無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

體育學生自我評價50字篇一

第一次接觸排球是在高二時期，當時就很喜歡排球這項運動，通過高中時對排球的初步學習，首先使我知道排球這項運動是一個團隊的運動，它需要的是團隊精神。其次，正如很多東西的獲得不是一蹴而就的，排球的學習和鍛煉也不是一天兩天可以學會的，而是需要長時間的積累和鍛煉。最重要的是我領會到了排球運動是一種需要付出努力和汗水的一項體育運動，而作為學生我們最需要的這種頑強拼搏的精神。基于對排球這項運動的喜愛，在大學里我再次選擇了排球這項運動。

可是盡管在高中時已經接觸過排球，但當時更注重的是自已一人的墊球，所以在大學再次接觸排球，當得知要學習的是和同伴的互墊時，我便遭遇了學習的瓶頸：和同伴的合作不默契、對墊球的力度把握不夠、墊球姿勢不標準等問題相繼出現，猶記得第一次老師讓和同伴互墊六個球作為一次課堂小測試，我本以為這是一項很簡單的任務，可事實卻是我和同伴互墊了僅僅兩個球便以失敗告終，盡管當時感覺很失落，可是也正是這次的小測試是我認識到了自己在排球技術上的缺陷，也使我明白了自己在排球學習的道路上還有很長的路要走。

一學期的排球學習是很短暫，可是真的讓我受益良多，剛開始覺得自己在高中時已經有了一定的排球基礎，本以為這門課的學習對自己來說會很輕松，到最后課上的實戰演習證明事實并非如此，讓我意識到自己的排球基礎并不過關，要學習改進的地方還很多。為了更好的掌握排球技術，我和同伴也親自買了排球作為課下練習使用，和同伴在閑暇時間一次次的練習，讓我的排球技術有了很大的提升，和同伴的默契程度也大大增強，讓我在體味排球這項運動的樂趣的同時也與同伴結下了深厚的情誼。

如果說最初選擇排球僅僅是因為興趣，那么伴隨深入的學習我也喜歡上了教導我們排球的劉老師，很多時候都覺得與其稱劉老師為老師，其實朋友最恰當。老師就像一個相識多年的朋友一樣可以與我們隨意的談笑風生，沒有師生之間的隔膜，更多的是像一個摯友為了讓你真正的掌握一門技術而傾情奉獻。因為技術上的疑問向老師請教，老師總是不厭其煩的指導，更多時候老師會親自上陣讓你對排球這項運動有更深刻的體會，喜歡排球這項運動更喜歡這位想摯友一樣的恩師。

一學期的排球學習，讓我對排球這項運動有了更深的體會：排球是一項需要團隊合作的運動，通過學習你可以從個體到團隊的運動中吸收知識、學得技巧、以及發展價值觀念。它不單單只是需要一個人的技術要多么好，更需要大家的團結。

通過我對排球的努力學習，我的身體素質得到了提高，較為熟悉的掌握了排球技能，身體的協調能力。參加排球運動不僅能提高人們的力量、速度、靈活、耐力、反應等身體素質和運動能力，而且最重要的是我也培養了機智、果斷、沉著、冷靜等心理素質。通過排球訓練，也培養了團結戰斗的集體主義精神，勝不驕，敗不餒，勇敢頑強，克服困難，堅持到底也是排球課上我最大的收益。排球課上的學習，也培養和鍛煉了我的心理素質，在課堂上，不管練習還是娛樂，都可以學到很多控制自己情緒和調節自身心理的手段和方法。如連續失誤時，如何使自己盡快冷靜下來而不灰心，這些都是對自己形成良好的心理素質的培養和鍛煉。更重要的是它也培養了我的配合及應變能力，在某種意義上說排球是依靠判斷的運動，你必須預測將要發生的情況而迅速做出決策，它也是一項靠集體配合的運動，所以我們必須相互協調，不斷觀察同伴意圖才能合作。所以打排球也可以培養人的心理素質、鍛煉人的體魄、愉悅心情。

大學體育和高中體育有著天壤之別，大學體育基本由老師指定任務，但后者讓我覺的更加充實，讓我充分利用了體育課的一個半小時。劉老師也比較善于發現學生學習動機的成因，循循善誘地強化學習動機，調動學生學習的積極性，這也大大增加了排球學習的趣味性，讓我們在課堂上可以收獲更多。

