通過總結，我們可以找到問題并提出解決方案。寫總結需要融入自己的思考和觀點，展示個性和特色。總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

學生表揚的有效方法篇一

用自己的手，用拍或者捶的方式，把整個大腿拍一下，肉多的地方就捶一下，發現比較痛的地方，多用點力，拍通，拍到不痛，就好了。一天20到1個小時左右。堅持每天拍，拍到不痛的時候，打通身體的身體的經絡的時候，身體的一些消化功能，血氣也會隨之而增加。這種方法沒有任何的副作用，而且效果明顯。

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學生表揚的有效方法篇二

用自己的手，用拍或者捶的方式，把整個大腿拍一下，肉多的地方就捶一下，發現比較痛的地方，多用點力，拍通，拍到不痛，就好了。一天20到1個小時左右。堅持每天拍，拍到不痛的時候，打通身體的身體的經絡的時候，身體的一些消化功能，血氣也會隨之而增加。這種方法沒有任何的副作用，而且效果明顯。

學生表揚的有效方法篇三

騎腳踏車是減大腿肌肉很不錯的活動，有趣還能減肥，一舉兩得。空閑的時候，可以騎腳踏車出去郊外或附近的公園玩玩。

我個人很喜歡這樣的運動，因為騎腳踏車可以很好地減掉大腿的贅肉。騎車的過程中可以很好地鍛煉到自己大腿的肌肉，讓它得到充分的鍛煉，上面多余的脂肪就會很容易消失了。

學生表揚的有效方法篇四

做力量訓練時，利用健身球為基本訓練增加一點難度是個不錯的選擇。因為你需要腿部用力保持球體不動，所以這會最終導致你訓練到更多的肌肉群。

這一訓練將會鍛煉你的大腿，尤其是腿部內側肌肉。

側臥在地上，雙手交叉放于身前。如果你覺得這個姿勢不是很舒適，那么可以彎曲下側的手肘并將頭輕輕地靠在你的手上。

在兩腳之間放一個大號健身球并借助臀部的力量慢慢向上推，然后再讓球慢慢回到起始的位置，然后重復剛才的過程。

完成三組這樣的訓練，每組15次。

2.雙臂側舉深蹲。

完成該動作時，請將訓練重點放在大腿內側而不是臀部上。

兩腿分開站立，與肩同寬，腳尖略朝外。雙手緊握啞鈴，兩臂伸直掌心向下放在體側。

慢慢下蹲，直到感覺到你的膝蓋在你腳踝的正上方為止。同時抬高身體兩側的雙臂直到接近肩膀的高度。手中的啞鈴應該和你的小腿維持在同一豎線上，此時在你的視力范圍內你應該能看到手中的啞鈴。

收回動作，身體直立，回到起始姿勢。

完成三組這樣的訓練，每組15次。

3.普拉提側抬腿。

這個練習可能會使你想起80年代janefonda的健身視頻，但幾十年來，它一直都是普拉提的一個重要動作。

因為這個動作要求膝蓋繃直，因此它可以幫助你鍛煉到所有的大腿內側肌肉。

雖然動作簡單，幅度也不大，但卻能在你的瘦腿計劃中幫上大忙哦。

4.滑翔機側弓步。

這個練習主要作用于腿和臀部，當你來回滑動你的腿時，你的大腿內側肌肉同樣也得到了鍛煉。

你需要一個像thevalslide這樣的光盤，但是如果你沒有，就用一個塑料容器的蓋子墊在腳下幫助你完成動作即可。要不然就穿一雙襪子或者在木地板上試著完成這個動作吧。

身體直立，雙腳稍稍叉開，讓你的右腳踩在塑料蓋上。兩手半握拳，掌心相對。在完成整個動作時，始終將雙手放在胸前幫你保持平衡。

將重心放到你的左腿上，慢慢彎曲左膝并下蹲，將右腳滑行到一側。然后當你緩慢將腿伸直后，將右腳收回。做此動作時，身體重心基本放在不動的你的大多數重量仍然在腿是不流動。

完成三組這樣的訓練，每邊腿10次。

5.杠鈴側蹲弓步屈膝。

杠鈴側蹲作用于你的盆骨和腿部內側肌肉，而屈膝則可以鍛煉你的臀部。

左手持一個5-10磅重的啞鈴，慢慢側蹲，然后將左手向右腳方向伸展，盡可能的壓低臀部。保持腳尖向前，右膝蓋彎曲不超過90度。

左手慢慢離開右腳向上抬起，左腿向前彎曲和右腿成交叉狀，形成屈膝禮姿勢。臀部與左腿成直角，膝蓋緊繃。雙腳腳尖向前。這樣就完成了一次該動作訓練。

迅速從屈膝禮姿勢回到杠鈴側蹲。

同一側做15次后換另外一邊，總共完成三組該動作訓練。

學生表揚的有效方法篇五

掌握好的學習方法非常重要，下面就給您介紹一些中學生學習方法總結，希望能給您帶來一定幫助。

在學習過程中，掌握科學的學習方法，是提高學習成績的重要條件。以下分別從預習、上課、作業、復習、課外學習、實驗課等七個方面，談一下學習方法的常規問題。

預習一般是指在老師講課以前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，做好上課的準備。所以預習就是自學。

