總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯誤，提高工作效益，因此，讓我們寫一份總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結呢？下面是小編為大家帶來的總結書優秀范文，希望大家可以喜歡。

寒假社會實踐活動總結篇一

我的家鄉日照是個開放的沿海城市，這里不僅有美味海鮮、素有“黑陶之鄉”的黑陶、還有“江北第一茶”的日照綠茶。日照綠茶具有獨特的品質和口味，好多人都喜歡日照綠茶。姥爺和爺爺也非常喜歡喝日照綠茶，有時候在家聽著音樂還喝功夫茶呢！受他們的影響，我和爸爸媽媽也開始喝茶了，喝新茶時仔細品起來確實不錯啊，我覺得新茶有一種碗豆的味道，香香的。我想調查研究一下我們日照綠茶的歷史淵源、制作工藝及品質特征。

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調查研究一下我們日照綠茶的歷史淵源、制作工藝及品質特征。

1、看視頻介紹

2、網上搜集資料

3、到茶葉店現場觀摩

1、歷史淵源

日照種茶始于何時，已不可考。據傳日照城北的河山頂峰上有古茶樹一株，因生于懸崖之上，高不可攀，無人敢登峰采摘，唯拾其落葉，或拋石擊葉，用開水沖飲，不僅可明目提神，還可治腹疼，有奇效。由于地處高緯度，這里生產的綠茶具有“葉片厚、滋味濃、香氣高、耐沖泡”的特色。

2、制作工藝

日照綠茶的制作工藝十分復雜，包括采茶、攤涼、殺青、揉捻、搓團提毫、烘干等工藝。采茶、攤涼要求采摘必須精細，大小均勻一致，不采雨水葉、病蟲葉等，然后用竹簍裝盛，禁用各種袋裝，以防鮮葉紅變和悶熟。進廠后抖松攤放3—4個小時，鮮葉開始透發香氣即開始加工。殺青采用殺青機或人工殺青，使葉失水35%到37%之間，然后攤涼。揉捻采用揉捻機，輕揉不加壓，時間3—5分鐘，揉捻時間過長，易出現茶汁外溢，影響色澤和顯毫。搓團提毫采用手工操作，這是一項技術活，憑技術工人經驗調節，邊搓團，邊解塊散熱，搓至條形卷曲，茸毫顯露，干燥達80%即可。最后一道工序是烘干，用烘干機邊翻邊抖動，直至干燥，烘至含水量6%就完成了。

3、品質特征

日照綠茶湯色黃綠明亮，栗香濃郁、回味甘醇，葉片厚、香氣高、耐沖泡，被譽為“中國綠茶新貴”。20xx年3月，國家質檢總局批準對日照綠茶實施地理標志產品保護。

日照得天獨厚的自然條件使茶樹含有豐富的維生素、礦物質和人體必需的微量元素，專家稱日照綠茶的營養價值高于其它同類產品。綠茶不僅是一種健康飲品，它還具有很好的保健功能，常飲綠茶，可預防心腦血管疾病，提神健胃，降壓利尿，消食醒酒，防癌抗輻射，減肥美容，延年益壽。電腦一族每天喝些綠茶，能防電腦輻射，而且對皮膚也很好。日照綠茶分為春茶、夏茶和秋茶，春茶是綠茶中的極品，特別是開春采摘的第一批更上極品中的極品，價格非常昂貴。日照綠茶已被列入山東地理標志品牌，圣谷山、雪青、浮來青、碧波、旭光、莒國翠6個綠茶品牌，獲得了地理標志產品稱號，獲準使用專用標志。

喝茶已經成為人們生活中不可缺少的一部分了。一杯茶，一個舒心的品茶環境，現在的人們已不單純是在飲茶了，已經上升為一種綜合的生活藝術。

通過調查，我對我們家鄉的綠茶有了更多的了解，我要讓更多的人了解日照綠茶，多喝日照綠茶，讓日照綠茶走出國外，讓更多的外國人認識日照綠茶，讓日照更加有名。

寒假社會實踐活動總結篇二

一、實踐目的這是我第一次經歷社會實踐。我實踐的單位是我姑姑的一個生活用品專賣店。對于一個大學生生而言，敢于接受挑戰是一種基本的素質。親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