對排球課的學習我也有一些建議，因為排球是一項集體運動，所以它更注重的是團隊合作，而且團隊合作對于我們每個學生的學習、生活都意義重大，所以在課堂上我希望老師可以適當的多增加一些有關排球的集體小游戲，這些對于培養學生之間的默契，、豐富教學內容都有較大的意義。同時也希望老師在授課期間可以穿插的給我們傳授一些排球比賽的規則，讓我們對排球這項運動可以有一個更深層次的了解。

最后，我也希望學校有條件的話可以經常性的更新學校的體育設施和設備，學校定期舉辦體育賽事并讓學生有興趣參與到其中，形成良好的校園風氣，讓學生真正認識到鍛煉健身的益處，滿足學生在校的基本的體育運動的需求。畢竟，大學培養的是德智體全面發展的人，大學更是為社會奉獻人才的地方，而不是奉獻沒有‘革命’本錢的書呆子，這個問題在當今的學生中很是普遍，缺乏良好的身體素質，這些不應該只是個人的事情，應該引起學校的重視了，不能只是關注升學率就業率等等。

“生命在于運動”，正是這一學期的學習讓我深刻認識到了體育鍛煉的重要性。作為國之棟梁的當代大學生，體育運動對于我們的重要性更是不言而喻了，沒事的時候多做做運動，保持一個好的身體狀態，無論是對學習還是生活都是大有裨益的。大學的體育課是豐富多彩的，在課堂上你不僅學到了科學的鍛煉方法，更學會了如何與同學溝通交流。多姿多彩的大學生活，諄諄善誘的老師，一學期的體育課堂活動已早已在無形中影響了我生活的方方面面，大學四年勢必是豐富多彩的，而我相信多樣的體育運動也勢必是我生活中的一大亮點，在大學中多多運動，樂觀向上，努力的在大學生活中續寫下光榮的篇章。

體育學生自我評價50字篇二

本學年以來，一直以“關注課堂、關注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優秀人才;堅持以感情投資，關心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃。一年下來收到了較好的效果。：

一、進行正確的輿論導向：

作為下一個特殊的集體——特長生，學生層次參差不齊，而且都要經歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉變;尤其是體育高考結束以后，不管他的體育成績如何，更須要關注學生的思想動態，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會造成“一失足成千古恨”。

二、狠抓紀律作風：

體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規章制度來約束他們，這是保障他們去學習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過采取各項規章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現有了明顯的改善，這一年來從未出現過任何重大的違規違紀現象，并且還多次受到學校領導的高度評價和表揚。

三、培養學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍：

有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關鍵因素。

四、認真總結落實每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：

每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀”做到心中有數，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練，多關愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現象的學生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡發展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。

五、形成學校——家庭——社會網絡管理體系：

經常與家長取得聯系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數;定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況，以便能夠更好督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構成學生取得成功的一部分。

總之，教育教學無萬能之法，也無定法，關鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘學生的潛能，增強他們的自信，培養他們的意志，養成學習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

體育學生自我評價50字篇三

本學年以來，一直以“關注課堂、關注訓練;抓好學風、抓好訓風;文化、體育兩手抓，兩手都要硬”來爭取多考幾個大學生，多輸送幾個優秀人才;堅持以感情投資，關心體貼學生;在教育教學過程中堅決貫徹黨的教育教學原則和訓練原則，以學校的辦學理念的為指導綱要，基本上實施開學初的工作訓練計劃。一年下來收到了較好的效果。：

一、進行正確的輿論導向：

作為下一個特殊的集體——特長生，學生層次參差不齊，而且都要經歷兩次高考磨礪。因此須要我們平時多加強鼓勵，多宣傳，兩手抓，兩手硬，利用輿論導向進行思想教育，使他們由“他律型”向“自律型”轉變;尤其是體育高考結束以后，不管他的體育成績如何，更須要關注學生的思想動態，不能有絲毫的馬虎和松懈，否則真的會造成“一失足成千古恨”。

二、狠抓紀律作風：

體育特長生性格開朗、活潑、好動、好勝等這些都是他們的天性，而紀律觀念淡薄，文化成績較差，這又是通病。因此，我們要狠抓紀律，制定各項規章制度來約束他們，這是保障他們去學習和訓練的前提條件，也是走向成功不可缺少的基本因素。我們通過采取各項規章措施以后，學生的紀律以及在各方面的表現有了明顯的改善，這一年來從未出現過任何重大的違規違紀現象，并且還多次受到學校領導的高度評價和表揚。