1.通覽教材，初步理解教材的基本內容和思路。

2.預習時如發現與新課相聯系的舊知識掌握得不好，則查閱和補習舊知識，給學習新知識打好牢固的基礎。

3.在閱讀新教材過程中，要注意發現自己難以掌握和理解的地方，以便在聽課時特別注意。

4.做好預習筆記。預習的結果要認真記在預習筆記上，預習筆記一般應記載教材的主要內容、自己沒有弄懂需要在聽課過程中著重解決的問題、所查閱的舊知識等。

課堂教學是教學過程中最基本的環節，不言而喻，上課也應是考生學好功課、掌握知識、發展能力的決定性一環。上課要做到：

1.課前抓緊時間簡要回憶和復習上節課所學的內容。

2.要帶著強烈的求知欲上課，希望在課上能向老師學到新知識，解決新問題。

3.上課時要集中精力聽講，上課鈴一響，就應立即進入積極的學習狀態，有意識地排除分散注意力的各種因素。

4.聽課要緊緊抓住老師的思路，注意老師敘述問題的邏輯性，問題是怎樣提出來的，以及分析問題和解決問題的方法步驟。

5.不懂的問題要先記下來，接著往下聽，課后再去鉆研或向老師請教。

6.要努力當課堂的主人。認真思考老師提出的每一個問題，積極參加課堂討論。

7.要特別注意老師講課的開頭和結尾。要養成記筆記的好習慣。

作業是學習過程中一個重要環節。通過作業不僅可以及時鞏固當天所學知識，加深對知識的理解，更重要的是把學過的知識加以運用，以形成技能技巧，從而發展自己的智力，培養自己的能力。

1.先看書后作業，看書和作業相結合。

2.注意審題。要搞清題目中所給予的條件，明確題目的要求，應用所學和知識，找到解決問題的途徑和方法。

3.態度要認真，推理要嚴謹，養成“言必有據”的習慣。

4.作業要獨立完成。對于作業中出現的錯誤，要認真改正。

5.作業要規范。切忌涂改過多。書寫工整，步驟簡明有條理。

6.定期將作業分門別類進行整理，復習時，可隨時拿來參考。

復習的主要任務是達到對知識的深入理解和掌握，在理解和掌握過程中提高運用知識的技能技巧，使知識融匯貫通。

1.當天的功課當天復習，并且要同時復習頭一天學習和復習過的內容，使新舊知識聯系起來。

2.單元復習。在課程進行完一個單元以后，要把全單元的知識要點進行一次全面復習，重點領會各知識要點之間的聯系，使知識系統化和結構化。

3.期中復習。期中考試前，要把上半學期學過的內容進行系統復習。特別應著重弄清各單元知識之間的聯系。

4.期末復習。復習時力求達到“透徹理解、牢固掌握、靈活運用”的目的。

5.假期復習。每年的寒假和暑假，除完成各科作業外，要把以前所學過的內容進行全面復習，重點復習自己掌握得不太好的部分。

考試是學習過程的重要環節。通過考試可以了解自己的學習狀況，以便總結經驗教訓，改進學習方法。

1.要正確對待考試。考得好，可以促進自己進一步努力學習，考得不好，也可以促使自己認真分析原因，找出存在的問題。

2.做好考試前的準備工作。對各科功課進行系統認真的復習，這是考出好成績的基礎。

3.答卷時應注意認真審題，仔細檢查，答題先從簡單的開始，卷面要整潔，書寫要工整，答題步驟要完整。

4.重視考后分析。拿到老師批閱的試卷后，要對試題進行逐一分析，找出自己學習上存在的問題。

5.各科試卷要分類保存，以便復習時參考。

課外學習是課內學習的補充和擴展，二者是相互聯系、相互滲透的整體。課外學習應注意：

1.可根據自己的學習情況，有目的地選擇學習內容，原則是有利于鞏固基礎知識，彌補自己的學習弱點。

2.可以根據自己的特長和愛好，選擇一些有關學科的課外讀物學習。

3.課外閱讀一定要從自己的實際出發，切忌好高騖遠、貪多求全。

實驗課是理論聯系實際的重要手段，實驗的目的是加深對理論的理解和有效地擴大知識領域，培養觀察能力、判斷能力、形象思維能力和動手操作的技能技巧，培養嚴肅認真的科學態度。實驗課要做到：

1.實驗前做好準備，明確實驗的目的要求、實驗原理及實驗方法、步驟等。

2.注意熟悉實驗用儀器設備的名稱、功能和操作方法。

3.實驗要自己動手操作，仔細觀察實驗現象，認真測定數據，做好記錄。

4.實驗完成后，要認真且實事求是地寫好實驗報告。

學生表揚的有效方法篇六

錢偉長曾對大學生說過：一個青年人不但要用功學習，而且要有好的科學的學習方法。要勤于思考，多想問題，不要靠死記硬背。學習方法對頭，往往能收到事半功倍的成效。在大學學習中我們要把握住的幾個主要環節是：預習、聽課、復習、總結、做作業、考試等，這些環節把握好了，就能為進一步獲取知識打下良好的基礎。

1、預習時要把不理解的圈記下來，聽課時才能增加求知的針對性，既節省學習時間，又能提高聽課效率，是學習中非常重要的環節。

2、聽課時要中精力，全種貫注，對老師強調的要點、難點和獨到的見解，要認真做好筆記。課堂上力爭弄懂老師所講內容，經過認真思考，消化吸收，變成自己的東西。

3、課后及時復習，是鞏固所學知識必不可少的一環，復習中要認真整理課堂筆記，對照課本和參考書，進行歸納和補充，并把多余的部分刪掉。

4、每過一個階段要進行一次總結，以融會貫通，溫故而知新，形成自己的思路，把握所學知識的來龍去脈，使所學知識更加完整、系統。要獨立完成作業，做作業是鞏固消化所學知識，要到舉一反三、觸類旁通，養成良好習慣。

5、對考試要有正確態度，不作弊，不單純追求高分，要把考試作為檢驗自己學習效果和培養獨立解決問題能力的演練，起到及時找出薄弱環節并加以彌補的作用。

在學習中抓住這幾個基本環節，進行思考，在理解的基礎上進行記憶，及時注意消化和吸收。經過不斷思考，不斷消化，不斷加深理解，這樣得到的知識和能力才是扎實的。

重點科目學習。

高中英語vs大學英語。

1、高中英語學習和大學英語學習有著很大的不同，高中注重語法學習，而進入大學以后，學習英語就應該側重其實用性，因為英語僅僅是一種工具，不能單純的為了考試而學習英語。大學的英語學習注重聽、說、讀、寫、譯，這幾個方面是相互聯系的。

2、高中英語沒學好并不代表大學里面學不好，因為大學英語里面的絕大部分語法在高中都已接觸過，在大學只不過是一些重復和加深，應該多積累單詞，多練習口語，不要不好意思，只要放下自己的臉面，就能說一口流利的英語!

