作為一名默默奉獻的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學，借助教案可以讓教學工作更科學化。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎？以下是小編收集整理的教案范文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

初二體育課籃球教案設(shè)計篇一

一、教學內(nèi)容分析

學生對籃球運動的熱情是比較高的但能規(guī)范的掌握籃球基礎(chǔ)技能還是較少的?；@球運動的一切技術(shù)技能都是以籃球球性為基礎(chǔ)的，所以學好本章節(jié)是學好籃球整個章節(jié)的前提好基礎(chǔ)。

二、教學目標

知識目標：了解籃球這項運動及場地器材。能力目標：初步掌握熟悉球性、控制球練習方法。情感、態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生對籃球這項運動的興趣。

三、學習者特征分析

初中二年級的學生正處于身體快速發(fā)育的高峰期，在這個時期應該在運動量上應用適當。學生對球類運動特別感興趣，特別是受nba cba的影響，老師可以很好的應用這點借助多媒體教學增強感染力和學生的興趣。但是在提高學生的興趣的同時應注意的練習的過程中增加多種練習方式，以免學生練習枯燥無趣。

四、教學策略選擇與設(shè)計

教師創(chuàng)設(shè)情境啟發(fā)、引導，學生自主探究、思考、討論、交流學習成果。新課程注重學生的主動學習，發(fā)揮學生的主體作用，因此，本課在教學的設(shè)計上將充分發(fā)揮學生的主觀能動性，并與實踐相結(jié)合，通過自己的探索加上教師的引導，使學生的探究一步步走向深入，從中體會到探究的樂趣、知識的魅力、應用的價值，開闊學生的視野，鍛煉學生的思維。

五、教學重點及難點

本課的教學重點是采用正確的方式握球、拍球。

教學難點是在運球，傳球過程中很難體會指尖觸碰球的感覺。教學內(nèi)容

籃球——雙手胸前傳球、接球 教學任務

1、掌握雙手胸前傳球、接球動作技術(shù)，并能熟練運用。

2、使學生了解到雙手胸前傳球、接球的重要性 組織教法及要求 準備部分

1、集合整隊，報告人數(shù)；

2、師生問好，宣布課堂任務；

3、處理見習生，檢查服裝；

4、復習籃球移動、滑步、急停、轉(zhuǎn)身等基本動作技術(shù)。

5、傳球種類介紹及要學習的內(nèi)容。

6、全面復習籃球移動技術(shù)。 組織隊形（如圖）

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ 要求：靜快齊

○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ ○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇ △ 教法：教師講解并領(lǐng)做 要求：靜、快、齊

精力集中、活動充分、動作大方 基本部分

1、持球

動作要領(lǐng)：雙手自然分開，拇指相對成八字型，用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方，手心空出，兩臂彎曲，肘關(guān)節(jié)下垂，持球于胸前。

2、雙手胸前傳球

動作要領(lǐng)：雙手持球與胸腹之間，身體 按基本姿勢站立。傳球時雙手持球先做一個由下而后向前的弧線動作，當球轉(zhuǎn)動到胸前位置時，迅速向前伸臂，手腕翻轉(zhuǎn)，拇指下壓，最后通過食指、中指用力將球撥出。出球后拇指和手心向下，其余四指指向傳球方向。傳球同時叫蹬地身體重心前移，上下肢協(xié)調(diào)配合。

動作要領(lǐng)：身體基本姿勢站立，雙手前伸，手指自然分開，目視來球方向，當球飛行將與手指接觸時，順勢收臂后引、曲肘緩沖來球的力量雙手接球后將球置于胸腹間，保持身體平衡。

組織：四列橫隊，體操隊型

教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，練習過程中注意糾正錯誤動作。講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習。

練習方法：依據(jù)教師的示范和講解，徒手模仿持球。組織：分若干路縱隊面對面站立，每兩路縱隊用一個球。依據(jù)教師的講解示范學習。

教法：教師一邊示范動作一邊講解動作要領(lǐng)，講解要清楚正確，動作示范要多方位多角度示范便于學生觀察學習。練習方法：傳球過程中教師注意發(fā)現(xiàn)并糾正錯誤動作。要求：傳球要及時、快速、準確；擴大視野注視全場；善于運用假動作；接球后及時銜接下一個動作。結(jié)束部分