二、實踐內容

在現今社會，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。招聘會上的大字報都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

在我得到了姑姑的允許，開始了我這個假期的社會實踐。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零。理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。

作為信息管理與信息系統專業的學生，對信息的把握自然要比較看重，所以在我觀察了姑姑的店面后覺得如果在店面顯眼的地方貼上海報可以給人耳目一新的效果，于是便分類照下店里的商品用電腦裝飾后做成海報，這樣客人在看了后心情也比較好，覺得有很多選擇，銷量就提高了。此外，還在臨近的村落作了宣傳，讓的人知道姑姑的店，擴大客源。

三、實踐結果

雖然銷量有所增加，但有待進一步證明是否是我努力的結果，但一定的影響是有的。

知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

我還建議姑姑可不可以提供送貨上門的服務，姑姑說我們是小本生意，不用弄得這么麻煩，況且現在人手也不足。

而隨著農村經濟的發展，當電腦成為日用品的時候，我還想當我的專業知識到達一定程度后為姑姑的店制作一個xx，我相信那一天會到來的。

當務之急是努力學習自己的專業知識。還要利用做項目的機會鞏固修正自己所掌握的知識，不斷提高自己的能力。

四、實踐總結或體會：

中國的經濟飛速發展，國內外經濟日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現，在擁有了越來越多的機會的同時，也有了的挑戰，剛學到的知識可能馬上就會被淘汰掉，中國的經濟越和外面接軌，對于人才的要求就會越來越高，我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

在實踐的這時間內，我接觸到各種各樣的人和事，有很多東西都是學校里無法感受到的.，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不會有人會告訴我這些，我必須要知道做什么，要自己地去做，而且要盡自已的努力做到。在學校，雖然有很多社團，但畢竟學校是學習的場所，學習的氛圍更濃重，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。

無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自已的能力!都說大學是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生的身份。接觸那些剛剛畢業的學長學姐，他們總是隊我說要好好珍惜在學校的時間。

在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的，使自己未踏入社會就已體會社會方面。

寒假社會實踐活動總結篇三

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生！

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測（測血壓、測體溫、測脈搏、測體重），熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”（三查：操作前查、操作中查、操作后查；七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間）的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

寒假社會實踐活動總結篇四

在這個快速發展的社會，對于我們當代大學生來說，競爭是非常嚴峻的，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅要能夠駕馭新科技、具有創新思想，更要有將科技運用于實踐的能力。

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。

由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：

我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。

一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少;但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。

回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多!

寒假社會實踐活動總結篇五

實踐一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，我在實踐中得到許多的感悟。

在這次實踐中，讓我很有感觸的一點就人際交往方面，大家都知道社會上人際交往非常復雜，但是具體多么復雜，我想也很難說清楚，只有經歷了才能了解。才能有深刻的感受，大家為了工作走到一起，每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關系得需要許多技巧，就看你怎么把握了。在交際中，既然我們不能改變一些東西，那我們就學著適應它。如果還不行，那就改變一下適應它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"意思就是說：在家里的時候，有自已的父母照顧，關心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這段時間，我學會了自強自立。

一切認識都來源于實踐。實踐是認識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學習間接經驗的必要性。實踐的發展不斷促進人類認識能力的發展。實踐的不斷發展，不斷提出新的問題，促使人們去解決這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認識能力也就不斷地改善和提高！

寒假社會實踐活動總結篇六

會議地點：遼寧省撫順市望花區塔峪鎮后孤家子村住處

會議缺席人員：無

一、隊長張磊提醒各組在匯報時記錄自己所負責的問題

二、盧永林、鄭晰月、宋雪組匯報 （下午調研）

匯報人：宋雪

我們走訪的第一家有兩口人，是一對夫妻，主要經濟來源是種地和打工，家里有三畝地，都種玉米，年產量共3000—4000斤，玉米收購價為1元每斤，每年收獲季節都有收購商上門收購，不需要村委會的幫助。

