時間就如同白駒過隙般的流逝，我們又將迎來新的喜悅、新的收獲，讓我們一起來學習寫計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇一

腳踝部夾住一只小沙包，跳躍前進，看誰先到終點。

no.2牽環

在兩條間隔為3米的平行線中間放一個鐵環，發令后兩人同時用棍牽引，誰先把環攫取到本方線后即為獲勝。

no.3吊球比賽

在房梁或樹杈上吊一只用線繩穿起來的乒乓球，每組二人用乒乓球拍來回攻守。看哪組打到的個數多即為優勝。

規則：只要有一次未拍上球就算失誤。

no.4拉棒

兩人相對而坐，腿伸直，腳頂腳，雙手同握一根木棒。發令后，各自使勁往后拉，誰先把對方拉起來即為勝。

no.5知己知彼

二人在圈內相對而站，由裁判員在各人背后別上一張字條。發令后，誰先想方設法看到對方的字并說出來，就算勝了。

no.6打空降特務

每人手持一只小沙包，裁判員將降落傘（手帕、繩子、螺絲帽做成），拋到空中，下降時，用沙包擊中者即可得分。

no.7蛙式賽跑

預備時游戲者橫排蹲于起點線上。裁判發令后，即可跳躍前進。并按節奏輪流在身前身后擊掌，以先到達終點者為優勝。

規則：比賽中不得站起來，倘若跌倒或手觸地則為失誤，退至起點重做。

no.8螃蟹賽跑

參加游戲的每兩人算一組，背對背夾住一個籃球。發令后，用側身跑的方法前進，看誰先到終點并且不掉球。

規則：行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。

no.9定點空投

利用手帕、線繩和螺絲帽做成若干只降落傘。在操場上畫一條起投線，再在起投線10至15步遠處畫一個大圓圈，代表災區。游戲者每人每次能夠連投三至五個降落傘，誰降落在災區的傘多為優勝。

no.10接圈

用一根30厘米長的塑料管粘住兩頭，做成一個圈。游戲開始，兩人相對而站，間隔數米，各手持一根40厘米長的細棍子，輪流套接，每成功一次可得一分。在規定的次數里，看哪隊得分多。

注：套圈也可用藤條、竹篾做成。

no.11闖難關

裁判員站在長板凳上左右擺動吊球（以籃、排球膽為宜），參加游戲的人從凳下鉆過來時，被球碰著的次數少者為優勝。

no.12闖溝

在地上畫二條相隔二米的平行線，兩線之間的空地代表山溝。經過猜拳，輸者居其間當狼。游戲開始，大家能夠隨便來回穿越山溝，狼只能在溝中追拍，一旦拍及，則互換主角。

no.13同步衛星

將參加游戲的人分成三組，每組一次出一人。預備時各站于圈內手持一只球。發令后，垂直高高拋起，趕緊按逆時針方向互換位置，并接住前邊一人拋起的球。每成功一次可得一分。在規定的局數內，以得分多的隊為優勝。

規則：拋球必須要垂直，向右左偏離大于地上圓圈半徑時，算失誤扣掉一分。

no.14麻雀逗貓

在地上畫一個圓圈，一人當貓進入圓圈里，其他人都當麻雀。游戲開始，麻雀可用單、雙足任意跳進跳出，向貓挑逗，貓尋找機會追拍，一旦成功即可互換主角。

no.15托球看背

兩人相對而站，各手持一塊拍子，拍上托住一只乒乓球。裁判員分別在其背后用粉筆寫上一個字詞或號碼。發令后，雙方用拍子托球或顛球走向前，互相爭看對方后背，先看到并講出對方字詞或號碼者為勝。

no.16投格球

用梯子斜靠在墻上，在其三至五米外，畫一條投擲線。游戲參加者依次輪流用少年球投梯格。從最低一格開始，逐格上升，每投中一次還能夠連投一次，誰最先投到頂端的一格為勝。

no.17小雞吃米

在地上畫一個圓圈當雞舍，當小雞的兒童站到圓圈里。另外選一人當飼養員，手拿一捧小石子（或小圓紙片，小沙包等）站于圈外。游戲開始，飼養員一邊說：“小雞吃米嘍！”一邊跑向遠處撒米，當小雞的就跟著去拾，看誰動作敏捷，拾起來的多為勝，并能夠換當飼養員的主角。

no.18誰的馬力足

兩人背向騎坐于長凳兩端，在凳面的中間系一根繩子，繩頭對準地上的中線。發令后，各自提臀用力拉凳，在規定的時光內，以拉過中線的人為獲勝。

注：此種游戲，也可分成數組同時進行。

no.19敲隊鼓

預備時兩人背對隊鼓，手持一根鼓棒，并用布蒙住眼睛。發令后，各自朝前走三步，并在原地轉三圈，然后回到擊鼓，先敲響者可為本隊得一分。

兩隊隊員依次進行下去，最終以得分多的隊為勝。

no.20螃蟹追逃

no.21打活動靶

兩人坐在去掉蓋的跳箱里，用木棒頂著帽子，上下活動做活靶子，讓大家依次用小沙包或皮球投擲，看誰擊中的次數多。

注：游戲時可分成兩隊，一隊投擲，另一隊負責拾回投擲物，到每人手中分配的投擲物投完再換班。

no.22小兔鉆樹洞

每兩人相對而站，雙手搭起，組成一個樹洞。每個洞中間都站上一個人，當住在洞里的小兔。另外，一個當追者，一個當逃者。逃者遇到危險時可跑進任何一個樹洞，讓洞中人跑出替換之。如果在樹洞外被拍及，則互換追逃主角。

no.23夜航

場地布置如圖。把游戲者等分成兩隊。預備時，用布蒙住各隊排頭的眼睛，并與隨后的排二，共同扶住二根體操棒的兩頭，組成一艘輪船。發令后，后一人推動前一人前進，并繞過障礙。先到達終點的可為本隊奪得一分。之后換下二人進行，方法同前，最終以得分多的隊為優勝。

no.24踢球比賽

在地上并排畫數個圓圈，旁邊各放二至三只球，在15米處各插上相應的標竿。游戲者進入圈內，發令后迅速以滾動的方法把球逐個踢到標竿，再繞過回到，以最先完成者為優勝。

no.25拍球過橋

在地上畫一條長3米寬30厘米的長方格子或用平衡木當木橋。游戲者用少年籃球從一端能順利地運球（即拍球走）到另一端，即可得一分，誰得分最多即為優勝。

規則：1、球出格或壓線均為失誤。

2、二次運球也為失誤（即中間不準接球）。

no.26擊沙包

在地上畫一個大圓圈，甲隊在里，乙隊在外。游戲開始，乙隊用一只小沙包投擊甲隊，每擊中一人就出圈，并由乙隊得一分。如果被甲隊隊員接住則由甲隊得一分或者救回一名失誤者。一旦乙隊隊員都失誤了，就和甲隊互換主角。最終以得分多的隊為勝。

no.27頭頂球

1、擊球超過三次未過網。

2、球落地、出界或鉆網。

no.28趕小羊

在兩平行線之外。發令后，依次用腳撥滾兩只實心球繞過木柱往返接力，以先完成的隊為優勝。

規則：途中碰倒木柱必須及時扶好，才能往下進行。

no.29鉆山洞

場地布置如圖所示，山洞由三根體操棒搭架組成。將游戲者等分成二隊，發令后各隊排頭朝前跑出，至山洞鉆過，再回到拍及排二，自我退于隊尾。

之后排二再跑出鉆洞直至最終一人為止，以先完成的隊為勝。

規則：在鉆山洞時不慎碰倒架子要重新支好才能往下進行。

no.30挑西瓜

大家分散蹲下當西瓜，一個當選瓜人。

游戲開始，選瓜人能夠跑到任何一個人的身邊，輕輕地拍頭問：“西瓜熟了沒有？”被拍人如果不想當追者就回答說：“沒有熟。”被拍人要是愿意當追者就說：“熟了！”立刻能夠站起來去追拍選瓜人。一旦拍及，選瓜人就要表演一個節目。選瓜人跑累了能夠蹲下當西瓜，此時追者就變成了選瓜人，游戲重新開始。

no.31拍蒼蠅

在地上畫一個邊長為4米的方塊代表房子，甲居其間手持一只拍子，乙、丙相對站于房子外面，對投三毛球。在經過房子時，甲應爭取用拍子阻擋，每成功一次為消滅一只蒼蠅。

三人依次輪流拍之，每人二十次，最終以消滅蒼蠅多的人為獲勝。

no.32拉磚

兩人相對而站，扯住一根長繩，在各自一米前畫一條界線，界線中間畫一個小圓圈，里面放上半塊磚頭。游戲開始，一人先用腳把繩踩住，另一人對準磚頭甩繩套之，然后朝自我方向猛拽一下，力求使磚頭拉向自我一方。