1、集合隊伍，課堂小結(jié)；

2、布置課外作業(yè)；

3、歸還器材，宣布下課。 組織：四列橫隊。教學反思

中學生參與體育活動的內(nèi)驅(qū)力來自于他們的好奇、好動的心理以及對體育運動的熱情和渴望，在教學中教師應采用生動活潑、富有情趣的活動方式，充分調(diào)動學生的積極性，把他們對體育運動的渴望淋漓盡致的表現(xiàn)在身體的活動中，從而豐富他們的想象力、創(chuàng)造力，喚起他們的競爭意識。在本堂課中我設(shè)計的練習過于簡單未能提取學生學習的動力。中學生注意力不易集中，完成動作的能力存在差異，教學中不能采用機械、呆板、枯燥單一的模式。小學生活潑好動的特點，決定了我們在體育教學中對學生要求不易太嚴，規(guī)定不易過死，允許他們在課堂上發(fā)揮他們的聰明才智。

初二體育課籃球教案設(shè)計篇二

體育課籃球教案

教材內(nèi)容 籃球：運球、雙手胸前傳接球 課的目標：

1、認知目標：進一步建立運球，雙手胸前傳接球動作概念。

2、技能目標：鞏固提高運球、傳接球技術(shù)動作和對球的控制和支配 能力，發(fā)展靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)。

3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良 品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。場地器材 ：籃球12個，籃球場一個。課的部分 ：

教學

開始部分2’

1、體育委員整隊，清點人數(shù)。并向教師報告。

2、師生問好，宣布本課的教學內(nèi)容和目標，以及注意事項 。組織：成四列橫隊集合。要求：精神飽滿，注意力集中。

準備部分8’

一、配樂游戲：小漁網(wǎng)（4’）

方法：游戲開始，擔任“小漁網(wǎng)”的同學在場內(nèi)用手觸及正在跑動的其他同學，其他同學用各種躲閃、擺脫動作在場內(nèi)積極跑動，被觸到者加入“小漁網(wǎng)”，等“小漁網(wǎng)”擴大到四人時，重新組成二個“小漁網(wǎng)”進行活動。以此類推，逐漸組成許多“小漁網(wǎng)”直到剩下最后一名時游戲結(jié)束。

規(guī)則：（1）“小漁網(wǎng)”不得松手觸人。

(2）在游戲過程中不得逃出界外，被迫出界者作被觸到論處。

二、熟悉球性（4’）

方法：球繞肘轉(zhuǎn)、繞腰、膝轉(zhuǎn)、“8”字繞環(huán)，指尖撥球，各種姿勢的拋接球等。

教法：講解，示范，師生按規(guī)則集體練習。

要求：“魚”要機智、靈活、勇敢?！棒~網(wǎng)”要動腦筋、協(xié)力、果斷、快速。

二、組織：散點練習

教法：講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。要求：球盡量不要落地?；静糠?0’

一、運球：（6’）

a、高低運球，b、單手前后左右運球，c、左右手交替運球，d、體前變向運球，e、胯下運球，f、急停急起運球。重點：運球的手型，按拍球的部位、力量。

要求：原地和行進間交替進行。護球盡量眼睛注意前方。

二、搶運球（5’）

方法：在整個籃球場上進行。一半同學持球，另一半同學無球。游戲開始，持球同學在場內(nèi)運球，在運球中要躲避無球同學的搶斷，無球同學則用合理的動作進行搶斷球，一旦搶到球后互換。

規(guī)則：a、無球者不得用推、拉等犯規(guī)動作搶球，b、發(fā)生被迫運球出界或違例情況，按被搶斷論處。重點：對球的控制與掌握 難點：技術(shù)要準確熟練

