每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

防震減災國旗下演講美篇篇一

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災害包括人造災害，都是人類的敵人。

地震是由于地球內部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現象。全世界每年發生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。

在地震時，我們須知的有十條分別是：一、躲在桌子等堅困的家居的下面。二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。三、不要慌張地向戶外跑。四、將門打開，確保出口。五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。七、汽車靠路邊停車，管制區禁止停車、行駛。八、務必注意山崩、斷崖落石或海嘯。九、避難時要徒步，攜帶物品應在最小限度。十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。

也許有人會好奇，為什么要在地震時關火?因為如果不關火的話，可能會引起火災、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。

因此，我們要多多觀察，注意防震減災!

謝謝大家!

防震減災國旗下演講美篇篇二

老師同學們：

大家早上好!

今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災、安全至上。

最后這周是我校安全教育周，昨天市里緊急文件，我市已進入夏季強對流天氣多發期，短時強降水、冰雹、雷雨大風等災害性天氣多次發生，據氣象部門預測，6月28日和6月30日---7月1日我市將出現2次大范圍降水過程，并伴有短時強降水、冰雹、雷雨大風等強對流天氣。為做好災害性天氣防御工作，切實提高抗災、減災、自救的能力和安全意識。學校根據上級要求，利用周六日對校舍、供電線路、圍墻、樹木等各種建筑設施進行及時排查，維修和加固，同時向全校師生提出以下幾點要求和建議。

1、要經常注意天氣預報，密切注視天氣變化，了解掌握災情預報，按時上下學，早晨7點半以后到校，中午2點20后到校。下學靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，盡量不外出，要求家長上下學準時接送。老師們上下班也要注意防汛安全。

2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學生開展汛期安全教育，并通知家長準時接送，增強防范意識和自救自護的能力，做到防患于未然。

3、從今天起，要求全體老師按照排班準時到達重點崗位值班，指揮到位，切實負起責任，帶班人員全天候查崗。

4、汛期嚴禁各班組織學生外出及重大活動。在放假期間同學們也不要私自組織到有洪水災害的地方活動。

6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發現問題，及時上報。

老師們，同學們，這個期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時光顧，，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學離開學校前謹記關閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關閉門窗。

同學們，期考即將來臨，讓我們在風雨中潛心復習，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個充實、安全、文明的期末。

防震減災國旗下演講美篇篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是“防災減災、珍愛生命”。

生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。

但同時，生命又是無比脆弱的。2008年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。

比如，對于地震，自2009年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當地震來臨之時，我們千萬要鎮靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。

對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的`燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關的游戲。處在陌生的環境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發生火災，需要保持鎮靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進入網吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內心的災害進行防范。一旦出現問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。

生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻!

我的演講完畢，謝謝大家。

防震減災國旗下演講美篇篇四

讓我們攜起手來，共同關注防災減災，樹立風險意識，掌握逃生技能，為自己、家人和朋友構筑起一道抵御災害的堅實防線!下面是本站精心整理的

講話稿

老師們，同學們：

大家早上好！今天我國旗下講話的主題是《防震減災珍愛生命》

20xx年5月12日14時28分，四川汶川發生里氏8.0級地震，地震造成將近7萬人遇難，37萬多人受傷，1萬8千人失蹤。這是多么巨大的災難啊！舉國悲痛，世界震驚。為了警醒世人，經國務院批準，自20xx年起，每年5月12日被定為全國防災減災日。今年5月12日，是我國第八個防災減災日，主題是“減少災害風險，建設安全城市”。

首先最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。

如果正在上課時發生了地震，同學們應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

如果在操場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息。

1、上下樓梯安全。嚴格遵守學校上下樓梯制度，禁止在集體上下樓梯時逆向行走，講究秩序，輕聲慢步，防止事故的發生。

2、交通安全。嚴守交通法規，過馬路時要先觀察車輛情況，主動避讓機動車輛。按時上學和回家，不在外逗留。

3、夏季防溺水、防雷電、防傳染病、防食物中毒安全。

4、正確處理同學間的矛盾。同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智、友好地處理，自己若不能處理好的話，應該請老師幫忙解決。決不能感情用事，采用打架等暴力違法方式解決糾紛。

5、心理安全。同學們心理上要形成積極、健康、自信、自強的樂觀品質，遇到心理問題要找好友、老師和家長幫忙疏導，不可產生自暴自棄、自殘自虐的不良心理。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

我今天的國旗下講話到此結束，謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是“防災減災 珍愛生命”。

生命，是珍貴的，是無價的。我們能夠領略山的雄偉，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖，愛情的美好，是因為我們擁有生命。生命，是如此美好，是我們最寶貴的財富。