高數學習。

學長們常說：大學里有一顆高高的樹，掛在它上面的孩紙很多很多......是的沒錯，就是高數。對很多同學來說高數是一門很頭疼的課程，但是高數真滴很難嗎?其實高數并非想象的那么不可高攀，最關鍵的是要注意學習方法，而高數1和高數2的學習又有所不同，下面具體介紹小編對學習高數的方法。

高數學習小技巧。

首先要有扎實的基本功。因為高數1主要是微積分，它實際是有關函數的各種運算。所以首先就是熟悉各種函數的性質、運算等，這些內容都是高中課本上的內容，在高數1書本上只是簡單介紹而已。那么對那些準備學習高數1的朋友，要先看看你的基礎如何，如果中學的知識全還給老師的話，我建議你先看看中學的書，特別是有關指數函數、冪函數、對數函數、三角函數等一定要很熟，否則要想學好高數可能就需要很多時間了。

在有較扎實的基礎后，現在可以開始學習高數了。因為高數1各章是相互關聯層層推進的，每一章都是后一章的基礎，所以學習時一定要按部就班，只有將這一章真正搞懂了オ可進入下一章學習，切忌為求快而去速學，欲速則不達嘛，特別是當前面沒學好硬去學后面的，不懂的問題越積越多，此時心態就會越來越煩躁，并且不知從何處下手去改善，所見的題目、知識全都不懂，這時很大部分朋友可能就會放棄做逃兵。所以一定要一章一章去學。

在學每一章時，建議先將課本內容看一遍，如果一遍還不明白的話，再看一適。然后看書上的例題，同時試著去做書后的習題。有條件的話，可以買一些參考書做練習。做了部分題后，就拿一套以往考試題看看關于本章內容出題的方式。一定要多做題，高數1講究熟能生巧，“熟做高數三千題，考試一定就能行”。所以學高數不是沒方法，主要問題在于有沒有認真的對待這門課程。

學生表揚的有效方法篇七

我們很多人為了自己的身材，為了我們的美腿，我們拼了，不停的嘗試各種各樣的方法，我們講究的就是一個完美的結合，這個結合叫做營養與鍛煉一起，給我們的產生的一個完美的健身的效果，那么我們大家知道最好的瘦大腿有效方法是什么么？下面我們就來為大家介紹吧！

1.倒踩腳踏車。

利用腰部的力量將屁屁撐起，雙腳在空中踏步。要注意手部擺放的位置，兩手平行幫助身體平衡支撐，避免運動傷害。

2.踢腿提臀式。

3.半蹲擺腿式。

像蹲馬步一樣，大腿前側會非常酸，這個時侯可以加上微幅的內外側擺動，運動大腿內外側的肉肉，持續5次，每次1分鐘。

4.弓箭步式。

5.側抬腿式。

很常見的瘦腿動作，就不用多做贅述了吧！要注意的是屁屁要向內收，整個身體要盡量成一直線，上下擺動的幅度不用大，重點是要慢要輕，這個動作可以邊看電視邊做很方便，記得次數要越來越多才會更有效唷！

6.勝利v型腿。

這個姿勢不止運動到大腿內側最難瘦的肥肉，也可以同時訓練腹肌唷！一般做幾下就流汗了，但愛美的我們千萬不能放棄！一次最少也要來個20下，在肌力變好后慢慢增加次數效果會加倍唷！仰躺在地面上，雙手放在骨盆處。然后雙腿向上抬起，垂直于地面，腳尖繃直。保持上半身不動，雙腿向兩側打開，形成一個“v”字型，停留數秒，然后回到并攏姿勢。

好了，上面就是我們介紹的瘦大腿有效方法了，大家有沒有感覺這個是我們可以借鑒的很多辦法里面的有效的六種呢？沒錯，這就是我們為大家量身定做的呢？但是我們平時一定要好好做好我們的營養的跟上，因為當你鍛煉身體是一個消耗的過程，所以我們要營養跟上哦！

學生表揚的有效方法篇八

給你緊繃的小腿來一個全方位高強度的拉伸，二分之一神猴哈努曼式和它的變形，既能深度放松緊張的小腿，也能很好的塑造小腿的線條。

這樣做：跪臥，雙手和膝蓋支撐地面，左腿向前伸展，腳跟接觸地面，腳尖用力回勾，雙手慢慢向前移動，向腳尖方向拉長脊柱，在極限位置保持1分鐘，體會小腿后側肌群的拉伸感。身體收回，保持左腿伸直，腳背向前打開并向左翻轉，腳外側觸地，腳底垂直于地面，腳心向右。雙手慢慢向前移動，向腳尖方向拉長脊柱，在極限位置保持1分鐘，體會小腿外側肌群的拉伸感。

效果：這個姿勢能強烈拉伸小腿四周的所有肌肉，會逐步讓球形的小腿肌肉變成長線條的紡錘形，特別適合肌肉型體質的人做小腿及腳踝的塑形練習。

學生表揚的有效方法篇九

如果覺得手累，那么可以把一疊報紙卷起來，然后拍，也可以，這樣就不會這么累了。不過還我是推薦第一種，因為手上有氣，所拍到的地方就會得氣。這樣會促進全身的血液循環。不要小看拍一個地方，整個身體會因為這一處地方而更加健康起來噢!