三、

五、4 人一球，行進間運球后傳球（4’）重點：弧線運球、跑動、雙手胸前傳接球。

六、4人一球，一人防守，三人傳接球。

要求：雙手傳接球，進攻隊員可運球移動，防守隊員搶斷球積極。

七、接龍傳球接力比賽（6’）

方法：分兩組進行，左右間隔2-3米，前后間隔4-5米，“接龍”傳球20只球，以完成時間和成功率多少定勝負。

重點：傳接球的快速能力和準確性。

一、組織：在籃球場內(nèi)散點練習

教法：教師講解、示范，指導學生自由模仿、創(chuàng)造練習。教師巡視、指導、糾錯。

二、組織：同上在球場內(nèi)散點 教法：教師講解、示范、學生練習。

要求：先進行一對一的“搶運球”練習，然后共同“搶運球”嚴格按照規(guī)則進行。

三、四練習的組織

教法：講解、示范、糾錯，教師巡視指導。

五、六練習的組織、七練習的組織 。（略）教法：講解、示范，練習，比賽。要求：先練習，后比賽。結(jié)束部分5’

一、整理運動：配樂伸展放松操 1-4節(jié)。

二、小結(jié)，本課優(yōu)缺點，收回器材。 組織：散點，宣布下課。教法：聽音樂，教師講解、示范，學生模仿練習。組織：成四列橫隊集合。

課的預計

1、練習密度：55%左右；

2、運動負荷：中上；均心率：130次/分左右

4、最高心率：180次/分。 心率曲線（略）

3、平

初二體育課籃球教案設(shè)計篇三

初中生體育課籃球教案

【篇1：初中體育教案：《籃球與技巧》優(yōu)秀教案模板】

【篇2：初中籃球三步上籃教學設(shè)計】

初中《體育與健康》課堂教學設(shè)計

籃球——三步上籃

一、教學設(shè)計指導思想

籃球運動是初高中學生非常喜愛的一項體育運動。此運動可以發(fā)展學生的奔跑能力、快速反應能力和身體的靈敏性和彈跳力?？梢耘囵B(yǎng)學生的合作意識和團結(jié)拼搏精神，培養(yǎng)學生籃球活動的興趣，有助于發(fā)展學生終身體育鍛煉意識的形成。本課以高中新課標為依據(jù)，以學生身體練習為主要手段，堅持“健康第一”、“以人為本”的指導思想，課堂上注重學生的自主學練為主的學習方式，關(guān)注學生的個體差異與進步，使每一位學生都能體驗到成功的喜悅，促進學生的全面發(fā)展。二、教材分析

三步上籃是籃球技術(shù)中的基本技術(shù)之一，也是初學者較易掌握，較為實用的技術(shù)，對于其它技術(shù)的掌握也有銜接作用，掌握了三步上籃技術(shù)可以說為籃球的進攻技術(shù)奠定了一定的基礎(chǔ)。三、學情分析

本課的授課對象是初二（7）班學生。共有67人。大部分學生喜愛籃球運動。對籃球活動積極性很高。但對籃球活動的技術(shù)知識了解并不多。本節(jié)課復習運球技術(shù)，并通過比賽形式加以鞏固，同時學習三步上籃技術(shù)并采用分層次教學的方法，以提高學生學習興趣。四、教學目標

1、認知目標：發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性、靈敏性，提高健康水平，養(yǎng)成良好的鍛煉習慣和終生體育的意識。

2、技能目標：通過籃球三步上籃技術(shù)的學習，讓85%的學生能完成這一技術(shù)動作，15%的學生能了解動作的內(nèi)涵，讓學生體驗成功的快樂。

3、情感目標：培養(yǎng)學生自主、探究、觀察能力、思維能力、想象能力、創(chuàng)新能力和自我評價能力，在學練中互相幫助、團結(jié)協(xié)作的精神。 五、教學重難點：

重點：掌握一大二小三高跳的上籃動作。難點：運球三步上籃動作的連貫性及穩(wěn)定性。六、教學方法 本節(jié)課主要采用示范法，講解游戲競賽，引導啟發(fā)法和自主探究的教學方法，并通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵，放手學生思考、討論、合作創(chuàng)新以及游戲競賽達到激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神的目的。