之后輪換進行，誰先把磚頭拉出自我的界線為獲勝。

規則：每次只能套拉一次。

no.33捕魚

將參加游戲的人等分成二隊，一隊手拉手圈成大圓圈高舉過頭，當大魚網。另一隊在網外排成單行縱隊當魚兒（排頭應挑選一個比較機靈的孩子來帶領）。游戲開始，魚兒能夠在魚網里外依次魚貫地穿行。等過了一會兒，發令者突然吹哨子，當大魚網的兒童就能夠趕快蹲下表示收網。被扣在網里的就算被逮住，每活動數次即可對換主角，哪隊逮住的“魚”多就算勝了。

no.34老鼠偷油

選一個兒童當老鼠，其他兒童分散四處站立不動，當油瓶。游戲開始，老鼠能夠跑到任何一個油瓶處，用手拍一下，以示偷油，被拍及的立刻就變成貓，去捉老鼠。一旦捉住，當老鼠的兒童要表演一個小節目。在追逃的過程中，老鼠，感到危險時，能夠立正喊聲“油瓶”，他就算變成油瓶了，而貓就成了老鼠，游戲又重新開始。

no.35摟草打兔

在地上畫一個大圓圈為草地，選二人為獵人，在圈外扯住一根長皮筋，其他人都當兔子居于圈內。游戲開始，兩獵人可扯皮筋離地面20～30厘米做任意方向的來回運動（人不得入圈內）。皮筋經過草地時，當兔子的應當迅速跳過，一旦碰到即為失誤，與獵人互換主角，游戲重新開始。

注意：拉皮筋時，離地高度不得超過標準，否則算失誤。

no.36冰棍

在參加游戲的人當中，選一人當追者，其他人都當逃者。游戲開始，即可進行追逃。逃者遇到危險，能夠立刻原地站住，喊一聲“冰棍”！即不得再追拍了。追者能夠繼續追拍別人。但任何一個逃者都能夠去營救變成冰棍的人，僅需跑上前去拍他一下，就算化了，又可重新活動了。

如果追者拍及逃者，則互換主角。

規則：逃者在沒站穩之前被拍及的都算失誤。

no.37民警換崗

1、先將參加游戲的人，等分成兩隊，每隊再分成甲乙兩組相對站在各自的起點線上（如圖）。兩起點線中間再畫兩個圓圈代表崗亭，先站上一人值勤。

2、發令后，各隊甲組排頭跑到崗亭，敬禮，握手并進入崗亭代表換崗，替換下來者跑至對面拍及本隊乙組排頭后，退于隊尾。

3、之后，乙組排頭再仿前動作進行下去，最終，以先換完崗的一隊為優勝。

no.38奪皮球

則雙方的5號隊員必須立即去搶皮球，大家拍手唱歌，搶到皮球的為追者，沒有搶到的為逃者，開始追逃，在唱完歌之前追上逃者，追者可得一分。接著，裁判員再喊號，游戲又開始。最終以得分多的隊為勝，負隊表演節目。

no.39養雞場

場地布置如圖所示，每個小格子內放一只小沙包。游戲人等分成兩隊，各隊再等分成公雞組和小飼養員組，分別排成單行縱隊相對而站。

發令后，公雞組排頭雙手抱住曲膝的左腳跳躍前進，來到格子內把每一個小沙包都踢出格（表示吃食）。再繼續跳躍來到本隊的小飼養員組，拍及排頭，自我退于隊尾。之后，小飼養員組的排頭朝前跑出，把小沙包逐格放好（表示添料），再跑至本隊公雞組，拍及排二，并退至隊尾。如此往返進行，直至最終，以完成任務快的隊為優勝。

no.40趕豬

場地布置如圖所示。準備實心球四只，壘球棒四根。將參加游戲的人等分成四隊。各隊再等分成甲、乙兩組，各排成單行縱隊，相對而站。

預備時各隊甲組排頭手持一根棒來到各自的“豬圈”。發令后，迅速將實心球擊出，然后邊跑邊擊，直至趕進本隊乙組的“豬圈”，再把棒傳遞給乙組的排頭，自我退于隊尾。

之后，乙組排頭再仿前動作進行，如此繼續，最終以先趕完的隊為優勝。

no.41貓捉老鼠

大家圍成一個圓圈，選一人當貓，另一人當小老鼠，分別戴上相應的頭飾。

1、游戲開始，大家拍手唱兒歌，貓就能夠追拍小老鼠。小老鼠可在圈內外逃竄（但不得遠離圓圈），遇到危險時可把頭飾傳遞給別人，由別人戴在頭上代替當逃者。倘若一旦讓貓拍及則互換主角。

2、在追拍過程中，當貓的人追累了，也能夠把頭飾傳遞給他人替換主角。

no.42地滾球

在墻角前畫一個邊長為60～80厘米的方塊，均勻地豎放九枚手榴彈，再在十步外畫一條投擲線，準備壘球三只。

游戲參加者，每人依次在線后連續滾投三球，一球擊倒一枚得一分，一球擊倒二枚加倍，依此推算計分。在規定的局數中，得分多的為優勝。

規則：

1、投擊時允許助跑，但不得越線。

2、用三球將九枚全擊倒可得一百分。

3、球撞墻回到擊倒無效。

no.43轉爐煉鋼

向轉圈快走。過一會當裁判員說：“出鋼羅！”各圈即可開一個豁口，讓變成鋼水的隊員（即原先的礦石）飛快朝終點跑去，以先完成的一隊為優勝。

規則：1、“出鋼口”在什么地方打開后，就不得移動。

2、“鋼水”往終點跑時要有秩序。

no.44推球車

籃球。發令后，迅速推球滾轉前進，至小紅旗處繞過回到，先到達者可為本隊奪得一分。

之后，輪換排二進行。最終以得分多的隊為優勝。

注意事項：

1、將棒端插于球下方兩側和地面之間的地方，不可太高或太低，才能避免球打滑或卡殼。

2、球的方向可用手調節棒的角度來解決。

no.45鴨子過河

形線路來回過河。誰在過河中觸到皮筋即為失誤，輪換扯皮筋者參加游戲。

規則：1、老鴨子跳至中間后，一下未鉤著皮筋或失去平衡手觸地，為失誤，可再另選人擔任。

2、過了河來到另一端作準備時，能夠站立休息。

no.46踢射目標

相對站于線外，發給一只少年球。裁判員發令后，即可開始用腳來回踢射，以先射倒堡壘的一組為優勝。

規則：1、不得超過線踢射，否則無效。

2、不得踢射他組的堡壘。

no.47誰先相遇

將參加游戲的人等分成兩隊。各隊再等分成甲、乙兩組。相對站于兩條起點線之后（如圖）。預備時各隊甲、乙組的排頭由對方隊的隊員用布條蒙住眼睛。發令后趕快出發，可用聲音來和本隊的人聯絡。哪隊的人先相遇握手即可得一分。依次進行下去，最終以得分多的隊為優勝。

規則：游戲者不得用手去碰挪蒙布偷看。

no.48聽指揮

甲、乙必須趕快隨之移動，以先對直的可得一分。在規定的次數內，得分多者為勝。

規則：如果指揮員轉二圈或轉后坐下，甲、乙也必須照辦，動作遲緩者為失誤。

no.49丟沙包

參加游戲人數以10至15人為宜，并圍成一個圓圈，蹲下或坐在地上。

選一個人做丟沙包者。準備沙包一只。

游戲開始，丟者順著圓圈奔跑，把沙包悄悄地丟到任何一個人的背后。

被丟者發現后，立即拿起沙包去追趕，并用沙包投擊丟者，如果擊中，丟者算失誤一次，仍做丟沙包者；如果未被擊中或跑到被丟者的位置，則由追者做丟包人。游戲繼續進行。誰失誤三次，應表演一個節目。