接下來第二家，這一家說家里入了農村合作醫療保險，每人每年交47元，村大隊補助每人每年6元。要報銷農村合作醫療保險需要到指定醫療點去，大約百分之六十的報銷比例。關于農村的養老保險，村里60歲以上的老人不用交錢，每人每月能夠獲得55元，未達到60歲的老人需要交錢，交的越多最后領的越多。另外家里很少有人交其他保險。村委會會給村里65歲以上老人每人每年補助360元，節日時給村里人發米、面、油等，這也是近兩年才有的。現在種糧有補貼，分到的地越差，得到的補貼越多。冬天家里取暖需要燒煤坯，一個冬天需要花1000元左右。村里每周二都有集市，在村委會附近，村里沒有商場，對于衣服等東西可以到市里去買。村里街道衛生有專人負責，不需要自己負責。現在參加宴席，都會“禮”尚往來，最少也會有50元禮金。村子附近的工廠都是停產或者賣出的承包給個人的，也基本沒有污染，但是日常生活垃圾有污染。這戶人家家里有淺井，村里有深井，所以自來水都是免費的。家中日常消遣方式都是打撲克，沒有什么賭博現象。

我們走的第三家只是在家門口簡單問了幾句，他說家里有三口人，一對夫妻加上個孩子，主要靠種地和打工謀生，家里有三畝地，都是種玉米。

第四家，這一家家里有五口人，一對夫妻加上丈夫的父母海域還有個孩子，主要是送沙子，活比較多，也有老客戶，所以生意也比較好。家里有十二畝地，都是雇人種地，自己也種不過來。家里的小孫子在上學前班，下一年不打算在村里上小學，現在在塔峪鎮的幼兒園里上學，每天都有班車接送，幼兒園包吃包送，每月再加上學費一共四百元。關于農村合作醫療保險，每人每年交五十元，村里不給交，有百分之五十的報銷比例，自己還是很贊成農村合作醫療保險的。現在村里60歲以上的老人每人每年可以領到55元的養老保險補助，另外村里會給上學的小孩每人每年200元的補助。村里的龍鳳山息園歸村里管。村里現在有800+戶人家，一共3000+人口。自己每年養車都要花費10000+元。村里有一半的住戶都蓋了大棚，自來水是免費的，有線閉路電視是每年交400元。村委會過年會發油、面，都是按人頭計算的。低保戶每月可以領到30元，年底一次性領齊。

我們去的第五家是修理電機的，家里有兩口人，是一對夫妻，這家不太愿意搭理我們，所以問了兩句我們就走了。

第六家，我們去了一個賣店，這戶人家家里有四口人，一對夫妻，加上一個老母還有個女兒。今年女兒上的初一，可以住校，家里是非農業戶口。

最后，我們問到了一個男孩，他現在上六年級，在后古小學，每天騎車上學，需要15分鐘，每學期需要交150+元，現在的語文書和數學書是免費的，其他的書都是要錢的，一個年級也就30人左右，課程里包括電腦課，但是設備簡陋，沒有網絡，也沒有游戲，只是學一些基本知識。學校里沒有補課現象，每個老師都是只教一科，有專門的老師負責音樂、體育、美術等課程。上學時間是8：00—11:40、13:00—15:30，中午可以定飯吃，教室里有暖氣，環境還是不錯的。

雷雯（副隊長兼支教負責人）：做飯最少需要一個小時，下午四點鐘必須開始做飯。

七、批評與自我批評

1、主持人盧永林強調批評與自我批評、表揚與自我表揚的意義：大家在一塊相處，一天天在一起過，可能會發現自己或者隊友身上的一些優點和缺點，隊友自己的缺點可能他自己也不知道，你幫他發現了，他自己可能就改正了，你如果不給他指正他可能就會一直意識不到自己的這個缺點，所以咱們下鄉時有一個流程就是可以批評自己也可以批評隊友，可以表揚自己也可以表揚隊友。

