演講，首先要了解聽眾，注意聽眾的組成，了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地，分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后，就可以決定采取什么方式來吸引聽眾，說服聽眾，取得好的效果。那么演講稿怎么寫才恰當呢？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀。

儀容儀表的演講稿3分鐘篇一

早上好，很榮幸能夠站在這里給大家做國旗下的講話。

我們中國有“文質彬彬，而后君子”的古訓，儀容儀表是個人涵養的外在表現，打眼一看，穿著是否得體，舉止是否有度，反映出一個人的精神風貌。在日常交往中，這是一張沒有文字卻形象生動的名片。所以今天我國旗下講話的題目是注重儀容儀表，爭做文明學生。

同學們在電視上都目睹過中國人民解放軍三軍儀仗隊、都見過天安門廣場的升旗儀式，那統一的軍服、挺拔的身姿、堅實有力的步伐，無不向世人昭示著中國的強盛……那么作為一個中學生，也該有相應的儀容儀表要求，整潔的服裝、干凈樸素的儀容儀表、文明友善的行為舉止，處處都能折射出同學們的青春靚麗和朝氣蓬勃。不化妝、不穿奇裝異服、不留長發怪發，并不是限制學生的個性化發展，而是希望輔助同學們更為健康地成長。過早接觸那些并不適合青少年發展的所謂時尚，并不能讓同學們顯得更為優秀和健康，反而會在某些程度上顯得不倫不類。

我們欣喜地看到，開學以來，我們贛榆一中的絕大多數學生，能夠按照學校的要求，滿懷著對新學期的期望，精神飽滿地投入學校的懷抱，同學們著裝規范、舉止文明、遵守校紀校規。學校領導對我們開學以來總體表現是滿意的。

但是，我們也看到，在極個別同學的身上，還存在著一些這樣或者那樣的不良習慣。從發型、服飾、衛生習慣上還存在著一定的問題，有些同學帶手機到學校，在校園內接打手機。還有些同學上課開小差，上課睡覺 時有發生。更甚者有些同學暑假的游戲癮還沒散去，心思還花在了游戲上。這些現象和我們美麗的校園不相符，也和學生的身份不相符。所以經學校研究決定，在開學初先對學生的儀容儀表進行專項檢查。接下來的幾周對帶手機，打游戲，上課睡覺等違反中學生行為規范的一些不良行為進行檢查。開學初對儀容儀表檢查的具體措施是第一、二周各班級組織學生自查自糾，第三周政教處、團委、年級組進行檢查并強制執行，檢查結果納入班級考核。凡違反儀容儀表的學生先有班主任進行教育處理，屢教不改的將由學校對其做出嚴肅處理。

同學們，健康陽光的青少年帶給人們的感覺是蓬勃和充滿希望的，從同學們身上，我們看到贛榆一中的未來也是蓬勃和充滿希望的。所以，從現在起，請注意，穿著干凈整齊的著裝，保持友善的微笑，挺拔自己的身姿，專心自己的學習。從一點一滴的細節上，告訴大家:這是一中，我是一中的一員。

最后，值中秋佳節來臨之際，衷心祝愿全校師生合家歡樂，萬事如意。

謝謝大家!

儀容儀表的演講稿3分鐘篇二

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是《談談高中生的儀容儀表》!

中國素有“禮儀之邦”的美稱，中國的讀書人歷來有“文質彬彬，而后君子”的古訓。由此可見，中國人對自己的言行舉止，儀容儀表十分注重。作為中學生，我們正處于努力學習，實現人生目標與理想的關鍵時期，我們的儀容儀表，就應該是落落得體,整潔大方，符合學生身份。

作為成長中的中學生，在發展自身的各種素質的同時，必然會面對如何裝扮自己，使自己外表形象既能體現審美和健康的人格，又展現自身的良好的精神風貌和文化素養的問題。中學生作為一個具有特定身份的又生活在特定年齡階段和特定環境中的人，他的儀容儀表上的要求應該是這樣的：端莊大方又不失文雅、樸實自然又不失個性。

不單是學生有儀容儀表要求，同學們自己可以列出很多這樣的例子，如：農民儀表淳樸、戰士儀表威武、演員儀表華麗??各不相同，各具特色，有他們獨特的美與韻味。這些都能提高我們對儀表的認識。儀表之美不在于新奇或時髦，而在于精神面貌和文化品位，與身份相和諧，相適應。要求學生合乎儀容儀表規范，不是什么特殊要求，是一個和諧社會必須具備的基本規范，而且也只有合乎儀容儀表的規范的裝束才能體現我們作為中學生的健康活力、青春之美。十七、八歲是人生最美的花季，蓬頭垢面，邋里邋遢使人不舒服，衣冠不整，花里胡哨顯得不穩重;而刻意的“社會化”模仿自己崇拜的明星裝束，奇裝異服的穿著又與校園的幽雅情調不相稱，更會讓人感到刺目，淺薄，不倫不類。一個文明的中學生，應該儀表整潔、大方、清新、明快，顯示出青春的活力，給人以蓬勃向上，熱愛生活的感覺，盲目追求流行、新奇，會失去學生的純真、失去自我。

