣服里暖暖、那么一下不會把你凍死

7、她做她喜歡的事時不要阻止也不要不耐煩、多等等她、你不缺那一點點時間

8、記著她的特殊時期并在那段時間多關心關心她、這不是什么丟臉的事

9、晚上接她下課時多帶件衣服、她不是天氣預報不會知道天氣要變涼、一件衣服也不會重得你拿不動

10、下雨或天冷時把你外套給她披上、一個大男生不會那么點風雨都禁不起的11、她叫你一起吃飯時就算你吃過了也最好不要拒絕、再陪她吃點撐不死人的、也許她只是想和你一起呆一會兒

12、過馬路時牽一下她、雖然有點夸張而且就算你不牽她也不會被車撞、但能讓她覺得你很關心她

13、冷天睡覺時記得提醒她蓋好被子、雖然就算你不說她也會蓋好、但是溫暖她的不僅是被子還有你的關心

14、晚上睡覺前記得跟她發個晚安、一條短信花不了你多少錢卻能讓她睡得更甜些

15、晚上盡量不要關機、她半夜醒來給你發短信是因為第一個想到了你、被打擾一下不會影響你第二天的精神的16、等她等再久也要說才來一會兒、她肯定有事而不是故意來晚的、你能花幾個小時上網還缺那幾十分鐘等她啊

17、吵架了千萬不要關機不理她、你是男的不可能氣度比她還小

18、無論生多大的氣都不要對她大吼大叫那樣既沒風度也會讓她對你寒心

19、她生氣不理你了一定要想方設法找到她、跟她解釋、有些感情就是因誤會而終結

20、如果她一氣之下跟你分手不要胡亂答應、她在氣頭上可你是冷靜的、不要讓自己后悔一生

下面一段話、是我以前轉在空間的愛一個人

要開解也要了解、要道歉也要道謝、要認錯也要改錯、要體貼也要體諒

是接受而不是忍受、是寬容而不是縱容、是支持而不是支配、是慰問而不是質問、是傾訴而不是控訴、是難忘而不是遺忘、是彼此交流而不是凡事交代、是為對方默默祈求而不向對方諸多要求

可以浪漫、但不要浪費、不要隨便牽手、更不要隨便放手

學會怎樣去喜歡一個人、遇到了就是緣分、、

戀愛心得體會200字篇三

今天，你戀愛了么—心得體會

聽了一堂關于戀愛的講座，對于還未經歷戀愛的我來說，這真是一堂讓我受益匪淺的講座。

戀愛是什么？戀愛，是男女互相愛慕的行動表現。在不同時代有不同的定義，現代定義為兩個人基于一定的物質條件和共同的人生理想。在各自內心形成的對對方的最真摯的仰慕，并渴望對方成為自己終生伴侶的最強烈、最穩定、最專一的感情。但在遠古的母系社會、古代的父系社會，愛情有另一種體驗，并不是單純的一夫一妻制。但隨著社會的發展，愛情也在向文明的方向發展。

戀愛的三個基本表現是①親密、②激情、③承諾。具備了這三個特征的戀愛可以稱作是最理想的愛情。戀愛大概可以分為四個階段：

1、初戀。剛剛進入戀愛階段，了解還不是很深入，還有一定的模糊感。

2、熱戀。戀愛雙方看到的都是彼此的優點，對周圍環境漠不關心，可以說雙方都已經迷戀其中了。

3、依戀 。雙方在日常生活已離不開對方，離開一陣子都會覺得不順心、有一種心不安的感覺。

4、平淡。戀愛雙方都已經冷靜下來，留下的大部分是理性，而缺少了激情，需要進一步的理由來點燃愛情的火焰，比如說婚姻。很多情侶都是在這一環節沒走完的，當然，完成這一環節意味著下一步進入婚姻階段。

聽了這堂講座，我想到人們常說的一句：“生命誠可貴，愛情價更高。”由此可見愛情在人生命中的地位。但這一切終將回歸于平淡與自然，甚至會被一種責任所代替，包容、關懷、牽掛，成為彼此生活中的一部分，這樣的愛情才是最牢靠的。有人常感嘆，戀愛時浪漫，結婚后平淡，那其實是一種誤區。我一種以為，不管是面對愛情，還是現實生活，人都應該懂得去經營，用心去呵護。婚姻是愛情的歸宿和表現形式，愛情卻是婚姻的基礎，有了這個基礎，我們就要去維護，臨別時的一個吻，溫馨的一句“我愛你”，情人節的一束玫瑰，愛人生日時的一份燭光晚餐，都是可以讓平淡轉化為浪漫，是可以讓愛情保鮮的。對于真正的愛情來說，保質期應該是一輩子。但前提必須是真心相愛的對方，不能有半點的勉強，勉強的生活，終究會很累，不自然，那樣的保質期可能就會大打折扣了！

當然，在戀愛的同時，不能忽略了親情和友情。愛情,友情,親情?誰更重要呢?我不敢大膽的下結論,也許在每個的心目中都有自己的想法,也許他,或她,等等,對這三者都有不同的看法,在任何一個的心目都有自己的位置!親情,請記主永遠都是親人,永遠都改不了的血緣,它是最珍貴無法改變的事實,珍惜它,才是對的.友情,也是的,朋友嘛,永遠都是最貼心的,不快樂的事可以和他們分享,快樂的事也可以分享.最單純的友情,不是利用和被利用的關系!愛情,雖然在擁有的時候,最甜蜜,可是一旦失去了,什么也不是,可怕啊,也可以一瞬間成為最親的人,也可以一剎那什么也不是,愛情就是這樣!