坐地鐵的時間少則五分鐘，多則半個鐘頭，就利用這個時間做運動吧。

兩只腳的腳踝交替按壓八秒鐘，每只腳各做三次。雙腿先分開，雙膝并合，用力互相壓著八秒，重復做直至下車。

到影印機影印或fax時，不妨先提起一只腳成九十度角。然后用另一只腳的腳尖撐起全身，接著緩緩落下，每只腳做十次。慣常逐級上樓梯的你，不妨大步一些，兩級兩級上，而且盡量將重量移向前腿。

看電視的時候，試試英雄坐姿吧!能幫你修復足弓，放松雙腿正面的肌肉群。

這樣做：跪坐，膝關節并攏，雙腳分開與骨盆同寬，腳尖指向身體正后方，臀部落向雙腿之間地面，上半身保持直立，保持3~5分鐘。

效果：這個姿勢能充分的拉伸腳踝、膝蓋、大腿正面肌群、小腿外側肌群。在此過程中，身體過分僵硬的人可能會覺得疼痛難忍，但這卻是現代女性最需要的練習。對于長期穿著高跟鞋走路所造成的足部畸形、雙腿疲倦、髖關節或膝關節損傷、靜脈曲張以及下背部的酸痛都有很好的緩解效果。除此之外，這個動作還能緊實大腿，美化小腿線條。初學者可以通過翻轉小腿肌肉和加一個軟墊來完成這個姿勢。讓你漸漸適應這個坐姿以后，可以試著往后躺下去來增加難度。

學生表揚的有效方法篇十

大腿可以說是很容易變粗的一個部位，很多女性朋友都有這種感覺，坐著的時候，大腿壓在凳子上時，大腿上的肉就是一灘倒在凳子上，或者把腿抬起來時，大腿上的肉都可以垂下來的，用手搖搖還能晃動。由于大腿部不能很好的用力，很多脂肪就會堆積在此，變得腫脹。

要使大腿部的脂肪得到燃燒，成功瘦大腿，就要使這里的贅肉動起來，，按摩就變成大腿肉運動的首選了。坐在地板上或者床上，向上曲起腿，大腿與小腿之間有一個夾角，雙手環掐住一大腿，以大腿骨為圓心，小幅度轉圈，盡量轉快一點，只有這樣才能讓大腿的贅肉得到更好的運動，脂肪才能得到燃燒。沒事的時候還要多拍打大腿不，增加血液循環。

晃大腿運動。

b、讓雙腿的膝蓋往內側晃，膝蓋碰到了之后再回到原位;。

c、如此重復晃，帶動大腿部的贅肉被來回擠壓，每次做15分鐘左右。

a、放松站立，雙腳張開與肩同寬，雙手叉腰;。

b、屈膝，臀部微下移一點，使大腿與地面呈60度角，保持20秒鐘;。

c、然后站起回到原位;。

d、再下蹲，如此反復做，每次持續做20分鐘左右。

快走不僅能瘦全身的贅肉，對瘦大腿還有特別的好處，多多練習快走，很快你就能有很大的驚喜哦。

可以在公園在郊外，都是很好的鍛煉場地，只要你想走，就能成功瘦。每次鍛煉至少30分鐘，每周至少3~5次。堅持中等以下及中等強度的鍛煉，即達到最大鍛煉強度的60%，這樣便可以消耗更多的脂肪。如果覺得這樣鍛煉有些吃力，可以先從小運動量開始，再慢慢加強。還可以在鍛煉強度和時間上靈活掌握，若鍛煉強度低且比較容易進行，則可延長鍛煉時間。就消耗脂肪來說，行走1小時和跑步20分鐘的效果是相同的。剛開始可能你會感覺到大腿部會很酸痛，不要緊，這是脂肪燃燒的效果，堅持下去，很快就沒有酸痛只有苗條的大腿了。

學生表揚的有效方法篇十一

學生寫作的源泉來源于生活。要想讓學生喜歡寫作文，首先要引導學生學會尋找寫作文的源頭。生活是實實在在的，又是豐富多彩的，學生留心觀察生活，能把平凡生活反映出來，這對學生寫作來說具有重要意義。葉圣陶老先生說過：“作文這件事離不開生活，生活充實到什么程度，才會寫成什么文字。”因此，只有讓學生平時多留心觀察生活，多參加實踐活動，才能積累學生對事物的認識和感受。為了讓學生能夠從日常生活中獲得豐富的寫作素材，我注意培養學生留心觀察周圍事物的習慣。經常安排一些聯系學生生活實際的活動。如利用周末或媽媽的生日、母親節、婦女節等時間，幫助媽媽做一些力所能及的家務活，親身體驗一下父母平時的辛苦，并把勞動的過程、父母的反應、自己勞動后的心情和感受寫下來;觀察自己喜歡的小動物，把它的樣子特點、生活習性和自己之間發生的有趣事情，以及對它的喜愛之情表達出來。如果學生平時能夠養成多看、多聽、多思、多問的好習慣，日積月累，就豐富了自己的作文材料。

常言道：“讀書破萬卷，下筆如有神，”多讀多練是寫好作文的“訣竅”。閱讀是作文的基礎，要提高學生的寫作能力，就要指導學生做好讀書筆記，要做好課內課文的讀書筆記，但這遠遠不夠，還要指導學生大量閱讀課外讀物，并做好讀書筆記。我除了通過教學課文進行語言積累外，還鼓勵學生大量閱讀有益的.，對身體發育成長有利的課外讀物，并向學生推薦一些好的報刊讀物，如《小龍人報》《小學生拼音報》《十萬個為什么》《童話故事》《愛的教育》等。書讀多了，就能把書中的營養吸收到自己的寫作之中。平時閱讀教學中指導學生體會、認識課文中語言表達的規律性知識，要求學生不能只是泛泛而讀，要深入進去用心讀，還訓練學生逐步養成不動筆墨不讀書的好習慣，引導學生把課文中的好詞佳句、優美片段分類摘抄在采集本上，進行讀、背、記在心中，加強體會，以便在習作中運用。

對于初學寫作的小學生來說，雖然是寫自己身邊發生的事，也知道是將自己看到的、聽到的、做過的、所想的寫下來，可是一動起筆就不知道該怎么寫，寫出來的作文總是不具體。這需要為他們提供一些范文，學習范文的寫作思路、特點、方法，根據范文的語句以及表達方式進行具體的模仿，習作起來就有了興趣，寫出的作文也就比較具體。