2、 張磊：昨天晚上男生們規定了誰睡在炕頭，就應該晚上一點半下去添煤，昨晚該自己添煤自己沒去，看趙邯去了自己就沒去。基本都是女生在那做飯、刷碗，因此批評一下男生們應該在做飯時主動看一下廚房里有沒有什么能干的。

雷雯：自己今天起床起的晚，昨晚一晚上沒睡著，快到六點的時候才睡著，自己也沒去刷碗，跑操時也偷懶了。

張楠：自己今天做飯做的慢了、晚了。

楊文杰：早上看大家都沒起自己也就沒起，做飯時依賴男生，不太積極 ，調研時也很慌張，有點浮、不踏實。

宋雪：自己跑操時偷懶，也不會做飯，也不知道該做什么。

盧永林：男生在做飯時偷懶，宋雪愛玩手機，盡量克服一下。

趙邯邯：做飯時不知道如何下手。

鄭晰月：今天起床得最晚，明天早點。

八、表揚與自我表揚

雷雯：今天張楠做飯很積極。

張楠：雷雯做的大白菜很好吃，鄭晰月的酸菜也挺好吃，楊文杰今天做飯時也很積極。

楊文杰：男生倒水、劈柴都很好，鄭晰月給大家拿些東西也挺好，宋雪也給大家幫幫忙，雷雯、張楠做飯很辛苦。

宋雪：鄭晰月給大家拿菜，男生做倒水等活。

盧永林：女生做飯很辛苦，男生女生各有分工，宋雪在調研時記錄的很好。

趙邯邯：今天起得早。

鄭晰月：今天女生們都很辛苦。

張磊：今天鄭晰月很辛苦，女生們做飯很辛苦，趙邯夜里給大家添煤，宋雪屬于那種慢熱型，以后慢慢就好了。

九、明日安排

1、每天早操都要有一個帶隊，并喊口號：關注農業、關心農村、關懷農民

2、早飯：張楠、雷雯

3、上午支教、午飯：盧永林、楊文杰

4、上午調研分組：鄭晰月、張楠、趙邯邯；張磊、雷雯、宋雪

5、下午支教、晚飯：張磊、雷雯

十、散會

寒假社會實踐活動總結篇七

自從走進了大學，就業問題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說不完的話題。在現今社會，招聘會上的都總寫著“有經驗者優先”，可還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正真正走入社會，能夠適應國內外的經濟形勢的變化，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，在這段假期里，耐不住閑的我開始了假期社會實踐，走進我準二姐夫家經營的酒店，做一名服務員。

在酒店里，別人一眼就能把我認出是一名正在讀書的學生，我問他們為什么，他們總說從我的臉上就能看出來我并沒有因為我在他們面前沒有經驗而退后，我相信我也能做的像他們一樣好。雖然一天要站八、九個小時，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接觸了社會，了解了未來。

在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，在學校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，不一定有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到，一件工作的效率就會得到別人不同的評價。

對于我們大學生來說，掙錢不應該是打工的目的。我們要把打工看作是參加社會實踐、提高自身能力的機會。因為打工一方面可以把學到的理論知識應用到實踐中去，提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經驗對日后的就業大有裨益。

在社會實踐中，我們應該要把我們在學校所學的理論知識，運用到客觀實際中去，使自己所學的理論知識有用武之地。只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。

通過這段時間的實踐，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回爐再造。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。

寒假社會實踐活動總結篇八

在假期，不去參加社會實踐是很遺憾的，我早就意識到這個問題。所以每到假期的時候我都會到外面去實踐，這樣不僅可以鍛煉實際操作能力和自己的膽量，還可以磨練自己吃苦耐勞的毅力，使自己的能力有地方發揮。在以后的工作，我們也能有更多的經驗，工作起來更加的容易和得心應手。

我們要出去做，就要踏踏實實地去做好、做到位。學好自己要走的每一步，不斷煉造自己，將自己學習的理論知識結合實際，去運用于生活。無論什么情況，在何種條件下，都要有一顆平常心，一種堅忍不拔毅力，去實現自己。