規則：

1、丟者必須在跑滿兩圈之前將沙包丟給別人。

2、不能丟在兩人背后之間。

3、追者只能投擊一次丟者。

no.50雷厲風行

場地布置如圖所示，起點線前8米處立四個木柱，線后15米處的三個圈內各放一枚手榴彈。將游戲參加者等分成四隊，站于起點線后的二側外。

預備時，各隊排頭來到起點線上。發令后，朝前跑出，繞過木柱回到。

再跑到圓圈處搶到一枚手榴彈，來到起點線上投擊木柱。擊倒者可為本隊奪得二分，未擊倒者可得一分，未搶得手榴彈的人沒有分。依次朝下進行，方法同前，最終以得分多的隊為優勝。

no.51比武

對方碰出線外即算獲勝。

規則：不準拉人、推撞人，只準拍碰。

附注：也能夠將平行線的兩端畫上二條端線，游戲允許進退，但不得出端線。

no.52夜間打靶

將游戲的人平分成兩隊，執行者的眼睛用黑布蒙住，并交給他一枚圖釘。

游戲開始，執行者朝前走三步，跨過皮筋橫竿，再來到墊子處匍匐前進鉆過第二道皮筋橫竿，最之后到墻壁處一張畫有環形靶心跟前，把圖釘摁上去。

以摁上的環數計數，最終以環數多的隊為獲勝。

規則：1、途中身體的任何部位碰觸皮筋皆為失誤。

2、圖釘未摁到環形靶上為失誤。

no.53打敵機

將參加游戲的人分成甲乙兩隊，在地上畫一個圓圈，裁判員居其間，手執紙飛機，先讓甲隊的人分散站于圈外，人手一只小沙包。

游戲開始，裁判員將紙飛機擲向天空，誰在落地之前擊中即可得分。甲隊擲完換成乙隊擲，每隊各擲三次，最終看哪個隊得分多為優勝。

規則：擲沙包的人不得移動自我的位置。

no.54棒打球

利用小足球場或在空地上畫一個相似的場子，在各端線中間立兩根桿（距離以5～6米為宜）為大門，門前的禁區為弧形，距門3～5米。準備少年球一只，游戲參加人數以16至24人為宜，等分成甲、乙兩隊，除守門員外，每人發一根體操棒。

比賽方法大致與小足球相似，但不準用腳踢，只能用棒打，在規定的時間內以進球多的隊為優勝。

規則：守門員不用棒，可用手接或腳踢，大門前的禁區，攻隊一律不得入內，否則判失誤。

no.55賽龍船

右腿，由前面的人依次用右手拉住，另一只手搭在前一人的肩上，組成一條龍船。

教師發令后，各隊由隊長指揮用單腳跳的方法，按拍節前進。看哪隊齊

心合力，首先到達終點線即為優勝。

規則：龍船不得在途中散架子，散了應立刻重新組好才能繼續前進。

第二是剩余的

選兩個人出來，一個當逃者，另一個當追者，其余的兒童站成一個圓形隊，每人圍繞自我在地上畫一個小圓圈。

游戲開始，追者追拍逃者，逃者能夠在圓形隊內外逃跑。跑累了能夠在任何一個兒童的前后左右任意站進小圓圈。此時，原先圈里的兒童變成逃者，趕快跑開。如果追者追拍到逃者，則調換主角，游戲繼續進行。

規則：

1、逃者未進入小圓圈，圓圈里的兒童不得匆忙逃跑。

2、只要拍到一下，即算追到。

no.56逮小熊

內走跑跳躍。

可手拉手地幫忙老熊捕捉其余的小熊，如果以為連成一個大網捕捉更方便，也能夠采用之，直到逮完為止。

規則：當小熊的不得逃出場子。

no.57找伙伴

在場地上畫一個直徑為12米的大圓圈，將全體學生分成兩組，相互手拉手圈成內外兩個圓圈，外圈組必須比內圈組多一人。

游戲開始，教師喊跑步時，兩組即朝相反的方向跑動。跑上幾圈之后，教師哨音一響，立刻立定，外圈人要立即抓住內圈人中的一個成為一對好伙伴，沒有找到伙伴的人為失誤，給大家唱一支歌。

注意：1、跑的時光不宜太長。

2、內、外圈人每隔幾次后能夠相互調換。

no.58穿山引水

把參加游戲的人分為人數相等的兩隊。

各隊再分成人數相等的甲、乙兩組。排成兩列橫隊，相對而站，雙手互握，高舉過頭。

教師發令后，排尾的一對學生手握手向前跑步，穿過自我隊所搭的山洞。

然后站在原先排頭的前面，重新再架成一個山洞。

隨后排尾第二對學生仿排尾進行，依次類推，直到最終一對鉆完為止。

以先做完的一隊為優勝。

規則：

1、前一對同學還未鉆完山洞時，下一對不得匆忙開鉆。

2、架洞的手不能松開。

no.59火車掛鉤

在場地上頭畫二條間距為20米的平行線為界線。把全體學生分成人數相等的兩隊，每隊再平分為甲、乙兩組，分成縱隊相對而立于界線之后。

教師鳴笛后，各隊甲組排頭跑到本隊乙組排頭前，跳轉身。乙組排頭雙手扶在甲組排頭的肩上用右足點地，開火車到甲組排二，然后跳轉身。甲組排二仿乙組排頭動作，掛上鉤，火車再開到乙組。如此來回行進，直到最終一個人。以先完成掛鉤的一隊為優勝。

規則：后一人必須用雙手搭住前一人的雙肩才能開車，否則不準前進。

no.60沖過火力網

在地上畫一個長15米、寬8米的長方形。參加游戲的人數以8至16人為宜，分成人數相等的甲、乙兩隊，并經過猜拳決定攻守。攻隊站于一端線外，守隊站于兩條界線外，各人手持二只沙包。

互換，最終看哪隊得分多為勝。

規則：

1、不得投擊頭部，也不得進入界線投擊，否則扣分。

2、攻隊隊員已越過起點線后，即不準后退，直到終點。

3、沙包落在陣地內必取回，從界線后另投。

no.61套圈追拍

將參加游戲的人等分成四隊，預備時各隊排頭來到方格邊，面朝逆時針方向。發令后，進入方格套鉆過圈（直徑為60厘米，可用藤、竹或樹枝扎成），之后再跑到前一格去套鉆，如此一向進行下去，一旦有人追拍上前一人，即可為本隊奪得一分。

之后，輪換下一人進行。最終以得分多的一隊為優勝。

規則：沿圓周外跑，不得少套圈。

狼和小羊

準備：二人相對而站，雙臂前上舉搭成一個架，其余的小朋友都手拉手站成一個圓圈。

游戲開始：大家一邊繞圈從架下經過，一邊念兒歌：

羊群里面有只狼，

不知躲在啥地方？

小羊小羊要當心，

認它出來好提防。

當念到最終一個“防”字時，搭架人即可收架，把一個小朋友扣住，這時他就當狼，其他小朋友趕快四處逃散。然后搭架人放狼出來去追拍大家。

此時，搭架人松開一只手側站當山洞，小羊就能夠趕緊逃進山洞。在進洞之前被狼追及者為失誤，唱一支歌；如果都沒有被拍及就進了山洞，則由當狼的小朋友唱一支歌。

no.62避水雷

八人等分成二隊，攻隊預備時臥倒于起點線后，守隊二人站于拋滾線后，各手持二只球，另二人站于起點線后拾、傳球。

游戲開始，攻隊即可匍匐前進，如果順利到達終點線，有幾人得幾分。

在匍匐前進中，守隊拋滾球來射擊攻隊，攻隊隊員可用側身滾的方法躲避，如果被擊中則算失誤，暫時退出游戲。最終以到達終點人數計分（每人計一分）。

二隊輪流攻守，最終以得分多的隊為獲勝。

注：此游戲只限在草坪上做。如在操場身下必須要有墊子。

no.63賽馬

在地上畫一條起跑線，正前方30米處再畫一條終點線。游戲參加人數以4人為宜。每方2人，一個負責用腳猜拳，另一人當馬。

游戲開始，各方當馬的站于起跑線上準備出發，負責猜拳的人相對而站，站在馬的后面，同時在原地用前腳掌輕輕跳三下，邊跳邊說：“快馬加鞭——駕！”說完第三拍“駕”時，兩人都要做出“錘子、剪子、布”的任何一種動作（雙腳并立為錘子，前后叉開為剪子，兩腳左右叉開為布），錘子砸剪子，可跑20步；剪子剪布，可跑10步；布包錘子，可跑4步。誰勝即可通知本方的馬，朝前跑步。每猜一次拳跑一次，以先跑到終點再回到來即算勝一盤，游戲重新開始。