七、教學過程：籃球運球三步上籃教案

【篇3：初中優(yōu)秀體育籃球雙手胸前傳接球教案】

姓名：劉金卓 單位： 東海縣安峰初級中學 學科： 體 育郵政編碼： 222311聯(lián)系電話：***

一．教學背景

本課教學以健康第一為指導方針，以激發(fā)學生興趣、培養(yǎng)學生能力、發(fā)展學生個性、寓德育于體育與健康教學中為指導思想，激勵學生主動探索，激發(fā)學生的內(nèi)在動力，讓學生在活動中培養(yǎng)興趣，在興趣中學會思考，在思考中掌握動作，在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質(zhì)。結(jié)合八年級學生的實際情況，讓學生進行自主性練習，使不同層次的學生學習體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和發(fā)展技能的同時，能夠在歡快的氣氛中愉悅身心、增強體質(zhì)，從而使學生提高體育學習的興趣，個性得以發(fā)展，并逐步樹立終身體育的意識。二.教學課題

籃球雙手胸前傳接球。本課練習以進一步讓學生了解雙手胸前傳接球技術(shù)為主要目的，創(chuàng)設(shè)樂學情境，并充分發(fā)揮學生的主體作用，挖掘每個學生的潛能，培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。三．教材分析

本課主

教材是籃球雙手胸前傳接球，它是籃球運動中最主要的基本技術(shù)，是初中籃球教學重要組成部分，是更好地學習其它技戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。第二個復習籃球雙手頭上傳球，通過復習的形式，讓學生充分掌握雙手頭上傳球技術(shù)要領(lǐng)。四.學情分析

本次課所授班級為初中一年級學生，每班有60人左右，體育基礎(chǔ)水平很不平衡，但具有一定的模仿能力、觀察能力和理解能力，及班級的學習氛圍濃厚。五.教法與學法

教法：語言啟發(fā)、模仿練習，小群體學習，游戲。學法：完整法、分解法，合作學習。六.教學的重點和難點 重點：技術(shù)的規(guī)范性

難點：傳接球時機與整體配合意識 七教學策略

本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。八.教學過程

初二體育課籃球教案設(shè)計篇四

小學體育課籃球教案

本課貫徹“以學生發(fā)展為本”和“健身育人”的教學理念，樹立“健康第一”的指導思想。從發(fā)展學生身體的基本活動能力，激發(fā)學生參與體育健身活動的角度出發(fā)，讓學生帶著問題去探索，去實踐，并提供一定的探究和創(chuàng)造空間，在教與學的雙邊活動中，培養(yǎng)學生探究性學習的意識和能力及創(chuàng)新精神。所確立的以"我們是小小籃球運動員"為主題的體育主題式情境故事教學實踐課。

本課的器材，源于兒童常見的籃球，將它作為教學的載體一物到底，并根據(jù)中年級學生的生理、心理特點，進行教材的編排。力求使學生在玩中學、玩中練、玩中創(chuàng)、玩中體驗體育課的情趣所在。

在教學中，我將每一部分的學習內(nèi)容用小標題形象生動化，創(chuàng)設(shè)了一系列的情境來激發(fā)學生的求知欲望。整堂課由歡樂總動員、健身園、練兵大本營、歡樂童年和媽媽的愛貫穿在一起。使整節(jié)課沿著情景環(huán)節(jié)的步步深入，語言誘導營造情境氛圍，激發(fā)學生的學習動機和產(chǎn)生情感體驗。同時在教學中還適時地運用簡單、易懂得英語作為一種輔助手段，給教學注入新的活力，優(yōu)化課堂教學結(jié)構(gòu)，活躍了課堂氣氛，提高了學習的積極性。

在師生同"練"的過程中，給學生充分活動的空間，引導學生主動學習，讓學生在各個領(lǐng)域中去發(fā)現(xiàn)問題，思考問題，解決問題，相互合作，鞏固練習，自由創(chuàng)造。讓學生運用籃球充分“動”起來，使學生在“動”中體現(xiàn)自我價值和體會鍛煉的樂趣，激發(fā)創(chuàng)新意識；在“創(chuàng)”中發(fā)揮學生的主體作用，通過教學讓學生充分展示、體現(xiàn)自我，達到教學目的，提高學習成績，激發(fā)學習興趣。使學生在愉快的學習氛圍中享受成功的喜悅，使學生的基本活動能力和自我鍛煉的能力得到提高。讓學生在歡樂、輕松的氛圍中初步學會自主學習，又懂得群體合作的精神。使兒童的個性在課堂這個“小社會”中得到培育及發(fā)展。

