每個人都有自己獨特的心得體會，它們可以是對成功的總結，也可以是對失敗的反思，更可以是對人生的思考和感悟。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

團建心得體會篇一

在這次團隊建設拓展訓練活動中，讓我在一次一次的活動中領悟到一個詞團隊”。一個團隊就像一張捕魚的網，每一個網格在自己的位置都起著不同的作用。不能因為某一個網格上能捕到魚，而忽略其他更多網格的作用和存在。

團隊中的成員就是網格，每個成員都有自己的一個位置，有自己發(fā)揮作用的地方。忽略或強調某個人的成績，都會影響團隊的'建設，個人有能力必須有上層給你發(fā)揮的機會和與其他同事的合力互作，才能更大程度的發(fā)揮。高績效的團隊就應該是一個整體，有著充分的凝聚力，成員之間的相互信任，相互協(xié)作，オ能更好的發(fā)揮出團隊オ智和聰慧，達到團隊成效的發(fā)揮。

由此想到凝聚力的另一個作用，一雙筷子你能輕易的將它折斷但十雙筷子合在一起，就無法將其折斷。在整個團隊取得勝利的同時，也是個人價值的提升。

團建心得體會篇二

這次拓展訓練訓練，讓我思考了很多不曾考慮過的問題，除非親身經歷，否則你絕對不會相信團隊合作的精神和力量有多驚人，沒有完美的個人只有完美的團隊。個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。當每個人喊著東田教育以及喊著隊伍口號響徹天空的時候，這正是企業(yè)文化的體現(xiàn)，那種發(fā)自內心深處的自豪感油然而生。正是這一次的拓展訓練訓練，使我受益匪淺。體會最深的有以下幾點：

每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確責任，發(fā)揮個體的主觀能動性，使其既知道自己應該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展訓練項目時，每個人開始尚能聽著隊長安排，僅說些意見，時間稍長，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實責任，堅決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調差異、利用差異，在差異中取長補短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實是主觀的臆想，需要你的.耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質，通過組織、協(xié)調達到目標，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

因為有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展訓練是一種感悟和體驗，是一種考驗人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團隊協(xié)作精神的運動。拓展訓練訓練的項目對人的體能的要求并不高，更多的則是對心理的挑戰(zhàn)。更多時候是團體和個人意識的升華，從而是個體影響全局的效果。

在“信任背摔”項目中，最能證明這一點，每個人站在高臺上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;其實有些人有懷疑態(tài)度，不敢倒下，其實是錯的，我們應該做到當加入一個集體的時候，就把他當成家一樣的信任。所以說：“信任”一詞是多么重要，在這個項目中需要團隊里的人建立信任，相互支持，提高了團隊的凝聚力。

通過這次拓展訓練讓我深入了解到了;良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質，拓展訓練訓練不僅能夠磨練意志，融合人與人之間的關系，而且，還給了我們很多快樂。

團建心得體會篇三

團隊的建設對于一個組織來說是非常重要的。團建活動可以幫助團隊成員之間建立更加緊密的聯(lián)系，提升團隊的凝聚力和效率，促進溝通和合作。在我的職場經歷中，我有幸參加了多次團建活動，并從中獲得了深刻的體會和感受。在這篇文章中，我想分享一下我的團建之心得體會。

第二段：團建活動的好處

團隊建設活動是團隊成員共同參與的一種體驗活動。在團建活動中，大家可以通過各種各樣的游戲、挑戰(zhàn)和活動，培養(yǎng)溝通、合作，互動共享，松解情感等等，從而增強彼此之間的互信和凝聚力。團隊成員參加團建活動還可以放松心情，緩解工作中所帶來的緊張和壓力，這有助于提高員工積極性和工作效率。

第三段：團建活動的方式和內容

團隊建設活動包含多種形式和內容。比如戶外拓展、室內游戲、趣味競賽、特別主題晚會等等。對于不同的團隊成員來說，喜歡的形式和內容可能是不一樣的，但是所有的團建活動都可以讓所有人都享受到快樂，達到增進感情、凝聚團隊的效果。

第四段：團隊建設活動的策劃和組織

團隊建設活動策劃和組織的重要性不言而喻。首先，要根據(jù)團隊成員的具體情況和需求，選定相應的活動形式和內容。其次，要提前準備好必要的設備和物資，確保團建活動的順利進行。再者，要制定活動規(guī)則和安排活動計劃，確保每個團隊成員都有參與感和體驗感。

第五段：總結和建議

總的來說，團隊建設活動可以很好地促進團隊成員之間的互動、合作和溝通，加強團隊凝聚力，提高工作效率和員工積極性。對于企業(yè)和組織來說，這些都是十分寶貴的資產和優(yōu)勢。對于團隊成員來說，參加團建活動是一種難得的機會，可以認識更多的人，增加自我價值感和自信心。因此，我認為，企業(yè)和組織應該更加注重團建活動的策劃和組織，為團隊成員創(chuàng)造更多的機會，增強團隊凝聚力和合作精神，共同推動企業(yè)和組織的發(fā)展。

團建心得體會篇四

團隊建設對于每個企業(yè)來說都是至關重要的，一個牢固的團隊可以保證一個企業(yè)的長期穩(wěn)定發(fā)展。而團隊建設最直觀和實際的方法就是組織一次團建活動。在最近一次團建會中，我所在的團隊一個人熱情高漲，充滿活力，這也讓我深深感悟到了團隊建設的重要性。

第二段：團建活動的目的

團建活動的核心目的是增強團隊成員之間的溝通與協(xié)作，提高彼此之間的信任度和理解能力。而隨著企業(yè)在市場競爭上越來越激烈，一個完整催團隊建設體系的搭建對于企業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展尤為重要。所以，在企業(yè)中組織一次團建活動，體驗活動帶來的快樂，提高員工們的團隊力量，也是一個完美的選擇。

第三段：團隊的凝聚力

團隊的凝聚力是一個團隊最基本的“法寶”，它可以推動團隊成員共同尋求目標，共同戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)。通過長期的一起工作，和熱鬧的團建活動，我們的團隊的凝聚力也不斷地得到了加強。我們在團建活動中互相幫助，互相依靠，將自己優(yōu)勢大大發(fā)揮出來，但也在挑戰(zhàn)中互相鼓勵，互相進步。在團建活動中，我們能看到團隊的凝聚力比之前更勝一籌。