隨著大部隊的出發，我們沿途坐火車經過了很多的地方；在路上，看著車窗外的遼闊平原，它們沒有家鄉那樣連綿起伏的大山，那里有一望無際的莊稼和樹海，火車晃過的每一個瞬間都是一種不同，那樣的新穎。如像每一雙眼睛接待到新的事物都會使內心產生無法比擬的澎湃。一眼望去，激動渴望自己外出實習為夢打拼大那股子勁兒就顯得急劇迫切。就時刻告訴自己：你現在才大一，就有揚翔這樣的大企業為提供帶薪實習的平臺，這是你這一生的難得。那么你這一次就一定去好好干，好好地努力；去做自己所能夠做和有能力去學習好的、自己沒有的和比自己優秀的東西。這也是我們大家共同奔赴此次實習的美好愿望。

我們共同用積極與熱情，步入了我們開始的新臺階，北京揚翔prcc總部------馳普城。來到這里，這里是各個大學精英的回基地。揚翔集團20xx屆大學生入職歡迎儀式，很閃的橫標，很有力的氣勢映入眼球。我們融入了這樣的大團體，一個由大學生到入職新員工角色的轉變，培養我們進入職場的一種心態和適應能力。去懂得揚翔企業文化和企業理念，一種不輕言放棄，堅持到底，嚴格布署的抉擇。同時，體會到更多的是一個公司，一個團隊去打拼的去開辟的艱辛歷程，那種無止盡的學習態度，得意時淡然、失意時坦然的長遠目光。這句話，使你痛苦的，必定是使你強大。人所缺乏的不是才干，而是志向，不是成功的能力，而是勤勞的意志。

北京入職培訓來，我們所新建的、認識的各個隊友都將步入小崗位，留下來的是更多的不舍和未知的挑戰。7月23日離開北京，踏上廣西的沿途。之后，我們部分就來到了廣西揚翔原種豬場、郭翔和鳳翔豬場去參觀及領送實習。后面返乘就到廣西貴港瑞康飼料公司實地學習，帶領我們一同進入車間、倉庫熟悉生產流程及規模。先進的儀器，熟練的員工，出色的服務，使我們感受到的是無限的崇拜和羨慕的喜悅。深切地體會之后，我們就到自己的行銷崗位了，我去了廣西南白揚翔大區武鳴縣鑼圩鎮揚翔豬精站行銷部學習。

接下來的時間，我便和行銷部安排的師傅一塊出勤。我喜歡出去跑業務，也習慣出去行銷帶來的各種不同與樂趣。同時，也不斷要求自己認真學習、去思考和總結，開拓更寬的市場。積極下鄉走訪，進入豬場了解，以便提供更好、更多的幫助與服務。追蹤養殖戶的飼喂情況，做好每次回訪的記錄，尋找新客戶，做調查，緊密聯系養殖戶，做好回答，多爭取更多的飼料售出機會。

實踐雖然有點辛苦，付出不少，但收獲也很大，實踐操作能力得到了提高。我不怕苦，不怕累，不會因為一點點挫折而放棄。很多大學生嫌實習太臟、太累。都不愿意出去實踐，這樣惡性循環一屆不如一屆。所以我提倡大學生一定要在假期出去實踐，這樣對提高自己的能力有很大的幫助。無論是哪一方面的，我們應該本著學習本領，提高自己能力的想法去實習。這樣才能在日益競爭激烈的社會中不被淘汰。

寒假社會實踐活動總結篇九

耳邊還回響著鞭炮的劈啪聲，20××年的寒假卻已經在一片忙碌中悄然溜走。檢查著學生們交上來的各項寒假活動作業，覺得寒假一下子變得充實起來，也感覺到學生確實不容易。將各項材料稍一梳理，簡單總結如下：

讓我非常欣慰的是，經歷了一個多月的時間，孩子們整整齊齊地出現在我的面前，而且個個容光煥發。在學生們的《素質報告書》的回執中，可以看出大部分家長對孩子的表現是比較滿意的，孩子們在家里能夠有計劃地開展學習活動，及時認真完成各項作業，每日作息時間有規律，并能主動幫助家長做家務。