規則：

1、每次猜拳獲勝一方的馬才能跑步，輸的站在原地，不得跑步。

2、每賽完一盤，各方的人能夠輪換當馬。

no.64四面招架

場地如圖所示，參加游戲的人分成攻、守兩隊，每隊四人。攻隊四人分別站于場地東、南、西、北線外，手執一只絨布球。守隊一人先進入中間圓圈，手執一面盾牌（直徑60厘米左右，可用馬糞紙或三合板等自制，也可用鍋蓋代替），其余三人站于場外觀看。另設裁判員一人。

一隊為優勝。

規則：

1、擊中膝部以上，頭部以下的身體部位才有效，否則無效。

2、攻隊聽錯口令亂投，有幾人扣幾分。

3、投擊時不得越線，否則擊中也無效。

no.65擊掌扶棒

在地上畫一個圓圈，準備若干根體操棒。將游戲參加者等分成數隊。設裁判員一人。

游戲開始，先由甲隊每人手扶一根木棒立在地上，均勻地分散站于圓圈上，面朝逆時針方向。裁判員每吹一聲哨，各隊員同時松手擊一下掌，并且趕緊朝前跑去扶住前一人的棒。全體隊員每成功一次可得一分，只要有一人失誤掉棒，則輪換另一隊進行。在規定的局數中，以得分多的隊為優勝。

注意事項：

2、熟練后，還能夠附加難度，如：轉體一周、下蹲、跳躍、連擊三掌、朝前跑二格再接棒等。

no.66打亂飛的球

在地上畫一個大圓圈，參加者每人手持一根

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇二

大班幼兒在幼兒園已經玩了2年的游戲，很多體育游戲都玩過了，也玩膩了。為此，為幼師們整理了57個幼兒園體育游戲，讓我們一起陪大班幼兒玩體育游戲，快樂度過幼兒園的最后一年。

1、捉尾巴

玩法：幼兒兩人一組，各自在后腰帶上系上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的.尾巴。抓到對方尾巴者為勝。（只能在圓圈內跑，抓到后快速回到老師處）提出要求后，與幼兒共同游戲。游戲結束后教師針對情況，及時表揚鼓勵。

2、幫熊伯伯運東西

玩法：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然后跳過房子，在小心的走過小路，最后拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西后跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利。

3、小樹苗快快長

玩法：幼兒分別拿著太陽、水珠圖片、站在起點線上，家長戴著樹苗頭飾蹲在終點線上。游戲開始，幼兒讀“我是水珠和太陽，能幫樹苗快快長”之后向前跑，跑過場地的中間的曲線，到達終點的樹苗的后面把手中的卡片舉起，家長馬上站立表示樹苗長大了，以最快者為勝。

4、勇敢小動物

玩法：將幼兒分成人數相等的2路縱隊，老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

5、捕蛇

玩法：一個小朋友尾長繩當蛇，其余的小朋友要爭取踩住繩子“捕”到“蛇”，要是被繩子碰著了就算是被“蛇”咬了。

6、趕小豬

準備：鉆圈9個、羽毛球拍3個、小皮球3個、折返標志3個

玩法：將幼兒分成三組，于起跑線后作好準備。游戲開始，三名幼兒沿各自跑道起跑，沿途套圈三個，用羽毛球拍趕動皮球向前行進，至折返標志處返回至起點，以先返回者為勝。

規則：1、套圈時，要求將圈從頭套至腳下。2、趕小豬時，手不能碰球，球不能離拍。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇三

幼兒對各種汽車十分感愛好，為了滿足幼兒的需求和培養他們的交通規則意識，鍛煉幼兒動作的靈敏性和合作本事，設計了本次活動。

【活動目標】

1、練習聽信號走跑交替，鍛煉動作的靈敏性和合作意識。

2、樂意參與活動，明白遵守交通規則。(紅燈停、綠燈行)

【活動預備】

音樂磁帶：《我是小小交通警》《往遠足》;呼啦圈每人一個。紅綠燈標志。

【活動進程】

1、熱身運動：幼兒在教師帶領下，手持呼啦圈模仿開車的動作小跑步進進場地。放音樂《我是小小交通警》，教師帶領幼兒隨音樂作熱身運動。

3、游戲《小小駕駛員》

教師把紅綠燈標志分別插進活動場地的四周，放音樂《往遠足》，幼兒按“紅燈停，綠燈行”的信號，練習“開車”、“停車”。幼兒根據不一樣的指令，變換不一樣的交通工具。(也可兩人合作，前面幼兒把呼啦騙局在身上，后面幼兒用手拉著前面幼兒的呼啦圈。)留意安全，避免幼兒擁堵，同時，還要遵守交通規則。游戲可反復進行。

【活動延伸】

教師把幼兒帶回教室，看有關交通規則的動畫片。以鞏固交通規則。

【活動反思】

游戲應根據幼兒的心理需求，培養他們的`交往本事、合作意識，充分利用社會資源，培養他們遵守社會規則，激起他們對家想的酷愛。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇四

泉州古港距今已有1500多年歷史，馬可波羅贊譽它為“東方第一大港”，聯合國也確定它是唯一的“海上絲綢之路起點”。泉州古港共分三灣十二港，以后渚港最靠近泉州市區，也最有名。沿途古渡頭、古街、古廟、古橋、古城相互映襯，“海絲”遺跡層出不窮。我園地處在泉州古港之濱，靠近潯埔漁村，豐富的物質和文化條件，以及幼兒的生活經驗為幼兒在開展相關活動時提供了有利的條件支持。結合學園課題活動，根據幼兒的生活經驗，利用本土資源，開展了以碼頭為游戲場景的戶外活動區游戲。在游戲中，通過場景的模擬、角色的扮演、游戲的合作和互動，不僅能讓幼兒深刻感受家鄉文化的魅力，對泉州的古港文化有了更進一步的體驗和認識，激發對家鄉的熱愛之情，充分發揮了游戲與本土優秀文化資源相結合的教育價值。

1.通過情景式的游戲活動，在游戲過程中鍛煉身體動作技能的發展。

2.遵守游戲規則，能與同伴合作進行游戲，游戲過程中懂得用協商的辦法解決問題。

3.了解港口文化，體驗碼頭作業游戲的樂趣，激發幼兒對家鄉的熱愛之情。

活動重點：讓幼兒在情景式的游戲里，能在角色的扮演中鍛煉身體動作技能，進行碼頭作業區的一系列游戲活動。

活動難點：同伴之前能有效地合作游戲，懂得遇到問題要協商解決問題。

1.經驗準備：了解漁船的作業過程，知道海產品的加工制作。

2.物質材料：大型木船、小漁船、各種海鮮模型、釣魚竿、捕魚網、魚簍、漁網、貝殼類實物、收納箱、包裝箱等。

（一）教師激發幼兒回憶已有的經驗，師幼討論漁船作業過程。

1.提問：（1）漁船是怎么進行海上捕撈活動的？

（2）捕撈完的海產品是如何運送到碼頭，進行產品的加工和運輸？

2.提問：（1）漁民撒網時，動作要怎么做才能把大魚網撒開？

（2）在運輸大箱海鮮的時候，如何和同伴一起搬運會更快速？

（二）幼兒討論，教師小結，幫助幼兒梳理游戲的過程和環節。

小結：漁船在海上進行捕撈時，是用大魚網撒入海中進行捕撈；捕撈好的海產品會在船上進行分類收放，冰凍保鮮；在靠近港口時，會通過小漁船運輸海產品到港口的碼頭；碼頭有專門的海產品加工區和運輸區。