親情需要珍惜，親情不是我們的存庫，可以任由我們支取。友情需要真誠，任何一點瑕疵與疏忽都會讓友情落地而碎。

愛情需要緣分，是你的躲不開，不是你的勉強不來。

正確認識戀愛，經歷一場甜蜜與苦澀交替的戀愛，也是人生中的一件大事！

戀愛心得體會200字篇四

戀愛心得體會

【篇1：戀愛觀心得體會】

篇1：大學生戀愛觀調查心得體會

大學生戀愛觀調查心得體會

一杯清水,解除你在沙漠中的饑渴 是一個善意的舉動,觸動了你的心 是一個溫暖的笑,給你灰色的人生帶來五彩斑斕的煊麗 它什么都是,也什么都不是 如以手掬水,水流過擦干后什么都不剩 卻留給你心底最深沉的思念。

大學生應如何對待愛情、追求愛情，這將是每個大學生所面臨的問題。通過這次大學生戀愛觀的調查，以問卷調查得到的數據

現在的大學校園，談戀愛的現象已經非常的普遍，篇2：戀愛心得體會

戀愛心得體會

再讀初中的時候我還不知道什么叫做愛，但我知道我偷偷著喜歡著一個人，他很優秀，成績特別棒，最開始我是不喜歡他的，只是很欣賞他那一手漂亮的字，后來，我也不知道是怎么啦，反正就是很喜歡看到他，見到他心里就很高興很快樂，慢慢地我才發現，原來這種感覺就是喜歡呀，但，為了我的學習，我沒敢表白，后來上了高中之后，我們的世界遠了，我就再也沒有他的音訊了。

但我終究是一個平凡的人，在人群中不會引起別人的注意，也未嘗祈求過唯美的愛情，我討厭虛假的，施舍的，沒有平等的愛情，為了自己的信念，甚至毅然放棄渴望已久的愛情，我沒有那么偉大，只是一直在尋找那種感覺，這種感覺是我心靈的圣潔之所，是心在高處的靈魂所固守的最后一道防線，因為我還虔誠地保護著一份純真，一股激情，一點感動，還有一顆對真愛苦苦尋覓并堅信你總會到來的癡心，我遲遲不敢涉足，只是遠遠的望著——或是風景，或是鬧劇。難道真的愛，就是一只不可見的鳥所唱的歌，一旦遇到泥土就會死亡嗎？ 我不知道??

愛，不是一場艱難的談判而是一種情感的交融，一種每個人都不一樣的感覺，一種每個人都不一樣的安撫。愛，不是完美而是補充的過程，不是偏見是公平，不是貪婪是滿足，不是依賴而是互相攙扶，于是我一直孤獨地走著，因為我想我總會遇見我的那個他。后來在大學，我真的遇見了，我很慶幸大學能夠遇見他，雖然不是很完美，不是很帥，但是，他能夠給我別人給不了的一種感覺，也許這就是愛吧。

我喜歡他燦爛的笑容，這一刻，我明白了塵封了多年的情感并沒有空等，但最終我還是選擇了逃避，走在行人稀少的街頭，踩著自己的身影，我承認，我是脆弱的，雖然我努力想把你忘卻，但我做不到，我害怕獨自走在這片孤寂中的感覺。

葉落了，花枯了，明年還可以再生，再艷，而要逝去的能不能留下？有時，我真愛那落葉，愛它瀟灑的來去，不給人間留下一絲哀鳴；愛它的包容，它平凡而不平庸的人生態度：愛它眺望遠方的目光和回歸大地的微笑。可一人，誰又能一生都心如止水，無愛，無恨，無怨，無悔？

我不知道自己的行為是否會給自己帶來很大的悲痛，但在悲痛過后，我反而更加成熟了，慢慢地我懂得的東西也越來越多了，原來，從不曾得到，又何談失去？錯過這一個，也許下一個就是對的呢？女孩兒，為自己加油吧！篇3：

安慰他首先要站在你朋友的立場上設身處地的思考。考慮清楚了找個時間跟你的朋友來一次傾心的交流，交流中大概可以采取這個步驟。首先很輕松的閑聊，創造和諧的氛圍，讓他的心理抵觸情緒降到最低。然后逐漸進入主題，你告訴他你理解他，理解他現在的感受，而且這也沒有什么值得自卑的。至于具體的語言怎么組織，主要看你的慣于表達和怎樣的方式他

比較容易接受。這個環節之后，對方能夠感覺到你的誠摯和真心，就達到基本目的了。他心理上已經開始信任你，甚至希望從你的言語中尋求一些依賴和解脫。接下來，就是最后一步，你要告訴他這個問題不值得黯然傷神、自卑沮喪。讓他振作起來，28歲的男人正應該是為事業奮斗的黃金年齡，不要慨嘆蹉跎，浪費光陰。全副心思去發展自己，一個男人擁有了事業，再考慮家庭，也未嘗不是一個很好的選擇。再者，緣分，天定也，不要刻意的去追求。刻意就會違背本來的目的，而且還會釀下日后的危機（因過于草率而缺乏對對方了解而產生感情危機）。最后，如果他勇敢的向你傾吐心聲，而且滔滔不絕。這是個好現象，你安靜的傾聽，時而對他的傾訴報以認同就是最好的理解和支持。傾訴完之后，你朋友的心理負擔就會減輕很多，這就是所謂的“傾訴減壓法”。祝你好運！20 to 24：浮躁與不安 “20出頭的年紀正是男人容易迅速戀愛迅速撤退的轉型期。”真的和年齡有關嗎？沒錯！轉型期的男孩們一方面不斷產生著讓他們渴望異性的雄性激素，一方面又放不下享受慣了的自由生活。

是什么原因導致的呢？李博士說：“很明顯，在這個年齡，他還沒有完全成熟。換句話說，在感情關系的處理上，他的技巧還很不夠。”這個年齡段情侶間的“內戰”會頻頻爆發，不必過分擔憂，這種“內戰”有時候反而會激發彼此的熱情。

浪漫指數如果你不是他的初戀情人，他反而會對你更加傾心。“他會把你放在蓮花寶座上，像面對觀世音菩薩一樣對你虔誠地膜拜。”李博士半開玩笑般地如是說。床第之歡做好準備吧，這個年齡段的他往往精力充沛得令你吃驚。也許他的“質”會不盡如人意，但是“量”一定會使你得到巨大滿足。專家指出：“生理構造決定了男性在這個時期往往只能以性行為來展示自己的感情。”——重要的是，他愛你。

愛情宣言也許開始他會每天送你一枝花，每天替你喂寵物，但這并不代表他會永遠甘心默默地只為你做這些事情。他會漸漸變得樂于偶遇其他朋友，并一起去喝一杯，或者周末一起去打獵，甚至商定一起去旅游幾星期。“天哪！他已經不像以前那樣愛我了！”——不要做無謂的擔憂，聽聽專家怎么說——“這是年輕人的群體意識所決定的。現在的年輕人越來越遠離了傳統的束縛，集體行為已經成為他們潛意識中的標準。”