活動對象：xxx班

活動人數(shù)：n人

任課教師：徐英

教學目標：

1、通過故事情景的教學，讓學生初步掌握運球的動作技能，熟悉球性。

2、初步掌握創(chuàng)編游戲的方法和規(guī)則。

3、經(jīng)過學生的各種練習，激發(fā)學生的學習興趣及積極思考和探究欲望。發(fā)展學生的上肢力量、協(xié)調(diào)和靈敏等素質(zhì)。發(fā)展學生的動手動腦能力，提高學生的思維想象能力和奔跑協(xié)調(diào)能力。

4、培養(yǎng)學生的社交能力和群體活動中主動表現(xiàn)自我的能力，及學生團結(jié)協(xié)作、積極進取、互幫互助的精神。

一、創(chuàng)設(shè)情景： 歡樂總動員

1．放背景音樂《運動員進行曲》，學生從四面八方走過來，成四列橫隊集合。體委用英語

口令：at ease，attention.2．師生用英語相互問好。

3．導入本課主題。

導入教學----情景故事為學生創(chuàng)設(shè)活動情景激發(fā)學生的興趣。

師拿出一張姚明打籃球的圖片：who is he ？生：he is yao ming.師：what is he doing ？生：he is playing basketball.師：你們想不想學姚明哥哥？生：想。師：今天我們就當一次籃球運動員，去體驗姚明哥哥童年走過的路程。師：宣布本課內(nèi)容。

【設(shè)計意圖：借助"向姚明哥哥學習"、雙語教學和背景音樂不僅能讓學生進入情景，且能給教學注入新的活力,同時也能夠激發(fā)學生濃厚的學習興趣。】

二、情景展開 ---熟悉角色 ：

(一)、健身園：

1、熱身運動。背景音樂《拍皮球》（時間3分30秒）強度 – 中

師：運動員在正式訓練之前，先做什么？生：先做準備活動。師：對。接下來，我們到健身園去做熱身運動。你們看健身園的籃球真不少，想不想玩？生：想。師：好！那么我們就用它做各種的熱身運動吧。

組織隊形：（散點）

方法與策略：

1、教師提出要求后，學生分散自練習及小組合作練習。

2、教師巡視指導、并參與。

3、對學生想出的健身活動予與鼓勵和表揚。

要求：注意安全、玩的花樣多。

2、韻律操（自編球操）音伴（時間3分鐘）強度大

師：同學們，姚明哥哥他們在籃球比賽中運用最多的、也是最基本的籃球技能是什么？生：運球。師：對，是運球。下面我們到本領(lǐng)園學習原地運球。

1.啟發(fā)學習：原地運球。

方法與策略：look at me.教師示范，讓學生觀察的同時并提出問題：我是怎樣運球的？

2.學生探究練習：

方法與策略：lets practice.學生用球自主練習，相互合作、互相啟發(fā)，尋找答案。

3.信息收集、分析：

方法與策略：put your hands up.學生把自己在練習當中的體會說出來，教師進行匯總并補充說明。師生演示。

4、學生解疑練習：右、左手運球

方法與策略：practice.學生根據(jù)動作要領(lǐng)繼續(xù)自主和小組合作練習，教師巡視并個別輔導。

5、小游戲：你搶我奪難不倒

方法與策略：look at the to you understand? ready, start.教師拿出一幅小游戲的圖片，講解游戲的方法和規(guī)則并示范，先練習，再比賽，看誰得到的星星最多。最后同等星數(shù)的學生比一次。教師巡視指導。