第四段：團隊文化的建立

團隊文化同樣重要，一個牢固的企業(yè)文化也是一個企業(yè)成功的基石。如何建立團隊文化？最直接的方式就是以團隊活動為載體，進行團隊文化的創(chuàng)立、培育。團隊活動可以是簡單的戶外旅游、野外拓展，也可以是專業(yè)的管理培訓。這些活動不僅有利于提高員工參與度，也有利于團隊文化的建設。 在團建活動中，我們的團隊建立了一種獨有的文化和價值觀，團隊成員彼此相信、互相支持。 我們開始逐漸形成了一種良好的企業(yè)文化，也使我們的團隊日益強大。

第五段：團隊管理的完整性

團隊管理需要一個完整的管理體系，包括溝通、協(xié)調、團隊價值認同等多個方面。企業(yè)需要對所在團隊制定相應的管理規(guī)劃與執(zhí)行計劃，不斷推進團隊建設的進程，以完美的方式增強團隊的凝聚力和競爭力。通過團隊建設活動可以直觀地了解到團隊的潛在問題，如何解決這些問題是實現(xiàn)團隊目標的關鍵。因此，在團建活動中培養(yǎng)和完善團隊管理規(guī)劃是非常重要的。

結論：

通過團建活動加強了團隊的凝聚力，在活動中樹立了團隊文化，建立了團隊管理的完整性。同時，也認識到了團隊管理是一個長期的過程，在推進過程中需要加倍努力與堅持。團隊管理同企業(yè)發(fā)展的成功和穩(wěn)定息息相關，只有團隊建設從根本上獲得成功，企業(yè)的發(fā)展才能夠更加充滿信心和活力。

團建心得體會篇五

我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越激烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的'答案——團結運作以及高效率的溝通。

團隊建設對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個項目，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所揭示的就是一種限制性因素原則，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現(xiàn)。在團隊建設過程中，盡管主管部門對團隊成員進行了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體發(fā)展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原則提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和機會讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原則即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上達到最優(yōu)組合，確保目標的實現(xiàn)。

團建心得體會篇六

短暫的團建活動結束了，我們也踏上了歸程，雖然回來的路上比較婉轉，但是還是收獲滿滿的歸來。

這次拓展訓練，讓我想到了以前想都沒想過的問題，若不是親身體驗，絕對想不到團隊合作的精神和力量有那么大。沒有完美的個人只有完美的團隊，個人的成功不能算成功，團隊的成功才是真正的成功。一個人強大并不是真正的強大，只有團隊強大才是真正的強大。

第一天，早早地結束了夜班工作，換上我們統(tǒng)一定制的活動服裝，趕回集結點坐車，一晚工作并沒有讓我們死氣沉沉，臉上的疲憊都被即將出發(fā)的喜悅所沖淡。一路無話，刷抖音、看小說消磨時間，車子駛入日照境內距離目的地還有半小時路程，教練開始活躍氣氛，短短的二個互動小游戲將氣氛搞起來了，沉睡的同事們也都精神高漲的等待目的地的到達。

下了高速走了一小段路程就開始進山了，蜿蜒曲折的爬山公路走的提心吊膽，到達景區(qū)門口下車集合，分為了四個小隊，我們小隊叫“王者歸來”隊歌選的《朋友》里面的片段，意在我們每個人都是最棒的團結一心共同努力。

在買票和景區(qū)交涉的時間，第一個小項目開始了，首先教練問我們每個人：“一分鐘可以鼓掌多少次?”頓時下面可熱鬧了說多少的都有，最少的說二十幾次，最多的說三百次，最后教練讓我們驗證一下，計時鼓掌，我們發(fā)現(xiàn)我們每個人都忘記了最重要的一點，那就是實踐，都僅僅停留在“想”這一階段而沒有想到去“做”。

教練接下來提出“是否可以鼓掌次數(shù)更多更快?”對啊我們怎么沒想到，驗證了做到了為啥沒想著突破自己，最后在教練的提醒下改變了一下計數(shù)方式，完美的又有了新的提升。簡單的事情往往蘊藏了深刻的哲理，我們思想太呆板了，以后在工作生活中遇到事情不能止步不前要勇于實踐，還要不斷完善突破自己。

簡短的小游戲結束開始了為期二天的拓展訓練第一個重頭戲：越野路!峽谷穿越——毅力與堅持不放棄的精神。

對于平常忙于工作的人來講，徒步穿越大山非常痛苦的，且不說距離長短，因為這段路并非坦途，呼吸著大山里的新鮮空氣，行走在茫茫的大山，前方充滿了未知的挑戰(zhàn)，草叢、山澗、陡坡、蚊蟲的叮咬，我們所有人都完成了這個考驗，但毫無疑問有同事會感覺到累。“身體是革命的本錢”，工作再忙，也要抽出時間鍛煉身體，只有有一個健康的身體，工作中才會精力旺盛，效率倍增。

中午午餐休息了一個小時左右下午的項目又開始了，下午進行的是“信任背摔”摔下去的那一刻，我才知道，我也是會怕的。每個隊員需要輪流站在高高的背摔臺上，雙手反扣腦袋前傾雙肘抱緊身體筆直地向后倒下做“背摔”，此小組其他成員在臺下雙手做保護。隊長組織其他隊員喊名字及隊訓給做背摔隊員充電以示鼓勵;所有隊員進行前都要將身上的尖銳物品等全部去除。信任背摔讓我們體會到：信任別人是一股勇氣，被信任是一種幸福!

第二天早上放假半天用來自由活動參觀了九仙山各大景點，下午即將踏上返程進行的最后一個‘結業(yè)’項目那就是求生墻，求生墻也稱之為畢業(yè)墻，顧名思義它是對培訓學員培訓成果檢驗的一個科目。

求生墻墻高4.1米，要求全體成員在規(guī)定的時間內，團隊的所有人不得借助任何器具，只憑借相互間的合作，將全體學員從地面攀上離地高達4.1米的墻頂上。如果有一個人沒有攀上或超過了規(guī)定的時間，那么所有的人將不能畢業(yè)，也就是說有一個上不去則全體失敗，此項目純粹是人的力量與團結的體現(xiàn)!