這個年齡的男性通常會把自己的本能反應擺在很重要的位置上，因此李博士提供給我們一個秘訣：讓自己盡快得到他們的鐘愛，讓這份感情“鉆石恒久遠，一顆永流傳”的最佳竅門就是——“給他空間，拋卻束縛”。如果和你在一起，他感覺沒有壓力，他就不會輕易離你遠去。25 to 29：進退兩難

大多數城市男性在27歲左右開始在感情方面為自己系上了“心結”。25歲是一個標志，標志著男人進入了一個新的階段，一個開始以認真、嚴肅的態度面對自己的人生的階段。李博士說：“在這個年齡段，他會在自我的利益和身邊其他人的利益這兩者中進行思想斗爭。這時，如果他找到了意中人，他不會輕易放棄，但他也同樣不想失去自己其它已有的東西。” 浪漫指數對于有一定感情經驗的他來說，你們的關系一定是帶有一定的現實主義色彩的。這個年紀的男人非常重視彼此雙方的平等性和平衡性，這個年齡段的男人們越來越多地傾向于選擇婚前同居來檢驗自己和伴侶之間的感，一般來講他們不會為了贏得一個女人的芳心而放棄自己的一切去拼命奮斗，浪漫的概念在他們的腦海中已經遠不如20出頭時那么強烈，同時也不那么生硬了。

床第之歡心理和生理的成熟，使得這個年齡的男人在性生活方面更加注重的是雙方的互相調整，互相配合，以期和情侶達到共同歡愉的目的。

愛情宣言接近30歲的男人希望自己的女友像自己一樣，擁有自己的主張，自己的事業，和自己的生活。他們已經具備了一定的責任感，可以靜下心來好好思考。他們希望自己能找到一個可以共同生活，共同成長的伴侶，而不是一個簡單的玩伴。

對于這個年齡段的男性來講，已經到了“男大當婚”的時候，但隨之而來的，“婚姻恐懼癥”卻使相當一部分男人的行為顯得格外的古怪離奇。不過這并不足以令人見人愛，美麗大方溫柔善良的你不必擔心——他只是不想如此輕率地就做出決定，這也是責任心的體現。“絕大多數男人最終都會結婚，一般來說，他會漸漸地被你的魅力所征服，徹底擺脫婚姻恐懼癥的。”

【篇2：大學生戀愛觀調查心得體會】

大學生戀愛觀調查心得體會

一杯清水,解除你在沙漠中的饑渴 是一個善意的舉動,觸動了你的心 是一個溫暖的笑,給你灰色的人生帶來五彩斑斕的煊麗 它什么都是,也什么都不是 如以手掬水,水流過擦干后什么都不剩 卻留給你心底最深沉的思念。

大學生應如何對待愛情、追求愛情，這將是每個大學生所面臨的問題。通過這次大學生戀愛觀的調查，以問卷調查得到的數據

現在的大學校園，談戀愛的現象已經非常的普遍，【篇3：戀愛后的經驗教訓及心得體會】

[戀愛后的經驗教訓及心得體會]有位心理學家曾寫道，一個成熟稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：共存(codependent)、反依賴(counterdependent)、獨立(independent)、共生(interdependent)，戀愛后的經驗教訓及心得體會。階段之間轉換所需的時間不一定，因人而易。第一個階段：共存。這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。第二個階段：反依賴。等到情感穩定后，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事，這時另一方就會感到被冷落。第三個階段：獨立。這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。第四個階段：共生。這時新的相處之道已經成形，你的他(她)已經成為你最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬于你們自己的人生。你們在一起不會互相牽絆，而會互相成長。但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。很多事只要好好溝通都會沒事的，不要耍個性，不要想太多要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份莫說分手，心得體會《戀愛后的經驗教訓及心得體會》。希望看到上述的四個階段，真能給大家一些啟示與領悟并惜緣，我們會逐漸變成我們所愛的人。你和他本來沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，一旦愛上了，年深日久，你會驚訝你的眼睛有點像他的眼睛，他的微笑也有點像你的微笑。你們走路的步伐也有點相似，說話的語氣也愈來愈相像。他的脖子上有一顆痣，一天，你發現自己脖子上也多了一顆痣，原來我們會變成我們所愛的人。你本來喜歡腳踏實地的人，而他一向比較輕佻，但你們愛上了，他竟會不知不覺變成一個老實人，這個改變，連他自己也不曾察覺。他本來喜歡活潑的女孩子，卻愛上了拘謹的你，這些日子，你竟愈來愈活潑，你差點認不出自己。我們會逐漸變成對方理想中的人，這種改變，絕對不是刻意的。兩個人愈愛得長久，氣質也愈來愈相近，你曾經以為他不是你夢寐以求的那種類型，然而，有一天，你驚訝地發現，他已經變成你喜歡的那種類型，你不必再到處尋覓，他就是你要找的人。深深愛著一個人的時候，你原來真的會一點一點的失去自己，為什么你還會覺得快樂呢?大概是因為你在失去的當兒，也是賺了，你把他的氣質和他的微笑都賺回來…幸福很單純…所以要很單純的人才容易獲得幸福…

戀愛心得體會200字篇五

戀愛心得與教訓3——精神方法論

2012-08-20

昨天有個朋友留言問談戀愛結婚究竟是該找相配的（意即相貌、身材、文化、背景等方面的般配），還是互補的。我認為這是個不錯的問題，因為大部分人都會面臨這樣的選擇題。一般來說，相配的一對，是理想的情況，這也是很多人從娘胎里出來后的優先選擇。但客觀的前提是，只有你的條件都非常好，你才有動力和主動權去尋求與你相配的人。

而實際上，很多人都會不顧這個先天條件，而鼓起勇氣去追求看似相配，實際超出自己能力范圍的對象。因為少有人會很服氣地放棄追求高品質伴侶，即使他們很差，內心深處也明知如此，但精神上不會屈服。雖然這是不對的，但總的來說，出發點并說不上邪惡和下作。既然是追求，那么也就意味著，肯定是超越現有條件的欲望。在長遠看來，這是積極的，因為你會為了目標、為了自己脫離實際的夢想而努力和付出。

其實，也有很多人因為這樣而獲得成功。因為自己的勤勉，而贏得客觀上不該屬于自己、超越自身獲得資格的佳人。這很詭異，也有點不公平，因為他們本身并不出色，并沒有男模的身材、男星的臉蛋、男妓的陽具、男同的神秘和王老五的財力，遭致嫉恨是必然的。但又是公平的，因為他們克服了自己的弱點和缺陷，付出了巨大的勇氣和超越常人的承受力。