目前，我們的主要任務是學習，對中學生提出應有的儀容儀表要求，一方面是為了讓同學們更好地投入到學習中來，端正思想作風，減少社會不良風氣的負面影響;另一方面是使學校具有一個良好的學習氛圍，對我們的學習起到了積極的促進作用。我們終究還是學生，應該從自己的儀表上顯示出學生的謙遜和溫和，而不是桀驁不遜的樣子;不刻意模仿前衛的打扮，而是要符合身份著裝，與穿著相比，我們更要憑借自己非凡的才華，表現自我，發展個性。

同學們，既然選擇了遠方，就只顧風雨兼程。在成長的道路上，如果我們過多的被身邊的風景所吸引，只關注華麗的外表的模仿，而不去注重個人內在的修養，或許遠方只是一個實現不了的美好愿望。同學們，讓我們用良好的儀容儀表，盡情展示中學生的青春朝氣，迎接挑戰邁向遠方。

同學們，我們是美的發現者、美的創造者、傳播者和實踐者，那么，就首先從儀容儀表上展現自己的美吧。以我們的實際行動讓美伴隨我們走過一生。

謝謝大家!我的演講到此結束!

儀容儀表的演講稿3分鐘篇三

尊敬的各位領導、老師、親愛的同學們:

大家早上好!

我今天國旗下講話的題目是《注重儀容儀表，做文明中學生》。

我們大家都知道儀容儀表是個人涵養的外在表現，打眼一看，穿著是否得體，舉止是否有度，反映出一個人精神風貌。在日常交往中，這是一張沒有文字卻形象生動的名片。社會賦予中學生應有的儀容儀表要求，整齊的校服、干凈樸素的儀容儀表、文明友善的行為舉止，處處折射出同學們青春靚麗、朝氣蓬勃。

基于這種認識和當前部分同學的著裝特點，我校開展《儀容儀表專項整頓活動》。檢查結果表明我們龍中絕大多數學生著裝規范、舉止文明。能夠嚴格按照學校的要求，精神飽滿地投入到學習中去。但是，我們也不得不明確指出，檢查中仍然有些同學的儀容儀表不符合要求，有些同學過分注重自己的外表，把自己當作一個成年人來打扮，追趕時髦，效仿所謂的明星，以為那就是美，那樣就是帥。其實，這不僅不是個性的表現，恰恰是自我的淪喪，我們現在正值花樣年華，我們的儀表形象應該表現為青春活力，熱情奔放，積極向上的精神風貌，只要穿戴整潔干凈、得體大方，對我們中學生來說就是美。青少年現在正處在人生的最美麗、最珍貴的時期，無須打扮就青春靚麗，“清水出芙蓉，天然去雕飾?！碑斍拔覀兊闹饕蝿站褪菍W習，應該把精力放在學習上，為龍中添加一道亮麗的風景線。

當然，儀容儀表僅僅是外在表現，真正的禮貌是發自內心的。我們應該用一顆真誠、善良的心去對待周圍的一切，養成自尊、自愛、自律的品德，尊重他人?！把詾樾穆?、行為心表”，具備了美好的心靈，文明的言行舉止自然應運而生。

所以，從現在起，請注意，保持友善的微笑，挺拔自己的身姿，注意得體干凈整齊的著裝，從一點一滴的細節上，告訴大家:這就是我們龍中，而我則是龍中合格的一員。

儀容儀表的演講稿3分鐘篇四

老師們，同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《儀表端莊、儀容大方——做有涵養、有形象的塔小少年》

中國有“文質彬彬，而后君子”的古訓，儀容儀表是個人涵養的外在表現，穿著是否得體，舉止是否有度，反映出一個人的精神風貌。儀容儀表就是一張沒有文字卻形象生動的名片。

一代偉人毛澤東主席，他的頭發蓬松干凈，眉毛是濃濃的粗粗的，而眼睛是炯炯有神的，一看，就是個充滿氣迫和儀表堂堂的人。他讀書時左手拿書，右手放在背后一邊走、一邊用嘴讀，一邊用腦袋思考，真是風度翩翩，舉止大方。

敬愛的周恩來，他對自己的儀容儀表也有著很嚴格的要求。他在南開學校有一面整容鏡和一塊告誡牌，教導同學們：臉要干凈，衣服要穿整齊，紐扣要扣好，頭要正，肩要平、胸要寬、背要直，不驕傲、不暴躁、不嫉妒，要和氣、要安靜、要端莊。

是的，周就是這樣嚴格地約束自己的儀容儀表，他養成的儀容儀表的好習慣，使他成為了中國乃至世界外交史上的風云人物，使他贏得了世界各國人民的最高崇敬和深深愛戴。

同學們，偉人之所以受人尊敬就是因為他們既追求內在的涵養，也注重外在的形象。周在任期間，雖已是全國人民的偉大領袖，但他在各種場合仍然恪守整容鏡和告誡牌上的要求，衣冠整潔、性情溫和，莊重大方。

也許你會說，我成不了偉人，也當不了，隨便一點也無妨。 如果你這樣想就錯了!