三、培養學生自覺學習的良好風氣和訓練的良好氛圍：

有了紀律的保障，再開展競爭機制，采用橫向和縱向等多方面的比較，狠抓“學風”和“訓風”，使學生由“要我學”向“我要學”轉變。形成自覺、自主的去學習和訓練，這是高考取得成功的關鍵因素。

四、認真總結落實每次的月考和體育檢測，分析成功與失敗的根源：

每考一次月考或體育測試，都要作詳細認真的總結、分析，針對不同的學生提出不同的要求和希望，讓學生“高而可攀”做到心中有數，體驗他勞動背后的成功感;但同時又要有一定的難度，要感覺到“成功背后的艱辛”;平時多督促學生學習和訓練，多關愛他們，使他們在艱辛的背后知道還有人在為他們“吶喊”;對于個別“短腿”現象的學生，要多鼓勵，多誘導，使其盡快趕上去，平衡發展，得到提高，使這些“殘疾”得到恢復，盡量使這些學生也能夠擠進大學的校門。這也是取得成功不可微少的一部分。

五、形成學校——家庭——社會網絡管理體系：

經常與家長取得聯系，定時向家長匯報其子女在學校的情況，使家長做到心中有數;定時召開家長會，讓家長進一步了解其子女在校的表現和學習訓練情況，以便能夠更好督促子女學習和訓練，做到有的放矢，構成家長、學校齊抓共管的體系。這也是構成學生取得成功的一部分。

總之，教育教學無萬能之法，也無定法，關鍵是貴在得法。它的成功在于極大限度地去挖掘學生的潛能，增強他們的自信，培養他們的意志，養成學習和訓練的習慣。因此，我們認為要不斷了去鼓勵，找到他們的“閃光點”，喚起他們在“黎明前的黑暗”，才能使他們達到希望的彼岸，才能收到意想不到的效果。

體育學生自我評價50字篇四

我認為培養體育特長生應注意以下幾點：

1、體育特長生必須具有良好的思想品德。

體育特長生的思想品德教育是這三個任務加最重要的任務，長期以來體育特長生給師生的印象是：經常違反校紀校規，例如：打架、逃課、抽煙等等不良習慣，因此教師必須嚴格要求他們，狠抓特長生的思想品德教育，逐漸改變體育特長生以往的不好的形象，使之養成良好的學習、生活和行為習慣，讓家長放心，讓學生成人、成才。

2、狠抓體育特長生的文化成績。

在中學階段，體育特長生的文化成績和特長訓練二者相比，我認為文化成績比特長訓練更為重要，訓練教師要培養體育特長生良好的文化學習習慣，使之明確文化成績的重要性，只有有了好的文化成績，特長才能得以更好地發展，我們的特長生才有更好的出路和前途，才能進入更高一級的學校深造和學習，才能達到中學體育特長生培養的目標，才能得到學校、家長和社會的認可。近幾年來，我校體育特長生的文化成績直線上升，很多都考上了理想的學校。

3、體育特長生的體育特長培養要持之以恒。

體育特長生的體育特長培養，在這三個任務中，我把它放在最后。一般說來，只要經過選材參加體育特長培訓的學生，經過幾年的訓練，特長成績應該是很好的，至少說應付體考是沒問題。至于特長成績如何提高，如何培養，在此不做過多說明，但注意一點，不要因為片面追求體育特長成績的提高，而影響或耽務了學生文化課的學習。我們平時訓練只是利用每天課余時間和節假日期間進行訓練，持之以恒，特長成績提高是很快的。

4.特長訓練教師應具備相當高的素質。

(1)在中學里，我認為培養學生體育特長者，不是純粹的教練角色，更主要是教師角色，在對學生的培訓過程中，要注重自身形象，為人師表，做好表率，不僅要訓練學生的特長，更重要是在訓練過程中要育人，教會學生怎么學習、怎樣做人。

(2)訓練教師必須具有奉獻精神和犧牲精神。

(3)訓練教師須長期學習，不斷提高自己的業務水平。

(4)訓練教師必須有團隊精神和合作意識。

近幾年來我校培體育養特長生的工作任務、工作目標、工作重點十分明確，因而取得了十分顯著的成效。

體育學生自我評價50字篇五

在大一第一學期里，同學們完成了成中學到大學的跨越。在學習、生活各個方面都取得進步。而我，有幸擔任我們班的體育委員，并在各班委的支持下，為班級的各項工作的開展貢獻自己的力量，也取得了一些成果。下面，我就這一學年以來的工作進行匯報。