可見，他們的成功，能夠找到相配（實則不相配）的人，并非因為對等的優越的條件，而是靠自己孜孜以求的不懈精神和腳踏實地的勇敢付出。結論是，這種讓自己感覺相配的成果，實際上倒是一種互補的結論。

說到互補，在很多人看來，基本上就是一個退而求其次、不得已為之的略帶貶義概念。既然到了“補”的程度，那真是讓人難以樂觀了，只有考試不及格要“補”，只有生病開刀了要“補”，也只有處女膜報廢了要“補”。互補，兩個人同時補，豈不是更糟？如果雙方都很優秀，何補之有啊？

正所謂月有陰晴圓缺，人有高矮胖瘦，完美很難。而互補這個提法，更多地可能是帶有互相包容、體諒，加強團隊精神的意味。雖然這是個高尚的概念，但事實上，真正、切實做到互相的合作，則難度極大。首先，要去容忍對方的不足，這對于完美主義來說絕對是行不通的。即便不是完美主義，忍一時可以，難保忍一世能夠無虞。例如對方容貌丑陋，這對于一個美女來說，簡直是心靈底線的終極挑戰。亭亭玉立曼妙身姿旁邊呆立一個五短身材的木樁，是可忍孰不可忍！雖然說巴黎圣母院里面的敲鐘人被描述得很幸福，但這種藝術手法的幸運，是我等凡人可以企及的嗎？

現實社會中更多的，就是以貌取人。這也沒錯，人的感性認識總是處于認知最前沿的，況且容貌對于人的心情、性欲、后代都要極大的直接作用。對此帶有理性、功利的判別色彩，也并非大過。不過凡事皆有其例外，也確實有男人撈到便宜。我曾經看見一個黑胖的保齡球身材男人，居然泡到了一個模特身材的美女妻子。這如何解釋？他們絕不可能是同一吧，那就只能是互補？高挑補矮胖，智謀補平庸。可惜這樣的成功例子實在是少之又少。我們怎能寄希望于小概率的奇跡？

總的來說，這一切都很矛盾，同一性對于大部分人來說是不可能的，而互補性對于大部分人來說又是難有機會實現的。那我們該怎么辦？下面說說我個人的、比較務實的看法。

首先要確立一個高于一般的目標。務必不能定一個沒挑戰性的標準，因為即使高于一般的目標你暫時不能完成，那你還有回旋余地，你可以考慮稍微降低一點點標準。這既能保證仍具有較高質量，又能給自己的一點安慰。因為之前挑戰較高目標時的歷練已經給你帶來了寶貴財富——經驗，再加之現在目標高度遞減了，那你應該更有信心去問鼎成功。如果一開始標準就確定得很低，這就很要命。那么即使你完成了也沒成就感。如果你完成不了就更糟，你很難再有信心將目標提高。

其次，就是全力以赴，挑戰自己忍耐力的極限。堅持意味著要容忍許多可以想象及意想不到的壓力和刺痛。但是，為了彌補我們自身先天及后天的不足，我們必須如此。只要持續的、驚人的努力才有可能打動那些讓我們心動的人，才能創造奇跡。努力也許不一定能讓我們勝利，但一定能讓我們進步。努力也許不一定能讓我們一蹴而就到達目的地，當卻足以能夠讓我們攀上一個高點，眺望到我們的腳下的路在何方。

并且，我們需要一點運氣和機會。這不是指需要去燒香拜佛信上帝，而是要有足夠的耐心，好運絕對能夠等來。我們不可能總是倒霉，這不符合統計學規則。我們必須一次又一次地去嘗試，就像對待一個密碼，只要有足夠毅力地蠻力攻擊，沒有攻不破地道理。所以，我們必須有堅定地讓人乍舌的信心，或者說是一種瘋狂的信仰。只有如此堅韌的心，才會讓固若堅冰的伊人為之震動。這并非虛言，而是常理。古往今來，無數的勇者已經為我們證明了這個道理。成敗不靠神佛上帝，只在我們自己的手中和足下。

戀愛心得體會200字篇六

戀愛心得總結

2009-12-18 17:46:06

1.別太把自己當回事。你以為和別人很親密，什么都能說，什么都能做，想讓對方了解親近最真實的你，實際上對方不一定這么想。你的瘋狂，你的頑固，你的理念，有時候還是應該換一種方式表現出來。就當他是普通朋友那樣對待，哪怕他覺得你冰冷，至少不會就此無法接受。不是所有人、任何時候都能夠理解你的。

2.如果覺得性格脾氣不合適，馬上就要分手，不要再糾結，不要再付出，不要妄圖改變，到最后受傷的只是自己。

3.對方的心一定要仔細對待，說的話要有商量，一定避免爭鋒相對，爭吵有時候看起來沒什么，但感情就這樣一點一點磨沒了。當時受點委屈，其實一點關系都沒有。

4.但一味的委屈忍受，能換來一時的和平，時間長了，積累的那些委屈、不安全感、心酸、不平都會變成憤怒在最不應該爆發的時刻爆發出來，然后就難以挽回了。對方會覺得無辜，會覺得所有的感情都白費了，或者自己心冷離開，或者是逐漸放棄搞壞一段感情。表達自己的心理需要，在親密關系中讓對方尊重自己的底線，避免自己受傷也利于兩個人的關系平衡發展，否則還是要翻船。因為自己是個敏感膽小的人，如果對方是個溫柔的人還好，如果遇上一個暴君就只剩被統治的恐懼，忍讓一下對方就以為天下平順萬事安好了，實際上并不是這樣。沒有盡到教育挽回的責任，等于把自己的感情交給他人交給命運來決定。

5.讓對方學會給予安全感，讓自己心里舒服一點，感情才會好一點。不要被那些毛毛糙糙的小念頭控制，如果愛，就要毫不懷疑堅定地愛，如果不愛，就馬上放手。（可是很多時候自己也不知道怎么才能讓心里舒服一點）

6.雖然感情始終還是兩個人之間的事，沒有對錯。如果對于外界事物的判斷如果有差異的話，最好這個差異不要太大。如果外界干擾存在的話，最好這個干擾不要太大，最好雙方至始至終堅定，否則兩人沒有辦法走到一起。