他是由二戰(zhàn)時期的軍艦上的水手發(fā)明的，也是真正意義上的活命

當時的軍艦下層水手幾乎都是赤身裸體的在船艙最底層工作，所以沒有繩子作為工具，現(xiàn)在軍艦被擊中，即將沉沒，正常出口堵塞，全體船員只有爬墻才能獲得逃生的機會，墻高4.1米，單人無法獨立通過，只有依靠每個人的團結協(xié)助。在教練的指導下，下面搭建人梯，他們一次次用他們的膝蓋和肩膀將伙伴了送上畢業(yè)墻，上面的人一次次用他們強有力的臂膀把小伙伴們拉上了畢業(yè)墻，最終我們以十四分鐘不到十五分鐘順利結業(yè)。“梯”和“手”的結合是扶持、援助、關愛的化身，共同凝聚為團隊的歸屬感!最后所有人都哭了，合作、信任、鼓勵、感恩、責任、團結都是一路走來所看到和學到的東西。

6月x日早晨八點，在領導的安排下，我和公司四十多名同事準時從公司出發(fā)，開始了為期兩天的拓展培訓活動。開始的時候我以為和以前一樣是出去游玩兩天，活動開始后，我發(fā)現(xiàn)此次是以團隊建設為目的，并不像以前那么簡單。

回想團隊建設中的點點滴滴，活動中給我印象較深刻的兩個項目

是“信任背摔”和“盲人方陣”。首先說下“信任背摔”，毫無疑問，就是站在距離地面一米多的平臺上，背朝下面由同事建起的“人床”直立倒下。在下面搭建人墻的同事都很認真，可是當我站在平臺上時，還是有點緊張，平臺隨著我上去不停抖動，深呼吸后，隨著同事“3、2、1”的喊出，我倒了下去。

“信任背摔”這個項目整體來說還算順利，通過這個游戲，我深刻的感受到信任與被信任的重要性，只有足夠的信任自己的團隊，倒下來的時候身體才會筆直，筆直倒下不但可以減輕下面同事的負擔，對自己也更安全些。由這個游戲延伸到工作生活中，我們也應該做到足夠的信任對方，不管是同事還是朋友，同時也要盡力做到讓團隊信賴自己，才能夠出色的完成某些任務。

“盲人方陣”—首先教練為我們介紹了“盲人方陣”的規(guī)則，參加此項目的所有成員都帶上眼罩，然后找到繩子，把繩子做成一個正方形，過程中不可以相互說話。我們討論了一小會，簡單說了那些肢體語言代表前后左右，怎么把繩子抻成正方形。帶上眼罩后，教練把要求改成了等邊三角形。游戲開始后，我摸索著向前走，有人把繩子遞到了我手上，可是我很快發(fā)現(xiàn)自己被繩子繞住了，一小會后有人拍我的手讓我松開繩子，把繩子理好，接下來我就是服從安排。四十分鐘后我們摘下了眼罩，總體來說是三角形，只是某些地方有些弧度，是因為我們手中的繩子握得太緊了。

完美。所以平時不管是領導和員工之間，還是大家相互合作的時候，都要在對方遵守規(guī)則的基礎上，給予適當?shù)目臻g。再次，我覺得客戶也好，平時發(fā)生的任何事情也好，都會隨時發(fā)生變化，所以我們無論做什么事情，都不能太死板，要學會隨機應變。總之，一個團隊無論做什么都應該做到一個規(guī)則，一個說法，一種態(tài)度，合作共進。

活動中，我記憶比較深的錯誤有兩次，第一：在“急速60秒”中，有一次只翻牌，忘記給教練，我這樣的失誤不得不讓下一位成員又把我做的事情重復一次，浪費了團隊的時間;第二：在“團隊溝通”項目中，我沒能將自己得到的信息正確傳達，因為沒有遵守規(guī)則，傳給下一位成員時丟掉了小數(shù)點。我的錯誤讓我得到的教訓是：無論做任何事情，都需要時刻要保持注意力集中，牢記規(guī)則，違背規(guī)則只會給自己的團隊帶來不必要的損失。

這次團建活動是我畢業(yè)以來，第一次參加這樣的活動，我深刻的感受到凝聚力的重要性，正像我們的口號一樣——團結協(xié)作，誰與爭鋒!相信這次活動會讓我受益終生，我也深信我所在的公司會在大家的共同努力下蒸蒸日上。

團建心得體會篇七

團建會是公司組織的一種非常重要的活動方式，它不僅可以提高員工的團隊合作意識，并且可以增強員工的歸屬感和凝聚力。作為一名員工，我和我的同事們一起參加了團建會，獲得了很多收獲和體會。

第一段：團建活動簡介

團建活動是公司每年必不可少的活動，本次團建活動是在一個少人涌入的山區(qū)舉行，主題是熟悉自然和體驗農家生活。在這里，我們每個人感到了家的溫暖，也收獲了與自然的和諧相處。

第二段：合作意識的培養(yǎng)

團隊合作是團建活動的核心，我們做了很多小組活動，比如草帽編織和野外求生等項目，在活動中，我們互相幫助、支持，不斷解決困難，團隊之間的互動使我們更加默契。這些活動不僅讓我們感受到了團隊合作的重要性，而且增強了我們之間的信任和合作。

第三段：歸屬感的建立

在團建活動中，我們有更多交流機會，看到了更多同事的另一面，也深入了解公司和同事之間的關系。在互動中，我們能發(fā)現(xiàn)自己的價值和特長，也能更好地融入團隊之中。而在團隊之中，我們能找到歸屬感，感受到集體的力量和與公司共同前進。

第四段：溝通能力的提高

在團建活動中，我們也加強了溝通能力，包括口頭和非口頭溝通。我們需要互相溝通想法和共同目標，協(xié)調各自的想法，這些交流和溝通對我們的日常工作也有一定的幫助，提高了我們的工作效率。通過這些交流，我們更加了解公司的文化和價值觀。