根據學校要求，開展了“我們的節日”主題活動，創編“節日小報”，了解傳統文化，熱愛民族節日；閱讀中外經典，培養道德觀念，增強愛國熱情；做好事獻愛心，樹立實驗小學好少年形象。

節日小報做得非常好的同學有：

做好事獻愛心：

親子共讀做的好的同學有：

《青銅葵花》整本書閱讀完成優秀的同學有：

這次寒假中，因為各個可是都有任務，如親子共讀、作文大賽、科技小制作、小發明等，感覺比較零散，但在收交作業時發現學生們基本能按照老師的要求認真完成，沒有拖拉，顯示了較好的學習能力。

1、假期比較貪玩，作業到臨開學時惡補。

2、假期中有的孩子早上起床太晚，晚上睡得太遲。

3、有的迷戀游戲，沉迷于網絡。

4、家長們提出一些建議如：多提問，增強學生自信心；多表揚，給孩子展示的機會；希望孩子寫字可以更好一點。

通過假期活動反饋可以看出，每位家長對自己的孩子都給予了沉沉的希望，望子成龍、望女成鳳讓家長們對孩子的期望化作了對老師的期望，新學期，我將和學生們一起努力，共同打造更加優秀的五年級二班。

寒假社會實踐活動總結篇十

十-七-大的風已經吹過，緊接著迎來了我們大學生活中的第一個寒假。為加強對胡錦濤總書記對青年思想建設報告的理解。全面貫徹黨的十-七-大精神，高舉中國特色社會主義偉大旗幟，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發展觀，緊緊圍繞構建社會主義和諧社會的重大戰略任務，引導青年學生在豐富的社會實踐中磨礪鍛煉，與祖國共奮進、與時代同發展、與人民齊奮斗。我們組織了寒假社會實踐活動。

同學們都知道，學習好、貫徹好黨的十-七-大精神，是當前和今后一個時期全黨全國的首要政治任務，也是共青團組織的首要政治任務。于是有些同學就在當地掀起了學習貫徹黨的十-七-大精神的熱潮，真正用黨的十-七-大精神武裝頭腦。結合自己所在地區的特點，部署開展了生動活潑、富有特色的宣傳教育活動。并取得了較好的結果。當地人們學習十-七-大的熱情很高，并積極響應黨和國家做出的決定。

還有同學積極深入當地城鄉社區，開展為孤寡老人、殘疾人、離退休人員、下崗失業青年、農村貧困青年、農村留守兒童和進城務工人員子女等急需幫助的群眾，提供技能培訓、義務家教、生活護理、醫療保健、法律援助、信息咨詢等青年志愿者服務活動。他們利用返鄉度假的機會，廣泛開展青年文化廣場、鄉村青年文化節、“青年文明社區大家樂”等活動，為豐富城鄉居民節日文化生活貢獻力量。真情注進了萬家，和諧社會更加的美好。特別是這次南方不幸遇到五十年未遇的暴風雪，有同學還被困在路上達11天之久。廣大解放軍和武警全體出動為救災搶險做出的一切他們看在眼里，記在心里。于是回家后就盡自己的一份力，去幫助需要幫助的人們。過了一個有意義的寒假。

部分同學伙同自己的高中或初中同學開展“三下鄉”活動。他們以科技服務和文化服務為主要內容，在辦實事、做貢獻。成立科技文化志愿服務隊，通過文藝演出、科技培訓咨詢等各種形式，開展有聲勢、有影響的集中活動，將校園文化送到農村，活躍農村節日，豐富群眾生活，架起城鄉文化互動的橋梁。借此機會也把“講文明、樹新風”活動的成果引向城鄉，倡導高尚的道德觀念、健康文明科學的生活方式，宣傳科學精神和科學思想，反對封建迷信、鋪張浪費和一切不文明現象，用大學生良好的思想道德意識和精神風貌帶動和影響周圍群眾，努力為精神文明建設多做實事，為人民群眾歡歡喜喜過春節多辦實事。