首先，作為一名體育委員，我熱愛體育，我深知體育運動可以鍛煉我們的身體、磨練我們的意志、促進我們的全面發展。而我的職責就是最大限度的將體育的魅力帶給同學們，讓同學們以積極的心態去參與體育、享受體育并從中獲益，以便可以更飽滿的熱情投入到大學的生活中去。基于這些，我們積極參加了包括籃球、足球、一些有趣趣味的運動等集體運動，其中學校黨大一新生籃球運動會的參加開展最好。

在上學期學校籃球協會舉辦的籃球運動會中，我覺得非常成功。我們班有我和王平同學加上信管的同學們代表我們人文信息管理學院贏得了榮譽。我們班的運動員在場上抱著交流的目的全力去獲得勝利，我們的拉拉隊更是淋漓盡致的演繹了屬于她們、屬于我們班，我們院的精彩!我們的班集體凝聚力在這次比賽中得以最大程度的提升!雖然在成績上未能達到很好名次，但在我們心里我們獲得了冠軍，我們是冠軍!

在上學期的一系列體育運動中，同學們積極配合了我工作，很多同學也包括我自己報名并盡自己全力在運動場上流汗奮斗。雖然我們班的體育成績并不是很好，但是同學們積極參與，運動員們不怕流汗不怕流血，不顧一切努力拼搏的精神實在令人感動!他們是最可愛的人!當然，我們學院的同學的吶喊聲充斥在運動場的每個角落，他們的吶喊聲體現了我們傳媒學院的團結、我們學院的拼搏精神、我們學院的堅強!同學們在這次運動會中品嘗了很多，更收獲了很多。這一學期里，我們院也參加過多次籃球比賽，雖然成績不是很滿意，但是我們的同學在球場上努力的拼搏，掙搶的這種精神很值得鼓舞。在這幾次籃球賽中，我也感受到了我們班的團結。

體育課上我們班同學都積極參與，沒有出現遲到、曠課現象。而且熱情很高，努力完成每節課上老師要求的任務，并且最終很圓滿得完成任務。經過一年的鍛煉，我們班同學的體質明顯有利較大的提高。最終我們班的體育成績都還行，老師對我們也很滿意，體育課收到了預期的效果。

可以說，在這過去的一學年里，我初步鍛煉了自己的組織能力，而在下面的工作中，我會繼續協助各班委搞好各項工作，把同學們都團結在一起，更好的為班級謀利，為自身謀發展，多多鼓勵同學們參加班里以及學院和學校里的活動，把工作更好的開展。在以后的工作里我還要做得更好。下面是我這個學期制作的一個體育委員以后工作計劃：

1、協助班委組織同學們開展經常性的文體活動，豐富同學的課余生活。

2、組織同學做好各項工作，努力完成班里學院里的各項任務。

3、開展小型的體育活動，組織班級體育比賽(如：班級籃球賽)。帶領同學們上好體育課，積極參加體育鍛煉活動。

體育學生自我評價50字篇六

轉眼間一學期即將過去，回顧過去一學期的特長生訓練工作，我們在學校領導的指導下，做了許多工作，取得了一點成績，現將我們一年的工作總結如下。

一、嚴格管理，求規范

一個好的班級，需要規范的管理，同樣，一個好的訓練隊，也需要嚴格的管理。過去的一學期，我們制定了一系列的制度來約束運動員。規范了運動員的不良行為，提高了訓練效果。比如，田徑隊的初樂同學，在進田徑隊之前，是學校有名的“倒蛋鬼”，由于其很想訓練，我對他說：“你進田徑隊可以，但是你必須遵守學校及田徑隊的制度，否則，我就不讓你訓練。”“好的!老師，你看我表現吧!”果不其然，自進田徑隊到現在，他在也沒犯過錯。

二、認真鉆研，求科學

初中階段的運動員學習任務緊，他們不可能象少體校的運動員一樣訓練，因此，如何在有限的時間內提高訓練的效益，成了我們認真鉆研的問題。例如我們根據學生的身心特點，借鑒了體育教學上的“快樂體育”理論進行田徑訓練，收到較好的效果，如在身體素質訓練時，我采用各種接力跑游戲發展學生的快速跑能力。我在訓練中積極嘗試運用“多因素訓練法”。多因素訓練法是指一個練習手段能達到多種訓練效果。比如，為了使學生掌握跨欄的起跨練習，當學生向前提拉起跨腿時，我有意識地用力阻擋起跨腿向中前提拉，別小看這個動作，是可以發展有關肌肉的力量，另一方面刺激有關神經，對提拉動作的條件反射，有利于技術動作的掌握。同時，也發展了靈敏、柔韌等素質，真正實現通過一個手段，達到多方面訓練效果的作用。