第五段：逐漸建立團隊文化

團建活動讓我們更加深刻地認識到自己所屬的團隊，讓我們感受到集體的紐帶，也讓我們逐漸建立良好的團隊文化。我們在活動中和同事們分享自己的經驗和感悟，共同分享彼此的愉快和快樂，這些經驗和時間的積累逐漸形成了我們的團隊文化。

總結

團隊合作、歸屬感、溝通能力和團隊文化在團建活動中是重要的收獲，它們不僅可以幫助我們原來工作中提高效率，還有助于我們更好地融入公司和團隊，發(fā)揮自己的最大潛能。作為公司一員，我將我們團建活動中的這些收獲和體會帶回到日常工作中，不斷學習和進步，不斷推動公司的發(fā)展。

團建心得體會篇八

我參加了公司安排的xx團干部教育培訓基地團建活動。我們北國一行人于x日中午午飯后出發(fā)，近一小時車程后抵達xx，第一次參加公司團建活動，大家一路都是歡聲笑語，雖然中午沒有午睡，但一點也不困，每個人臉上都充滿著期待。

到達之后，我們先是辦理了入住，由于其他公司人員還沒有到，我們先在房間稍事休息，等到全員到齊的時候，便換乘大巴車，往山頂出發(fā)。上山的路不好走，大巴車搖搖晃晃的，不過很快就到了。雖然沒有一覽眾山小，但是也是附近幾個山頭里面最高的了，并且修的很平整，場地也很大，跑步、打球應該都不錯。

在兄弟單位紅培的組織下，我們做了幾個游戲，大家又是跑又是跳的，好不熱鬧，歡樂的時光總是短暫的，不知不覺就六點鐘了，大家在余暉與晚霞中坐車下山，吃飯啦!

我們吃飯的地方應該是一個農家院吧，簡潔、淳樸。我們到的時候已經上了幾個菜了，陸續(xù)大家都到齊了，開吃。大家拿著扇子扭起秧歌的時候，我才忽覺，原來在電視上面看到的扭秧歌在眼前是這種感覺，我也在一旁不自覺的學起來，不過還真的`挺好玩的，但是我總是顧得了腳顧不了手，好羨慕別人跳的那么漂亮，不過大家的歡樂是一樣多的，今天真的很開心。

第二天我們參觀了xx公安局“不忘初心，牢記使命”主題教育館，隨后參觀了位于xx縣城西十幾公里外的郝家橋，那里是革命先輩習.仲勛的故居。院子里的棗樹、石磨、馬槽無不透漏著歲月的痕跡，在熙熙攘攘參觀的人流里，我似乎都能看到革命先輩那時那刻的艱苦奮斗，那是星星一樣的光芒，堅定不移。

這次參加公司的團建，收貨很大，“不忘初心，牢記使命”，并不只是一句簡單的口號，那是應該流淌在骨血里的堅持，是小學課本里說的“革命先輩的鮮血”換來的，我們應該時刻牢記。

希望公司能夠經常舉辦這樣的活動，不僅能讓各個兄弟單位的同事們更加熟絡，也能讓我們吾日三省吾身，經常以革命先輩為鏡，做更好的自己。

團建心得體會篇九

在現(xiàn)代社會中，團隊與個人一樣重要。一個好的團隊可以使企業(yè)更加成功，而一個不團結的團隊將傷及企業(yè)的整個運營。因此，團隊建設已成為許多企業(yè)必須去關注的話題。其中團建塔便是一種非常受歡迎的團隊建設項目，它能夠讓成員通過團結合作、相互協(xié)作等形式，從而更好地達成團隊目標，同時讓成員更好地認識彼此。在我參加了團建塔的活動之后，我發(fā)現(xiàn)不僅僅是活動過程非常有趣和激動人心，更重要的是這項活動對團隊建設產生的積極影響是巨大的。下面，我將和大家分享一下我的團建塔心得體會。

第二段：活動方式

在團建塔這項活動中，我們需要組建一支由5-8人組成的團隊競技隊，這些隊員來自不同部門、不同的職位。在塔的競技過程中，團隊需要在限定時間內將塔的高度增加到最高點，同時保護塔倒塌。整個活動過程中，需要團隊成員之間進行高度協(xié)同的配合和溝通，在這個過程中，我們互相協(xié)作，學會了如何正確地傳達我們的意見和需要，以便團隊的其他成員能夠理解并響應。這樣的一種活動模式，讓我們在快樂享受同時，也能提升我們的團隊合作意識和協(xié)調能力。

第三段：未知挑戰(zhàn)

在這樣一個平等的斗爭環(huán)境中，我們的團隊成員需要互相協(xié)作，支持，以抵抗各種未知的挑戰(zhàn)和困難，即使在我們未知的情況下，我們也需要齊心協(xié)力，勇氣面對，這種感覺強化了我們成員之間的信任，增進了我們的交流和合作關系。同時，這種未知的挑戰(zhàn)也讓我們充滿了創(chuàng)造力和想象力，設法攻克困難，增強了我們的團隊凝聚力和向心力。

第四段：團隊建設

團建塔不僅僅是一項有趣的活動，更是一種非常重要的團隊建設工具。在團隊中更好地了解彼此，讓我們更容易地建立起了彼此之間的信任、支持和共識。我們的團隊已經在幾個小時內完成了建立，相對于日常工作中需要花費時間和精力的團隊建設任務，團建塔完全展示了更高效、更快速的工作方式。

第五段：結論

最后，我再次強調團建塔的重要性，這項活動不僅可以讓成員更好的溝通交流，更能增進成員之間的信任，視野和心理氣質。無論是個人還是團隊，參加團建塔的活動都能夠幫助到自己，并更好地促進整個團隊的發(fā)展和成長。希望大家都能參加類似的活動，好好享受其中的樂趣，并從中獲得實際的收獲。

團建心得體會篇十

企業(yè)都會不定期的組織公司員工的團建活動，以此來增加公司團隊的集聚力，促進公司員工之間的友好溝通和溝通，能夠促進公司的進一步發(fā)展。作為新員工，我很幸運在入職不久就參與了一次公司組織的團建活動。