首先，仿寫文中的一段話或句群的表達方式。如教《有趣的作業》一課，有這樣一段話“展示作業的時間到了。嗬!同學們的課桌上可熱鬧啦!有小小的野花，有嫩嫩的桑葉，還有青青的小草。”在說話寫話時就指導他們用上“……有……有……還有……”這樣的句式，學生寫到“我家冰箱里存放的東西可豐富啦!有又嫩又綠的黃瓜;有鮮紅的西紅柿;還有白嫩的豆腐”。學生學會了仿寫段，也就為寫篇打下了基礎。

其次，指導仿寫課文的寫作方法，進行篇的訓練。語文教材中安排的課文都是佳作，無論是語言文字，還是篇章結構都是學生學習的典范。從語文教學實踐看，學生從讀學寫，由仿照寫到創寫效果明顯。學生讀一篇好文章既可以學到作者的觀察方法、思維方法、還可以學到表達方法，經過由仿照寫到創寫，走一條寫好作文的捷徑。如學習了《假如》這篇課文，讓學生模仿這一課的寫法寫了想象作文《假如我有一支馬良的神筆》，學生寫出的作文用詞恰當，表達清晰，寫出了自己內心的愿望，充滿了一片純潔的愛心。這樣就可以把課內學到的知識巧妙地運用到了作文教學當中，達到了學以致用的目的。

有效的寫作步驟，我認為離不開想、說、寫、讀、改。

想：寫作之前先想清楚要寫什么內容，作文要求是什么。這時，教師對學生寫作選材做及時地指導，引導他們打開記憶，選取記憶中印象最深刻的部分。這樣既可以緊扣作文要求，又可以表達出自己的真情實感。

說：想好后，同桌先練習說一說，在互相說的過程中，指出對方用詞不當之處，交代不清楚、不具體的地方等等，都可以進行再思考調整。這樣做，既避免了寫作時前言不搭后語的現象，又鍛煉了學生的口頭表達能力。

寫：覺得自己思路清楚，說得通順連貫，比較滿意了，就可以進行寫作了。

讀：寫完后，還要讀一讀，找出錯別字及用得不當的詞句等，養成邊讀邊想的好習慣。

改：在認真讀的基礎上，修改自己找出有毛病的地方，學會修改自己作文的能力。然而許多小學生有這樣的問題：若要他把自己寫的東西進行修改，那他就找不出毛病來，但如果讓他去修改同學的作文，去挑別人作文中的毛病，他倒真能找出許多不當的地方，有的甚至連老師也想不到。根據小學生的這種心理特點，我因勢利導地讓他們通過作文的“互改”去發現問題，提高自己的作文能力。

只要培養學生留心觀察生活和閱讀積累的習慣，再加上教師的善于啟發、巧于點撥、及時激勵，我相信學生的寫作能力一定會提高。

學生表揚的有效方法篇十二

我們這一代人還有人會抱怨說以前學校老師根本不教音標，自己的音標很差，看見了都不會讀。小學生英語學習音標一定要學好，學好音標對以后單詞記憶、發音、聽力都至關重要。

(1)會拼讀音標之后，就能根據音標記單詞，單詞記憶效率能大大提高。

(2)學好音標，能夠有地道的英語發音。英語的聽說讀寫都是相輔相成的。發音好壞決定了詞匯記憶、口語發音、聽力水平，單詞發音錯了，口語不純正，聽力聽不懂，這都是以后會產生的一系列惡果。

2.多聽多讀是學好英語的基本目標。

英語想要學好，要多說多聽。老師和家長應該都要鼓勵小學生多開口讀英語，但不是像小和尚念經一樣，而是要動腦去讀，避免形式單一，可以進行角色扮演之類的英語活動。小學生剛開始學習英語時興趣都很濃，回到家都愿意讀給家長聽，但漸漸就害怕“開口”。所以這就需要家長的鼓勵和表揚，增強小學生英語學習的信心。

3.大量背誦原汁原味的單句、對話、生活習語。

把每天背誦過的素材反復消化，借助想像力，身臨其境把它們表演出來。小學生可以寫寫英語日記，把平時學習的詞匯能夠用上，看上去練習的是寫作，其實它更是練習口語。在動筆的同時，大腦正在激烈地做著英文體操。用英文進行思維是高級的口語訓練方法。

4.運用現代先進科技學英語。

現在中國英語智能學習軟件太多了，隨隨便便數一數都有上百個。而且不管是內容還是整體視覺效果，這些英語學習軟件都能吸引孩子注意力，學習英語，豐富孩子的學習內容，提高孩子的英語學習興趣。

小學生英語學習不僅需要老師，還需要家長能夠做好輔助性工作。

怎么學好英語，是一個長期堅持的過程!

楊振寧博士說過：“成功的真正秘訣是興趣。”因此，小學英語在學習的內容上應從學生的興趣出發;從方式方法上，更要堅持愉悅式教學方法。

要想學好英語，最根本的方法就是閱讀!閱讀!閱讀!

閱讀不像背詞匯、句型這種簡單的量的積累，閱讀到了一定的程度，你的大腦里會產生“化學反應”，一下子使你的各種語言水平整體拔高。

當然，不是說背單詞沒有用，只有掌握英語的常用基本詞匯，才能為閱讀打下基礎。背單詞只是工具，閱讀才是目的。

培養閱讀能力。

孩子如果愛上閱讀，會越讀越多，越讀越好;喜歡閱讀的孩子語言能力特別強，可以從書中領悟復雜的意念，欣賞語言的美妙。

閱讀能力，需要兩種條件才能發展起來。

第二是閱讀量的累積，一般而言，一二年級孩子每年閱讀量不能低于100萬字(正常是100-200萬字之間)，二三年級每年不能低于200萬字(正常是200-300萬字之間)，四五六年級每年不能低于300萬字的閱讀量(正常是300-500萬字之間，有的閱讀量大的孩子可以每年達到1000萬字以上)。

讀什么樣的書呢?