7.沒有事物是完美的，任何事情都不可能完全按照自己想的方向發展。自己決定什么是最重要的，自己有個取舍。挑剔不過只是因為內心的迷茫，就算一切都滿意了，那段感情就真的是自己想要的嗎？如果真的就是自己想要的，那還有必要挑剔嗎？

8.絕對不先于對方付出了，否則不知道自己應該付出到什么程度。輕易的付出對方不一定覺得珍貴，就算覺得你很好但也缺乏吸引力，而被辜負過后一段感情就開始破碎了。

9.在愛情中的女人都是傻瓜，往往一無所有了才發現對方的心意早就不和你一起了。察言觀色很重要，對大局有個認識才能把握自己的感情，不要沉溺在小悲傷小快樂中了。

10.關鍵還是要會做人，談不談戀愛都不重要。以前我以為這個世界上有對有錯，實際上出了教室，對錯就不存在了。愛情是人際關系中的一個方面，人際關系更是如此。只有靠近強者，成為強者，才能永遠都對。否則哪怕做盡了好事，別人不止覺得你是應該的，還永遠覺得你做得不夠好。

戀愛心得體會200字篇七

不知不覺中，這個學期的公選課已經結束了。也意味著我大學的公選課全部結束。我很慶幸當初選了《戀愛、婚姻和家庭中的法律》這門公選課，可以說，這是我至今為止上過的最好的公選課了。不是因為課程內容的不同，而在于李老師的講課的個人魅力。所以在此，謝謝老師這一學期辛苦的講課。

第一節課見到李老師，給人的感覺很親切，很有親和力。第一次課，相信是很多同學最難忘的。老師用自己獨到的風格給我們好好的上了一課，不僅讓我們大體了解這門課，也給我們做出了一個很好的開頭。第一節課，我們都是很專心的聽著老師講課，知道了很多，也明白了很多。這使我更加的喜歡這門課了。

我覺得女生很有必要好好學習婚姻家庭法，增強保護意識，在今后婚姻生活中運用正確的方式保護自己。這對于我來說是很受用的一門課。通過對這門課的學習現在對婚姻家庭法有了系統清晰地了解和掌握，對婚姻及家庭有了更加深刻的認識。

我從中了解到婚姻與家庭制度產生與發展的社會歷史原因，正確理解了我國婚姻法的立法精神，包括婚姻、家庭、婚姻家庭法、親屬關系、結婚、離婚、等基本概念及相關法律規定。下面詳細介紹一下自己在婚姻家庭法學習中的系的體會。

婚姻法的基本原則是婚姻法的立法指導思想，也是婚姻法的基本精神、婚姻法操作、運行的基本原則。它貫穿婚姻家庭法的始終，集中體現了以婚姻家庭為主要內容的婚姻家庭制度的本質和特征。婚姻從表現上看，是男女兩性的生理結合；從本質上看，是男女的一種特點的社會

結合。然而，在當下，離婚率持續走高，離婚似乎越來越流行，于是造成這樣一種現象——在圍城里的掙扎著想出來，在圍城外的拼命想進去。對于我們這些不久就將面臨愛情和婚姻的少男少女來說，婚姻的選擇還是需要慎重的。但是，一旦選擇了就要勇敢愛下去，放手去經營。感情、婚姻就像一件瓷器，做好它費勁心思，打破它卻很簡單，若想將碎片復原則很麻煩。所以說感情需要經營，婚姻也需要經營。很多時候，處在婚姻中的人們卻不懂互相體諒對方，不懂寬容對方，不愿意用心經營感情、經營婚姻，才導致美好的婚姻破裂。

婚姻也需要愛情，夫妻間需要浪漫的氣氛做感情的潤滑劑。妻子在家也應時刻注意保持在丈夫面前的美麗形象，同時丈夫在工作、事業之余也不要忽視了妻子，要抽出時間陪伴妻子，時刻不忘在生活中制造一絲浪漫的氣氛。只有夫妻都努力經營感情和婚姻，夫妻才能相濡以沫。

愛情是婚姻的基礎。如今很多大學生都會嘗試愛情，我也不例外。然而，有的因為談情說愛荒廢了學習，有的只注重異性外表，追求感官上的愉悅，有的把愛情當做謀取功利的手段，這些愛情往往不能發展成為幸福的婚姻。正確的戀愛觀應該是理想、道德、義務、事業和性愛有機的結合。婚姻與愛情不同，婚姻需要更多的責任。婚姻中，恩愛的夫妻，既互相擁有又相互獨立。對待婚姻不能游戲，應該努力經營。生活中，丈夫要取悅妻子，妻子要取悅丈夫，至于如何取悅，這是一門藝術，這是每個要踏入婚姻中的人必須面對和認真思考的。

婚姻家庭關系與其他社會關系不同，有其本身的自然屬性。男女性別的差異和人類所固有的性的本能，是婚姻成立的生理基礎。種的繁衍及父母子女、兄弟姐妹等家庭成員之間血緣上的聯系是家庭的生物學上的功能。所以，婚姻家庭這種社會關系是以兩性結合和血緣聯系為其自然條件的，如果沒有這種自然條件，也就無所謂婚姻和家庭。正因為如此，不論任何時代、任何國家的婚姻家庭制度和婚姻家庭立法，都不能無視這種自然屬性。

婚姻家庭制度，是基于一定經濟結構的上層建筑，是由有關婚姻家庭的各種行為規范構成的制度，它屬于社會上層建筑的范疇，正體現了一定經濟基礎對婚姻家庭關系的要求。婚姻是為當時社會制度所確認的男女兩性的結合。婚姻家庭法，又稱“婚姻法學”，是規定婚姻家庭關系的發生和終止，以及基于這些關系而產生的權利和義務的法律規范的總稱，它是婚姻家庭關系的基本準則，在我國習慣上稱為“婚姻法”。

婚姻法，其內容主要包括關于婚姻的成立和解除，婚姻的效力，特別是夫妻間的權利和義務等。我國的《婚姻法》是調整人們婚姻、家庭關系的法規，是人們正確處理婚姻家庭關系的行動指南。它確定婚姻的原則、結婚的條件、夫妻之間的權利和義務以及父母子女之間、兄弟姐妹、祖父母、外祖父母、孫子女、外孫子女等親屬之間的關系，以及離婚及離婚后子女撫養等規則。我國婚姻法的基本原則是：實行婚姻自由、一夫一妻、男女權利平等的社會主義婚姻制度，保護婦女、兒童和老人的合法權益，實行計劃生育。這是處理婚姻家庭關系的基