但同時，生命又是無比脆弱的。20xx年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次，我們才要倍加珍愛。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護，我想，生命或許會堅韌不少。

比如，對于地震，自20xx年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周。“防震減災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強全社會防震減災意識。而當地震來臨之時，我們千萬要鎮靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒，盡量保存體力，延長生命。

對于火災，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關的游戲。處在陌生的環境時，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位。一旦發生火災，需要保持鎮靜，不能驚慌，利用周圍一切可利用的條件逃生。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行，頭部盡量貼近地面。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，例如，不隨意下河，下湖游泳;不要進入網吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而，更為重要的是，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難。有的同學因為學習，情感等方面的問題，便失去理性，心智大亂，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝，豈不令人扼腕嘆息。因此，我們既要對外界防災減災，也要對內心的災害進行防范。一旦出現問題，及時與老師，同學，家長溝通交流。

生命只有一次，我們要珍惜生命，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后，都讓心靈感受到生命的拔節。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命，因此，我們要學會防災減災，珍愛生命，抓住生命中每一瞬間，用上蒼賦予的生命，為自己，也為社會做出貢獻!

我的演講完畢，謝謝大家。

老師同學們：

大家早上好!

今天我們國旗下的講話主題是——防汛減災、安全至上。

最后這周是我校安全教育周，昨天市里緊急文件，我市已進入夏季強對流天氣多發期，短時強降水、冰雹、雷雨大風等災害性天氣多次發生，據氣象部門預測，6月28日和6月30日---7月1日我市將出現2次大范圍降水過程，并伴有短時強降水、冰雹、雷雨大風等強對流天氣。為做好災害性天氣防御工作，切實提高抗災、減災、自救的能力和安全意識。學校根據上級要求，利用周六日對校舍、供電線路、圍墻、樹木等各種建筑設施進行及時排查，維修和加固，同時向全校師生提出以下幾點要求和建議。

1、要經常注意天氣預報，密切注視天氣變化，了解掌握災情預報，按時上下學，早晨7點半以后到校，中午2點20后到校。下學靜校鈴響前必須離校。遇到雷雨、冰雹等惡略天氣，課間聽從班主任老師安排，盡量不外出，要求家長上下學準時接送。老師們上下班也要注意防汛安全。

2、各班主任要通過多種形式，有針對性地對學生開展汛期安全教育，并通知家長準時接送，增強防范意識和自救自護的能力，做到防患于未然。

3、從今天起，要求全體老師按照排班準時到達重點崗位值班，指揮到位，切實負起責任，帶班人員全天候查崗。

4、汛期嚴禁各班組織學生外出及重大活動。在放假期間同學們也不要私自組織到有洪水災害的地方活動。

6、班主任要做好班級安全排查以及矛盾糾紛工作，發現問題，及時上報。

老師們，同學們，這個期末高溫陪伴著我們，大雨、冰雹不時光顧，，因此我們要提高警惕，消除安全隱患，下學離開學校前謹記關閉電燈、電扇等，拔去所有用電插頭，關閉門窗。

同學們，期考即將來臨，讓我們在風雨中潛心復習，在酷暑下磨礪自己，共同度過一個充實、安全、文明的期末。

防震減災國旗下演講美篇篇五

親愛的同學們、老師們:

時間過得真快，20__年的5月12日14時28分距離現在已經過去整整_年了，但慘烈的情景依舊在大家眼前浮現，大地震共造成__死亡，__人失蹤，__人受傷。地震到來之時，正是學校上課的時間，有幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學生和老師失去了生命。地動山搖的發一刻，人類在災害面前是那么的無助。另外我還看到了一組數據，我國每年大約有一萬六千名中小學生非正常死亡，平均每天有40多人，也就是說每天將有一個班的學生在消失。多么令人震驚的數字啊!

仔細想想就會發現，其實我們的身邊也存在著各種各樣的災害的侵犯的隱患，如臺風、暴雨、火災、地震、雷電、交通事故等等，因此，對我們全體師生來說，提高“防災減災”意識就顯得至關重要了。因為災害雖然可怕，但比災害更可怕的是無知，我們相信只要認真學習“防災減災”的基本常識，提高逃生的自救互救常識，我們完全可以把災害的損害降低到最低，甚至完全可以避免災害的發生。

我覺得首先要從課堂內外多種渠道了解災害的起源以及怎樣自救的方法。記得印度洋海嘯時，一個年僅10歲英國小姑娘蒂莉史密斯用課堂上的地理知識救了海灘上幾百人的生命。比如地震發生了，那我們首先千萬要冷靜，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，待地震過后再有序地撤離。