面對進入2008年北京舉辦奧運會舉世矚目，舉國關注。同學們利用寒假時間積極參與當地有關奧運的宣傳、籌備、志愿服務等工作。還結合開展團中央部署的“與志愿者同行·向世界說你好”文明禮儀推廣行動，就近在小區、學校、鄉鎮等地進行文明禮儀推廣和環境清潔美化等方面的志愿服務，努力提高社會公眾的文明素質，為即將到來的2008北京奧運會等一系列大型國際活動創造文明環境，也懷著以此為載體弘揚志愿精神、普及志愿服務理念倡導人們自覺充實奧運知識，努力完善自身素質，以良好的風貌迎接奧運會的到來。

作為一名師范大學的學生，個別同學就利用自己平時學的技巧智能回家后尋求家教工作。即鍛煉了自己，也有了以后工作學習的經驗。也是受益匪淺吶。還有的同學搞了各式各樣的調查并向上一級反映了情況。為建設祖國美好的明天做出自己的貢獻。

這次寒假，我們團支部取得了令人滿意的成績。同學們積極的加入到活動中，有所付出也很有收獲。作為一個新時代的大學生，更加明確了自己的責任和義務。同學們躊躇滿志，對未來充滿了信心和希望。我們期待下一個假期的到來，在社會實踐中一露身手，取得更好的成績。交一副更加完美的答卷。

寒假社會實踐活動總結篇十一

所以，在這個寒假我決定并進行了社會實踐。想通過自己的親身經歷體驗社會，讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，找出自己在社會上的不足和差距所在。為了能在幫助他人的同時鍛煉自己，因此我選擇了去鄉村衛生站做義工來完成我的社會實踐。由于鄉村醫生職業的特殊性，我的義工內容就是在醫生出診時幫忙提一些藥物與工具，給等待就醫的村民送杯開水或是給已經就醫的村民講講藥物的用法用量，將貨架上的藥物擺放整齊，幫忙打掃衛生站的衛生，讓衛生站保持干凈整潔舒適等一些我力所能及的事。當然，在閑下來的時候我也會和醫生、患者還有一些村民聊天，從中去了解一些問題和意見。

在實踐的這段時間里我學到了很多在學校里學不到的知識，鍛煉了自己的實踐能力，加強了自己對社會的認識，積累了不少社會經驗，并在幫助了別人的同時快樂了自己。從我接觸的每個人身上我學會了許多交流經驗和人際交往的方法，加強了自己的溝通與人際交往能力。并且在與人的交往中要真誠，別人給你的意見，要虛心的接受。對待任何事情都要有耐心和自信，要相信自己一定能做好遇到困難時要學會堅持，并努力的去克服困難。

在這次實踐活動中我還得到了意想不到的收獲：我發現我在把關懷帶給別人的同時，也傳遞了愛心，傳播了文明。并且我相信這種“愛心”和“文明”會從一個人身上傳到另一個人身上，最終會匯聚成一股強大的社會暖流。社會的進步需要全社會的共同參與和努力，只要越來越多的人參與到服務社會的行列中來，對促進社會進步一定有很大的積極作用。

雖然寒假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

在衛生站做義工給我印象最深刻的就是，這里唯一的醫生對待任何人都十分和藹可親，村民來看病他總是很細心，患者有什么不懂的，他總是耐心的講解直到患者明白為止。出診時也只是讓我提一些很輕的東西，其他的都是他自己提著。因為衛生站里只有他一個人，所以他的工作很瑣碎，但我從未聽見他抱怨過什么。村民們對他更是贊不絕口。