（一）幼兒表達自己愿意進行并參與的游戲角色和場地，教師引導幼兒說出如何進行角色扮演和游戲過程。

（二）鼓勵幼兒之間進行捕魚、曬魚、海產品加工、運輸等游戲活動的`合作，能自主進行游戲規則的協商，懂得互相商量解決問題。

（一）提出游戲要求：

1.在捕撈區、加工區和運輸區進行游戲時，能清楚游戲的任務和職責。

2.能和同伴合作游戲，遵守游戲規則，懂得分享玩具，協商解決問題。

3.活動中注意安全，注意貝殼類、魚鉤等玩具的使用安全。

（二）重點指導幼兒在游戲中能互相合作，遇到問題時能和同伴商量，找到解決的辦法；能自主進行碼頭作業區的捕魚、海產品加工、運輸等游戲環節。

（一）鼓勵幼兒評價自己或同伴的游戲行為。

提問：在游戲中，你進行了哪些活動，和同伴一同游戲的時候，遇到過什么問題，用什么辦法解決。

（二）教師小結幼兒在游戲中出現問題及解決的辦法。

此次活動我選擇從幼兒的經驗出發，創設碼頭作業的游戲情景，讓幼兒通過角色扮演和游戲體游，充分感受港口文化的魅力。

一、結合幼兒已有經驗，讓幼兒自主進行游戲探究。

在活動中，我鼓勵幼兒根據已有的經驗，進行師幼討論，讓幼兒積極主動地去表達自己的游戲意愿，結合自己的知識經驗，進行主動的游戲探索和體驗。

首先讓幼兒根據經驗積極地進行表達，并把自己的游戲想法在活動中進行自主的游戲探索體驗，在游戲活動中，適時進行介入指導，活動結束后幫助幼兒梳理活動情況，激發幼兒在下一次活動能更自主地進行游戲。

二、讓幼兒在情景式的游戲中進行主動的合作游戲，增強同伴間地合作交流。

在活動中，我更多地發揮幼兒的主體作用和游戲的自主性，讓他們成為游戲的主角。同時，鼓勵幼兒進行游戲中的分工合作，加強合作性游戲的開展。孩子們在游戲的過程中，不僅能進行分工合作，而且能共同發現問題、共同尋找解決問題的方法。

三、情境式體育游戲讓孩子體驗良好的情感

首先，讓孩子體驗合作分享。其次，樹立孩子好的性格。情境式體育游戲正是能夠激發幼兒體育興趣，培養他們的各方面情感。以后的體育游戲中我將不斷的摸索，積累經驗。促進幼兒身心發展，發揚情境式體育游戲的魅力。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇五

大班幼兒在幼兒園已經玩了2年的游戲，很多體育游戲都玩過了，也玩膩了。為此，為幼師們整理了57個幼兒園體育游戲，讓我們一起陪大班幼兒玩體育游戲，快樂度過幼兒園的最后一年。

1、捉尾巴

玩法：幼兒兩人一組，各自在后腰帶上系上彩繩當尾巴。游戲開始，四散跑開，每一對幼兒要想辦法捉對方的尾巴，同時你要保護自己的尾巴。抓到對方尾巴者為勝。(只能在圓圈內跑，抓到后快速回到老師處)提出要求后，與幼兒共同游戲。游戲結束后教師針對情況，及時表揚鼓勵。

2、幫熊伯伯運東西

玩法：將幼兒分成三組，首先要走過一座獨木橋，然后跳過房子，在小心的走過小路，最后拿起繩子，雙腳踩繩向前跳過小河，運上東西后跳繩返回，放入小籃內，拍第二個小朋友的手，游戲以此進行，在規定的時間內運回最多的勝利，

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3、小樹苗快快長

玩法：幼兒分別拿著太陽、水珠圖片、站在起點線上，家長戴著樹苗頭飾蹲在終點線上。游戲開始，幼兒讀“我是水珠和太陽，能幫樹苗快快長”之后向前跑，跑過場地的中間的曲線，到達終點的樹苗的后面把手中的卡片舉起，家長馬上站立表示樹苗長大了，以最快者為勝。

4、勇敢小動物

玩法：將幼兒分成人數相等的2路縱隊，老師發令后，各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過“山洞”、到達“浮橋”。上橋救起1個小動物，并帶著小動物踩腳踏車原路返回，第2名幼兒再出發。在規定時間內比哪一隊救到的小動物數量多為勝隊。

5、捕蛇

玩法：一個小朋友尾長繩當蛇，其余的小朋友要爭取踩住繩子“捕”到“蛇”，要是被繩子碰著了就算是被“蛇”咬了。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇六

《幼兒園指導綱要》明確指出：“游戲是幼兒的基本活動”。 豐富多彩的戶外體育游戲不僅可以促進幼兒身心健康發展，而且能增長幼兒的知識，發展智力。幼兒園中進行本土游戲教學，可以弘揚家鄉文化，讓幼兒走進家鄉的本土文化，對家鄉的文化有一個深刻的認識，并在學習過程中繼承、發揚家鄉的本土文化。作為祖國的未來、家鄉的希望，幼兒有責任了解家鄉的人文資源、本土文化，而作為老師更有責任讓家鄉的本土文化走進孩子們幼小的`心田里。紹興是素有水鄉、橋鄉、酒鄉、書法之鄉、名士之鄉的美譽，還是全球紡織城，紡織貿易中心。因此，我設計了本活動，以此來愉悅幼兒身心、弘揚紹興文化。

1、鍛煉手臂力量，提高合作能力。

2、激發對家鄉文化的熱愛。

圓扁擔2根、自制烏氈帽4頂、酒字圖片張貼在幼兒背上（扮演酒壇子）、老酒謠音樂、喜慶音樂。

1、引出游戲

教師：寶貝們黃酒節馬上到了，今天我們一起來玩個游戲名字叫“黃酒飄香”。

2、引出酒壇子

教師以大酒壇的口吻，邀請幼兒扮演小酒壇參加舞會。

3、酒壇子游戲

伴隨著《老酒謠》音樂，分角色酒壇子媽媽和小酒壇子一起舞蹈。（舞蹈中貫穿活動頭、手、腰、肩、腿等動作，為游戲做準備）

4、游戲：抬酒壇子

教師：今天有兩戶人家辦喜酒，我們要運些酒壇子過去。

（1）講解抬酒壇子的方法：3名幼兒一組，2名幼兒當運酒師傅同向站立，頭戴烏氈帽，肩扛扁擔，雙手緊握扁擔。1名幼兒當酒壇子，雙手交叉掛在扁擔中間，身體下蹲，雙腳站立準備。聽口令酒壇子雙腳向后勾起，抬酒師傅一步步前進，一手緊握扁擔一頭，一手可垂下前后擺動，也可雙手緊握扁擔一頭。

（2）伴隨著喜慶的音樂聲，幼兒分成兩組，“酒壇子”要努力掛在扁擔上，雙腳盡量不著地。抬酒師傅盡量把扁擔扛在肩上。抬酒師傅將酒壇子運到目的地后放下酒壇子，回來交換隊友，到隊伍后排好隊。

（3）運酒壇子比賽。

幼兒組織兩組抬酒師傅，進行抬酒壇子比賽。決出酒壇子運得最快的一組為勝。活動中教師鼓勵有毅力、能持久堅持的幼兒。

5、討論運酒壇子的方法并進行演示（抱酒壇子、抬酒壇子、移酒壇子等）

6、結束放松活動

酒壇子給抬酒師傅按摩。

7、離場品嘗黃酒結束

新《綱要》指出 “充分利用社會資源，引導幼兒實際感受祖國文化的豐富與優秀，感受家鄉的變化和發展，激發幼兒愛家鄉、愛祖國的情感”。幼兒園開展本土游戲是幼兒教育中的重要組成部分，所以挖掘和開展本土游戲，感受本土文化，既貼近幼兒的生活又有助于拓展幼兒的經驗和視野。

通過利用本土資源來開展戶外體育游戲活動，這不僅擴大了幼兒的生活和學習空間，更重要的是加深了幼兒對家鄉文化、風土人情的了解，進一步激發幼兒產生豐富的想象力，培養幼兒的交往能力、合作能力。在游戲活動中進一步激發了幼兒熱愛家鄉的情感。因此，家鄉本土文化同樣是可以作為區域活動的活題材，做為老師，我們要善于通過引導幼兒身邊的人、事、物中感受豐富多彩的家鄉文化，要將本土教育與區域活動相結合，在教育內容的選擇和教育活動的組織中做到互相融合、互相補充、互相強化，以取得最大的整體效應。將紹興鄉土游戲作適當的改編，有機地滲透到幼兒在園一日生活中。將水鄉、橋鄉、酒鄉、書法之鄉、名士之鄉、紡織城等注入游戲活動，不僅能全面推進素質教育，傳承和弘揚紹興鄉土游戲；還能培養愛家鄉的情感，促進師生共同發展。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇七

游戲準備：12張板凳（分兩組，每組各放6張）、鼓。

游戲玩法：（分年級幼兒進行，家長也可參加）把板凳擺成一個圓圈，每組10人分別站在一張板凳旁邊。裁判敲鼓，參賽者在裁判敲鼓時，要圍著板凳轉，裁判說停，參賽者馬上坐到板凳上，沒有坐到的或坐的面積較小的被淘汰。最后一輪就剩4人和3張板凳，誰搶到了最后3張板凳誰就勝利了。獲勝者可得印章一次。