因為是新公司對公司的同事都不是很熟識，在最起先的時候以為可能就會是自己一個人玩了，幸運的是公司的同事都很關切我，可能知道我是新員工都各位的關照我，讓我不至于受冷落，我們那次的團建的時間不長，就一天一夜的時間。但是在這一天中，我心里有許多的感悟。

我們去團建的地方是一個野外的山莊，里面什么嬉戲設施都有，剛去的時候，公司的員工就自覺的放下手中的包，起先做著事情，原來是要自己弄吃的。有些做菜好吃的，主動的做起廚師的角色，不是很會的就主動打下手，還有些人就去洗菜，、整理吃飯的場地之類，大家各司其職，連平常看起來很肅穆的公司經理，也加入其中，全然沒有在公司上班時間的'肅穆，臉上笑呵呵的，和四周的同事間或開開玩笑，這我覺得很驚異。旁邊的同事看了我的樣子，笑笑說：“公司的經理都很好相處的，所以不要驚異”我點點頭，覺得心里最終那點忐忑也消逝的干干凈凈。

吃飯的時候我們都是邊吃邊玩嬉戲，全部的人都很快樂和興奮，全部人都坐在一起肆無忌憚的開著玩笑，就似乎一家人在一起的感覺，讓我心里感到無比的暖和。之后經理也組織我們去玩cs，大家都愛好正濃，我因為沒有玩過就覺得手足無措，還好可能知道我不太熟識，大家都讓著我，敵對的那方就算看到我了，也沒有打我，竟然讓我留到了最終，我在的那方贏了。

這次的團建活動讓我感受很深，尤其是打cs的時候，我看到了公司同事之間的默契和凝合力，有那種為了愛護戰(zhàn)友自己“犧牲”的感覺，讓我內心受到很大的觸動，我想著這就是公司組織這次團建的意義吧。到日暮西山了，大家都顯得意猶未盡，晚上的時候就圍在一起說說心里話，在這個時候大家都是暢所欲言，或對公司提出看法，或對經理提出感謝，讓大家從內心中更近了一步。

我很喜愛這樣的團建，讓我感受到了公司的和諧的氛圍，也大大的提高了我的工作熱忱。

團建心得體會篇十一

在到達古塔公園團隊建設場地后，根據(jù)團建領隊的要求，我們被分為了六個隊，在一些趣味的熱身活動嬉戲結束后，起先了團隊拓展活動。依據(jù)要求每個隊都由隊員選出一名隊長、一名隊秘，并一同起隊名，設計隊旗、隊伍口號及載歌載舞的展示隊歌，最終擺個pose照集體照。在團隊展示階段，我們集思廣益，各顯神通，很快確定了隊伍名稱“葫蘆娃隊”，隨后畫出精致的隊旗，“金剛葫蘆娃，什么都不怕！”的口號喊出我們如虹的氣概，整個過程使我們每一個人都時刻感受到，自己不是一個人，而是一個團隊中的一份子，要勝利完成團建訓練項目，須要團隊中每一個人的努力，須要大家的充分溝通協(xié)作才能圓滿完成。

在進行小組"猜拼圖""一絲不茍"活動的過程中，我們小組的.每一個人自始至終都在為小組的順當過關而努力，始終堅持以團隊協(xié)作為最終目標。雖然剛起先我們過于急于求成，但通過我們剛好調整方案，最終達到失誤率為零的結果，取得完備的成功。

在進行最終一個“呼吸的力氣”活動時，瓢潑大雨不期而至。隊員們無畏風雨，有條不紊的快速穿上臨時雨衣，整理好訓練物品，根據(jù)指令在大雨中整齊列隊。這次團建成員中女同志占絕大多數(shù)，體現(xiàn)出巾幗不讓須眉的氣概。通過此次團建訓練使我增加了自信念，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，提高了解決問題的實力；通過這次團建訓練，增進了我對集體活動的參加意識與責任心。在整個訓練過程結束后，大家都很累，可參加活動的每個人都興致勃勃地爭論著訓練過程中的事情，都感到回味無窮。我第一次感到團隊的力氣如此之大，我想這次經驗肯定會在今后的工作中給我?guī)砗艽蟮膸椭?/p>

團建心得體會篇十二

第一段：團隊建設的重要性和目的（200字）

團隊建設是指通過一系列的活動和訓練，促使團隊成員之間更好地相互了解、協(xié)作和溝通，以進一步提升團隊的整體能力和合作效率。團建活動旨在培養(yǎng)團隊成員良好的團隊意識，增強團隊間的互信和默契，從而推動團隊的發(fā)展和進步。團隊建設不僅對于組織或企業(yè)的發(fā)展至關重要，對于每個參與其中的個體來說，也有助于提升自身的溝通能力、團隊協(xié)作能力和解決問題的能力。

第二段：參與團建活動的體驗和收獲（200字）

在一次團建活動中，我深刻體驗到了團隊協(xié)作的重要性。在團隊合作的練習中，每個人都有機會發(fā)揮自己的專長，協(xié)同完成任務，這讓我意識到單打獨斗很難達到最佳效果，只有通過團隊合作，各種資源和能力才能得到充分利用。而且，在活動中我遇到了一些挑戰(zhàn)和困難，但團隊的支持和鼓勵讓我更加堅定了戰(zhàn)勝困難的信心。此外，團建活動也讓我更好地了解了其他團隊成員，找到了共同的興趣愛好和價值觀，這有助于我們建立更緊密的關系，形成更牢固的團隊。

第三段：團隊合作中的溝通技巧和實踐（300字）

團隊合作離不開良好的溝通。在團建活動中，我學到了許多溝通技巧，如傾聽他人的觀點、積極表達自己的想法、尊重他人的意見等。這些技巧幫助我更好地與隊友進行交流和協(xié)調，在團隊協(xié)作中扮演更加積極的角色。通過真實的溝通，團隊成員之間能夠更好地理解對方，發(fā)現(xiàn)問題并尋求解決方案。同時，溝通也有助于減少誤解和沖突，建立團隊之間的信任和友好關系。通過實踐和不斷的反思我發(fā)現(xiàn)，良好的溝通能力不僅對我個人有益，也能為團隊的成功起到關鍵作用。