三、嚴格訓練，求實效

隨著科學技術的發展，各個教練的訓練手段大同小異，那為什么訓練效果不一樣呢?我想是要求不同造成的。比如，兩個教練同時采用肩負杠鈴全蹲發展運動員的上肢力量，一個教練要求運動員快起慢下，而另一位教練員不做要求，很顯然，前一個教練員的訓練效果好，因為，運動員的大腿在跨起和慢下時都在用力。因此，在平時的訓練中，我對運動員要求非常嚴格。比如，短跑運動員在持啞鈴擺手臂時，我要求兩點：

1、擺臂動作正確;

2、擺臂時速度盡可能快。又比如，跳越運動員利用跳欄架發展快速力量時，我要求運動員在腳著地瞬間離地要快，同時，大腿盡力向胸部靠。

通過教練的嚴格要求，訓練效果得到了很大的提高。要帶好特長生訓練，首先要加強對學生的思想教育。例如經常講一些我國優秀運動員是怎樣刻苦訓練，頑強拼搏創造好成績為國爭光的事例。使學生從小樹立起認真訓練，為校爭光的信念。再結合本隊的典型例子，如我隊一位同學在一次訓練中狃了腳。好了馬上主動提出要回來參加賽前的訓練，當然，單有學生自的積極性是不夠的，還要取得家長們的支持。父母非常疼愛孩子。少數家長仍有顧慮，一則怕參加訓練后影響學習成績，二則心疼孩子，怕累壞了，練壞了。

我們也常碰到這個問題。我們向家長講清道理，講明訓練目的、時間、方法等具體問題，消除家長的顧慮，保證她的學習成績不下降。另一方面通過學校領導和班主任一起做家長工作。平時除了抓好學生的訓練外，還及時了解學生訓練的身體狀況反應。加強學生的營養供給和思想品德的教育。一學期來，我校田徑隊取得了比較好的成績。展望新的一學期，我將扎扎實實地工作，一步一個腳印地不斷前進。

體育學生自我評價50字篇七

誰，似奔騰的溪流，勇往直前?誰，似離弦的箭，令人窒息?誰，似泛黃的照片，在我們老去時總想再體驗一把?這似水的年華啊!總是讓人覺得太短暫，恨不得在走一遭，再細細品味一番。臨近期末，在惜時的同時，我體育部部覺得本月過得非常充實的，現對這個月作如下總結：

一、常規工作

1、本月，除了參加院部系統會議，我部門召開了多次小會議，探討和交流工作過程中的經驗教訓，并閱述了來期的工作計劃。

2、在期末考試將近之際，關心各干事的學習與生活情況，督促并鼓舞各干事搞好學習，爭取在各科都取得優異的成績。

3、按照我系慣例，我們積極配合勞衛宿管部進行每周一次的勞衛檢查，認真督促每個人員做好寢室衛生，及時發現并解決問題。

4、按時完成系部或院部交代的任務，配合好院部和系團學會各部門，完美的完成各項工作并配合學校做好舉行大型活動方面的準備。

二、活動方面

臨近期末，各方面的工作都已接近尾聲，這個月我們主要參與組織的活動只有20xx年湖南城市學院“迎評估陽光體育與學校同行”冬季長跑比賽。

為進一步貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，結合我校本科辦學水平合格評估工作，進一步掀起學生陽光體育活動的新高潮，加強學校精神文明建設，營造良好的校園精神文明建設和體育文化氛圍，加強全校師生的交流，迎接20xx年教育部對我校本科辦學水平評估的到來，學校特別舉辦20xx年湖南城市學院“迎評估陽光體育與學校同行”冬季長跑比賽。

1、前期準備：

為了積極配合學校舉辦好本次活動，我部門從11月中旬開始組織我系學生踴躍報名，同時每天早上由我部門部長及所有干事認真組織環校跑訓練，有針對性地訓練、合理的訓練，我們的工作得到了我系同學的大力支持以及上級領導的肯定，我們的的付出取得了非常理想的效果，為了刷選出最佳人選，我們策劃并于12月18日早上六點半組織對之前報名和參加了我們的訓練的所有選手進行了嚴格的選拔賽，從我系挑選出最優秀的男女運動員各十名。