本準則。婚姻法是適用于一切公民，是關系到千家萬戶、男女老少社會家庭生活的重要法律。

婚姻既是一種契約，當然應該建立在真實合意的基礎之上。婚姻作為一種權利，所以應該可以自由地行使或不行使，只要符合法律規范的允許性規定而不違反其禁止性規定。我們說自由是做法律所不禁止的一切事情，婚姻自由也應如此。

進入大學以后慢慢的認識到自己離婚姻和家庭越來越近了，并且在現實生活中我們也會經常遇到需要用《婚姻法》的相關知識來解決的問題。學習了這門課后，婚姻家庭法規定了婚姻家庭生活中的權利和義務，是對婚姻家庭生活的規范，也是對社會道德補充。所以，作為新時代的大學生了解和學習婚姻法是有著非常重要的現實意義和教育意義。通過對婚姻家庭法的學習是我們對家庭和婚姻，和家庭成員之間的權利和義務有了清晰和系統的認識，必將在我們今后的婚姻家庭生活中發揮重要的作用。

感謝老師使我最后一個公選課如此的輕松和精彩，給將要面對這些事的我們一次真正了解它的機會。感激老師辛勤的付出，同時我也真的收獲了許多東西，無論是法律知識還是人生真理。謝謝老師陪我們走過這一學期。

戀愛心得體會200字篇八

戀愛心理學課程心得報告——

題目:形形色色的愛情觀念

內容摘要:人們在這忙碌的世界里忙碌的走來走去,在那萬千中才會尋找到那個陪伴我們一生的人,有人珍惜、有人麻木、有人漠然,都會有失去,也會有收獲;就算那些彼此相愛的人最后不能在一起,也沒必要讓心碎得不能愈合,每個人的愛情觀念都各有不同,每個年代的愛情價值也不相同,愛情構成要素紛繁復雜。在這形形色色的世界里,愛情也變的不那么單純。

關鍵詞:愛情價值觀彼此感覺相互理解 正文:

一、愛情是一門深奧的學問,從整體說每個不同的時期、不同的地域、不同的種族對它都各有不同的見解;無論結論是什么,歸根到底都能在一定程度上反映人們在相同的外在條件下對愛情的觀念;在一定程度上存在很多共性。許多看似不相關的規律都互相存在著聯系,由多種社會原因構成當時人們共同的愛情價值觀。盡管生活在同一時期、同一壞境或一樣的種族,每個人都有不同的經歷、先天或是后天的因素,從而每個人都有自己的觀念。

上這課之前,自己內心所謂的愛情觀,不過都是那些不成系統的思維與偶爾的神游所產生的無厘頭的想法;正如羅曼在《戀愛的人們》中所說:“就算辣椒足夠的辣,但還是會想到它足夠的香。”對一切愛情效應都是自我的不完全的了解。對很多問題都是迷糊的,比如在不同時期人們對愛情的需要是多樣性的,其中有作為交換的功利性的——比如歷史上的和親,有作為侵略借口的——比如古希臘與特洛伊戰爭的導火線,特別是在中國古代,對自由的愛情大多時期都是禁錮的;古代的女子談愛情的自由那都是不守三綱五常的、都是下流的,在幾千年的進程中,她們就沒有獲得真正

隨心的愛情,而又從何來談觀念。在那樣的社會背景下,一個女子想得到如自己所愿,要付出甚至是生命的代價。在現在社會,固然很寬松,每個人都有追求自己所想的權利。但現在人們在考慮伴侶或是結婚對象時,總是追究得更多,兩個人之間互相都想在這場愛情中獲得更多;總是不停的揣摩對發的想法,可是愛情到最后沒有人能真正的全身而退,不存在許多人總是抱怨付出了些什么而最終傷的越深。人們總是在進行不同的針扎,誰都期待遇到自己心目中的標準對象,在現在越來越物質的社會,更多人的愛情價值觀發生轉變;就比如說有的女孩把愛情當作生活必需品lv則是生活奢侈品,而有的女孩把lv當作生活必需品愛情則是生活奢侈品。每個人都對自己的選擇有獨到的見解,我們卻不能單純的認為那種才是正確的,每個人的想法總是千差萬別。我們不能根據我們的想法對別人評頭論足,在自己遇到同類事情的時候,也總有矛盾、總有困惑,總覺得無論怎樣選擇總是有人要在愛情中受傷。

這課對不同人的心理以及不同的時代背景下產生怎樣的愛情觀念做出很多解釋,很多問題都是從普通人的生活中發現并闡述,愛情并不是誰誰特有的;每個人的看法不一,但很多的基調是一樣的,就像畫畫那樣,要求每個人選顏色的基調一樣,但結果卻是各有風格。很多你不能

接受的并不代表別人不能接受,這一分鐘不能理解并不代表一直都不理解。愛情很奇妙,能讓兩個不認識的人最終在一起,并且很多是一生。兩個人的遇見,如果你對對方感興趣,你就會想接下來會發生什么,如果正好對方的想法和你一樣你們在一起的幾率就會無形的增多;但這也不排除外界的影響,比如家族的阻礙——羅密歐與朱麗葉就是最好的證明,明明相愛的兩個人總是會因為種種原因最后不能在一起。這其中還有很多比如相互之間的不信任,很多人的愛情出現背叛之類的事,歸根都是從兩個人之間不信任引發的。以前的社會條件下總是很少發生異地戀之類的問題,現在信息處于膨脹化的年代,以前的很多不可能都變成事實;有些明明相愛的人總是會出問題,其實并不能怪誰,電子郵件中愛的表達并沒有在臉頰上真實的一吻那樣動人;長距離的浪漫關系通常沒有身邊的浪漫關系那樣更令人滿足。并不是雙方出現了問題,而這就是人性最初的解釋。羅伯特·斯騰伯格認為,三大基石能夠組合成不同類型的愛情。愛情的第一個基石是親密,包括熱情、理解、交流、支持及分享等特

征。第二個基石是激情,以身體的欲望激起為特征。激情的形式常常是對性的渴望,但是,從伴侶處得到滿足的任何強烈的情感需要都屬于這一類別。愛的最后一個基石是承諾,包括將自己投身于一份感情的決定及維持感情的努力。在本質上,承諾主要是認知性的,親密是情感性的,而激情是動機性的。愛情關系的“熱度”來自激情,溫暖來自親密,相形之下,承諾所反映的是一個決定,它完全不是情感性的。