小學階段的孩子應該以趣味性強的故事為主，無論是學習英語還是學習漢語，我們都會發現一篇好的故事，往往能讓孩子反復讀上好幾遍，可以說百聽不厭，百讀不膩。

所以，孩子剛開始接觸英語時，一定要以英語故事為中心，閱讀材料不要高出孩子的認知水平，小孩子根本聽不進去大道理，也不具備一定的文學修養，文學、歷史和哲學方面的書籍對小學階段的孩子來說還為時尚早。

培養孩子的閱讀習慣，要從孩子感興趣的讀物讀起。

怎么知道孩子會對哪類書感興趣呢?這就要看他們日常生活中對哪些事物感興趣。興趣可以延伸、衍生到周邊事物中去。

比如說，孩子喜歡看迪士尼的動畫片，喜歡動畫片里的某個人物，那他自然會喜歡一些周邊衍生產品，如文具、衣服、玩具等等，當然也包括與動畫片相關的書籍。帶有人物形象的封面以及熟悉的故事情節，都會拉近孩子與圖書的距離。

迪士尼是經典的代名詞，米老鼠、唐老鴨、白雪公主和七個小矮人，這些我們小時候喜愛的卡通人物，依然影響著全球一代又一代孩子。而近兩年《冰雪奇緣》和《瘋狂動物城》這樣的經典之作更是這一代孩子難忘的童年記憶。

迪士尼電影故事溫馨有趣，情節比較簡單，主題積極向上，人物可愛討喜，非常受孩子們的歡迎。所以可以選擇與迪士尼電影相關的讀本。

迪士尼的故事讀本承襲了經典，孩子們在閱讀中一遍遍與大師對話，故事中傳達的善良、勇敢、自信、敢于追求夢想的精神，一點點內化為孩子自己的氣質。這就是最好的啟蒙。

閱讀習慣的培養是循序漸進的。

剛開始，孩子可能不會自己主動地去閱讀，這就需要家長的引導和陪伴。每天抽出時間，陪孩子讀書。

以書為紐帶，讓孩子與家長共同分享。通過共讀，不僅能加深父母與子女的親情，而且能夠提高孩子的閱讀能力，培養孩子閱讀語言文字的興趣，讓孩子喜愛書本。

親子閱讀，家長需要做好功課。

提前“預習”。

拋開閱讀的功利心，以平和的心態看待課外閱讀。

閱讀本身就是厚積薄發的過程，功利心不僅給孩子的閱讀帶來壓力，也不利于孩子閱讀習慣的培養。拋開功利心，閱讀對孩子的滋養，會慢慢地在孩子身上顯現出來。

嘗試領讀和跟讀。

學英語不能學“啞巴英語”，要讓孩子開口“說”英語。

閱讀的時候，如果能讀一句，孩子跟讀一句，多重復幾次，慢慢地，孩子會記住很多句子。

不過，有的家長擔心自己的英文發音不好，會影響孩子。這個不用擔心，可以選擇有音頻朗讀的書。

除此之外，家長還要盡量營造良好的閱讀氛圍，比如固定每日閱讀時間。這段時間里家長要盡量放下手里的工作，全身心的陪伴孩子閱讀。久而久之，孩子會養成習慣，主動去讀書，并愛上閱讀。

學生表揚的有效方法篇十三

1.我們要培養孩子良好的學習習慣，我們家長希望自己的孩子在未來的社會中長大成才，不可以不注意對他們進行學習方法的指導，培養他們養成良好的學習習慣。一般來說，我們孩子的學習習慣決定著他的學習效果。所以，除了在課堂中，其他時間，我們家長同樣要對我們孩子的學習習慣給予正確的培養。我們孩子作業的字跡、對待作業的態度、聽課的效率、對學科的興趣等等，我們家長的重視和督促不可忽略。

出處 www.cdxkw.cn

2.我們要配合孩子學習，經常向我們孩子請教一些有關生活中的常識和學習中的問題，會極大地提高我們孩子的學習興趣。同爸爸媽媽一道學習語文、數學，都會使我們孩子高興。實踐證明：輕松愉快地學習，能充分調動和發揮我們孩子學習的積極性和潛能，從而增強記憶效果，掌握運用的能力。

學生表揚的有效方法篇十四

興趣是孩子最好的老師，放在英語學習上更加合適。英語的學習需要一定的興趣，才能夠記得住，記得牢，并且靈活運用。那么小學生在平時可以通過觀看英語漫畫書，英語電影或者通過聽英語歌曲來提高自己對于英語的學習興趣，在潛移默化之中就會漸漸的喜歡上英語。通過這些方式，小學生們也能從更多的方面了解英語的知識，聽英語歌曲、看英語電影也可以培養對英語有了興趣，再學習英語就能事半功倍。

2.敢于說英語。

怕英語發音不準確，怕讀錯了被笑話，這些都是孩子在說英語時的一些顧慮，所以家長平時應該給孩子建立一個自信的心態，敢于說英語，而且學習本來就是一個不斷犯錯不斷改正再不斷犯錯的過程，大膽的開口發音，不斷的去嘗試去練習，通過一次次的練習我們就能逐漸掌握正確的發音。因此，小學生們一定要端正自己學習英語的態度，不要害怕犯錯而不敢開口。

3.平時多寫作。

“寫”的形式很多，不一定就寫作文才提高寫作能力。比如讓寫下一天中發生的一些重要的事情，或當天學了某一個詞組，可以創設一個語境恰如其份地用上這個詞。這樣即可幫孩子記住這個詞的用法，又可以鍛煉他的寫作能力。

4.將孩子的英語學習和生活結合起來。

家長應鼓勵孩子結合生活實際進行學習，如在家居上貼上英文標簽(在床上貼上bed，在電視上貼上tv等)，在外面玩時見到熟悉的事物時，可問問孩子用英文怎么說?喝可樂的時候別忘了一起看看杯子上的cocacola等等。要培養孩子逐漸養成留意身邊英語的好習慣，久而久之就會有意想不到的效果。