組織：

6、星星擂臺賽：左手原地運球

師：我們學會了左右手原地運球，現(xiàn)在我們來個星星擂臺賽，看誰原地運球像姚明哥哥那樣運得時間又長又穩(wěn)，誰就是原地運球大王。好不好？生：好！

方法與策略：教師講解比賽規(guī)則。ready, start.7、創(chuàng)想運球：

方法與策略：學生動腦去想，教師巡視對對學生的創(chuàng)想予以肯定及表揚。

組織：

1、2、3、4、6、7散點

要求：自主鍛煉、相互幫助、共同體高、注意安全。

【設(shè)計意圖：主教材教學中，采用啟發(fā)式探究性教學法、游戲競賽法來滲透其教學。打破傳統(tǒng)教學方式，通過讓學生先自主嘗試、討論、來激發(fā)他們的自主學習的積極性。后用小游戲、比賽和創(chuàng)想運球來進一步激發(fā)他們的學習興趣。并用情景教學方法?！?/p>

（二）游戲：跨步繞球 12分鐘 強度： 大

師：同學們，我們要不要像姚明哥哥那樣把籃球基本功打的更加扎實？生：要！師：好，那么我們來個跨步繞球游戲。

1、學生自鍛煉習：

方法與策略：教師示范講解游戲的方法，學生自主、合作學習。教師巡視指導。

2、學生按教師要求用跳繩創(chuàng)設(shè)道路，擺放好投籃筐。教師放背景音樂《生命之杯》。

3、由教師、學生來示范游戲方法規(guī)則。并提出要求。

4、分組競爭。

5、小組討論后比賽。

組織：

x x x x x x

x x x x x x

x x x o o o

o o o o o o

o o o o o o

【設(shè)計意圖：培養(yǎng)學生靈敏、動手動腦、協(xié)同配合能力、社會交往能力，用音樂烘托競賽的氣氛，盡可能讓大家能嘗試成功，體驗成功，形成自我教育?！?/p>

結(jié)課： 4分鐘 強度：小

情境發(fā)展情況歸納、技能學習情況小結(jié)

師：經(jīng)過大家努力,我們學會了籃球運動項目中最基本的技能和進一步熟悉了球性。讓我們?yōu)樾』@球運動員們的良好表現(xiàn)鼓掌！慶功。

1、歡樂舞：《七色陽光》

方法與策略：教師語言引導，根據(jù)音樂的旋律自由、發(fā)揮創(chuàng)造。

2、互道再見，下課。

組織隊形：散點

【設(shè)計意圖：通過放松舞練習，學生生理得到恢復，心理得到滿足，情緒飽滿愉快】

教具：

收音機1臺；籃球33個、紙箱5個、短繩32根

場地設(shè)計：

初二體育課籃球教案設(shè)計篇五

初中體育課籃球運球教案

一、教學內(nèi)容

1、籃球：運球（原地運球）

2、運球接力游戲

3、自選體育活動

二、場地及器材

籃球場

羽毛球4付 籃球15個 毽子6個

跳繩10根

三、教學目標

1、初步學習運球動作，發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

2、通過自選體育活動提高對體育的學習興趣、培養(yǎng)個性。

3、通過游戲競賽，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作，頑強拼搏的精神。

四、教學程序

準備活動 → 原地運球練習→ 運球游戲 →

選項練習→ 放松 → 小結(jié)

五、課堂常規(guī)：

1、體育委員整隊，報告出勤人數(shù)；

2、師生問好；

3、宣布課的內(nèi)容。

六、徒手操：

1、頭部運動

2、肩部運動

3、擴胸運動

4、腰部運動

5、正壓腿運動

6、側(cè)壓腿運動

7、膝關(guān)節(jié)運動

8、手腕、踝關(guān)節(jié)運動

七、正式教學：

點：

1、教師原地示范及講解運球要

身體姿勢：運球時，兩腳前后開立，兩膝微屈，上體前傾，抬頭平視。運球的手臂彎曲，另一手臂屈肘于胸腹間，以便保護球。

手型：運球手與球接觸時，五指自然張開，用手指和指根以上的部位觸球，掌心空出，手指、手腕要放松。

手按拍球的動作：運球時，應以肘或肩為軸，伸前臂，屈手腕，五指自然張開，主動迎從地面反彈起來的球??