第四段：團建活動對團隊文化的影響（200字）

團隊建設活動是塑造團隊文化的重要途徑。通過團建活動，我意識到建立一個積極向上的團隊文化是團隊發(fā)展的關鍵。團隊文化是團隊成員共同遵循和認同的一系列價值觀和行為規(guī)范。通過參與團建活動，我深刻體會到團隊合作、激勵他人、相互扶持等正面價值觀的重要性。而且，團建活動也為團隊成員之間的友誼和信任奠定了良好的基礎，使團隊文化得以進一步鞏固和發(fā)展。團隊文化的形成和塑造是一個長期的過程，需要團隊成員共同努力，但團建活動為這一過程提供了很好的契機。

第五段：將團建活動的收獲應用于實際工作和生活（300字）

通過團建活動的收獲，我將這些經驗和技巧應用于我的工作和生活中。在工作中，我更注重與同事的良好溝通和團隊協(xié)作，以更好地完成工作任務并有效解決問題。我也更加傾聽他人的意見和建議，在團隊中給予他人更多的支持和鼓勵，提升整個團隊的創(chuàng)造力和競爭力。在生活中，我更注重與親人和朋友之間的溝通和相互理解，建立更親密的關系。我也更積極地參與社區(qū)和公益活動，用自己的力量為他人帶來更多的幫助和關懷。

通過團建家活動，我深刻認識到團隊合作和溝通的重要性，學會了一些實用的技巧和方法，并將這些經驗應用于工作和生活中。團隊建設不僅幫助團隊提升整體能力和合作效率，也有助于個人的成長和發(fā)展。我相信，在團隊的共同努力下，我們一定能夠創(chuàng)造更好的未來。

團建心得體會篇十三

我們處在一個競爭的時代，從單純的產品競爭到現(xiàn)在人力資源的競爭，從生產資料的競爭到高新科技的競爭，我們面臨的競爭正在變得越來越劇烈和日趨多樣化。那么，在這樣的競爭中，我們的企業(yè)如何能立于不敗之地呢？長期的工作經歷給了我最好的答案——團結運作以及高效率的溝通。

團隊建立對于一個企業(yè)來說是至關重要的，尤其是我們大型電器連鎖公司，公司是一個大團隊，而一個個的'門店又是一個個小的團隊。我們想要順利的完成一個工程，缺少團隊合作是不行的。只有做到真正的團隊合作，成員之間互相信任、互相幫助、取長補短，我們的工作才會更順利，我們的前途才更加光明。

在這里，我想到了“木桶原理”。“木桶原理”指出桶的盛水量取決于最短的那塊木板，為了增加木桶的盛水量，就需要加長短板。“木桶原理”所提醒的就是一種限制性因素原那么，即在假定其他各種因素都不發(fā)生變化的情況下，對阻礙組織目標實施的限制性因素做出各種改變，從而促進組織目標的實現(xiàn)。在團隊建立過程中，盡管主管部門對團隊成員進展了一系列篩選，盡量確保成員間的水平相差不大，但是成員的素質水平畢竟還是不一樣的。因此在工作任務安排的過程中，正確對待不同素質水平的成員對團隊的整體開展有著至關重要的影響。遵循“補短板”原那么提高水平較低團隊成員的素質與能力，創(chuàng)造條件和時機讓他們盡快提高自身素質，融入到團隊中。遵循“拉長板”原那么即進一步提升高水平成員的工作能力。在社會競爭中，一個團隊想要在競爭中取得全面性競爭優(yōu)勢是不太現(xiàn)實的。因此，對于團隊中的高素質成員，要充分集中他們的優(yōu)勢，讓能力強的人起到帶頭作用，從而啟發(fā)全隊，激發(fā)全隊的向上精神，形成團隊自己的鮮明特點，培養(yǎng)團隊的差異化優(yōu)勢。從而在整體上到達最優(yōu)組合，確保目標的實現(xiàn)。

團建心得體會篇十四

團隊建設家是一個強調家庭團結和互助的理念，旨在通過各種活動來加強家人之間的溝通和合作。在過去的一年里，我的家庭也開始了團隊建設的旅程。通過這個過程，我們從中學到了很多寶貴的經驗和體會。本文將以五段式來分享我的團隊建設之旅的心得體會。

第一段：明確目標和計劃

在開始團隊建設家的旅程時，我們首先明確了我們的目標和計劃。我們希望通過一系列活動來增進家庭成員之間的了解和信任，提高溝通和協(xié)作能力，并培養(yǎng)積極向上的團隊精神。為了實現(xiàn)這些目標，我們制定了一個詳細的計劃，包括每個活動的內容、時間和地點等。

第二段：多樣化的活動

為了增加活動的趣味性和參與度，我們組織了多樣化的活動。其中包括戶外拓展活動、親子游戲、家庭晚會等。戶外拓展活動讓我們有機會面對各種挑戰(zhàn)，鍛煉了我們的團隊協(xié)作能力；親子游戲讓父母和孩子之間增進感情，促進家庭成員之間的互動；家庭晚會則是一個展示才藝和交流的平臺，讓我們更加了解彼此的興趣和特長。

第三段：積極的參與態(tài)度

一個成功的團隊建設需要家庭成員的積極參與。在我們的團隊建設家項目中，每個人都盡可能參與到活動中來。不論是為家庭晚會準備節(jié)目，還是在戶外拓展活動中積極參與，每個人都發(fā)揮了自己的力量和才能。通過積極參與，我們不僅獲得了成就感和快樂，還加深了對家庭團隊的認同感和歸屬感。

第四段：溝通和合作的重要性

團隊建設家有助于家庭成員之間的溝通和合作。在我們的團隊建設之旅中，我們意識到溝通和合作是建立一個和諧家庭的基石。通過活動，我們學會了傾聽和尊重他人的意見，學會了與人合作，學會了處理沖突和解決問題。這些技能不僅在團隊建設中起到了作用，也在我們的日常生活中產生了積極的影響。

第五段：成果和收獲

通過一年的團隊建設之旅，我們家庭取得了許多成果和收獲。首先，我們之間的關系更加緊密。通過參與各種活動，我們加深了對彼此的了解和信任，增進了家人之間的感情。其次，我們的溝通和合作能力得到了提高。在活動中，我們學會了傾聽和尊重，學會了與人合作，這些技能也在我們的日常生活中發(fā)揮了積極的作用。最重要的是，我們在團隊建設中樹立了積極向上的態(tài)度和團隊精神，這對我們的個人發(fā)展和家庭和諧有著深遠的影響。