以上的4點，可以幫助孩子提升英語，或者提升對英語學習的興趣，興趣是最好的老師，培養興趣上是非常重要的，其中還有單詞的記憶，根據音標記憶單詞是很重要的，也要跟生活結合起來，靈活的運用自己所學到的語法或者單詞，不要怕犯錯，敢于把英語說出來，錯了就改，鼓起勇氣是關鍵。

1穿靴子的貓。

2丁丁歷險記。

3魔發奇緣。

4里約大冒險。

5蟲蟲特工隊。

6怪獸大戰外星人。

7超級大壞蛋。

8狂野大自然。

9圣誕營救計劃。

10小叮當。

11霍頓與無名氏。

12極地快車。

13風中奇緣。

14睡美人。

15小鹿斑比。

16泰山。

17獅子王。

18木偶奇遇記。

19玩具總動員。

20馬達加斯加。

學生表揚的有效方法篇十五

的參與!

處是讓孩子改正錯誤又失的自尊。

2、按時起床和作息：確保上課的精神飽滿。

3、下課回家后，每天給予孩子半小時或一小時的自由時間：孩子天性好動貪玩，父母如果時刻強逼孩子做功課，弄不好反而讓孩子對學習產生反感。但也不能讓孩子太放縱玩耍，要有節制。

4、每天晚上保持孩子一小時到二小時的學習時間，父母給予。

指導。父母要有孩子學習等同自己學習的想法。

5、多練習：父母根據孩子的情況，可在網上有針對性下載一。

些習題給孩子練習。/。

已的記憶方法。

再犯類似的`錯誤。同時不定期進行復查，進一步鞏固。

假缺課。

端口dvd影碟機在電視機上直接播放的方式學習。

自己孩子的實際情況，制定一個合適的學習方案.

如上學習方法是我的一點愚見，歡迎你的指正!愿你的孩子。

天天進步!

學生表揚的有效方法篇十六

1.我們要告訴我們孩子上課要做到認真聽講，聽明白了，做作業時就容易了。做作業時不能抄襲別人的，要自己動腦筋想一想，不懂就問，才能學好。

2.我們要讓孩子多積累課外知識，例如背古詩、讀課外書，要相信以后會用的上。如果語文的課外積累比較豐富，對以后我們孩子的作文也會有幫助。

3.我們要告訴孩子有不會的題要及時請教家長或老師，并重新為孩子講解一遍。告訴孩子只要你想問，就一定會從中得到滿意的答案。

4.我們要給孩子學習的信心。不管我們孩子接受知識的能力如何，千萬不能隨意地打擊。沒有誰天生就是天才，都是在實踐中逐漸積累，乃至熟能生巧。我們家長要有一顆平常心，這是幫助孩子坦然面對學習的關鍵。看到我們孩子的優勢，適當鼓勵和引導我們的孩子，讓我們孩子對學習充滿自信，這一點相當重要。

學生表揚的有效方法篇十七

一、培養學習興趣剛剛接觸一門新的語言，對于小學生來說并非易事。刺激的新奇性、醒目性容易喚起好奇心，引起學生的注意、關心和探索行為等。教師可以利用課堂教學激發學生的求知欲，從而培養學生的學習興趣。1、教學方法靈活多樣，具有啟迪性。在課堂上，根據學生的年齡、知識、愛好的不同，采取不同的教學方法。例如：背單詞時采取搶答形式;背課文時采取繪制簡筆畫，看圖背課文的形式;時常穿插小故事、小游戲等。小學生在輕松、活躍的氣氛中，掌握知識，學習興趣就會油然而生。2、授課內容新穎、難易適中。小學生對新穎、容易理解的課程感興趣。當講到課文難點時，多花些心思，把難點講的淺顯易懂，生動活潑，學生這樣才會開動腦筋，在學習英語中找到樂趣，進一步激發求知欲。3、創設情景對話，發揮學生想象力。針對小學生活潑、好動的特點，應多創設英語對話的情景;針對小學生喜好自我表現的特點，讓學生多進行對話表演。不僅鍛煉了學生的口語表達能力，而且培養了學習興趣。

二、激發學習的積極性學習興趣培養起來后，要靠教師的多方面來激發學生學習的積極性。1、表揚與批評在英語教學的過程中，根據學生學習表現的本身進行評價。即使是學生讀對了一個單詞、做對了一道題，我都會給與“good!verygood!great!”此類的評價。對于小學生來說，能提高自信心，鼓舞學生不斷的取得進步。在實際教學中，鼓勵、表揚要多過訓斥、批評。使每個學生盡量少受失敗的挫折，多享受一些成功的快樂，來激發學習的積極性。2、競爭與合作現在的小學生喜歡以自我為中心，誰都有“不服輸，想取勝”的好奇心。在英語教學中采取分組競爭的形式，小組之間的競爭，組員之間的合作，爭取勝利的同時，進一步激發了學生的積極性。3、教師的期望一個教師對學生的真摯的愛和暗含的期待可以產生巨大的號召力和推動力。在學習中讓學生從各個方面，感到對他/她的關心和期待，他/她一旦感受到，就會充滿積極向上的熱情，以正確的態度對待教師的要求，對待自己的行為，充分調動學習的積極性。

三、調動完成作業的主動性1、預習作業小學生在上課前能做到預習，學起來會比較容易，沒有壓力的學英語就會很輕松。2、聽讀作業英語學習注重聽、說、讀、寫四個方面，每天聽讀英語是必不可少的。3、興趣作業經常留一些小學生感興趣的作業。例如：在街道上，找到“中國銀行”、“中國工商銀行”的英語的寫法;在停車場上，找到“林肯”“豐田”等汽車品牌的英語書寫等。小學生會漸漸在發現中學習新的知識。4、家庭課堂抓住小學生喜歡模仿的天性，留一項作業，模仿教師的講課，回家給爸爸媽媽當會小老師，復述所學的內容。讓學生在講課的過程中把所學的內容進行了復習。