二、每個人都要經歷或多或少的愛情,不能結果如何,但都有開始和過程,我們每個年齡段、每個成長壞境都深入的影響我們的戀愛觀。在此后的生活中也會影響,喜歡什么樣的類型有來自內心的剖析,但外界的影響也不容忽視。我個人的觀點是最初自己喜歡的什么都會因為時間壞境的不同而改變,但都會在內心掙扎,那是不是我想要的,都會不停的問自己;自己是不是需要或者是有沒有必要擁有這一段感情。相信很多和我一樣的同齡人也經常這樣掙扎,總是在想我們之間合適嗎,我們之間有可能嗎,在這思考之間我們會失去一些然后得到一些;但不管結果是怎么樣,我們都會成長、都會把以前想不明白的自然就明白了;兩個人是否會在一起,比如兩個人是否有思想上的交流、是否都互相愛對方這些都很重要,但我個人認為兩個人最重要的是要相互理解、信任與支持。如果每天都用吵架結束談話,都互相覺得對方不理解,雙方都保護自己那所謂的自尊心;最終,無論怎么相愛的兩個人都會在爭吵與猜疑中失去彼此。

欺騙和背叛在我們生活中是不可避免的,并不是所有的欺騙都是惡意的;不論是男人還是女人都沒有必要斤斤計較那偶爾的欺騙,我是說好的欺騙。更沒必要在吵架的時候把那些不快樂的全翻出來說落一遍、這樣無休止的說落,沒有人能夠承受的了,就連莎士比亞都無法承受她老婆天天的暗罵與說落,最后郁郁而終;更何況廣大的平常人呢!背叛在很多人看來都是不可容忍的,也包括我,每個人都不希望自己的伴侶背叛自己,可是背叛的事還是天天發生;而最后每個人都有說不完的借口。在我看來這些都沒有必要,如果不愛了就不愛了,誰也沒有必要在背叛與被背叛中不停的糾纏。

戀愛就像吃辣椒,不吃的時候它總是奇香無比,但真正吃的時候卻辣的你痛不欲生,后悔莫及,發誓永不再吃,然而辣勁剛過,你又對它朝思暮想。越辣越香,越香越辣,你總是在思念與后悔之間游離,這就是愛情的邏輯。

——《戀愛的人們》羅曼

三、這門課的一系列觀點,在或多或少上可以較好的影響當代大學生對愛情的看法;也在一

定程度上讓能給處于對愛迷茫與掙扎的青年一個方向。更好的去理解愛的含義,懂得理解他人的感受,在這之間并懂得成長要付出的代價。在以后遇到事情上能較好的解決,并盡量給自己留下較少的遺憾。

參考文獻:彭彥章《情愛物語》中國友誼出版公司2003年10月

戀愛心得體會200字篇九

《戀愛心理學課程心得報告》

——淺談我的愛情觀

淺談我的愛情觀

內容摘要：

愛情這一自古至今永恒的話題，總存在于每個人的心中。它或如火一般激烈；或如水一般柔情；或如繁星一般燦爛。它可以給你帶來甜蜜，可以給你帶來溫馨，但也會帶給你一些或多或少的煩惱。所謂愛情，即尊重、理解、關心、責任。在這個過程中，我們需要學習，需要磨練。也希望每個人在愛情的歷程中，以愛開始，以情相守。

關鍵詞：浪漫、責任、成長

曾讀過詩經中質樸的對愛情的描寫“關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。”曾讀過泰戈爾的經典詩句“世界上最遙遠的距離，不是生與死，而是我站在你面前，你卻不知道我愛你。”曾讀過古希臘哲學家柏拉圖的名言“每個戀愛中的人都是詩人。”曾看過經典愛情悲劇《羅密歐與茱麗葉》感受到愛是偉大的，愛是幸福的，有人說愛情是場冒險，賭注是一生的幸福。其實，愛情是每個人都必需經歷的過程，在愛的過程中，學會承擔一種責任，逐漸成長，逐漸找到自己人生的坐標。

一、學習《愛情心理學》之前

在學習《愛情心理學》這門課之前，我對愛情沒有一種具體的了解，可能就單純的很喜歡電影或電視劇里浪漫的情節，或者是里面帥氣的明星；可能就是小說中那些幸福的情節描寫或者是其所宣揚的刻骨銘心的愛情；可能就是看著身邊一對一對小情侶們的甜蜜和溫馨。于是，對那些美好的幾乎純粹的愛情十分向往。我一度認為在愛情中，我需要的男朋友就應該是一個接近于白馬王子的人。他至少要關心我，寵我，包容我的壞脾氣，他必需溫柔體貼，懂得保護我，不能三心二意。同時，他要處處讓著我，不能跟我吵架，在意見不統一的時候要聽我的，不能逼我做我不想的事情，在生活中必需有責任心，有擔當，成熟穩重……總之我要的就是一種趨近于完美的愛情。當然，我還有對生活習慣的強烈要求，我需要我們的興趣愛好也一樣，行為習慣也不能相差太大，例如，我希望他不抽煙，不喝酒。如果他之前有這樣的不良嗜好，我希望他能夠改正，我想如果他很愛你就一定會為你改變。同時對待事情的看法也要相差不多，因為他畢竟是要和你共度一生的人，我想我苛刻的要求只是為了在愛情的長跑中能夠不在中場退出，能夠勝利到達終點，能夠有被人羨慕的愛伴隨著我們的一生直到永遠。

二、在學習《愛情心理學》之后

在上完課后，我又重新認識了愛情，同時也漸漸發現在愛情的歷程中，有太多的東西需要我們學習，所謂愛情，即尊重、理解、關心、責任。這四個詞看似簡單，卻字字鏗鏘有力。這包涵了太多太多的東西，這使我對愛情又有了新的理解和感悟。在愛的過程中我其實考慮自己的部分實在太多了，我的種種要求近乎苛刻，種種希望近乎太完美，在現實的條件下，這種童話愛情是不可能存在的。在生活中，我們有太多的困難需要我們克服，我們不是活在沒有現實的真空中，愛情是需要相愛的人互相共同努力，共同創造的，你不能忽視這些問題，你可以有自己的想法和要求，但這一切都必需建立在現實的基礎上，脫離實際的愛情，是不會長久存在的。