總結：通過團隊建設家，我們的家庭成員之間的關系得到了提升，我們的溝通和合作能力得到了鍛煉，我們的精神面貌也得到了改善。團隊建設無疑是一個有益的理念和實踐，它不僅有助于家庭的和諧，也有助于個人的成長和發(fā)展。我們將繼續(xù)堅持團隊建設，讓我們的家庭更加美滿幸福。

團建心得體會篇十五

團隊合作是企業(yè)中不可缺少的部分。在團隊中，所有員工必須緊密協(xié)作，互相支持以達成目標。為了增強團隊的凝聚力，員工之間必須建立深厚的關系。因此，團建活動是非常重要的一個步驟。在這篇文章中，我們將分享我們在KTV團建活動中的心得體會。

第二段：活動準備

在KTV團建活動前，我們必須做好充足的準備。首先，我們需要確定參與者名單，并告訴他們活動的具體時間和地點。其次，我們需要確定KTV會議室可能需要的音樂和飲料，以確保在活動期間提供充足的供應。最后，我們需要確定活動的輔導員和監(jiān)督員，以確保活動的流程能夠順利進行。

第三段：活動進行

在KTV團建活動的過程中，我們玩得非常開心。我們按照每個人的喜好點唱歌曲，讓每個人都參與進來。通過一起唱歌，我們加深了彼此間的了解，同時也打破了彼此之間的陌生感。在這個過程中，我們互相包容，互相支持，并且尊重了彼此的意見和興趣。

第四段：反思

在KTV團建活動結束后，我們參與者每個人都進行了反思。我們談論了我們喜歡的音樂，我們唱得最好的歌曲以及我們見到的最有趣的表演。我們取得了很好的效果，因為我們在活動中互相學習了新的技能，并加深了彼此之間的聯(lián)系。

第五段：結論

總之，KTV團建活動是一個非常有益的體驗。它為員工之間創(chuàng)建了一個非正式的場所，讓員工能夠盡情享受，放松心情并加深對彼此的了解。

在這個活動中，我們學習了如何在團隊中進行有效的協(xié)作，如何在不同個性之間建立相互尊重和理解。KTV團建活動也幫助我們提高了聆聽和溝通的技能，使我們成為更好的團隊成員。

團建心得體會篇十六

相逢是緣，相處更是難得的緣分，大家能夠為了共同的事業(yè)一起奮斗，更是萬里挑一的緣分。過程或許很難，或許會遇到很多不可思議事，但都是寶貴的經歷。

活動當天，黃老師給我們玩了好多小游戲，通過小游戲的方式讓我體會到了要完成活動目標或者任務必須首先制定目標、計劃、以及規(guī)則；第二，要團隊成員要合理分工，團隊協(xié)作；第三，出現(xiàn)問題多溝通，真誠相待；第四，團隊成員要相互信任，相互鼓勵，而不是相互抱怨；第五，嚴格要求自己遵守規(guī)則，體現(xiàn)團隊利益第一。雖然，過程中我們也有做的不好的地方。我們可能沒有尊重到他人，沒有遵守規(guī)則，不注重細節(jié)，尤其明顯意識到自己惰性和依賴心理這一缺點。但不需要辯解這些缺點，錯了就是錯了，知錯能改善莫大焉。團建中這些錯誤，意識到了，改正就好。不過有些錯誤，一旦錯了就可能造成無法估量的損失，所有需要有規(guī)劃、有前瞻性、有發(fā)現(xiàn)問題的眼睛。遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯誤，將會最快的速度到達目的地。或許在這艘大船中，有人當自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或許當自己是舵手或船長，需要發(fā)揮積極主動性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導向，團結協(xié)作，將容易快速成功，實現(xiàn)自己的目標。

遵守規(guī)則，一起努力，規(guī)避錯誤，將會最快的速度到達目的地。或許在這艘大船中，有人當自己是乘客，愿意享受生活或放松自我；或許當自己是舵手或船長，需要發(fā)揮積極主動性。我想，不管是哪種心態(tài)，只有不去影響身邊的人，不影響整個進度，都毋庸置疑。但是能夠積極與時間賽跑，以成果為導向，團結協(xié)作，將容易快速成功，實現(xiàn)自己的目標。

工作、生活和游戲的相似之處，都是可以總結經驗，助力成長。本次團建活動不僅讓我們受益匪淺，更拉近了同事間的距離，讓我們成為更棒的團隊。一艘船，一家人，一個方向，一起前進！

最后，十分感謝公司為我們新來的小伙伴費心組織了這次有意義的團隊建設活動。

團建心得體會篇十七

8月3-4日，非常有幸參加單位本年度團隊建立培訓，這次團隊的培訓讓我記憶深刻，是我人生中一筆珍貴的財富，通過這次培訓我們都有所得，有所思，有所悟。在培訓老師的指導下，我們分成了五組，每天的飯菜，每天的住宿條件都是通過自己的努力和拼搏一點一點競爭來的。通過每一個工程，每一次挑戰(zhàn)，每一次自我超越，一直到最終的拓展培訓，每個人都盡自己所能，竭盡全力的做到極致。

通過老師的講解，讓我知道了什么是執(zhí)行力，領導下達的任務要立即執(zhí)行，只有行動才會得到結果，行動是最好的執(zhí)行，行動是最好的執(zhí)行方法，無論做什么事，不要等到沒有時機才去努力。也就是我們所說的——成功者找方法，失敗者找理由。只有挖掘各成員的潛能，激發(fā)各成員強烈的責任心，做到人盡其職，物盡其用，再加上合理運用所有的人力、物力、信息、公共關系等諸多方面的資源優(yōu)勢，形成一支有強大凝聚力、頑強戰(zhàn)斗力的卓越團隊，才能立于不敗之地。

第一，“我們的培訓課程都是一些互動游戲，雖然是游戲，但是它一次次的考驗著我們團隊，經過這些考驗讓我們的團隊更加團結一心，時刻不忘我們是一個團隊一個整體。游戲中的問題也映射到我們的工作中。