通過本次鄉村衛生站的社會實踐活動，雖然提高了我的綜合素質，鍛煉了我的能力，并在實踐中成長了不少；但在實踐過程中，我也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。回到學校后我會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，磨練自己的同時讓自己了解的更多，為今后真正的踏入社會打下堅實的基礎。感謝衛生站醫生給我的這次實踐機會，讓我學到了這么多！

xx期社會實踐活動快要結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

努力掌握更多的知識工作總結，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

寒假社會實踐活動總結篇十二

在鎮，為期大約十來天的的社會實踐活動終于結束了，回想起來還真是有苦有甜，同時在這段時間里，我體驗了許多，收獲了許多，無論是工作還是生活學習上，都是一段難忘的經歷。作為后勤組的負責人，我就后勤組的工作歷程、工作收獲及工作經驗和教訓作以下總結。謹此以大家共勉：

一、前期

在實踐活動的前期，后勤組主要是為實踐活動作好準備工作，例如訂制隊服、隊旗、橫幅，準備下鄉所需物品（包括集體物品、個人物品、公共物品等）、車票訂購等，在這一系列工作中，我深深體會到了眾口難調，計劃趕不上變化到底是怎么一回事，但最終還是完了工作。它考驗一個人周密的思考，細致的計劃，果斷的決策及應變的能力，還有要顧全大局，不能因為一點小變化就束手無策，從新計劃，這樣回耗時又耗力。

二、中期

在xxxx將近一個星期的日子里，我們后勤組主要負責的是物品采購以及食宿安排，在這些方面做的很是欠缺的，我深深感到慚愧，也感到無奈，購買物品的時候，為了節約費用，我們就買來一大份，用來男女生分著用，造成很多的不便。還有的東西購買數量不夠，導致后來又去補夠。在食宿安排方面就更不用提了，大家很不習慣那里的食宿，包括我本人也是吃不消。可面對這些，我卻也無能為力，條件不允許我們有得任何的挑剔與選擇。想想當初把這些工作安排給后勤組，可事實并不令人滿意，只能說：辛苦大家了！

在衛生及值勤制度方面，我覺得是得靠大家自覺的，因此也沒怎么強調，可結果不用多說。只能說是提醒工作不到位，我本來想大家生活的環境大家肯定會自覺清理和打掃的。看來以后不能忽略這一重要工作。還有就是就餐完畢，洗刷碗筷的工作，每次都是那么幾個人在那里收拾，有很多人都不會意識到這一點。我想作為大學生這點意識應該是有的，而且也不便多說什么。

在阜南工作的這段日子里，我也反省過自己，有時候太相信自己或是說太不放心他人，有什么事情的時候都寧愿自己去做（只要自己有時間），也不想去叫喚他人。后勤組的工作本來就很瑣碎，也很雜，有很多時候該開個什么會議一起討論的，可是我都是提醒式的給組員說一下，我不想把氣氛搞得很死板。因此，很多時候布置的工作沒有達到預期的效果。這也正是忽略了團隊是紀律和制度。我以后會吸取經驗和教訓的。

三、返校

在返回武漢前夕，我們后勤組還是和以前一樣，提前去火車站訂購車票，一路很順風。這里還得感謝后勤組的徐萌了，一路工作很賣力，也很努力及時。謝謝你們的配合！這一段的愉快合作是難忘的，相信以后咱們二十五人還會被某種紐帶給緊緊聯系在一起的。也希望大家在我的工作中給我提出寶貴的意見和建議！我會把它當做以后工作的 重要法寶和指示！謝謝！

寒假社會實踐活動總結篇十三

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。20xx初始的冬天，這是我進入金醫學院的第一個寒假，美麗的醫學院，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到蘭溪市中醫院見習。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，也就只能跟在那些富有實戰經驗的醫師和護士后面虛心學習。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著圣潔的白大褂，戴著干凈的口罩，想想自己第一次穿著白大褂的'那份自豪，心底的那份堅定與自信油然而生!

因為所學知識有限，我決定先從最基礎的護理工作做起。

看起來很簡單的護理工作，真正做起來卻讓我有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

雖然都說見習生只需要看看就好，但是這些前輩們都覺得既然來了醫院實踐就要學點東西。不像之前同學告訴我的，他們并沒有自顧自地做自己手頭的工作而不理睬我。護士們讓我協助她們接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

想想這些天自己表現出來的稚嫩，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。