游戲準備：礦泉水瓶若干、彈珠若干、課桌、繩子3條

游戲玩法：每次為6人同時進行。幼兒在一分鐘之內將玻璃珠離瓶口約（大班50厘米、中班30厘米、小班10厘米）的高度距離（已用繩子設定好）投進礦泉水瓶多者獲勝。獲勝者可蓋印章一次。

游戲準備：（1）一張硬紙板，紙板上面上人的頭形輪，可加上頭發之類，使頭形更為生動。（2）制作好的活動、可貼的眉毛，眼睛，耳朵，鼻子，嘴。

游戲玩法：將家長的眼睛蒙上，原地轉三圈，請（中、大班）小朋友用語言指揮家長將五官貼到人頭的`準確位置即獲成功；（小班及小小班）小朋友可牽著家長的手，把家長領到準確貼人頭的位置，貼準確即獲成功。

游戲規則： 家長要將眼睛蒙好不能偷看。幼兒只能用語言指揮。

游戲準備： 吸盤球5個、場地準備。

游戲玩法：孩子拋吸盤球，家長來接，接住5個為勝

游戲規則：根據不同年齡段，設有不同間距，在間距拋接。

游戲規則：每組有一名家長和寶寶組成，在家長身上夾上若干的夾子，家長抱起寶寶，沿著大圓圈來回跑，讓寶寶去取別的家長身上的夾子，夾子最多的家庭獲勝。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇八

游戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

游戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化，游戲情節可不斷發展，如：幫忙“小豬”鉆過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

游戲2：喂小動物吃飯

游戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

游戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒里，鍛煉投擲和目測本事。

游戲3：我是小小傳球手

游戲規則：幼兒要先站好，然后依次傳遞，不能越位傳遞。

游戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

游戲4：比比誰的本領大

游戲玩法：教師向前爬時，幼兒就后退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓著你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我;當教師后退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大不讓對方抓著。

游戲5：看標志爬

游戲玩法：教師這兒有兩朵什么顏色的花當你看到紅花時，就必須向前爬;當你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

游戲6：切西瓜

游戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續開始。

游戲7：老鷹抓小雞

游戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之后一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一只小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

游戲8：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

游戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。

游戲9：打籽

游戲玩法：用沙包作籽，游戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組游戲者在兩線的區域內，一組的游戲者站在兩線的外面。站在區域外的游戲者用沙包打向區域內的游戲者，區域內的游戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止游戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戲者。兩組可互換主角反復游戲。

游戲10：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的真的。

游戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。

游戲11：“瞎子”摸“拐子”

游戲玩法：可多位幼兒共同參加游戲。一人用手帕蒙住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“拐子”。游戲開始，“拐子”吹口哨，其他幼兒在必須范圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“拐子”，“拐子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出游戲，下一輪再玩。

游戲12：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

游戲玩法：四人一組站成圓圈，然后，依次把腳鉤在前一個人的腳彎里，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進(此游戲適合較大的幼兒玩)

游戲13：紅燈、綠燈，立刻開燈

游戲玩法：請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。游戲反復進行，誰能堅持到最終一個則為勝者，然后由勝者當開燈者。

游戲14：地雷爆炸

游戲玩法：游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。

游戲15：捉“龍尾”

游戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”后面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶著“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成為“龍尾”。此游戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

游戲16：手推車

游戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其余兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。

游戲17：騎馬馬

游戲玩法：玩時先由兩個幼兒將右手向下握住自我的左手腕，再用左手向下握住對方右手腕，構成一個四方結子形的“座坐”然后蹲下讓其他幼兒坐在“座坐”上，再站起來走動，俗稱“騎馬馬”。

游戲18：“盲人”擊鼓

游戲玩法：準備布條、鼓等。將鼓放置在離“盲人”必須距離的位置上，參加游戲的幼兒蒙上眼睛后就地轉1-2圈，再摸索上前擊鼓。

游戲19：城門城門幾丈高

游戲玩法：城門城門幾丈高，三十六丈高，騎花馬，帶大刀，走進城門套一套，問你吃橘子還是吃香蕉兩個幼兒做城門，雙手相握上舉，事先商量好，一方為“橘子”，一方為“香蕉”。其余幼兒圍成圓圈，邊念兒歌邊依次鉆過城門。當兒歌念到最終一個字時，做城門的兩個人手放下，套住一個參加者，然后問他要吃香蕉還是橘子，被套住的人回答后，站在相應的一方后面，等所有幼兒被套完后，比一比香蕉多還是橘子多。

游戲20：抓老鼠

游戲玩法：請5-7人做老鼠，分散在圓圈外，其余幼兒拉成圓圈，做捕老鼠的籠子。游戲開始，做捕鼠籠的幼兒手拉手念兒歌，做老鼠的幼兒在籠子里鉆進鉆出做吃東西的樣貌。一聽到教師喊“咔嚓”，做老鼠籠的幼兒立刻就蹲下，來不及逃出去的老鼠就被抓住。被抓住的老鼠站在圓圈上作籠子。游戲重新開始。

游戲21：翻貝殼

游戲玩法：把洗凈的小貝殼分成與幼兒(3-4人)相等的幾份，每人一份，幼兒各自任意拿出一部分貝殼，握在手心里不讓其他人看見，然后喊“一二三”，同時攤開手心，誰多誰把其他人的貝殼放在一齊撒在桌上，如貝殼的背朝上，就可取走;如口朝上，就應用食指放在貝殼的邊緣處輕輕一按，把它翻過來，使口朝上，這樣就可取走，如果沒有被翻過來，就換其他人進行，依次輪換，看誰得的貝殼最多為勝。

游戲22：五門開開

游戲玩法：大門開開進不來，二門開開進不來，三門開開進不來，四門開開進不來，五門開開我進來。

將兩手手指用力分開伸直，并各自一一對應，即拇指對拇指，中指對中指等，用指頭處相互撐著玩，好似五扇緊閉的大門，然后邊念兒歌邊將手指一一分開，從拇指開始。

游戲23：包餃子

兒歌：卷，卷，卷白菜;剁，剁，剁肉肉;和，和，和面粉;趕，趕，趕餃子皮;包，包，包餃子;燒，燒，燒餃子;嘗，嘗，嘗餃子。

游戲玩法：參加者選取一人帶頭，站縱隊手拉手。游戲開始時，帶頭人帶動大家邊念“卷卷卷白菜”邊走成螺旋形圓圈。帶頭人再帶大家邊念“卷卷卷白菜”邊從圓心走出來成一圓圈。然后，全體參加者面向圓心，邊念兒歌邊根據兒歌資料做模仿動作。

游戲24：打大麥

兒歌：一籮麥，兩籮麥，三籮開始打大麥，劈劈啪，劈劈啪，劈啪劈劈啪，大麥打得多，送你一大籮。大麥打得響，送你一頭羊。

游戲玩法：參加者兩人應對面坐，念前兩句兒歌時2人雙手合攏，與對方作摸手動作。然后雙手舉起，誰兒歌節奏用右手拍擊對方左手，或用左手拍擊對方的右手，直至拍完停止。

游戲25：上下前后拍手歌

兒歌：拼板，拼板，拼拼板板，上上，下下，左左，右右，前前，后后。轱轆轱轆一，轱轆轱轆二，轱轆轱轆三，……轱轆轱轆十。

游戲玩法：2人應對面站立，念第一第二句時，2人先自拍再與對方對拍，后面則隨兒歌資料在上下左右前后做拍手動作，注意以個人自我站立位置研究拍手方位。然后做“轱轆轱轆”的動作時，雙手繞動，依次伸出1-10的手指動作。

游戲26：賣扁擔

游戲27：小船過橋

兒歌：搖搖搖，搖櫓劃小船，鉆鉆鉆，鉆過小橋。

游戲玩法：用一根繩子系在兩棵樹或兩樣東西之間當小橋，繩子離地的高度為60厘米，離小橋兩米或三米處為小船出發點，可劃一條橫線做記號。參加者一齊念兒歌做搖櫓劃船動作向前行走，至小橋處輕輕地鉆過去，然后再做搖船狀到終點。先到者為勝。