在課堂上，老師為我們解答了愛的釋義，love這一單詞的含義是這樣的：l——loyal——忠誠，o——observant——用心，v——valiant——勇敢，e——enjoyment——喜悅。其實在整個愛的過程中，首先，我們要對愛情忠貞，在一起就代表一種責任，一個沒有忠貞的愛情就是形同虛設，忠于愛情，才能有甜蜜而長久的相守。其次，我們需要用心面對這一感情，用心去愛，用心去體會，用心去創造，努力用心的營造屬于只有你倆的愛情天堂。然后，我們還需要一顆勇敢的心。愛情需要勇敢，需要堅強，需要你勇敢的為自己的愛情打拼，勇敢的為自己愛的人付出，這樣你才不會在愛的過程中留下任何遺憾。讓勇敢這一武器為你的愛情保駕護航。最后，在我們歷經了以上的過程后，我們終于能夠收獲果實了。當然這樣的果實需要你和你的另一半共同呵護這一得來不易的結果。

在這一釋義下，我終于理解了愛的涵義，對愛也有了新的啟發，這些都不可能完全能實現我們其實可以時常這樣檢討一下自己。

（一）你是什么類型的人

1.時常問一下自己：“你真正了解自己嗎？”

2.時常檢討一下自己：你在愛情中有哪些做的對，又有哪些做的不夠好的。 3.時常傾聽一下對方的心聲，讓你更加的了解自己。

（二）你期待另一半是什么類型？期望你能擁有怎樣的愛情？

1.他是否屬于你理想的范疇之內，可以試著溝通讓對方了解你的感受，同時你也需要有一顆包容真誠的心去寬容對方。

2.你期望的愛情現實嗎？在現實的條件下能實現嗎？你能夠好好地去愛，去珍惜對方嗎？

（三）你擁有愛的能力嗎？

1.愛情是相互的，他有理想的成分，但最多的也是現實部分。你們在一起有阻力嗎？被朋友家長認可嗎？如果有，請仔細考慮你們的愛情能否堅持，彼此能否克服這些難題

2.你有愛的勇氣嗎？在途中遇到的困難你都能夠努力克服嗎？

三、

來說說我初中同學的第一次戀愛經歷吧。

那時，剛剛告別了所謂傻乎乎的童年，我們終于即將要來到了初中，帶著一點點的懵懂和叛逆，不知是不是有點興奮和激動，我記得那個時候去看了好幾回我的初中，把教室、圖書館、食堂、藍球場看了好多次，每次都好喜歡校園里小道上的那些花花草草和石凳，顯得特別溫馨。

終于我如愿以償的來到了這所初中，開學的第一天，我很高興，認識了好多新同學和老師。他們都給我一種全新的感覺。當然在這一天，我認識了我以后好多年都是死黨的同學小a。她是一個很喜歡笑的女生，不得不否認她很漂亮，性格很開朗，連后來畢業的時候，初中的班主任回憶說，小a是他第一個記住的學生。于是，我們沒談幾句就成為了好朋友。每天，我們一起去食堂吃東西，一起放學回家，一起逛街談心......就這樣，不知不覺就到了初二的下學期了。越來越忙，我感覺到老師的作業布置得越來越多，課也安排的好滿，于是，我和小a的課余瘋狂也變得越來越少，小a也很少在學校打打鬧鬧的了。剛開始，我還以為是她被最近的作業弄得壓抑了，可后來發現，她時常發著呆，上課也不是很專心，考試成績也不怎么理想。后來，才發現經常有一個男生一到我們下課時間就來找小a。然后小a經常上課遲到，到最后，我發現一個嚴重的問題，小a竟然逃課了！

作為一個好朋友，我拉著她追問著到底發生了什么事。她說，她和比我們大一級的一個哥哥戀愛了，我驚訝著，這時候我們初二，那個哥哥初三了。他面臨的即將就是中考啊，我試圖想勸勸她，我說這個時候不太合適吧，怪不得最近你老是魂不守舍的，成績也掉了那么多。在這樣下去，你們倆都得請家長了。我記著我著急的講了很多，但是這對于一個剛剛進入熱戀期的人來說簡直就是對牛彈琴。結果，沒過多久，被老師撞見了他們，于是，老師使出了絕招：請家長。她媽媽到了學校，和老師溝通了很久，把她狠說了一頓，并且不讓他們再見面了。然而小a很倔強，為此，她和她媽媽吵了很久......作為她的好朋友，我很同情她的遭遇，作為和她一樣的同齡人，我也十分理解她的行為。直到后來，她說那個男生一直都是她的最愛。又不得不想起了幾米的那句名言：所有的悲傷，總會留下一絲歡樂的線索。所有的遺憾，總會留下一處完美的角落。不得不否認，她的初戀確實有了不少甜蜜和回憶，也許，這些一起和最愛的人走過的足跡是值得永久珍藏和回味的，但是從另一個角度來看，早戀確實存在著很多問題。首先，進入初中的我們心智還很不成熟，容易沖動，也不能分清當前所處的環境中什么是最重要的，常常會因為頭腦發熱而做出很不理智的舉動。其次，對于初中的我們，叛逆心十分的明顯，也是因為這樣，小a很反感她的媽媽，當她媽媽嚴厲斥責她時，往往她都很不屑一顧。這就是缺乏溝通與交流。

四、對課程的建議

這個學期，我們選了xxx老師的愛情心理學，xxx老師講課仔細認真，每節課都以不同的形式讓我們更加深入的了解愛情心理學中的理論及思想。例如有讓我們聽有關愛情的歌曲，讓我們觀看愛情的電影并記錄下自己的感受，也有讓我們做心理測試。這一系列豐富的課程內容不愧稱為這門課程的亮點，這讓我們更加深入的了解到愛情中的不同心理，也引導我們用正確的方法來對待愛情。當然，從這門課程中我獲益匪淺，同時也對心理學產生了極大的興趣，不得不說，這門課程是無可挑剔了，但是我還是有以下的幾個小建議。我希望參與課堂中的同學們能夠更加積極一些，能夠大膽的提出自己的觀點或看法，同時在課堂中，應該分組讓大家探討一下對于愛情的想法，暢談一下自己的愛情故事。最后大家應該收集一些自己對愛情的困惑，然后進行點評與指導。以上就是我的一些小建議，希望被采納。

參考文獻：《詩經》、《泰戈爾詩集精選》、《幾米的愛情格言》、《柏拉圖名言》、《羅密歐與茱麗葉》