一、“心到”。在課堂上應聚精會神，一刻也不能懈怠，大腦要始終處于積極狀態，思維要活躍、思路要開闊，心隨老師走，聽懂每一句話，抓住每一個環節，理解每一個知識點，多聯想、多思考，做到心領神會。

二、“手到”。學英語，一定要做課堂筆記。因為人的記憶力是有限的，人不可能都過目不忘，記憶本身就是不斷與遺忘作斗爭的過程。常言說，“好腦筋不如爛筆頭”。老師講的知識可能在課堂上記住了，可是過了一段時間，就會忘記，所以，做好筆記很有必要。英語知識也是一點點積累起來的，學到的每一個單詞、詞組以及句型結構，都記在筆記本上，甚至是書的空白處或字里行間，這對以后的復習鞏固都是非常方便的。

三、“耳到”。在課堂上，認真聽講是十分必要的，不但要專心聽老師對知識的講解，而且要認真聽老師說英語的語音、語調、重音、連讀、失去爆破、斷句等發音要領，以便培養自己純正地道的英語口語。聽見聽懂老師傳授的每一個知識點，在頭腦里形成反饋以幫助記憶;理解領會老師提出的問題，以便迅速作答，對比同學對問題的回答，以加深對問題的理解而取別人之長補自己之短。

四、“眼到”。在認真聽講的同時，還要雙眼緊隨老師觀察老師的動作、口形、表情、板書、繪圖、教具展示等。大腦里形成的視覺信息和聽覺信息相結合，印象就會更加深刻。

學生表揚的有效方法篇十八

家教是大學生所做的兼職中最普遍的一種方式吧，花費時間短、收入相對多，也屬于大部分學生能勝任的一種兼職。

工具/原料。

1、到小區里面粘貼信息。

2、在網上發布。

3、到教育機構應聘。

方法/步驟1。

方法/步驟2。

方法/步驟3。

可以在教育機構的網站上等級信息，或者直接電話聯系，更直接的，可以當面去詢問下。

不過教育機構給的工資一般沒有自己去學生家里家教多哦。

貼條和網上發布都是有風險的，所以，接到家教電話，第一次最好叫個同學作伴，白天約見。

學生表揚的有效方法篇十九

語文學習是一個長期積累的過程，需要在生活中、學習中不斷的積累。因此，可以讓學生利用生活中零碎的時間去學習，看一點，記一點；積累一些零碎的知識，在不經意中建造自己知識的高塔。這種積累不一定是在書本上，在電視上看到的一個片段，聽到他人說的一些好詞，都可以作為學生積累的素材。對于語文學科來說，只有知識的廣博積累，才有語文聽說讀寫能力的提高。做生活的有心人，做語文學習的有心人，點點滴滴地學習，可以把語文學習變成非常有趣味的事情。當人們很隨意地學習東西的時候，依著自己的興趣學東西的時候，學習就會變成一件樂事。

二、多記憶。

每天晚上睡覺前，把當天學習的內容在腦子里過一遍，加深記憶，這種方法對學好語文是很有幫助的。在回憶的過程中難免會遇到想不起來的內容，此時要及時翻一下書，然后合上書本再回憶一遍。如果還沒睡著可以把當天的學習內容多回憶幾次。由于剛上完課，學生對大部分內容還有印象，往往用很短的時間就回憶完了。如果回到家，書一合，對所講的內容不理不睬，到期末復習時，對堆積如山的知識點會使學生“望題興嘆”。急來抱佛腳不如睡前多回憶來得好。

三、多動筆。

學習語文，是一個閱讀、思考、寫作相結合的過程，讀讀、思思、寫寫結合才能提高學習效率。許多學生在看書時只是看個熱鬧，即使有問題也不會做筆記，就這樣將問題“讀”過去。當再次學習時，在同一個地方還是會有問題，并且不清楚自己當時有沒有解決。所以，學習的時候一定要善于動筆，將自己的問題、收獲一一記錄下來，這樣不僅可以節省不必要的時間，還會加深自己學習的記憶。

四、多思考。

學生做習題時，不要急于去做，一定要想一想老師講的例題是什么意思或先看書，把所講的內容全部弄懂后，再做習題。這樣就會感到輕松自如。做練習是為了牢固掌握所學的知識，那些圖快、圖省事欲走捷徑的學生，似懂非懂，一味地為做習題而做，常常會到處碰壁，走進死胡同。返回頭再看書，事倍功半。為了使書本知識真正變為自己的知識就必須教會學生遇到問題獨立思考。

平時讀書時也要多思考，打開自己的思維，不要僵化在老師和家長告訴的道理中，憑著自己的認知和學習到的知識去重新思考問題，這樣還可以培養學生的創新能力。

五、多背誦。

托爾斯泰曾經說過：背誦是記憶力的體操。適當背誦一些有價值的材料，猶如常做體操增強體力一樣，可增強記憶力。據生理學家研究，重復的刺激可以幫助條件反射的建立和強化。要求學生把有價值的材料背下來，對增強記憶力，提高學習成績很有幫助。同時，還要在大腦之外建立知識的倉庫。這種知識的倉庫，可以是書本、筆記、日記、摘抄本、電腦，平時經常翻看檢閱，就可以把外部記憶變為內部記憶，加深背誦的效果，把知識真正轉化為對自己有用的東西。很多知識只有經過不斷的反復的強化記憶，才能在自己大腦里扎根。知識積累的多了，才能從根本提高自己的語文能力。英語學習的起始時間越來越早，很多小學在一年級就已經開設了英語課。但是很多小學生在學校開設英語課時并沒有做好充足的思想準備，更沒有良好的學習習慣，方法不當，學生會覺得越學越枯燥，導致了小學生對英語產生了厭煩甚至畏懼的心理。

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