第二，我更懂得了生命其實就是成長的過程，每一次成長都伴隨這挑戰(zhàn)，每一次成長都伴隨著困難、磨難、痛苦，而我依然選擇成長，每一次成長都是生命的新生，每一次進步都是生命的洗滌。我也學到了無論在生活或者工作中，要有責任感，要勇于承當。要發(fā)覺自己身上的缺點和缺乏并加以改正，對于別人指出的缺點和缺乏，要學會感恩，虛心接收并加以改正。

第三，在整個培訓中，我們都是互動式的。在聽完一段培訓后，有一個時間可以發(fā)表自己的感想，雖然我也發(fā)表了，但感覺自己發(fā)言不太積極，也有些緊張。老師說，其實這也鍛煉自己表達能力的一個時機。每個人都需要和別人溝通，有一個好的表達能力，在今天后的工作中就能事半功倍。

最后，通過這次培訓，讓我對單位有了更深的'了解，很榮幸能夠融入到這個充滿生機、充滿挑戰(zhàn)的大家庭中，也特別感謝單位領導讓我懂得了一些新的知識，并相信我們的團隊的宏偉。

通過學習培訓，讓我感悟到一個團隊中不僅需要精英還需要有機動人員，要有共同的目標并認同，有著嚴密的組織，各盡其責，有協(xié)同合作的精神。通過老師講解的高效溝通讓我認識到：要創(chuàng)造優(yōu)良團隊的條件，只有團隊溝通努力才能提升整個團隊的實力，成員之間必須分工明確、溝通協(xié)作、相互配合。優(yōu)秀的團隊應該用共同的目標，我們應追求雙贏，將團隊利益放在第一位，鼓勵支持其他成員，通過溝通，及時解決存在的問題。只有在工作中相互幫助、信任、尊重、溝通、我們的團隊才能走的更遠！

團建心得體會篇十八

團建是企業(yè)管理中的一個非常重要的環(huán)節(jié)，它可以促進團隊合作，增強員工的歸屬感和凝聚力。而KTV則是一種非常受歡迎的娛樂方式，對于公司內部團建活動而言，KTV也是一個不錯的選擇。本文將圍繞著團建KTV的活動來展開討論，分享一些個人的感悟和心得。

第二段：預先準備好活動方案

KTV的團建活動要想取得好的效果，必須在活動前充分準備。首先就是要確定好人員名單和KTV預訂時間，要提前與KTV商家溝通好預訂事宜，避免因為人數(shù)過多或者預訂時間等因素而影響活動的進行。其次還要準備好一些小型游戲，比如誰唱得最好搶麥比賽，唱歌點評游戲等等，可以讓氣氛更加熱烈，也可以增強員工之間的互動和交流。

第三段：推行團隊合作精神

KTV的團建活動是一個非常好的推廣團隊合作精神的平臺。我們可以將員工分成幾組，讓他們分別為自己的小組唱一首歌曲，然后由其他小組進行點評，最后評選出一支表現(xiàn)得最好的小組。整個過程相當于進行了一個小型的團隊競賽，在比賽中可以增強員工間的協(xié)作精神，讓大家知道只有凝聚力才能帶來高效的合作成果。

第四段：促進內部交流

在KTV的活動中，員工們可以在唱歌和聆聽的過程中順暢地交流彼此的想法和觀點。而這種交流與溝通往往是平時很難得到的，可以增加員工之間的感情，并且有助于促進公司內部工作的順暢進行。

第五段：形成愉悅的團隊氛圍

在KTV的團建活動中，員工們可以放松身心，釋放壓力，感受到團隊之間的歡樂氛圍。而這種愉悅的氛圍會滲透到員工的日常生活和工作中，使得整個公司內部的氛圍更加融洽，員工們也會更加有干勁去完成日常工作任務。

總結：

團建活動對于企業(yè)內部管理是非常重要的，而KTV的團建活動則是其中一個非常適合的選擇。通過這種活動，我們可以推行團隊合作精神，促進內部交流，形成愉悅的團隊氛圍，為企業(yè)帶來更多的收益和效益。當然，我們還需要好好準備活動方案，確保活動的流程和步驟更加得當，這樣才能讓這種活動取得更好的效果。

團建心得體會篇十九

8月3日，我們進展了收費崗位專業(yè)技能培訓，對于此次培訓，我有如下心得：

第一天的第一堂課培訓我們進展了英語的學習，老師給我們講解了英語的語法，叫我們讀音不同意義也不一樣，讓我第一次感到英語原來還有這樣的意義，感受不同的文化沖擊，學習高速公路的日常用語，明白了自己知識的欠缺。之后進展了分組，并進展了游戲的`比拼，通過游戲角逐出了第一名到最后一名，相互比拼讓我們更加信任彼此，信任自己的隊友，團隊的力量真的很強大，之后老師給我們講解了幸福的意義，問我們感覺自己幸福嗎，我也想問自己這個問題，每個人都有自己的人生道路要走，但每個人的出身環(huán)境、所受教育都有所不同，所以感受到的幸福也不同，想想也許有一個不幸的人，給他一絲絲的溫暖他也覺得是幸福的，如果一個人常年都是在幸福中，自己確渾然不覺，有一點不幸他也會抱怨，從來不知道自己生活的一直很幸福，這也許就是生在福中不知福吧，也有一句話叫做知足者常樂，我們要樂觀的看待生活看待每一天，這樣你就是幸福的！

第二天我們還是進展了團隊的各種比賽，這些比賽讓我們明白了，想要得到什么要靠自己去爭取，去為團隊出份力，實現(xiàn)了真正意義上的團隊合作，老師為我們講解了團隊建立的重要性，個人能力固然重要，但一個成功企業(yè)的離不開一個團結奮進的團隊，一個優(yōu)秀的團隊，才是一個企業(yè)的精神所在，并給我們講了一個故事，告訴我們螞蟻雖然小，但是抱團后可以無懼無畏，不怕犧牲的精神，這個才是真正的團隊精神。

希望將這種團結精神和感恩的心融入今后的工作和生活中，我的小建議是將英語口語練習成為日常工作的一局部，搞一些英語日常培訓，提高團隊的口語水平。