游戲28：袋鼠媽媽

游戲目標：發展幼兒跳的動作，能與同伴輪換玩具玩游戲。

游戲準備：4個不一樣顏色的大布口袋(里面裝著沙子)、平衡木。

游戲玩法：幼兒分成人數相同的四隊，每一隊排頭的幼兒系上大口袋當袋鼠媽媽，走過平衡木，跳到呼拉圈里，再跳回來把口袋交給下一名幼兒。

游戲規則：當袋鼠媽媽必須要跳著完成游戲;沒跳的幼兒要重新開始。

游戲29：老狼抓人

問：老狼老狼幾點鐘

答：一點鐘。……天黑了。

玩法：參加者選一人當老狼，其余人更在老狼身后扮演各種小動物，游戲開始，眾人邊問“老狼老狼幾點鐘”邊向前走，老狼背向大家答話，老狼答話時，眾人停下不動。老狼回答“天黑了”，轉身追逐，眾人回逃，注意靈活躲避，跑回家者算勝利。被捉住者換下一輪做老狼。

游戲30：踩高蹺

游戲玩法：準備高蹺。用小木塊穿上繩子，讓孩子的腳踩住小木塊，雙手提住繩子，向前走，模仿雜技演員踩高蹺的動作。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇九

游戲目的：1、訓練幼兒的靈敏性和平衡本事；2、體驗團體游戲的樂趣。

游戲玩法：幼兒圍在一齊，請出一“領導”人站于中間。游戲開始，幼兒邊拍手邊念兒歌邊自由走動，念到最終一個字時，堅持一個姿勢不動，先動者為失敗者。為提高幼兒興趣，“領導”人可在念完最終一個字時做一個動作，如：“平衡”狀、“小猴”狀等。其余幼兒迅速學祥并靜止，學錯動作或走動者為失敗者。

游戲2：貼燒餅

游戲目標：1、培養幼兒的追逐本事；2、培養幼兒的游戲興趣。

游戲玩法：幼兒扮演燒餅圍成一個圓圈。一人做貼燒餅的人，一人去追貼燒餅的人。

游戲規則：貼燒餅的人在被追的時候能夠貼在圈上的任何燒餅，被貼的燒餅必須立刻逃跑，如果被抓到則交換主角繼續游戲。此游戲能夠做多層的燒餅進行。

注意事項：注意在追逐中的安全問題。

游戲3：炒豆豆

游戲目的：培養幼兒相互間的合作本事。

游戲玩法：兩人相對而立，手牽手，邊念兒歌，邊有節奏地向左右協調擺手。兒歌念到最終一句時，兩人舉起一側的手臂來共同鉆過翻轉身體180度，還原姿勢。游戲反復進行。

兒歌：炒、炒、炒豆豆，炒好了豆豆翻跟頭。

游戲規則：當兒歌念完時，才能翻跟頭

游戲4：結冰

游戲目的：1、練習追逐跑，培養幼兒動作的敏捷性；2、讓幼兒養成遵守規則的習慣。

游戲玩法：幼兒分散在場地上，自由做走、跑、跳及其他動作練習，并聽教師數1-10，當數到10的時候教師說：“結冰”。全體幼兒就不動了。（能夠兩人或三人擁抱）教師說“冰化了！”幼兒散開繼續自由做動作，如此重復游戲。

游戲規則：結冰的時候要求幼兒抱在一齊不亂動，不能夠隨意自由走動，

游戲提議：根據游戲人數的多少選擇場地，避免發生碰撞。

游戲5：蹲蹲孵小雞

游戲玩法：參加者站成一個圓圈，兩手握拳伸向前方，一個幼兒自左往右挨著每一個幼兒一邊指點，一邊說：“蹲蹲孵小雞，捉不牢就要飛”。“飛”字落在哪個幼兒身上，哪個幼兒就做抓小雞的人，其余幼兒做小雞，在規定場地內自由的飛、跑。這時抓雞的人就能夠去抓。

游戲規則：當小雞蹲下時，就不能抓了。抓到二、三只后，計算一下被抓的人數（小雞數），游戲可重新開始。

游戲6：紅格子、綠格子

游戲準備：塑料方塊墊紅、綠、藍各若干。

游戲玩法：1、方塊墊間隔并插好。2、幼兒聽口令從原地跳入指定的格子，如口令—紅格子，則跳入紅格子；如口令—綠格子，就從原地跳入綠格子。3、兩名幼兒輪流跳或喊口令，不按口令跳者為輸。

游戲提示：幫忙幼兒認識顏色，培養雙腳并跳本事。

游戲8：跳房子

游戲目的：鍛煉腿部肌肉及跳躍本事。

游戲準備：地上畫一些格子和一串珠子兒。

游戲玩法：按格子里的數字順序跳格子，珠子落在線上和線外就罰出場。

游戲9：“孵小雞”

游戲玩法：游戲者中選一人當“雞媽媽”坐在凳子上，凳子下放幾個“蛋”（可放石頭代替），表示“雞媽媽”正在“孵蛋”。其余游戲者做“耗子”，“耗子“在”雞媽媽“身邊鉆來鉆去，伺機取“蛋”。“雞媽媽”能夠自由轉動保護身體下頭的“雞蛋”，但不能離開凳子。“耗子”伸手取“蛋”時，“雞媽媽”要迅速拍“耗子”的手臂，被拍到的就不許在取“蛋”。游戲可玩到“雞蛋”取完為止。

游戲10：追皮球

游戲準備：皮球(幼兒人手一個)、一個小滑梯、一個紙箱。

游戲規則：每位幼兒每次只能追一個皮球，并把皮球投入指定的箱內。

游戲玩法：教師將紙箱中的皮球全部拋在塑膠場地上，讓幼兒追逐皮球，追到皮球后，跑回原處把皮球投入紙箱。教師可把幼兒追回的皮球繼續扔出去，幼兒反復將皮球追回并投入紙箱。

游戲11：拔草

游戲玩法：教師把“雜草”(綠、藍、紫縐紙的小花)撒在較大面積的地上。幼兒每人拿一只小盒子，四散地“拔草”(撿縐紙花并放到小盒子里)。教師提醒幼兒找人空的地方“拔草”，不要擁擠在一齊，防止相互碰撞。地上的“草”拔完了，游戲再重新開始。

教師邊走邊撒出紅、綠、藍、紫的小紙花于場地上，告訴幼兒紅花是莊稼，要保護它，不能拔掉。其他顏色的小花是“雜草”。幼兒四散走或跑后蹲下“拔草”。地上“雜草”拔完后，每個幼兒數一數一共拔了多少棵“雜草”，并說說“草”的顏色。

游戲12：小花貓釣魚

游戲準備：在場地上畫兩條距離10米左右的平行線，一條線外是小花貓的家，另一條線外是小河，小河中放上用硬紙剪的小魚（數目略比幼兒數目多一些）。

游戲玩法：全體幼兒當“小花貓”，教師當貓媽媽。游戲開始時貓媽媽說：“喵！喵！小花貓，今日天氣真好，咱們一塊兒去釣魚吧！”這時大家一齊跑到小河邊，每人拿一條小魚跑回家，把魚交給貓媽媽，游戲結束。

游戲規則：1、“小貓”要聽媽媽說完“去釣魚吧”才能夠跑。2、蹲在河邊釣魚，不要站到河里去。3、一人只能釣到一條魚。

注意事項：游戲熟悉后，可增加平衡動作的練習，在河上劃兩條平行線做小橋，小貓能夠過橋到對岸釣魚，也能夠增加鉆的動作，如放一拱形門，鉆過山洞去釣魚。

游戲13：躲球

游戲規則：把皮球高高地拋上高空后讓球自由下落，當皮球在地上蹦3下后，大家互相推，以讓球碰到別人。連續3次被球碰到的人，就要理解另外規定的處罰。

游戲玩法：向上拋球的人，隨便喊一個游戲者的名字，其他人立刻從被喊名字的人身邊逃走。被喊名字的人接到球后，立刻向大家喊“停”，讓大家停止跑動。然后數“一、二、三”，向一個人跑3步后向他拋球，盡力讓球碰到他。被球碰到的人拾球后再拋球，使游戲重新開始。如未碰到此人，則有拋球者再撿球，然后再拋球，游戲重新開始。

游戲14：滾皮球

游戲規則：在滑梯上只能滾皮球，不能扔皮球。

游戲玩法：幼兒將皮球從小滑梯上滾到紙箱內，進球的幼兒就能夠從滑梯上滑下來，拿到皮球繼續玩，沒進球的幼兒不能滑滑梯。

游戲15：找朋友

游戲規則：幼兒要嘗試滾皮球，不能扔皮球或抱皮球。

游戲玩法：教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一齊念兒歌“小皮球，找朋友，找到朋友快回來”。教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。游戲反復進行，隨著幼兒熟練程度的提高，圓圈逐漸變大。