在12月21日接到具體通知后，當晚我們召開了緊急運動員動員及大會及工作安排會議，會議主要向運動員詳細交代有關比賽的時間、地點、路線、規則、競賽辦法等，同時由體育部部長(以前是田徑隊員)對所有人員做了認真仔細的技術及戰術指導、對比賽路段進行了仔細的分析，還根據比賽時可能出現的情況擬定了兩套整體戰術方案。最后我們的目標是：男子拿冠軍，女子爭取拿前三，爭取團體拿冠軍。

2、比賽日：

這是運動員一個多月來期待已久的日子。在比賽期間，我們的運動員個個熱情洋溢，激情澎湃，在3000米的賽場上灑下了他們晶瑩的汗水，留下了他們永恒的腳印。與此同時，在我們的組織下，我系青志部所有成員犧牲了自己的休息時間，在賽場周圍為選手加油鼓勁，應付可能出現的狀況，默默奉獻著，保障了我們比賽的順利進行。雖然成績尚未公布，但通過我們的努力，我相信本次環校跑我系一定取得了驕人的成績。

三、其他方面

1、我部門與各院系之間的聯系比較少，導致對有些工作不是很了解，以后我們一定會主動加強與院部的溝通與聯系，只有與外界多聯系我們才能及時了解各方面的新情況，才能更好的與他人學習和交流。

2、我部門有想法來期組建一個我系田徑隊或者晨跑隊，方便我系以后參加任何田徑比賽方面的活動時直接選拔運動員，更重要的是我系可以通過這個組織的影響作用帶動我系的運動氣氛，提高全體同學的健身意識，為我系的精神文明建設提供一道保障。

當期末的鐘聲將要敲響，緊張的考試又迫在眉睫之際，希望所有學生會干部在剩余的時間抓緊復習，然后載著滿滿的信心向考試宣戰，相信努力后一定會有收獲的，讓我們一起在考試中打個漂亮戰!

體育學生自我評價50字篇八

關于運動損傷

轉眼間已經來到大學將近一年了，有快樂也有辛酸，在老師的帶領下我第一次跳舞蹈，相對上學期來說這學期動作有點困難，不過還好平時也稍微練練，情況好的多。

那么由于以前很少上體育課，肢體已經不是很靈活了，所以跑一百米對于我來說有點困難，當然這可能也不是我一個人的問題運動開始后不久，呼吸急促，胸部悶脹，肌肉酸痛，動作遲緩;運動過程中或運動結束時腹部疼痛、小腿肌肉痙攣;劇烈運動后，感到全身軟弱、頭昏、耳鳴、眼前發黑、面色發白，呼吸緩慢等，運動損傷和生理反應是體育運動中很難避免的。

但是，我們不能因為怕運動損傷和生理反應的發生就不參加體育活動。要有一個正確的態度：了解運動損傷和生理反應產生的原因，在運動中積極的采取措施進行預防。掌握正確的急救方法，一旦發生運動損傷，才能盡早的進行治療，將傷情控制在最小范圍內我覺得造成運動損傷的原因是多方面的：

1.思想麻痹，對運動損傷的危害性認識不足

2.思想上不夠重視;

3.缺乏準備活動或準備活動不適當;

4.運動訓練水平不夠，技術上的錯誤;

5.身體功能和心理狀態不良;

6.運動負荷(尤其是局部負擔量)過大;

7.場地器材不符合要求，動作粗野或違反規則;

8.氣候環境條件的影響。

所以我們在運動時要加強損傷預防;

1.樹立安全觀念，加強運動安全教育，克服麻痹思想，提高預防損傷意識，發揚互相幫助互相保護的風尚;

2.針對個體特點，合理運動量，防止過度疲勞或局部負擔過重。在學習新動作時要遵循由易到難由簡到繁，由分解到完整的原則;

3.做好準備活動，提高中樞神經系統的興奮性加強各器官間的協調活動，克服各種功能惰性，增強肌肉彈性，提高運動能力;

4.加強保護和自我保護能力的培養;

5.加強保健指導，做到科學鍛煉;

6.注意環境和場地地設備衛生。

關于舞蹈體會

在舞蹈的學習過程中，手的動作不能很好的配合腳的動作，開始學習舞蹈動作我都能跟著老師做下來，但隨著時間的推移，教的動作越來越多那么想要熟練做到熟練就有點困難啊，所以往后的時間里要努力把動作做熟練，而且要把手的動作協調好，我認為學習體育舞蹈：首先，基礎最重要，不能貪多、貪快，一定要把最簡單的東西跳好。

舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一份自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一年的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在。