重點：手腕柔和用力，迎球緩沖，掌心空出。

2、教師口令指揮練習，糾錯，講評：

形式：集體練習

隊形：

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

××××××○○○○

△ 注：

△ 教 師

×

男 生 ○

女 生

3、游戲：運球接力

（1）等分四隊站立。

（2）教師發(fā)令后，各隊排頭向前運球，繞過標志物，把球運回，傳接給下一位隊友，然后排在本隊最后。

（3）依次進行，先完成的隊為勝隊。

教師講解游戲方法，創(chuàng)設(shè)情境，烘托競爭場面。學生游戲時，教師應場外指導。

4、自選體育活動

（1）籃球

（2）羽毛球

（3）毽子

（4）跳繩

教師介紹自選體育活動內(nèi)容，提出要求;學生憑興趣自主選擇項目，自由組合小群體;教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

5、講評

6、下課，師生再見

7、回收器材

八、運動負荷預計

平均心率：130—140次/分

練習密度：40％

行進間單手肩上投籃教學設(shè)計

一、指導思想

本課以“健康第一”為指導思想，以促進學生身心全面發(fā)展為目標，以學生身體練習為主要手段，本著務實、探索、創(chuàng)新的思路，堅持以人為本，以學生為主體，通過熱身與激情調(diào)動——體驗與掌握技能——回顧與小結(jié)的教學過程，面向全體學生，關(guān)注學生的個體差異，落實因材施教，區(qū)別對待的教學原則，運用分層學習與合作學習的手段，培養(yǎng)學生的合作意識，提高自主能力。

二、學習目標認知目標：初步建立行進間單手肩上投籃的動作概念，了解行進間單手肩上投籃的腳步動作和要領(lǐng)。技能目標：學生在練習中能運用正確腳步動作進行投籃，并能按照一大二小三高跳的動作標準進行練習，75%左右的學生能基本完成該技術(shù)動作。

情感目標：培養(yǎng)學生善于觀察、積極思考和自我評價的能力，增強學生團結(jié)協(xié)作的意識，培養(yǎng)學生克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。

三、教學重難點重點：“一大二小三高跳”的動作連貫難點：跨步拿球時機

四、教材分析：

籃球是學生比較喜歡的體育項目，參與該活動不受年齡、性別、人數(shù)和技術(shù)水平的限制，是初中體育教學的重要內(nèi)容。本節(jié)課的教學內(nèi)容是籃球運動中行進間單手肩上投籃，是籃球重點教材，是切入到籃下的一項攻擊性很強、運用廣泛的組合技術(shù)（行進間運球和單手肩上投籃）。

五、學情分析：

本課教學對象是初中八年級學生，他們的年齡為

13、14歲左右，正處于發(fā)育快速期，朝氣蓬勃、富于想象和挑戰(zhàn)，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對體育具有較強的求知欲。但由于他們的神經(jīng)系統(tǒng)興奮占優(yōu)勢，并極易擴散，所以學習注意力集中時間不長。雖然大多數(shù)同學十分喜歡籃球運動，但他們對籃球的認識不盡相同，尤其是女同學還停留在初步學習階段，部分學生由于身體素質(zhì)差，在跑動或空中完成動作的能力欠缺，在做行進間單手肩上投籃動作時，由于移動動作的不正確而出現(xiàn)無法“高跳”，甚至根本跳不起來的現(xiàn)象。在教學中應該區(qū)別對待學生的技術(shù)差異和身體差異，盡可能給學生創(chuàng)造成功的機會，體驗成功的喜悅，煥發(fā)學生學習的熱情。

六、教學方法：

（1）教法：本節(jié)課主要采用講解示范法、分層教學法，以達到因材施教，關(guān)注全體學生的教學目的，培養(yǎng)和激發(fā)學生學習興趣，為學生更好地完成學習目標做好準備。讓大家在快樂氛圍中既鍛煉了身體，又學到技術(shù)，由衷喜歡上籃球運動。

（2）學法：本節(jié)課以觀察模仿、自主探究和小組互助的方法進行學習，通過教師的教學引導，轉(zhuǎn)變學生的學習方式，形成一種互幫互學，自主探究的學習氛圍。通過鼓勵引導，互助探討和創(chuàng)新進取手法激發(fā)學生學習興趣，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識。