試想，你愿意頭發、身體有異味的同學同桌嗎?你愿意和指甲里有污垢的同學握手嗎?你愿意和儀表不整潔的人在一起嗎?

不!我們不愿意!

所以，不管我們未來是否能成為偉人，是否能成就一番事業，做到儀容儀表端莊大方是我們小學生的基本要求!

那么我們小學生應該怎么做呢?

比如發型留得自然、整齊，雙手干凈、整潔，不留長指甲。穿著樸素、大方，外衣拉鏈拉好，鞋帶系好。周一和重大活動穿好校服。

比如在學校期間，隨時佩帶學生證、紅領巾，不要等值日隊員來檢查時，才慌亂地掏出皺巴巴的紅領巾，或者根本沒帶，臨時到處借。

比如每天整理好自己的書包，將桌子清理干凈，不把桌肚當成垃圾箱??

本學期我們學校正在開展 “八禮四儀”的教育活動，其中“儀表之禮”的目標就是：面容整潔，衣著得體，發型自然，發型自然。

具體要求我們做到：

1.勤洗頭、洗澡，頭發、身體無異味

2.指甲里無污垢。

3.不當眾挖鼻孔、掏耳朵。

4.勤換衣服、鞋襪，保持儀表整潔。

5.坐立姿態端正，在公共場合不東倒西歪。

6.保持書包和個人物品整潔。

7.公共場合不脫鞋。

8.站立時抬頭挺胸。

同學們，好的習慣貴在養成。讓我們從現在做起，衣冠整潔、抬頭挺胸，時時處處注意自己的儀容和儀表，做一名有涵養、有形象的塔小好少年，讓儀表之禮把我們塔前小學的校園裝點得更加美麗!

儀容儀表的演講稿3分鐘篇五

親愛的老師、同學們：

早上好!

今天我國旗下講話的題目是《注重儀容儀表，崇尚文明禮貌》。

有人說：“如果你失去了今天，你不算失敗，因為明天會再來;如果你失去了金錢，你不算失敗，因為人生的價值不在金錢;但是如果你失去了文明禮貌，你是徹徹底底的失敗，因為你已經失去了做人的真諦?！睕]錯，我們做人的行為規范就是講文明禮貌。

隨著年齡的增長，我們在發展自身的同時，必然會裝扮自己，有所追求。那么，我們到底應該具備怎樣的外表形象呢?作為一個具有特定身份的又生活在特定年齡階段和特定環境中的人，我們應該可以做到：端莊大方又不失文雅，樸實自然又不失個性。有的學生可能對儀容儀表的各項規定無法接受，認為這是對一個人個性的束縛、自由的壓迫，對美的摧殘。然而大家或許都忽略了：禮儀是一種修養、是一種氣質、是一種文明，是人際交往的通行證。不要膚淺的認為另類的裝扮目的是吸引他人的眼球;另類打扮是為了張揚個性;我們要正確的去理解“美”和“庸俗”的真正含義，而個別同學所謂的“美”卻給了人不倫不類的感覺，這也只能反映一個人的審美情趣的低下和庸俗;自然和諧的才是美，心靈的純凈才是最高境界的美。

一聲謝謝，等于一次情感的交流;一聲對不起，能化解劍拔弩張的沖突;一個不要緊，等于給人吹去一陣溫暖的春風;以禮待人，把笑臉常掛，你會發現天很藍，花很紅，其他的人也很友善，世界是多么的美好，這就是禮貌的魅力所在了。

手下留情花似錦，腳下留情草如茵!彎下腰撿起的是碎紙，擦去的是污漬，說話用的是文明之語，將這一切純潔自己的精神，凈化自己的靈魂，改變自己的陋習，這就是文明的獨特之處。

“勿以善小而不為，勿以惡小而為之” ，好的開始是成功的一半，希望全體同學嚴格要求自己，將自己的目光放長遠一點，多在自己的做人上、學習上、能力培養上等方面下些功夫，增強自己的自信心，為以后踏上社會奠定堅實的基礎。冷靜、謹慎的選擇屬于我們輕松、可愛、樸實的儀表。以最飽滿的姿態，邁出新學期的第一步!

我的講話到此結束，謝謝!