第二，除了了解這些知識之外，我們要認真參加學校安排的應急演練活動。汶川地震來臨之時，綿陽安縣桑棗中學的師生，在1分36秒內全部從教室安全撤離到操場，毫發無損，2200多個學生，98位老師，沒有一個傷亡。原來該校每學期都要組織一次緊急疏散演習，師生認真參與其中。我們學校安排的學生應急逃生演練活動，希望同學加以重視，不要總覺得好玩，應付了事。

老師們，同學們，防災減災，主要是要增強我們的風險防范意識，保證大家的生命安全。從20__年起，每年的5月12日被確定為全國“防災減災日”，讓我們來審視我們的生活學習行為，在每一個行為細節中都靠近安全遠離危險。借此機會，今天，結合我校實際情況，首先就交通、學習活動、飲食衛生等方面的安全事項向大家提出如下要求：

1.注意食品安全。夏天到來，氣溫漸高，食物中毒事件開始增多，同學們不要買過期的、變質的、不衛生的食品，不在小攤小販購買食物。吃飯喝水都要講衛生，預防傳染病。

2.遵守交通規則，同學們在上學、放學走路時要自覺遵守交通規則。主動避讓機動車輛，謹防意外事故發生。現在我們許多同學騎的是電動車，騎車速度太快，在沒有手勢、信號燈指示的情況下，任意拐彎兒，或者在機動車道行駛，沒有安全意識，注意遵守交通規則，慢速行駛。有的同學邊走路邊看手機，全然不顧路面情況，這是相當危險的。

3.防雷擊。夏季又是多雷季節，發生雷電天氣時盡量減少外出;在戶外要盡量避免鄰近大樹或高壓電路、變電箱、金屬車內等;應拔掉室內用電器開關，關閉用電器;避免使用手機和電話等;盡可能遠離外露的水管、煤氣等金屬物體及用電設備。

4.防溺水事故。夏季是溺水致死事故的高發季節，每年全國各地均有學生溺水傷亡事故發生，同學們可以到正規的游泳場館活動，切不可到水塘、河溝和太湖等野外水域游泳。

5.不允許玩火、玩電，防止人身傷害，防止意外事故的發生。禁止將爆竹、火柴、打火機等易燃、易爆品帶入校園。更不允許將彈弓、管制刀具、高仿真氣槍、激光電筒等危險玩具帶進校園。要加強行為自控能力，同學之間要和睦相處，遇到矛盾時，要冷靜、理智，不要用拳頭代替說理，給自己和同學帶來不良的后果。

6.防震。在學校內，如發生地震，所有同學不要慌張，應聽從老師的指揮，有序疏散到操場空曠地帶?；蜓杆俦ь^，趕快躲在自己的課桌下面，或用書包護住頭部，一般有抗震等級的框架結構的房子會抗住第一次震波，即使發生垮塌，就地躲藏也是傷亡率最低的辦法。

老師們，同學們!安全重于泰山，讓我們時刻牢記生命對于每個人只有一次，時時想安全，處處講安全，人人樹立安全的意識，居安思危，加強防災減災知識學習，正如20__年日本消防宣傳周的口號說的那樣：“不要熄滅你心中的防范之火”。我們要愛護學校及社會所有的電器設備、防火設備和公共設施。為了學校的明天更美好，我們將手牽手，肩并肩，心連心，共同努力，貢獻出我們的一切力量。

防震減災國旗下演講美篇篇六

周而復始，日月輪回。今天是_月_日，星期_，嶄新的一周又開始了，站在這莊嚴的國旗下，我演講的主題是《關注地震，敬畏自然》。

天地不仁，以萬物為芻狗。也就在上個月的_日，我國四川省雅安發生了里氏7.0級的地震，昨天還是一片如花似玉的景象，今天成了一片滿目瘡痍的廢墟。數百人的生命就在那一瞬間含憾而去!數萬人的家園就在那一瞬間支離破碎?？奁臏I水在放縱奔流，疼痛的心靈在滴血不止。

同學們，我國是個地震多發的國家，其實，你知道嗎，億萬年前，青藏高原一帶還是一片汪洋大海?？梢姷厍蜻\動的力量是多么神奇。

面對現狀，我們首先應該認真學習科學知識，全面地認識地球，做到能夠準確預測地震。

雖然現在的科學也很發達。但是由于地質構造非常復雜，再加上地震類型復雜多樣，到目前為止，以人類的科學認識水平，還不能每次都準確地提前探測出地震，即使是世界科學最發達的美國也做不到。這是我們人類科學方面普遍遇到的一塊短板。這就需要我們當中產生出更多的小張衡，從小學好地理知識，了解更多的地殼運動規律。從而象天氣預報那樣提前測報地震。