游戲16：小豬回家

游戲規則：幼兒用雙手滾球，不能踢球或拿球跑。

游戲玩法：幼兒雙手推動“小豬”(皮球)在地面滾到指定的“家”(紙箱)。隨著幼兒興趣的變化，游戲情節可不斷發展，如：幫忙“小豬”鉆過“山洞”(障礙物)，走過“小橋”(障礙物)，繞過“危險”(障礙物)回到“家”。

游戲17：喂小動物吃飯

游戲規則：幼兒要站在規定的地方投球，一個接一個地投，不能搶。

游戲玩法：在大紙盒上貼動物頭像，幼兒站在必須距離外，設法將皮球投進紙盒里，鍛煉投擲和目測本事。

游戲18：我是小小傳球手

游戲規則：幼兒要先站好，然后依次傳遞，不能越位傳遞。

游戲玩法：幼兒以各種方式站好，從頭頂開始傳球，也能夠進行腿下傳、左右傳、邊跑邊傳等。傳球游戲能培養幼兒的團隊精神，提高幼兒配合、協作的本事。

游戲19：比比誰的本領大

游戲玩法：教師向前爬時，幼兒就后退爬，想法不讓幼兒抓住，如果快要抓著你時，幼兒就像小烏龜一樣用伸縮的本領保護自我；當教師后退爬時，幼兒就向前爬來抓我，看看是幼兒的本領大，還是教師的本領大？不讓對方抓著。

游戲20：看標志爬

游戲玩法：教師這兒有兩朵什么顏色的花？當你看到紅花時，就必須向前爬；當你看到黃花時，就必須后退爬，看誰先到終點拿到小兔娃娃，誰就是冠軍。

游戲21：切西瓜

游戲玩法：幼兒圍成圓圈，師幼共同有節奏地念兒歌：“切、切、切西瓜。我們的西瓜香又甜，要吃西瓜切開來。”與此同時，教師邊走邊有節奏地在幼兒拉手處做切西瓜狀。兒歌念完時，教師的手停留在哪兩位小朋友中間，這兩位小朋友就把手放開，拉著其余小朋友的手往圓心跑，表示西瓜被切開了。此時，大家做吃西瓜狀，游戲繼續開始。

游戲22：老鷹抓小雞

游戲玩法：一人扮演老鷹，一人扮演雞媽媽，多人扮演小雞。小雞們一個之后一個地拉著雞媽媽的衣服。老鷹去捉小雞，雞媽媽兩臂張開護著小雞們，不讓老鷹捉小雞，老鷹只能捉最終一只小雞。小雞如果被老鷹捉到，就算輸了。

游戲23：拉“大鋸”

兒歌：拉大鋸，扯打鋸，姥姥門前看大戲。你也去，我也去，大家一塊去看戲。

游戲玩法：兩人對坐，雙腳自然盤曲，雙手對握，隨兒歌節奏做拉鋸似的前俯后仰動作。鍛煉幼兒的大臂肌肉群，培養幼兒的節奏感。

游戲24：打籽

游戲玩法：用沙包作籽，游戲者分成兩組。在場地上畫兩條直線，兩線間隔5米。一組游戲者在兩線的區域內，一組的游戲者站在兩線的外面。站在區域外的游戲者用沙包打向區域內的游戲者，區域內的游戲者進行躲閃，不讓沙包砸到。如果被砸中就停止游戲，如果能接住沙包就能救起被砸中的游戲者。兩組可互換主角反復游戲。

游戲25：捉人

兒歌：風大，不怕。雨大，不怕。真的假的？真的。

游戲玩法：幼兒一人將手掌掌心朝下向前伸。其余幼兒每人伸出一食指頂住伸掌者的手心，念兒歌。兒歌念到最終一字時，伸掌者迅速抓握掌心中的食指，伸食指者要盡快逃脫，被抓住食指者就做下一次游戲的伸掌者。

游戲26：“瞎子”摸“拐子”

游戲玩法：可多位幼兒共同參加游戲。一人用手帕蒙住眼睛當“瞎子”，一人將左手抓住左小腿當“拐子”。游戲開始，“拐子”吹口哨，其他幼兒在必須范圍內四散跑開，“瞎子”聽聲去摸“拐子”，“拐子”被摸住，雙方對換主角，其他人被摸住就退出游戲，下一輪再玩。

游戲27：種西瓜

兒歌：種、種、種西瓜，西瓜圓，西瓜大，西瓜熟了吃西瓜。

游戲玩法：四人一組站成圓圈，然后，依次把腳鉤在前一個人的腳彎里，構成腳搭成的圓圈。大家一齊拍手邊念兒歌，單腳跳著繞圈前進（此游戲適合較大的幼兒玩）

游戲28：紅燈、綠燈，立刻開燈

游戲玩法：請一位幼兒背朝眾幼兒做開燈者，站在場地的另一端，眾幼兒朝前隨意行走或做各種姿勢的動作。當開燈者大聲說完“紅燈、綠燈，立刻開燈”轉回頭時，眾幼兒必須立刻如木頭人一般靜止站立，直至開燈者再轉回頭。若在此間有人控制不住而動了，將被請出。游戲反復進行，誰能堅持到最終一個則為勝者，然后由勝者當開燈者。

游戲29：地雷爆炸

游戲玩法：游戲前先用猜拳決出一個為追逐者，其余幼兒為逃跑者。逃跑者能夠四散跑，追逐者只要能捉到一個人就算勝利。逃跑者保護自我的辦法就是，快被捉住時，能夠立即蹲下說“地雷”：追逐者就必須停止追他，另找目標追逐。而“地雷”只能遠地不動地蹲著，等其他人來拍一下，并喊“爆炸”，才被解救，繼續做逃跑者。被捉住者為第二輪游戲的追逐者。

游戲30：捉“龍尾”

游戲玩法：幼兒中選一人當“龍頭”，一人當捉“龍尾”者，其余幼兒一個接一個地拉住前一位的后衣擺接在“龍頭”后面做“龍身”，最終一人當“龍尾”。“龍頭”帶著“龍身”左右移動跑，讓“龍尾”躲避捉拿。注意“龍身”不要脫節。如“龍尾”被捉，要自動退下，倒數第二人自然成為“龍尾”。此游戲具體玩法與“老鷹捉小雞”相似。

游戲31：手推車

游戲玩法：三人幼兒猜拳決勝負，勝者先趴下做“車”，其余兩人分別把勝者的小腿抬起，夾在身體的一側做“推車”人，“推車”人不能過分用力，做“車”人要雙手撐地走，注意要選擇平整而清潔的地面進行游戲。

大班戶外體育活動計劃大班戶外體育活動內容篇十

2、引導幼兒利用自制器械，探索其不一樣玩法，發展幼兒的創造力。

3、培養幼兒在戶外活動中聽音樂和口令行動的習慣以及合作、競爭精神。

二、游戲重點：

學習跨跳。

三、游戲準備：

1、可樂瓶88只，繩44條。

2、錄音機、錄音帶。

四、游戲過程：

1、開始部分：

"小猴學樣"，幼兒用繩做尾，扮小猴學樣的動作，并進行隊列練習：小猴(一路縱隊)--魚游(早操隊形)--孔雀(六行變三行，再變回六行)--小鴨(變雙圈)--兔跳(變四小圓圈，再變六行)。

2、基本部分：

(1)導入活動，幼兒拿繩、瓶，思考其不一樣玩法。

(2)幼兒自由地玩繩。

指導：觀察幼兒封鎖繩、玩瓶的花樣。

(3)教師簡單小結，并請創編花樣好的幼兒示范。

(4)"過小河"。

b.教師示范跨跳動作。

指導：應對平行線，原地站立，起跳時后腿用力蹬地跳起，擺動前腿向前。

c.幼兒聽鼓聲反復練習跳過平行線(利用繩瓶擺平行線)。

(5)游戲：小猴學樣

b.示范玩法：起跑--過小河--過小河--過小河--跑--縱跳觸物--從右往回跑。

c.各隊幼兒進行練習。

規則指導：用中速助跑，連續跨跳三條平行線。

d.競賽式練習。

3、結束部分：

舞蹈：小猴子和小桃樹。