我們還要做到認識自然，了解一些地震前兆現象，比如，天邊如果出現了黃綠色的云朵，地下水如果變了顏色，地下還發出異樣的聲響，許多動物亂跑亂竄，晝夜嘶鳴，雞飛上樹，狗在狂奔，青蛙集體搬家，等等這些異常現象可能就是地震的前兆，要引起我們的警惕。

最后我們要有防震減災，杜絕人禍的意識。　一次大地震會讓我們清醒不少，等我們將來長大了，如果你成為了建筑工程師，那么請你在設計的時候，首先要考慮提高房屋的防震標準。如果你成了一名科學家，你要更多地認識我們這個地球，探索更多的科學規律，做到地震提前預報，減少損失;不論何時何地，要有當災難降臨時，我們不要慌亂，或就地臥倒，或在老師的指揮下有序疏散撤退到操場上，要學會自救自護，積極有為，齊心爭創創造零傷亡的奇跡。

地震雖然已經過去了，然而地震留下的巨大損失還在延續，留下的思考還在繼續，人類在全面了解自然，探索自然規律方面還有很長的路要走，同學們，讓我們從現在起，帶著敬畏之心，走近自然，了解自然，讓我們人類的明天更美好。

防震減災國旗下演講美篇篇七

老師們，同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是《防震減災、珍愛生命》。從開始，每年的5月12日被設為全國“防震減災日”。

首先，最重要的就是要鎮靜，任何突發應急事件不要慌亂。如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在場等戶外，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要到圍墻下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。如果發現有濃煙，我們要用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;注意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識，下面我提幾點要求：

第一、體育課和課外活動前準備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏擁擠事件的發生。

第三、在同學間遇到矛盾時，要冷靜、理智，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決。

第四、現在春夏交替季節，溫差大，同時也是病菌滋生的季節，教室、宿舍要多通風，注意個人衛生，防止傳染病的發生。

第五、隨著氣溫的升高，我們小學生不要到河邊、溝邊、玩耍，更不要私自下河游泳，防止溺水事故的發生。

同學們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命，努力增強自我防范能力，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

謝謝大家!

防震減災國旗下演講美篇篇八

尊敬的各位領導﹑各位老師，親愛的同學們：

大家早上好!

今天國旗下講話的內容是《珍愛生命防震減災》。

不知道大家是否還記得20的5月12日，這是一個難忘的日子，就在這一天的14時28分，四川省汶川地區發生了8.0級特大地震。自新中國以來最為可怕的災難。傾刻間，山崩地裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣。地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經濟損失?！?.12”是一個需要永遠記住的日子。經國務院批準，自起，每年的5月12日為全國“防震減災日”。

我國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多、分布地域廣、發生頻率高、造成損失重。近年來，我國自然災害不斷增加，重大災害乃至巨災時有發生?！?·12”大地震過去了，除了悲痛，我們應該以新的視角去審視這一歷史性的災難?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘后事之師，更加重視防震減災工作，更要喚起全社會各界對防震減災工作地高度關注，增強全社會防震減災意識，普及推廣全民防震減災知識和避災自救技能，提高各級綜合減災能力，最大限度地減輕自然災害的損失。

我們要學習防震減災知識和避災自救技能，那么，同學們在地震發生時要注意哪些呢?

首先最重要的就是不要慌亂，任何突發應急事件都忌慌亂。我國多數專家認為,震時就近躲避,震后迅速撤離到安全的地方,是應急避震較好的辦法。

如果正在上課時發生了地震，靠近門的同學可以迅速跑到門外，中間及后排的同學盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根，雙手護住頭部;遠離窗臺，以防玻璃碎片傷人。

如果在走廊或樓梯上，應找墻角蹲下，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。

如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中。

如果在家里時發生地震，家住底樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時用被褥、枕頭、臉盆等物護住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉移到安全的地方;家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因為時間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時躲到兩個承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內側的墻角，并且注意保護好頭部。千萬不要去陽臺和窗下躲避。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應先設法清除壓在腹部以上的物體;用毛巾或衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息;要往意保存體力，不要大喊求救，設法找到食品和水，創造生存條件，等待救援。

同學們，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災。地震無法預測，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務。所以我們一定要時刻加強安全意識，努力增強自我防范能力，做到警鐘長鳴。讓我們行動起來，普及防震減災知識，用知識守護生命!

謝謝!